สุขภาพของระบบสืบพันธุ์ อนามัยการเจริญพันธุ์และการอนุรักษ์ ปัจจัยที่ทำลายสุขภาพการเจริญพันธุ์
อิทธิพลของปัจจัยต่างๆที่มีต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
ความเครียด.การอดนอน ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความเครียด โรคประสาท และสถานการณ์อื่นๆ ที่ทำให้จิตใจบอบช้ำเป็นรากฐานของโรคต่างๆ มากมาย อวัยวะภายในลดการทำงานของการสร้างอสุจิและทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
นิสัยไม่ดี.การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และการใช้ยา (แม้จะเป็นยาที่ไม่รุนแรง) ถือเป็นหนทางสู่ภาวะมีบุตรยากโดยตรง
การใช้งานระยะยาว แอลกอฮอล์แม้ในปริมาณเล็กน้อย จะช่วยลดการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อการแสดงออกของ “ความเป็นชาย” รวมถึงความสามารถของสเปิร์มในการปฏิสนธิและสมรรถภาพทางเพศ และเป็นอันตรายต่อผู้ชายมากที่สุด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์คือเบียร์ พิษของแอลกอฮอล์ในเบียร์ได้รับการปรับปรุงโดยการออกฤทธิ์ของฮอร์โมนเพศหญิง (ไฟโตเอสโตรเจน) ซึ่งอุดมไปด้วยโคนฮอป
ยา นิโคติน และทาร์ยาสูบเป็นพิษอย่างยิ่งต่อ ร่างกายชายโดยยับยั้งการสร้างอสุจิ ทำลายโครงสร้างของอสุจิ จำกัดความสามารถในการปฏิสนธิ และลดศักยภาพ การสูบบุหรี่และเสพยาเป็นเวลานานทำให้เกิด การเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในบริเวณอวัยวะเพศชาย
อันตรายจากการประกอบอาชีพผู้ชายที่ทำงานด้วยมีอุบัติการณ์ของภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอสูง อุณหภูมิสูงขึ้นเช่นเดียวกับผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับรังสีไอออไนซ์ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษ และการยกของหนักเป็นประจำ นอกจากนี้ความเข้มของการสร้างอสุจิจะลดลงเมื่อสวมใส่อย่างต่อเนื่อง โทรศัพท์มือถือบนเข็มขัดและบริเวณอวัยวะเพศ
การออกกำลังกายการวิเคราะห์ค่าอสุจิในผู้ชายที่มีการออกกำลังกายต่างกัน แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาในระดับปานกลางจะเพิ่มกิจกรรมและการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ การออกกำลังกายต่ำ และกิจกรรมทางกายที่เหนื่อยล้า และการเล่นกีฬาจะช่วยลดการเคลื่อนไหวของอสุจิ
ผลของโรคอ้วนต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายตามหลักเกณฑ์ สหพันธ์นานาชาติโรคเบาหวาน โรคอ้วน ควรได้รับการวินิจฉัยในผู้ชายทุกคนที่มีรอบเอวมากกว่า 94 ซม. เกิน 94 ซม. ถือเป็นการวินิจฉัยโรคอ้วน 94-102 ซม. คือการวินิจฉัยโรคอ้วน และชายคนนี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนอยู่แล้ว ซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์
การบาดเจ็บทางร่างกายรอยฟกช้ำ การแตก บาดแผล และการบาดเจ็บทางกลอื่นๆ ของอวัยวะสืบพันธุ์ (อวัยวะเพศชาย อัณฑะ ต่อมลูกหมาก, vas deferens) นำไปสู่ความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยากเนื่องจากการทำลายเนื้อเยื่อ, ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต, การพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงการอักเสบและการก่อตัวของการยึดเกาะ
การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงการเข้าห้องอบไอน้ำเป็นเวลานานบ่อยๆ การทำงานในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูง (เวิร์คช็อปที่ร้อน) การมีไข้เป็นเวลานานในระหว่างโรคติดเชื้อ (เจ็บคอ ปอดบวม ไข้หวัดใหญ่) และสถานการณ์ที่รุนแรงที่คล้ายกันจะช่วยลดความรุนแรงของการสร้างตัวอสุจิและลดคุณภาพ ดังนั้น หลังจากซาวน่าหรืออบไอน้ำ ตัวชี้วัดของอสุจิ (การวิเคราะห์ที่ช่วยให้คุณประเมินลักษณะสำคัญทั้งหมดของอสุจิ) กลับคืนสู่ภาวะปกติหลังจากผ่านไป 5 สัปดาห์ เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการสืบพันธุ์ให้เต็มหลังจากรุนแรง โรคติดเชื้อน่าจะใช้เวลาประมาณ 5 เดือน
โภชนาการไม่ดีอาหารที่มีแคลอรี่สูงควบคู่กับการออกกำลังกายต่ำทำให้เกิดการสะสมของน้ำหนักตัวส่วนเกินและการพัฒนาของโรคอ้วน ซึ่งจะช่วยลดการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ การใช้อาหารที่มีไขมันในทางที่ผิด (โดยเฉพาะอาหารที่อุดมด้วยไขมันสัตว์) จะกระตุ้นกระบวนการหลอดเลือดในหลอดเลือด ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในทุกอวัยวะ รวมถึงระบบสืบพันธุ์ สีย้อมและสารกันบูดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์อาหารหลายชนิดอาจมีผลเป็นพิษและรบกวนความสมดุลของฮอร์โมนหากเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมาก องค์ประกอบของสเปิร์มได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำและการได้รับวิตามินและธาตุบางชนิดไม่เพียงพอ
อิทธิพลของปัจจัยต่างๆที่มีต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของสตรี
โรคภายนอกและอนามัยการเจริญพันธุ์ของสตรี- อนามัยการเจริญพันธุ์ของสตรีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพโดยทั่วไป ซึ่งในปัจจุบันถูกกำหนดโดยโรคภายนอกอวัยวะสืบพันธุ์เป็นหลัก กล่าวคือ โรคที่ไม่ได้เกิดจากระบบสืบพันธุ์ แต่เป็นโรคอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื้องอก และอื่น ๆ
โรคทางนรีเวชและอนามัยการเจริญพันธุ์ของสตรี- โรคอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์เป็นปัญหาแยกต่างหากและเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของสตรี การอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์เนื่องจากปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยง การตั้งครรภ์นอกมดลูก,มีบุตรยาก,ประจำเดือนมาไม่ปกติ,การเกิดเนื้องอก
