ฝนจะหยุดอีกนานแค่ไหน? ฝนตกยาวนานที่สุด. ใครได้รับอิทธิพลจากดวงอาทิตย์มากที่สุด?
เมื่อวันศุกร์ที่ 20 พฤษภาคม บริเวณเมืองหลวงเกือบจะเป็นศูนย์กลางของพายุไซโคลนลูกหนึ่ง Gazeta.Ru กล่าวใน ศูนย์กลาง "โฟบอส"- พายุไซโคลนจะนำทุ่งเมฆหนาทึบและฝนตกหนักมาสู่มอสโก หากแม้แต่นักพยากรณ์อากาศที่มักจะระมัดระวังในการกำหนดสูตรยังใช้คำว่า “รุนแรง” และโดยทั่วไปประกาศระดับอันตรายจากฝนตกระดับสีส้มก็หมายความว่า
ไม่ใช่ลำธาร แต่น้ำตกไนแองการ่าจะไหลไปตามทางลาดยาง
เมฆ ฝนตกหนักในตอนกลางวัน และลมตะวันออก (5-10 เมตร/วินาที) จะทำให้อากาศอุ่นได้ยาก ตอนกลางคืนคาดว่าจะมีอุณหภูมิ +9…+14°С ในระหว่างวัน +12…+17°С พื้นหลังบรรยากาศต่ำ 736 มม. ปรอท ศิลปะ.
วันเสาร์สำนักงานสวรรค์จะเปิดก๊อกน้ำ ความเข้มข้นของฝนจะลดลงอย่างมาก แต่อุณหภูมิก็จะลดลงด้วย ในตอนกลางคืนของวันที่ 21 พฤษภาคม อุณหภูมิจะ +6…+11°С ในระหว่างวัน +11…+16°С ลมใต้,ตะวันตกเฉียงใต้, 5-10 เมตร/วินาที โปรดจำไว้เสมอหากคุณจะเข้าร่วมกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรม "ค่ำคืนแห่งพิพิธภัณฑ์" แกลเลอรี่และห้องนิทรรศการยอดนิยมอาจมีคนหนาแน่นจนคุณต้องรอข้างนอกก่อนถึงตาคุณ
เราแนะนำให้ใช้ แอปพลิเคชันมือถือในขณะเดียวกันก็จะแสดงปริมาณงานของพิพิธภัณฑ์แบบเรียลไทม์และช่วยวางแผนการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม ความกดดันในวันนี้จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย และจะเท่ากับ 741 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ.
ในคืนวันอาทิตย์ที่ 22 พฤษภาคม จะมีการเรียกกันว่าดอกไม้พระจันทร์เต็มดวง จากข้อมูลของท้องฟ้าจำลองมอสโก นี่เป็นชื่อตามธรรมเนียมของพระจันทร์เต็มดวงครั้งที่ 5 ของปี เพราะในเวลานี้ธรรมชาติจะบานสะพรั่งอย่างเขียวชอุ่ม
ชาวมอสโกจะสามารถเพลิดเพลินกับมุมมองของดาวเทียมของโลกและกลิ่นหอมของไลแลคได้ แต่เพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เมื่อท้องฟ้ามีเมฆมากชัดเจนและฝนหยุดตกครั้งถัดไป นี่คือสภาพอากาศที่แน่นอน โดยมีอุณหภูมิ +5...+10°C คาดว่าในความมืด ในระหว่างวัน เนื่องจากการออกจากพายุไซโคลนและการมาถึงของมวลอากาศอุ่น อากาศจะอุ่นขึ้นถึง +13...+18°C ลมตะวันตกเฉียงเหนือ 4-9 เมตร/วินาที ความดันยังไม่ถึงปกติ - 742 มม. ปรอท ศิลปะ.
ในวันจันทร์ที่ 23 พฤษภาคม สภาพอากาศพายุไซโคลนจะยังคงอยู่ในมอสโก มีเมฆเป็นบางส่วนและมีฝนโปรยปรายอีกครั้ง ตอนนี้เป็นเวลาที่จะลงทุนอย่างชาญฉลาดสำหรับเดือนต่อๆ ไป และนำรองเท้าแห้งหรือร่มสำรองมาด้วย
นักพยากรณ์กล่าวว่าแนวโน้มภาวะโลกร้อนที่เกิดขึ้นเมื่อวันก่อนจะดำเนินต่อไป แต่
ไม่ใช่ว่าอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะมีนัยสำคัญ: ในเวลากลางคืน +5…+10°С เท่าเดิม ในระหว่างวัน +14…+19°С
ลมตะวันตกเฉียงเหนือ 4-9 เมตร/วินาที พื้นหลังบรรยากาศกำลังค่อยๆเข้ามาใกล้ ตัวชี้วัดปกติ— 743 มม.ปรอท ศิลปะ.
