เครื่องนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ Android ดาวน์โหลด Pedometer สำหรับ Android ตัวไหนดีกว่า แอพขั้นสูงมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?
การเดินเป็นกิจกรรมทางกายทุกประเภทที่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุด เธอไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ เงินลงทุน หรือต้องมีผู้ฝึกสอน แต่ข้อได้เปรียบหลักคือเพื่อ คนทันสมัย– ไม่ต้องหาเวลาว่างในการเดิน นี่คือการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างธุรกิจและความสุข การเดินแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำร้ายร่างกาย - การเดินถือเป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
แต่การรู้ประโยชน์ของการเดินเป็นเรื่องหนึ่งและเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ต้องรู้ถึงศักยภาพของการเดินที่สัมพันธ์กับคนที่คุณรัก ดีกว่าเพื่อน พี่เลี้ยง หรือโค้ช เครื่องนับก้าวสำหรับ Android ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายในแต่ละวันอย่างเป็นธรรมชาติและอ่อนโยน ด้วยความพยายามของโปรแกรมเมอร์ที่สร้างแอปพลิเคชัน pedometer สำหรับ Android ผู้ใช้จึงมีเครื่องมือที่ใช้วัดจำนวนก้าวจริง ๆ เปรียบเทียบกับคำแนะนำทางวิทยาศาสตร์ คำนวณระยะทาง และแนะนำจำนวนขั้นตอนที่ต้องดำเนินการ จะต้องดำเนินการในระหว่างวันเพื่อครอบคลุมความต้องการ บุคคลที่เฉพาะเจาะจงในการเคลื่อนไหวโดยคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของแต่ละบุคคล
เครื่องนับก้าวบน Android
โปรแกรม pedometer สำหรับ Android ในภาษารัสเซียจะช่วยให้คุณนับจำนวนก้าวที่เดินและคำนวณระยะทางที่เดินทางความเร็วของการเคลื่อนไหวและการบริโภคแคลอรี่ตามสถิติ เครื่องนับก้าวสำหรับโทรศัพท์ Android เป็นตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพที่กระตุ้นให้คุณเพิ่มเวลาและความเข้มข้นของการออกกำลังกายและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ Pedometer สำหรับ Android สามารถดาวน์โหลดและติดตั้งได้บนสมาร์ทโฟนเกือบทุกเครื่อง
สำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจถึงความแม่นยำของมาตรวัดจำนวนก้าวของโทรศัพท์ อุปกรณ์สวมใส่ได้นั้นเหมาะอย่างยิ่ง เครื่องติดตามกิจกรรม เครื่องนับก้าวขนาดจิ๋วที่ติดอยู่กับเสื้อผ้า เข็มขัดหรือกระเป๋า จะช่วยให้คุณปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณและลดน้ำหนักส่วนเกินได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ
ทุกวันนี้ ทั้งเทคโนโลยีมือถือและอุปกรณ์สวมใส่ได้ก้าวล้ำหน้าไปมากแล้ว ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะซื้อเครื่องนับก้าวแบบปกติ และนี่ก็เป็นสิ่งที่ดี
นอกจากการนับก้าวแล้ว อุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ยังให้ข้อมูลอันมีค่ามากมายแก่คุณอีกด้วย! อุปกรณ์ส่วนใหญ่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจในชุดพื้นฐาน อุปกรณ์ส่วนใหญ่วิเคราะห์การนอนหลับ ระบุความเครียด และอื่นๆ อีกมากมาย
สิ่งที่คุณควรใส่ใจหากคุณต้องการเครื่องนับก้าวและตัวติดตามที่ดีสำหรับ Android:
- Xiaomi mi Band 2 เป็นหนึ่งในผู้นำและผู้ติดตามกิจกรรมที่พบบ่อยที่สุด! เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มเข้ามาในเวอร์ชันที่สองทำให้รุ่นนี้ดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
- Smartino เป็นตัวติดตามฟิตเนสที่ดีพร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจคงที่ในโหมดฝึกซ้อม อย่างไรก็ตาม Xiaomi มีการแข่งขันค่อนข้างมากในแง่ของอัตราส่วนราคา/คุณภาพ!