การทำแท้งเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ปัจจัยหลักประการหนึ่งที่กำหนดระดับการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตในสตรีคือ จำนวนมากการทำแท้ง ผลที่ตามมาของการแท้งอาจเป็นโรคอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ การตั้งครรภ์ไม่ครบกำหนด และภาวะมีบุตรยาก นิสัยไม่ดี.สูบบุหรี่ผู้หญิงสามารถทำให้กระบวนการปฏิสนธิและการฝังไข่ที่ปฏิสนธิซับซ้อนขึ้น ซึ่งโดยทั่วไปจะทำให้กระบวนการปฏิสนธิยุ่งยากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งครรภ์ในมารดาที่สูบบุหรี่ยังเกิดภาวะแทรกซ้อนทั้งจากมารดาและทารกในครรภ์มากกว่าในสตรีที่ไม่สูบบุหรี่
แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากเนื่องจากหลังจากเจาะเข้าไปในร่างกายแล้วจะเป็นพิษต่อไข่ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากหรือการเกิดของเด็กที่มีโรคได้ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปมักประสบกับการแท้งบุตรหลายครั้ง การคลอดก่อนกำหนด การตั้งครรภ์ที่ไม่พัฒนาหรือโรคอื่น ๆ ที่ทำให้ผู้หญิงไม่สามารถคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีได้ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะทำให้เกิดความผิดปกติทางเพศและความผิดปกติทุกเดือน รอบประจำเดือนความยากลำบากปรากฏขึ้นระหว่างการวางแผนเด็กและความผิดปกติอื่น ๆ
น้ำหนักเกินส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่มากเกินไปส่งผลให้ระดับฮอร์โมนเพศหญิงเพิ่มขึ้น - เอสโตรเจน ซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของประจำเดือน ขาดการตกไข่ และการปรากฏตัวของเนื้องอกที่ขึ้นกับฮอร์โมนของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง เช่น เนื้องอกในมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวผิดปกติ และ ภาวะมีบุตรยากต่อมไร้ท่อ
ตามคำจำกัดความของ WHO อนามัยการเจริญพันธุ์หมายถึงสภาวะแห่งความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ และสังคม ไม่ใช่แค่การไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพเท่านั้น ในทุกเรื่องที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ การทำงาน และกระบวนการต่างๆ ของระบบ
ในสภาวะทางเศรษฐกิจและสังคมในปัจจุบัน ภาวะอนามัยการเจริญพันธุ์ของประชากรรัสเซียยังคงเป็นปัญหาเร่งด่วนที่สุดปัญหาหนึ่ง โดยเป็นปัจจัยด้านความมั่นคงของชาติ
ที่มีอยู่ ปีที่ผ่านมาแนวโน้มเชิงลบที่บ่งบอกถึงสุขภาพการเจริญพันธุ์ ระดับต่ำอัตราการเกิดและอัตราการเสียชีวิตทั่วไปที่สูงของประชากรส่งผลให้ระดับการสืบพันธุ์ของประชากรลดลงและทำให้คุณภาพชีวิตของเด็กแย่ลง
สถานะของอนามัยการเจริญพันธุ์ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากร่างกายและ สุขภาพจิตประชากร. แม้ว่าอัตราการเจ็บป่วยโดยรวมในช่วงแปดปีที่ผ่านมาจะเพิ่มขึ้นเพียง 10.5% แต่โครงสร้างการเจ็บป่วยในประชากรผู้ใหญ่ก็เปลี่ยนไป สัดส่วนของโรคที่มีอาการเรื้อรังและกำเริบเพิ่มขึ้นก็มีการเพิ่มขึ้น วัณโรค โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคเอดส์ การใช้สารเสพติด การติดยา โรคพิษสุราเรื้อรัง
ปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพของผู้หญิงและทารกแรกเกิดคือสภาพการทำงาน ในรัสเซียใน เงื่อนไขที่ไม่เอื้ออำนวยมีผู้หญิงทำงานประมาณ 1.5 ล้านคน ในบรรดาจำนวนผู้ป่วยโรคจากการทำงานทั้งหมด ทุก ๆ ห้าเกิดขึ้นในสตรี ปัจจัยการผลิตที่เป็นอันตรายส่งผลเสียต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากและการคลอดบุตรที่มีข้อบกพร่อง
หนึ่งในปัญหาเร่งด่วนที่สุด สังคมสมัยใหม่กลายเป็นปัญหาของเด็กวัยรุ่นที่อ่อนไหวต่ออิทธิพลเชิงลบของสังคมและสิ่งแวดล้อมมากที่สุด
คุณภาพของสุขภาพของสตรีมีครรภ์ยังคงด้อยลงอย่างต่อเนื่อง ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา อุบัติการณ์ของโรคโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นมากกว่า 6 เท่า จำนวนหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษช้าเพิ่มขึ้น 40% และจำนวนการคลอดบุตรตามปกติลดลงเหลือ 30%
แนวโน้มที่ไม่เอื้ออำนวยยังพบได้ในสุขภาพของทารกแรกเกิดด้วย เด็กคนที่สามทุกคนได้รับการวินิจฉัยว่ามีพยาธิสภาพอย่างใดอย่างหนึ่งและมีอัตราการเกิดในเด็กที่คลอดก่อนกำหนดและยังไม่บรรลุนิติภาวะสูง อัตราการตายของมารดาและทารกยังคงสูงเมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยของยุโรป
ในโครงสร้างการตายของมารดา 1/3 ของกรณีทั้งหมดเป็นการแท้งบุตร ปัญหาการทำแท้งสำหรับรัสเซียได้ ลักษณะประจำชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเทียบกับอัตราการเกิดที่ต่ำ: จากการตั้งครรภ์ 10 ราย ยุติการทำแท้ง 7 ราย และคลอดบุตรเพียง 3 ราย การทำแท้งครั้งที่ 10 ในประเทศเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 19 ปี และทุกๆ ปีมีการทำแท้งมากกว่า 2,000 ครั้งกับวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 14 ปี ภาวะแทรกซ้อนในระดับสูงหลังการทำแท้งยังคงอยู่: ผู้หญิงมากกว่า 70% ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอักเสบบริเวณอวัยวะเพศหญิงระดับของ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, คลอดบุตรไม่ครบกำหนด, มีบุตรยาก. สาเหตุหลักของการเสียชีวิตของผู้หญิงหลังการทำแท้งคือการทำแท้งนอกโรงพยาบาลหรือการทำแท้งทางอาญา
สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้การทำแท้งและอัตราการเสียชีวิตหลังการทำแท้งอยู่ในระดับสูงคือการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดสมัยใหม่ไม่เพียงพอ (7.2% ของผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์)
ยังไม่มีอุตสาหกรรมการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนในรัสเซีย ตั้งแต่ปี 1997 เป็นต้นมา เงินทุนสำหรับการจัดซื้อยาคุมกำเนิดแบบรวมศูนย์ได้หยุดลง เนื่องจากราคายาคุมกำเนิดสูงขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่จึงเข้าถึงยาคุมกำเนิดไม่ได้