ในวันที่ 24 พฤษภาคม สถานการณ์สภาพอากาศในมอสโกจะไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งเรื่องความร้อนและในบางพื้นที่ น้ำร้อนปิดและเห็นได้ชัดว่ามีดวงอาทิตย์ด้วย เมฆหนาและฝนตกอีกแล้ว อุณหภูมิอากาศตอนกลางคืน +7...+12°С ช่วงกลางวันวันอังคาร +16...+21°С ลมตะวันออกเฉียงใต้ 4-9 เมตร/วินาที ความดันจะเพิ่มขึ้นเกือบถึงมาตรฐาน 745 มม.ปรอท ศิลปะ.
ในวันพุธที่ 25 พฤษภาคม โดยความกดอากาศบริเวณเมืองหลวงเพิ่มขึ้น ทำให้อากาศจะแจ่มใสขึ้นในช่วงสั้นๆ และจะอุ่นขึ้น อุณหภูมิกลางคืน +7...+12°С และอุณหภูมิกลางวันภายใน +18...+23°С - ของขวัญที่ดีสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาจากมอสโก ซึ่งระฆังโรงเรียนสุดท้ายจะดังในวันนี้ แต่ราวกับว่าเป็นสัญลักษณ์ของการสอบ Unified State ที่ใกล้เข้ามาอย่างไม่หยุดยั้งในวันนี้จะมีฝนตกในระยะสั้น เราหวังว่าทั้งเมฆและลมตะวันออก (3-8 เมตร/วินาที) จะไม่ทำให้วันหยุดประทับใจไป พื้นหลังบรรยากาศเป็นปกติ - 746 มม. ปรอท ศิลปะ.
ในคืนวันพฤหัสบดี เมฆหนาขึ้นและทำให้เกิดฝนกลุ่มใหม่ พายุไซโคลนที่มีลมตะวันออกเฉียงใต้ความเร็วสูงสุด 10 เมตร/วินาทีจะโจมตีเมืองหลวง แต่จะไม่คงอยู่ในภูมิภาคนี้เป็นเวลานาน และในตอนเย็นของวันที่ 26 พ.ค. จะเคลื่อนไปทางเหนือ ดังนั้นอากาศในมอสโกจึงจะชัดเจนขึ้น มีเมฆมาก มีเมฆเป็นบางส่วนในช่วงบ่ายแก่ๆ ถึงแม้ว่ายังคงมีฝนตกซึ่งมีระยะเวลาและความรุนแรงต่างกันในเวลากลางคืนและตอนกลางวันก็ตาม สาวๆ ที่มีผมหยิก ยอมรับว่าในวันนี้ แม้จะมีที่ม้วนผมและเครื่องหนีบผมทั้งหมด แต่ก็มักจะดูเหมือนดอกแดนดิไลออน
อุณหภูมิอากาศตอนกลางคืน +10…+15°С ระหว่างวัน +18…+23°С ความกดอากาศจะลดลงเล็กน้อยและมีค่าเท่ากับ 744 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ.
