Сильные боли в ногах после родов. Болят суставы после родов. Головные боли после родов
Полезный ответ? Да (2) | Нет (1) Рейтинг: 1
Vitalka 2013-07-19 23:29:51
Боли в ногах после родов это проблема каждой второй рожавщей женщины. Как бы это не звучало абсурдно, но боли в ногах можно устранить путем увеличения нагрузки на ноги. Это может быть бег или прогулка не менее 4 км в день. После нагрузки ноги должны отдохнуть и в идеале получить расслабляющий массаж. Для отдыха ног необходимо провести концентрированный душ, холодная-горячая вода в течение 10 минут, затем намазать ноги охлаждающим гелем и немного помассажировать
Боли при месячных после родов
На этой странице рассказывается о некоторых распространенных проблемах после рождения и о том, как их можно управлять. Обычно бывает боль, нежность или отек вокруг влагалища после рождения. Боль может быть намного хуже, если у вас есть швы из-за разрыва во время рождения. Использование льда в течение нескольких дней после рождения может помочь.
Если у вас есть швы, купайтесь в области часто в чистой, теплой воде, чтобы помочь ей залечить. Примите ванну или душ с чистой теплой водой. После купания тщательно высушите. В первые несколько дней не забудьте сесть; лежа на вашей стороне, также может быть удобно.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
DavudovKirill 2013-06-11 13:47:38
После рождения ребенка у каждой мамы разное состояние здоровья.Это большая радость родить ребенка,но не всегда все проходит гладко и без последствий.Когда мать рожает детей, то после родов возможно расширение тромбов.Это происходит у многих.Ноги не очень красивые,связанные венами та сказать.Учитывая это ноги могут болеть.Не положительная динамика часто проявляется после родов.Советую пить лечебные травы,отвары.Помогает.Также возможно давление,что может быть связанно с болью в ногах.Третья причина это варикоз. Расширение вен и опять же боли в ногах.Не переживайте,главное следить за ногами.Лечитесь поддерживайте себя,главная радость это ваш ребенок,остальное все всегда поправимо.
После кесарева сечения - облегчение боли
Пусть ваша акушерка знает, болят ли ваши швы. После кесарева сечения вы почувствуете боль. Эпидуральная трубка может быть оставлена на пару дней, чтобы помочь с болью. Обычно вы будете оснащаться катетером на срок до 24 часов. Когда вы пойдете домой, вам предложит лекарство, чтобы помочь с болью на неделю или две.
Боли в промежности после родов
После рождения ребенка матка начинает сокращаться до размера до беременности. Вы можете испытывать довольно болезненные приступы или судороги в животе или болях типа периода, особенно если это не ваш первый ребенок. Грудное вскармливание также делает договор матки, поэтому вы можете получить боль в животе во время кормления.
UgoffPavel 2013-06-11 14:10:25
Это суставы, с такими болями лучше сразу обратится к врачу. Ну вообще такие боли возникают после осложнений при родах, при сжимании ног при родах. Для начала нужно понять симптоматику болей, крутит как на погоду, режит, сжимает. Потом уже поймёте сможете ли вы сами вылечить или всё таки нужно бежать по врачам. Если суставы то есть лекарство Incena, очень хорошо помагает при болях в суставах. а так лучше сходите к врачу, сдайте анализы, и потом уже и вы и врачи будут решать что делать, не запускайте. Запускать опасно даже насморк, а тут ноги. Ни одна болезнь не должна отпускатся на самотёк, а то последствия могут быть непредсказуемыми, и боли это предупреждении о том что что то не так, и что для лечения нужно обращатся к врачу.
Когда идти к врачу?
Попытайтесь уснуть много и убедитесь, что вы перед кормлением ребенка, так как полный мочевой пузырь усиливает боль. Ваши ноги и ноги, вероятно, набухают после рождения. У некоторых женщин также есть опухшие руки. Опухоль постепенно уходит примерно на неделю, так как ваше тело избавляется от жидкости, которую вы храните во время беременности. Переход в туалет помогает избавиться от жидкости.
