प्रसव के बाद महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक
बच्चे के जन्म के डेढ़ महीने बाद, 15% गैर-नर्सिंग और 5% नर्सिंग माताएं ओवुलेटरी प्रक्रियाओं को ठीक करती हैं। और इसका मतलब है कि तीसरे महीने तक गर्भधारण संभव है। इस अवधि के दौरान माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए बिना अपनी सुरक्षा कैसे करें।
कैसे चुने?
ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म के पहले डेढ़ से दो साल में गर्भवती होना अवांछनीय है। महिला शरीर अभी तक असर के लिए पर्याप्त रूप से ठीक नहीं हुआ है, और गर्भपात प्रजनन और हार्मोनल सिस्टम में खतरनाक जटिलताओं का कारण बन सकता है, और प्रजनन प्रणाली के लिए एक वाक्य।
इसलिए, किसी विशेषज्ञ के साथ अनिवार्य परामर्श के साथ, इष्टतम गर्भनिरोधक का चयन सावधानीपूर्वक, गंभीरता से किया जाना चाहिए। आखिरकार, जब एक महिला स्तनपान कर रही होती है, तो विधि को स्तनपान और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करना चाहिए।
आमतौर पर इस मामले में महिलाओं को गठबंधन करने, कई तरह से अपनी रक्षा करने की सलाह दी जाती है।
प्राकृतिक तरीके
एक महिला को अनुशंसित विधि का चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को किस प्रकार का दूध पिलाया जा रहा है, और क्या गर्भनिरोधक की किसी विशेष विधि के लिए मतभेद हैं। प्राकृतिक सुरक्षा नकारात्मक कारकों को पूरी तरह से समाप्त कर देती है। इसकी प्रभावशीलता कम है, इसके लिए कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है।
परहेज़
- केवल दूसरे महीने के अंत तक, गर्भाशय पूरी तरह से बहाल और साफ हो जाता है।
- अंग संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील है।
- घायल पेरिनेम में प्रवेश दर्द लाता है।
मुश्किल जन्म, सीजेरियन सेक्शन, टूटना और चीरों के साथ, अंग के पूर्ण अनुकूलन के लिए आवश्यक अवधि दोगुनी हो जाती है।
अक्सर, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद युवा माताएं यौन गतिविधि को फिर से शुरू नहीं करना चाहती हैं। उन्हें अस्थायी रूप से इसकी आवश्यकता नहीं है: प्राथमिकताएं बदल गई हैं, एक बदले हुए शरीर, अवसाद और पुरानी थकान के कारण कॉम्प्लेक्स दिखाई दिए हैं।
इस अवधि में पूर्ण संयम 100% गर्भनिरोधक देता है और मां को ठीक होने की अनुमति देता है, दुद्ध निकालना प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करता है। इस पद्धति का उपयोग एक मध्यवर्ती विधि के रूप में किया जाता है, और भविष्य में यह जोड़ों के लिए उपयुक्त नहीं है।
लैक्टेशनल एमेनोरिया
स्तनपान ओव्यूलेशन उत्तेजक हार्मोन एस्ट्रोजन के संश्लेषण को अवरुद्ध करता है और प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाता है।
इसका मतलब है कि अगर अंडा परिपक्व नहीं होता है, तो गर्भाधान असंभव है।
लेकिन काम करने के लिए सुरक्षा की इस पद्धति के लिए, कुछ शर्तें महत्वपूर्ण हैं:
- बच्चे के पहले अनुरोध पर - प्राकृतिक भोजन का तरीका मुफ्त होना चाहिए।
- स्तनपान के बीच का ब्रेक दिन में 4 घंटे और रात में छह घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।
मासिक धर्म चक्र फिर से शुरू होने से पहले, विधि पहले छह महीनों के लिए उपयुक्त है।
लैक्टेशनल एमेनोरिया के लाभ:
- मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव को बाहर रखा गया है।
- कोई मतभेद नहीं।
- संक्रमण और जननांग संक्रमण से रक्षा नहीं करेगा।
- यदि दूध पिलाने के बीच का अंतराल 4 घंटे से अधिक है, तो बच्चे को पूरक किया जाता है, वह 4 महीने का है, अन्य गर्भ निरोधकों का परिचय दें।
यदि कोई महिला किसी भी अवधि और तीव्रता के स्पॉटिंग शुरू करती है, तो यह इंगित करता है कि प्रसव समारोह ठीक हो गया है।
कैलेंडर के तरीके
वे महिलाओं के लिए प्राकृतिक उपचार का भी उल्लेख करते हैं। उनका सार समय-समय पर, निश्चित गणना के दिनों में, जिस पर आप गर्भ धारण कर सकते हैं, संभोग से बचना चाहिए। कैलेंडर विधि द्वारा बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब मासिक धर्म पूरी तरह से बहाल हो जाता है।