- — และนี่คือโพลาร์ในตำนาน! สร้อยข้อมือฟิตเนสที่มีสไตล์พร้อมชุดฟังก์ชันและความสามารถที่จำเป็นสำหรับกีฬาแอคทีฟ
เครื่องนับก้าว Android ทำงานอย่างไร
เครื่องนับก้าวบนโทรศัพท์ของคุณใช้หลักการวัดความเร่งของอุปกรณ์ที่กำลังเคลื่อนที่ ผู้ผลิตหลายรายติดตั้งสมาร์ทโฟนด้วยเซ็นเซอร์ที่ละเอียดอ่อนที่ซับซ้อน - มาตรวัดความเร่ง MEMS (เซ็นเซอร์ G), ไจโรสโคป, เครื่องวัดสนามแม่เหล็ก (เข็มทิศอิเล็กทรอนิกส์) ระบบไมโครไฟฟ้าเชิงกลขนาดเล็กมีความไวต่อการเร่งความเร็ว ช่วยให้สามารถประมาณทิศทางของเวกเตอร์แรงที่อยู่นิ่ง และชดเชยข้อผิดพลาดได้ มาตรความเร่งในตัวจะเปลี่ยนการวางแนวหน้าจอเมื่อผู้ใช้เปลี่ยนสมาร์ทโฟนจากตำแหน่งแนวตั้งเป็นแนวนอน ต้องขอบคุณมาตรความเร่งที่ทำให้โทรศัพท์สามารถใช้เป็นเครื่องนับก้าวได้ การพัฒนาแพลตฟอร์ม Android และ iOS ทำให้เกิดแรงผลักดันในการปรับปรุงเทคโนโลยี MEMS
แม้ว่าเซ็นเซอร์ในสมาร์ทโฟนสมัยใหม่จะมีความไวพอๆ กับเซ็นเซอร์ในอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ แต่ก็เพียงพอที่จะนับก้าวเท่านั้น นอกจากนี้สมาร์ทโฟนยังไม่สะดวกในการใช้งานระหว่างการฝึกอบรมและให้ข้อมูลไม่มาก! มันแตกต่างอะไรที่ทำให้คุณต้องเดินกี่ก้าว เช่น ในยิม? สิ่งนี้สำคัญจริง ๆ ขณะวิ่งจ๊อกกิ้งหรือไม่?
ในเรื่องนี้แกดเจ็ตที่มีประโยชน์มากขึ้นพร้อมการติดตามและพารามิเตอร์อื่น ๆ จะปรากฏขึ้น สิ่งที่น่าสนใจที่สุดของพวกเขา:
- Atlas - เครื่องติดตามสำหรับยิม ครอสฟิต ไม่เพียงแต่วิเคราะห์กิจกรรมในยิมเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง โดยนับเฉพาะแนวทางที่ทำอย่างถูกต้องเท่านั้น รุ่นนี้มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำที่สุดจาก Valencell!
วิธีดาวน์โหลด pedometer บน Android
นักพัฒนาบุคคลที่สามจำนวนมากสร้างแอปพลิเคชันเครื่องนับก้าวสำหรับแพลตฟอร์ม Android คุณสามารถดาวน์โหลดแอป pedometer สำหรับ Android ได้จากร้านค้า Google Play- ผู้ใช้มีแอปพลิเคชันหลายร้อยรายการ เครื่องนับก้าวที่ง่ายมากสำหรับ Android ในภาษารัสเซียจะนำเสนอชุดฟังก์ชั่นพื้นฐานในรูปแบบของการบันทึกเวลาการเคลื่อนไหวและจำนวนขั้นตอนที่ดำเนินการในช่วงเวลานี้ ยูทิลิตี้ดังกล่าวใช้งานง่ายมาก แม้แต่เครื่องนับก้าวที่ไม่ใช่ Russified สำหรับ Android ก็ช่วยให้คุณเข้าใจการตั้งค่าได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก ตามกฎแล้วในแอปพลิเคชันดังกล่าวจะมีหน้าจอหลักหนึ่งหน้าจอที่แสดงข้อมูลปัจจุบัน บ่อยครั้งที่โปรแกรมดังกล่าวต้องการการควบคุมด้วยตนเอง - นั่นคือในการเริ่มทำงานคุณต้องคลิกที่ปุ่ม "เริ่ม" และเพื่อปิดการนับก้าวดังนั้นคุณต้องคลิกที่ปุ่ม "หยุด"
แอปพลิเคชั่นอื่น Runtastic Me พร้อมที่จะทำงานร่วมกับเครื่องนับก้าวเพื่อการออกกำลังกาย Runtastic Moment คุณสามารถซื้อบางส่วนจากเรา
Pedometer สำหรับ Android ฟรี
หากคุณต้องการเคลื่อนไหวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ให้ซื้อเครื่องนับก้าว ไม่มีเงินพิเศษสำหรับตัวติดตามกีฬา เจ้าของสมาร์ทโฟนทุกคนสามารถเลือกเครื่องนับก้าวสำหรับ Android ดาวน์โหลดได้ฟรีในภาษารัสเซีย และเปลี่ยนโทรศัพท์ให้เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบมัลติฟังก์ชั่น เทคโนโลยีสมัยใหม่จะช่วยคุณเพิ่มประสิทธิภาพการโหลด วิเคราะห์อาหารประจำวันของคุณ และสร้าง แต่ละโปรแกรมการฝึกอบรม. อุปกรณ์ Android หรือเครื่องนับก้าวขนาดจิ๋วซึ่งคุณสามารถดาวน์โหลดลงสมาร์ทโฟนได้ด้วยสัมผัสเดียว ให้ข้อมูลจริง ช่วยให้คุณปรับกิจวัตรของคุณ กระตือรือร้นมากขึ้น เข้าใจสาเหตุของอารมณ์ไม่ดี ความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ และค้นหาวิธีออกจากสภาวะเหล่านี้ . เจ้าของเครื่องนับก้าวมีฐานข้อมูลความรู้มากมายในด้านการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสม และการฝึกอบรม