เมื่อวันศุกร์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 ความดันบรรยากาศในเขตเมืองหลวงจะยังคงเพิ่มขึ้นถึง 747 มิลลิเมตรปรอท ศิลปะ. แต่ผู้ที่โดดเด่นในมอสโก มวลอากาศจะอยู่ในสภาพที่ไม่แน่นอนซึ่งจะทำให้มีฝนตกสั้นในเวลากลางวัน
อย่างไรก็ตาม เราจะผ่านปัญหานี้ไปได้ เพราะความอบอุ่นในฤดูร้อนจะมาเยือนเมืองนี้
อุณหภูมิอากาศตอนกลางคืน +9…+14°С ระหว่างวัน +19…+24°С ลมตะวันออกเฉียงใต้ 2-7 เมตร/วินาที หากไม่มีเรื่องเร่งด่วนในวันถัดไป วันศุกร์นี้ก็จะเป็นเวลาเดินเล่นยามค่ำคืนแสนโรแมนติกและชมรุ่งอรุณ เช่น บนตลิ่งของแม่น้ำมอสโกหรือเยาซ่า
ในช่วงสุดสัปดาห์สุดท้ายของเดือนพฤษภาคม รูปแบบสภาพอากาศจะไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ วันเสาร์และวันอาทิตย์จะมีท้องฟ้ามีเมฆบางส่วนและมีฝนตกเป็นพักๆ ซึ่งตามกฎแห่งความถ่อมตัว จะเกิดขึ้นในช่วงเวลากลางวันเป็นหลัก
อุณหภูมิตลอดคืนสุดสัปดาห์จะอยู่ในช่วง +10°C ถึง +15°C และอุณหภูมิตอนกลางวันจะอยู่ในช่วง +20°C ถึง +25°C ในวันเสาร์ที่ 28 พฤษภาคม ลมในด้านตะวันออกมีความเร็ว 2-7 เมตร/วินาที และวันอาทิตย์ที่ 29 พฤษภาคม ลมในด้านตะวันตกจะมีความเร็วเท่าเดิม ความดันจะยังคงอยู่ในระดับปกติเหมือนเดิมทั้งสองวัน - 746 มม. ปรอท ศิลปะ.
ฝนจะตกได้นานแค่ไหน?
ระลึกถึงคำอุปมาในพระคัมภีร์เรื่องน้ำท่วมโลก เมื่อฝนตกสี่สิบวันสี่สิบคืน และน้ำนิ่งอยู่บนพื้นเป็นเวลา 150 วัน คุณอาจสงสัยว่า: ฝนจะตกได้นานแค่ไหน?
จริงๆ แล้วคำถามนี้เป็นคำถามที่ยาก เพราะปรากฏว่า มีเพียงไม่กี่คนที่วัดระยะเวลาของฝนตกหนักขนาดนี้ ถึงกระนั้น ยังมีข้อมูลอยู่บ้าง แต่ก่อนที่เราจะตั้งชื่อฝนที่ยาวที่สุด เราจะค้นหาว่าสถานที่ใดในโลกที่ "ฝนตกชุกที่สุด"
พื้นที่ที่มีฝนตกยาวนานที่สุด
ดังนั้นสถานที่ที่มีความชื้นสูงที่สุดจึงตั้งอยู่ในบริเวณชายฝั่งทะเลใกล้กับเส้นศูนย์สูตร
ในภาคใต้และ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้เมืองชื้น ได้แก่ โกลกาตา และเมืองอื่นๆ ในภูมิภาคเกรละ (อินเดีย) เมืองมะนิลา (ฟิลิปปินส์) กรุงเทพฯ (ประเทศไทย) ในช่วง "" ในสถานที่เหล่านี้ ระดับความชื้นและอุณหภูมิจะสูงขึ้นจนดูเหมือนอยู่ในห้องซาวน่าจริงๆ
ในออสเตรเลีย ชื่อของ "ฝนตกมากที่สุด" เป็นของดาร์วิน ซึ่งเป็นเมืองที่มีฤดูฝนยาวนานถึงห้าเดือนเต็ม ตั้งแต่เดือนธันวาคมถึงเมษายน แต่ทางตอนเหนือของรัฐแทสเมเนียเนื่องจากมีฝนตกทั่วไป ความชื้นสูงพระอาทิตย์หายาก มีหมอก และอุณหภูมิแม้ในฤดูร้อนก็ไม่เคยเกิน +35C และนี่คือออสเตรเลีย!
