Rhodiola rosea สรรพคุณทางยาและข้อห้าม Rhodiola rosea – คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์, การใช้งาน การรวบรวม การเตรียม การจัดเก็บวัตถุดิบทางยา
สวัสดีตอนเช้าผู้อ่านที่รักและผู้ที่ชื่นชอบการแพทย์แผนโบราณที่บังเอิญมาพบเว็บไซต์ที่ต่ำต้อยของฉัน วันนี้ฉันอยากจะเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับพืชสมุนไพรที่เรียกว่า Golden Root หรือที่เรียกกันว่า Rhodiola rosea
โรงงานก็มีครับ สเปกตรัมที่กว้างที่สุดแอปพลิเคชั่นนี้เป็นที่รู้จักและชื่นชอบในหมู่ผู้คนเป็นอย่างมากเนื่องจากมีคุณสมบัติทางยาราคาค่อนข้างต่ำและมีจำหน่าย
บทความนี้เป็นคำแนะนำสำเร็จรูปสำหรับการใช้ Golden Root เพื่อการรักษาโรค ในนั้นคุณจะได้พบกับ สูตรสำเร็จรูปแอปพลิเคชัน Rhodiola คำแนะนำและเคล็ดลับ สำหรับผู้ที่ได้ยินเกี่ยวกับพืชสมุนไพรนี้เป็นครั้งแรก ฉันคิดว่าการทำความรู้จักกับมันคงจะน่าสนใจมาก
Golden Root คืออะไร - คำอธิบายของพืชสมุนไพร
พืชได้ชื่อมาจากเหง้าที่ผิดปกติและแม่นยำยิ่งขึ้นด้วยสีที่ผิดปกติซึ่งค่อนข้างชวนให้นึกถึงการปิดทอง
แม้ว่าพืชชนิดนี้จะนิยมเรียกว่า Golden Root มากกว่า ในวงการแพทย์ชื่อที่สองนั้นธรรมดากว่า - Rhodiola rosea
นี้ ยืนต้นจากวงศ์ Crassulaceae โรดิโอลาอุดมไปด้วยองค์ประกอบย่อยต่างๆ มากมายผิดปกติ และมีองค์ประกอบที่เข้มข้นอย่างแท้จริง โดยมีจำนวนองค์ประกอบย่อยที่แตกต่างกันมากกว่า 140 ชนิด คุณสามารถค้นหาได้โดยการอ่านตารางด้านล่างและนี่คือลักษณะของพืชและรากของมัน
รากทองคำ – ภาพถ่าย
องค์ประกอบทางเคมีเต็มรูปแบบของ Rhodiola rosea
ฟีนอล (ไทโรโซล, ซาลิโดรไซด์) | มีฤทธิ์เสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับ ระบบไหลเวียนโลหิตบุคคล. ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี |
คาร์โบไฮเดรต: กลูโคส, ฟรุกโตส, เซโดเฮปทูโลส, ซูโครส | ส่งเสริมการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย |
กรดอินทรีย์ | กรดออกซาลิก (กระตุ้นการหลั่งของกระเพาะอาหารและปรับปรุงการทำงานของลำไส้), กรดมาลิก (ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ, มีผลเชิงบวกต่อสภาพของหลอดเลือด, ปรับปรุงการมองเห็นและมีส่วนร่วมในการเผาผลาญ), กรดซัคซินิก (ทำให้อนุมูลอิสระเป็นกลาง, ลดระดับกรดยูริก, คืนความคล่องตัวของข้อต่อ, มีส่วนร่วมในการผลิตอินซูลิน), กรดซิตริก (เพิ่มความอยากอาหาร, กระตุ้นการต่ออายุเซลล์, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน) |
ไกลโคไซด์ | พวกเขามีคุณสมบัติสะสมและ cardiotonic ทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมดเป็นปกติ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ระงับประสาทและขับปัสสาวะ |
ธาตุขนาดเล็ก: เงิน ทองแดง แมงกานีส สังกะสี ฯลฯ | มีส่วนร่วมในกระบวนการสำคัญของร่างกาย |
แอนทราควิโนน | พวกมันมีผลเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกัน อาจมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ |
เทอร์พีนอยด์: โรซิริดีน, โรซิริดอล | Terpenoids ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อเนื้อเยื่อต่อความเสียหาย |
ฟลาโวนอยด์: แคมพ์เฟอรอล, แอสตรากาลิน, แคมป์เฟอรอล 7-แรมโนไซด์, โรดิโอลิน, ไตรซีน, โรดิโอนิน, ไตรซีน 5-กลูโคไซด์ และไตรซีน 7-กลูโคไซด์, โรโดซิน, อะซิติลโรดัลจิน, 8-เมทิลเฮอร์บาเซติน | ลดการซึมผ่านของหลอดเลือด, ปรับความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ, ลดความดันลูกตา, มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างน้ำดี, กระตุ้นการทำงานของเยื่อหุ้มสมองไตและควบคุมการผลิตปัสสาวะ |
คูมาริน | มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง สารกันเลือดแข็ง และสารกันเลือดแข็ง ส่งผลต่อเนื้องอกในระดับพันธุกรรมยับยั้งความสามารถของเซลล์ในการแพร่กระจาย |
น้ำมันหอมระเหย | มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้: ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบ, กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, สมานแผล, ยาแก้ปวด |
แทนนิน | พวกเขาเปลี่ยนโครงสร้างของโปรตีนและมีส่วนร่วมในการก่อตัวของฟิล์มอัลบูมิเนตป้องกันซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแบคทีเรีย |
อัลคาลอยด์ | อัลคานอยด์มีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย, ห้ามเลือด, ยาแก้ปวด, ยาระงับประสาทและความดันโลหิตตก |
สารประกอบอะโรมาติก เช่น โรซาวิน, โรซิน, โรซาริน, ซินนามิลแอลกอฮอล์ | เรนเดอร์ อิทธิพลเชิงบวกเพื่อการทำงานของส่วนกลางทั้งหมด ระบบประสาท |
สเตอรอลส์ | เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกันในระยะเวลาอันสั้น ส่งผลต่อคุณภาพและปริมาณของเซลล์ตัวช่วยที่ป้องกันการเกิดปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเอง |
สรรพคุณทางยาของ Rhodiola rosea หรือสิ่งที่รักษาได้ด้วยนั้น
Rhodiola rosea มีคุณสมบัติทางยาที่กว้างขวางมากและใช้ในการรักษาโรคที่ซับซ้อนหลายชนิด ได้แก่:
- สำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญ
- ความอยากอาหารไม่ดี
- ทำงานหนักเกินไป
- ด้วยดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด
- โรคประสาท องศาที่แตกต่างกันแรงโน้มถ่วง
- เป็นยาบำรุงหลังการเจ็บป่วยที่รุนแรงและยาวนาน
- สำหรับอาการแพ้ต่างๆ
- มีการมองเห็นหรือการได้ยินไม่ดี
- สำหรับวัณโรค
- โรคโลหิตจาง
- สำหรับโรคมะเร็งต่างๆ
- สำหรับกระดูกหักเป็นตัวช่วย
- สำหรับอาการ menorrhagia
- ประจำเดือน
- ประจำเดือน
- สำหรับโรคทางนรีเวชต่างๆ
- ในช่วงวัยหมดประจำเดือน
- ความอ่อนแอในผู้ชาย
- ด้วยภาวะโอลิโกสเปิร์เมีย
- สำหรับไมเกรนและอาการปวดหัว
- สำหรับอาการเจ็บคอและหวัดอื่น ๆ
- สำหรับปัญหาผิวต่างๆ (ผื่น ฝี แผล ฯลฯ)
- สำหรับโรคตาแดง
การเตรียมการต่างๆบนพื้นฐานของรากทองเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยมหากคุณต้องการทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติขจัดอาการเหนื่อยล้าและเพิ่มความมีชีวิตชีวา
ทิงเจอร์ที่มีรากทองนั้นยอดเยี่ยมสำหรับความดันโลหิตต่ำ เพียงไม่กี่วันหลังจากที่คุณเริ่มรับประทาน คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้! ความง่วงและความเหนื่อยล้าตามปกติจะหายไป คุณจะมีพลังเต็มเปี่ยม และสมรรถภาพของคุณจะเพิ่มขึ้น
อีกสาขาหนึ่งที่ Golden Root ได้รับความเคารพและชื่อเสียงก็คือความสามารถพิเศษในการฟื้นฟูและกระตุ้นความแข็งแกร่งทั้งทางร่างกายและจิตใจ ช่างเป็นเครื่องดื่มชูกำลัง!