- एक स्थापित चक्र के साथ, बीच में ओव्यूलेशन होता है। यदि एक माहवारी के पहले दिन से अगले दिन के पहले दिन तक 28 दिन बीत जाते हैं, तो चक्र का मध्य (ओव्यूलेशन) 14वें दिन आता है। इस मामले में, संभोग से बचना बेहतर है या 5 दिन पहले और बाद में समान मात्रा में अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करें।
- सुबह मलाशय के तापमान से, बिस्तर पर लेटे हुए। यदि सामान्य दिनों में यह 36.9 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है, तो ओव्यूलेशन के साथ और मासिक धर्म से पहले - 37.1 डिग्री सेल्सियस।
- लार के गुणों के अनुसार। ओव्यूलेशन के दौरान सर्वाइकल म्यूकस और लार में लवण की मात्रा अधिक होती है। एक आवर्धक कांच और विशेष चश्मे की मदद से, लार की जांच की जाती है, और यदि यह सूखी अवस्था में फर्न की पत्ती की तरह दिखती है, तो ओव्यूलेशन शुरू हो गया है।
कैलेंडर विधियों द्वारा प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक का तुरंत उपयोग नहीं किया जाता है और इसे केवल पूरी तरह से स्थापित मासिक धर्म चक्र के साथ ही प्रभावी माना जाता है।
गैर-हार्मोनल तरीके
सुरक्षा के इस समूह में अंतर्गर्भाशयी और बाधा साधन शामिल हैं। वे योनि और गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु के प्रवेश को रोकते हैं, और उनके प्रदर्शन की विधि के अनुसार, यांत्रिक (कंडोम, योनि डायाफ्राम, टोपी), रासायनिक (शुक्राणुनाशक) होते हैं।
अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक
बच्चे के जन्म के बाद दूसरे दिन सर्पिल को एक स्वस्थ महिला में प्रवेश करने की अनुमति दी जाती है। यदि, contraindications के कारण, ऐसी प्रक्रिया नहीं की गई है, तो अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को 8 सप्ताह में बच्चे के जन्म के बाद रखा जाता है।
यदि गर्भाशय गुहा में एक सर्पिल होता है, तो यह एक विदेशी शरीर के रूप में कार्य करता है और निषेचित अंडे को आरोपण और संलग्न होने से रोकता है।
विधि के लाभ:
- इसे सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है।
- दुद्ध निकालना प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करता है।
- मां, बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं।
- दीर्घकालिक (5 वर्ष) गर्भनिरोधक प्रदान करता है।
अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक के नुकसान:
- सर्पिल को स्थापित करना और हटाना एक विशेष रूप से चिकित्सा प्रक्रिया है।
- कई यौन साझेदारों वाली महिलाओं के लिए अनुमति नहीं है।
- जननांग प्रणाली के सूजन और संक्रामक रोगों में विपरीत।
- दुर्लभ मामलों में, अवधि अधिक प्रचुर और दर्दनाक हो जाती है।
अंतर्गर्भाशयी उपकरण वाली महिला को हर छह महीने में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना पड़ता है। 5 साल बाद, उपाय को हटा दिया जाना चाहिए।
कंडोम
शरीर और स्तनपान पर नकारात्मक प्रभाव के बिना, कंडोम का उपयोग करके बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक सबसे लोकप्रिय, किफायती और प्रभावी तरीका है। अक्सर प्रसवोत्तर अवधि में, महिलाओं को योनि में सूखापन की शिकायत होती है, और स्नेहक वाले कंडोम इस अप्रिय लक्षण को समाप्त करते हैं।
इसके अलावा, इस प्रकार की बाधा गर्भनिरोधक फैली हुई गर्भाशय ग्रीवा नहर के किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचाता है, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर को रोकता है, और इसका उपयोग करना आसान है।
शुक्राणुनाशकों
सुरक्षा की रासायनिक विधि में शुक्राणुनाशकों के साथ सामयिक एजेंटों का उपयोग शामिल है। मुख्य सक्रिय तत्व नॉनॉक्सिनॉल और बेंजालकोनियम क्लोराइड गतिशीलता को कम करते हैं और शुक्राणु को नष्ट करते हैं। अतिरिक्त घटक दवा को योनि में समान रूप से फैलाने की अनुमति देते हैं।
दवाओं के खुराक के रूप:
- मोमबत्तियाँ (फार्मेटेक्स, इरोटेक्स, स्टेरिलिन, पेटेंटेक्स, कॉन्सेप्टट्रोल)।
- क्रीम, कैप्सूल (फार्मटेक)।
- फिल्म (एबीएफ)।
दवाओं की कार्रवाई कुछ ही मिनटों में शुरू होती है, लगभग 6 घंटे तक चलती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के रासायनिक तरीके किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं और स्तनपान की अवधि के लिए अनुमत हैं। वे काउंटर पर उपलब्ध और उपलब्ध हैं।
