ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหลังคลอดบุตร ทำไมโภชนาการหลังคลอดบุตรจึงมีความสำคัญ?
ผู้หญิงที่คลอดบุตรครั้งแรกมักประสบปัญหาต่างๆ หากแม่และเด็กถูกแยกห้องกันในโรงพยาบาลคลอดบุตร ปัญหาในการให้อาหารทารกมักเกิดขึ้น ทารกสามารถนอนหลับได้ในขณะที่เขาถูกพาไปป้อนนม ในผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็ก หัวนมมักยังไม่พัฒนา และทารกไม่สามารถจับด้วยปากเล็กของเขาได้ ผลก็คือ ทารกยังคงหิวอยู่ และแม่ก็ตื่นตระหนก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อในความเป็นจริง เธอไม่ได้สังเกตการไหลของน้ำนม น้ำนมเข้ามาหลังคลอดบุตรเมื่อไร?
หยุดความตื่นตระหนก
ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งที่ยังขาดหายไป ธรรมชาติทำให้แน่ใจว่าในตอนแรกร่างกายของแม่พร้อมที่จะทำให้ทารกแรกเกิดอิ่มด้วยคุณค่าทางโภชนาการและมากขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์- คอลอสตรัม ดังนั้นอย่าตกใจหากคุณไม่มีนม หลังคลอดบุตร เมื่อน้ำนมเหลืองปรากฏขึ้น ความต้องการของทารกก็จะเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้
คอลอสตรัมมีสีเหลืองและมีไขมันมาก สร้างภูมิคุ้มกันให้กับทารกแรกเกิด ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการให้ทารกเข้าเต้านมทันทีหลังคลอดจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก หากทารกเพียงเลียนแบบการดูดนมก็ไม่มีอะไรผิดกฎหมายเช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหยดสารอันมีค่าที่จำเป็นซึ่งมีสารอาหารที่ซับซ้อนทั้งหมดไปถึงปากของทารกแล้ว จากนั้นอย่าขี้เกียจและนำทารกแรกเกิดเข้าเต้านมบ่อยที่สุด จะดีมากถ้าคุณถูกเก็บไว้ในวอร์ดที่ใช้ร่วมกัน จากนั้นคุณก็จะสามารถควบคุมกระบวนการติดยาได้อย่างสมบูรณ์ และในไม่ช้าคุณจะพบว่านมของคุณเข้าวันไหนหลังคลอด
ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิงด้วย
ผู้หญิงจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเธอไม่ได้คลอดบุตรเป็นครั้งแรก เต็มใจแบ่งปันประสบการณ์ของตนกับคุณแม่มือใหม่ สำหรับบางคน น้ำนมจะมาในวันที่ 3-4 หลังคลอด บางคนต้องรอถึงสองสัปดาห์ ไม่มีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดในเรื่องนี้เนื่องจากสิ่งมีชีวิตของมารดาแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญพูดว่าอย่างไร? ลองถามแพทย์ว่านมเข้าวันไหนหลังคลอด ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าควรผ่านไปอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังคลอดบุตร จากนั้นนมจะเริ่มเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองลักษณะเป็นสีขาว จะมีความหนาน้อยลง และองค์ประกอบทางโภชนาการจะสมดุล เมื่อถึงเวลานั้นทารกแรกเกิดและมารดาก็จะได้กลับบ้านแล้ว
ข้อผิดพลาดในการให้อาหารทั่วไปบางประการ
เราพบว่ามีนมเข้าวันใดหลังคลอดบุตร แต่เพื่อให้มีน้ำนมเพียงพอและไม่ต้องเสริมทารกด้วยนมผสมเทียม เราจะเรียนรู้เกี่ยวกับข้อผิดพลาดในการป้อนนมที่พบบ่อยที่สุด ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วจะดีมากหากอยู่ในแผนกสูติกรรมแม่และเด็กอยู่ในแผนกร่วม วิธีนี้จะหลีกเลี่ยงกฎการให้อาหารที่เข้มงวดที่ล้าสมัยในแต่ละชั่วโมง และแม่จะสามารถเลี้ยงทารกแรกเกิดได้ตามความต้องการ
นอกจากนี้ หากทารกไม่สามารถดูดนมแม่ได้ในระหว่างขั้นตอนการให้นม กฎนี้จะปฏิบัติในวอร์ดที่แยกจากกัน เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์เสริมทารกที่หิวโหยด้วยนมผงหรือนมผสมจากแม่อีกคน อย่างไรก็ตาม การป้อนนมจากขวดไม่สนับสนุนให้ทารกแรกเกิดทำงาน เพราะอาจกล่าวได้ว่าอาหารเองจะเข้าสู่กระเพาะ ดังนั้นครั้งต่อไปเขาอาจจะปฏิเสธที่จะดูดนมจากแม่ของเขา หลังคลอดบุตรเมื่อน้ำนมเหลืองที่มีไขมันปรากฏขึ้นการทำงานและปรับตัวเข้าหากันเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าลืมเกี่ยวกับตำแหน่งที่ถูกต้องของทารกระหว่างการให้นม เด็กไม่ควรบิดคอเพื่อรับประทานอาหาร ควรหันหน้าของทารกไปที่หน้าอกโดยตรง และควรกดหน้าท้องให้ชิดกับตัวของมารดา
การสมัครบ่อยๆมีประโยชน์อย่างไร?
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระเพาะของทารกแรกเกิดไม่ได้ติดตั้งเครื่องชั่งน้ำหนัก และเขาไม่เคยกินนมในปริมาณเท่ากันในมื้อเดียว ครั้งหนึ่งอาจเป็นนม 20 กรัมและอีก 100 กรัม การให้นมบ่อยๆ จะช่วยให้คุณกำจัดนมได้ทันท่วงที กรณีนี้จะช่วยปกป้องแม่จากรอยแตกลายได้ในระดับหนึ่ง
ผลเสียของการปั๊มนม
ก่อนหน้านี้เราได้เรียนรู้ว่านมเข้ามาเมื่อใดหลังคลอดบุตร ไม่มีเหตุผลที่จะปั๊มเลย โดยการแสดงน้ำนมส่วนเกิน แม่จะกีดกันทารกจากองค์ประกอบที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด ยิ่งกว่านั้นไม่จำเป็นต้องปั๊มนมแล้วให้ลูกดูดนมด้วย ดังนั้นคุณแม่จึงทำงานไร้ประโยชน์และเสี่ยงที่จะลดปริมาณน้ำนมแม่ลงอีก เชื่อฉันเถอะว่าทารกสามารถรับมือกับงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยิ่งกินคราวเดียวน้ำนมก็จะมาทีหลังมากขึ้น
จะทำอย่างไรถ้าหน้าอกของคุณเจ็บ
บังเอิญว่าคุณแม่ยังสาวในฤดูหนาวไม่สนใจมากเกินไปเกี่ยวกับการปกป้องหน้าอกของตนจากผลกระทบของลมมากเกินไป ส่งผลให้หน้าอกของแม่ลูกอ่อนอาจเจ็บได้ อาการไม่พึงประสงค์จะมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อระบบการให้อาหารตามปกติได้ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดได้มากขึ้นหากเธอวางลูกไว้บนเต้านมตามปกติ
แนะนำให้ให้น้ำแก่ลูกน้อยของคุณหรือไม่?
