गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी कैसे चुनें? प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी: यह क्या है, सही पट्टी कैसे चुनें, गर्भवती महिला आकार कैसे निर्धारित कर सकती है? किस बात पर ध्यान देना है
एक स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी चुनने में मदद करेगी। गर्भवती महिला और उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के आरामदायक स्तर को बनाए रखने के लिए, डॉक्टर एक विशेष उपकरण पहनने की सलाह देते हैं जिसे पट्टी कहा जाता है। यह गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद दोनों समय निर्धारित किया जाता है।
प्रश्न का सार
पट्टी निम्न के लिए पहनी जाती है:
- रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से भार हटा दें;
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द की घटना को रोकें।
बच्चे के जन्म के बाद आपके फिगर को ठीक करने के लिए यह डिवाइस जरूरी है।
गर्भवती महिला के लिए ऐसा उत्पाद चुनना मुश्किल नहीं है, लेकिन खरीदते समय आपको कई महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में रखना होगा:
- वह सामग्री जिससे यह बनाया गया है;
- संकेत और मतभेद;
- आकार।
प्रकार के अनुसार, पट्टियों को इसमें विभाजित किया गया है:
- प्रसवपूर्व;
- प्रसवोत्तर;
- सार्वभौमिक (संयुक्त)।
निम्नलिखित संकेतों के लिए डॉक्टर द्वारा प्रसव पूर्व पट्टी निर्धारित की जाती है:
- 1. दूसरी या तीसरी तिमाही में गर्भपात का खतरा रहता है।
- 2. सिजेरियन सेक्शन द्वारा किए गए पिछले जन्मों से गर्भाशय पर निशान दिखाई दिए हैं।
- 3. प्लेसेंटा नीचा है.
- 4. भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति देखी जाती है।
- 5. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित होता है।
- 6. भ्रूण बहुत बड़ा है या एकाधिक गर्भावस्था विकसित होती है।
आमतौर पर, प्रसव पूर्व पट्टी 20 सप्ताह से पहनी जानी चाहिए, लेकिन कुछ मामलों में डॉक्टर 15 सप्ताह से ऐसा करने की सलाह देते हैं। यह उपकरण भार को वितरित करने, पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कम करने, पेट की मांसपेशियों में खिंचाव और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। पट्टी पहनने से भ्रूण गर्भाशय में सही स्थिति में रहता है, इसलिए इसे एक निवारक उपाय के रूप में निर्धारित किया जाता है।
डॉक्टर की सलाह के बिना उपकरण पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह संभव है कि भ्रूण ने सही स्थिति नहीं ली है, इसलिए पट्टी बांधना खतरनाक है। ऐसे मामलों में, चिकित्सीय अभ्यास निर्धारित किए जाते हैं, और उसके बाद ही एक पट्टी लगाई जाती है।
उत्पादों के प्रकार
प्रसवपूर्व पट्टियों के बीच, कई प्रकार हैं जिन पर महिलाओं को ध्यान देना चाहिए:
- जांघिया;
- बेल्ट;
- सार्वभौमिक।
कौन सा चुनना बेहतर है? केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकती है, जो प्रसव के दौरान भावी महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखती है। यह वह है जिसे आपको आवश्यक उपकरण चुनने में मदद करनी चाहिए।
पैंटी के रूप में उत्पाद में एक इलास्टिक इंसर्ट शामिल होता है जो पेट के नीचे स्थित होता है। इसलिए इसे अंडरवियर के रूप में पहना जाता है। इस उपकरण के विभिन्न रंग और आकार हैं, जो फैशनपरस्तों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसके नुकसान निम्नलिखित कारक हैं:
- 1. दैनिक धुलाई की आवश्यकता.
- 2. आपके पास अतिरिक्त पट्टियाँ होनी चाहिए।
- 3. आप उत्पाद को केवल लेटते समय ही लगा सकते हैं।
- 4. आपको क्लैप्स वाले मॉडल चुनने होंगे ताकि आप बिना किसी समस्या के शौचालय जा सकें। कार्यस्थल पर ऐसा करना काफी असुविधाजनक है।
आकार में, ऐसे मॉडल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं, खासकर उन माताओं के लिए जिनके शरीर का वजन अधिक है। इस मामले में, पट्टी असुविधा महसूस करेगी क्योंकि यह त्वचा को दबाएगी और रगड़ेगी।
बेल्ट के रूप में मॉडल लोकप्रिय है क्योंकि इसमें वेल्क्रो के साथ एक इलास्टिक बैंड है। यह आपको उत्पाद के आकार को समायोजित करने की अनुमति देता है। आपको इसे चड्डी या अंडरवियर के ऊपर पहनना होगा। इस विशेष मॉडल के बारे में व्यावहारिक रूप से कोई शिकायत नहीं है। बेल्ट फिसलती या सिकुड़ती नहीं है, यह बिल्कुल फिट बैठती है।