การคุมกำเนิดเป็นงานที่สำคัญอย่างหนึ่งของทุกรัฐและเป็นปัจจัยหลักในการรับประกันสภาพความเป็นอยู่ตามปกติสำหรับคนรุ่นต่อๆ ไปบนโลก นอกเหนือจากการคุกคามของการผลิตมากเกินไปของประชากรบนโลกแล้ว ยังมีปัญหาอีกประการหนึ่งคือการเพิ่มจำนวนครอบครัวที่ไม่มีบุตร ดังนั้น ปัญหาการวางแผนครอบครัวจึงควรได้รับความสนใจจากบุคลากรทางการแพทย์ทุกคนและก่อนอื่นคือแพทย์ประจำครอบครัว . ตามคำจำกัดความของ WHO การวางแผนครอบครัวคือการจัดให้มีระบบสืบพันธุ์เพื่อการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดีและเป็นที่ต้องการ
มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างอายุ สถานะสุขภาพ และการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง ดังนั้นการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในสตรีที่มีพยาธิสภาพภายนอกสามารถนำไปสู่การเสียชีวิตของมารดาและการเสียชีวิตปริกำเนิดสูง
ดังนั้นสุขภาพของคนรุ่นอนาคตจึงสัมพันธ์กับการวางแผนครอบครัวและการเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมในการปฏิสนธิ แพทย์ประจำครอบครัวสามารถให้คำแนะนำแก่คู่สมรสที่วางแผนตั้งครรภ์ได้ โดยขึ้นอยู่กับข้อกำหนดต่อไปนี้:
เงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิ
1) อายุที่เอื้ออำนวยต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของมารดาคือ 19-35 ปี
2) ช่วงเวลาระหว่างการเกิดควรมีอย่างน้อย 2-2.5 ปี
3) อนุญาตให้ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือนหลังจากที่คู่สมรสป่วยด้วยโรคติดเชื้อเฉียบพลัน
5) ผู้หญิงจะต้องถูกลบออก 2 เดือนก่อนที่จะตั้งครรภ์จากบริเวณที่สัมผัสกับสารเคมีประเภทความเป็นอันตราย I และ II
6) คู่สมรส 2 เดือนก่อนการตั้งครรภ์ตามแผนควรละทิ้งโดยสิ้นเชิง นิสัยไม่ดี(แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ ยาเสพติด);
7) สำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคทางร่างกายเรื้อรัง อนุญาตให้ตั้งครรภ์ได้ก็ต่อเมื่อมีการบรรเทาอาการอย่างคงที่และไม่มีอาการกำเริบเป็นเวลา 1-5 ปี (ขึ้นอยู่กับลักษณะของโรค)
8) การตั้งครรภ์สำหรับคนงานหญิงที่สัมผัสกับปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์สามารถแนะนำได้หลังจากการพัฒนาการปรับตัวที่มั่นคง (งาน 1-2 ปีในการผลิต)
เป็นที่ทราบกันดีว่าสุขภาพของทารกในครรภ์นั้นขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์ ภาวะสุขภาพของผู้ปกครอง ปัจจัย สิ่งแวดล้อมลักษณะของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
ควรสังเกตว่ามีส่วนสำคัญในการถ่ายทอดทางพันธุกรรมต่อความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ การสูญเสียเกือบทั้งหมดก่อนสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 2 ของชีวิตหลังการปฏิสนธิ และ 75% ของการสูญเสียก่อนสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 4 ของการตั้งครรภ์ เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของโครโมโซม ในบรรดาผลไม้ที่ตายไปมากกว่านั้น วันที่ล่าช้า(ก่อนสิ้นสุดระยะตัวอ่อน) 35% มีความผิดปกติแต่กำเนิด อัตราการรอดชีวิตของทารกแรกเกิดที่มีความผิดปกติของโครโมโซมหรือความผิดปกติแต่กำเนิดคือ 6%
จากที่กล่าวมาข้างต้น มีความจำเป็นต้องจัดให้มีการให้คำปรึกษาทางการแพทย์และทางพันธุกรรมที่จำเป็น เพื่อลดโอกาสการเกิดของเด็กที่มีข้อบกพร่องในครอบครัว
ข้อห้ามสำหรับความคิด
การปรากฏตัวของพยาธิสภาพทางพันธุกรรมในคู่สมรสและญาติสนิทของพวกเขา
ประวัติทางสูติกรรมที่รุนแรงขึ้น (การคลอดบุตร, การแท้งบุตรเป็นนิสัย, การคลอดบุตรที่มีพัฒนาการบกพร่องและโรคทางพันธุกรรม);
บ่งชี้ถึงผลกระทบของปัจจัยก่อกลายพันธุ์และปัจจัยที่สร้างความเสียหายก่อนตั้งครรภ์ (การติดเชื้อ, ยา, ไซโนไบโอติก, การฉายรังสี, นิสัยที่ไม่ดีในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์)
อายุของแม่มากกว่า 35 ปี
โรคทางนรีเวชในมารดา (ประจำเดือนผิดปกติ, ความผิดปกติของอวัยวะเพศ, ความแตกต่างทางเพศบกพร่อง)
ควรระลึกไว้เสมอว่าการวินิจฉัยปริกำเนิดนอกเหนือจากการพิจารณาโครมาตินเพศและคาริโอไทป์แล้วยังรวมถึงการตรวจอัลตราซาวนด์การเจาะน้ำคร่ำและการเจาะคออย่างเหมาะสมในช่วงสัปดาห์ที่ 16-20 ของการตั้งครรภ์รวมถึงการตรวจหาอัลฟาเฟโตโปรตีนในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ . หากมีการวินิจฉัยพยาธิสภาพของโครโมโซมของทารกในครรภ์หรือความพิการแต่กำเนิด จะมีการปรึกษาหารือเกี่ยวกับปริกำเนิดและตัดสินใจประเด็นเรื่องการยุติการตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลทางการแพทย์
ปัญหาในการกำหนดพฤติกรรมการสืบพันธุ์ของวัยรุ่นสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ตามการจำแนกประเภท องค์การโลกสุขภาพ (WHO) คำว่า "วัยรุ่น" รวมถึงผู้ที่มีอายุ 10 ถึง 19 ปี “เยาวชน” - อายุระหว่าง 15 ถึง 24 ปี และ “คนหนุ่มสาว” มีอายุระหว่าง 10 ถึง 24 ปี
ในช่วงวัยรุ่น การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้น: พัฒนาการทางชีววิทยา ตั้งแต่วัยแรกรุ่นไปจนถึงวุฒิภาวะทางเพศและการสืบพันธุ์ที่สมบูรณ์ การพัฒนาจิตจากประเภทการรับรู้และอารมณ์ วัยเด็กไปสู่ผู้ใหญ่ และการเปลี่ยนผ่านจากสภาวะในวัยเด็กที่ต้องพึ่งพาทางเศรษฐกิจและสังคมโดยสมบูรณ์ไปสู่ความเป็นอิสระบางประเภท
หากเราจำแนกวัยรุ่นตามวัยแรกรุ่น อายุที่น้อยกว่าจะถูกกำหนดโดยช่วงวัยแรกรุ่น อย่างไรก็ตามในวัยชรา กลุ่มอายุขอบเขตมีลักษณะทางสังคมมากกว่าทางสรีรวิทยา
คนหนุ่มสาวมีความแตกต่างกัน กิจกรรมทางเพศพร้อมผลที่ตามมาทั้งหมด รวมถึงการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ พวกเขามีสิทธิที่จะเลือกระดับของกิจกรรมทางเพศ และใช้สิทธิของตนอย่างรับผิดชอบ โดยไม่คำนึงถึงอำนาจทางการเมืองและเศรษฐกิจ
อย่างไรก็ตาม ปัจจัยทางสังคม การเมือง และเศรษฐกิจไม่สามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์และพฤติกรรมการเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นได้
แม้ในระหว่างการพัฒนาของมดลูก ทารกในครรภ์จะพัฒนาระบบอวัยวะทั้งหมด รวมถึงระบบสืบพันธุ์ด้วย ปรากฎว่าเด็กยังไม่เกิดและสุขภาพของเขาในแง่ของการสืบพันธุ์ค่อนข้างดีหรือได้รับส่วนแบ่งแล้ว ผลกระทบเชิงลบ.