Симптоматика провоцирующих патологии
Если опухоль не исчезает через неделю, или у вас есть головные боли или боль в ногах, поговорите со своей акушеркой. Получите помощь сразу от акушерки или врача, если опухоль находится только в одной ноге или лодыжке, а ваш теленок довольно нежный или больной - это может быть признаком сгустка крови.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (1) Рейтинг: -1
BorisSergeevich 2013-06-11 14:05:00
Такой периуд в жизни женщины как роды, очень сильно сказывается на здоровье женщины. Рождение ребенка - это не только огромная радость, но и непосредственно стресс. В жизни мамы многое меняется и она должна привыкнуть к новой среде. очень многие женщины после родов испытывают боль в ногах. Это происходит из за того, что когда рождается малыш, тазовые мышцы очень сильно напрягаются. Это не естественно для женского организма и происходит расширение вен. Именно по этому болят ноги. Кроме ног у рожениц болит поясница. Это также происходит по причине напряжения мышц во время родов. И в дополнение ко всему этому происходит резкое изменение организма. Он как бы привыкает, что вы больше не беременны. и меняет степень напряжения мышц и органов.
Вы можете немного намочить штаны, если вы чихаете, кашляете или двигаетесь внезапно. Мышцы тазового дна, которые поддерживают ваш мочевой пузырь, матку и кишечник, могут стать слабее во время беременности и родов. Нашу страницу об упражнениях по укреплению мышц тазового дна. Если вы являетесь одной из почти 1 из 5 женщин с резус-отрицательной кровью, сразу после рождения ваша акушерка возьмет кровь из пуповины ребенка, чтобы проверить группу крови вашего ребенка.
Во время родов кровь вашего ребенка может смешиваться с вашим. Если вы резус отрицательный, а ваш ребенок - резус положительный, это смешение крови может вызвать проблемы при любых будущих беременностях. Поговорите со своей акушеркой, чтобы узнать больше.
Многие женщины сталкиваются с тем, что у них болят суставы после родов, причём и рук, и ног, и даже таза. Это мешает заниматься домашними делами, которых с рождением ребёнка становится всё больше. Иногда ощущения бывают настолько болезненными, что единственным желанием становится избавиться от них как можно скорее. Иногда молодая мама это может сделать самостоятельно, в домашних условиях, а в некоторых случаях это становится возможным только после обращения к врачу. Изначально нужно обязательно выяснить, почему суставы рук, таза или ног начали болеть.
Помогите матери заботиться о себе
После рождения тело матери устало и ее матка открыта, ей легко заразиться, но она может оставаться здоровой.
- Получая много отдыха.
- Прыгая большим количеством жидкостей.
- Чистая - мыть руки, гениталии и грудь.
Причины
Если после родов болят суставы, причины могут быть самыми разными. Они могут быть обусловлены как естественным восстановлением организма после рождения ребёнка, так и непредвиденными осложнениями - например, травмами или . Это могут быть и домашние факторы, когда физическая нагрузка на суставы женщины с рождением малыша существенно увеличивается.
Но она должна быть уверена ходить немного каждый день, даже если она в основном отдыхает. Напомните женщине и ее партнеру, что они должны ждать, пока женщина не прекратит кровотечение, прежде чем они начнут заниматься сексом. Также обязательно поговорите с парой о планировании семьи, потому что женщина может снова забеременеть.
Наблюдайте за матерью матки и кровотечением
Ее кровотечение должно прекратиться через 2 или 3 недели, но может продолжаться до 6 недель. Ее матка должна быть твердой и получать меньше и меньше каждый день.
- Мать много кровоточит.
- У матери есть признаки шока.
Самыми распространёнными причинами, почему начинают после родов болеть суставы рук и ног, являются следующие.