सार्वभौमिक मॉडल का उपयोग गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद दोनों में किया जाता है। यह एक बेल्ट है जिसमें दो भाग होते हैं - चौड़ा और संकीर्ण। कपड़ा लोचदार है, इसलिए यह अच्छी तरह से फैलता है, और किनारों पर वेल्क्रो है। जन्म देने से पहले, बेल्ट को पीछे की ओर चौड़े हिस्से के साथ पहना जाना चाहिए, और संकीर्ण हिस्से को पेट के नीचे रखा जाना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद धारियों की स्थिति बदल जाती है। आकार को साइड वेल्क्रो का उपयोग करके समायोजित किया जा सकता है, जो आपको आकृति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखने की अनुमति देता है।
यह सार्वभौमिक पट्टी उन महिलाओं के लिए एकदम सही है जो पीठ दर्द से पीड़ित हैं। इसलिए, ऐसा उपकरण भारीपन से राहत दिलाने और पीठ के निचले हिस्से को सहारा देने में मदद करेगा।
उनका नुकसान यह है कि वे कपड़ों के नीचे से दिखाई देते हैं, क्योंकि सभी मॉडल थोक में उत्पादित होते हैं। वेल्क्रो कपड़े, चड्डी और अंडरवियर को बर्बाद कर सकता है।
सही पट्टी चुनने के लिए, आपको कई नियमों का पालन करना होगा:
- 1. अपना आकार जानने के लिए स्टोर पर जाने से पहले माप लें।
- 2. उत्पाद को विकास के लिए न लें, अर्थात्। पेट को बड़ा करने के लिए. लोचदार कपड़ा अच्छी तरह से फैलता है, इसलिए बड़े उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है।
- 3. विभिन्न मॉडलों को आज़माएं और सबसे आरामदायक मॉडल चुनें, ताकि पैसे बर्बाद न हों।
उत्पाद को पूरे दिन नहीं, बल्कि केवल 3 घंटे के लिए पहना जाना चाहिए, इससे अधिक नहीं। इसे हटाने के बाद आपको आधे घंटे या एक घंटे का ब्रेक लेना चाहिए। आपको पहले डिवाइस की आदत डालनी होगी, इसलिए इसे पहले दो हफ्तों तक घर पर पहनने की सलाह दी जाती है। यदि गर्भवती महिला को पट्टी महसूस नहीं होती है तो पट्टी का चयन सही ढंग से किया जाता है।
यदि असुविधा होती है, उत्पाद रगड़ता है या जोर से दबाता है, या बच्चा जोर से धक्का देना शुरू कर देता है, तो इसे तुरंत हटा देना चाहिए।
डिवाइस को इंटरनेट पर ऑर्डर करने की कोई आवश्यकता नहीं है, ताकि मॉडल और आकार के साथ कोई गलती न हो। आपको केवल चिकित्सा उपकरण या फार्मेसियों को बेचने वाले विशेष व्यापार संगठनों से संपर्क करना चाहिए।
उत्पाद का जीवन बढ़ाने के लिए, आपको इसे नियमित रूप से धोना और साफ रखना होगा। यदि कपड़ा खिंच गया है, तो नया खरीदना उचित है, क्योंकि पुराना अब अपना कार्य करने में सक्षम नहीं है।
आप केवल महसूस करके ही यह निर्धारित कर सकते हैं कि पट्टी सही ढंग से पहनी गई है या नहीं। अगर इससे पेट के हिस्से पर दबाव नहीं पड़ता तो सब कुछ सही ढंग से होता है। जिन पैकेजों में गर्भवती महिलाओं के लिए उपकरण बेचे जाते हैं उनमें उनके उपयोग के निर्देश होते हैं, लेकिन वे हमेशा सही नहीं होते हैं। किसी भी प्रकार की पट्टी बहुत ऊंची न बांधें।
यह सीखने के लिए कि किसी उत्पाद को सही तरीके से कैसे लगाया जाए, आपको कुछ समय तक अभ्यास करने की आवश्यकता है। पहली बार आपको प्यूबिक बोन को महसूस करने के लिए लेटकर ऐसा करने की ज़रूरत है। अपनी जाँघों पर पट्टी बाँधना भी लगभग वैसा ही है। सही ढंग से पहनी गई पट्टी के लक्षण:
- 1. पेट के नीचे, नितंबों के नीचे स्थित होता है।
- 2. कूल्हों को छूता है और जघन की हड्डी को ढकता है।
- 3. पेट पर दबाव महसूस नहीं होना चाहिए।
- 4. कसने का तरीका आरामदायक होना चाहिए।
यदि समस्याएँ उत्पन्न होती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो आपको बताएगा कि पट्टी कैसे पहननी और लगानी है।
एक गर्भवती महिला उस पल का इंतजार कर रही है जब उसके दिल के नीचे विकसित हो रहा नया जीवन उसके पेट को और अधिक गोल करते हुए खुद को महसूस करेगा। जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है और उसका वजन बढ़ता है, गर्भवती माँ के लिए सुखद होते हुए भी बहुत सारी परेशानियाँ होती हैं। उदाहरण के लिए, आपको उपयुक्त आरामदायक कपड़े और जूते चुनने की ज़रूरत है। और कुछ लोगों को शौचालय की एक पूरी तरह से नई वस्तु - एक पट्टी - से निपटना पड़ता है। जन्म की अपेक्षित तारीख जितनी करीब आती है, आंतरिक अंगों और रीढ़ पर भार उतना ही अधिक हो जाता है। क्षतिपूर्ति के लिए, प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर गर्भवती माँ के लिए एक विशेष चिकित्सा पट्टी लिख सकते हैं। यहां एक पूरी तरह से तार्किक सवाल तुरंत उठता है: "गर्भावस्था के दौरान पट्टी कैसे चुनें?"
पट्टी किस लिए है?