อนามัยการเจริญพันธุ์เป็นองค์ประกอบของสภาพทั่วไปของร่างกาย ปรากฎว่ามันขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์โดยตรงรวมถึงสุขภาพของพ่อด้วย
แนวคิดด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์
คำนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับวิทยาศาสตร์ประชากรศาสตร์ ซึ่งศึกษาอัตราการตายและอัตราการเกิดในสังคม แต่อนามัยการเจริญพันธุ์เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวมของบุคคล ซึ่งรวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย จิตวิญญาณ และสังคม
ถ้าเราพูดถึงสุขภาพ เราหมายถึงไม่เพียงแต่การไม่มีโรคในระบบสืบพันธุ์ ความผิดปกติ แต่ยังรวมถึงสภาพจิตใจและความเป็นอยู่ที่ดีในสังคมด้วย
ปัจจุบันไม่เพียงแต่แพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักจิตวิทยาและนักสังคมวิทยาที่ดูแลสุขภาพการเจริญพันธุ์ด้วย
สถิติ
สถิติเป็นสิ่งที่ดื้อรั้น และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ตัวเลขเหล่านี้ได้รับผลลัพธ์ที่น่าผิดหวังมากขึ้นเรื่อยๆ ของเราไม่เป็นผู้นำ ภาพที่ถูกต้องและในบางกรณีก็ไม่มีการถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่ดีนัก ดังนั้น คนหนุ่มสาวจำนวนมากจึงเสี่ยงที่จะเข้าร่วมกองทัพของคนไร้บุตร
สุขภาพการเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นยังเป็นที่ต้องการอีกมาก ปัจจัยที่ส่งผลเสีย ได้แก่:
- กิจกรรมทางเพศเริ่มแรก
- โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จำนวนมาก
- คนหนุ่มสาวจำนวนมากที่ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กผู้หญิงจำนวนมากมาทำแท้ง และสิ่งนี้ก็ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของพวกเธอได้ สิ่งนี้นำไปสู่ โรคต่างๆในระบบสืบพันธุ์ ความผิดปกติของรอบเดือน ปัญหาคือคนหนุ่มสาวไม่รีบไปพบแพทย์เมื่อมีอาการเริ่มแรกโดยหวังว่าทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติในไม่ช้า
ทุกวันนี้เด็กจำนวนมากเกิดมาพร้อมกับโรคบางอย่างอยู่แล้ว แต่เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาได้เมื่อเข้าสู่วัยที่ถึงเวลาเริ่มต้นครอบครัวและมีลูก?
ตามสถิติกลับไปด้านบน ชีวิตครอบครัวเกือบทุกวินาทีมีโรคเรื้อรังที่อาจส่งผลโดยตรงหรือโดยอ้อมต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของบุคคล
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเมื่อเร็วๆ นี้ ปัญหานี้จึงเป็นข้อกังวลอย่างมาก ไม่เพียงแต่ต่อบุคลากรทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสังคมทั้งหมดด้วย เด็กที่มีสุขภาพดีคืออนาคตของเรา แต่พวกเขาจะเกิดมาเช่นนี้ได้อย่างไร ในเมื่อพ่อแม่ในอนาคตไม่สามารถอวดอ้างเรื่องอนามัยการเจริญพันธุ์ได้?
เงื่อนไขในการรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์
อนามัยการเจริญพันธุ์ของแต่ละบุคคลและสังคมมีความเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด คำถามเกิดขึ้นว่า จะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้แน่ใจว่าคนรุ่นอนาคตเกิดมามีสุขภาพแข็งแรงและสามารถให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพแข็งแรงเท่าเทียมกันได้ หากคุณศึกษาคำแนะนำอย่างรอบคอบก็ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ในนั้น:
กฎเกณฑ์ที่ใครๆ ก็ปฏิบัติตามได้ แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่คิดเกี่ยวกับมัน และสุขภาพการเจริญพันธุ์ของวัยรุ่นจะส่งผลต่อสภาพของพวกเขาในวัยผู้ใหญ่ สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดีของลูกอย่างแน่นอน
เป็นความรับผิดชอบโดยตรงของผู้ปกครองที่จะต้องให้ความรู้แก่เด็กหญิงและเด็กชายเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง
วิตามินสำหรับทรงกลมการสืบพันธุ์
ทุกคนรู้มานานแล้วว่าหากไม่มีวิตามินคน ๆ หนึ่งจะเริ่มประสบปัญหาในการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน วิตามินและธาตุขนาดเล็กหลายชนิดมีผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของประชากร
สิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งที่น่าสังเกตเป็นพิเศษ:
- วิตามินเอเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ผลิตภัณฑ์ระดับกลางของฮอร์โมนเพศ เนื่องจากขาดอาหารของประชากรชาย กระบวนการสร้างสเปิร์มจึงหยุดชะงัก และผู้หญิงอาจมีภาวะมีบุตรยากได้
- วิตามินอีในปริมาณที่ไม่เพียงพอจะทำให้การสร้างน้ำอสุจิลดลงในผู้ชาย และในสตรี การตั้งครรภ์สามารถยุติได้ในระยะต่างๆ
- วิตามินซีเกือบเป็นสากลและส่งผลต่อการทำงานของระบบอวัยวะต่างๆ การรับประทานวิตามินนี้ในปริมาณมากสามารถกำจัดภาวะมีบุตรยากในผู้ชายบางประเภทได้
- กรดโฟลิกจำเป็นต่อพัฒนาการของเด็กในครรภ์อย่างเหมาะสม ความบกพร่องในร่างกายของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์และในช่วงเดือนแรกของการคลอดบุตรจะนำไปสู่การพัฒนาความพิการแต่กำเนิดใน ระบบประสาทที่รัก.
- ไอโอดีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติ ต่อมไทรอยด์โดยที่การทำงานที่เหมาะสมของระบบสืบพันธุ์นั้นเป็นไปไม่ได้เลย หากผู้หญิงขาดองค์ประกอบนี้อย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีโอกาสสูงที่เด็กจะเกิดมาพร้อมกับการวินิจฉัยว่าเป็นคนโง่
เราสามารถพูดถึงวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ ได้มากมาย แต่ควรมีข้อสรุปเพียงข้อเดียวคือ อนามัยการเจริญพันธุ์เป็นองค์ประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งของสุขภาพโดยรวมของบุคคล มันจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับอาหารของเราเป็นหลัก
สุขภาพของผู้หญิง
สุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงเริ่มมีพัฒนาการตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เมื่อเด็กผู้หญิงพัฒนาในกระเพาะอาหาร ในขณะนี้ การก่อตัวของเซลล์สืบพันธุ์ในอนาคตก็เกิดขึ้น ในช่วงเวลานี้จะมีสักกี่ตัวที่จะเกิดขึ้นในช่วงเจริญพันธุ์ของชีวิตผู้หญิง
ปรากฎว่าสตรีมีครรภ์มีหน้าที่รับผิดชอบในการสร้างระบบสืบพันธุ์ของลูกสาว หลังคลอดและในวัยผู้ใหญ่ ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมแต่ละคนอาจมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเธอ รวมถึงอนามัยการเจริญพันธุ์ ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ
จากมาก วัยเด็กจำเป็นต้องให้ความรู้และปลูกฝังให้เด็กผู้หญิงมีพื้นฐานที่ถูกต้องด้านสุขอนามัยและการดูแลตนเองด้วยนมแม่ บางครั้งคุณแม่ไม่ใส่ใจกับปัญหานี้ จึงมีโรคระบบสืบพันธุ์และการขับถ่ายในเด็กผู้หญิงจำนวนมาก
ในบรรดาปัญหาดังกล่าวโรคอักเสบของระบบสืบพันธุ์เป็นผู้นำ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจกลายเป็นโรคเรื้อรังและอาจส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงในอนาคต
อาจไม่คุ้มค่าที่จะพูดถึงการป้องกันการทำแท้งก่อนกำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำแท้งครั้งแรก ซึ่งสามารถยุติความเป็นแม่ในอนาคตได้ตลอดไป
องค์ประกอบของอนามัยการเจริญพันธุ์
สิ่งเหล่านี้มีอิทธิพลต่อร่างกายของเราตลอดชีวิตของเรา เมื่อแรกเกิดเด็กจะได้รับตัวบ่งชี้สุขภาพลักษณะการเผาผลาญและความโน้มเอียงต่อปัญหาบางอย่างจากพ่อแม่ในระดับพันธุกรรม
ในช่วงขวบปีแรกของชีวิตลูกน้อย การดูแลสุขภาพ รวมถึงอนามัยการเจริญพันธุ์ตกเป็นภาระของพ่อแม่ พวกเขาคือผู้ที่จะต้องวางรากฐานสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีของเด็ก และอธิบายถึงความสำคัญของสิ่งนี้ต่อสุขภาพของลูกในอนาคต
ด้วยเหตุผลบางประการ เป็นเรื่องปกติที่จะพูดคุยเรื่องสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงให้มากขึ้น แม้ว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจะมีการเปิดเผยว่าผู้ชายใน 50% ของกรณีเหล่านี้ต้องรับผิดชอบต่อการไม่มีลูกในครอบครัวด้วย
โรคและการทำงานของระบบสืบพันธุ์
ปัจจุบันมีรายชื่อโรคมากมายที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของครอบครัว
- โรคติดเชื้อ ในหมู่พวกเขามีสิ่งที่สามารถนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากเช่นโรคอีสุกอีใสคางทูมโดยเฉพาะในเด็กผู้ชาย ไม่จำเป็นต้องพูดถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เลย
- โรคทางร่างกายทั่วไป ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ไต ตับ โรคเบาหวานไม่เพียงแต่ทำให้สภาพร่างกายแย่ลงเท่านั้น แต่ยังรบกวนระดับฮอร์โมนอีกด้วย และสิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ได้
- โรคประจำตัว แพทย์หลายคนเชื่อว่าในกรณีส่วนใหญ่ภาวะมีบุตรยากเริ่มต้นในวัยเด็ก และสิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง
- การรับประทานยา บางชนิดมีผลค่อนข้างมากต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ซึ่งรวมถึง:
- คอร์ติโคสเตียรอยด์;
- ยากันชัก;
- ยาแก้ซึมเศร้า;
- ยากล่อมประสาท;
- โรคประสาท
แน่นอนว่าในบางสถานการณ์คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มียาเหล่านี้ แต่จำเป็นต้องประเมินความเสี่ยงต่อสุขภาพเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะมีลูก
สภาพแวดล้อมภายนอกและอนามัยการเจริญพันธุ์
อนามัยการเจริญพันธุ์ไม่เพียงแต่เป็นสภาวะทางเพศของบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นอยู่โดยทั่วไปด้วยซึ่งไม่เสมอไป ระดับสูง- ปริมาณมากมีผลโดยตรงต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์
จะไม่สามารถกำจัดผลกระทบดังกล่าวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ทุกคนมีอำนาจที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ให้ดีขึ้นและกำจัดหรือลดผลกระทบของปัจจัยลบได้ในระดับหนึ่ง
ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์
แวดวงวิทยาศาสตร์ดำเนินมายาวนาน การศึกษาต่างๆเกี่ยวกับอิทธิพลของปัจจัยที่มีต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และโดยทั่วไปต่อเพศหญิงในวัยเจริญพันธุ์ ในระหว่างการสังเกตระยะยาว มีการระบุปัจจัยหลายกลุ่ม:
- สังคมจิตวิทยา นี่คืออิทธิพลของความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท และความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัว
- ทางพันธุกรรม การมีหรือไม่มีการกลายพันธุ์ในเซลล์สืบพันธุ์
- มืออาชีพ. ถ้าคุณ กิจกรรมระดับมืออาชีพเกี่ยวข้องกับอันตรายและ สารอันตรายหรือประเภทของงาน จำเป็นเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ หรือดีกว่าก่อนที่จะวางแผน เพื่อไม่ให้อิทธิพลของปัจจัยดังกล่าว
- นิเวศวิทยา อย่างน้อยที่สุดเราสามารถมีอิทธิพลต่อปัจจัยเหล่านี้ได้ ถ้าเราย้ายไปยังพื้นที่ที่ดีกว่าจากมุมมองด้านสิ่งแวดล้อม
ผลที่ตามมาของสุขภาพการเจริญพันธุ์ที่แย่ลง
แพทย์คนใดจะบอกคุณว่าลักษณะของอนามัยการเจริญพันธุ์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมายังคงเป็นที่ต้องการอยู่มาก ตัวอย่างต่อไปนี้พิสูจน์สิ่งนี้:
- ประชากรวัยเจริญพันธุ์ส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อและการอักเสบต่างๆ
- สุขภาพการเจริญพันธุ์ของทั้งชายและหญิงเสื่อมถอยลงอย่างมาก
- จำนวนการแต่งงานที่มีบุตรยากเพิ่มขึ้นทุกปี
- ไม่ลดลงแต่กลับเพิ่มขึ้น
- เด็กจำนวนมากเกิดมาพร้อมกับโรคทางพันธุกรรม
- มะเร็งวิทยากำลังกลายเป็นหายนะในสังคมของเรา และผู้ป่วยจำนวนมากอยู่ในกลุ่มคนรุ่นใหม่
- แหล่งยีนของประเทศกำลังหมดลงอย่างรวดเร็ว