Noom เป็นเครื่องนับก้าวอย่างง่ายสำหรับ Android ซึ่งโปรแกรมเมอร์จาก Noom Inc. ให้ดาวน์โหลดฟรี ยูทิลิตี้นี้ช่วยประหยัดพลังงานแบตเตอรี่ ทำงานในพื้นหลังตลอดเวลา ช่วยให้คุณสื่อสารแบบโต้ตอบกับเพื่อน ๆ และมีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
Pedometer แอปพลิเคชั่นที่ซับซ้อนหลากหลายจาก SenseMe เป็นเครื่องมือแบบครบวงจรที่ไม่เหมือนใคร เครื่องนับก้าว Android แจกฟรีใน Google Play Store ติดตามจำนวนก้าว วิเคราะห์กิจกรรมประจำวัน และนับปริมาณแคลอรี่ที่บริโภค แอปพลิเคชั่นซิงโครไนซ์สถิติกับตัวติดตามการนอนหลับ เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ (สามารถป้อนผลลัพธ์การชั่งน้ำหนักด้วยตนเอง) และเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ เครื่องนับก้าวสำหรับ Android ในภาษารัสเซียสามารถบันทึกเส้นทางและเชื่อมโยงไปยังแผนที่ได้ ประเภทต่างๆการออกกำลังกายแบบกีฬา - เดิน, สควอท, กระโดดเชือก, วิดพื้น, วิ่ง เครื่องตรวจจับชีพจรที่เป็นเอกลักษณ์จะคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้กล้องของสมาร์ทโฟน
อย่างที่คุณเห็น แม้แต่แอปพลิเคชันก็ยังมุ่งมั่นที่จะไม่เป็นเพียง "ตัวตอบโต้" แต่ยังเป็นคู่ชีวิตอีกด้วย ไดอารี่อิเล็กทรอนิกส์กิจกรรมและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี น่าเสียดายที่พวกเขายังคงขาดความสามารถหลายประการ: พวกเขาไม่สามารถวัดชีพจรหรือวิเคราะห์สถานะความเครียดได้อย่างแม่นยำ
Pedometer สำหรับ Android ในภาษารัสเซีย - ดาวน์โหลดจาก PlayMarket
ก่อนที่คุณจะดาวน์โหลด pedometer สำหรับ Android ในภาษารัสเซียและติดตั้งยูทิลิตี้บนโทรศัพท์ของคุณ โปรดอ่านคำอธิบายของแอปพลิเคชันและบทวิจารณ์จากผู้ที่ได้ประเมินจากประสบการณ์ของตนเองแล้ว ให้ความสนใจกับนักพัฒนาและการให้คะแนนของผู้ใช้ แอปพลิเคชัน Pedometer บน Android มาพร้อมกับอินเทอร์เฟซ Russified และในภาษาอื่น ไม่ต้องรีบไปยังโปรแกรมถัดไปหลังจากเห็นเมนูเป็นภาษาอังกฤษ โดยทั่วไปแล้ว เครื่องวัดจำนวนก้าวนั้นเรียบง่ายและตรงไปตรงมามาก อย่าแปลกใจถ้าคุณไม่พบเครื่องนับก้าวสำหรับ Android ในรายการที่ให้มาจากสมาร์ทโฟนของคุณ เพื่อนของคุณสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีในภาษารัสเซีย โทรศัพท์แต่ละเครื่องจะแสดงเฉพาะแอปพลิเคชันที่เข้ากันได้กับแพลตฟอร์มและเวอร์ชันเท่านั้น
Pedometer เป็นแอปสำหรับรักษาความฟิต
เครื่องนับก้าวสามารถทำอะไรได้บ้าง
ฟังก์ชันการทำงานของ Pedometer ได้รับการเปิดเผยอย่างสมบูรณ์ในนามของแอปพลิเคชันนี้ วัตถุประสงค์หลักคือเพื่อวัดจำนวนขั้นตอนที่ผู้ใช้ดำเนินการ โปรแกรมยังช่วยให้คุณดูข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญ ระยะทางที่เดินทาง เวลา และความเร็วเฉลี่ย
หากต้องการเริ่ม "นับถอยหลัง" ให้แตะที่ปุ่ม "เริ่ม" แอปพลิเคชันจะทำงานได้อย่างถูกต้องไม่ว่าคุณจะพกพาอุปกรณ์ Android ของคุณไปที่ใด คุณสามารถถืออุปกรณ์ไว้ในมือ ใส่ในกระเป๋าเสื้อ หรือโยนลงในกระเป๋าได้ เครื่องนับก้าวจะแสดงสถิติสำหรับวัน สัปดาห์ และเดือน แต่คุณสามารถดูสถิติสำหรับวันที่ระบุได้ตลอดเวลาโดยเลือกจากกราฟกิจกรรม
ก่อนใช้งาน
ก่อนที่คุณจะเริ่มเดิน ให้วัดความยาวของก้าวของคุณและป้อนข้อมูลนี้ลงในโปรแกรม สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่แม่นยำที่สุดเกี่ยวกับความเร็วและระยะทางที่เดินทาง มิฉะนั้น จะใช้พารามิเตอร์มาตรฐานซึ่งอาจไม่ตรงกับของคุณ หากต้องการแสดงข้อมูลแคลอรี่อย่างถูกต้อง คุณต้องระบุเพศ น้ำหนัก และอายุของคุณด้วย
ใบสมัครมีไว้เพื่ออะไร?