ในบทความนี้ เราจะกล่าวถึงรายละเอียดเกี่ยวกับคำถามที่ว่านมจะมาหลังคลอดวันใด และยังพูดถึงข้อผิดพลาดทั่วไปและปัญหาบางประการที่คุณแม่ยังสาวอาจพบเมื่อเริ่มให้นมตามธรรมชาติ
ใช่แล้ว ในสภาพอากาศร้อน วันฤดูร้อนตามประเพณีของคุณย่าและคุณแม่ของเรา เป็นเรื่องปกติที่จะให้น้ำจากช้อนหรือขวดแก่ทารก แพทย์เตือนว่าเด็กทารกอาจรู้สึกอิ่มผิดๆ หลังดื่ม ต้องจำไว้ว่าท้องของทารกนั้นยังห่างไกลจากความไร้มิติ ดังนั้น ยิ่งเขาดื่มน้ำมากขึ้นต่อวัน เขาก็ยิ่งต้องการนมน้อยลงตามไปด้วย ดังนั้นในอนาคตคุณแม่อาจมีปริมาณน้ำนมลดลง
บทสรุป
ในเอกสารนี้ เราได้เรียนรู้ว่านมเข้ามาวันไหนหลังคลอดบุตร สำหรับผู้หญิงวัยแรกรุ่น ปัญหานี้เป็นปัญหาที่เร่งด่วนที่สุดปัญหาหนึ่ง หากคุณไม่ตื่นตระหนกและปฏิเสธการให้อาหารตามธรรมชาติในช่วงแรกๆ ลูกน้อยของคุณจะเติบโตอย่างแข็งแรงและมีสุขภาพดี
ประการแรกนี่เป็นเพราะสุขภาพของทารก ท้ายที่สุดแล้ว สารอันตรายใดๆ ที่เข้าสู่ร่างกายของแม่พร้อมกับอาหารอาจทำให้เกิดอาการแพ้ ท้องผูก และอื่นๆ ได้ อาการไม่พึงประสงค์ในทารกแรกเกิด นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังส่งผลต่อรสชาติของนมแม่ซึ่งอาจทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายได้
อาหารของมารดาหลังกลับจากโรงพยาบาลคลอดบุตรจะต้องมีอาหารที่จำเป็นในการฟื้นฟูร่างกายด้วย และแน่นอนว่าภายใน 9 เดือน คุณอาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลายปอนด์ ซึ่งหมายความว่าการรับประทานอาหารของคุณควรดีต่อสุขภาพและสมดุลที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
กินอะไรในวันแรกหลังคลอดบุตร?
หลังจากการคลอดบุตร ร่างกายของผู้หญิงจะอ่อนแอลงอย่างมาก ดังนั้นจึงไม่เพียงต้องการการพักผ่อนเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับสารอาหารที่เหมาะสมด้วย ในช่วงสามวันแรกหลังคลอด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ โดยเลือกรับประทานอาหารเบาๆ ดังนั้นคุณจะปกป้องระบบทางเดินอาหารของทารกจากความเครียดที่ไม่จำเป็น คุณควรใส่ใจกับอาหารเหลวเป็นหลัก (น้ำซุปที่มีไขมันต่ำ) รวมถึงเครื่องดื่ม (ชาอุ่น ชาหวาน น้ำสมุนไพร)
คุณสามารถกินอะไรได้ในช่วงปลายสัปดาห์แรกหลังคลอด?
เริ่มตั้งแต่วันที่สี่หลังคลอด คุณสามารถรวมโจ๊กไว้ในเมนูของคุณได้อย่างปลอดภัย ข้าวโอ๊ต บัควีท ข้าวสาลี และลูกเดือยถือเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดสำหรับคุณแม่ยังสาว นอกจากนี้ต้องปรุงโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล น้ำมัน หรือเครื่องเทศ สำหรับเกลือแนะนำให้เติมลงในโจ๊กในปริมาณที่น้อยมาก
ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถดื่มด่ำกับแอปเปิ้ลอบและผักนึ่ง (ฟักทอง, แครอท, บวบ, หัวบีท) คุณยังสามารถกระจายอาหารของคุณได้อีกด้วย ซุปผักและที่นี่ ระบอบการดื่มยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในตอนนี้
แม่ควรกินอะไรหลังคลอดสองสัปดาห์?
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 เป็นต้นไป สามารถค่อยๆ เพิ่มขนาดชิ้นส่วนได้ กฎนี้ยังใช้กับปริมาตรของของเหลวที่ใช้ด้วย คุณแม่ยังสาวไม่สามารถแนะนำอาหารของเธอได้ จำนวนมากปลาไม่ติดทะเลและเนื้อต้ม ขณะเดียวกันคุณควรงดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม ท้ายที่สุดแล้วพวกมันมีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งเป็นบรรทัดฐานที่สูงกว่าที่ทารกแรกเกิดต้องการถึงหกเท่า
แล้วผลไม้และผลเบอร์รี่สดล่ะ? การรับประทานของขวัญจากธรรมชาติเหล่านี้ก็ต้องรอเช่นกัน เนื่องจากระบบทางเดินอาหารของเด็กยังไม่แข็งแรง ขนมดังกล่าวจึงอาจเป็นอันตรายต่อทารกเท่านั้น พวกเขามักจะทำให้เกิด อาการแพ้และปัญหาทางเดินอาหาร ในช่วงเวลานี้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะต้องผ่านการบำบัดความร้อนอย่างทั่วถึง
ไม่ควรกินอะไรหลังคลอดบุตร?
ตอนนี้คุณรู้วิธีรับประทานอาหารในสัปดาห์แรกหลังคลอดแล้ว ก็ถึงเวลาพูดถึงอาหารต้องห้าม ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้คุณแม่ยังสาวรับประทานโดยเด็ดขาด:
- อาหารกระป๋อง อาหารดอง และรมควัน
- อาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด
- พืชตระกูลถั่ว ถั่ว น้ำผึ้ง และเห็ด
- หัวหอม กระเทียม เครื่องเทศ
- ซอสร้อน
- ขนมอบสดใหม่
- องุ่น ผลไม้รสเปรี้ยว สตรอเบอร์รี่ แอปริคอต พีช
- กาแฟ ช็อคโกแลต และโกโก้
- หัวไชเท้า กะหล่ำปลีดองและผักดอง
- โซดาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
คุณแม่ลูกอ่อนทานอะไรได้บ้างหลังคลอด?