ลองดื่มทิงเจอร์โกลเด้นรูทในช่วงที่สมองทำงานหนักเกินไป (ทำงาน เรียน สอบ) แล้วคุณจะประหลาดใจที่พบว่าความรู้สึกตื่นเต้นและวิตกกังวลหายไป และความจำของคุณดีขึ้นมาก
ข้อห้าม
แม้จะมีบทวิจารณ์เชิงบวกมากมาย แต่ควรใช้ Golden Root เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ด้วยความระมัดระวัง และดียิ่งขึ้นหลังจากปรึกษาแพทย์ โรงงานแห่งนี้มีทั้งข้อห้ามและผลข้างเคียง
ข้อห้ามได้แก่:
- (ความดันโลหิตสูง) – Rhodiola rosea มีคุณสมบัติเด่นชัดในการเพิ่มความดันโลหิต และในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงก็จะสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องอยู่แล้ว
- การตั้งครรภ์
- ระยะเวลาให้นมบุตร
- ไข้ – ไม่แนะนำให้ใช้ Goldenseal ในรูปแบบใดๆ หากคุณมีไข้
- อายุไม่เกิน 12 ปี
- วิกฤตความดันโลหิตสูง
- สถานะของความตื่นตัวเฉียบพลัน
- รอยโรคในสมองอินทรีย์
- การไม่ยอมรับส่วนบุคคล
คุณชอบบทความนี้หรือไม่? คุณสามารถขอบคุณผู้เขียนได้โดยการแบ่งปันในของคุณ เครือข่ายสังคมออนไลน์โดยใช้ปุ่มเหล่านี้
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ผลข้างเคียงจากการรับประทานยาที่มี Rhodiola rosea มักเกิดขึ้นหลังจากให้ยาเกินขนาด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสังเกตสัดส่วน (ถ้าคุณเตรียมทิงเจอร์หรือแช่เอง) และปริมาณที่แนะนำ (ถ้าคุณใช้ยาสำเร็จรูป)
ก ผลข้างเคียงอาจเป็นดังต่อไปนี้:
- สภาวะง่วงนอนเพิ่มขึ้น
- ประสิทธิภาพลดลงอย่างเห็นได้ชัด
- โรคภูมิแพ้ (ในบางกรณี)
- แรงกดดันเพิ่มขึ้น
สำคัญ! พบว่า Golden Root ส่งผลต่อยาคุมกำเนิด ดังนั้นผู้หญิงที่ป้องกันการตั้งครรภ์ด้วยความช่วยเหลือของยาเม็ดควรหลีกเลี่ยงการรวมกันนี้
นอกจากนี้ Rhodiola อาจรบกวนการทำงานของยารักษาโรคเบาหวานบางชนิด ดังนั้นแม้ว่าหลายคนจะเขียนว่า Golden Root ใช้สำหรับโรคเบาหวาน แต่ฉันก็ไม่แนะนำสิ่งนี้! โรคเบาหวานเป็นโรคร้ายแรงและการพยายามรักษาด้วยสมุนไพรนั้นไม่สมเหตุสมผลเลย!
การใช้ Golden Root ในการแพทย์พื้นบ้าน - คำแนะนำการใช้งานโดยละเอียด
การใช้ Rhodiola rosea ในทางการแพทย์มีการใช้งานในรูปแบบต่อไปนี้:
- ทิงเจอร์กับแอลกอฮอล์หรือวอดก้า (วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เนื่องจากแอลกอฮอล์สกัดจากพืชสมุนไพรได้ดีที่สุด สารที่มีประโยชน์)
- การแช่น้ำก็ใช้ค่อนข้างบ่อย แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าไหร่ ส่วนใหญ่ใช้สำหรับใช้ภายนอก
- ยาต้มรากทอง - มีสถานการณ์ที่ไม่สามารถยอมรับการใช้แอลกอฮอล์ในการเตรียมยาได้! ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ยาต้ม Rhodiola ซึ่งพิสูจน์ตัวเองได้ค่อนข้างดีสำหรับโรคต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ เลือดออกในมดลูก เป็นต้น
- การชงสมุนไพร - ในกรณีนี้ไม่เพียงแต่ใช้ Golden Root เท่านั้น แต่ยังรวมถึงพืชสมุนไพรอื่น ๆ ด้วย มีสมุนไพรดังกล่าวอยู่มากมายและการใช้ประโยชน์ก็สมเหตุสมผลเนื่องจากมีพืชหลายชนิดที่ช่วยเสริมและเพิ่มผลการรักษาของกันและกัน
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร – มีทางชีวภาพมากมาย สารเติมแต่งที่ใช้งานอยู่จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของสารสกัดจากพืชชนิดนี้ คุณสามารถหาได้ในร้านขายยาใด ๆ แต่ฉันจะไม่พิจารณาพวกเขาในบทความนี้เนื่องจากมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการใช้รูปแบบอื่นมาก ฉันแนะนำให้เตรียมยาด้วยตัวเองโดยซื้อรากแห้งทั้งหมด
ทิงเจอร์รากทองกับวอดก้าหรือแอลกอฮอล์
อย่างที่ฉันบอกไปแล้วว่าทิงเจอร์ของ Golden Root ในแอลกอฮอล์ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการใช้พืชชนิดนี้ ควรใช้ตัวเลือกนี้หากไม่มีข้อห้าม การเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์นั้นง่ายมาก:
- รากแห้งของ Rhodiola rosea ในปริมาณ 50 กรัมบดให้เป็นผง (คุณสามารถใช้เครื่องบดกาแฟ) หรือขูดบนเครื่องขูดหยาบวางในขวดแก้ว (ทำจากแก้วสีเข้ม) แล้วเติมด้วย วอดก้า (0.5 ลิตร) หรือแอลกอฮอล์ที่ไม่มีความแรงสูงกว่า 70 องศา
- ทิงเจอร์จะถูกผสมเป็นเวลา 2 สัปดาห์ในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง ขอแนะนำให้เขย่าทุกๆ 2 วันเพื่อให้สารบำบัดของ Rhodiola ผสมกับแอลกอฮอล์ได้ดีขึ้น
- ใช้ทิงเจอร์ 15-20 หยด (ประมาณหนึ่งช้อนชา) วันละ 3 ครั้งก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
- ระยะเวลาการรักษาปกติคือ 25 วัน หากจำเป็น ให้ทำซ้ำหลังจากหยุดพัก 10 วัน
สำคัญ! ต้องใช้ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ในหลักสูตร (20-25 วัน) โดยหยุดพักระหว่างกัน (10 วัน) มิฉะนั้นอาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงต่างๆ
นอกจากนี้ทิงเจอร์ขนาดสุดท้ายควรไม่ช้ากว่า 4 ชั่วโมงก่อนนอน มิฉะนั้นอาจเกิดปัญหาการนอนหลับได้
สำหรับความดันเลือดต่ำ
หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจาก ความดันโลหิตต่ำจากนั้น ควรใช้ทิงเจอร์โดยเริ่มจาก 5 หยด โดยเพิ่มปริมาณทุกๆ 1-2 วัน 1 หยด ซึ่งจะทำให้ปริมาณเป็น 20 ที่แนะนำเมื่อสิ้นสุดหลักสูตร
เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว
- เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้รับประทานทิงเจอร์ Golden Root ทุกวัน 20 หยด 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหารเป็นเวลาสามสัปดาห์
- หลังจากผ่านไป 10 วัน คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนการรักษาได้
เพื่อเสริมสร้างกิจกรรมทางจิตใจและร่างกาย (เหมาะสำหรับนักเรียนและเด็กนักเรียนที่สอบ Unified State)
หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรังทุกวัน คุณมีการสอบหรือการสอบร้ายแรงอื่น ๆ ที่กำลังจะมาถึง สูตรต่อไปนี้เหมาะสมซึ่งรวมถึงการรักษา 3 หลักสูตรทีละรายการ
การรักษาแต่ละครั้งใช้เวลา 1 เดือน หลังจากนั้นต้องพัก 1 เดือนด้วย ดังนั้นคุณต้องคำนวณระยะเวลาการรักษาล่วงหน้าและเริ่มทำประมาณ 5-6 เดือนก่อนการตรวจ
ขั้นที่ 1
- ทิงเจอร์แอลกอฮอล์จัดทำขึ้นตามสูตรที่อธิบายไว้ข้างต้น การรับเริ่มต้นด้วย 5 หยด โดยเพิ่มจำนวน 1 ครั้งต่อวัน
- ครึ่งเดือนหลังจากเริ่มการรักษา นั่นคือในวันที่ 15 จำนวนหยดจะลดลงในสัดส่วนผกผัน เมื่อสิ้นสุดการรักษาจะถึง 5 หยดเดียวกันกับที่เริ่มการรักษา
- หยดสามารถละลายในน้ำปริมาณเล็กน้อยหรือดื่มโดยไม่ละลาย หลังจากจบหลักสูตรที่ 1 แล้ว จะต้องพัก 1 เดือน
ขั้นที่ 2
- ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของ Golden Root เมา 25 หยดโดยไม่ลดหรือเพิ่มปริมาณตลอดหลักสูตร
- ควรดื่มในตอนเช้าขณะท้องว่างวันละครั้ง หลักสูตรนี้เป็นเวลา 30 วัน จากนั้นจึงพักเหมือนเดิม
ด่าน 3
- ดื่มทิงเจอร์วันละครั้งในตอนเช้าหลังอาหาร 25 หยด ระยะเวลาการรักษาคือ 1 เดือน
มันไม่เป็นความลับเลยสำหรับ เด็กนักเรียนยุคใหม่การสอบ Unified State เป็นมากกว่าการสอบ แต่เป็นความเครียดอย่างมาก ซึ่งยากมากที่จะเอาชนะได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือ ผู้ปกครองที่มีบุตรหลานเข้าสอบ Unified State สามารถยืนยันเรื่องนี้ได้ สูตรนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับความเครียดและผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตามการทานทิงเจอร์จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ปกครองด้วย!