จำเป็นต้องมีหลักฐานอื่นใดอีกเพื่อทำความเข้าใจว่าจำเป็นต้องทำบางสิ่งเพื่อเสริมสร้างและปรับปรุงสุขภาพการเจริญพันธุ์ของคนหนุ่มสาวโดยเฉพาะ
การปกป้องอนามัยการเจริญพันธุ์ของประชากร
แนวคิดในการคุ้มครองประกอบด้วยวิธีการ ขั้นตอน และบริการจำนวนมากที่สามารถสนับสนุนสุขภาพการเจริญพันธุ์ของครอบครัวเล็กและแต่ละบุคคลได้ ในสภาวะปัจจุบัน ปัญหาการป้องกันมีความสำคัญและเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง
จำเป็นต้องมีการป้องกันอย่างมาก โรคต่างๆโดยเฉพาะสิ่งที่ส่งผลต่อขอบเขตทางเพศ การศึกษาต้องเริ่มต้นกับครอบครัวและต่อเนื่องไปตลอด สถาบันการศึกษา- เราต้องพูดคุยเรื่องนี้กับรุ่นน้อง จะต้องมอบบทบาทพิเศษให้กับ:
- ป้องกันการแท้งบุตรโดยเฉพาะตั้งแต่อายุยังน้อย
- ป้องกันการติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต่างๆ
- พิจารณาประเด็นการวางแผนครอบครัวและการคลอดบุตร มีความจำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้และขั้นตอนแรกคือการเข้าร่วมการปรึกษาหารือทางพันธุกรรมซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคำนวณโอกาสในการมีลูกที่มีโรคต่างๆ
แม้ว่าสถานการณ์ด้านสิ่งแวดล้อมจะไม่เอื้ออำนวยมากนัก แต่สุขภาพการเจริญพันธุ์ของบุคคลส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับตัวเขาเอง นี่เป็นอำนาจของคุณ ไม่มีใครทำเพื่อคุณ จำเกี่ยวกับลูก ๆ ของคุณและหลาน ๆ ในอนาคต สุขภาพของพวกเขาก็ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณด้วย
อนามัยการเจริญพันธุ์ของมนุษย์เป็นตัวกำหนดสถานการณ์ทางประชากรในประเทศ การประเมินภาวะเจริญพันธุ์ของสตรีเพียงอย่างเดียวถือเป็นเรื่องผิด ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา ผู้ชายมีปัญหาในการตั้งครรภ์บ่อยพอๆ กับคู่ของตน
การทราบปัจจัยเสี่ยงที่ลดการเจริญพันธุ์สามารถช่วยป้องกันปัญหาเรื่องการปฏิสนธิและการคลอดบุตรได้ หากไม่มีโอกาสตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ ยาการเจริญพันธุ์ก็เข้ามาช่วยเหลือ
คำนี้หมายถึงอะไร
ในการสืบพันธุ์ บุคคลจำเป็นต้องมีฟังก์ชันการสืบพันธุ์ คำนี้หมายถึงภาวะที่ชายและหญิงสามารถตั้งครรภ์ได้โดยไม่ยาก ตามที่องค์การอนามัยโลกระบุว่า อนามัยการเจริญพันธุ์ของมนุษย์คือความสามารถทางร่างกาย คุณธรรม และทางสังคมในการสืบพันธุ์
สุขภาพของผู้หญิงมีความสำคัญเป็นอันดับแรกในการประเมินภาวะเจริญพันธุ์ของคู่รัก นางคือผู้ที่จะคลอดบุตรและให้กำเนิดบุตร อย่างไรก็ตามผู้ชายก็มีส่วนร่วมในความคิดด้วย ดังนั้นแพทย์เมื่อประเมินตัวบ่งชี้ด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์ควรคำนึงถึงสภาพของคู่สมรสทั้งสองด้วย
ตัวชี้วัดด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์
เมื่อประเมินสมรรถภาพการสืบพันธุ์ของบุคคล ตัวชี้วัดต่อไปนี้จะถูกนำมาพิจารณา:
- การทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์
- สถานะของฮอร์โมน
- สถานะของภูมิคุ้มกัน
- โรคทางพันธุกรรม
- โรคติดเชื้อและการอักเสบ
- ความผิดปกติทางพันธุกรรม
- ภาวะไขมันในเลือดสูง
เพื่อประเมินความสามารถในการคลอดบุตรของคู่รักอย่างลึกซึ้ง จำเป็นต้องพิจารณาตัวชี้วัดด้านสุขภาพของชายและหญิงร่วมกัน
ในผู้หญิง
ปัญหาสุขภาพการเจริญพันธุ์พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ที่มีความสำคัญอย่างยิ่งคือ ระบบต่อมไร้ท่อควบคุมระดับฮอร์โมน ปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายนอกบางประการอาจส่งผลเสียต่อสภาพของสตรีมีครรภ์ได้ ดังนั้นตั้งแต่วัยเด็กจึงจำเป็นต้องปลูกฝังนิสัยที่ดีให้กับเด็กผู้หญิงและเลี้ยงดูเธออย่างถูกต้อง
ปัญหาการเจริญพันธุ์ในสตรีส่วนใหญ่เกิดจากการเจ็บป่วย สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย และความประมาทเลินเล่อส่วนบุคคล ดูแลสุขภาพแบบเบาๆ คนไข้จะ “กัดข้อศอก” ในอนาคต ตามสถิติ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์คือการทำแท้ง การอักเสบ และการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
เมื่อประเมินตัวชี้วัดด้านสุขภาพของผู้หญิง จะต้องคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:
- พื้นหลังของฮอร์โมน
- ความสม่ำเสมอของรอบประจำเดือน
- โรคของอวัยวะสืบพันธุ์
- ภาวะภูมิต้านตนเอง
- ความผิดปกติทางจิตประสาท
เพื่อตรวจสอบภาวะเจริญพันธุ์ ใช้วิธีการทางห้องปฏิบัติการ ฮาร์ดแวร์ เครื่องมือและการส่องกล้อง
ในผู้ชาย
การทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชายได้รับการประเมินโดยตัวบ่งชี้การสร้างอสุจิและศักยภาพ ผู้ชายมีความอ่อนไหวต่อโรคของอวัยวะสืบพันธุ์น้อยกว่า อย่างไรก็ตามสำหรับพวกเขาก็มีบทบาทชี้ขาดเช่นกัน:
- สถานะของฮอร์โมน
- ความใคร่;
- โรคอักเสบ
ฟังก์ชันการสืบพันธุ์ของผู้ชายประเมินได้ง่ายกว่าฟังก์ชันการสืบพันธุ์ของเพศหญิง อสุจิแบบขยายช่วยให้คุณสามารถตัดสินภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายได้
ปัจจัยเสี่ยง
สถานการณ์ทางประชากรศาสตร์ที่เลวร้ายลงในประเทศบังคับให้ผู้เชี่ยวชาญต้องมองหาปัจจัยที่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์:
- ทางจิตวิทยา – ความเครียด, ความกลัว, ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น;
- สังคม – ความไม่มั่นคงทางวัตถุ, คุณภาพชีวิตต่ำ;
- มืออาชีพ – ผลกระทบด้านลบของสภาพการทำงาน, การออกกำลังกายที่เหนื่อยล้า;
- ความผิดปกติทางพันธุกรรม – แต่กำเนิดที่เกิดขึ้นระหว่างการกำเนิดตัวอ่อน
- สิ่งแวดล้อม – อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวย สูดดมสารพิษ โภชนาการที่ไม่ดี
อายุ
อายุเจริญพันธุ์ของบุคคลคือระยะเวลาตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่นจนถึงการเสื่อมถอยของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ในสตรีมีข้อจำกัดอย่างเคร่งครัด
ทารกแรกเกิดมีเซลล์สืบพันธุ์อย่างน้อย 2 ล้านตัวในอวัยวะสืบพันธุ์ของเธอ เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่นตัวเลขนี้จะลดลง ในช่วงชีวิตของเธอ ผู้หญิงคนหนึ่งมีประสบการณ์ประมาณ 400 รอบ แต่ค่านี้สัมพันธ์กันและขึ้นอยู่กับการตั้งครรภ์ การใช้ยา ระยะเวลา ให้นมบุตร- หลังจากผ่านไป 35 ปี ศักยภาพในการสืบพันธุ์จะลดลง ในช่วงเวลานี้ไข่ยังคงอยู่ในอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้หญิงไม่เกิน 70,000 ฟอง การสูญเสียรังไข่เกิดขึ้นหลังจาก 40-45 ปีและมาพร้อมกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์ที่ลดลง