แอปพลิเคชั่น Pedometer จะกลายเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์สำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและตรงประเด็นโดยไม่ต้องเสียคำพูด บุคคลที่ไม่ได้เตรียมตัวจะเริ่มทำงานทันทีจะเป็นเรื่องยาก การฝึกกีฬาถ้าเขาไม่ใส่ใจพวกเขามาก่อน
เป็นการดีกว่าถ้าเริ่มต้นด้วยการเพิ่มจำนวนและระยะเวลาการเดินจากนั้นจึงไปสู่การเดินที่ยากขึ้น ในระยะแรก Pedometer จะมีประโยชน์! โดยจะคำนวณจำนวนก้าวที่ต้องการต่อวัน เพื่อให้คุณรักษาจังหวะการทำกิจกรรมได้
คุณสมบัติที่สำคัญ
- นับก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญขณะเดิน
- แสดงสถิติที่รวบรวมไว้ในรูปแบบของกราฟ
- วัดจำนวนก้าวแม้จะอยู่ในกระเป๋าเสื้อหรือกระเป๋าเป้สะพายหลัง
- ต้องการให้คุณวัดน้ำหนักและความยาวก้าวของคุณ
- มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและเข้าใจได้ในภาษารัสเซีย
- ใช้งานได้กับระบบปฏิบัติการ Android เวอร์ชันใหม่ทั้งหมด
สมาร์ทโฟนด้วย ระบบปฏิบัติการ Android มอบโอกาสมากมายแก่ผู้ใช้ ซึ่งหลายๆ คนไม่รู้ด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่นความสามารถในการนับก้าว สิ่งที่คุณต้องทำคือดาวน์โหลดแอปพลิเคชันพิเศษลงในโทรศัพท์ของคุณ นี่เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากกว่าที่เห็นเมื่อมองแวบแรก เพราะด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ ข้อมูลดังกล่าวจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพของคุณได้ แต่มีแอปพลิเคชั่นค่อนข้างเยอะจะดาวน์โหลดอันไหนดีกว่ากัน? การให้คะแนนของเราจะช่วยให้คุณเลือกเครื่องนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ Android
#10 – เครื่องนับจำนวนก้าว
นี่คือเครื่องนับก้าวฟรีแต่ดีที่สามารถนับก้าวและระยะทางที่เดินทางได้ หลายๆ คนชอบการมีคะแนนภายใน ซึ่งคุณสามารถเปรียบเทียบผลลัพธ์ของขั้นตอนที่ดำเนินการต่อวันกับผู้ใช้รายอื่นได้ สิ่งนี้กระตุ้นให้คุณเดินมากขึ้น
ควรสังเกตว่าแอปพลิเคชันได้รับการออกแบบอย่างสวยงาม คุณสามารถกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองได้ในใบสมัครแล้วบรรลุเป้าหมายดังกล่าว โปรแกรมนี้ใช้งานง่ายมากและทำงานได้รวดเร็วโดยไม่ต้องเบรกใดๆ
เครื่องนับก้าวนับก้าว
#9 – ไมล์ฟิต
แอปพลิเคชัน Mi Fit เกี่ยวข้องโดยตรงกับผลิตภัณฑ์ฟิตเนสจากบริษัท Xiaomi ของจีน ด้วยสิ่งนี้ คุณสามารถซิงค์ผลลัพธ์จากอุปกรณ์ต่าง ๆ และติดตามกิจกรรมของพวกเขาจากโทรศัพท์ของคุณ แต่ในการใช้โปรแกรมนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีสายรัดข้อมือฟิตเนส
นี่เป็นแอปพลิเคชั่นมัลติฟังก์ชั่นที่สามารถนับจำนวนก้าวที่เดิน แคลอรี่ที่ใช้ และเวลาที่ใช้ โปรแกรมมีการแชททั่วโลกในตัวซึ่งคุณสามารถแลกเปลี่ยนผลลัพธ์และฟังก์ชั่นที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมาย แอปพลิเคชั่นแสดงข้อมูลอย่างแม่นยำและประหยัดแบตเตอรี่มาก
ข้อเสียเปรียบหลักของ Mi Fit คือองค์ประกอบอินเทอร์เฟซบางรายการไม่มีให้บริการในภาษารัสเซีย