- Боль в тазобедренных суставах
Если после родов болит тазобедренный сустав, это наверняка следствие трудного прохождения ребёнком родовых путей, когда кости таза женщины расходятся. Чтобы вернуться им в прежнее положение, потребуется 1, а то и 2 недели.
Что делать, если мать чувствует себя очень расстроенной или грустной
Большинство женщин испытывают сильные эмоции после родов. Некоторые чувствуют грусть или беспокойство в течение нескольких дней, недель или месяцев. Когда это произойдет, вы можете помочь, слушая чувства женщины и объясняя, что чувства распространены.
Когда эти грустные чувства очень сильны, это называется депрессией. Женщине может быть трудно заботиться о себе или о своем ребенке. Женщина, которая подавлена, нуждается в помощи. Ей нужна помощь, заботящаяся о ее доме и семье, и ей нужна помощь, чтобы перестать чувствовать себя таким расстроенным. Если возможно, кто-то должен остаться с женщиной, чтобы помочь, и убедиться, что она не наносит вреда себе или ребенку.
- Болят ноги
Очень часто у молодых мам после родов болят суставы ног - это последствия той колоссальной нагрузки, которая выпала на их долю в период беременности. Плод рос, вес увеличивался, и всё это, естественно, носили на себе бедные ноги. Расплачиваться приходится после рождения малыша, потому что нагрузка, с одной стороны, резко уменьшается (вес снижается), а с другой стороны, женщине приходится весь день проводить на ногах в заботах о малыше. Всё это и провоцирует боль в ногах в первые 2-3 недели после родов.
Есть также некоторые традиционные ритуалы и средства правовой защиты, а также современные лекарства, чтобы помочь женщине чувствовать себя лучше. Современные лекарства дороги и могут вызвать другие проблемы, поэтому их следует принимать только в крайних случаях.
Женщина, у которой были такие чувства после предыдущего рождения, с большей вероятностью почувствует их снова после этого рождения. Рождение ребенка - это жизнь и изменение тела. Ваше тело буквально шокировано, и все ваши системы сходят с ума. При всем этом боль, опухшие ноги и выпуклые груди; рождение - нелегкий подвиг!
- Болят руки (кистм, пальцы)
Гораздо реже у женщин болят суставы пальцев рук (или кистей) уже после рождения малыша. Происхождение этих болей может быть разное. Во-первых, во время родов в момент стресса пальцы судорожно хватаются за простыни, ручки сидений и другие близлежащие предметы. Хватка может быть настолько сильной, что пальцы потом очень долго и нестерпимо болят. Причём молодая мама впоследствии может даже не вспомнить, что был такой факт. Во-вторых, после рождения ребёнка на кисти и пальцы рук ложится мощная нагрузка в виде постоянного ношения, укачивания малыша, его кормления, стирки и уборки. Это также объясняет причину болезненных ощущений в суставах.
Опухоль ног и рук после родов является обычным явлением, но это условие, которое можно легко исправить. Чаще всего их называют врачи, поскольку это происходит из-за захваченных жидкостей организма. Это состояние постепенно уменьшается после родов. Как вы можете узнать, есть ли у вас отеки и что вы можете сделать, если у вас есть это? Как это состояние происходит, и вы можете что-то сделать, чтобы облегчить его?
Что вызывает отек или грипп? Беременность?
Рождение - это действительно большой труд любви. Распухшие ноги и руки - это просто другие последствия вскрыши, которые ваше тело претерпело. Степень отека женщины варьируется от минимального до обширного. Возможно, вам нелегко надеть свадебное кольцо и обувь, потому что они просто не подходят. Ваша кожа кажется блестящей, пухлой, воспаленной и растянутой. Когда кожа нажата, отступы остаются на несколько секунд дольше, чем при нормальной коже. Вы даже можете выглядеть жирными, но будьте уверены, что это просто удержание воды.
