बच्चे को नुकसान पहुँचाए बिना स्तनपान करते समय सर्दी का इलाज कैसे करें
नर्सिंग माताओं को अक्सर सर्दी, सार्स होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि जन्म के तनाव, हार्मोनल परिवर्तन, अधिक काम और नींद की कमी के परिणामस्वरूप उनके शरीर में प्रतिरक्षा कमजोर हो जाती है। यहीं पर बहुत सारे सवाल उठते हैं: क्या बीमारी के दौरान बच्चे को दूध पिलाना है या स्तनपान रोकना है, क्या और कैसे इलाज किया जाए, बच्चे को बीमारी से कैसे बचाया जाए।
पहले, बच्चे को दूध पिलाना बंद करने की सलाह दी जाती थी। वर्तमान में, इस रणनीति को गलत माना जाता है: दूध के साथ, बच्चे को वायरस या बैक्टीरिया के लिए तैयार एंटीबॉडी भी प्राप्त होंगे, और इसलिए, भले ही बच्चे को बीमारी से बचाना संभव न हो, बीमारी आगे बढ़ेगी हल्का रूप।
लेकिन फिर भी, आपको निवारक उपाय करने की कोशिश करने की ज़रूरत है ताकि बच्चे को संक्रमित न करें:
- एक मेडिकल मास्क (माँ के मुंह और नाक को ढंकना) का उपयोग करें, जिसे हर 2 घंटे में बदल दिया जाता है, और इस्तेमाल किए गए को गर्म लोहे से धोया और इस्त्री किया जाता है;
- अक्सर अपार्टमेंट को हवादार करें;
- दिन में कम से कम 2 बार गीली सफाई करें (पिताजी ऐसा कर सकते हैं, क्योंकि बीमार माँ के लिए लेटना बेहतर है);
- बच्चे के पालने के पास कटा हुआ लहसुन के साथ कई धुंध बैग लटकाएं;
- बच्चे के नाक म्यूकोसा को खारा या एक्वामारिस के साथ बूंदों के रूप में गीला करें (लेकिन स्प्रे नहीं!) दिन में कई बार।
आप बच्चे में बीमारी की रोकथाम के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से भी सलाह ले सकते हैं।
उपचार नियम
एक नर्सिंग मां को सार्स के पहले संकेत पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
- स्व-दवा न करें, लेकिन डॉक्टर से परामर्श लें;
- दवाओं के सही विकल्प के लिए डॉक्टर को वर्तमान स्तनपान अवधि के बारे में चेतावनी दें;
- उपचार शुरू करने से पहले दवा के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें;
- अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित खुराक से अधिक या कम न करें।
स्तन के दूध में दवा की अधिकतम एकाग्रता इसे लेने के 2 घंटे बाद तक पहुंच जाती है। इसीलिए, बच्चे को दूध के साथ दवा का सेवन कम से कम करने के लिए, आप बच्चे को दूध पिला सकते हैं और अगले दूध पिलाने के लिए दूध व्यक्त कर सकते हैं, और फिर दवा ले सकते हैं।
व्यक्त दूध को उबालने की जरूरत नहीं है ताकि वह अपने गुणों को न खोए। उन्हें बच्चे को चम्मच से पिलाना चाहिए, न कि निप्पल वाली बोतल से, ताकि बच्चा अधिक श्रमसाध्य स्तन चूसने से न चूके।
यदि, संक्रमण के एक गंभीर पाठ्यक्रम में, ऐसी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है जो बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं, तो अस्थायी रूप से बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर बच्चे को चम्मच से खिलाया जाता है। लेकिन स्तनपान को बनाए रखने और उपचार के अंत के बाद वापस लौटने के लिए मां इस समय हर 4 घंटे में अपना दूध व्यक्त कर रही है।
