बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे पर क्या प्रभाव पड़ता है?
हम इस बारे में लिखते हैं कि जागरूक माता-पिता (विशेषकर माताओं) के लिए क्या दिलचस्प और महत्वपूर्ण है। प्राकृतिक पालन-पोषण, स्वस्थ जीवन शैली, मनोविज्ञान, सफल माताओं के साथ साक्षात्कार। सप्ताह के लिए सबसे दिलचस्प डाइजेस्ट की सदस्यता लें - लेख के निचले भाग में।
यह समय शिशु के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है? और जन्म के बाद के पहले घंटे को आदर्श बनाने के लिए आपको क्या जानने की जरूरत है?
कुछ प्रसूति अस्पतालों में बच्चे का वजन और माप करने के लिए जन्म के तुरंत बाद बच्चे को मां से अलग करना आम बात है। नतीजतन, बच्चे अपनी मां के साथ पहले संपर्क के कीमती समय से वंचित रह जाते हैं। इन सभी चिकित्सा मापों का मां या बच्चे की भलाई में सुधार पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, इसलिए उन्हें पहले, महत्वपूर्ण समय पर करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पहले घंटे के भीतर जो करना वास्तव में महत्वपूर्ण है वह है बच्चे को कोलोस्ट्रम की पहली कीमती बूँदें खिलाना।
बच्चे के जन्म के बाद पहला घंटा क्या होना चाहिए?
जन्म के तुरंत बाद बच्चे को मां के पेट पर लिटाना जरूरी है। दोनों को गर्म रखने के लिए कंबल से ढका जा सकता है। तब माँ सहज होगी, उसका शरीर एड्रेनालाईन के संश्लेषण को धीमा कर देगा, जो ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है - स्तनपान और माँ और बच्चे के बीच संपर्क के लिए आवश्यक हार्मोन।
एक महिला की जरूरतें जिसने अभी-अभी जन्म दिया है, न्यूनतम हैं: उसे गर्मजोशी, मौन और शांत वातावरण की आवश्यकता होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वह अभी भी प्रसव पीड़ा में है: नाल और झिल्लियों को उसके शरीर से बाहर जाना चाहिए, और गर्भाशय का आकार कम होना चाहिए।
यहाँ सात महत्वपूर्ण कारण बताए गए हैं कि जन्म के बाद पहले घंटे में माँ और बच्चे को शांत रहने की क्या ज़रूरत है:
1. यही वह क्षण है जब आप स्तनपान शुरू करती हैं।
डॉक्टर जन्म के पहले घंटे के भीतर बच्चे को मां के स्तन में डालने पर जोर देते हैं। यह माँ और बच्चे के बीच एक बंधन स्थापित करने के लिए आवश्यक है, और प्लेसेंटा के जन्म को भी सुविधाजनक बनाता है। यह प्रसवोत्तर रक्तस्राव के जोखिम को कम करता है।
ज्यादातर मामलों में, बच्चे को माँ के निप्पल और स्तन को खोजने में मदद की ज़रूरत नहीं होती है। अगर जन्म ठीक रहा, तो बच्चों को मां के पेट पर रखा जाता है। वे सहज रूप से मां के स्तन तक रेंगते हैं और निप्पल ढूंढते हैं। यह अवलोकन पहली बार स्वीडिश वैज्ञानिकों द्वारा 1980 के दशक में दर्ज किया गया था। आगे के शोध में पाया गया है कि शिशुओं में जन्मजात वृत्ति होती है, जो सभी नवजात स्तनधारियों की विशिष्ट होती है, जिससे उन्हें अपनी माँ के निप्पल को खोजने में मदद मिलती है।
2. यह बच्चे की महत्वपूर्ण प्रणालियों को विनियमित करने में मदद करता है।
जो बच्चे पहले कुछ घंटे अपनी मां के पेट पर बिताते हैं, वे शरीर के तापमान और सांस लेने को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं। नवजात शिशु, वयस्कों की तरह, स्वतंत्र रूप से शरीर के तापमान को बनाए नहीं रख सकते हैं, क्योंकि उनके पास अभी तक गर्मी-इन्सुलेट वसा ऊतक की आवश्यक मात्रा नहीं है। नौ महीने तक वे गर्भ में रहे, जहां तापमान हमेशा एक जैसा रहता था। मां से अलग होने की स्थिति में बच्चे का शरीर तेजी से ठंडा होने लगता है और तापमान बनाए रखने के लिए उसे अधिक ऊर्जा पैदा करने और अधिक ऑक्सीजन की खपत करने की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है।
त्वचा से त्वचा का संपर्क हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम को कम करता है, क्योंकि इस मामले में नवजात शिशु को शरीर के आंतरिक भंडार से ग्लूकोज प्राप्त होता है, जब तक कि वह चूसना शुरू नहीं कर देता।
3. नाल को काटना बाद में होना चाहिए।
जब तक गर्भनाल बरकरार है और धड़कना जारी है, तब तक ऑक्सीजन बच्चे के शरीर में प्लेसेंटा के माध्यम से प्रवेश करती है। यह फेफड़ों की श्वास के अनुकूलन का एक आवश्यक चरण है, जिससे बच्चे के शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं अधिक होती हैं और आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का खतरा कम हो जाता है। भले ही जन्म सिजेरियन सेक्शन द्वारा हुआ हो, कॉर्ड क्लैम्पिंग में देरी हो सकती है। बेशक, यह सब विशिष्ट मामले पर निर्भर करता है। गर्भवती माताओं को इस पर ध्यान देना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए जो जन्म की देखभाल करेगा।