สำหรับโรคมะเร็ง
ทิงเจอร์ Rhodiola สำหรับเนื้องอกวิทยาถูกนำมาใช้ก่อนทำเคมีบำบัดเป็นยาเสริมหรือเพื่อป้องกันสำหรับผู้ที่กลัวมะเร็ง
- ก่อนทำเคมีบำบัด การรักษาจะเริ่มขึ้น 1 สัปดาห์ก่อนด้วยหยด 20 หยด ค่อยๆ เพิ่มจำนวนเป็น 40 หยด (ดื่มทุกเช้าในขณะท้องว่าง)
- ในระหว่างที่ทำเคมีบำบัด ยังสามารถลดผลกระทบที่เป็นพิษต่อร่างกายและเพิ่มระดับของเม็ดเลือดขาวในเลือดได้อีกด้วย โดยเริ่มรับประทาน 5 วันก่อนทำหัตถการ
- ยอมรับ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์วันละ 3 ครั้งก่อนอาหารเจือจาง 30 หยดในน้ำ 50 มล
เพื่อความอ่อนแอ
- สำหรับความอ่อนแอ จะดำเนินการรักษา 2 หลักสูตร ครั้งละ 3 สัปดาห์ โดยหยุดพักระหว่างกัน 2 สัปดาห์
- สูตรการให้ยา: 5 หยด 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
การแช่น้ำของ Golden Root
การแช่น้ำของ Rhodiola ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับโรคหวัดโรคหัวใจและระบบทางเดินอาหารหรือใช้ภายนอกสำหรับโรคผิวหนังบาดแผลฝีฝี ฯลฯ เตรียมง่ายๆ:
- ราก Rhodiola rosea 20 กรัมต้องบดในเครื่องบดกาแฟหรือขูดบนเครื่องขูดหยาบแล้วเทน้ำเดือด 2 ถ้วยทิ้งไว้ให้สูงชันประมาณ 4 ชั่วโมง
- ก่อนที่จะทำการแช่จะต้องทำให้เครียด
ระบบการปกครองการรับ:
- 0.5 ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน
ยาต้มราก Rhodiola rosea
ยาต้มมีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการแช่และใช้สำหรับโรคต่างๆ ต่อมไทรอยด์, ทางเดินอาหาร, เลือดออกในมดลูก, สำหรับเจ็บคอ, ปวดหัวและปวดฟัน, รวมถึงใช้ภายนอก มันถูกเตรียมไว้ดังนี้:
- บดรากแห้ง 20 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 0.5 ลิตรแล้ววางบนเตาแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนอีก 10 นาที
- จากนั้นปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้จนเย็นสนิท
รับประทานครั้งละ 50 มล. หลังจากการกรอง 3 ครั้งต่อวัน ปริมาณสุดท้ายไม่เกิน 4 ชั่วโมงก่อนนอน
สำคัญ! ยาต้มนี้เป็นยาชูกำลังที่ทรงพลัง! เข้มข้นกว่าชาหรือกาแฟบดที่เข้มข้นมาก ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้เป็นเวลานานหรือตอนกลางคืน!
การชงสมุนไพรด้วย Rhodiola rosea
การเตรียมสมุนไพรที่มี Golden Root เป็นเพียงส่วนประกอบหนึ่งก็พบได้ค่อนข้างบ่อยเช่นกัน มีคอลเลกชันที่แตกต่างกัน: เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน, สำหรับโรคหวัด, สำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร ลำไส้เป็นต้น โดยวิธีการที่ดีที่สุดคือการฟื้นฟูภูมิคุ้มกันด้วยความช่วยเหลือ
ตามกฎแล้วสมุนไพรในนั้นจะถูกเลือกในลักษณะที่จะมีผลครอบคลุมต่อปัญหาใดปัญหาหนึ่งและในขณะเดียวกันก็เสริมและเสริมผลการรักษาของกันและกัน
คุณสามารถซื้อยาที่คล้ายกันกับ Rhodiola ได้ที่ร้านขายยา สถานที่อยู่อาศัยของคุณ หรือสั่งซื้อทางออนไลน์ หากใครสนใจถามในความคิดเห็นฉันจะบอกคุณว่าควรหยุดที่ไหนและซื้อได้ที่ไหน
บทสรุป
โดยสรุปผมอยากบอกว่าหากคุณยังไม่ได้ลอง Golden Root ถือว่าคุณพลาด! มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างน้อย การเตรียมการตามนั้นง่ายต่อการเตรียมและก็เช่นกัน สรรพคุณทางยาได้รับการยอมรับมายาวนานแม้กระทั่งด้วยการแพทย์แผนโบราณ!
ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม Rhodiola rosea สามารถเป็นผู้ช่วยของคุณในงานที่ยากลำบากในการรักษาสุขภาพได้!
สมัครรับข่าวสาร VKontakte ของเรา! กลุ่มเผยแพร่สิ่งที่ไม่ได้อยู่ในไซต์ ฉันสัญญาว่าจะให้ข้อมูลเคล็ดลับและสูตรยาแผนโบราณที่เป็นประโยชน์และน่าสนใจมากมายสำหรับทุกโอกาส!
Rhodiola rosea หรือรากสีทองหรือสีชมพู ( โรดิโอลา โรเซีย) เป็นไม้ยืนต้นที่ปลูกในเขตหนาวของยุโรป เอเชีย และ ทวีปอเมริกาเหนือ- พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ มานานหลายศตวรรษ โดยเฉพาะความผิดปกติของระบบประสาท
แม้ว่าการใช้มักจะไม่มีผลข้างเคียง แต่สมุนไพรยังสามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ นอนไม่หลับ และวิตกกังวลได้ เช่นเดียวกับยาสมุนไพรอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาเสมอ
เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
แนะนำสำหรับการรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า พืชผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ซึ่งช่วยลดอาการวิตกกังวล เช่น ปวดท้อง และปวดกล้ามเนื้อ เพิ่มระดับเซโรโทนินและโดปามีน ซึ่งจะช่วยขจัดภาวะซึมเศร้าและการขาดพลังงาน ปรับปรุงอารมณ์ สมาธิ และความตื่นตัวทางจิต
สำหรับ ปีที่ผ่านมามีการศึกษาจำนวนหนึ่งเกี่ยวกับคุณสมบัติการปรับตัวของ Rhodiola rosea สิ่งตีพิมพ์ที่ยืนยันประสิทธิผลในการต่อสู้กับความเครียด ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และความเหนื่อยล้าเรื้อรังสามารถพบได้ในวารสาร: “Affective Disorders” (กรกฎาคม 2010), “Psychopharmacology” (2009), “Scandinavian Journal of Psychiatry” (2007), “Phytomedicine (2546) และอื่น ๆ อีกมากมาย
สำหรับอาการป่วยจากที่สูง
อยู่ในกลุ่มของสารเรียกรวมกันว่าอะแดปโตเจน เหล่านี้เป็นสารพฤกษเคมีที่ช่วยให้มนุษย์ปรับตัวเข้ากับความเครียดได้ พืชมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมจากส่วนผสมออกฤทธิ์: โรซาวิน, ลูกประคำ, โรซินและ ซาลิโดรไซด์.
การทำงานของระบบประสาทดีขึ้นโดยไม่รบกวนการทำงานของอวัยวะและระบบอื่นๆ คุณสมบัตินี้ทำให้พืชเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเจ็บป่วยจากความสูง อาการเจ็บป่วยจากความสูงเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่มีเวลาปรับตัว สภาวะที่รุนแรงที่ระดับความสูง
Rhodiola rosea ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท ซึ่งช่วยให้ร่างกายปรับตัวโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้อง เช่น ความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับ
เพื่อสุขภาพหัวใจ
พืชประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจหลายชนิด: ฟลาโวนอยด์ ( โรดิโอลีน, โรดินิน, โรโดซินและ ทริซีน) คาเทชิน และโปรแอนโทไซยานิดิน สารประกอบธรรมชาติเหล่านี้มีหน้าที่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ Rhodiola rosea เกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สารสกัดช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์และเนื้อเยื่อ และลดความเสียหายจากออกซิเดชัน หลอดเลือดหัวใจ.