อเมริกาใต้นั้นเป็นทวีปที่มีฝนตกชุกมาก เพราะส่วนใหญ่ตั้งอยู่ที่ละติจูดเส้นศูนย์สูตร บนเนินเขาด้านตะวันตกของเทือกเขาแอนดีส คุณจะได้พบกับสถานที่ที่มีฝนตกชุกที่สุดแห่งหนึ่งในโลก ฝนตกเกือบตลอดทั้งปีไม่มีหยุด โชคดีที่น้ำไหลลงมาเหมือนน้ำตกอันทรงพลัง ไม่เช่นนั้นตีนเขาอาจจมลงไปในน้ำได้สิบห้าเมตร จังหวัด Choco ในโคลอมเบียยังขึ้นชื่อในเรื่องฝนตก และเมือง Tutunendo เป็นสถานที่ที่มีฝนตกชุกที่สุดในโลก แต่ที่นี่ไม่มีฝนตกตลอดเวลา แต่ส่วนใหญ่จะตกตอนกลางคืน
ปริมาณน้ำฝนที่ยาวที่สุดที่บันทึกไว้
เรามาดูกันว่าบริเวณใดที่มีฝนตกต่อเนื่องยาวนานที่สุดในโลก
ไม่ว่าใครก็ตาม ชาวเกาะคาไวก็รู้ดีว่าของจริงเป็นอย่างไร! เพราะตาม Guinness Book of Records สถานที่แห่งนี้มีเพียงสิบห้าวันโดยไม่มีฝน! นั่นคือฝนตกเกือบตลอดทั้งปี - สามร้อยห้าสิบวัน! อยู่ที่นั่นในปี 1994 มากที่สุด ฝนตกนานซึ่งกินเวลาสองร้อยสี่สิบเจ็ดวัน เริ่มตั้งแต่วันที่ 27 สิงหาคม พ.ศ. 2536 และลดลงครั้งสุดท้ายในวันที่ 30 เมษายนของปีถัดไป พ.ศ. 2537 เท่านั้น
ฝนตกยาวนานเป็นอันดับสองที่บันทึกไว้เกิดขึ้นในเมืองเคตชิคาน ซึ่งตั้งอยู่บนเกาะเรวิลลาจิเกโด เกาะนี้เป็นของหมู่เกาะอเล็กซานเดอร์ (อลาสกาสหรัฐอเมริกา) และชื่อของเมืองเคตชิคานซึ่งแปลมาจากภาษาอินเดียแปลว่า "ปีกนกอินทรีที่ไหลอย่างอึกทึก" แต่สภาพภูมิอากาศแบบเขตร้อนทำให้เมืองมีกระแสน้ำไหลไม่เพียง ปีก แต่ยังมีแม่น้ำและน้ำตกบนภูเขาที่ปั่นป่วน ปัจจุบันเมืองนี้ได้รับสมญานามว่า "เมืองหลวงแห่งปลาแซลมอนของโลก" แต่ในปี 1953 เมืองนี้กลับมีชื่อเสียงจากสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในปีนั้นมีฝนตก 101 วัน 100 คืนที่นั่น
ความร้อนจะค่อยๆ ออกจากศูนย์กลางของภูมิภาคยุโรปของรัสเซีย ตั้งแต่วันที่ 23 สิงหาคมทางตะวันตกและตะวันตกเฉียงใต้ของภาคกลาง เขตรัฐบาลกลางแนวหน้าบรรยากาศหนาวเย็นที่จะมาพร้อมกับพายุไซโคลนแอตแลนติกเหนือจะแผ่อิทธิพลออกไป มันจะไม่รอดพ้นจากเมืองหลวงเช่นกัน: การระบายความร้อนอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะเริ่มขึ้นในมอสโกและภูมิภาคมอสโก ความร้อนในช่วงสั้นๆ จะถูกแทนที่ด้วยฝนและพายุฟ้าคะนอง ศูนย์อุตุนิยมวิทยาแห่งรัสเซียรายงานสิ่งนี้
“ในเขตเมืองหลวง<…>ในวันพุธที่ 23 สิงหาคม คาดว่าจะมีเมฆมาก ในเวลากลางคืนมีฝนตกและพายุฟ้าคะนองเป็นระยะๆ<…>- ในระหว่างวันจะมีฝนตกหนักบางแห่ง และมีพายุฝนฟ้าคะนองและลูกเห็บเป็นบางพื้นที่” เว็บไซต์ศูนย์ฯ ระบุ
ภายในวันศุกร์ อุณหภูมิตอนกลางคืนจะลดลงถึง +10 - +12 °C อุณหภูมิตอนกลางวัน - ถึง +16 - +18 °C ลมกระโชกจะมีความเร็ว 12-17 เมตรต่อวินาทีในบางพื้นที่
นักพยากรณ์เตือนถึงอันตรายจากสภาพอากาศระดับ “สีเหลือง” ในเมืองหลวง ในเวลาเดียวกัน ตามที่ Evgeny Tishkovets พนักงานชั้นนำของศูนย์อุตุนิยมวิทยา Phobos กล่าวก่อนหน้านี้ การระบายความร้อนในภูมิภาคค่อนข้างสอดคล้องกับบรรทัดฐานของอุณหภูมิ
“อันที่จริง เราจะกลับคืนสู่ภาวะปกติด้านสภาพอากาศ แต่หลังจาก +30 จะรู้สึกถึงความเย็นได้อย่างแน่นอน เราจะรู้สึกถึงลมหายใจของฤดูใบไม้ร่วงที่กำลังจะมาถึง” เขาอธิบาย
หัวหน้าผู้เชี่ยวชาญของสำนักอุตุนิยมวิทยามอสโก Tatyana Pozdnyakova ในการสนทนากับ RT อธิบายว่าขณะนี้สภาพอากาศในเมืองหลวงถูกกำหนดโดยแอนติไซโคลน
“ไปทางตะวันออกเฉียงใต้ ความกดอากาศจะลดลง จากทางใต้ราวกับไปทางพายุไซโคลนซึ่งขณะนี้อยู่เหนือเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก พายุไซโคลนก็จะเคลื่อนตัวเช่นกัน และส่วนหน้าของชั้นบรรยากาศจะเชื่อมต่อพวกมันเข้าด้วยกัน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศจะสัมพันธ์กับแนวหน้าบรรยากาศนี้ แม้ว่าศูนย์กลางของพายุไซโคลนทางใต้นี้จะผ่านไปทางทิศตะวันตกก็ตาม ยุโรปรัสเซียซึ่งอยู่ห่างไกลจากกรุงมอสโก อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อบรรยากาศด้านหน้าเมืองหลวง” พอซดเนียโควาให้ความเห็นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ
ตามการคาดการณ์ของเธอ ฝนที่ตกซึ่งอาจมาพร้อมกับพายุฝนฟ้าคะนองและลมที่เพิ่มขึ้น จะปกคลุมมอสโกในตอนเย็นของวันที่ 23 สิงหาคม “สภาพอากาศเลวร้ายส่วนแรกกำลังรอเมืองหลวงในวันพุธหลัง 18.00 น. เนื่องจากแนวหน้าของชั้นบรรยากาศจะเข้ามาหาเราในช่วงที่อากาศร้อนที่สุด การพัฒนาเมฆคิวมูลัสที่ทรงพลังจึงเป็นไปได้ ซึ่งหมายความว่ามีข้อกำหนดเบื้องต้นทั้งหมดสำหรับพายุฝนฟ้าคะนอง ลูกเห็บ และลมพายุ” ผู้เชี่ยวชาญระบุ
คำแนะนำในฤดูใบไม้ร่วง
Pozdnyakova เน้นย้ำว่าจะมีการสร้างสภาพอากาศที่มีฝนตกซึ่งมีความเข้มข้นของฝนต่างกันในเมืองหลวงเริ่มตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ 24 สิงหาคม ขณะเดียวกันอุณหภูมิของอากาศก็จะลดลง
“วันพฤหัสบดีเราจะอยู่ในโซนแนวหน้าบรรยากาศนี้เกือบทั้งวัน หลังจากผ่านอุณหภูมิจะเริ่มลดลงทีละน้อย ประการแรก ในช่วงกลางวันในมอสโก อุณหภูมิจะอยู่ที่ประมาณ +23 - +25 และจะหนาวกว่าด้วยซ้ำ หากตอนนี้อุณหภูมิอากาศในเขตเมืองหลวงสูงกว่าเกณฑ์ปกติ 6-7 องศา ในวันถัดไปก็จะค่อยๆ เข้าสู่ภาวะปกติ และในช่วงสุดสัปดาห์ อุณหภูมิน่าจะต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานสภาพภูมิอากาศในตอนกลางคืน มากถึง 10 องศา” พนักงานคนหนึ่งของสำนักอุตุนิยมวิทยามอสโก กล่าว
เธอกล่าวว่าในอนาคต ความผันผวนของอุณหภูมิตลอดทั้งวันจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น “มันจะทำให้คุณนึกถึงฤดูใบไม้ร่วง กลางวันจะสั้นลง และกลางคืนก็ยาวนานขึ้นเรื่อยๆ” พอซดเนียโควากล่าว
- © สำนักข่าวเมือง "มอสโก"
รอฤดูร้อนของอินเดีย
นักพยากรณ์เชื่อว่าความอบอุ่นจะกลับมาในเดือนกันยายน และชาวมอสโกสามารถตั้งตารอฤดูร้อนของอินเดียได้
“ผู้เชี่ยวชาญด้านการพยากรณ์ระยะยาวเชื่อว่าเดือนกันยายนจะค่อนข้างอบอุ่น อุณหภูมิอากาศในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงจะยังคงอยู่ที่ +20 - +25 องศา” นักอุตุนิยมวิทยากล่าว