नर्सिंग मां का इलाज कैसे करें
सर्दी के साथ, एक नर्सिंग महिला का इलाज दवाओं या लोक तरीकों से किया जा सकता है। आवश्यक दवाओं का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। रोग की मुख्य अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए रोगसूचक उपचार किया जाता है - बुखार, नाक बहना, खांसी, गले में खराश और सिरदर्द।
चिकित्सा उपचार
उपचार के लिए, आप स्तनपान करते समय निम्नलिखित दवाओं का उपयोग कर सकती हैं:
- खांसी होने पर गेडेलिक्स, एंब्रॉक्सोल, ब्रोन्किकम, स्तन अमृत माँ की मदद करेगा। प्रोस्पैन (केला के साथ सिरप), सौंफ की बूंदों का भी बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। लेकिन ब्रोमहेक्सिन युक्त दवाओं से बचना चाहिए।
- बहती नाक के साथ, टिज़िन, नाज़िविन, प्रोटारगोल, नेफ्थिज़िनम की श्लेष्मा बूंदों की सूजन दूर हो जाएगी। और विटोन, पिनोसोल जैसे नाक की बूंदें न केवल बहती नाक को कम करती हैं, बल्कि रोगाणुरोधी प्रभाव भी डालती हैं। एक्वामारिस के साथ दिन में कई बार नाक के म्यूकोसा की सिंचाई से नाक के मार्ग से बलगम के बहिर्वाह में मदद मिलती है।
- दर्द से गरारे करने के लिए, आप न केवल फ़्यूरासिलिन या सोडा के घोल का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि इनग्लिप्ट, हेक्सोरल, आयोडिनॉल, मिरामिस्टिन भी कर सकते हैं।
- एक नर्सिंग मां में तेज बुखार के साथ, पैरासिटामोल का सीमित मात्रा में उपयोग किया जा सकता है। अगर बच्चा 3 महीने की उम्र तक पहुंच गया है, तो नूरोफेन लिया जा सकता है। ये उपाय सिरदर्द से भी राहत दिलाएंगे। बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उनके प्रभाव के कारण एनाल्जेसिक (Sedalgin, Analgin, Pentalgin, Baralgin) को इस उद्देश्य के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। आप एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) नहीं ले सकते - यह एक महिला के शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और एक शिशु में, यकृत कोशिकाओं पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, संवहनी दीवार की पारगम्यता को बढ़ाता है।
- एंटीवायरल एक्शन वाली दवाओं में से, एफ्लुबिन और ग्रिपफेरॉन का उपयोग किया जा सकता है। लेकिन, कुछ वैज्ञानिकों के अनुसार, उनकी प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है।
- डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं। नर्सिंग माताएं निम्नलिखित समूहों से दवाओं का उपयोग कर सकती हैं:
- पेनिसिलिन (ऑगमेंटिन, एमोक्सिक्लेव, आदि);
- मैक्रोलाइड्स (एरिथ्रोमाइसिन, सुमामेड);
- सेफलोस्पोरिन (सेफ़ाज़ोलिन, ज़ीनत, आदि)।
लेकिन टेट्रासाइक्लिन, लेवोमाइसेटिन, सिप्रोफ्लोक्सासिन, सल्फ़ानिलमाइड ड्रग्स (बिसेप्टोल, बैक्ट्रीम, आदि) के समूह की दवाएं सख्त वर्जित हैं।
एलर्जी की प्रवृत्ति के साथ, सुप्रास्टिन, तवेगिल निर्धारित किया जा सकता है।
दवा उपचार के अलावा, आप सरसों के मलहम का उपयोग कर सकते हैं, छाती को वार्मिंग मलहम के साथ रगड़ सकते हैं। एक नेबुलाइज़र की मदद से क्षारीय खनिज पानी "बोरजोमी" के साथ साँस लेना थूक से अच्छी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है।