- Боль в разных частях тела
Существуют и другие причины, почему после родов могут болеть суставы:
- нехватка в организме кальция, который был весь потрачен на внутриутробное формирование костей плода;
- неравномерная нагрузка на различные части тела после рождения малыша (например, неправильная поза при кормлении ребёнка или постоянное ношение его на руках);
- естественное восстановление организма после перенесённого стресса длиной в 9 месяцев;
- малоподвижный образ жизни в период вынашивания ребёнка;
- размягчение в суставах связочной ткани из-за активной выработки гормона релаксина;
- последствия анестезии, если были противопоказания для её применения, в частности - хронические, серьёзные заболевания и патологии опорно-двигательного аппарата.
Если боли в суставах после родов представляют собой естественный процесс восстановления женского организма после родов, в течение месяца при правильно предпринятых мерах они уйдут. Если же дело в родовых осложнениях и травмах, без медицинской помощи здесь не обойтись. Иначе болезненные ощущения могут продлиться и беспокоить молодую мамочку неопределённое количество времени. Так что всем женщинам полезно знать, что делать, если после родов начали болеть суставы рук и ног.
# Увеличение кровоснабжения во время беременности
Почему это происходит в первую очередь? Больше крови равно больше жидкости, циркулирующей вокруг вашего тела. Вы будете делать еще 50% крови во время беременности. Это важно для развития ребенка и его питания. После рождения ребенка часть этого лишнего объема крови остается в вашем теле. Это отчасти является причиной увеличения числа опухших ног и рук.
Во время родов вы потеряли много крови. Эта потеря приводит к разбавлению крови и сокращению эритроцитов, что косвенно приводит к накоплению жидкостей внутри тканей. Во время беременности ваш уровень гормона прогестерона находится на пике. Это тот же самый гормон, который остается и постепенно возвращается к уровням после беременности после родов. Прогестерон вызывает удержание воды и соли, которое затем приводит к колбасным жировым пальцам.
Что делать?
Как только вы почувствовали, что у вас болят суставы рук и ног так, что вы уже просто не в состоянии дальше ухаживать за новорождённым в полную силу, нужно срочно предпринимать меры. Есть несколько способов, как усмирить боль после родов и вернуться в нормальный ритм жизни.
Из-за вашего неряшливого состояния вы не сможете выполнить их через мочу на следующий день. Это займет несколько дней, чтобы быть выпущенными, поэтому будьте готовы много писать. Удержание жидкости во время и после беременности является обычным явлением. Можно ожидать, что это должно исчезнуть в течение нескольких дней. Перед выпиской обратитесь к врачу за своим контактным номером. Это поможет успокоить ваши нервы и заставить вас беспокоиться меньше. Если это так, каковы медицинские признаки, которые должны побуждать вас немедленно обратиться к врачу?
- Изначально нужно установить причину боли и постараться её устранить. Например, правильно научиться держать ребёнка при кормлении.
- Если спустя 2 недели боль в суставах не пройдёт, несмотря на все предпринимаемые вами меры, нужно будет обязательно обратиться к врачу. Возможно, её причина - в родовой травме, и вам требуется квалифицированная помощь.
- Начните пить любой кальцесодержащий препарат (хорошо зарекомендовали себя Кальций Д3 Никомед, Перфектил, Имедин, Витрум кальций, Кальцемин, Пантовегир).
- Выполняйте упражнения для суставов, которые болят после родов. Есть специально разработанные комплексы для рук, ног и таза.
- Снижайте физическую нагрузку на проблемную часть тела. Если это боль в тазобедренном суставе, старайтесь меньше сидеть: лучше выбрать позу полулёжа. Если ноют кисти, руки, пальцы, таз, переложите часть домашних забот на плечи кого-нибудь из близких и родных: стирку, постоянное ношение и укачивание малыша. Если болят ноги, ограничьте себя в ходьбе. Если же это колени, всю необходимую информацию вы найдете в .