เป็นที่น่าสังเกตว่าในปีนี้ เดือนฤดูร้อนมอสโกไม่ได้ถูกทำลายด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่น: เมืองหลวงประสบกับพายุเฮอริเคนที่ทรงพลังและมีฝนตกเป็นประวัติการณ์ วันที่ 30 มิถุนายน ฝนตกในเมืองมากกว่าครึ่งหนึ่งในวันเดียว บรรทัดฐานรายเดือนปริมาณน้ำฝน (86%) มิถุนายน 2017 เป็นช่วงที่หนาวที่สุดสำหรับมอสโกในรอบ 14 ปีที่ผ่านมา นักพยากรณ์อากาศบันทึกว่ามีน้ำค้างแข็งถึง -1 °C
ดวงอาทิตย์เป็นแหล่งกำเนิดของชีวิตบนโลก รังสีของมันให้แสงสว่างและความอบอุ่นที่จำเป็น ในขณะเดียวกันรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์ก็เป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิด เพื่อค้นหาการประนีประนอมระหว่างคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ นักอุตุนิยมวิทยาจะคำนวณดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งระบุระดับความอันตราย
รังสียูวีจากดวงอาทิตย์มีชนิดใดบ้าง?
รังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์มีช่วงกว้างและแบ่งออกเป็นสามส่วน โดยสองส่วนมาถึงโลก
-
ยูวีเอ ช่วงการแผ่รังสีคลื่นยาว
315–400 นาโนเมตรรังสีทะลุผ่าน "อุปสรรค" ในชั้นบรรยากาศเกือบทั้งหมดและมายังโลกอย่างอิสระ
-
ยูวี-บี การแผ่รังสีช่วงคลื่นปานกลาง
280–315 นาโนเมตรรังสีถูกดูดซับโดยชั้นโอโซน คาร์บอนไดออกไซด์ และไอน้ำ 90%
-
ยูวี-ซี การแผ่รังสีช่วงคลื่นสั้น
100–280 นาโนเมตรพื้นที่ที่อันตรายที่สุด พวกมันถูกดูดซับโดยโอโซนในชั้นบรรยากาศสตราโตสเฟียร์อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องถึงพื้นโลก
ยิ่งมีโอโซน เมฆ และละอองลอยในชั้นบรรยากาศมากเท่าไร ผลกระทบที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ก็จะน้อยลงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ปัจจัยช่วยชีวิตเหล่านี้มีความแปรปรวนตามธรรมชาติสูง โอโซนในสตราโตสเฟียร์สูงสุดต่อปีเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ และต่ำสุดในฤดูใบไม้ร่วง ความขุ่นจัดเป็นลักษณะสภาพอากาศที่แปรปรวนมากที่สุดลักษณะหนึ่ง ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ก็เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเช่นกัน
ค่าดัชนี UV มีค่าเท่าใดจึงจะมีอันตราย?
ดัชนีรังสียูวีเป็นการประมาณปริมาณรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ที่พื้นผิวโลก ค่าดัชนีรังสียูวีมีตั้งแต่ระดับปลอดภัย 0 ถึงระดับสูงสุด 11+
- 0–2 ต่ำ
- 3–5 ปานกลาง
- 6–7 สูง
- 8–10 สูงมาก
- 11+ สุดขีด
ในละติจูดกลาง ดัชนี UV จะเข้าใกล้ค่าที่ไม่ปลอดภัย (6–7) ที่ความสูงสูงสุดของดวงอาทิตย์เหนือขอบฟ้าเท่านั้น (เกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนมิถุนายน - ต้นเดือนกรกฎาคม) ที่เส้นศูนย์สูตร ดัชนีรังสียูวีสูงถึง 9...11+ จุดตลอดทั้งปี
ประโยชน์ของแสงแดดมีอะไรบ้าง?