ในการรักษา fibromyalgia
Fibromyalgia เป็นโรคที่เกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานที่ไม่เหมาะสมของระบบต่อมหมวกไต ระบบนี้รวมถึงต่อมหมวกไตซึ่งควบคุมการผลิตฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการเผาผลาญและองค์ประกอบของเลือด Rhodiola rosea ทำให้การผลิตฮอร์โมนเป็นปกติ ปรับปรุงการทำงานของต่อมหมวกไต และดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียด - อาการที่เกี่ยวข้องกับ fibromyalgia
เพื่อเลิกบุหรี่
หากคุณสูบบุหรี่มากแต่ต้องการเลิก ลองใช้ Rhodiola rosea เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผลประโยชน์ของพืชต่อระบบประสาทช่วยลดผลข้างเคียงของการขาดนิโคติน: ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และการนอนไม่หลับ การสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อระดับโดปามีน และโรดิโอลาจะทำให้ผลกระทบนี้เป็นกลางและลดความแรงลง อาการไม่พึงประสงค์ควบคู่ไปกับการเลิกบุหรี่
สำหรับการลดน้ำหนัก
พืชเพิ่มการผลิตพลังงานในร่างกาย เช่นเดียวกับความอดทนในระหว่างออกกำลังกายโดยการเพิ่มระดับไกลโคเจนในกล้ามเนื้อ นอกจากนี้เมื่อรับประทาน Rhodiola rosea การสะสมของกรดแลคติคซึ่งเป็นสาเหตุหลักของกล้ามเนื้อกระตุกและไม่สบายจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ค่าใช้จ่ายด้านพลังงานโดยรวมเพิ่มขึ้น ซึ่งหมายความว่าร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น
แต่แม้ในช่วงที่เหลือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้สามารถเร่งการเผาผลาญของคุณได้
คุณสมบัติของเครื่องสำอาง
สารสกัดจาก Rhodiola rosea ช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิว ปกป้องผิวจากผลร้าย แสงอาทิตย์การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Cosmetic Dermatology (มิถุนายน 2551) กล่าว นี่คือเกราะป้องกันที่เชื่อถือได้ต่อรังสีอัลตราไวโอเลตแม้ผิวแพ้ง่าย
พืชประกอบด้วยโมเลกุล 2 ประเภทที่ร่างกายของเราต้องการในการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน: ไฮดรอกซีโพรลีนและเฮกโซซามีน บริษัทเครื่องสำอางได้ลงทุนเงินจำนวนมากเพื่อศึกษาคุณสมบัติบางอย่างของโรดิโอลา ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารสกัดจากพืชเพียง 8 สัปดาห์ ริ้วรอยก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
การมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นโรซาวินช่วยรับมือกับการขาดออกซิเจน ประเภทต่างๆความเครียดและภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งมักจะส่งผลเสียต่อสุขภาพผิว
ปริมาณที่แนะนำของ Rhodiola (100 มก. แคปซูล) คือ 1-2 แคปซูลต่อวัน การเพิ่มขนาดยาเป็น 200-600 มก. ต่อวันถือว่าปลอดภัย การบริโภคตอนเย็นอาจทำให้นอนไม่หลับ เมื่อเพิ่มขนาดยามากขึ้น อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะและปากแห้งได้ คุณไม่ควรรับประทานยาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร รวมถึงผู้ที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้วและโรคซึมเศร้า
– ตัวปรับตัวที่แข็งแกร่ง
คุณต้องการที่จะดื่มยาอายุวัฒนะวิเศษบางชนิดเคี้ยวรากและต้องการทำงานแสดงความสามารถเปล่งประกายด้วยพลังงานหรือไม่? คุณสามารถจัดเตรียมสิ่งนี้ได้หากคุณมีรากทองหรือ Rhodiola rosea อยู่ในมือ ซึ่งสรรพคุณทางยาของมันได้รับการชื่นชมอยู่แล้ว พระภิกษุทิเบตเมื่อประมาณ 450 ปีที่แล้ว (เขาเรียกว่าพืชโสมทิเบต) จริงอยู่ที่พวกเขาเงียบเกี่ยวกับความไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย...
จริงอยู่พืชชนิดนี้ยังหายากดังนั้นจึงมีราคาไม่มากนัก คุณสามารถปลูกดอกไม้ได้ด้วยตัวเอง แต่การเก็บเกี่ยวครั้งแรกจะสามารถใช้ได้ไม่ช้ากว่าหลังจาก 4-5 ปี - รากถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและไม่เหมาะสำหรับคนหนุ่มสาว สันนิษฐานได้ว่ารากดูดซับสิ่งที่มีค่าที่สุดทั้งหมดจากดินและน้ำใต้ดิน และในอีก 4 ปีพวกเขาก็อิ่มตัวด้วย "น้ำจากแผ่นดิน" ดูรูปถ่าย Rhodiola rosea หรือดอกไม้ของมันทั้งสีและรูปร่างคล้ายกับดวงอาทิตย์ - คุณจะไม่พลาดความงามเช่นนี้อย่างแน่นอน และในขณะที่รากกำลังสุก Rhodiola ก็สามารถเป็นของตกแต่งสวนดอกไม้ได้
องค์ประกอบทางเคมีของ Rhodiola rosea
นักพฤกษศาสตร์ค้นพบกรด 2 ชนิดในใบและลำต้น ได้แก่ ทาร์ทาริกและมาลิก แต่ไม่ใช่ Rhodiola rosea ที่มีคุณค่าสำหรับพวกเขา เมื่อสด รากจะมีสีทองและมีรอยตัด สีขาวและในขณะที่กำลังแห้ง เฉดสีของการตัดจะเปลี่ยนเป็นสีชมพู แต่สีชมพูไม่ได้เป็นเพียงสีเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นที่เล็ดลอดออกมาจากรากอีกด้วย สิ่งนี้ทำให้พืชมีชื่อ แต่เราไม่ได้พูดถึงสีของราก แต่เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้พวกมันมีคุณค่ามาก ประกอบด้วย:
- (กลิ่นกุหลาบ);
- นิกเกิล, เหล็ก, แมกนีเซียม, ไทเทเนียม, โมลิบดีนัม, เงิน, พลวง, โครเมียม, แคดเมียม, ฟอสฟอรัส, โคบอลต์, ตะกั่ว, แมงกานีส, ดีบุก, สังกะสี;
- แทนนิน;
- กรดนิโคตินิก
- แอนทราไกลโคไซด์;
- สารประกอบฟีนอลิก
- กรดแอสคอร์บิก
- ไขมัน;
- โปรตีนที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรต
- ขี้ผึ้งและสารประกอบอื่นๆ
คงจะน่าแปลกใจถ้ารากมีผลเพียงเล็กน้อย
การรักษาด้วยโรดิโอลา โรเซีย
มีการใช้รากของ Rhodiola rosea แต่เราจะทิ้งยอดไว้ที่ตีนปุก - โดยการเปรียบเทียบกับการ์ตูนโซเวียตที่ชาวนาแบ่งปันยอดและรากกับหมีเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่ ใครจะรู้ บางทีเขาอาจจะขุดรากของโรดิโอลาขึ้นมาก็ได้
Rhodiola rosea ใช้เพื่อเสริมสร้างร่างกายที่อ่อนแอ เพิ่มความดันโลหิต ให้ความแข็งแรง ขจัดความเหนื่อยล้า และเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อและสมอง สังเกตได้ว่าเด็กนักเรียนที่ดื่มเครื่องดื่มและยาต้มรากทองจะมีสมาธิกับบทเรียนมากกว่าและหลังเลิกเรียนพวกเขาก็เต็มใจที่จะไปที่ส่วนกีฬาและสโมสรต่างๆ โรดิโอลายังช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางประสาท - มีการปล่อยพลังงานที่ไม่สามารถระงับได้ซึ่งหมายความว่าเส้นประสาทอยู่ในระเบียบ
Rhodiola rosea จำหน่ายในร้านขายยาด้วย ต้องอ่านคำแนะนำในการใช้งาน ท้ายที่สุดแล้วไม่ควรใช้ยาทิงเจอร์และชาจากราก Rhodiola นานกว่าห้าวัน - มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตเพิ่มขึ้น มันกดดันหัวฉันมากจนดูเหมือนพร้อมที่จะหักโซ่ออก หากคุณชอบผลของต้นไม้จริงๆ ให้หยุดพักหนึ่งสัปดาห์แล้วดื่มอีกครั้งเป็นเวลา 5 วัน ในช่วงห้าวันที่ผ่านมา สารที่มีประโยชน์ได้สะสมในร่างกายมากจนเพียงพอสำหรับหนึ่งสัปดาห์อย่างแน่นอน
ข้อสังเกตที่น่าสนใจ นักวิทยาศาสตร์ด้านเภสัชกรรมได้ทำการศึกษาผลของ Rhodiola rosea พวกเขาให้ทิงเจอร์แก่ผู้ทดลองในตอนเช้าและตอนเย็นหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันที่วุ่นวาย: เหตุฉุกเฉินในที่ทำงาน, เซสชั่น, ความยากลำบาก แรงงานทางกายภาพ- Rhodiola rosea ไม่ได้บันทึก - บทวิจารณ์แสดงให้เห็นว่าอาสาสมัครเคลียร์สมองแล้วมีกำลังเพิ่มขึ้นและหายตัวไป ปวดศีรษะและตื่นเช้าลำบาก หงุดหงิด ความจำและสมาธิดีขึ้น
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกอย่างจะดูสดใสนัก เภสัชกรจากการทดลองอย่างต่อเนื่องพบว่าการรับประทานโสมทิเบตเป็นเวลานานเกินไปอาจทำให้เกิดอาการทางประสาท ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มึนงง สูญเสียความแข็งแรง และรู้สึกเสียวซ่าในหัวใจ สรุปว่าสามารถรับประทานยาได้ไม่เกิน 5 วัน
นี่คือรายการรายละเอียดเพิ่มเติมของโรคที่ Rhodiola rosea จะช่วยคุณรับมือ คำแนะนำกำลังกระโดดออกจากฟันของคุณใช่ไหม
- โรคประสาทและโรคประสาทอ่อน
- โรคโลหิตจางและความดันเลือดต่ำ
- วัณโรคและดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด
- เบาหวานและอ่อนเพลีย
- ปวดท้องและปวดหัว
- ความผิดปกติของระบบประสาท
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
- โรคจิตเภทและอาการง่วงนอน
- เจ็บคอ เป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่
- เจ็บป่วยจากรังสีสายตาสั้น
- ความเสียหายที่ผิวหนัง: บาดแผล, รอยขีดข่วน, บาดแผล
- ความอ่อนแอของผู้ชายและอื่น ๆ
ผู้ชายรักษาความผิดปกติของผู้ชายด้วย Rhodiola และนักกีฬาดื่มยาต้มและทิงเจอร์เป็นยาสลบ - อย่างไรก็ตามไม่มียาตัวเดียวที่จะแสดงอะไรเลย กล้ามเนื้อทำงานได้ดีขึ้น เหนื่อยน้อยลง ปวดลดลง ดีขึ้น ความสำเร็จด้านกีฬา- พืชบางชนิด (ชา สารสกัด) สามารถเพิ่มขึ้นได้ มวลกล้ามเนื้อ- Rhodiola rosea ไม่ส่งผลต่อน้ำหนัก แต่จะปล่อยสารสำรองภายในเท่านั้น
แต่ Rhodiola rosea มีข้อห้าม ดังนั้นจึงไม่ควรดื่มโดยหญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ผู้ที่ตื่นเต้นมากเกินไป ผู้ที่เป็นโรคไข้สมองอักเสบไข้หวัดใหญ่ และเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี คุณจำประมาณ 5 วันได้ไหม?