गर्भवती महिलाओं के लिए बेल्ट या इलास्टिक पैंटी के रूप में एक विशेष चिकित्सा उपकरण को पट्टी कहा जाता है।
एक पट्टी का उपयोग गर्भवती माँ के पेट की मांसपेशियों को सहारा देने और माँ के गर्भ में भ्रूण के बढ़ने और विकसित होने पर रीढ़ की हड्डी पर पड़ने वाले भार को कम करने के लिए किया जाता है।
ब्रेस पहनने के फायदे
- पट्टी गर्भवती महिला की रीढ़ और पैरों पर पड़ने वाले भार को ठीक करती है।
- यह समग्र शारीरिक थकान को कम करता है।
- इसे पहनने से पीठ के निचले हिस्से में दर्द की अच्छी रोकथाम होती है।
- गर्भवती महिला के पेट की त्वचा में कम खिंचाव (खिंचाव के निशान की रोकथाम) होता है।
एक नियम के रूप में, गर्भवती माताओं को लगभग 25 सप्ताह से एक पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है। और एकाधिक गर्भावस्था की स्थिति में, आपको इसे पहले भी खरीदना होगा। लेकिन किसी भी मामले में, मेडिकल पट्टी का उपयोग केवल आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर ही किया जा सकता है।
आधुनिक पट्टियों की उपस्थिति आंख को प्रसन्न करेगी। कई मॉडल कपड़ों के नीचे लगभग अदृश्य होते हैं और अंडरवियर से भी बदतर नहीं दिखते। और जब सही तरीके से पहना जाता है, तो गर्भवती माताएं वास्तव में उन्हें खुद पर महसूस नहीं कर पाती हैं।
किसी भी अन्य चिकित्सा उपकरण की तरह, पट्टी में न केवल पहनने के संकेत हैं, बल्कि मतभेद भी हैं। एक गर्भवती महिला को इसके बारे में जरूर जानना चाहिए।
संकेत और मतभेद
डॉक्टर उन गर्भवती महिलाओं को पट्टी बांधने की सलाह नहीं देते जिनकी जांच से भ्रूण की गलत प्रस्तुति (अनुप्रस्थ या श्रोणि) का पता चलता है। ऐसे मामलों में, यह बच्चे को प्रकृति की मंशा के अनुसार मां के गर्भ में खुद को स्थापित करने से रोक सकता है।
यदि 24 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान भ्रूण अभी तक सिर झुकाकर सही स्थिति में नहीं है, तो पट्टी बिल्कुल नहीं पहननी चाहिए।
यहीं पर सभी मतभेद निहित हैं। लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी पहनने के कई संकेत हैं।
- नियमित पीठ दर्द, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस के लिए;
- जब रीढ़ की हड्डी में, उसके काठ क्षेत्र में कोई तंत्रिका दब जाती है;
- निचले छोरों में दर्द, वैरिकाज़ नसों के लिए;
- कमजोर पेट और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के साथ;
- गर्भाशय ग्रीवा के अविकसित होने के साथ
- पॉलीहाइड्रेमनिओस के साथ;
- पेट की गुहा में सर्जिकल हस्तक्षेप की उपस्थिति में (यदि ऑपरेशन के बाद डेढ़ साल से कम समय बीत चुका है);
- भ्रूण की निचली, झुकी हुई स्थिति के साथ: पट्टी भ्रूण को समय से पहले नीचे आने से रोकेगी;
- एकाधिक गर्भधारण या बड़ा भ्रूण;
- देर से गर्भावस्था में जब गर्भपात का खतरा हो;
- जब एक गर्भवती महिला लगातार कम से कम 2-3 घंटे अपने पैरों पर खड़ी रहती है और सक्रिय जीवनशैली अपनाती है;
- पेट पर खिंचाव के निशानों की उपस्थिति को रोकने के लिए कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए।
हालाँकि इस उपकरण को पहनने के लिए कुछ मतभेद हैं, और कई संकेत हैं, लेकिन इसका उपयोग शुरू करने से पहले एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आपकी गर्भावस्था के दौरान निगरानी कर रहा है। यह डॉक्टर ही है जो सिफारिश करेगा कि कौन सी पट्टी खरीदनी है और यह बताएगा कि इसे कैसे लगाना है और इसे सही तरीके से कैसे पहनना है।
फ़ोटो के साथ विविधताएँ
गर्भवती महिलाओं के लिए चिकित्सीय पट्टियाँ कई प्रकारों में उपलब्ध हैं:
- प्रसव से पहले पहनने के लिए (प्रसवपूर्व);
- प्रसव के बाद (प्रसवोत्तर);
- सार्वभौमिक (संयुक्त, उन्हें बच्चे के जन्म से पहले और बाद में दोनों पहना जा सकता है)।
प्रसवपूर्व पट्टियों पर विचार करें। बदले में, उन्हें लोचदार पैंटी या चौड़ी बेल्ट के रूप में बनाया जा सकता है।
लोचदार जाँघिया
इलास्टिक पैंटी अपने फिट के घनत्व और ऊंचाई में नियमित पैंटी से भिन्न होती हैं। उनके आगे और पीछे के निचले हिस्सों में इलास्टिक इंसर्ट (टेप) होते हैं।
सामने की ओर लोचदार तत्व पेट के नीचे स्थित होते हैं, जो इसे सहारा देते हैं और इस प्रकार रीढ़ पर भार को कम करते हैं। साथ ही, वे पेट पर दबाव नहीं डालते हैं और किसी भी तरह से बच्चे की अंदर की गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। पीछे की ओर, टेप पीठ के निचले हिस्से पर कसकर फिट बैठता है, जिससे पट्टी की स्थिति मज़बूती से ठीक हो जाती है।