รังสี UV จากดวงอาทิตย์ในปริมาณน้อยก็เป็นสิ่งจำเป็น รังสีดวงอาทิตย์สังเคราะห์เมลานิน เซโรโทนิน และวิตามินดี ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของเรา และป้องกันโรคกระดูกอ่อน
เมลานินสร้างเกราะปกป้องเซลล์ผิวจากอันตรายจากแสงแดด ด้วยเหตุนี้ผิวของเราจึงคล้ำและยืดหยุ่นมากขึ้น
ฮอร์โมนแห่งความสุขเซโรโทนินส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา: ช่วยเพิ่มอารมณ์และเพิ่มพลังโดยรวม
วิตามินดีเสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบภูมิคุ้มกันรักษาความดันโลหิตให้คงที่และทำหน้าที่ป้องกันโรคกระดูกอ่อน
ทำไมดวงอาทิตย์ถึงเป็นอันตราย?
เมื่ออาบแดด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเส้นแบ่งระหว่างดวงอาทิตย์ที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายนั้นบางมาก การฟอกหนังมากเกินไปมักทำให้เกิดรอยไหม้เสมอ รังสีอัลตราไวโอเลตทำลาย DNA ในเซลล์ผิวหนัง
ระบบป้องกันของร่างกายไม่สามารถรับมือกับอิทธิพลที่ก้าวร้าวดังกล่าวได้ ช่วยลดภูมิคุ้มกัน ทำลายจอประสาทตา ทำให้ผิวแก่ชรา และอาจนำไปสู่มะเร็งได้
แสงอัลตราไวโอเลตทำลายสายโซ่ DNA
ดวงอาทิตย์ส่งผลต่อผู้คนอย่างไร
ความไวต่อรังสี UV ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ผู้คนในเชื้อชาติยุโรปไวต่อดวงอาทิตย์มากที่สุด - สำหรับพวกเขา จำเป็นต้องมีการป้องกันที่ดัชนี 3 แล้ว และ 6 ถือว่าเป็นอันตราย
ในเวลาเดียวกัน สำหรับชาวอินโดนีเซียและชาวอเมริกันเชื้อสายแอฟริกัน เกณฑ์นี้คือ 6 และ 8 ตามลำดับ
ใครได้รับอิทธิพลจากดวงอาทิตย์มากที่สุด?
คนที่มีผมสีสวย
สีผิว
คนที่มีไฝจำนวนมาก
ผู้อยู่อาศัยในละติจูดกลางในช่วงวันหยุดทางตอนใต้
คนรักฤดูหนาว
ตกปลา
นักเล่นสกีและนักปีนเขา
คนมี ประวัติครอบครัวมะเร็งผิวหนัง
ดวงอาทิตย์ในสภาพอากาศใดอันตรายกว่ากัน?
เป็นความเข้าใจผิดที่พบบ่อยว่าดวงอาทิตย์เป็นอันตรายเฉพาะในสภาพอากาศที่ร้อนและแจ่มใสเท่านั้น คุณยังอาจโดนแดดเผาในสภาพอากาศเย็นและมีเมฆมากได้ด้วย
ความขุ่นมัวไม่ว่าความหนาแน่นจะเป็นอย่างไร แต่ก็ไม่ได้ลดปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตให้เหลือศูนย์ ในละติจูดกลาง ความขุ่นมัวช่วยลดความเสี่ยงที่จะถูกแดดเผาได้อย่างมาก ซึ่งไม่สามารถพูดถึงสถานที่แบบดั้งเดิมได้ วันหยุดที่ชายหาด- ตัวอย่างเช่น ในเขตร้อน ถ้า สภาพอากาศที่มีแดดจัดคุณอาจถูกแดดเผาได้ภายใน 30 นาที แต่ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก อาจใช้เวลาสองถึงสามชั่วโมง
วิธีป้องกันตัวเองจากแสงแดด
เพื่อป้องกันตัวเองจากรังสีอันตรายให้ปฏิบัติตาม กฎง่ายๆ:
ใช้เวลาอยู่กลางแดดน้อยลงในช่วงเที่ยงวัน
สวมเสื้อผ้าสีอ่อน รวมทั้งหมวกปีกกว้าง
ใช้ครีมป้องกัน
สวมแว่นกันแดด
อยู่ในที่ร่มมากขึ้นบนชายหาด
ครีมกันแดดตัวไหนให้เลือก