หากคุณเริ่มให้นมลูกทันทีหลังคลอด คุณก็ควรฟังอีกสักสองสามอย่าง กฎที่สำคัญแหล่งจ่ายไฟ:
- อาหารควรมีแคลอรี่สูง
หากไม่มีข้อห้ามภายในสองสัปดาห์หลังคลอด คุณสามารถค่อยๆ เพิ่มปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณได้ ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เมนูของแม่ลูกอ่อนควรมีแคลอรี่มากกว่าอาหารของคนทั่วไปประมาณ 500-700 แคลอรี่
- เมนูควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน
ด้วยวิธีนี้ คุณจะช่วยให้ลูกน้อยได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น และร่างกายของคุณจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญคือต้องนำอาหารที่ทำให้เกิดการหมักในกระเพาะอาหารออกจากตู้เย็น ได้แก่ องุ่น ข้าวโพด แตงกวา แอปเปิ้ลสดฯลฯ
- คุณแม่ลูกอ่อนควรหลีกเลี่ยงอาหารกระป๋อง รสเผ็ด และของทอดจะดีกว่า
ขอแนะนำให้แยกหัวหอม กระเทียม น้ำหมักรสเผ็ด ผักดอง แฮร์ริ่ง ถั่วลิสง ช็อคโกแลต ไส้กรอก กุ้ง และอาหารแปรรูปใดๆ ออกจากอาหารของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ไม่เพียงแต่ทำให้เสียรสชาติของนมแม่เท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ อาการจุกเสียด และอาการปวดท้องในเด็กอีกด้วย
- หลังคลอดบุตร มารดาที่ให้นมบุตรจำเป็นต้องดื่มของเหลวปริมาณมาก
ก่อนอื่นกฎนี้ใช้กับน้ำสะอาดที่ไม่มีก๊าซ ในระหว่างการให้นม ทารกจะบริโภคของเหลวตั้งแต่ 500 ถึง 700 มิลลิลิตรต่อวัน และเพื่อคืนความสมดุลในร่างกาย ผู้หญิงควรดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน ขณะเดียวกันมาตรฐานการดื่มก็เข้ามา ช่วงฤดูร้อนสามารถเข้าถึงของเหลวได้ถึงสามลิตรต่อวัน
เพื่อสอบถามเกี่ยวกับ โภชนาการที่เหมาะสมหลังคลอดบุตรไม่ได้ทำให้คุณสับสน เรามีกฎสำคัญหลายประการ
- ขั้นแรกในวันแรกหลังคลอดบุตรให้พยายามทานอาหารในปริมาณน้อยๆ
- ประการที่สอง ในตอนแรก ให้เลือกน้ำซุปและชาที่เป็นของเหลว
- ประการที่สาม อย่าลืมให้ความร้อนกับอาหารที่คุณรับประทานในช่วงสัปดาห์แรกหลังทารกเกิด
- ประการที่สี่ หลีกเลี่ยงอาหารจานด่วน อาหารแปรรูป น้ำอัดลม อาหารดอง อาหารรมควัน และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
- ประการที่ห้า พยายามแยกผลเบอร์รี่และผลไม้สดออกจากเมนูของคุณ
ถ้าคุณไม่สามารถสร้างเมนูสำหรับ ช่วงหลังคลอดเราแนะนำให้คุณขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือนักโภชนาการโดยอิสระ ผู้เชี่ยวชาญจะคำนึงถึงความปรารถนาทั้งหมดของคุณและสร้างแผนโภชนาการที่จะตรงตามมาตรฐานทั้งหมด
เป็นไปได้ไหมที่จะลดน้ำหนักทันทีหลังคลอด?
ตามกฎแล้วในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดบุตร น้ำหนักเกินค่อยๆหายไป แต่ถ้าคุณรีบกำจัดกิโลกรัมที่เหลือก็ไม่ควรอดอาหาร การรับประทานอาหารใด ๆ ในช่วงหลังคลอดมีข้อห้าม ดังนั้นจึงแนะนำให้เลื่อนการลดน้ำหนักออกไปหลายเดือน แถมคุณจะเผาผลาญแคลอรีได้มากในขณะให้นมลูก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน
บางครั้งมันก็ยากที่จะสร้าง ให้นมบุตรในสัปดาห์แรกหลังคลอดบุตร แม้กระทั่งสตรีที่เคยมีประสบการณ์ในการให้นมบุตรมาก่อนก็ตาม การรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงเวลานี้และวิธีเพิ่มโอกาสในการให้นมบุตรจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีให้นมอย่างถูกต้องภายในสัปดาห์แรกหลังคลอด
ขั้นตอน
การให้นมบุตรตั้งแต่เนิ่นๆ และการให้นมบ่อยๆ
หากคุณต้องการให้ร่างกายเรียนรู้วิธีผลิตน้ำนมอย่างเพียงพอในสัปดาห์แรก ให้ส่งลูกเข้าเต้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การป้อนนมบ่อยๆ จะบังคับให้ร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้นและช่วยให้คุณและลูกน้อยคุ้นเคยกับกระบวนการนี้
สิ่งที่คาดหวัง
ข้อควรรู้หลังคลอดบุตรไม่ควรคาดหวังที่จะมีน้ำนมปริมาณมากในทันที ในช่วงแรกๆ ร่างกายของคุณจะผลิตของเหลวข้นสีเหลืองเพียงเล็กน้อย และอาจเป็นเรื่องยากที่จะสอนให้ทารกดูดนมแม่อย่างถูกต้อง การรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในสัปดาห์แรกหลังคลอดจะทำให้คุณมั่นใจและช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร
เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คำแนะนำจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรจะมีประโยชน์มาก แม้ว่าคุณจะเคยให้นมลูกได้สำเร็จมาก่อน แต่ทารกแรกเกิดของคุณจะแตกต่างจากทารกแรกเกิด และคุณอาจเผชิญกับความท้าทายและคำถามใหม่ๆ ในครั้งนี้ การใช้โอกาสพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรสามารถช่วยให้คุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้รวดเร็วยิ่งขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด
- หากคุณไม่สามารถให้นมลูกได้ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอดเพราะคุณหมดสติ กำลังฟื้นตัวจากการผ่าตัดคลอด หรือแพทย์แนะนำให้เลื่อนการให้นมลูกออกไปด้วยเหตุผลทางการแพทย์ คุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากขึ้นในการให้นมลูก บอกทีมดูแลสุขภาพว่าคุณต้องการเริ่มให้นมลูกโดยเร็วที่สุด ขอให้แพทย์ช่วยกระตุ้นการให้นมบุตรและบอกเขาว่าคุณต้องการเลี้ยงลูกไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม นมแม่- ยิ่งคุณเริ่มกระบวนการเร็วเท่าไร คุณก็จะมีโอกาสประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น
- อย่าลังเลที่จะถามผู้หญิงคนอื่นเกี่ยวกับประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของพวกเขา พวกเขาสามารถให้คุณมากมาย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และเสริมความมั่นใจว่าจะสร้างได้อย่างแน่นอน ให้นมบุตรลูกน้อยของคุณในช่วงสัปดาห์แรกและดูดนมต่อไปได้สำเร็จเป็นเวลานาน
- อย่าลืมว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แม้จะเจอความยากลำบาก แต่ก็เป็นกลไกตามธรรมชาติในการเลี้ยงลูก ร่างกายของคุณจะสามารถเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดได้ และคุณจะภูมิใจที่คุณได้ทำสิ่งต่างๆ มากมายและให้สารอาหารที่เพียงพอแก่ลูกน้อย
คำเตือน
- หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือดูเหมือนเต้านมไม่มีของเหลวไหลออกมาเลย ให้แจ้งแพทย์หรือพยาบาลของคุณ บางครั้งเพื่อกระตุ้นการให้นมบุตรก็จำเป็นต้องใช้ เวชภัณฑ์- ในกรณีอื่นๆ คุณจะต้องมีมาตรการกระตุ้นพิเศษเพื่อสร้างการหลั่งน้ำนม และคุณจะต้องพิจารณาให้นมผงแก่ทารกเพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้รับสารอาหารที่ต้องการ
หลังจากเด็กๆ
การเกิดจึงสิ้นสุดลงด้วยดี คุณเห็นลูกน้อยของคุณและคิดว่าเขาวิเศษมาก คุณ. มีความสุขและสัมผัสประสบการณ์ความสุขแห่งความเบาสบายไม่ธรรมดาทั่วร่างกาย แต่ในไม่ช้าความอิ่มเอิบก็ถูกแทนที่ด้วยความเหนื่อยล้าและความอ่อนแอเล็กน้อย คุณต้องการ พักผ่อนเยอะๆนะและนอนหลับลึก
อย่างไรก็ตาม คุณต้องทำมากกว่าการพักฟื้น นับตั้งแต่สิ้นสุดการคลอดบุตรใน ร่างกายของผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นขึ้น ซึ่งโดยทั่วไปจะสิ้นสุดหลังจากผ่านไป 8 สัปดาห์เท่านั้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีความหลากหลายและเกิดขึ้นด้วย ด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน- คุณอาจรู้สึกหรือไม่สังเกตเห็นเลย แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง หลังจากผ่านไป 2 เดือน การทำงานของร่างกายของคุณจะแตกต่างไปจากก่อนตั้งครรภ์เพียงเล็กน้อย อาการบางอย่างของการปรับโครงสร้างที่กำลังดำเนินอยู่อาจรบกวนคุณแม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติก็ตาม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้รวมถึงข้อควรระวังที่ควรปฏิบัติเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในระยะหลังคลอด
คุณสมบัติของช่วงหลังคลอด
ในช่วง 2 ชั่วโมงแรกหลังคลอด มดลูกจะหดตัวอย่างรุนแรง เลือดออกจากหลอดเลือดที่อ้าปากค้างจะหยุดลง - ปิดด้วยลิ่มเลือด ลิ่มเลือด หากมีการเบี่ยงเบนไปจากช่วงปกติของช่วงหลังคลอดตอนต้น การตกเลือดอาจไม่เพียงแต่ไม่หยุด แต่ยังรุนแรงขึ้นอีกด้วย ดังนั้นทั้งแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์จะคอยติดตามสตรีหลังคลอดในชั่วโมงแรกนี้
ต่อจากนั้นมดลูกจะมีขนาดเล็กลงมากขึ้น ผนังของมันจะหนาขึ้นจาก 0.5 เป็น 3 ซม. และรูของปากมดลูกจะแคบลง ทันทีหลังคลอดคุณสามารถสอดมือผ่านระบบปฏิบัติการภายในเข้าไปในปากมดลูกได้อีกหนึ่งวันต่อมา - 2 นิ้วในวันที่ 3 แทบจะไม่มีใครผ่านไปเลย
ในวันที่ 10 คลองปากมดลูกได้ก่อตัวขึ้นแล้ว แต่ระบบปฏิบัติการภายนอกยังปล่อยให้ปลายนิ้วลอดผ่านได้ ในสัปดาห์ที่ 3 ระบบปฏิบัติการภายนอกจะปิดลง
ดังนั้นในช่วงเริ่มต้นของช่วงหลังคลอดระบบสืบพันธุ์จะเปิดออกซึ่งสร้างอันตรายจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่แทรกซึมเข้าไปในส่วนลึกของระบบสืบพันธุ์และแม้กระทั่งเข้าไปในมดลูก สภาพที่มีอยู่ในช่องคลอดในเวลานี้เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์ แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค. พื้นผิวด้านในมดลูกเป็นแผลที่แยกการหลั่งของบาดแผล - Lochia (กรีก Lochia - การคลอดบุตร) ในวันแรกหลังคลอดบุตรก็จะมีเลือดปนอยู่ด้วย ไม่มีอุปสรรคในการป้องกันตามธรรมชาติ - แทนที่จะเป็นปฏิกิริยาที่เป็นกรดของเนื้อหาในช่องคลอดตามปกติซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค น้ำ Lochia มีปฏิกิริยาอัลคาไลน์และไม่มีเสมหะอุดในช่องปากมดลูก หากไม่ปฏิบัติตามข้อควรระวังอาจเกิดอาการแทรกซ้อน-รุนแรงได้ กระบวนการอักเสบในอวัยวะเพศ ดังนั้นหลังคลอดบุตรควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่อ่อนแอของโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตในการส้วมอวัยวะเพศภายนอก ขอแนะนำให้ใช้แผ่นฆ่าเชื้อ ผ้าอ้อม และผ้าน้ำมัน การไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยอาจนำไปสู่การระงับและการแตกของรอยเย็บที่วางไว้หลังจากการแตกหรือตัดของฝีเย็บ
