Laša, rīsu un brokoļu kastrolis. Kartupeļu kastrolis ar lasi Laša kastrolis cepeškrāsnī

Vairāk nekā vienu reizi esmu atzinusi, ka kastroļi, neatkarīgi no tā, ir viena no manām iecienītākajām receptēm. Šie ēdieni ir viegli un vienkārši pagatavojami, ja izvēlaties atbilstošus produktus, tie izrādās garšīgi un veselīgi. Šodien padalīšos ar laša, rīsu un brokoļu kastroļa recepti. Kad tas ir pagatavots, šim kastrolim ir pastāvīga vieta manā ēdienkartē. Ēdiens ir lieliski piemērots gan pusdienām, gan vakariņām.

Sagatavosim nepieciešamos produktus.

Rīsus rūpīgi noskalo, sajauc ar sāli, maltiem melnajiem pipariem un garšvielām pēc garšas. Rīsus liek ar augu eļļu ieziestā cepamtraukā.

Laši sadala porcijās, pievieno sāli, apslaka ar citrona sulu un liek uz rīsiem.

Brokoļus blanšē 3 minūtes verdošā ūdenī. Pēc tam atdzesē, sadala mazās ziedkopās.

Novietojiet brokoļus virs rīsiem un zivīm.

Krēmam pievieno karstu ūdeni, garšvielas, ielej visas sastāvdaļas.

Apkaisa kastroli ar rīvētu cieto sieru.

Laša, rīsu un brokoļu kastroli liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem, uz 35-40 minūtēm. Krēmam vajadzētu pilnībā uzsūkties, un virsū izveidosies zeltaini brūna garoziņa. Sacepums izrādās barojošs un garšīgs, ja to papildināsi ar dārzeņu salātiem, šo porciju var viegli sadalīt 4 cilvēkiem.

Labu apetīti!

Ēdienu gatavošanas recepte Laša kastroļi ar kartupeļiem:

Vispirms nomizo un sagriež kartupeļus. Piepildiet to ar tīru ūdeni un vāriet, līdz tas ir mīksts. 5-10 minūtes pirms gatavošanas pievienojiet kartupeļiem sāli un lauru lapu (pēc izvēles), lai iegūtu garšu.

Tikmēr sagatavojiet zivis. No filejas noņem ādu. Lai to izdarītu, novietojiet zivju fileju uz dēlīša ādas pusē un ar naža galu atdaliet ādu no 1 cm zonas, turot notīrīto ādas laukumu, ievietojiet nazi starp ādu un gaļu pirkstu galiem un izmantojiet vieglas griešanas kustības, lai atdalītu ādu.

Tādā veidā noņemiet ādu no visiem zivju gabaliņiem.

Ja nepieciešams, sagatavoto lasi noskalo zem tekoša ūdens un pilnībā nosusina ar papīra dvieļiem. Sagrieziet to lielos kubiņos.

Vienā lielā cepamtraukā vienmērīgā kārtā liek zivis.

Vai arī varat izmantot mazās porcijās sagrieztus ramekīnus/krējumus, lai pagatavotu kastroli.

Garšojiet lasi ar sāli, pipariem un kaltētiem zaļumiem (pēc izvēles).

Apvienojiet krējumu ar 2 olām un samaisiet līdz gludai.

Ar iegūto “skraidi” pārlej zivi tā, lai krējuma un olu maisījums to gandrīz pilnībā nosegtu.

Gatavos kartupeļus sasmalcina biezenī. Lai to izdarītu, no kartupeļiem noteciniet pusi ūdens, pievienojiet sviestu un rīvētu cieto sieru (var atstāt sauju siera un uzkaisīt to virs kastroļa 5 minūtes pirms tā gatavības).

Izmantojot smalcinātāju, samaisiet gludā biezenī. Starp citu, jūs varat pagatavot kartupeļu biezeni kastroļiem tā, kā tie garšo jums un jūsu ģimenei. Kartupeļiem papildus var pievienot pienu, krējumu, skābo krējumu vai olas.

Gatavo kartupeļu biezeni liek virsū zivju kārtai. Nedaudz izlīdziniet un, ja vēlaties, uzklājiet rakstu, izmantojot dakšiņu.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 C un cep kastroli ar lasi un kartupeļiem 25-30 minūtes.

Ļaujiet gatavajam ēdienam nedaudz atdzist un pasniedziet.

Kartupeļu kastrolis ar lasi ir gatavs!

Sarkanās zivis ir ļoti veselīgs ēdiens, ko iesaka ārsti un uztura speciālisti. Bet cik ēdienus jūs zināt ar šāda veida zivīm? Šajā rakstā tiks piedāvātas dažas receptes. Šī ēdiena sastāvdaļas nav jācep, kas nāk par labu veselībai.

Ar kartupeļiem un foreli cepeškrāsnī

Paņemiet šādas sastāvdaļas:

• divi simti gramu foreles;
• četri kartupeļu gabali;
• simts piecdesmit mililitrus piena;
• viens sīpols;
• viena vistas ola;
• trīsdesmit grami cietā siera;
• trīsdesmit grami sviesta;
• viena ēdamkarote augu eļļas;
• pievieno nedaudz piparus vai zaļumus un sāli pēc garšas.

Sagatavošana:

1. Uzlieciet uz uguns pannu ar ūdeni. Kamēr tas karsējas, sagatavo kartupeļus. Lai to izdarītu, nomizojiet to un sagrieziet mazās šķēlēs.
2. Sāls verdošu ūdeni un pievieno kartupeļus. Pagatavojiet apmēram piecas minūtes. Tomēr gatavošanas laiks ir atkarīgs no kartupeļu veida.
3. Kamēr kartupeļi vārās, nomizo sīpolu un sagriež pusgredzenos.
4. Uzkarsē pannu un pievieno tai nedaudz eļļas. Nosūtiet tur gatavo sīpolu. Cep to līdz caurspīdīgai. Sīpolus nav vēlams pārcept, pretējā gadījumā tie kastrolim nepiešķirs garšu.
5. Atcerieties kartupeļus. Izmantojot karoti ar rievām, uzmanīgi noņemiet to uz šķīvja un turpiniet strādāt ar pārējo trauku.
6. Nomizojiet sarkanās zivis un noņemiet kaulus. Noteikti pārbaudiet, vai nav pārpalikumu, jo tie tikai sabojās ēdienu. Gatavo fileju sagriež plānās šķēlēs.
7. Sagatavo trauka pildījumu. Ielejiet olas bļodā, viegli sakuliet un pievienojiet nedaudz sāli un piparus. Tajā pašā bļodā ielejiet pienu un rūpīgi samaisiet sastāvdaļas. Cieto sieru sarīvē un pievieno traukam. Pēc tam atkal sajauciet sastāvdaļas.
8. Paņem cepamtrauku un ieziež to ar nedaudz sviesta. Vispirms izklāj kartupeļu šķēlīšu kārtu. Garšojiet tos ar pipariem, ja vēlaties.
9. Novietojiet sarkanās zivs gabalus. Pipari un sāli tos. Zivju kārtai virsū liek sīpolu. Izdaliet to vienmērīgi. Virsū liek vēl vienu kartupeļu kārtu un pievieno dažus zaļumus.
10. Pēc tam visu vienmērīgi piepilda ar pildījumu. Arī virspusē izkaisiet atlikušos sviesta gabaliņus un ievietojiet trauku cepeškrāsnī. Pēc pusstundas noņemiet kastroli.

Šo ēdienu vajadzētu pasniegt ar dārzeņiem.

Ar dārzeņiem

Sarkanās zivs filejas vārīšanas rezultātā nereti kļūst sausas. Bet, ja pagatavosiet rozā laša kastroli ar dārzeņiem, jūs noteikti būsiet apmierināti ar rezultātu.

Izmantojiet šādas sastāvdaļas:

• pieci simti gramu rozā laša filejas;
• viens ķekars zaļo sīpolu;
• trīs simti gramu tomātu;
• četras vistas olas;
• viena glāze piena;
• simts piecdesmit grami holandiešu siera.

Ja vēlaties, pievienojiet pusi tējkarotes sāls vai dažas garšvielas.

Sagatavošana:

1. Sarkano zivi sagriež gabaliņos un liek speciālā formā, kas iesmērēta ar eļļu.
2. Smalki sagrieziet zaļos sīpolus un apkaisa ar zivīm. Pievienojiet nedaudz sāls.
3. Tomātus sagriež plānos gabaliņos un liek virsū.
4. Sakuļ olas glāzē piena ar dakšiņu, lai iegūtu viendabīgu konsistenci. Ielejiet tos veidnē.
5. Sarīvē cieto sieru un apkaisa kastrolis.
6. Cepiet trauku cepeškrāsnī pusstundu.

Lasis ar brokoļiem un ziedkāpostiem

Jums būs nepieciešami šādi komponenti:

• trīs simti gramu ziedkāpostu;
• tējkarote žāvēta bazilika;
• simts mililitru krējuma;
• četras olas;
• trīs simti gramu brokoļu;
• simts gramu parmezāna siera;
• pieci simti gramu laša filejas;
• pievieno nedaudz sāls, melnos piparus un sviestu pēc garšas.

Sagatavošana:

1. Vispirms uzkarsē cepeškrāsni līdz divsimt grādiem. Cepamtrauks jāieeļļo ar sviestu.
2. Katliņā uzvāra ūdeni, pievieno sāli un divas minūtes vāra ziedkāpostus un brokoļus.
3. Zivs fileju sagriež plānos gabaliņos.
4. Pēc tam pagatavo mērci: bļodā apvieno olas ar krējumu un parmezānu. Maisījumu rūpīgi saputo. Apkaisa ar sāli, pipariem, pievieno nedaudz bazilika un samaisa.
5. Ievietojiet kāpostus un zivis īpašā formā. Dārzeņus pārlej ar mērci un cep cepeškrāsnī pusstundu, līdz virsa ir brūna.

Pasniedziet kastroli karstu.

No rīsiem un lašiem

Paņemiet šādas sastāvdaļas:

• četri simti gramu laša;
• divi simti piecdesmit grami rīsu;
• viens citrons;
• divas olas;
• trīs ķiploka daiviņas;
• simts gramu rīvēta siera;
• viens citrons;
• tējkarote sinepju;
• Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz olīveļļas, pētersīļus un lauru lapu.

Ēdienu gatavo šādi:

1. Pēc cepeškrāsns uzkarsēšanas cepamformu ieziež ar eļļu un apakšā ieklāj cepamo papīru.
2. Vāra rīsus un lasi. Tas jāvāra līdz mīkstam kopā ar citronu un lauru lapām.
3. Smalki sagrieziet ķiplokus un sajauciet visas sastāvdaļas ar sieru, pētersīļiem un sinepēm.
4. Pēc olu pievienošanas visu apkaisa ar pipariem un sāli, kārtīgi samaisa. Ielieciet iegūto maisījumu veidnē un vienmērīgi sadaliet.
5. Cepiet trauku ceturtdaļu stundas, līdz tas ir gatavs. Pēc izņemšanas pagaidiet, līdz atdziest un sagrieziet gabaliņos.

Lasis un cukini

Sacepumu var pasniegt gan vakariņās, gan pusdienās.

Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešami šādi komponenti:

• divi burkāni;
• pieci simti gramu cukini;
• viens sīpols;
• trīs simti gramu laša;
• divi simti mililitru piena;
• puse glāzes rīsu pārslu;
• divas vistas olas.

Ja vēlaties, pievienojiet nedaudz piparus, sāli, kariju un citrona sulu.

Sagatavojiet šādi:

1. Pēc cepeškrāsns uzsildīšanas sagatavo pannu. Iesmērē to ar eļļu un sagriež cukīni.
2. Sasmalciniet arī burkānus un sīpolus.
3. Sasmalciniet zivis un pievienojiet citrona sulu.
4. Sastāvdaļas sajauc bļodā, pievieno tur rīsus.
5. Sajauc pienu ar olu un garšvielām. Visu kārtīgi samaisa.
6. Maisījumu pievieno zivīm un dārzeņiem un visu samaisa.
7. Liek pannās un cep līdz garozai.

Kastrolis ar lasi un sēnēm (video)

Sarkano zivju kastroļa pagatavošana ir ļoti vienkārša. Viss, kas nepieciešams, ir nedaudz laika un iztēles.

Ikvienam no mums droši vien ir bijušas tādas situācijas, kad ļoti negaidīti saņēmām ziņu, ka kāds pie mums brauks ciemos. Un, kā laime, nav ar ko pacienāt mūsu viesus. Šādās situācijās nav pamata paniku, jo ir daudz brīnišķīgu recepšu, kuras var pagatavot ļoti ātri. Es tev iesaku recepte - “Kartupeļu kastrolis” ar lasi." To ir ļoti viegli pagatavot dažu minūšu laikā, un rezultāts neatstās vienaldzīgu nevienu no jūsu viesiem!

Tātad, lai pagatavotu kartupeļu kastroli ar lasi, mums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Kartupeļus sagriež šķēlēs (apmēram 3 mm biezās), pārliek katliņā un piepilda ar karstu ūdeni. Liek uz plīts, pievieno šķipsniņu sāls un vāra 6 minūtes pēc vārīšanās. Šajā laikā sagatavojiet zivis. Labāk ir izmantot kūpinātu sarkano zivi, nevis sālītu zivi, jo tā labāk panes termisko apstrādi. Sagrieziet zivis plānās šķēlēs un ievietojiet atsevišķā bļodā.

Paņemiet cepšanas trauku un ieeļļojiet to ar olīveļļu.

Pagatavo pildījumu: bļodā salauž 2 olas, pievieno karoti sinepju, viegli sakuļ ar putojamo slotiņu, pievieno nedaudz sāli, maltus melnos piparus, pilnu tauku krējumu. Šeit jāliek arī zaļumi: ņem diļļu ķekaru, nogriež resnos kātus, pārējos smalki sakapā un ber bļodā.

Kartupeļus noņem no plīts, tos gatavo līdz pusei, notecina ūdeni.

Mēs sākam veidot savu kastroli. Kartupeļi, zivis un pildījums vizuāli jāsadala uz pusēm. Veidnes apakšā liek kartupeļu šķēles, kartupeļiem virsū liek zivju šķēles, virsū lej pildījumu; tad atkal izklāj kartupeļus, tad zivis un virsū lej atlikušo pildījumu. Sacepumu liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 190 grādiem, uz aptuveni 30 minūtēm.

“Kartupeļu kastrolis ar lasi” gatavs. Labu apetīti!

Ziņu navigācija

Kartupeļu kastrolis ar lasi: 2 komentāri

Esmu pārliecināts, ka ēdiens izrādījās garšīgs. Paldies par recepti. Tas ir ātri un viegli izdarāms. Es daru kaut ko līdzīgu, to sauc par "klostera stila zivīm". Pusdienas!

Es ļoti mīlu un bieži gatavoju kartupeļu un zivju kastroļus. Bet jums pat neienāca prātā to izkārtot tik skaisti, es to ņemšu vērā nākamreiz