ผู้ชายไม่เคร่งครัด. ในช่วงอายุหนึ่งๆซึ่งตัวชี้วัดด้านอนามัยการเจริญพันธุ์กำลังลดลง หลังจากอายุ 30 ปี ความเสี่ยงต่อโรคต่อมลูกหมากจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามวิถีชีวิตที่ถูกต้อง การไม่มีนิสัยที่ไม่ดี และการออกกำลังกายช่วยให้คุณรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์ได้เป็นเวลานาน
โภชนาการและวิถีชีวิต
สุขภาพการเจริญพันธุ์ของมนุษย์ขึ้นอยู่กับโภชนาการ เพื่อรักษาภาวะเจริญพันธุ์ อาหารจะต้องดีต่อสุขภาพและมีวิตามินจำนวนมาก อาหารจะต้องมีโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยและเส้นใยหยาบ การรับประทานอาหารส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์และสถานะของฮอร์โมน เช่นเดียวกับการกินมากเกินไป
เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ คุณต้องใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกผลิตภัณฑ์ สุขภาพของผู้หญิง- จำเป็นต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีและการใช้ไฟโตฮอร์โมน เพื่อปรับปรุงการเผาผลาญขอแนะนำให้ปฏิบัติตามระบบการปกครอง: กินอย่างน้อยวันละสามครั้งและดื่มของเหลวมากกว่าหนึ่งลิตรครึ่ง
ไลฟ์สไตล์มีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานของระบบสืบพันธุ์ เมื่อมีกิจกรรมต่ำจะเกิดความเมื่อยล้าในกระดูกเชิงกรานและการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะภายในแย่ลง กีฬา, โภชนาการที่เหมาะสมการละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเป็นวิธีที่แน่นอนในการรักษาการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะสืบพันธุ์
นิเวศวิทยาและสภาพการทำงาน
สิ่งแวดล้อมส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของเรา การทำลายชั้นโอโซนทำให้เกิดการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต ส่งผลให้ฟังก์ชันการป้องกันลดลง เทคโนโลยีสมัยใหม่ช่วยรับมือกับโรคต่างๆ แต่นำไปสู่การเกิดโรคใหม่ รังสีแม่เหล็กไฟฟ้า ภาวะโลกร้อน และการทำงานของโรงงานและโรงงานต่างๆ ล้วนส่งผลเสียต่อการทำงานทางเพศ
คนที่ทำงานกะกลางคืนมักจะมีปัญหาในการตั้งครรภ์เพราะว่า ที่สุดฮอร์โมนถูกผลิตขึ้นระหว่างการนอนหลับ การออกกำลังกายที่มากเกินไปโดยเฉพาะในผู้หญิงนำไปสู่การพัฒนาพยาธิสภาพของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน เพื่อรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์ขอแนะนำให้ยกเว้น การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันอุณหภูมิ, ภาระที่เหนื่อยล้า, ความตึงเครียดทางประสาท
นิสัยไม่ดี
ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของบุคคล การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ ตับอ่อนซึ่งมีส่วนร่วมในการทำงานของอุปกรณ์ต่อมไร้ท่อต้องทนทุกข์ทรมานจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นเป็นประจำ เบียร์มีสารไฟโตเอสโตรเจนซึ่งส่งผลต่ออวัยวะเพศด้วย
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง ทำให้สภาพหลอดเลือดแย่ลงและทำให้การทำงานของอสุจิในผู้ชายลดลง
เมื่อใช้ยาจะเกิดการสลายของยีนซึ่งนำไปสู่การคลอดบุตรที่มีอาการต่างๆ
โรคต่างๆ
โรคต่างๆย่อมส่งผลกระทบต่อสภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ ผู้ป่วยที่ติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์มักมีบุตรยาก ที่ กระบวนการอักเสบการยึดเกาะเกิดขึ้นที่กระดูกเชิงกรานเล็กซึ่งขัดขวางการทำงานของระบบสืบพันธุ์
ภาวะเจริญพันธุ์ได้รับผลกระทบทางลบจากโรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคแพ้ภูมิตัวเอง, การติดเชื้อ - อีสุกอีใส, หัดเยอรมัน, คางทูม
เวชศาสตร์การเจริญพันธุ์คืออะไร
ด้วยการพัฒนาด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ คู่สมรสที่มีบุตรยากมีโอกาสที่จะฟื้นฟูการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการละเมิด แต่ละเทคนิคจะถูกเลือก:
- – การนำสเปิร์มของคู่นอนเข้าไปในโพรงมดลูกเพื่อป้องกันการสัมผัสกับจุลินทรีย์ในเพศหญิง
- – การรวมกันของอสุจิและไข่ภายนอก ร่างกายของผู้หญิงตามด้วยการถ่ายโอนไปยังโพรงมดลูก
- การบริจาค – การใช้วัสดุชีวภาพจากคนแปลกหน้า ผู้หญิง หรือผู้ชาย
- – ผู้หญิงอุ้มลูกทางสายเลือดของคู่สมรส
บางครั้งฟังก์ชันการสืบพันธุ์ของผู้หญิงจะกลับคืนมาหลังการผสมเทียม
“อนามัยการเจริญพันธุ์” คืออะไร
คำจำกัดความ 1
อนามัยการเจริญพันธุ์เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของมนุษย์ คำจำกัดความของ “อนามัยการเจริญพันธุ์” หมายถึง ความอยู่ดีมีสุขทางร่างกาย จิตใจ และสังคม ซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถรักษาความสัมพันธ์ทางจิตในครอบครัวให้เป็นปกติและให้กำเนิดลูกหลานได้
ดังที่เห็นได้จากคำจำกัดความของ “อนามัยการเจริญพันธุ์” ไม่ใช่แค่การไม่มีโรคของระบบสืบพันธุ์เท่านั้น องค์ประกอบของอนามัยการเจริญพันธุ์มีดังนี้
- ไม่มีโรคในระบบสืบพันธุ์
- ภาวะเจริญพันธุ์
- ความสามารถในการตั้งครรภ์
- ภาวะเจริญพันธุ์
- ความสามารถในการให้นมลูก
ทุกวันนี้ อนามัยการเจริญพันธุ์ของประชากรยังคงเป็นที่ต้องการอย่างมาก จำนวนการทำแท้งเพิ่มขึ้น ผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะมีบุตรยาก คนหนุ่มสาวเริ่มมีเพศสัมพันธ์เร็ว จำนวนโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้น คนวัยเจริญพันธุ์จำนวนมากสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งต่อมาส่งผลต่อลูกหลานในอนาคต ปัจจัยทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นช่วยลดอัตราการเกิดของเด็กที่มีสุขภาพดี
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์
แพทย์ระบุปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ได้แก่:
- นิสัยไม่ดี
- การทำแท้ง
- นิเวศวิทยา
- โภชนาการที่ไม่ดี
- ปัญหาสุขภาพ
- อายุ
- สภาวะทางจิตอารมณ์
นิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ส่งผลเสียอย่างมากต่อระบบสืบพันธุ์ของทั้งชายและหญิง นิโคตินซึ่งมีอยู่ในควันบุหรี่ โดยแท้จริงแล้วเป็นพิษที่เป็นพิษต่ออวัยวะและระบบต่างๆ ของทั้งผู้ใหญ่และทารกในครรภ์ พิษที่ผู้หญิงสูดเข้าไปเมื่อเข้าสู่ร่างกายของเธอ จะแทรกซึมเข้าไปในรกไปยังทารกในครรภ์ และเป็นอันตรายต่อระบบและอวัยวะที่ยังไม่สมบูรณ์ของทารกในครรภ์ ด้วยเหตุนี้ระบบและอวัยวะอาจพัฒนาไม่ถูกต้องในอนาคตซึ่งนำไปสู่โรคทางพัฒนาการเรื้อรังและความผิดปกติ