ऐसे मॉडलों को अंडरवियर के ऊपर या उसके स्थान पर पहना जा सकता है।यदि आप दूसरा विकल्प चुनते हैं, तो आपको कई लोचदार पैंटी (प्रतिस्थापन के लिए) खरीदने की आवश्यकता होगी।
पेशेवर:
- सुरक्षित रूप से तय किए गए हैं, मुड़ते या फिसलते नहीं हैं - वे पहनने में आरामदायक हैं;
- छोटे पेट वाली पतली महिलाओं के लिए उपयुक्त;
- उन्हें सिलने के लिए उपयोग किए गए सजावटी तत्वों के कारण वे आकर्षक दिखते हैं।
विपक्ष:
- आपको उन्हें केवल अपनी पीठ के बल लेटते समय पहनना होगा (आप उनमें सार्वजनिक शौचालय में नहीं जा पाएंगे);
- लोचदार पैंटी उन महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं जिनका गर्भावस्था के दौरान वजन तेजी से बढ़ता है, अन्यथा गर्भवती मां को उन्हें लगभग हर हफ्ते खरीदना होगा;
- गर्मियों में वे बहुत गर्म हो सकते हैं।
बेल्ट
बैंडेज बेल्ट एक इलास्टिक बैंड के रूप में बनाई जाती है। इसमें फास्टनरों (हुक, बटन आदि) होते हैं या इसे वेल्क्रो से बांधा जाता है। इस पट्टी को गोल पेट के आकार के आधार पर समायोजित किया जा सकता है।
टेप जितना चौड़ा और सघन होगा, पहनने पर विरूपण का खतरा उतना ही कम होगा।बेल्ट-पट्टी लेटते और खड़े होते समय भी पहनी जाती है। ठंड के मौसम में अंडरवियर या चड्डी या लेगिंग के लिए। सैद्धांतिक रूप से, इसे बच्चे के जन्म के बाद पहना जा सकता है: यह पेट की मांसपेशियों की रिकवरी में तेजी लाने में मदद करेगा, हालांकि, सभी मॉडल इसके लिए पर्याप्त आरामदायक और चौड़े नहीं हैं।
पेशेवर:
- पेट को अच्छा समर्थन प्रदान करता है;
- मात्रा में समायोज्य;
- बड़े पेट के लिए उपयुक्त;
- गर्मियों में गर्मी नहीं होती;
- इसे बच्चे के जन्म के बाद पहना जा सकता है।
विपक्ष:
- अगर ठीक से ठीक न किया गया तो हिल सकता है;
- कभी-कभी यह सिलवटें और सिलवटें बनाता है, शरीर को काटता है;
- कपड़ों के नीचे दिखाई देता है.
सार्वभौमिक
साथ ही एक इलास्टिक बैंड भी. इसका केवल एक पक्ष चौड़ा और अधिक कठोर है (विशेष आवेषण के साथ प्रबलित)। यूनिवर्सल बैंडेज को गर्भावस्था के दौरान, प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान पहना जा सकता है।
इसे खड़े होकर या लेटते समय चौड़े हिस्से को पीछे की ओर करके पहनें। साथ ही, संकीर्ण पक्ष पेट को सहारा प्रदान करता है, और कठोर, चौड़ा भाग पीठ के निचले हिस्से को राहत देता है।
पेशेवर:
- प्रसव के बाद पहना जा सकता है;
- बड़े पेट वाली माताओं के लिए उपयुक्त;
- इसे लगाना और एडजस्ट करना आसान है।
विपक्ष:
- छोटे पेट वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं;
- यदि ठीक से ठीक न किया जाए, तो यह कुचला जा सकता है और शरीर में कट सकता है;
- यह कपड़ों के नीचे दिखाई देता है।
आकार कैसे तय करें?
अपने लिए सही आकार ढूंढने में मदद के लिए खरीदारी पर जाने से पहले दो माप लें।
- कमर, यानी पेट की परिधि, वह स्थान जहां आपने एक बार अपनी कमर मापी थी।
- कूल्हे की परिधि (पेट के नीचे)।
महत्वपूर्ण!ग्रोथ के लिए पट्टी बांधने की जरूरत नहीं है. एक नियम के रूप में, उत्पाद के डिज़ाइन में घटनाओं का ऐसा विकास पहले से ही प्रदान किया जाता है।
तालिका "पट्टी आकार"
यूरोपीय आकार | कूल्हे की परिधि (सेमी) | मानक आकार |
42 | 85–90 | एस |
44 | 90–95 | एस |
46 | 95–100 | एम |
48 | 100–105 | एम |
50 | 105–110 | एल |
52–54 | 110–120 | एक्स्ट्रा लार्ज |
लेकिन, भले ही आकार सही ढंग से निर्धारित किया गया हो, यह संभव है कि किसी विशेष मॉडल की अपनी डिज़ाइन विशेषताएं होंगी, जो पहनने पर कुछ लोगों को पसंद आएंगी, लेकिन दूसरों के लिए असुविधा पैदा करेंगी।
इसलिए, खरीदने से पहले इसे आज़माना अत्यधिक उचित है। बेहतर होगा कि आप कई विकल्पों पर प्रयास करें और अपने लिए सबसे आरामदायक विकल्प चुनें।
सामग्री
सही पट्टी वह है जो कपास, इलास्टिन, माइक्रोफाइबर से बनी हो। ऐसे उत्पाद अच्छी तरह से सांस लेते हैं और नमी को अवशोषित करते हैं। जितना कम सिंथेटिक्स, उतना बेहतर।
धातु के हिस्सों, कठोर फास्टनरों और बड़ी संख्या में सजावटी तत्वों की उपस्थिति जो त्वचा में घुस सकती है, एलर्जी का कारण बन सकती है और पहनने पर अन्य असुविधाएँ पैदा कर सकती है, स्वागत योग्य नहीं है।
प्रसवपूर्व पट्टी: अपेक्षित प्रभाव
आमतौर पर गर्भावस्था के 4-5 महीने (16-20 सप्ताह) से इसकी सिफारिश की जाती है, जब भ्रूण सबसे अधिक सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू होता है, जिससे पेट के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। यदि पट्टी सही ढंग से चुनी और सुरक्षित की गई हो, तो निम्न प्रकार से लाभ पहुंचाती है:
- पीठ के निचले हिस्से पर तनाव कम करना,
- बढ़ते पेट के लिए सहारा,
- पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों को सहारा देना,
- जोखिम और पेट को कम करना,
- हर्निया गठन के जोखिम को कम करना,
- बच्चे के जन्म के बाद पेट के आगे बढ़ने के जोखिम को कम करना,
- राहत/ ,
- रीढ़ पर भार से राहत,
- बच्चे को सही स्थिति में स्थापित करना,
- संपूर्ण श्रोणि क्षेत्र का नरम लेकिन प्रभावी निर्धारण।
प्रत्येक गर्भावस्था की अपनी व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं, इसलिए जहां कुछ महिलाओं को पट्टी पहनने की आवश्यकता नहीं होती है, वहीं अन्य के लिए यह एक आवश्यकता है।
प्रसवपूर्व पट्टी के उपयोग के मुख्य संकेतों में शामिल हैं:
- पीठ दर्द,
- बड़ा फल,
- खिंचाव के निशान और हर्निया की रोकथाम,
- समय से पहले जन्म का खतरा,
- दूसरी और बाद की गर्भावस्था,
- कुछ प्रकार की प्रसूति विकृति।
कुछ प्रकार के स्थानीय त्वचा रोगों के अपवाद के साथ, प्रसव पूर्व पट्टी के उपयोग के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, जिसमें कुछ क्षेत्रों पर तंग आवरण या दबाव अस्वीकार्य है।
प्रसवपूर्व पट्टियों के प्रकार और उनकी विशेषताएं
इस प्रकार की प्रसव पूर्व पट्टी अंडरवियर है - एक उच्च शीर्ष (पेट के लिए बुना हुआ इंसर्ट) और मध्य भाग में एक घने लोचदार इंसर्ट के साथ कच्छा। /पी>
बैंडेज पैंटी के फायदे:
- बाहरी कपड़ों के नीचे पूरी तरह से अदृश्य,
- प्रयोग करने में आसान,
- सौंदर्यपूर्ण उपस्थिति,
- खरीदने की सामर्थ्य।
जॉकस्ट्रैप के नुकसान:
- उच्च रखरखाव आवश्यकताएँ - बार-बार (दैनिक) धुलाई की आवश्यकता होती है,
- पट्टी लगाने के लिए अनुशंसित स्थिति क्षैतिज है (अर्थात् लेटकर),
- लोचदार तत्व के कसने वाले बल को समायोजित करने में असमर्थता,
- यदि आवश्यक हो तो तुरंत पट्टी हटाने में असमर्थता (उदाहरण के लिए, कार्यस्थल पर रहते हुए),
- माल की कई इकाइयाँ (प्रतिस्थापन के लिए) खरीदने की आवश्यकता।
पट्टी बेल्ट
इस प्रकार की प्रसवपूर्व पट्टी एक इलास्टिक बेल्ट होती है, जो शरीर पर लगाए जाने पर, काठ और निचले पेट के क्षेत्र में फिट बैठती है और वेल्क्रो से सुरक्षित होती है।
बैंडेज बेल्ट के लाभ:
- उपयोग में आसानी,
- किसी भी स्थिति में पहना जा सकता है
- जकड़न का समायोजन,
- कम रखरखाव,
- यदि आवश्यक हो तो किसी भी समय पट्टी को ढीला करने या हटाने की क्षमता।
कमियां:
- कुछ उभरे हुए हिस्सों (आवेषण, वेल्क्रो) के कारण कपड़ों के नीचे थोड़ा ध्यान देने योग्य,
- अधिक लागत,
- बाजार में पुराने और बहुत कार्यात्मक विकल्प नहीं हैं - लेस वाली पट्टियाँ।
संयुक्त (प्रसवपूर्व + प्रसवोत्तर) पट्टी
इस प्रकार की पट्टी में निम्नलिखित डिज़ाइन होता है: एक तरफ चौड़ा होता है, दूसरा संकीर्ण होता है। गर्भावस्था के दौरान, संकीर्ण पक्ष पेट को सहारा देता है, चौड़ा भाग पीठ को सहारा देता है, और बच्चे के जन्म के बाद, इसके विपरीत।
संयुक्त पट्टी के लाभ:
- पूरी तरह से दो उत्पादों (प्रसवपूर्व और पश्चात की पट्टी) के कार्य करता है,
- प्रयोग करने में आसान,
- देखभाल में निश्छलता,
- किसी भी स्थिति में पहना जा सकता है
- जकड़न को समायोजित करने की संभावना.
संयुक्त पट्टी के नुकसान:
- अधिक लागत,
- कपड़ों के नीचे थोड़ा ध्यान देने योग्य।
निष्कर्ष:कई महिलाएं सौंदर्य मानदंडों के आधार पर बैंडेज पैंटी चुनती हैं, और प्रारंभिक स्पष्ट बचत तब समाप्त हो जाती है जब एक गर्भवती लड़की को बदलाव के लिए कम से कम एक और जोड़ी पैंटी खरीदने की आवश्यकता का एहसास होता है। लागत और कार्यक्षमता दोनों के लिहाज से संयोजन या जॉकस्ट्रैप खरीदना अधिक तर्कसंगत निर्णय होगा। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनने से तेजी से ठीक होने (आंतरिक अंगों को ठीक करने) में मदद मिलती है और पेट की फैली हुई त्वचा (सौंदर्य प्रभाव) को तेजी से वापस लेने में मदद मिलती है, तो संयुक्त पट्टी खरीदना सबसे लाभदायक विकल्प लगता है।
बिक्री पर आप विभिन्न ब्रांडों और मॉडलों की पट्टियाँ पा सकते हैं। डिज़ाइन और तकनीकी समाधान, अतिरिक्त फ़ंक्शन और आकार श्रेणियां हर स्वाद के अनुरूप प्रचुर मात्रा में प्रस्तुत की जाती हैं। सही उत्पाद कैसे चुनें?
निर्माता के आधार पर, पट्टियों पर अलग-अलग निशान हो सकते हैं - इस प्रकार, कुछ मॉडल चुनते समय, गर्भावस्था से पहले के आकार को ध्यान में रखा जाता है, जबकि अन्य मॉडल चुनते समय, वर्तमान आकार को ध्यान में रखा जाता है। जिस रिटेल आउटलेट पर आप बैंडेज खरीदने जा रहे हैं, वहां सीधे विक्रेता से परामर्श करना सबसे अच्छा है। और यह निर्धारित करने के लिए कि उत्पाद आपके लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त है या नहीं, आपको बस पट्टी पर प्रयास करने की आवश्यकता है। उत्पाद पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए या कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए। आदर्श रूप से (यह विशेष रूप से बाद के चरण में प्रयास करते समय महसूस किया जाता है), एक गर्भवती महिला को आराम और राहत महसूस करनी चाहिए।
पट्टी पहनने के लिए सुझाव:
- खरीदने से पहले, अपनी गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
- निर्देशों के अनुसार पट्टी पहनें। लेटते समय पैंटी पहनें - इससे गर्भाशय पर दबाव से बचने और उत्पाद को सही ढंग से रखने में मदद मिलेगी।
- स्वच्छता बनाए रखें, उत्पादों को नियमित रूप से धोएं, खासकर यदि आप पैंटी का उपयोग करते हैं।
- पट्टी की जकड़न को समायोजित करते समय, अपनी भावनाओं से निर्देशित रहें - उत्पाद को दबाव नहीं डालना चाहिए या असुविधा की भावना पैदा नहीं करनी चाहिए।
- हर 3 घंटे में 30-40 मिनट के ब्रेक के लिए पट्टी हटाने की सलाह दी जाती है।
- यदि आपको सांस लेने में तकलीफ महसूस होती है या आप देखते हैं कि आपका बच्चा बेचैन हो रहा है, तो पट्टी को ढीला कर दें या हटा दें।
प्रस्तुत सभी जानकारी को सारांशित करते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि प्रसवपूर्व पट्टी एक उत्कृष्ट उपकरण है जो गर्भावस्था के कुछ लक्षणों को कम कर सकती है, साथ ही एक महिला को उसकी सुंदरता बनाए रखने में मदद कर सकती है।
रीढ़ की हड्डी पर भार कम करने के लिए प्रसवपूर्व पट्टी आवश्यक है, जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द को काफी कम कर देता है, यह इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के लिए निर्धारित किया जाता है, जब बच्चे का सिर नीचे होता है, और विशेष रूप से अक्सर कई गर्भधारण के दौरान। बच्चे के जन्म के बाद, पट्टी आकृति को बहाल करने में मदद करती है और गर्भाशय को सहारा देने वाली मांसपेशियों को टोन करने में मदद करती है।
उत्पाद का चयन निम्न पर आधारित होना चाहिए:
- वह सामग्री जिससे उत्पाद बनाया जाता है;
- उपकरण का प्रकार;
- आकार;
- संकेत और मतभेद.
पट्टी 3 प्रकार की होती है:
प्रसवपूर्व पट्टी इसके लिए निर्धारित है:
- दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भपात का खतरा;
- प्रजनन अंग पर निशान की उपस्थिति जो पिछले जन्म के दौरान हुई थी;
- नाल का निम्न स्थान;
- भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति के साथ;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के साथ;
- एकाधिक गर्भावस्था के मामले में या यदि भ्रूण बड़ा है।
डॉक्टर की सलाह के बिना पट्टी न पहनना बेहतर है, यह खतरनाक हो सकता है यदि भ्रूण ने अभी तक अपनी सही स्थिति नहीं ली है। इस मामले में, चिकित्सीय अभ्यास पहले निर्धारित किए जाते हैं और उसके बाद ही पट्टी की आवश्यकता हो सकती है।
प्रसवपूर्व पट्टियाँ कई प्रकार की हो सकती हैं:
- बेल्ट;
- जांघिया
इनमें से किसकी आवश्यकता है और एक महिला के लिए अधिक उपयुक्त है, डॉक्टर को विशिष्ट मामले के आधार पर निर्णय लेना चाहिए। प्रत्येक प्रकार के अपने फायदे और नुकसान हैं। पैंटी के रूप में उत्पाद में पेट क्षेत्र में एक लोचदार सम्मिलित होता है, और अंडरवियर के रूप में पहना जा सकता है। जहां तक नुकसान की बात है तो वे इस प्रकार हैं:
- दैनिक परिवर्तन और धुलाई की आवश्यकता;
- ऐसी पट्टी आप केवल लेटते समय ही लगा सकते हैं;
- सुरक्षित रूप से शौचालय जाने के लिए, आपको फास्टनरों वाला उत्पाद चुनना होगा, जो बहुत सुविधाजनक नहीं है।
ध्यान: बेल्ट एक अधिक लोकप्रिय बैंडेज मॉडल है। यह वेल्क्रो फास्टनरों से सुसज्जित है जो आपको उत्पाद के आकार को समायोजित करने की अनुमति देता है। आप इसे अंडरवियर के ऊपर पहन सकते हैं। इस उत्पाद में कोई महत्वपूर्ण कमी नहीं है - यह फिसलता नहीं है, झुर्रियाँ नहीं पड़ता है और अच्छी तरह से फिट बैठता है।
सार्वभौमिक मॉडल भी एक बेल्ट है, जिसमें एक विस्तृत और संकीर्ण भाग होता है। जन्म से पहले, पट्टी को चौड़े हिस्से से पहना जाता है, और जन्म क्षेत्र को संकीर्ण हिस्से से पहना जाता है. यह प्रकार उन महिलाओं के लिए एक मोक्ष है जो कमर दर्द से पीड़ित हैं। इस उपकरण का नुकसान यह है कि यह कपड़ों के नीचे ध्यान देने योग्य रहता है, क्योंकि यह काफी बड़ा मॉडल है।
सही साइज़ कैसे चुनें?