लोक उपचार के साथ उपचार
एआरवीआई वाली मां के दूध के साथ, बच्चे को वायरस के प्रति एंटीबॉडी प्राप्त होती है, जो संक्रमण के जोखिम को कम करता है। इसके अलावा, कई आधुनिक दवाएं स्तनपान के अनुकूल हैं, इसलिए अधिकांश मामलों में, बच्चे को अस्थायी रूप से दूध छुड़ाने की भी आवश्यकता नहीं होती है।
पारंपरिक चिकित्सा नुस्खों के अनुसार उपचार भी सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि अधिकांश सिफारिशें हर्बल काढ़े का उपयोग करने का सुझाव देती हैं, जिससे बच्चे (या मां) में एलर्जी हो सकती है।
सर्दी के इलाज में जरूरी भरपूर मात्रा में पीने से कैमोमाइल, केले के पत्ते या सन्टी, चूने के फूल का काढ़ा पीने से प्रदान किया जा सकता है। अनुकूल प्रभाव में करंट, रसभरी की पत्तियों या टहनियों से चाय होगी। गुलाब का काढ़ा शरीर को विटामिन सी प्रदान करेगा, जो संक्रमण से निपटने में मदद करता है।
- खाँसी होने पर, बेकिंग सोडा के साथ "वर्दी में" पके हुए आलू पर 15-20 मिनट के लिए सांस लें। ऐसा करने के लिए, अपने सिर को एक गर्म शोरबा के बर्तन के ऊपर एक तौलिया के साथ कवर करें, आलू को थोड़ा मैश करें।
- नीलगिरी या सन्टी के पत्तों के काढ़े पर भी साँस ली जा सकती है।
- शहद के साथ प्याज का रस (1:1) खांसी में मदद करता है, लेकिन शहद एलर्जी पैदा कर सकता है।
- काली मूली को अच्छी तरह से धोकर, ध्यान से बीच से काटकर, यानी गूदा, इसमें शहद डालकर रात भर के लिए छोड़ दें। परिणामी रस 1 बड़ा चम्मच लें। एल खांसी के लिए दिन में तीन बार।
- गले में खराश के लिए, कुल्ला करने के लिए कैलेंडुला या कैमोमाइल फूलों के काढ़े का उपयोग करें।
- समुद्री नमक के घोल का उपयोग नाक के मार्ग को कुल्ला करने और गरारे करने के लिए किया जा सकता है।
- बहती नाक के साथ, आप मुसब्बर का रस, चुकंदर या गाजर का रस डाल सकते हैं। आप लहसुन की बूंदें तैयार कर सकते हैं, जिसके लिए वनस्पति तेल में कटा हुआ लहसुन लौंग डालना होगा।
माताओं के लिए रिज्यूमे
स्तनपान के दौरान महिलाओं में सर्दी और तीव्र श्वसन संक्रमण के सुरक्षित उपचार के साधन उपलब्ध हैं। काफी कुछ दवाएं हैं जो बच्चे के लिए हानिरहित हैं और बीमारी से मां को प्रभावी ढंग से छुटकारा दिलाती हैं। यह सिर्फ स्व-दवा है, दवाओं का चयन नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर प्रत्येक दवा को निर्धारित करने और एक सुरक्षित खुराक का चयन करने की आवश्यकता को ध्यान में रखेगा।
आपको अपने बच्चे को दूध पिलाना बंद करने की आवश्यकता नहीं है। दूध के साथ, रोगजनकों के खिलाफ एंटीबॉडी बच्चे के शरीर में प्रवेश करेंगे, जो बच्चे को बचाने के लिए संभव नहीं होने पर उसे बीमारी से निपटने में मदद करेगा, और वह अपनी मां से संक्रमित हो गया।
RifeyTV, "एक नर्सिंग मां में ठंड" विषय पर वीडियो:
इंटर टीवी चैनल, बाल रोग विशेषज्ञ ई.ओ. कोमारोव्स्की एआरवीआई के साथ एक नर्सिंग मां का इलाज कैसे करें, इस बारे में बात करते हैं: