Labākie pedometri operētājsistēmai Android. Kuru Android pedometru labāk lejupielādēt. Kādas funkcijas nodrošina uzlabotā lietotne?
Pastaiga ir vispieejamākā no visiem fizisko aktivitāšu veidiem. Viņai praktiski nav kontrindikāciju. Tam nav nepieciešams īpašs aprīkojums, līdzekļu ieguldījums vai trenera klātbūtne. Bet tā galvenā priekšrocība ir paredzēta mūsdienu cilvēks- pastaigai nav jāatrod brīvs laiks. Šī ir ideāla biznesa un izklaides kombinācija. Staigājot ir gandrīz neiespējami kaitēt ķermenim – tas ir drošākais un efektīvākais fizisko aktivitāšu veids.
Taču viena lieta ir zināt par pastaigas priekšrocībām un pavisam cita – apzināties pastaigas potenciālu attiecībā pret savu mīļoto. Labāk nekā jebkurš draugs, mentors vai treneris, Android pedometrs neuzkrītoši un delikāti stimulē ikdienas fizisko aktivitāšu dabisku pieaugumu. Pateicoties programmētāju pūlēm, kuri izveidoja pedometra aplikāciju operētājsistēmai Android, lietotāja rīcībā ir rīks, kas mēra faktisko veikto soļu skaitu, salīdzina to ar zinātniski pamatotiem ieteikumiem, aprēķina attālumu un iesaka, cik soļus nepieciešams veikt. jālieto dienas laikā, lai segtu vajadzību konkrēta persona kustībā, ņemot vērā tā individuālās fizioloģiskās īpašības.
Pedometrs operētājsistēmā Android
Android pedometra programma krievu valodā palīdzēs saskaitīt veikto soļu skaitu un, pamatojoties uz statistiku, aprēķināt nobraukto attālumu, kustības ātrumu un kaloriju patēriņu. Soļu skaitītājs Android tālrunim ir efektīvs motivators, kas mudina palielināt fizisko aktivitāšu laiku un intensitāti un uzlabot vispārējo veselību. Pedometru operētājsistēmai Android var lejupielādēt un instalēt gandrīz jebkurā viedtālrunī.
Tiem, kuri nav pārliecināti par tālruņa pedometru precizitāti, valkājamas ierīces ir ideāli piemērotas. Aktivitāšu sekotāji, miniatūrie soļu skaitītāji, kas piestiprināti pie apģērba, jostas vai somas, ļaus uzlabot fizisko stāvokli un zaudēt lieko svaru bez papildu piepūles.
Mūsdienās gan mobilās, gan valkājamās tehnoloģijas ir “pakāpušās”, piedodiet par vārdu spēli, tālu priekšā. Tāpēc parastu soļu skaitītāju nav tik vienkārši iegādāties. Un tas, starp citu, ir labi.
Papildus soļu skaitīšanai valkājams sīkrīks sniegs jums daudz vērtīgas informācijas! Lielākajai daļai ierīču pamata komplektā ir pulsometrs. Daudzas no tām analizē miegu, nosaka stresu un daudz ko citu.
Kam jāpievērš uzmanība, ja nepieciešams labs pedometrs un izsekotājs operētājsistēmai Android:
- Xiaomi mi Band 2 ir viens no līderiem un visizplatītākajiem aktivitāšu izsekotājiem! Otrajā versijā pievienotais pulsometrs padara modeli vēl pievilcīgāku.
- Smartino ir labs fitnesa izsekotājs ar nemainīgu pulsa monitoru treniņu režīmā. Starp citu, Xiaomi ir diezgan konkurētspējīgs cenas/kvalitātes attiecības ziņā!
- — Un tas ir leģendārais Polārs! Stilīga fitnesa rokassprādze ar nepieciešamo funkciju un iespēju komplektu aktīvam sportam.
Kā darbojas Android pedometrs?
Tālruņa pedometrs ir balstīts uz kustīgas ierīces paātrinājuma mērīšanas principu. Daudzi ražotāji viedtālruņus aprīko ar jutīgu sensoru kompleksu - MEMS akselerometriem (G-sensori), žiroskopiem, magnetometriem (elektroniskajiem kompasiem). Sīkas mikroelektromehāniskās sistēmas ir jutīgas pret paātrinājumu, ļauj novērtēt spēka vektora virzienu miera stāvoklī un kompensēt kļūdas. Iebūvētais akselerometrs maina ekrāna orientāciju, kad lietotājs pagriež viedtālruni no vertikāla stāvokļa uz horizontālu. Pateicoties akselerometram, tālruni var izmantot kā soļu skaitītāju. Android un iOS platformu attīstība ir devusi impulsu MEMS tehnoloģiju pilnveidošanai.
Neskatoties uz to, ka mūsdienu viedtālruņu sensori ir tikpat jutīgi kā valkājamās ierīcēs, ar tiem pietiek tikai soļu skaitīšanai. Turklāt viedtālruņi nav īpaši ērti lietojami treniņu laikā un nav īpaši informatīvi! Kāda starpība, cik soļus tu veic, piemēram, sporta zālē? Vai tas tiešām ir svarīgi skriešanas laikā?
Šajā sakarā parādās daudz noderīgāki sīkrīki ar izsekošanu un citiem parametriem. Interesantākie no tiem:
- Atlas - Tracker trenažieru zālei, cross-fit. Tas ne tikai analizē aktivitātes sporta zālē, bet arī palīdz pareizi veikt vingrinājumus, skaitot tikai pareizi veiktās pieejas. Modelim ir visprecīzākais pulsometrs no Valencell!
Kā lejupielādēt pedometru operētājsistēmā Android
Daudzi trešo pušu izstrādātāji izveido pedometra lietojumprogrammas Android platformai. No veikala varat lejupielādēt pedometra lietotni Android ierīcēm Google Play. Lietotājiem ir pieejami simtiem lietojumprogrammu. Ļoti vienkāršs Android pedometrs krievu valodā piedāvās pamata funkciju komplektu kustības laika un šajā laikā veikto soļu skaita reģistrēšanas veidā. Šādas utilītas ir ļoti viegli izmantot. Pat Android pedometrs, kas nav rusificēts, ļauj izprast iestatījumus bez īpašas piepūles. Šādās lietojumprogrammās parasti ir viens galvenais ekrāns, kurā tiek parādīta pašreizējā informācija. Visbiežāk šādām programmām ir nepieciešama manuāla vadība - tas ir, lai sāktu darbu, jums jānoklikšķina uz pogas “Sākt” un, lai izslēgtu soļu skaitīšanu, attiecīgi jānoklikšķina uz pogas “Apturēt”.
Vēl viena lietojumprogramma Runtastic Me ir sagatavota darbam ar Runtastic Moment fitnesa pulksteņa pedometru. Dažus no tiem varat iegādāties pie mums.
Soļu skaitītājs Android ierīcēm bez maksas
Ja vēlaties pārvietoties arvien efektīvāk, iegādājieties soļu skaitītāju. Sporta izsekotājam nav papildu naudas, jebkurš viedtālruņa īpašnieks var izvēlēties Android pedometru, lejupielādēt to bez maksas krievu valodā un pārvērst savu tālruni par daudzfunkcionālu fitnesa ierīci. Mūsdienu tehnoloģijas palīdzēs optimizēt slodzes, analizēt ikdienas uzturu un izveidot individuāla programma apmācību. Miniatūra Android ierīce jeb soļu skaitītājs, kuru varat lejupielādēt viedtālrunī ar vienu pieskārienu, sniedz reālu informāciju, palīdz pielāgot rutīnu, kļūt aktīvākam, izprast slikta garastāvokļa, noguruma, bezmiega cēloņus un atrast izeju no šiem stāvokļiem. . Soļu skaitītāju īpašnieku rīcībā ir milzīga zināšanu datubāze veselīga dzīvesveida, pareiza uztura un apmācības jomā.
Noom ir vienkāršs pedometrs operētājsistēmai Android, kuru bez maksas piedāvā Noom Inc. programmētāji. Lietderība ietaupa akumulatora enerģiju, darbojas fonā visu diennakti, ļauj interaktīvi sazināties ar draugiem, un tai ir vienkāršs un intuitīvs interfeiss.
Daudzsarežģīta lietojumprogramma Soļu skaitītājs no SenseMe ir unikāls viss vienā rīks. Android pedometrs, kas bez maksas tiek izplatīts Google Play veikalā, izseko soļu skaitu, analizē ikdienas aktivitātes un uzskaita kaloriju patēriņu. Lietojumprogramma sinhronizē statistiku ar miega izsekotājiem, viedsvariem (svēršanas rezultātus var ievadīt manuāli), pulsa sensoriem. Android pedometrs krievu valodā var ierakstīt maršrutus un saistīt tos ar karti, atšķir Dažādi sporta vingrinājumi - iešana, pietupieni, lecamaukla, atspiešanās, skriešana. Unikālais pulsa detektors aprēķina jūsu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot viedtālruņa kameru.
Kā redzat, pat aplikācijas cenšas kļūt ne tikai par “skaitītāju”, bet par dzīves partneri, piedāvājumu elektroniskā dienasgrāmata aktivitāte un veselīgs dzīvesveids. Diemžēl viņiem joprojām ir liegtas daudzas iespējas: viņi nevarēs precīzi izmērīt pulsu vai analizēt stresa stāvokli.
Pedometrs operētājsistēmai Android krievu valodā - lejupielādējiet no PlayMarket
Pirms lejupielādējat Android pedometru krievu valodā un instalējat utilītu tālrunī, izlasiet lietojumprogrammas aprakstu un atsauksmes no tiem, kuri to jau ir novērtējuši no savas pieredzes. Pievērsiet uzmanību izstrādātāja un lietotāja vērtējumam. Pedometra lietojumprogrammām operētājsistēmā Android ir rusificēts interfeiss un citā valodā. Nesteidzieties pāriet uz nākamo programmu, kad esat redzējis izvēlni angļu valodā. Pedometri parasti ir ļoti vienkārši un vienkārši. Nebrīnieties, ja viedtālruņa piedāvātajā sarakstā neatradāt pedometru Android ierīcēm, un jūsu draugam to izdevās lejupielādēt bez maksas krievu valodā. Katrs tālrunis parāda tikai tās programmas, kas ir saderīgas ar tā platformu un versiju.
Soļu skaitītājs ir lietotne, lai uzturētu sevi formā.
Ko spēj paveikt soļu skaitītājs
Pedometra funkcionalitāte ir pilnībā atklāta šīs lietojumprogrammas nosaukumā. Tās galvenais mērķis ir izmērīt lietotāja veikto darbību skaitu. Programma arī ļauj skatīt datus par sadedzināto kaloriju skaitu, nobraukto attālumu, laiku un vidējo ātrumu.
Lai sāktu atpakaļskaitīšanu, pieskarieties pogai Sākt. Lietojumprogramma darbosies pareizi neatkarīgi no tā, kur nēsājat savu Android ierīci. Ierīci var turēt rokā, ielikt kabatā vai iemest somā. Pedometrs parāda statistikas datus par dienu, nedēļu un mēnesi, bet jebkurā laikā varat skatīt statistiku par konkrētām dienām, atlasot tās aktivitāšu diagrammā.
Pirms lietošanas
Pirms sākat aktīvu iešanu, izmēriet sava soļa garumu un ievadiet šos datus programmā. Tas palīdzēs iegūt visprecīzākos datus par ātrumu un nobraukto attālumu. Pretējā gadījumā tiks izmantoti standarta parametri, kas var neatbilst jūsu parametriem. Lai pareizi parādītu informāciju par kalorijām, jānorāda arī dzimums, svars un vecums.
Kam paredzēts pieteikums?
Aplikācija Soļu skaitītājs kļūs par uzticamu palīgu tiem, kuri nolēmuši pieturēties pie veselīga dzīvesveida un bez liekiem vārdiem ķersies pie lietas. Nesagatavotam cilvēkam būs grūti nekavējoties sākt darboties sporta treniņi, ja viņš iepriekš tiem nepievērsa uzmanību.
Labāk ir sākt, palielinot pastaigu skaitu un ilgumu, un pēc tam pāriet uz grūtākām. Pirmajā posmā pedometrs noderēs! Tas aprēķinās nepieciešamo soļu skaitu dienā, ļaujot saglabāt aktivitātes ritmu.
Galvenās iezīmes
- skaita soļus un sadedzinātās kalorijas ejot;
- attēlo savākto statistiku grafiku veidā;
- mēra soļus pat tad, ja tas atrodas kabatā vai mugursomā;
- prasa jums izmērīt savu svaru un soļa garumu;
- ir vienkāršs un saprotams interfeiss krievu valodā;
- Darbojas visās modernajās Android operētājsistēmas versijās.