#8 – เครื่องนับก้าวสำหรับการลดน้ำหนัก
นี่คือแอปพลิเคชันที่มีชื่อที่อธิบายตนเองซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบกิจกรรมของคุณได้ นอกเหนือจากการนับก้าวมาตรฐานแล้ว ยังทำให้สามารถติดตามการเคลื่อนไหวของคุณบนแผนที่ แบ่งปันผลลัพธ์กับผู้ใช้รายอื่น และแข่งขันกับพวกเขาได้ นอกจากนี้ยังมีโหมดการฝึกที่ให้คุณเริ่มต้นได้ตลอดเวลา โปรแกรมที่ต้องการสำหรับกีฬา
เนื่องจากแอปพลิเคชันนี้ใช้สำหรับการลดน้ำหนัก คุณจึงสามารถบันทึกน้ำหนักปัจจุบันและติดตามความคืบหน้าได้ที่นี่ ผู้ใช้ทราบ ติดตั้งง่ายและใช้งานง่าย โปรแกรมไม่ค้างและทำงานได้เสถียรกว่า อินเทอร์เฟซนั้นเรียบง่ายและใช้งานง่าย
การมีโฆษณาในตัวในแอปพลิเคชันอาจทำให้เกิดความไม่สะดวก
เครื่องนับก้าวสำหรับการลดน้ำหนัก
หมายเลข 7 – อัคเปโด
แอป Accupedo ยอดนิยมไม่ได้เป็นเพียงเครื่องนับก้าว แต่เป็นเครื่องมือติดตามกิจกรรมอเนกประสงค์ ด้วยอุปกรณ์นี้ คุณสามารถติดตามจำนวนก้าว ระยะทางที่เดินทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญโดยใช้สมาร์ทโฟน Android ของคุณเท่านั้น คุณยังสามารถตั้งเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองและเวลาที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้
โปรแกรมนี้ฟรีและใช้งานง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องระบุการตั้งค่าเวลาที่แอปพลิเคชันควรทำงาน Accupedo เริ่มต้นโดยอัตโนมัติ คุณไม่จำเป็นต้องหยิบสมาร์ทโฟนออกจากกระเป๋าด้วยซ้ำ ซึ่งไม่เพียงแต่ให้ความสะดวกสบายเพิ่มเติมเท่านั้น แต่ยังช่วยประหยัดพลังงานแบตเตอรี่อีกด้วย
แอปพลิเคชันมีปัญหาหนึ่งประการ - ความไวมากเกินไป ไม่ควรเปิดขณะขนส่งเพราะสามารถนับก้าวตามระยะทางที่เดินทางได้
#6 – เครื่องนับก้าวน้อย
นี่เป็นโปรแกรมง่ายๆ ที่ทำงานร่วมกับ G-sensor และไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต คุณจึงสามารถใช้งานได้ทุกที่ สิ่งที่คุณต้องมีเพื่อเริ่มนับถอยหลังคือกดปุ่มเริ่มต้นและนำโทรศัพท์ติดตัวตลอดเวลา คุณไม่จำเป็นต้องถือมันไว้ในมือ เพียงแค่ใส่ไว้ในกระเป๋าหรือกระเป๋าเสื้อของคุณ
ผู้ใช้หลายคนชื่นชมความคุ้มค่าของโปรแกรม โดยเฉลี่ยแล้ว จะใช้พลังงานแบตเตอรี่เพียง 3% แม้ว่าจะใช้งานตลอดทั้งวันโดยไม่หยุดชะงักก็ตาม นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะแบ่งปันความสำเร็จของคุณและติดตามผลลัพธ์ของผู้ใช้รายอื่น ตัวนับค่อนข้างแม่นยำ ซึ่งดีมากสำหรับแอปฟรี
ข้อเสียคือแอปพลิเคชันต้องใช้ G-sensor ในการทำงาน และไม่ใช่ว่าโทรศัพท์ทุกเครื่องจะมี
Noom Pedometer
#5 – ขั้นตอน Runtastic
Runtastic Steps ติดตามทุกก้าวของคุณ นับระยะทางที่เดินทาง และมีไดอารี่ในตัวเพื่อให้คุณสามารถติดตามกิจกรรมของคุณได้ นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์แบบกราฟิกที่ให้คุณดูสถิติการออกกำลังกายของคุณและอัปโหลดข้อมูลไปยังเว็บไซต์ของแอปเพื่อเปรียบเทียบกับประสิทธิภาพของผู้ใช้รายอื่น สามารถแชร์ผลงานกันได้นะครับ เครือข่ายสังคมออนไลน์เฟซบุ๊ก และ ทวิตเตอร์.