การพัฒนามดลูกแบบย้อนกลับเกิดขึ้นค่อนข้างช้า ถึงน้ำหนักปกติ (60-80 กรัม) หลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์เท่านั้น ในสตรีที่ให้กำเนิดลูกตัวใหญ่หรือฝาแฝดที่มีภาวะโพลีไฮดรานิโอสรวมทั้งในสตรีที่คลอดบุตร หลายครั้งหรือในผู้สูงอายุ
การปรากฏตัวของ Lochia จะค่อยๆเปลี่ยนไป หากใน 3-4 วันแรกมีเลือด จากนั้นในวันที่ 4 จะกลายเป็นสีน้ำตาลอมน้ำตาลและหลังจากนั้น -
มีสีขาวอมเหลืองตั้งแต่วันที่ 10 เป็นต้นไป จะมีลักษณะธรรมดา
ตกขาว: มีอาการมดลูกอ่อนหรือโค้งงอ
น้ำคาวปลาสามารถอยู่ในโพรงของอวัยวะนี้ได้ และขัดขวางการพัฒนาแบบย้อนกลับ
เมื่อสิ้นสุดการคลอดบุตร การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อจะเปลี่ยนไป ในช่วงเวลาสั้นๆ ฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่สังเคราะห์โดยรกจะถูกกำจัดออกจากร่างกายของผู้หญิง ทันทีหลังจากนั้น กลีบหน้าของต่อมใต้สมองจะเริ่มผลิตแลค-
ฮอร์โมนโทเจนิก - โปรแลคติน ภายใต้อิทธิพลของมันในวันที่ 3-4 หลังคลอดการไหลเวียนของเลือดไปยังต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้น - พวกมันจะถูกคัดออก นี่คือการเตรียมการสำหรับการให้นมบุตรเนื่องจากนมถูกสร้างขึ้นจากสารที่เข้าสู่ต่อมน้ำนมด้วยเลือด การสังเคราะห์โปรแลคตินโดยกลีบหน้าของต่อมใต้สมองจะเพิ่มขึ้นแบบสะท้อนกลับเมื่อเกิดการระคายเคืองที่หัวนมในระหว่างการดูด ในวันเดียวกันนี้การปล่อยฮอร์โมนออกซิโตซินจากกลีบหลังของต่อมใต้สมองก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน - ทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อของท่อน้ำนมและหัวนมและทำให้ต่อมน้ำนมไหลออกได้ดี
ในเวลาเดียวกันภายใต้อิทธิพลของออกซิโตซินการหดตัวของมดลูกจะเกิดขึ้นซึ่งบางครั้งก็เจ็บปวด ผู้หญิงบางคน (โดยปกติจะเป็นผู้หญิงหลายกลุ่ม) จะรู้สึกรุนแรงเป็นพิเศษเมื่อให้นมลูก
ประมาณวันที่ 20 จะมีการสังเคราะห์ฮอร์โมนในกลีบหน้าของต่อมใต้สมองซึ่งไปกระตุ้นการทำงานของรังไข่ การถดถอยของ Corpus luteum สิ้นสุดลงและไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด การเจริญเติบโตของรูขุมขนซึ่งได้รับการป้องกันในระหว่างตั้งครรภ์จะกลับมาทำงานต่อ กิจกรรมของฮอร์โมนรก. ในสตรีไม่ให้นมบุตรและมารดาที่ให้นมบุตร การทำงานของประจำเดือนจะกลับคืนมาใน 6-8 สัปดาห์หลังคลอด แต่สตรีที่ให้นมบุตรส่วนใหญ่ (มากถึง 80%) ไม่มีประจำเดือนตลอดช่วงให้นมบุตร
หน้าอก.
สภาพทั่วไปของผู้หญิงหลังคลอดบุตรมักจะดี แต่ในไม่ช้าอุณหภูมิก็สูงขึ้นถึง 38 ° C ในบางแห่งซึ่งบางครั้งก็เกิดอาการหนาวสั่นซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นระหว่างการคลอดบุตร อุณหภูมิอาจสูงขึ้นเล็กน้อยในวันแรก - นี่คือปฏิกิริยาของร่างกายต่อการดูดซึมของเนื้อเยื่อที่สลายตัวบนพื้นผิวแผลของมดลูก
หลังคลอดบุตรความดันโลหิตอาจลดลง นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ: เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดในมดลูกหยุดทำงานมดลูกจึงหดตัวดังนั้นปริมาณเลือดจึงลดลงร่างกายจึงใช้มาตรการฉุกเฉินเพื่อกำจัดเลือดในปริมาณที่ไม่จำเป็น ไตขับถ่ายของเหลวมากขึ้นและปริมาณเลือดที่ไหลเวียนลดลงอย่างรวดเร็ว นี่คือสิ่งที่เปลี่ยนแปลง ความดันโลหิต- ตามกฎแล้วในไม่ช้าก็จะกลับสู่ภาวะปกติ
แม้ว่าไตจะผลิตปัสสาวะมากกว่าปกติเป็นเวลาหลายวันหลังคลอด แต่สตรีหลังคลอดมักไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะ และจำเป็นต้องได้รับการเตือนให้ปัสสาวะ บางครั้งความอยากปัสสาวะเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของเสียงน้ำที่ไหลจากก๊อกน้ำหรือเทน้ำอุ่นลงบนอวัยวะเพศภายนอก หากคุณยังคงปัสสาวะไม่ออก คุณต้องใส่สายสวน
ในช่วงแรกๆ ไม่ใช่ว่าทุกอย่างจะดีกับการทำงานของลำไส้ น้ำเสียงของเขาลดลง การย่อยอาหารช้าลง และไม่มีอุจจาระ ดังนั้นควรล้างลำไส้ด้วยสวน ยาระบาย และอาหารที่เหมาะสม กระเพาะปัสสาวะล้นและลำไส้อุดตันสร้างแรงกดดันต่อมดลูก การไหลออกของน้ำคาวปลาถูกขัดขวาง และการกลับสู่ขนาดปกติจะช้าลง
บางครั้งในสตรีหลังคลอด ริดสีดวงทวารจะบวมและอักเสบ ในกรณีเช่นนี้ โลชั่นแช่ดอกคาโมไมล์ ยาเหน็บทางทวารหนักแบบพิเศษ และบาล์ม Shostakovsky ช่วยได้
หลังคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่ากลั้นปัสสาวะลำบาก โดยเฉพาะเมื่อจาม ไอ หรือหัวเราะ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากในระหว่างการคลอดบุตรกล้ามเนื้อหูรูดของกระเพาะปัสสาวะ - ยืดออกมากเกินไป แบบฝึกหัดต่อไปนี้ช่วย:
- บีบช่องคลอดแล้วผ่อนคลายหลังจากผ่านไป 10 วินาที ในเวลาเดียวกัน
กล้ามเนื้อผนังช่องคลอดก็แข็งแรงขึ้นเช่นกัน