ครีมกันแดดจะแตกต่างกันไปตามระดับการป้องกันแสงแดดและมีป้ายกำกับตั้งแต่ 2 ถึง 50+ ตัวเลขแสดงถึงส่วนแบ่ง รังสีแสงอาทิตย์ซึ่งเอาชนะการปกป้องของครีมและเข้าถึงผิวได้
ตัวอย่างเช่น เมื่อใช้ครีมที่มีป้ายกำกับ 15 รังสีอัลตราไวโอเลตเพียง 1/15 (หรือ 7 %) เท่านั้นที่จะทะลุผ่านฟิล์มป้องกันได้ ในกรณีครีม 50 เพียง 1/50 หรือ 2 % ส่งผลต่อผิว
ครีมกันแดดสร้างชั้นสะท้อนแสงบนร่างกาย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่มีครีมชนิดใดที่สามารถสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลตได้ 100%
สำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน เมื่อใช้เวลาภายใต้ดวงอาทิตย์ไม่เกินครึ่งชั่วโมง ครีมที่มีการป้องกัน 15 ก็ค่อนข้างเหมาะสมสำหรับการอาบแดดบนชายหาด ควรใช้ 30 หรือสูงกว่า อย่างไรก็ตาม สำหรับคนผิวขาวแนะนำให้ใช้ครีมที่มีป้ายกำกับ 50+
วิธีการทาครีมกันแดด
ควรทาครีมให้ทั่วทุกสภาพผิว รวมถึงใบหน้า หู และลำคอ หากคุณวางแผนที่จะอาบแดดเป็นเวลานาน ควรทาครีมสองครั้ง: ก่อนออกไปข้างนอก 30 นาทีและก่อนไปชายหาด
โปรดตรวจสอบคำแนะนำครีมเพื่อดูปริมาณที่จำเป็นสำหรับการใช้
วิธีทาครีมกันแดดเมื่อว่ายน้ำ
ควรทาครีมกันแดดทุกครั้งหลังว่ายน้ำ น้ำชะล้างฟิล์มป้องกันออกและสะท้อนกลับ แสงอาทิตย์, เพิ่มปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่ได้รับ ดังนั้นเมื่อว่ายน้ำความเสี่ยงของการถูกแดดเผาจึงเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความเย็นทำให้คุณไม่รู้สึกแสบร้อน
การมีเหงื่อออกมากเกินไปและการเช็ดด้วยผ้าขนหนูเป็นสาเหตุหนึ่งของการปกป้องผิวอีกครั้ง
ควรจำไว้ว่าบนชายหาดแม้จะอยู่ใต้ร่มร่มเงาก็ไม่ได้ให้การปกป้องที่สมบูรณ์ ทราย น้ำ และแม้แต่หญ้าสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลตได้มากถึง 20% ซึ่งส่งผลต่อผิวหนังมากขึ้น
วิธีปกป้องดวงตาของคุณ
แสงแดดที่สะท้อนจากน้ำ หิมะ หรือทรายอาจทำให้จอประสาทตาไหม้อย่างเจ็บปวดได้ เพื่อปกป้องดวงตาของคุณ ให้สวมแว่นกันแดดที่มีตัวกรองรังสียูวี
อันตรายสำหรับนักเล่นสกีและนักปีนเขา
ในภูเขา “ตัวกรอง” บรรยากาศจะบางลง ทุกๆ ความสูง 100 เมตร ดัชนีรังสียูวีจะเพิ่มขึ้น 5 %
หิมะสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลตได้มากถึง 85 % นอกจากนี้ แสงอัลตราไวโอเลตที่สะท้อนจากหิมะปกคลุมมากถึง 80 % จะถูกสะท้อนอีกครั้งโดยเมฆ
ดังนั้นบนภูเขาดวงอาทิตย์จึงเป็นอันตรายที่สุด จำเป็นต้องปกป้องใบหน้า คางส่วนล่าง และหูของคุณแม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก
วิธีจัดการกับอาการผิวไหม้เมื่อถูกแดดเผา
ใช้ฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ เพื่อทำให้แผลไหม้ชุ่มชื้น
ทาครีมป้องกันการเผาไหม้บริเวณที่ถูกไฟไหม้
หากอุณหภูมิสูงขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
หากแผลไหม้รุนแรง (ผิวหนังบวมและพุพองมาก) ให้ไปพบแพทย์