แอปพลิเคชันไม่ต้องการ ในแง่ที่ว่าไม่จำเป็นต้องถือโทรศัพท์ไว้ในมือเพื่อนับก้าวอย่างถูกต้อง ผู้ใช้ชอบอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเนื้อหาข้อมูลสถิติสูงสุดซึ่งช่วยให้พวกเขาเห็น ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณ
#4 – สเต็ปส์แอป
หากคุณมีสมาร์ทโฟนที่ใช้ระบบปฏิบัติการ Android และ Apple Watch คุณจะต้องมีแอปพลิเคชัน StepsApp ซึ่งสามารถซิงโครไนซ์กับนาฬิกาอัจฉริยะของ Apple ได้ มีฟังก์ชันที่มีประโยชน์มากมาย รวบรวมสถิติสำหรับเดือนและปี ตัวนับการเผาผลาญแคลอรี่ และวิดเจ็ตสำหรับติดตามผลลัพธ์และเป้าหมายปัจจุบันของคุณ
นอกจากนี้แอปพลิเคชั่นยังมีอินเทอร์เฟซที่ทันสมัยและน่าดึงดูด สามารถสลับการออกแบบระหว่างหกแบบได้ สีที่ต่างกัน- ผู้ใช้ทราบว่านี่เป็นหนึ่งในแอปพลิเคชั่นเครื่องนับก้าวที่สะดวกที่สุดที่สามารถดาวน์โหลดลงในสมาร์ทโฟนได้ ข้อดีอีกอย่างคือจำนวนโฆษณาในตัวที่น้อยที่สุด
ข้อเสียของ StepsApp คือความไวที่มากเกินไป แม้แต่การเคลื่อนไหวของมือธรรมดาๆ ก็นับเป็นก้าวได้
#3 – สุขภาพของซัมซุง
แอปพลิเคชันจากยักษ์ใหญ่ของเกาหลีใต้ประกอบด้วยเครื่องมือต่าง ๆ มากมาย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อติดตามสุขภาพของผู้ใช้ ที่นี่คุณไม่เพียงแต่ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณเท่านั้น แต่ยังรับคำแนะนำอีกด้วย โภชนาการที่เหมาะสมซึ่งจะควบคู่กับการฝึกอบรม
เครื่องมือติดตามในตัวช่วยให้คุณตั้งค่าการออกกำลังกายและแบบฝึกหัดที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับตัวคุณเองได้อย่างอิสระ เพื่อให้แอปพลิเคชันควบคุมการใช้งาน คุณสามารถบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับการบริโภคอาหาร น้ำ และคาเฟอีน และสร้างแบบจำลองการใช้ชีวิตที่สมดุลได้
ผู้ใช้ไม่ชอบที่แอปยังคงนับก้าวขณะออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกาย
หมายเลข 2 – เครื่องนับก้าวและตัวนับแคลอรี่
นี้ แอปพลิเคชั่นที่สะดวกซึ่งช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายสำหรับขั้นตอนที่ดำเนินการและแคลอรี่ที่เผาผลาญในแต่ละวันและติดตามความสำเร็จของผลลัพธ์อย่างต่อเนื่อง ในการเริ่มต้นเพียงคลิกที่ปุ่มเริ่ม แตกต่างจากแอปพลิเคชั่นอื่นที่คล้ายคลึงกันตรงที่มันฟรีโดยสมบูรณ์ - ฟังก์ชั่นทั้งหมด 100% จะพร้อมใช้งานทันทีหลังจากดาวน์โหลด ยังดีที่ประหยัดพลังงานแบตเตอรี่โดยไม่ใช้ GPS
คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากคือการหยุดการนับก้าวชั่วคราว ด้วยเหตุนี้ ระยะทางจะไม่ถูกคำนวณในขณะที่คุณเดินทางด้วยการขนส่ง คุณยังสามารถปรับความไวเพื่อให้มิเตอร์แม่นยำยิ่งขึ้น
หากคุณใช้สมาร์ทโฟนเครื่องเก่าที่ไม่ได้อัปเดตเวอร์ชัน Android อีกต่อไป ขั้นตอนต่างๆ จะไม่นับอีกต่อไปเมื่อคุณล็อคหน้าจอ
เครื่องนับก้าวและนับแคลอรี่
#1 – เอนโดมอนโด
ในแอป Endomondo นักพัฒนาได้มุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบการแข่งขัน ซึ่งช่วยให้คุณก้าวหน้าได้เร็วขึ้นมาก นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันเพิ่มเติมอีกมากมาย เช่น การนับความเร็วในการเคลื่อนที่ และจำนวนก้าวต่อนาที มีโปรแกรมการฝึกอบรมแอปพลิเคชันจะเกี่ยวข้องกับกีฬาทุกประเภท
โปรแกรมใช้ GPS จึงแสดงเส้นทางและทำให้สามารถวางแผนล่วงหน้าได้ การใช้ Endomondo สะดวกไม่เพียงแต่สำหรับการวิ่งเท่านั้น แต่ยังสำหรับการปั่นจักรยาน สเก็ตบอร์ด และการออกกำลังกายประเภทอื่นๆ อีกด้วย
ปัญหาของแอปพลิเคชั่นนี้คือการใช้แบตเตอรี่ที่สูงมาก
หากคุณใส่ใจในเรื่องสุขภาพของคุณคุณต้องการ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตหรือการเล่นกีฬาคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีแอพพลิเคชั่นที่มีประโยชน์เช่นเครื่องนับก้าว เราได้แสดงรายการสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถดาวน์โหลดลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้ ดังนั้นเพียงแค่เลือกสิ่งที่ใช่สำหรับคุณและติดตั้งโปรแกรมที่คุณต้องการโดยเร็วที่สุด
ภาพหน้าจอ
นับก้าวของคุณ
ด้วยแอปพลิเคชัน Pedometer ผู้ใช้จะสามารถค้นหาว่าเขาเดินมากแค่ไหนต่อวันและปรับการออกกำลังกายของเขาได้ เทคโนโลยีใหม่ช่วยปกป้องความสวยงามและสุขภาพของเจ้าของอุปกรณ์มือถือ คุณสามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้อย่างง่ายดายหากคุณดาวน์โหลด Pedometer สำหรับ Android และ... ทำงานหนัก!