- อย่าทำให้กระเพาะปัสสาวะหมดทันที แต่ค่อยๆ สลับการขับปัสสาวะส่วนเล็กๆ กับการบีบช่องคลอด
หลังจากออกกำลังกายเป็นประจำ กล้ามเนื้อ obturator จะแข็งแรงขึ้นและคงปัสสาวะไว้
ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม (การคลอดบุตรยาก, การแตกของฝีเย็บ, ส่วน C) คุณต้องลุกจากเตียงไม่เกิน 24 ชั่วโมงหลังคลอดและพยายามฟื้นฟูการออกกำลังกายโดยเร็วที่สุด นี่เป็นการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันได้ดี (การถ่ายโอนลิ่มเลือดและการอุดตันของหลอดเลือดโดยการไหลเวียนของเลือด) มีแนวโน้มมากขึ้นที่การเคลื่อนไหวของลำไส้และการปัสสาวะจะดีขึ้น ผนังช่องท้องด้านหน้าที่ยืดออกจะกระชับขึ้น และการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์จะกลับคืนมา ตั้งแต่วันแรกหลังคลอดในตอนเช้าคุณสามารถทำได้ การออกกำลังกาย- แต่พวกเขาไม่ควรทำให้คุณเบื่อ พวกเขาทำท่านอนหงายบนเตียง
1. กางแขนออกไปด้านข้าง จากนั้นยกขึ้นและลง
ตามร่างกาย กระชับและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้อง
2. ดึงขา งอเข่า เข้าหาท้อง แล้วเหยียดตรงในท่าเดียวกัน กางขาของคุณออกจากกันแล้วนำมารวมกัน
3. งอเข่า ดึงเท้าเข้าหากระดูกเชิงกราน ยกกระดูกเชิงกรานขึ้นแล้วกลับสู่ตำแหน่งเดิม
4 จากท่านอน ให้นั่ง โน้มตัวไปข้างหน้า ใช้มือแตะนิ้วเท้า นอนลงอีกครั้ง
5. งอเข่าแล้วดึงเท้าไปทางกระดูกเชิงกรานสลับกัน
6. เคลื่อนไหวขาเป็นวงกลมเหมือนกับการขี่จักรยาน
7. นอนหงาย งอเข่าสลับกัน ยกศีรษะและลำตัวส่วนบนขึ้น
นมมาถึงได้อย่างไร
ในวันที่ 1 หลังคลอด คุณสามารถแสดงน้ำนมน้ำเหลืองออกมาได้ 2-3 หยด ต่อมาการหลั่งของมันจะเพิ่มขึ้นในรูปแบบต่างๆ ในบางกรณีนมจะค่อยๆ มา และในวันที่ 4-5 ก็มีปริมาณมาก ในกรณีอื่นๆ น้ำนมไหลกะทันหันและรุนแรง (ในวันที่ 3-4 หลังคลอด) ภายในไม่กี่ชั่วโมง ต่อมน้ำนมจะแข็งตัว เพิ่มปริมาตร กลายเป็นความเจ็บปวด เส้นเลือดขยายใหญ่ปรากฏขึ้นผ่านผิวหนังที่มันวาวและตึงเครียด และอุณหภูมิสูงขึ้น
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ 1-2 วัน หลังจากนั้นหากต่อมน้ำนมหมดไปอย่างดี ก็จะเกิดการให้นมบุตรตามปกติ บางครั้งบ่อยครั้งในคุณแม่ที่ครั้งแรกนมจะปรากฏช้า การหลั่งจะเริ่มในวันที่ 5-6 เท่านั้นและแม้แต่ต้นสัปดาห์ที่ 2 อีกด้วย นับตั้งแต่วินาทีที่น้ำนมไหลเข้ามา การหลั่งจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจนถึงสูงสุดระหว่างสัปดาห์ที่ 10 ถึง 20 และคงอยู่ที่ระดับความสูงนี้จนกระทั่งสิ้นสุดระยะเวลาให้นมบุตร ระยะเวลาในการให้นมบุตรจะแตกต่างกันไปอย่างมาก และขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของต่อมน้ำนม ตลอดจนระยะเวลาที่แม่ให้นมลูกด้วย ปริมาณนมรายวันในสัปดาห์ที่ 1 อยู่ระหว่าง 200-300 มล.
ภาวะแทรกซ้อนระหว่างการให้นมบุตร
ใน ปีที่ผ่านมาข้อร้องเรียนจากคุณแม่ยังสาวเกี่ยวกับเรื่องนี้ ว่ามีนมน้อยจึงเริ่ม เหตุการณ์ทั่วไป- ในขณะเดียวกัน agalactia ที่แท้จริง (ขาดการผลิตนม) นั้นหายากมาก ตามกฎแล้วมีสาเหตุมาจากความล้าหลังของต่อมน้ำนม แต่ก็อาจเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิงและความช็อคทางจิตใจที่เธอประสบ ในสองกรณีสุดท้าย นมอาจปรากฏขึ้นได้หากแม่มีสภาพความเป็นอยู่ตามปกติ
บ่อยครั้งเมื่อผู้หญิงอ้างว่าเธอไม่มีนมเรากำลังพูดถึงการให้นมบุตรที่ลดลง - ภาวะ hypogalactia เหตุผลอาจแตกต่างกัน หนึ่งในนั้นคือโภชนาการที่ไม่เพียงพอของผู้หญิงเอง การทำงานหนัก การนอนหลับไม่เพียงพอ สถานการณ์ที่วุ่นวายในครอบครัว และความไม่มั่นคงทางสังคม วัยเด็กของเด็กเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงต้องการความสนใจจากคนที่คุณรักและความช่วยเหลือเป็นพิเศษ และถ้านอกเหนือจากความกังวลเกี่ยวกับการให้อาหารและดูแลลูกแล้ว เธอยังได้รับความไว้วางใจให้ทำงานบ้านอื่น ๆ อีกด้วย เธอก็ไม่มีเวลากินและนอนเพียงพอ และสิ่งนี้ส่งผลต่อปริมาณนมทันที ดังนั้นในการรักษาภาวะ hypogalactia จึงจำเป็นต้องมีสิ่งต่อไปนี้: นอนหลับให้เพียงพอ - 7-8 ชั่วโมงต่อวัน, โภชนาการที่ดีด้วยนมอย่างน้อย 1 ลิตรเจือจางด้วยชาเข้มข้น 1 ลิตรหรือผลิตภัณฑ์นมหมักในปริมาณเท่ากัน แนะนำให้ทำจิตบำบัดด้วย
เพื่อเพิ่มการให้นมบุตรผู้หญิงบางคนประสบความสำเร็จในการใช้ยาตำแย (ใบแห้ง 20 กรัมเทน้ำเดือด 1 ลิตรใส่และรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะวันละ 3 ครั้ง) หรือของสะสม (ใช้โป๊ยกั้ก 25 กรัมผักชีฝรั่งยี่หร่าออริกาโน ผลไม้บดในครกหรือเครื่องบดกาแฟผสมให้เข้ากัน เทคอลเลกชัน 1 ช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วใส่และดื่มวันละ 2-3 ครั้ง 1 แก้ว)
เรายังสามารถแนะนำสิ่งนี้ได้ การเยียวยาพื้นบ้าน: กินขนมปังอบด้วยเมล็ดยี่หร่าและครีมเปรี้ยวที่ต้มเมล็ดยี่หร่า (ใช้เมล็ด 1 ช้อนชาต่อครีมเปรี้ยว 1 แก้ว ต้มประมาณ 3 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน)