Viedtālruņi ar operētājsistēma Android sniedz lietotājam plašas iespējas, no kurām daudzas vairums cilvēku pat neapzinās. Starp tiem, piemēram, ir spēja skaitīt soļus. Viss, kas jums jādara, ir lejupielādēt īpašu aplikāciju savā tālrunī. Šī ir noderīgāka funkcija, nekā šķiet pirmajā acu uzmetienā, jo ar tās palīdzību var uzraudzīt savas fiziskās aktivitātes. Šādi dati palīdzēs zaudēt svaru un rūpēties par savu veselību. Bet lietojumprogrammu ir diezgan daudz, kuru no tām labāk lejupielādēt? Mūsu vērtējums palīdzēs jums izvēlēties labāko Android pedometru.
10. — soļu skaitītājs
Šis ir bezmaksas, bet labs pedometrs, kas spēj skaitīt soļus un nobraukto attālumu. Daudziem cilvēkiem patīk iekšējais vērtējums, kurā varat salīdzināt savus dienā veikto darbību rezultātus ar citiem lietotājiem. Tas mudina jūs staigāt vairāk.
Jāpiebilst, ka aplikācija ir skaisti noformēta. Ir iespējams uzstādīt sev mērķus tieši aplikācijā un pēc tam tos sasniegt. Programma ir ļoti viegli lietojama un darbojas ātri, bez bremzēm.
Soļu skaitītājs pedometrs
#9 – Mi Fit
Aplikācija Mi Fit ir tieši saistīta ar Ķīnas uzņēmuma Xiaomi fitnesa produktiem. Izmantojot to, varat sinhronizēt dažādu ierīču rezultātus un izsekot to aktivitātēm no sava tālruņa. Bet, lai izmantotu šo programmu, jums nav nepieciešama fitnesa aproce.
Šī ir daudzfunkcionāla lietojumprogramma, kas var saskaitīt veikto soļu skaitu, patērētās kalorijas un pavadīto laiku. Programmai ir iebūvēta vispasaules tērzēšana, kurā varat apmainīties ar rezultātiem un daudzām citām interesantām funkcijām. Lietojumprogramma precīzi parāda datus un ir ļoti efektīva akumulatora darbības laikā.
Galvenais Mi Fit trūkums ir tas, ka ne visi interfeisa elementi ir pieejami krievu valodā.
#8 – pedometrs svara zaudēšanai
Šī ir lietojumprogramma ar pašsaprotamu nosaukumu, kas ļauj pārraudzīt savas aktivitātes. Papildus standarta soļu skaitīšanai tas ļauj izsekot jūsu kustībai kartē, kopīgot rezultātus ar citiem lietotājiem un konkurēt ar tiem. Turklāt ir apmācības režīms, kas ļaus jums sākt jebkurā laikā vēlamo programmu sportam.
Tā kā lietojumprogramma tiek izmantota svara zaudēšanai, šeit varat ierakstīt savu pašreizējo svaru un uzraudzīt savu progresu. Lietotāji atzīmē vienkārša iestatīšana un lietošanas vienkāršība. Programma nesasalst un darbojas vairāk nekā stabili. Interfeiss ir vienkāršs un intuitīvs.
Iebūvētās reklāmas klātbūtne lietojumprogrammā var radīt zināmas neērtības.
Pedometrs svara zaudēšanai
Nr.7 – Accupedo
Populārā lietotne Accupedo ir ne tikai pedometrs, bet gan daudzfunkcionāls aktivitāšu izsekošanas rīks. Izmantojot to, varat izsekot soļiem, nobrauktajam attālumam un sadedzinātajām kalorijām, izmantojot tikai savu Android viedtālruni. Varat arī izvirzīt sev mērķi un laiku, kurā tas jāsasniedz.
Programma ir pilnīgi bezmaksas un ļoti viegli lietojama. Iestatījumos vienkārši jānorāda laiks, kad programmai jāpalaižas. Accupedo sākas automātiski, jums pat nav jāizņem viedtālrunis no kabatas. Tas ne tikai nodrošina papildu ērtības, bet arī ietaupa akumulatora enerģiju.
Lietojumprogrammai ir viena problēma - pārmērīga jutība. Transportā to labāk neieslēdz, jo tas spēj skaitīt soļus nobrauktajam attālumam.
6. — Noom pedometrs
Šī ir vienkārša programma, kas darbojas ar G sensoru un kurai nav nepieciešams interneta savienojums. Tātad jūs varat to izmantot jebkur. Viss, kas jums nepieciešams, lai sāktu atpakaļskaitīšanu, ir jānospiež sākuma poga, un tālrunis vienmēr ir līdzi. Jums tas nav jātur rokās, vienkārši ievietojiet to somā vai kabatā.
Daudzi lietotāji novērtēja programmas rentabilitāti. Vidēji tas patērē tikai 3% no akumulatora, pat ja tiek lietots visu dienu bez pārtraukuma. Ir arī iespēja dalīties ar saviem sasniegumiem un pārraudzīt citu lietotāju rezultātus. Skaitītājs ir diezgan precīzs, kas ir ļoti labs bezmaksas lietotnei.
Negatīvā puse ir tāda, ka lietojumprogrammas darbībai ir nepieciešams G sensors, un ne katram tālrunim tas ir.
Noom pedometrs
5. — Runtastic soļi
Runtastic Steps izseko katru jūsu soli, skaita nobraukto attālumu un tajā ir iebūvēta dienasgrāmata, lai jūs varētu izsekot jūsu aktivitātēm. Ir pieejama arī grafiskā analīze, kas ļauj apskatīt treniņu statistiku un augšupielādēt datus lietotnes vietnē, lai salīdzinātu to ar citu lietotāju veiktspēju. Rezultātus var arī kopīgot sociālajos tīklos Facebook un Twitter.
Lietojumprogramma nav prasīga tādā ziņā, ka, lai pareizi skaitītu soļus, tālrunis nav jānēsā rokās. Lietotājiem patīk lietotājam draudzīgs interfeiss un maksimālais statistikas informācijas saturs, kas ļauj redzēt Detalizēta informācija par jūsu darbību.
#4 — StepsApp
Ja Tev ir viedtālrunis ar Android operētājsistēmu un Apple Watch, Tev noteikti būs nepieciešama aplikācija StepsApp, kuru iespējams sinhronizēt ar Apple viedpulksteni. Ir daudz noderīgu funkciju, statistikas apkopošana par mēnesi un gadu, kaloriju sadedzināšanas skaitītājs un logrīks pašreizējo rezultātu un mērķu izsekošanai.
Turklāt lietojumprogrammai ir ļoti stilīgs un pievilcīgs interfeiss, kuru var pārslēgt starp sešiem dažādas krāsas. Lietotāji atzīmē, ka šī ir viena no ērtākajām pedometra aplikācijām, ko var lejupielādēt viedtālrunī. Vēl viens pluss ir minimālais iebūvētās reklāmas apjoms.
StepsApp trūkums ir tā pārmērīgais jutīgums pat vienkāršu rokas kustību var uzskatīt par soli.
3. — Samsung veselība
Dienvidkorejas giganta lietojumprogramma satur veselu virkni dažādu rīku, kuru mērķis ir uzraudzīt lietotāja veselību. Šeit jūs varat ne tikai izsekot savām fiziskajām aktivitātēm, bet arī saņemt padomu pareizu uzturu, kas tiks apvienota ar apmācību.
Iebūvētie izsekotāji ļauj patstāvīgi iestatīt visus nepieciešamos treniņus un vingrinājumus, lai lietojumprogramma kontrolētu to izpildi. Var ierakstīt informāciju par pārtikas, ūdens un kofeīna patēriņu un izveidot sabalansēta dzīvesveida modeli.
Lietotājiem nepatīk, ka lietotne turpina skaitīt soļus, vingrojot ar velotrenažieri.
Nr. 2 — soļu skaitītājs un kaloriju skaitītājs
Šis ērta pielietošana, kas ļauj noteikt mērķi dienā veiktajiem soļiem un sadedzinātajām kalorijām un pastāvīgi sekot līdzi rezultāta sasniegšanai. Lai to sāktu, vienkārši noklikšķiniet uz sākuma pogas. Atšķirībā no daudzām citām līdzīgām lietojumprogrammām, šī ir pilnīgi bez maksas - visas 100% funkcijas ir pieejamas uzreiz pēc lejupielādes. Ir arī jauki, ka akumulatora enerģija tiek taupīta, neizmantojot GPS.
Ļoti noderīga funkcija ir soļu skaitīšanas apturēšana. Pateicoties tam, attālums netiks aprēķināts, kamēr jūs ceļojat transportā. Varat arī pielāgot jutību, lai mērītājs būtu precīzāks.
Ja izmantojat vecu viedtālruni, kurā Android versija vairs netiek atjaunināta, visticamāk, soļi vairs netiks skaitīti, bloķējot ekrānu.
Soļu skaitītājs un kaloriju skaitītājs
#1 – Endomondo
Endomondo lietotnē izstrādātāji ir koncentrējušies uz konkurences elementu, kas ļauj progresēt daudz ātrāk. Ir arī daudzas papildu funkcijas, piemēram, kustības ātruma un soļu skaitīšana minūtē. Ir programmas treniņiem, aplikācija būs aktuāla pilnīgi jebkuram sporta veidam.
Programma izmanto GPS, tāpēc tā parāda maršrutu un ļauj to plānot iepriekš. Endomondo ir ērti lietot ne tikai skriešanai, bet arī riteņbraukšanai, skeitbordam un cita veida fiziskām aktivitātēm.
Šīs lietojumprogrammas problēma ir tās ļoti lielais akumulatora patēriņš.
Ja jums rūp sava veselība, jūs to vēlaties veselīgs tēls dzīvē vai sportojot, neiztikt bez tik noderīgas aplikācijas kā pedometrs. Mēs esam uzskaitījuši labākos no tiem, kurus var lejupielādēt viedtālrunī. Tāpēc vienkārši izvēlieties sev piemērotāko un pēc iespējas ātrāk instalējiet vajadzīgo programmu.
EKRĀŅUZŅĒMUMI
Skaitiet savus soļus
Izmantojot aplikāciju Pedometrs, lietotājs varēs uzzināt, cik daudz viņš dienā nostaigā, un pielāgot savu fizisko aktivitāti. Jaunās tehnoloģijas aizsargā mobilo ierīču īpašnieku skaistumu un veselību. Varat to viegli pārbaudīt, lejupielādējot pedometru operētājsistēmai Android un... smagi strādājot!
Funkcijas un funkcijas
Lai lietojumprogramma sāktu skaitīt soļus, lietotājam tā vienkārši jāinstalē savā mobila ierīce un pēc palaišanas noklikšķiniet uz "Sākt". Varat sākt staigāt: sīkrīks skaitīs katru soli, pat guļot somas kabatā.
Vienkārša darbība un ērts datu attēlojums– viens no galvenajiem iemesliem, lai Android tālrunī lejupielādētu pedometru. Visi dati ir ērti attēloti diagrammās. Ja jums ir nepieciešams uzzināt informāciju tikai par noteiktu laika periodu, vienkārši atzīmējiet diagrammā.
Lietojumprogrammas priekšrocības ietver:
- Piekļuve aprēķinu rezultātiem jebkurā laikā - viedtālruņa vai planšetdatora ekrānā diagrammu veidā tiek parādīta informācija par veikto soļu skaitu, sadedzinātajām kalorijām un citiem datiem. Ir iespēja apskatīt informāciju par pastaigu konkrētam laika periodam.
- Soļu un kaloriju skaitītājs– aplikācija parādīs ne tikai soļu skaitu, bet arī sadedzinātās kalorijas, nobraukto attālumu, laiku, vidējo ātrumu. Pedometra lietojumprogramma parāda visus datus jūsu Android tālrunī.
- Pielāgošana– maksimālā soļu un kaloriju skaitīšanas precizitāte tiek panākta, ievadot aplikācijā dažus personas datus. Var norādīt ne tikai augumu un svaru, bet arī soļa garumu.
- Pedometra lietojumprogramma ir bezmaksas un krievu valodā.
Soļu skaitītāju var izmantot svara zaudēšanai: Aprēķiniet, cik daudz kaloriju jums ir jāsadedzina katru dienu, un kontrolējiet, cik daudz kaloriju jūs saņemat ar pārtiku. Ja jūs piešķirat tādu slodzi, lai kaloriju patēriņš būtu lielāks par uzņemto, tad ar sistemātisku vingrinājumu jūs varat zaudēt svaru.
Vienkārša lietošana un pedometra lietojumprogrammas dizains
Programmas iestatījumi ir intuitīvi, un dizains ir diezgan jauks. Ir vairākas dažādas lietojumprogrammu tēmas. Pēc vēlēšanās tos var mainīt. Dati tiek parādīti kā vizuālās diagrammas. Ir detalizēti grafiki par sasniegumiem dienā un vispārīgi par nedēļu vai mēnesi.
Maksas saturs
Jūs varat bez maksas lejupielādēt pedometru operētājsistēmai Android mūsu vietnē, noklikšķinot uz saites šajā lapā. Aplikācijā nav papildu satura, par kuru lietotājam būs jāmaksā nauda. Programmai nav arī paplašinātas versijas.