คุณสมบัติและคุณสมบัติ
เพื่อให้แอปพลิเคชันเริ่มนับขั้นตอน ผู้ใช้เพียงแค่ต้องติดตั้งลงในตัวเขาเอง อุปกรณ์เคลื่อนที่และคลิกที่ "Start" หลังจากเปิดตัว คุณสามารถเริ่มเดินได้: อุปกรณ์จะนับทุกก้าวแม้ขณะนอนอยู่ในกระเป๋าของคุณ
ใช้งานง่ายและแสดงข้อมูลได้สะดวก– หนึ่งในเหตุผลหลักในการดาวน์โหลด Pedometer บนโทรศัพท์ Android ของคุณ ข้อมูลทั้งหมดนำเสนอในรูปแบบไดอะแกรมได้อย่างสะดวก หากคุณต้องการค้นหาข้อมูลเพียงช่วงระยะเวลาหนึ่ง เพียงทำเครื่องหมายไว้บนแผนภูมิ
ข้อดีของแอปพลิเคชัน ได้แก่ :
- เข้าถึงผลการคำนวณได้ตลอดเวลา - ข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนก้าวที่เดิน แคลอรี่ที่เผาผลาญ และข้อมูลอื่น ๆ จะแสดงบนหน้าจอสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตในรูปแบบแผนภูมิ สามารถดูข้อมูลเกี่ยวกับการเดินในช่วงระยะเวลาหนึ่งได้
- ขั้นตอนและเคาน์เตอร์แคลอรี่– แอปพลิเคชั่นนี้ไม่เพียงแต่แสดงจำนวนก้าวเท่านั้น แต่ยังแสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญ ระยะทางที่เดินทาง เวลา ความเร็วเฉลี่ยอีกด้วย แอปพลิเคชัน Pedometer จะแสดงข้อมูลทั้งหมดบนโทรศัพท์ Android ของคุณ
- การปรับแต่ง– ความแม่นยำสูงสุดในการนับก้าวและแคลอรี่ทำได้โดยการป้อนข้อมูลส่วนบุคคลบางอย่างลงในแอปพลิเคชัน คุณสามารถระบุได้ไม่เพียงแค่ความสูงและน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความยาวของขั้นตอนด้วย
- แอปพลิเคชั่น Pedometer ฟรีและเป็นภาษารัสเซีย
เครื่องนับก้าวสามารถใช้ในการลดน้ำหนักได้: คำนวณจำนวนแคลอรี่ที่คุณต้องเผาผลาญในแต่ละวันและควบคุมจำนวนแคลอรี่ที่คุณได้รับจากอาหาร หากคุณให้ภาระมากจนค่าใช้จ่ายแคลอรี่มากกว่าปริมาณแคลอรี่การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบคุณสามารถลดน้ำหนักได้
ใช้งานง่ายและออกแบบแอปพลิเคชั่น Pedometer
การตั้งค่าโปรแกรมนั้นใช้งานง่ายและการออกแบบก็ค่อนข้างดี มีธีมแอปพลิเคชันที่แตกต่างกันหลายแบบ สามารถเปลี่ยนแปลงได้หากต้องการ ข้อมูลจะแสดงเป็น แผนภาพภาพ- มีกราฟโดยละเอียดของความสำเร็จต่อวัน และกราฟทั่วไปสำหรับสัปดาห์หรือเดือน
เนื้อหาที่ต้องชำระเงิน
คุณสามารถดาวน์โหลด Pedometer สำหรับ Android ได้ฟรีบนเว็บไซต์ของเราโดยคลิกที่ลิงค์ในหน้านี้ ไม่มีเนื้อหาเพิ่มเติมในแอปพลิเคชันที่ผู้ใช้จะต้องจ่ายเงิน นอกจากนี้ยังไม่มีโปรแกรมเวอร์ชันขยายอีกด้วย
"Pedometer และการลดน้ำหนัก" ซิงค์ขั้นตอนและแคลอรี่โดยใช้ MyFitnessPal
มันทำงานอย่างไร:
- เพียงดาวน์โหลดและเปิด แอปพลิเคชันของเราจะบันทึกขั้นตอนของคุณตราบใดที่โทรศัพท์ของคุณอยู่กับคุณ
- ตรวจสอบประวัติทั้งหมดของคุณในส่วน "เทรนด์"
-สนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนของคุณในส่วน "เพื่อน"
- ติดตามน้ำหนักของคุณในส่วน "ฉัน"
เคล็ดลับบางประการเพื่อความมั่นใจในความถูกต้อง:
1. เปิดใช้งาน ""Background Plus Mode"" สำหรับโทรศัพท์ที่ไม่นับก้าวเมื่อหน้าจอถูกล็อค (ปริมาณการใช้แบตเตอรี่อาจสูงกว่า)