- Можно записаться на массаж, предварительно ознакомив мастера со своей проблемой. Он сможет в таком случае подобрать вам специальный комплекс посещений для разминки и восстановления суставов отдельной части тела - рук, ног или таза.
Если поставить цель - привести свои суставы рук и ног в норму после родов, чтобы они не болели, помочь им восстановиться, это вполне реально. Просто систематически выполняйте вышеприведённые советы, и если проблема не в травмах, вы сможете в самом скором времени почувствовать облегчение и всё своё внимание и заботу уделять малышу. Есть также несколько рекомендаций по профилактике болей, которую лучше проводить ещё в период беременности.
Задержка жидкости, обесцвечивание кожи ног и сильная боль только на одной ноге. Это может быть признаком чего-то более серьезного, как развитие кровяного сгустка в вену. Поторопитесь, так как это может превратиться в неотложную медицинскую помощь. Задержка жидкости, которая не действует даже через неделю. Если вы по-прежнему болят и опухали через несколько дней, тогда можно сделать некоторые домашние средства. Но если это будет продолжаться в течение недели, то это то, о чем следует обратиться к врачу.
Боли в паху после родов
Боль в груди, сердцебиение и сильная усталость. Назовите своего врача при первом появлении боли в груди, особенно если у вас нет ранее существовавшего состояния сердца. Помутнение зрения и сильная головная боль. Симптомы, подобные этим, не следует воспринимать легкомысленно. Это может быть только из-за усталости, или это также может означать нечто значительное, как высокое кровяное давление.
Профилактические меры
Чтобы суставы не болели после родов, нужно своевременно об этом задумываться, т. е. ещё в период вынашивания малыша. Если помочь им правильно справиться с возрастающей нагрузкой, после рождения ребёнка они смогут восстановиться гораздо быстрее и не доставят особых забот. Тем более, что всё это сделать в ваших силах.
Советы и средства для распухших ног после беременности
Когда обнимаете и кормите ребенка, положите ноги на пуфик. Вы должны были уже приобрести заранее. Настало время использовать этот планшет для питомника, чтобы получить лучшую позицию для медсестер, помогая вам в восстановлении. Подкрепление ног выше, чем талия, может помочь облегчить выпуск жидкости. Еще один совет: избегать надевания плотно прилегающих носков и одежды. Остывайте, надев хлопок или другие натуральные волокна.
Основные причинные факторы приводящие к болям в ногах после родов
Во время сна положите много под ногами. Ложитесь с левой стороны во время сна. Держите ноги прохладными, так как тепло может увеличить набухание. В то время как в покое, попросите вашего значительного другого дать вашим ногам массаж. Начните с массажа пальцев, идущих вверх к бедрам. Также помните, чтобы не утомлять себя и минимизировать стресс во время первой недели после родов.
- Обязательно в течение беременности пропивайте курс поливитаминов, назначаемых врачом. А ещё лучше - специальные кальцесодержащие препараты.
- Если вы будете в период беременности выполнять упражнения для суставов, чтобы укрепить их и сделать выносливее, после родов они смогут восстановиться быстрее и тем самым меньше доставить вам хлопот и неприятностей.
- Если ещё до зачатия ребёнка у вас были обнаружены проблемы с опорно-двигательным аппаратом, вам в течение всей беременности придётся наблюдаться у лечащего врача (ревматолога, хирурга, терапевта).
- В течение всех 9 месяцев вынашивания ребёнка ведите активный образ жизни: делайте специальную гимнастику, занимайтесь плаванием, больше ходите, дышите свежим воздухом.
Теперь вы знаете, почему могут болеть суставы рук, ног и таза после родов и как можно с этой проблемой быстро и эффективно справиться. Распределяйте нагрузку на конечности и позвоночник правильно в этот непростой период, и тогда их восстановление пойдёт ускоренными темпами, облегчая жизнь вам и малышу.