"Pedometrs un svara zudums" sinhronizē soļus un kalorijas, izmantojot MyFitnessPal
Kā tas strādā:
- Vienkārši lejupielādējiet un atveriet. Mūsu lietojumprogramma reģistrē jūsu soļus, kamēr tālrunis ir ar jums.
-Sadaļā "Tendence" pārbaudiet visu savu vēsturi
-Atbalsti un iedvesmo savus draugus sadaļā "Draugi".
- Sekojiet savam svaram sadaļā “I”.
Daži padomi, lai nodrošinātu precizitāti:
1. Tālruņiem, kuri neskaita soļus, kad ekrāns ir bloķēts, aktivizējiet "Fona Plus režīmu". (Akumulatora patēriņš var būt lielāks)
2. Ja izmantojat tīrīšanas programmas, pievienojiet mūsu lietojumprogrammu izslēgšanas sarakstam.
3. Cilvēki ir dažādi, tāpēc, ja nepieciešams, pielāgojiet jutību
Svarīgs:
Daži tālruņi var nespēt skaitīt soļus, ja ekrāns ir izslēgts vai bloķēts. Mēs darām visu iespējamo, lai atbalstītu pēc iespējas vairāk tālruņu, taču, ja rodas šī problēma un iepriekš minētās metodes nedarbojas, tas var būt tālruņa ierobežojums. Nosūtiet mums e-pastu, un mēs darīsim visu iespējamo, lai palīdzētu.
Sāciet tūlīt bez maksas
- Nav nepieciešama aproce vai cits aprīkojums. Mūsu pedometrs darbojas tikai no jūsu tālruņa bez papildu iestatījumiem.
Reģistrējiet visas savas darbības
-Iebūvētais soļu skaitītājs fiksē soļus visas dienas garumā neatkarīgi no tā, vai tālrunis atrodas rokā, bikšu vai jakas kabatā vai somā.
- Ieraksta soļus, kalorijas, attālumu un aktivitātes laiku neatkarīgi no tā, vai ejat vai skrienat
- Veiciniet vingrinājumus, izmantojot GPS, lai kartē izsekotu jūsu skriešanai un riteņbraukšanai ārpus telpām
Zaudējiet svaru un iegūstiet formu
-Ideāls pavadonis pakalpojumā Myfitnesspal. Pedometrs sinhronizē visus jūsu aktivitāšu datus pakalpojumā Myfitnesspal, lai izveidotu labāko svara zaudēšanas rīku
-Aktivitātes izsekošana lieliski darbojas kā papildinājums jebkurai diētai
Esiet motivēts kopā ar ģimeni un draugiem
- Izveidojiet grupas ar draugiem un ģimeni, lai salīdzinātu ikdienas soļus reāllaikā
-Sadarbojieties ar draugiem, lai mēģinātu zaudēt svaru vai kļūt formā un turēt viens otru atbildīgi
-Pieteikšanās, izmantojot Facebook, ļauj ātrāk atrast draugus vai pieteikties anonīmi
- Darbojas Android un iPhone
Izveidojiet labus ieradumus
-Ar vienu pieskārienu jūs varat izveidot ikdienas veselīgus ieradumus
-Apvienojieties un strādājiet kopā pie kopīgiem ieradumiem
Citas galvenās funkcijas
- Visvieglāk lietojamais pedometrs jebkuram tālrunim
-Sper soļus visas dienas garumā neatkarīgi no tā, vai tālrunis ir rokā, biksēs vai jakas kabatā vai somā
-Izsekojiet savam svaram un ķermeņa masas indeksam laika gaitā un korelē ar aktivitātes izmaiņām un citiem svarīgiem rādītājiem
- Skaists grafiku, kaloriju un svara displejs
-Automātiski sinhronizējiet soļus un kalorijas ar savu MyFitnessPal kontu. Autorizējiet Pacer, un, kamēr tas darbojas, informācija tiks parādīta MyFitnessPal.
-Pamatojoties uz zinātni: izsekojiet savu sniegumu atbilstoši noteiktajiem standartiem Pasaules organizācija veselību un fitnesa kopienas prezidentu.
Pacer pedometrs absolūti bezmaksas aplikācija, tāpēc izmēģiniet Pacer, pirms tērējat naudu dārgām ierīcēm!
Atcerieties, dzīve ir kustībā!