2. หากคุณใช้โปรแกรมทำความสะอาด ให้เพิ่มแอปพลิเคชันของเราลงในรายการยกเว้น
3. ผู้คนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นควรปรับความไวหากจำเป็น
สำคัญ:
โทรศัพท์บางรุ่นอาจไม่สามารถนับก้าวได้เมื่อหน้าจอปิดหรือล็อค เราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรองรับโทรศัพท์ให้ได้มากที่สุด แต่หากคุณประสบปัญหานี้และวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล นั่นอาจเป็นข้อจำกัดของโทรศัพท์ของคุณ ส่งอีเมลถึงเราแล้วเราจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วย
เริ่มต้นตอนนี้ฟรี
- ไม่ต้องใช้สายรัดข้อมือหรืออุปกรณ์อื่นๆ เครื่องนับก้าวของเราใช้งานได้จากโทรศัพท์ของคุณโดยเฉพาะโดยไม่มีการตั้งค่าเพิ่มเติม
บันทึกกิจกรรมทั้งหมดของคุณ
- เครื่องนับก้าวในตัวจะบันทึกจำนวนก้าวตลอดทั้งวัน ไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณจะอยู่ในมือ ในกางเกงหรือกระเป๋าเสื้อ หรือในกระเป๋าก็ตาม
-บันทึกจำนวนก้าว แคลอรี่ ระยะทาง และเวลากิจกรรม ไม่ว่าคุณจะเดินหรือวิ่ง
- ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วย GPS เพื่อติดตามการวิ่งและการปั่นจักรยานกลางแจ้งของคุณบนแผนที่
ลดน้ำหนักและฟิตร่างกาย
- เพื่อนในอุดมคติใน Myfitnesspal Pedometer ซิงค์ข้อมูลกิจกรรมทั้งหมดของคุณเข้ากับ Myfitnesspal เพื่อสร้างสุดยอดเครื่องมือลดน้ำหนัก
-การติดตามกิจกรรมใช้งานได้ดีนอกเหนือจากการรับประทานอาหารใดๆ
มีแรงบันดาลใจกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ
-สร้างกลุ่มกับเพื่อนและครอบครัวเพื่อเปรียบเทียบจำนวนก้าวในแต่ละวันแบบเรียลไทม์
-ร่วมทีมกับเพื่อนเพื่อพยายามลดน้ำหนักหรือฟิตร่างกายและรับผิดชอบซึ่งกันและกัน
-การเข้าสู่ระบบผ่าน Facebook ช่วยให้คุณค้นหาเพื่อนได้เร็วขึ้น หรือเข้าสู่ระบบโดยไม่ระบุชื่อ
- ทำงานบน Android และ iPhone
สร้างนิสัยที่ดี
- ด้วยสัมผัสเดียวคุณสามารถสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพได้ทุกวัน
- รวมตัวกันและทำงานร่วมกันตามนิสัยทั่วไป
คุณสมบัติที่สำคัญอื่น ๆ
- ง่ายต่อการใช้ pedometer สำหรับโทรศัพท์ทุกรุ่น
-ติดตามก้าวของคุณตลอดทั้งวัน ไม่ว่าโทรศัพท์จะอยู่ในมือ ในกางเกงหรือกระเป๋าเสื้อแจ็คเก็ต หรือในกระเป๋าก็ตาม
- ติดตามน้ำหนักและดัชนีมวลกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป และมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมและตัวชี้วัดที่สำคัญอื่น ๆ
- จอแสดงผลกราฟ แคลอรี่ และน้ำหนักที่สวยงาม
- ซิงค์ขั้นตอนและแคลอรี่กับบัญชี MyFitnessPal ของคุณโดยอัตโนมัติ อนุญาต Pacer และในขณะที่กำลังทำงานอยู่ ข้อมูลจะปรากฏใน MyFitnessPal
- อิงตามหลักวิทยาศาสตร์: ติดตามผลงานของคุณตามมาตรฐานที่กำหนด องค์การโลกสุขภาพและประธานชุมชนฟิตเนส
Pacer pedometer อย่างแน่นอน สมัครฟรีดังนั้นลองใช้ Pacer ก่อนเสียเงินกับอุปกรณ์ราคาแพง!
จำไว้ว่าชีวิตกำลังเคลื่อนไหว!