มีผลบังคับใช้ด้วย ยา, การฝังเข็ม, ขั้นตอนกายภาพบำบัดตามที่แพทย์กำหนด ในการรักษาภาวะ hypogalactia แนะนำให้ปฏิบัติตามแผนการให้นมของทารกและที่สำคัญที่สุดคือควรบีบเก็บน้ำนมอย่างระมัดระวังหลังจากที่ทารกกินเข้าไป (จนหยดสุดท้าย) หลังจากปั๊มนมแล้ว ควรอาบน้ำอุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ต่อมน้ำนม- หากแม่มีน้ำนมน้อยตั้งแต่วันแรกหลังคลอด ทารกจะต้องเข้าเต้านมอย่างน้อย 7 ครั้งต่อวัน และหากเขาถาม ในเวลากลางคืนและในแต่ละมื้อนม - ให้เต้านมทั้งสองข้าง
ความผิดปกติของการให้นมบุตรอีกอย่างหนึ่งเกิดขึ้น - กาแลคโตเรีย, การรั่วไหลของนมเอง การหลั่งน้ำนมเล็กน้อยก่อนและระหว่างการให้นมจากเต้านมอีกข้างถือเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยา ด้วยกาแลกเตอร์เรีย น้ำนมจะรั่วไหลออกจากเต้านมระหว่างการให้นม บางครั้งก็ไหลอย่างต่อเนื่องจนระคายเคืองผิวหนังบริเวณหน้าอกอย่างรุนแรง ในกรณีนี้ปริมาณน้ำนมที่ไหลออกทั้งหมดอาจมีน้อย Galactorrhea มักรวมกับภาวะ hypogalactia Galactorrhea ถือเป็นอาการของโรคประสาท ดังนั้นการรักษาจึงต้องมีการนอนหลับตามปกติและโภชนาการที่ดีเป็นอันดับแรก การรักษาด้วยยา กายภาพบำบัด หรือจิตอายุรเวทก็ดำเนินการเช่นกัน
นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เด็กในขณะที่ดูดนมในปริมาณที่เพียงพอ แต่ก็ยังไม่ได้รับน้ำหนักที่ดีนัก มีข้อสงสัยว่าขาดนม มักมีสีฟ้าและมีรสเป็นน้ำ เมื่อวิเคราะห์นมพบว่าขาดโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต ในกรณีแรกผู้หญิงเพิ่มคอทเทจชีส, เนื้อสัตว์, ไข่ลงในอาหารในส่วนที่สอง - ครีม, เนย, ผลิตภัณฑ์แป้งในส่วนที่สาม - ขนมหวาน, น้ำเชื่อม-
บ่อยครั้งที่เด็กขาดนมแม่เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงที่มีหัวนมที่มีรูปร่างผิดปกติ (คว่ำ, เด็กแรกเกิด, แบน, แหว่ง) อย่าพยายามแก้ไข หากผู้หญิงดึงออกในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อเริ่มให้นมบุตร หัวนมจะมีความโดดเด่นมากขึ้นและทารกจะปรับตัวเข้ากับหัวนมได้ในที่สุด ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะใช้แผ่นอิเล็กโทรดก่อน และในเวลาเดียวกันหลังจากให้นม พวกเขาก็ดึงหัวนมออกด้วยนิ้ว นวด และให้แน่ใจว่าได้บีบน้ำนมที่เหลือโดยใช้เครื่องปั๊มนม พูดง่ายๆ ก็คือ พวกเขาพยายามเปลี่ยนปริมาณน้ำนม รูปร่างของหัวนมเพื่อให้ทารกสามารถดูดนมแม่ได้
สิ่งที่เรียกว่าหน้าอกแน่นเมื่อมีนมมากแต่เด็กไม่สามารถดูดออกได้ยังสร้างปัญหาในการให้นมลูกอีกด้วย เพื่อให้ง่ายต่อการเทออกจากเต้านม คุณต้องบีบเก็บน้ำนมเล็กน้อยก่อนที่จะให้ลูกดูดนมจากเต้า หากเทคนิคนี้ไม่ช่วยได้มากนัก แพทย์จะสั่งการฉายรังสีควอทซ์และนวดหน้าอก
ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นหากในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงไม่ได้เตรียมผิวที่บอบบางและเปราะบางของหัวนมเพื่อให้นมลูกและยิ่งไปกว่านั้นในระหว่างการแนบเต้านมครั้งแรกก็อนุญาตให้เขาดูดเป็นเวลานาน มีรอยแตกของหัวนมปรากฏขึ้น ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและอาจนำไปสู่การอักเสบของต่อมน้ำนมได้ บางครั้งรอยแตกก็ลึกและมีเลือดออก เมื่อให้นม พยายามให้ทารกเจ็บเต้านมน้อยลงหรือป้อนนมผ่านแผ่นป้องกันเต้านม หลังจากที่ทารกกินนมจะถูกแสดงอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันโรคเต้านมอักเสบและรักษารอยแตกด้วยครีมแทนนิน 2%, สารละลายซิลเวอร์ไนเตรต 2-5%, สารละลายเมทิลีนบลู 3%, แอลกอฮอล์ฟอร์มาลิน 2%, วิตามินเอ หากเริ่มเกิดการอักเสบ , หัวนมถูกหล่อลื่นด้วยอิมัลชันซินโตมัยซินซึ่งบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว, Kalanchoe, น้ำกล้า!, บาล์ม Shostakovsky, สารละลาย furatsilin 0.2% มีผลดีให้การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตในท้องถิ่น
โรคร้ายแรงสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรคือโรคเต้านมอักเสบ - การอักเสบของต่อมน้ำนมอันเป็นผลมาจากจุลินทรีย์เข้ามา เพื่อป้องกันโรคนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้: ล้างเต้านมด้วยน้ำอุ่นและสบู่วันละครั้ง เตรียมปั๊มนมในลักษณะเดียวกับการให้นมทารก - สวมผ้าพันคอ หน้ากาก และล้างมือ อย่างละเอียด ระหว่างให้นมคุณควรสวมเสื้อชั้นในและเปลี่ยนอย่างน้อยวันละครั้ง คุณต้องระวังเป็นพิเศษหากหัวนมแตก เมื่อรักษาโรคเต้านมอักเสบจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของนมในต่อม ดังนั้นแม้จะเจ็บปวด แต่ฉันก็ยังให้นมลูกและปั๊มนมต่อไปหลังให้นม เฉพาะในกรณีที่รุนแรงของโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีหนองเข้าไปในนม ควรหยุดให้นมบุตร มีการบีบอัดสูงและประคบอุ่น (ง่ายด้วยแอลกอฮอล์บาล์ม Shostakovsky) แนะนำให้ทำขั้นตอนกายภาพบำบัด ใน กรณีที่รุนแรงยาปฏิชีวนะถูกกำหนดให้รับประทานเช่นเดียวกับการผ่าตัดรักษา
คุณสามารถให้นมลูกได้หรือไม่หากแม่ของคุณป่วย?