ผู้หญิงและผู้ชายที่กำลังวางแผนจะมีลูกต้องงดดื่มแอลกอฮอล์ เอทิลแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระดับฮอร์โมน ไข่อ่อนแอ และผู้หญิงสูญเสียความสามารถในการตั้งครรภ์ การดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่กำลังจะกลายเป็นพ่อ ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ ระดับฮอร์โมนของผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมาน: การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนลดลง แอลกอฮอล์ฆ่าอสุจิ ส่งผลให้อสุจิไม่ทำงาน
การทำแท้งส่งผลเสียอย่างมากต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงอย่างไม่ต้องสงสัย หลังการทำแท้ง ความเสี่ยงของผู้หญิงที่จะยุติการตั้งครรภ์ภายหลังโดยธรรมชาติจะเพิ่มขึ้น การทำแท้งครั้งต่อไปแต่ละครั้งจะเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรในภายหลัง อันเป็นผลมาจากการทำแท้ง มดลูกจะอักเสบ ซึ่งต่อมานำไปสู่การยึดเกาะที่รบกวนความคิดที่ดีในภายหลัง ตามสถิติทางการแพทย์ พบว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของภาวะมีบุตรยากเกิดจากการทำแท้ง
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ส่งผลเสียต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง โรคเหล่านี้ทำให้เกิดการอักเสบในอวัยวะอุ้งเชิงกราน โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นำไปสู่การตั้งครรภ์นอกมดลูก ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อชีวิตของสตรี การแท้งบุตร และภาวะมีบุตรยาก บาง กามโรคเช่น หนองในเทียม มักไม่มีอาการ พวกเขากำลังนอนอยู่ การพัฒนามดลูกทารกในครรภ์สามารถนำไปสู่โรคพัฒนาการได้
ระบบทั้งหมดของร่างกายมนุษย์มีความอ่อนไหวอย่างยิ่งต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ระบบสืบพันธุ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น อันเป็นผลมาจากผลกระทบด้านลบ ปัจจัยภายนอกการเจริญพันธุ์ในคนลดลงนั่นคือความสามารถในการสืบพันธุ์ของลูกหลาน ให้กับหลาย ๆ คน คู่สมรสพวกเขาได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุตรยาก ผู้หญิงไม่สามารถทนและให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพดีได้ อากาศและน้ำที่ปนเปื้อน อาหารที่ไม่เป็นมิตร และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย อิทธิพลเชิงลบผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมต่อมนุษย์ทำให้ผู้คนไม่สามารถมีลูกที่มีสุขภาพดีได้
โภชนาการไม่ดี ขาดวิตามินและ สารที่มีประโยชน์ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ก่อนอื่น ชายและหญิงที่ตัดสินใจเป็นพ่อแม่จำเป็นต้องแนะนำอาหารของตนเองให้มากขึ้น ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโนที่เป็นประโยชน์ มีความจำเป็นต้องยกเว้นไขมัน, ทอด, รมควัน, เค็มเกินไป, หมักและแยม ผลิตภัณฑ์ควรเป็นธรรมชาติมากที่สุด เพื่อการปฏิบัติงานที่เหมาะสม ระบบสืบพันธุ์และร่างกายโดยรวมต้องการน้ำ 1.5-2 ลิตรต่อวัน
หากบุคคลมีปัญหากับระบบอื่นของร่างกายสิ่งนี้จะส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์อย่างไม่ต้องสงสัย หากบุคคลถูกบังคับให้ทานยาอย่างต่อเนื่องผลของยาอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ยาอาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนสถานะของเซลล์สืบพันธุ์ของมนุษย์ความสามารถในการคลอดบุตรและพัฒนาการของเด็ก นอกจากนี้ยังมีโรคอีกจำนวนหนึ่งที่ป้องกันการปฏิสนธิ: โรคของระบบสืบพันธุ์, หลอดเลือดหัวใจ, โรคติดเชื้อที่นำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก (เช่น คางทูมในเด็กผู้ชาย) โรคต่อมไร้ท่อเช่น เบาหวาน โรคไทรอยด์
หมายเหตุ 1
อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คือ 25 ปี ในผู้หญิง ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์จะลดลงหลังจากผ่านไป 35 ปี หลังจากวัยนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความผิดปกติทางพันธุกรรมในเด็กในครรภ์ ผู้ชายสูญเสียความสามารถในการผลิตบุตรเมื่ออายุประมาณ 45 ปี
สภาวะทางจิตยังส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ด้วย ความเครียดทางอารมณ์รุนแรง แรงงานทางกายภาพสภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบากทั้งหมดนี้ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลที่เรียกว่าฮอร์โมนความเครียดซึ่งในปริมาณมากมีผลเสียต่อร่างกาย
วิธีการรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์
เพื่อรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์บุคคลต้องปฏิบัติตามวิธีง่ายๆ แต่มาก กฎที่สำคัญ- ประการแรก สุขภาพของเด็กในอนาคตขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตของพ่อแม่เป็นอย่างมาก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่กำลังวางแผนจะเป็นพ่อแม่ในการเลิกสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การออกกำลังกายมีประโยชน์เนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ดังนั้น เลือดจึงไหลเวียนไปยังอวัยวะในอุ้งเชิงกรานได้ดีขึ้น อาการคัดจมูกจะหายไป และการทำงานของระบบสืบพันธุ์ดีขึ้น ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตจะช่วยรักษาสุขภาพของระบบและอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งจะเป็นผลดีต่อการคลอดบุตรในอนาคตอย่างแน่นอน
คนรุ่นใหม่ควรได้รับแจ้งเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ของกิจกรรมทางเพศ มีความจำเป็นต้องยกเว้นความสัมพันธ์ทางเพศที่สำส่อนคู่นอนจำนวนมากอธิบายความจำเป็นในการใช้การคุมกำเนิดแบบสัมผัสซึ่งจะช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และ การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และจากการทำแท้ง การแท้งบุตร หรือภาวะมีบุตรยากในภายหลัง
บุคคลควรรักษาสมดุลทางเหตุผล กิจกรรมแรงงานและพักผ่อน ใช้เวลานอกบ้านให้มากขึ้น หลีกเลี่ยง ความเครียดที่รุนแรงทั้งหมดนี้จะส่งผลดีต่อสภาวะทางจิตและอารมณ์และส่งผลต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์
คุณควรเข้าใกล้เรื่องของการตั้งครรภ์ในวัยที่เหมาะสม ทุกวันนี้ คุณมักจะพบสถานการณ์ที่ความคิดเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยหรือสายเกินไป การมีลูกในช่วงวัยที่เหมาะสมที่สุดในการคลอดบุตรจะช่วยให้คุณมีลูกที่แข็งแรง