यदि चुनाव बैंडेज पैंटी के पक्ष में किया जाता है।
यूनिवर्सल बैंडेज बेल्ट का आकार निर्धारित करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है. ऐसा करने के लिए, आपको गर्भवती महिला के नाभि क्षेत्र में कमर की परिधि को मापने और 3-5 सेमी जोड़ने की आवश्यकता है, क्योंकि पेट बाद में बढ़ जाएगा।
एक उपयुक्त प्रसवपूर्व बेल्ट कैसे चुनें?
जैसा कि ऊपर से पहले ही स्पष्ट है, गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी का मुख्य कार्य बढ़ते पेट को सहारा देना और रीढ़ की हड्डी को अधिकतम रूप से उतारना है। हालाँकि, बेल्ट अपने कार्यों को पूरी तरह से करने के लिए, यह आवश्यक है कि यह महिला पर पूरी तरह से फिट हो। उत्पाद को लटकने या पेट को अत्यधिक कसने नहीं देना चाहिए।
यदि प्रसवपूर्व पट्टी का चयन गलत तरीके से किया गया है, तो महिला की सेहत बिगड़ने का खतरा होता है, साथ ही बच्चे का विकास भी ठीक से नहीं हो पाता है।
उत्पाद चुनते समय, आपको उस सामग्री की पसंद के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता होती है जिससे इसे बनाया जाता है - इसे इलास्टेन के साथ मोटे सूती कपड़े से बना देना बेहतर है। उत्पाद को विशेष दुकानों में खरीदने की अनुशंसा की जाती है, खरीदने से पहले, इसे आज़माना सुनिश्चित करें, और किसी भी परिस्थिति में इसे बढ़ने के लिए न खरीदें।
पेट को सहारा देने के लिए, पैंटी का सबसे अच्छा प्रकार एक पैंटी पट्टी है जिसमें एक लोचदार कमरबंद सिल दिया जाता है। ऐसे उत्पाद पेट बढ़ने पर पूरी तरह से फैलते हैं और इसे मज़बूती से सहारा देते हैं। बैंडेज पैंटी चौड़े या संकीर्ण रिबन के साथ हो सकती है। चौड़े बैंड वाला एक चुनना बेहतर है ताकि आपके बढ़ते पेट पर दबाव न पड़े।
विशेष बैंडेज पैंटी होती हैं जिनका अगला भाग ऊंचा होता है, यह मॉडल अंतिम चरण में बच्चे को ले जाने के लिए उपयुक्त है। सर्दियों के विकल्प हैं - उनके पास एक लंबा जांघ वाला हिस्सा है, जो उन्हें ठंड के मौसम में गर्म रखने की अनुमति देता है।
यदि किसी महिला को चिंता है कि जॉकस्ट्रैप कपड़ों के नीचे दिखाई देगा, तो आप सीमलेस पैंटी के विकल्प पर विचार कर सकती हैं। इस उत्पाद को हाथ से धोने की सलाह दी जाती है ताकि यह मशीन में खिंचे नहीं। कुछ महिलाएं बार-बार धोने से बचने के लिए अपने अंडरवियर के ऊपर बैंडेज पैंटी पहनती हैं।
- रीढ़ की हड्डी को यथासंभव आराम देने और आपकी पीठ को सहारा देने के लिए, कड़ी पसलियों के साथ बैंडेज-बेल्ट या बैंडेज-कोर्सेट चुनने की सिफारिश की जाती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रीढ़ की समस्याएं कितनी गंभीर हैं। बेल्ट में वेल्क्रो होता है, जिसकी बदौलत आप आकार को समायोजित कर सकते हैं, जो बच्चे को ले जाते समय बहुत सुविधाजनक होता है, और पीठ के निचले हिस्से के बेहतर निर्धारण के लिए कठोर कोर्सेट में पीछे की तरफ आवेषण भी होते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान सिम्फिसाइटिस के मामले में, हड्डियों को पकड़ने और उनके बीच की दूरी को कम करने के लिए एक विशेष पेल्विक कोर्सेट की आवश्यकता होती है। यह कठोर सामग्री से बना है और इसे सख्ती से व्यक्तिगत रूप से चुना गया है।
इस उत्पाद को लेटते समय पहना जाता है; इसे कसकर बांधने की आवश्यकता होती है, लेकिन ताकि हाथ शरीर और पट्टी के बीच से गुजरे। खड़े होने की स्थिति में, एक महिला को किसी भी असुविधा का अनुभव नहीं होना चाहिए, और किसी भी परिस्थिति में उसका पेट संकुचित नहीं होना चाहिए। आराम के दौरान, पेल्विक बैंड को हटा देना बेहतर होता है ताकि आंतरिक अंगों पर अनावश्यक तनाव न पड़े।
- गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के लिए, सभी प्रकार उपयुक्त हैं - पैंटी, बेल्ट और यूनिवर्सल। एक कॉर्सेट-आकार की पट्टी भी है - लेस, लेकिन यह उत्पाद लोकप्रिय नहीं है क्योंकि इसका उपयोग करना सुविधाजनक नहीं है और इसे पुराना मॉडल माना जाता है। इनमें से प्रत्येक विकल्प मांसपेशियों पर दबाव को काफी कम कर देता है, और परिणामस्वरूप, टोन को कम कर देता है।
- एकाधिक गर्भधारण के दौरान, पट्टी पहनना अनिवार्य है, लेकिन दुर्भाग्य से, जुड़वाँ या अधिक भ्रूणों को जन्म देने के लिए कोई विशेष उत्पाद नहीं हैं। इस मामले में, अक्सर बेल्ट या पैंटी की सिफारिश की जाती है।
केवल उपस्थित चिकित्सक ही बता सकता है कि किसी विशेष मामले में कौन सा विकल्प बेहतर होगा। कई भ्रूणों वाली गर्भावस्था के दौरान आपको हमेशा एक पट्टी पहननी चाहिए, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आकार के साथ कोई गलती न करें, क्योंकि गर्भावस्था के अंतिम चरण में पेट तेजी से बढ़ेगा।
- वंक्षण हर्निया के लिए, वेल्क्रो के साथ बेल्ट के रूप में मॉडल उपयुक्त हैं। चिकित्सीय प्रभाव के संदर्भ में, मॉडल कोई मायने नहीं रखता, लेकिन यह विकल्प अधिक सुविधाजनक है।
- यदि आपको नाभि संबंधी हर्निया है, तो ऊंचे अग्र भाग वाली बैंडेज पैंटी चुनना बेहतर है।
आप कैसे जानते हैं कि क्या सही है?
आप कैसे जानते हैं कि पेट को सहारा देने के लिए कौन सी पट्टी उपयुक्त है? वर्तमान में बाज़ार में विभिन्न निर्माताओं से बड़ी संख्या में प्रसवपूर्व पट्टियाँ उपलब्ध हैं।. गर्भवती महिला के लिए पट्टी आदर्श हो, इसके लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही इसे खरीदना आवश्यक है, और खरीदने से पहले इसे आज़माना सुनिश्चित करें।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक महिला इसमें सहज महसूस करे और साथ ही, उत्पाद पेट के लिए समर्थन के रूप में कार्य करता है और पीठ पर तनाव से राहत देता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि प्रसव पूर्व पट्टी महिला के आकार में फिट नहीं बैठती है तो उसे स्टोर में वापस नहीं किया जा सकता है, इसलिए आपको तुरंत सभी बारीकियों को ध्यान में रखना चाहिए। एक महिला इसे पहनकर ही समझ सकती है कि कोई उत्पाद उसके लिए उपयुक्त है या नहीं, लेकिन जिन लक्ष्यों का उसे पीछा करना चाहिए, उसके आधार पर मॉडल के बारे में पहले से निर्णय लेना बेहतर है।
सही ढंग से चयनित और सही ढंग से लगाई गई प्रसव पूर्व पट्टी पहनने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यदि आपको त्वचा या एलर्जी संबंधी बीमारियाँ हैं, तो आपको उत्पाद को अपने नग्न शरीर पर नहीं पहनना चाहिए। ऐसे में इसे कपड़ों के ऊपर पहनने की सलाह दी जाती है।
किसी भी मामले में, प्राकृतिक और हाइपोएलर्जेनिक कपड़े से बने मॉडल को चुनना जरूरी है, यह महत्वपूर्ण है कि बेल्ट के नीचे की त्वचा सांस लेती है, केवल इस मामले में महिला इस उत्पाद को पहनने में सहज होगी।
सलाह: गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से पट्टी बांधना शुरू करना बेहतर होता है, और यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है और महिला को कोई शिकायत नहीं है, तो पट्टी बांधने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसलिए किसी भी स्थिति में डॉक्टर से परामर्श अनिवार्य है।
यदि हम सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं के बारे में बात करते हैं, तो इस समय सबसे लोकप्रिय जर्मन, अंग्रेजी या फ्रेंच पट्टियाँ हैं। इतालवी और बाल्टिक उत्पादों ने भी खुद को अच्छी तरह साबित किया है, लेकिन ये उत्पाद कार्यक्षमता से अधिक सुंदरता से प्रतिष्ठित हैं। कार्यात्मक और बजट विकल्प - रूसी निर्माताओं से पट्टियाँ, जो लोचदार कपड़े से बने होते हैं और पेट को अच्छा समर्थन प्रदान करते हैं।
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निष्कर्ष
प्रसवपूर्व पट्टियों के विभिन्न रूपों और निर्माताओं में भ्रमित न होने के लिए, डॉक्टर की सिफारिशों और अपनी भावनाओं का सख्ती से पालन करना सबसे अच्छा है। यदि आवश्यक न हो तो प्रसवपूर्व पट्टी निर्धारित नहीं की जाती है, और यदि उत्पाद लगाने के बाद महिला को राहत महसूस होती है, तो मॉडल सही ढंग से चुना गया है। यह बहुत संभव है कि पेट में पल रहा बच्चा भी पट्टी के चुनाव को प्रभावित कर सकता है - यदि उत्पाद दबाता है, तो बच्चा अधिक तीव्रता से हिलेगा।