คุณสามารถเลี้ยงหรือไม่ก็ได้ ขึ้นอยู่กับโรค ระยะของโรค และความรุนแรง เนื่องจากการให้อาหารลูกอาจทำให้พลังของแม่ลดลงมากเกินไปและเป็นอันตรายต่อตัวทารกเอง
ตัวอย่างเช่น วัณโรคแบบเปิดเป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนในการให้นมลูก แม้ว่าเด็กจะได้รับวัคซีนป้องกันวัณโรคทันทีหลังคลอด แต่เขาจะถูกแยกออกจากแม่เป็นเวลา 2 เดือนนับจากเกิด หากกระบวนการทางพยาธิวิทยาไม่ทำงานจะอนุญาตให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง
เด็กจะหย่านมเมื่อพบสัญญาณแรกของการเสื่อมสภาพในสภาพของเธอ แต่อย่างไรก็ตาม กุมารแพทย์และแพทย์ประจำห้องจ่ายวัณโรคร่วมกันพัฒนากลวิธีในการให้อาหาร ฉีดวัคซีน และจำหน่ายออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตร
ตามกฎแล้วการติดเชื้อซิฟิลิสไม่ถือเป็นอุปสรรคต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตามหากมารดาติดเชื้อหลังตั้งครรภ์ได้ 6-7 เดือน และลูกไม่มีอาการป่วยก็ไม่ควรให้นมบุตร ทารกแรกเกิดต้องได้รับการรักษาเชิงป้องกันด้วยเพนิซิลิน หากแม่ติดเชื้อเร็วกว่านี้ แต่เด็กเกิดมาโดยไม่มีอาการซิฟิลิส คุณสามารถให้นมลูกได้ แต่ในขณะเดียวกันเขาก็ได้รับการรักษาเบื้องต้น แต่หลังจากผ่านไป 4-5 เดือน จะดีกว่าหากหยุดให้นมบุตร หากแม่ไม่มีอาการของโรคซิฟิลิสและเด็กแรกเกิดมีอาการดังกล่าว ก็อนุญาตให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้
ที่ โรคเบาหวานแม่วางลูกไว้ที่อก
ในวันที่ 2-6 หลังคลอด ก่อนหน้านี้เขาจะได้รับนมที่ปั๊มจากขวด
หากแม่ลูกอ่อนป่วย การติดเชื้อในลำไส้(ไข้ไทฟอยด์ ไข้พาราไทฟอยด์ โรคบิด) หรือไฟลามทุ่ง หรือเธอมีภาวะติดเชื้อหลังคลอดเป็นเวลานาน ทำให้หยุดให้นมลูกชั่วคราว เพราะเขาอาจติดเชื้อจากแม่ได้ ในกรณีที่ไม่รุนแรงของโรค นมจะแสดงออกเพื่อรักษาการให้นมบุตร
หากแม่เป็นโรคหัด ไข้อีดำอีแดง หรืออีสุกอีใส เธอสามารถให้นมลูกได้ แต่ต้องได้รับวัคซีน (y-globulin 2-3 มล.) หากคุณมีอาการไอกรน ทารกจะถูกแยกตัวแต่ได้รับนมที่บีบเก็บ หากแม่ป่วยด้วยโรคคอตีบหรือบาดทะยัก การหยุดให้นมบุตร
อาการเจ็บคอ ไข้หวัดใหญ่ และโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันอื่นๆ รวมถึงโรคปอดบวมในมารดาไม่ใช่ข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ก่อนให้นม มารดาควรสวมหน้ากากอนามัยที่ทำจากผ้ากอซสี่ชั้นปิดจมูกและปาก ควรต้มหน้ากากหลังให้นมแต่ละครั้ง ควรคลุมหน้าอกและผ้าห่มของมารดาด้วยผ้าเช็ดปากที่สะอาดรีดด้วยเตารีดร้อน
การให้นมบุตรมีข้อห้ามในสตรีที่เป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังและ pyelonephritis ในรูปแบบรุนแรง แต่กำเนิดและข้อบกพร่องของหัวใจที่ได้มา decompensated; เยื่อบุหัวใจอักเสบเฉียบพลันและกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ; รูปแบบที่รุนแรงของโรคเลือดและระบบเม็ดเลือด รูปแบบที่เด่นชัดของโรคเกรฟส์
โภชนาการสำหรับคุณแม่พยาบาล
ผู้หญิงที่ให้นมบุตรจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่หลากหลาย เนื่องจากปริมาณและคุณภาพของนมขึ้นอยู่กับระบบการปกครองที่มีเหตุผลซึ่งแม่ปฏิบัติตาม
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ 1-2 วัน หลังจากนั้นหากต่อมน้ำนมหมดไปอย่างดี ก็จะเกิดการให้นมบุตรตามปกติ บางครั้งบ่อยครั้งในคุณแม่ที่ครั้งแรกนมจะปรากฏช้า การหลั่งจะเริ่มในวันที่ 5-6 เท่านั้นและแม้แต่ต้นสัปดาห์ที่ 2 อีกด้วย นับตั้งแต่วินาทีที่น้ำนมไหลเข้ามา การหลั่งจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจนถึงสูงสุดระหว่างสัปดาห์ที่ 10 ถึง 20 และคงอยู่ที่ระดับความสูงนี้จนกระทั่งสิ้นสุดระยะเวลาให้นมบุตร ระยะเวลาในการให้นมบุตรจะแตกต่างกันไปอย่างมาก และขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของต่อมน้ำนม ตลอดจนระยะเวลาที่แม่ให้นมลูกด้วย ปริมาณนมรายวันในสัปดาห์ที่ 1 มีความผันผวนภายใน
- ราชวงศ์แห่งยุโรป แผนการอันทะเยอทะยานของประเทศเล็กๆ
- การอนุมัติรายการปัจจัยการผลิตและงานที่เป็นอันตรายและ (หรือ) ที่เป็นอันตรายในระหว่างการปฏิบัติงานซึ่งมีการตรวจสุขภาพเบื้องต้นและเป็นระยะ (การตรวจ) - Rossiyskaya Gazeta
- พลเรือเอก Senyavin Dmitry Nikolaevich: ชีวประวัติ, การรบทางเรือ, รางวัล, หน่วยความจำ ชีวประวัติของพลเรือเอก Senyavin
- ความหมายของ Rybnikov Pavel Nikolaevich ในสารานุกรมชีวประวัติโดยย่อ