วิธีการเตรียม Rhodiola rosea?
มีสูตรอาหารเพียงพอสำหรับเตรียมโรดิโอลาเพื่อเลือกสูตรที่เหมาะกับตัวคุณเอง
การชง
สำหรับรากที่บดแล้ว 15 กรัมคุณต้องมีน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เติมรากแล้วห่อทิ้งไว้ 4-5 ชั่วโมง ดื่มยาวันละสามครั้งครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหาร ดื่มแก้ความดันเลือดต่ำ อ่อนเพลีย มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและเส้นประสาท
ยาต้ม
ต้มราก 1 ช้อนเล็กในน้ำหนึ่งลิตรหลังจากต้มประมาณ 10 นาที ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ แทนชากับน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ข้อบ่งใช้: ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด, กระเพาะอาหารและต่อมไทรอยด์ด้วย โรคเบาหวาน, ความอ่อนแอในชาย, โรคทางนรีเวช
สูตรภูมิคุ้มกัน
เตรียมส่วนผสม: ผลไม้, รากของ zamanika และ rhodiola (ชิ้นละ 20 กรัม), ผลไม้และ (ชิ้นละ 15 กรัม), (10 กรัม) ผสม. เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้ว น้ำร้อนและตั้งไฟประมาณ 7-10 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 4-5 ชั่วโมง กรอง เติมน้ำเพื่อทำยาต้มหนึ่งแก้ว ดื่มวันละสามครั้ง
สูตรแก้อาการหนักใจและเป็นหวัด
ดื่มยาตามที่ สูตรคลาสสิกตามที่อธิบายไว้ข้างต้นและในปริมาณยาเดียวกัน
แผ่นสำลีแช่ในยาต้มหรือแช่จะถูกนำมาใช้ภายนอกเพื่อทำความสะอาดและทำให้ผิวเรียบเนียน รักษาโรคตาแดงและโรคเหงือก (โรคเหงือก) และสมานแผลและบาดแผล
เรากิน Rhodiola rosea
Rhodiola rosea ค่อนข้างกินได้ ใบไม้ก็จะเข้าไปอยู่ในสลัดและ สตูว์ผักบนรากด้วยการเติมผลเบอร์รี่, เยลลี่, เยลลี่, แยม, ยาต้ม, ผลไม้แช่อิ่มและชา คุณสามารถทำแยม แยม มาร์ชเมลโลว์ และแม้แต่ลูกอมจากรากได้ แต่ไม่ใช่จากราก แต่โดยการเติมส่วนผสมอื่น ๆ ที่ระบุไว้ในสูตร
ใครและเมื่อพบข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของ Rhodiola rosea ไม่เป็นที่รู้จัก แต่ก็คุ้มค่าที่จะกล่าวขอบคุณสายลับคนนี้ อย่างไรก็ตามมีข่าวลือแพร่สะพัดออกไปและนักสมุนไพรก็ออกตามหาโสมทิเบต แต่กลับมามือเปล่าเนื่องจากไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนเกี่ยวกับพืชและไม่มีใครดึงสมุนไพรทั้งหมดออกมาเพื่อดูรากของมัน แต่วันหนึ่งนักพฤกษศาสตร์ซึ่งนำโดย Krylov (ไม่ใช่ผู้คลั่งไคล้) เดินผ่านไทกาบนภูเขาสูง หนึ่งในนั้นสะดุดล้มและคว้าต้นไม้ไว้เพื่อไม่ให้หัวสะดุด เขาต่อต้าน แต่ฉีกดอกไม้ออกที่รากซึ่งกลายเป็นว่ากินได้ นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่าหลังจากรับประทานอาหารแล้วความแข็งแรงก็เพิ่มขึ้นและอาการอักเสบใกล้รอยขีดข่วนก็หายไป ดังนั้นพวกเขาจึงจำได้ว่ารากทองคำลึกลับและเป็นตำนานมีคุณสมบัติคล้ายกัน และเนื่องจากพืชชนิดนี้ยังไม่เป็นที่รู้จักของนักพฤกษศาสตร์ พวกเขาจึงตัดสินใจหลังจากพูดคุยกันมานานว่านี่คือ Rhodiola rosea ที่เป็นที่ต้องการ โชคดีที่สีของรากช่วยพวกเขาในเรื่องนี้
และในอัลไต รากโสมทิเบตยังคงถูกนำเสนอให้กับคนหนุ่มสาวพร้อมกับของขวัญแต่งงาน เพื่อให้พวกเขามีความกล้าหาญ สุขภาพของทิเบต ความแข็งแกร่งของผู้ชาย และลูกหลาน
ว่ากันว่า “ไม่มีสมุนไพรชนิดใดที่รักษาอะไรไม่ได้” ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับพืชบำบัดที่แท้จริงกันดีกว่า หินมีค่าในบรรดาสมุนไพรดัดแปลงพันธุกรรม
ผู้สนับสนุนได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนในการรักษาโรคมากขึ้น ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์รวมถึงการสนับสนุนที่ไม่เฉพาะเจาะจงในการป้องกันของร่างกายและการต่อต้านอิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์และดังนั้นจึงลดอาการเชิงลบของกลุ่มอาการปรับตัวรวมถึงความเครียด
สมุนไพรยังจัดเป็นสารกระตุ้นพืช - สารประสานกัน เป็นที่รู้กันดีสำหรับผู้ที่ต้องกระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ เรากำลังพูดถึงเรื่องอะไร? เกี่ยวกับ Rhodiola rosea (ละติน: Rhodiola rosea)
คำอธิบายทางพฤกษศาสตร์
Rhodiola rosea, Rhodiola rosea (คำพ้องความหมาย - Sedum rhodiola, s. Rosea) หรือแปรงสีแดงเป็นไม้ล้มลุกยืนต้นที่แตกต่างกันจากตระกูลธิสเซิล หญ้ามีความหลากหลายมากขึ้นอยู่กับสภาวะ สิ่งแวดล้อมสามารถเปลี่ยนลักษณะได้ เช่น ความสูงของลำต้น รูปร่างและขนาดของใบ จำนวนดอก พลังของระบบราก เป็นต้น
Rhodiola มีเหง้าสีเบจสีเทาเนื้อหนาแนวนอนหรือแนวตั้งมีรสเปรี้ยวและมีสีทองซึ่งเป็นสีขาวเมื่อหั่นและเป็นสีชมพูหลังจากการอบแห้ง
หญ้ามีลำต้นหลายกิ่งยาว 25-50 ซม. เติบโตจากดอกกุหลาบที่มีใบไม่เพียงพอ ใบเป็นรูปไข่แกมรูปขอบขนานถึงรูปใบหอก
ช่อดอกเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยวหลากสีหนาแน่น มงกุฎของดอก "ตัวผู้" มีสีเหลือง สีเขียวหรือสีน้ำตาลแดง ในดอก "ตัวเมีย" แทบจะไม่เปิดออกเลย ผลเป็นถุงสีแดงหรือสีเขียว มีเมล็ดเล็กๆ รูปไข่แกมรูปขอบขนาน รูปไข่แกมสีน้ำตาล
การแพร่กระจาย
Rhodiola rosea แพร่หลายในพื้นที่ที่ค่อนข้างใหญ่โดยเฉพาะในรัสเซียซึ่งพบได้ในภูเขาทางตะวันออกของไซบีเรีย (ใน Yakutia) และ ไซบีเรียตะวันตก(อัลไต, เทือกเขาซายัน) ตลอดจนบน ตะวันออกไกลรวมถึง ใน Kamchatka หมู่เกาะ Kuril และทางตอนเหนือของ Sakhalin พื้นที่ที่กำลังเติบโตอีกแห่งคือภูเขาในยุโรป (พิเรนีส เทือกเขาแอลป์ คาร์พาเทียน) เอเชียไมเนอร์ มองโกเลีย จีน และคาซัคสถานตะวันออก
สายพานการเจริญเติบโตเป็นแบบ subalpine และอัลไพน์ตอนล่าง สถานที่จำหน่าย - บริเวณริมแม่น้ำ ทุ่งหญ้าบนภูเขา ป่าผลัดใบเบาบาง และ ป่าเบญจพรรณ,ดินหินที่ระดับความสูงถึง 2,400 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล
ในการแพทย์ของทิเบต คุณสมบัติการรักษาของ Rhodiola rosea จะถูกเปรียบเทียบกับโสมคุณภาพสูงสุด ก การวิจัยสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่านี่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อต้านความเครียด เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางร่างกายและทำให้ร่างกายประสานกัน นอกจากส่วนใต้ดินแล้ว ยาพื้นบ้านดอกไม้ถูกนำมาใช้ (ไม่ค่อย)
กำลังเติบโต