4. यह मां और बच्चे के बीच संबंध को बढ़ावा देता है।
जन्म के तुरंत बाद लंबे समय तक त्वचा से त्वचा का संपर्क मां और बच्चे को एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने का मौका देता है। नतीजतन, मां में आत्मविश्वास बढ़ गया है कि वह नवजात शिशु की जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है। गर्भावस्था के दौरान, ऑक्सीटोसिन के लिए रिसेप्टर्स की संख्या, मातृ स्नेह के हार्मोन, एक महिला के मस्तिष्क में बढ़ जाती है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद, मां बच्चे की जरूरतों के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करने में सक्षम होती है। स्तनपान और नवजात के मां के स्तन से लगाव के दौरान बड़ी मात्रा में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। माँ जितनी जल्दी नवजात को गोद में ले लेती है, उसके अंदर मातृ स्नेह की भावना उतनी ही प्रबल होती है, और वह बच्चे को चूमना चाहती है, उसे अपनी बाहों में पकड़ना चाहती है, उससे बात करना आदि।
5. यह स्तनपान को बढ़ावा देता है।
प्रारंभिक त्वचा से त्वचा का संपर्क स्तनपान की सफल शुरुआत और इसकी अवधि को निर्धारित करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन इष्टतम विकास, विकास और स्वास्थ्य के लिए जन्म के बाद पहले छह महीनों के लिए विशेष स्तनपान की सिफारिश करता है।
6. यह मां से अलग होने के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।
जन्म से ही बच्चे अपनी मां के साथ बातचीत करने के लिए तैयार रहते हैं। एक नवजात बच्चा जिसे आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है, वह बहुत ध्यान से और ध्यान से माँ के चेहरे को देखेगा, उसकी गंध, उसकी आवाज़ की आवाज़ को याद रखेगा। मां से अलग होने से बच्चा जीवन के लिए खतरा मानता है। शिशुओं का जन्म प्रारंभिक स्तनधारी प्रवृत्ति के साथ होता है, जो एक सुरक्षित वातावरण में अपनी मां के करीब रहने के लिए होते हैं जहां यह गर्म, शांत होता है और हमेशा भोजन होता है।
यदि बच्चे को मां से दूर ले जाया जाता है, तो वह जोर से विरोध करेगा, ध्यान आकर्षित करेगा, धमकी की सूचना देगा। यदि माँ के साथ पुनर्मिलन नहीं होता है, तो बच्चे निराशा की स्थिति में आ जाते हैं - वास्तव में, वे हार मान लेते हैं, वे अधिक शांत व्यवहार करने लगते हैं। यह आंशिक रूप से जीवित रहने की वृत्ति है ताकि शिकारियों को आकर्षित न किया जा सके। ऊर्जा और गर्मी के संरक्षण के लिए बच्चे का शरीर अपनी गतिविधियों को धीमा कर देता है।
7. यह स्वाभाविक रूप से बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
अध्ययनों से पता चला है कि यदि बच्चों को अपनी मां से आवश्यक माइक्रोफ्लोरा नहीं मिलता है (उदाहरण के लिए, सीजेरियन सेक्शन द्वारा, त्वचा से त्वचा के संपर्क या स्तनपान के अभाव में), तो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली अपनी पूरी क्षमता और जोखिम तक नहीं पहुंच पाती है। आने वाले समय में रोग बढ़ जाते हैं। यदि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मां और बच्चे को अकेला छोड़ दिया जाता है, तो बच्चा अधिक समय तक मां के माइक्रोफ्लोरा के संपर्क में रहेगा।
बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे की योजना कैसे बनाएं?
जन्म के बाद पहले घंटे के दौरान मां और बच्चे की अखंडता सफल स्तनपान, मां की भलाई और नवजात शिशु के विकास के लिए आवश्यक है। इसलिए, बच्चे के जन्म की तैयारी करते समय, यह आवश्यक है:
1. उपरोक्त को ध्यान में रखते हुए एक डॉक्टर और एक चिकित्सा सुविधा चुनें जिसमें बच्चे के जन्म के लिए सभी आवश्यक शर्तें हों।
2. चिकित्सा स्टाफ के साथ व्यवस्था करें कि जन्म के बाद एक निश्चित समय के बाद सभी आवश्यक प्रक्रियाएं पूरी की जाएं।
3. बच्चे के जन्म के लिए अनुकूलतम स्थितियां बनाएं (गर्मी, मंद प्रकाश, शांति का माहौल और
मातृ सहायता) ताकि आपका शरीर पर्याप्त ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करे।
4. सुनिश्चित करें कि डॉक्टर गर्भनाल को तब तक बरकरार रखने के महत्व को समझते हैं जब तक कि वह स्पंदन बंद न कर दे।