การเพาะปลูกแบบประดิษฐ์ต้องใช้สภาพแวดล้อมที่มีแสงแดดส่องถึง โรดิโอลาไม่ยอม ระดับที่สูงขึ้นน้ำใต้ดินและสภาพแวดล้อมที่ชื้น ตัวเลือกในอุดมคติคือดินฮิวมัสที่ซึมผ่านได้ง่าย
หว่านเมล็ดในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วง หลังจากหว่านในฤดูใบไม้ผลิ จะใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนจึงจะงอก สำหรับการขยายพันธุ์พืชในช่วงปลายฤดูร้อนจะใช้ต้นกล้าที่แข็งแรง วางไว้ในหม้อที่มีดินและวางไว้ในห้องที่ไม่มีน้ำค้างแข็ง
การรวบรวมและการเตรียมการ
เหง้าจะถูกรวบรวมในช่วงระยะเวลาการติดผล - ในเดือนกรกฎาคม หลังจากขุดแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วปล่อยให้แห้งในที่ร่ม หลังจากที่เหี่ยวเฉาเล็กน้อยแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นแล้วตากให้แห้งที่อุณหภูมิ50-60ºС (สามารถใช้ทั้งการอบแห้งแบบธรรมชาติและแบบเทียมได้)
หลังจากการอบแห้ง ให้ใส่วัตถุดิบในภาชนะแก้วหรือถุงกระดาษ และเก็บในที่แห้ง อายุการเก็บรักษาประมาณ 3 ปี
ประโยชน์ด้านสุขภาพ
สรรพคุณทางยาของ Rhodiola rosea และผลดีต่อสุขภาพนั้นค่อนข้างกว้าง หญ้าส่งผลต่อทั้งสภาพร่างกายและจิตใจของบุคคล:
- ต่อต้านความเครียดและภาวะซึมเศร้า ปรับการทำงานทางจิตวิทยาของมนุษย์ให้เป็นปกติ
- ในสภาวะอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ และกังวลใจ การเตรียม Rhodiola ควบคุมการนอนหลับ ความอยากอาหาร และนำไปสู่ความสงบทางจิต
- เสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ
- มีผลป้องกันหัวใจ
- มีผลในการปรับตัวและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง
- ลดผลร้ายของเคมีบำบัด
- ปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา
- ปรับปรุงการทำงานของจิต
- ประสานการทำงานทางเพศ
- ปรับสมดุลการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ปกป้องตับ
- มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ระดับเซลล์;
- เหมาะสำหรับการป้องกันโรคและความผิดปกติตามวัย
- ทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติโดยไม่คำนึงถึงสภาวะของโรคที่มีอยู่ - แก้ไขความผิดปกติของ hypo- หรือ hyperfunction;
- Rhodiola rosea เป็นพืชที่ไม่เป็นอันตรายและไม่เป็นพิษต่อร่างกาย
สารประกอบ:
- ฟลาโวนอยด์
- เฮเทอโรคลิโคไซด์
- สเตียรอยด์.
- แทนนินและสารอันทรงคุณค่าอื่นๆ
สมุนไพรใช้อย่างไร?
ทั้งในรัสเซียและในประเทศอื่น ๆ นอกเหนือจากการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านแล้ว Rhodiola rosea ยังแนะนำโดยแพทย์อีกด้วย มีอยู่บนชั้นวางยาในรูปแบบแท็บเล็ตและแคปซูล แต่ในประเทศของเราที่พบมากที่สุดคือทิงเจอร์ (สารสกัด)
ยาต้ม1 ช้อนชา ต้มรากที่สับไว้ประมาณ 7-10 นาทีในน้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้ 40 นาทีความเครียด ดื่มชา 2-3 แก้วทุกวัน
สารสกัดวิธีเตรียมทิงเจอร์นั้นค่อนข้างง่าย สารสกัดน้ำสกัดจากรากของพืชอายุ 3 ปี รากถูกบดขยี้เทแอลกอฮอล์ 40% หรือวอดก้าคุณภาพสูงผสมเป็นเวลา 2 สัปดาห์แล้วกรอง
สารสกัดแห้งเกิดขึ้นจากการระเหยสารสกัดของเหลว
คำแนะนำในการใช้ทิงเจอร์ Rhodiola rosea ระบุขั้นตอนต่อไปนี้:
- ผลลัพธ์ที่ดีมากเกิดขึ้นได้ในการรักษาโรคปริทันต์อักเสบเมื่อใช้วิตามินเอที่ละลายในน้ำมันร่วมกับสารสกัด Rhodiola ในอัตราส่วน 1: 1 - ประคบที่เหงือกเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงต่อวัน (หลักสูตร 4-7 ครั้ง)
- อีกวิธีหนึ่งคือใช้สารสกัดเจือจางด้วยน้ำกลั่น (1:10) กับเหงือก บีบอัดเป็นเวลา 15-20 นาทีหลักสูตรจะเหมือนกับในกรณีก่อนหน้า
ผู้ชาย
คุณสมบัติการรักษาสำหรับผู้ชาย นอกเหนือจากผลกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศแล้ว ยังรวมถึงผลกระทบต่อพลังงานในร่างกายและจิตวิญญาณด้วย ดังนั้น Rhodiola rosea จึงเหมาะสำหรับนักกีฬาที่เผชิญกับความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่เพิ่มขึ้น ผลเชิงบวกต่อสมรรถภาพทางกายได้รับการศึกษาอย่างดี - พืชชนิดนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกีฬาชั้นนำมาตั้งแต่ปี 1970 อดีตสหภาพโซเวียตและประเทศอื่นๆ
วิธีรับประทานในการเพาะกาย: 20-25 หยด 3 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการบริหารจะกำหนดเป็นรายบุคคลและแตกต่างกันไปตั้งแต่การใช้งานครั้งเดียวไปจนถึงการใช้งานรายวันหลายสัปดาห์
นอกจากนี้ผู้ชายยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสนับสนุนและประสานการขับถ่ายของสารสื่อประสาทซึ่งเป็นสารที่ตรวจจับกระบวนการ แรงกระตุ้นของเส้นประสาทจึงมีผลดีต่ออารมณ์ ความสมดุลทางจิตใจ และความมั่นคงทางอารมณ์
ผู้หญิง
สรรพคุณทางยาสำหรับผู้หญิง พร้อมด้วยผลดีต่อสุขภาพอื่นๆ ได้แก่ การเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นและผลกระทบต่อความหิว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ว่าทำไมทิงเจอร์พืชจึงสามารถใช้เป็นอาหารเสริมในการลดน้ำหนักได้
จะเอามันอย่างไร? 5-7 หยดทุกวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว หลังจากหยุดพักไปหนึ่งสัปดาห์ ก็สามารถรับประทานยาซ้ำได้
วิธีใช้ต่อไปที่เหมาะกับผู้หญิงคือใช้ภายนอก Rhodiola rosea ใช้ในเครื่องสำอางค์ - ผลิตภัณฑ์ที่มีสารนี้มีผลดีต่อผิวหลายประการ ในหมู่พวกเขา:
- การกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์
- การฟื้นฟูและปรับสีผิว
- ความชุ่มชื้นและสารอาหารของชั้นลึก
- ป้องกันอนุมูลอิสระและ ผลกระทบเชิงลบสิ่งแวดล้อม;
- และป้องกันการเกิดขึ้น;
- ผลต้านการอักเสบ
เตรียมสิ่งที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง สูตรนี้ง่าย: เติมสารสกัดสองสามหยด (5-7 ในครีม 75 มล.)
การตั้งครรภ์การให้นมบุตรวัยเด็ก
เนื้องอกวิทยา
ในด้านเนื้องอกวิทยาการเตรียมโดยใช้ Rhodiola rosea (โดยเฉพาะทิงเจอร์) สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกและการแบ่งตัวของเซลล์ทางพยาธิวิทยาได้มากถึง 70% สมุนไพรป้องกันและหยุดการแพร่กระจายของมะเร็งและการกลับเป็นซ้ำของโรค
ตัวช่วยในการต่อสู้กับความเครียด
สมุนไพรช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบของความเครียดและช่วยให้รับมือกับความเครียดทางจิตใจได้ดีขึ้น ขณะเดียวกันร่างกายก็แข็งแรงขึ้นและอ่อนแอลง โรคต่างๆ.
สารปรับตัวมีหน้าที่รับผิดชอบในคุณสมบัตินี้ เพิ่มความต้านทานของร่างกายในช่วงเวลาที่ยากลำบากทางจิตใจ Adaptogens ช่วยรักษาเสถียรภาพของระบบการทำงานทั้งหมดของร่างกาย
ในทางปฏิบัติ หมายความ ว่า ผลของ Rhodiola จะเห็นได้ในภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด เพิ่มความมีชีวิตชีวาและเสริมสร้างความแข็งแกร่ง ระบบภูมิคุ้มกันซึ่งมีความสำคัญในการต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรีย
เนื่องจากมีผลทำให้จิตใจสงบและรักษาสมดุลทางจิตใจให้คงที่ จึงทำให้การนอนหลับดีขึ้นและบรรเทาอาการทางประสาท
รับประทานครั้งละ 10 หยด วันละ 2 ครั้ง (ไม่เกิน 4-5 ชั่วโมงก่อนนอน) การรักษา: 2 สัปดาห์ -> หยุด 1 สัปดาห์
กระตุ้นยาโป๊และคุณสมบัติอื่น ๆ
ไม่พบร่องรอยของคาเฟอีนในพืช แต่ผลการกระตุ้นของมันนั้นสูงกว่าสารที่รู้จักนี้ถึง 60% นอกเหนือจากการให้พลังงานและความเข้มข้นที่ไหลเวียนอย่างสดชื่นแล้ว ร่างกายยังได้รับการทำความสะอาดจากอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงมีความเข้มแข็งมากขึ้น โรดิโอลาช่วยในเรื่องความดันโลหิตต่ำ ปกป้องหัวใจ ตับ และเพิ่มขึ้น กิจกรรมทางเพศ.
เพื่อเพิ่มความใคร่ให้ใช้สารสกัด Rhodiola rosea ในปริมาณ 5-10 หยด 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ หลังจากหยุดพัก (1 สัปดาห์) คุณสามารถทำการรักษาต่อได้
ขอบคุณสำหรับการปรับปรุง สุขภาพจิต, พืชถูกใช้เป็นยาเพิ่มเติมสำหรับโรคมะเร็งปอด, โรคพาร์กินสัน, การบาดเจ็บ, พิษหรือความมึนเมาของร่างกาย ปริมาณที่แนะนำ: 10 หยด 2-3 ครั้งต่อวัน หลักสูตร – 20 วัน พัก – 1 สัปดาห์.
ข้อห้าม
ข้อห้ามในการรับประทาน Rhodiola rosea ยกเว้นการตั้งครรภ์ ให้นมบุตร และ วัยเด็กรวมถึงสถานะต่อไปนี้:
- ความดันโลหิตสูง (โดยเฉพาะวิกฤตความดันโลหิตสูง)
- ความตื่นเต้นที่แข็งแกร่ง
- ภาวะไข้
- เพิ่มความไว
ปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดและอย่ารับประทานยาเป็นเวลานานกว่า 6-8 สัปดาห์ ไม่ควรใช้พืชร่วมกับ barbiturates (แต่ปัจจุบันไม่ค่อยมีการกำหนดยาในกลุ่มนี้)
พิจารณาไม่เพียงแต่คุณสมบัติทางยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อห้ามของ Rhodiola rosea ด้วย! นี่เป็นวิธีเดียวที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดและลดอันตรายต่อสุขภาพ! ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
4สุขภาพ 03/12/2018
ความเชื่อของชาวอัลไตโบราณกล่าวว่าใครก็ตามที่พบรากทองจะมีชีวิตยืนยาวสองศตวรรษและจะโชคดีและมีสุขภาพดีไปจนสิ้นอายุขัย มีความเชื่อและตำนานมากมาย และความเชื่อและตำนานอันหนึ่งมีสีสันมากกว่าอีกอันหนึ่ง ในปี 1961 การสำรวจทางวิทยาศาสตร์ของสาขาไซบีเรียของ USSR Academy of Sciences ได้พบพืชลึกลับในอัลไตไทกาที่ระดับความสูง 3,000 เมตร ในไม่ช้าก็เห็นได้ชัดว่ารากนั้นมีสีทองอย่างแท้จริง ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพที่แท้จริง! และพืชชนิดนี้คือ Rhodiola rosea
ตำนานและตำนาน
ตามตำนานเรื่องหนึ่ง เมื่อโลกถูกสร้างขึ้น เหล่าเทพสวรรค์ไม่พอใจที่พื้นที่ห่างไกลหลายแห่งในที่ราบสูงยังคงไม่มีใครอยู่ เนื่องจากต้นไม้ หญ้า และสัตว์ทุกชนิดชอบ สถานที่อบอุ่น- และมีโรงงานเพียงแห่งเดียวที่ต้องการอยู่ในสิ่งเหล่านี้ สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งก็คือโรดิโอลา โรเซีย สำหรับการตัดสินใจดังกล่าว เธอได้รับพลังการรักษา และตั้งแต่นั้นมา สัตว์และผู้คนก็ปีนขึ้นไปบนภูเขาเพื่อตามหาเธอ
Rhodiola rosea (รากทอง, รากกุหลาบ) เป็นเวลานานใช้งานน้อยเพราะขาดความรู้ คุณสมบัติการรักษา- ในยุโรป พืชชนิดนี้โดยทั่วไปใช้เป็นสีย้อมธรรมชาติสำหรับผ้า ในประเทศแถบเอเชีย มีเพียงคนร่ำรวยที่มีตำแหน่งสูงเท่านั้นที่จะสามารถซื้อรากทองได้ เนื่องจากมันเติบโตในพื้นที่ภูเขาสูงและขุดได้ในปริมาณน้อย หลายคนไม่เคยเห็นพืชชนิดนี้มาก่อน แต่เคยได้ยินเพียงเสียงสะท้อนของตำนานเท่านั้น
เรามาดูกันว่า Rhodiola rosea มีลักษณะอย่างไรในภาพถ่าย
Rhodiola rosea พบได้ในคาร์พาเทียน ไซบีเรียตะวันออก และเทือกเขาอูราล แม้ว่าตอนนี้พืชจะได้รับการปลูกฝังเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แต่ก็ยังมีชื่ออยู่ใน Red Book of Russia ว่าเป็นสัตว์ใกล้สูญพันธุ์
นี่เป็นพืชที่ชอบแสงด้วยดอกสีเหลือง และรากของมันมีเนื้อและชวนให้นึกถึงรากโสม จึงเป็นที่มาของชื่อ "โสมอัลไต" ในยาสมุนไพรใช้เฉพาะเหง้าของพุ่มไม้เก่าซึ่งมักจะถูกเปรียบเทียบกับมือมนุษย์ที่มีนิ้วงอ ส่วนใต้ดินของพืชสามารถรับน้ำหนักได้มากกว่า 2 กิโลกรัม และเติบโตลึกลงไปในดิน เหลือหน่อบางๆ ไว้บนพื้นผิว กลิ่นของมันชวนให้นึกถึงน้ำมันดอกกุหลาบ
ขอบคุณ งานทางวิทยาศาสตร์ทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์และนักสมุนไพรรู้ดีว่าคุณสมบัติการรักษาของ Rhodiola rosea นั้นเป็นที่รู้จักกันดี และพืชไม่ได้ถูกปกคลุมไปด้วยหมอกควันแห่งความลึกลับและเหนือธรรมชาติอีกต่อไป และตอนนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน
องค์ประกอบทางเคมี
การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่ารากทองสามารถเรียกได้ว่าเป็นยาธรรมชาติที่สมบูรณ์ มันเป็นเรื่องของเขา องค์ประกอบทางเคมีโดยพบสารดังต่อไปนี้
- ฟลาโวนอยด์ที่กระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไตควบคุมความดันโลหิต
- กลูโคสซึ่งทำให้การทำงานของระบบอวัยวะภายในต่างๆเป็นปกติ
- ฟรุกโตสซึ่งรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่ต้องการและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- แทนนินที่มีคุณสมบัติแบคทีเรียเด่นชัด
- น้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยาแก้ปวด และน้ำยาฆ่าเชื้อ
- กรดอินทรีย์: มาลิก, ออกซาลิก, ซิตริกและซัคซินิก
ด้วยองค์ประกอบที่หลากหลายและหลากหลาย จึงไม่น่าแปลกใจที่รากทองถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ ตลอดจนรักษาและฟื้นฟูสุขภาพ ฟื้นฟูความแข็งแรงหลังเจ็บป่วย และปรับปรุงความจำ
สำหรับระบบประสาทและภูมิคุ้มกัน
ยาที่ใช้พืชบำบัดชนิดนี้ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยรวม ผลกระทบนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าด้วยสารที่รวมอยู่ในส่วนประกอบทำให้การผลิตฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อภูมิหลังทางอารมณ์ของบุคคล (โดปามีนและเซโรโทนิน) เพิ่มขึ้น
สำหรับหัวใจและหลอดเลือด
นักสมุนไพรแนะนำให้ใช้ Rhodiola ในการบำบัดที่บ้านหากมีปัญหาเรื่องต่ำ ความดันโลหิต, หัวใจเต้นเร็ว. การบริโภคสารสกัดสมุนไพรเป็นประจำได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าสามารถลดความเสี่ยงต่อความเสียหายของหลอดเลือดหัวใจได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าสารที่มีอยู่ในรากสีทองช่วยเพิ่มการซึมผ่านของหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
สำหรับโรคติดเชื้อและหวัด
ด้วยการใช้สารสกัด Rhodiola rosea เป็นประจำ จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและกระบวนการเผาผลาญ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับโรคติดเชื้อและการอักเสบ เนื่องจากรากทองมีฤทธิ์ลดไข้จึงแนะนำให้ดื่มยาต้มแบบโฮมเมดเพื่อรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
ในด้านความงามสำหรับการลดน้ำหนัก
เนื่องจากส่วนประกอบออกฤทธิ์ของ Rhodiola ช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์คอลลาเจนและเร่งการเผาผลาญของเซลล์ พืชจึงรวมอยู่ในครีมและน้ำมันนวดต่างๆ ผู้ที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นหรือต้องการลดน้ำหนักสามารถดื่มทิงเจอร์สมุนไพรได้เช่นกัน
เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง
นักกีฬามืออาชีพรับประทาน Rhodiola ในแคปซูลเนื่องจากเหง้าของพืชบนภูเขามีสารที่ช่วยคืนปริมาณสำรองภายในหลังจากเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและเพิ่มความทนทานของร่างกาย
Rhodiola rosea ยังช่วยในเรื่องโรคและปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- วัณโรค, โรคปอดบวม, หลอดลมอักเสบ;
- การได้ยินหรือการมองเห็นลดลง
- อุณหภูมิ;
- โรคผิวหนังและการบาดเจ็บ
การใช้ Rhodiola rosea ไม่จำกัดการบริหารช่องปาก (ทางปาก). ทิงเจอร์โสมอัลไตสามารถใช้ทำโลชั่นและอาบน้ำเพื่อรักษาบาดแผล บาดแผลลึก และบรรเทาอาการบวมบริเวณรอยฟกช้ำและกระดูกหัก
คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติอื่นๆ ของพืชได้จากวิดีโอ “Rhodiola rosea สรรพคุณทางยา”
หลักการออกฤทธิ์ของรากทองนั้นคล้ายคลึงกับยาชีวจิต ซึ่งหมายความว่าความเข้มข้นของผลการรักษาจะถูกควบคุมโดยปริมาณ ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อสารสกัดหรือการแช่พืชสำเร็จรูปได้ ก่อนที่จะเริ่มการบำบัดที่บ้าน คุณควรศึกษาคำแนะนำในการใช้ Rhodiola rosea อย่างละเอียด
ตัวอย่างเช่น สารสกัด 10-15 หยดมีผลกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาทในสมอง เชื่อกันว่าด้วยเหตุนี้ยาจึงมีประสิทธิภาพสำหรับการใช้งานเพียงครั้งเดียวก่อนสอบผ่านการป้องกัน วิทยานิพนธ์- คุณสมบัติกระตุ้นของ Rhodiola rosea จะคงอยู่เป็นเวลาสี่ชั่วโมง
ในทางตรงกันข้ามตามคำแนะนำในการใช้ทิงเจอร์ Rhodiola rosea ปริมาณ 2-5 หยดมีผลสงบเงียบ ผลกระทบนี้จำเป็นในการรักษาแผลไหม้ กระดูกหัก การบาดเจ็บลึก พิษ และไข้หวัด
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเตรียมยาจากรากทองได้ด้วยตัวเอง
ทิงเจอร์ราก
เมื่อวินิจฉัยปัญหาทางนรีเวชที่มีลักษณะการอักเสบหรือความแรงลดลงในผู้ชายจำเป็นต้องดื่มทิงเจอร์ราก Rhodiola rosea แบบโฮมเมด ในการทำเช่นนี้คุณต้องเทเหง้าบด 50 กรัมกับวอดก้า 500 มล. หรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์แล้วทิ้งไว้ 14 วันในที่มืดและอบอุ่น
ในสัปดาห์แรกของการรักษา ให้รับประทานยา 5 หยดแล้วค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 10 หยด
สารสกัดจากโรดิโอลา โรเซีย
หากคุณไม่ทนต่อเอทานอล คุณสามารถเตรียมสารสกัดที่เป็นน้ำได้ จำเป็นต้องต้มรากโสมอัลไตแห้งบด 20 กรัมในน้ำ 1 ลิตร หลังจากผ่านไป 10 นาที คุณต้องวางภาชนะที่มีส่วนผสมไว้ให้เย็นแล้วใส่ลงไป สถานที่มืดเป็นเวลาหนึ่งวัน รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 2 ครั้ง
ชาโรดิโอลา
ความเครียดบ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันอารมณ์รบกวนจังหวะปกติของชีวิตและลดประสิทธิภาพ ในกรณีเช่นนี้ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาระงับประสาทสมุนไพรหรือยาระงับประสาทชนิดแรง ชาจะช่วยลดความตื่นเต้นทางประสาท
ในการเตรียมคุณต้องต้มราก Rhodiola ที่บดแล้ว 1 ช้อนชาในน้ำ 1 ลิตรเป็นเวลา 10 นาที หลังจากเย็นลงแล้วคุณต้องดื่มชา 200 มล. วันละสองครั้ง
เนื่องจากโสมอัลไตมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจึงไม่แนะนำให้ดื่มทิงเจอร์ก่อนนอน ตามคำแนะนำ Rhodiola rosea สามารถรับประทานได้ไม่เกินสองสัปดาห์สำหรับโรคทางประสาท
ชาสมุนไพรเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
สรรพคุณทางยาของ Rhodiola rosea ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันสมุนไพรจะช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งท่ามกลางการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ โรคโลหิตจาง และการบาดเจ็บสาหัส นอกจากนี้แนะนำให้ใช้ส่วนผสมสมุนไพรนี้ในการฟื้นฟูร่างกายหลังการใช้ยาเป็นเวลานานรวมทั้งยาปฏิชีวนะด้วย
เพื่อเตรียมความพร้อมขอแนะนำให้ปฏิบัติตามองค์ประกอบต่อไปนี้: โรสฮิป 20 กรัม, รากโสมอัลไต, ผลเบอร์รี่ฮอว์ธอร์น 15 กรัม, ใบตำแย, สาโทเซนต์จอห์นแห้ง 10 กรัม คุณต้องเทส่วนผสมสมุนไพร 10 กรัมลงในน้ำหนึ่งแก้วแช่ในห้องอบไอน้ำเป็นเวลา 15 นาทีแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง แช่เสร็จวันละสองครั้ง 30-40 มล.
โดยปกติแล้วพวกเขาจะดื่มส่วนผสมนี้ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลา 10 วัน จากนั้นหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และทำซ้ำอีกครั้งหนึ่งหรือสองครั้ง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไร ไม่แนะนำให้ใช้คอลเลกชันนี้ในสภาพอากาศร้อน
สำหรับผู้ที่ต้องการศึกษารายละเอียดทั้งหมดฉันขอแนะนำหนังสือของ Yu. Konstantinov "Rhodiola rosea หรือ Golden Root" อะนาล็อกที่มีจำหน่ายโสมรักษาโรคร้อยโรค”
ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน
การรักษาที่บ้านด้วยรากทองควรดำเนินการตามแบบแผนของแต่ละบุคคลเนื่องจากพืชมีผลกระทบต่อทุกคนต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาข้อห้ามของ Rhodiola rosea ซึ่งรวมถึง:
- การตั้งครรภ์;
- เลี้ยงลูกด้วยนม;
- อายุไม่เกิน 12 ปี
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคอารมณ์สองขั้วและโรคจิต
การเตรียมการจาก Rhodiola rosea เข้ากันไม่ได้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
โปรดจำไว้ว่าเพื่อขจัดโอกาสที่จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ นอกจากนี้ต้องคำนึงว่าผลที่ต้องการอาจไม่เกิดขึ้นแม้จะใช้ยาในปริมาณสูงสุดก็ตาม ในกรณีนี้ คุณต้องพิจารณากลยุทธ์การรักษาอีกครั้ง และเลือกวิธีรักษาด้วยสมุนไพรชนิดอื่น
Rhodiola rosea ในคำถามและคำตอบ
Rhodiola rosea สามารถใช้สำหรับ:
ความดันโลหิตสูง
ไม่คุณไม่สามารถ! สิ่งนี้สามารถนำไปสู่วิกฤตความดันโลหิตสูงและอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
เนื้องอกวิทยา
มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในกรณีของโรคมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้หรือกระบวนการมะเร็งอื่น ๆ การใช้งานอาจนำไปสู่การเร่งการแบ่งตัวของเซลล์เนื้องอก แต่สามารถใช้เพื่อป้องกันการพัฒนากระบวนการทางเนื้องอกได้