शुक्राणुनाशकों में कोई हार्मोनल घटक नहीं होते हैं, उन्हें लंबे समय तक उपयोग करने की अनुमति दी जाती है और प्रसवोत्तर अवधि में अन्य गर्भनिरोधक के साथ संयुक्त (पूरक) किया जाता है। सुरक्षा की रासायनिक विधि की प्रभावशीलता लगभग 95% है।
बाधा विधियों के समूह में डायाफ्राम, कैप और स्पंज भी शामिल हैं, जो गहरी प्रविष्टि के बाद, योनि के लुमेन को बंद कर देते हैं और शुक्राणु से ग्रीवा नहर की रक्षा करते हैं। लेकिन आज ये फंड अलोकप्रिय हैं। डायाफ्राम और कैप को स्थापित करने के लिए कुछ अनुभव और कौशल की आवश्यकता होती है।
बाधा विधियां गंभीर चिकित्सा जोखिमों को उत्तेजित नहीं करती हैं। साइड इफेक्ट्स में जलन और एलर्जी शामिल हैं।
हार्मोनल गर्भनिरोधक
क्या आप जन्म देने के बाद गर्भनिरोधक गोलियां ले सकती हैं? हाँ। यदि किसी महिला को सुरक्षा के इस तरह के तरीके से जोड़ा जाता है, तो प्रोजेस्टोजन पर आधारित मोनोकंपोनेंट एजेंट दिखाए जाते हैं।
अन्य संयुक्त मौखिक तैयारी, जिसमें कई हार्मोन शामिल हैं, दूध की गुणवत्ता, बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
मिनी पिया
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए जेनेजेन के साथ हार्मोनल गोलियां अधिक हद तक इंगित की जाती हैं। जिन लोगों ने बच्चे को स्तन से छुड़ाया है, उनमें पूर्ण मासिक धर्म की शुरुआत के कारण उनकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।
लेने के लाभ:
- यदि गर्भनिरोधक गोलियां बिना किसी रुकावट के नियमित रूप से ली जाती हैं, तो प्रभावशीलता 97% तक पहुंच जाती है।
- गर्भाधान का कार्य अप्रभावित रहता है।
- स्तनपान अवधि की अवधि को प्रभावित न करें।
मिनिपिल के नुकसान:
- प्रवेश के उल्लंघन किए गए नियमों, एंटीबायोटिक दवाओं, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ संयोजन से गर्भनिरोधक प्रभाव काफी कम हो जाता है।
- चक्र के बीच में स्पॉटिंग संभव है।
मिनी-पिल (चिरोज़ेटा, ओवरेट्टा, माइक्रोनोर, एक्सलूटन) में थोड़ा प्रोजेस्टोजन होता है। लेकिन यह ओव्यूलेशन को रोकने के लिए पर्याप्त है, एंडोमेट्रियम में बदलाव और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म में होने वाले बदलाव।
लंबे समय तक जेस्टोजेन्स
लंबे समय से अभिनय करने वाली दवाएं - हार्मोनल प्रत्यारोपण के साथ इंजेक्शन योग्य गर्भनिरोधक, बच्चे के जन्म के छह सप्ताह से पहले नहीं निर्धारित किए जाते हैं। उनकी प्रभावशीलता 99% तक पहुँच जाती है, और लाभ एक मिनी-गोली के समान हैं। लंबे समय तक प्रोजेस्टोजन गर्भ निरोधकों की सूची में शामिल हैं:
- डेपो प्रोवेरा। इंजेक्शन योग्य दवा। इसे एक डिपो बनाते हुए इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है। धीमी गति से अवशोषण के साथ 12 सप्ताह के लिए सुरक्षा प्रदान करता है।
- नॉरप्लांट एक चमड़े के नीचे प्रत्यारोपण योग्य गर्भनिरोधक है। प्रकोष्ठ में एक इंजेक्शन 5 साल तक गर्भनिरोधक प्रभाव देता है और बनाए रखता है।
इंजेक्शन के बीच लंबे समय तक जेनेजेन को अंतराल के सख्त पालन की आवश्यकता होती है, और रद्दीकरण के बाद, गर्भाधान समारोह पहले छह महीनों में बहाल हो जाता है।
संयुक्त मौखिक तैयारी
प्रसवोत्तर अवधि में, दो स्थितियों में दो-घटक तैयारी के साथ गर्भनिरोधक की अनुमति है: स्तनपान समाप्त हो गया है, या यह बिल्कुल नहीं था।
मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां गर्भनिरोधक का एक आधुनिक, प्रभावी, विश्वसनीय और सुरक्षित तरीका है। इसके अलावा, इस प्रकार की दवा का व्यापक रूप से कई स्त्रीरोग संबंधी विकृति के उपचार और रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है।
- Microdosed (Novinet, Logest)
- कम खुराक (रेगुलॉन, मिनिसिस्टन, यारिना)।
- उच्च खुराक (गैर-ओवलॉन, एंटेओविन)।
दवाओं में contraindications की एक सूची है, इसलिए उन्हें पूरी तरह से जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
गोलियां रोजाना ली जाती हैं और नियमित सेवन से 100% गर्भनिरोधक मिलता है।
पोस्टकोटल दवाएं
इस प्रकार की सुरक्षा केवल प्रासंगिक संभोग के लिए और टूटे हुए कंडोम और गायब गोलियों के लिए "एम्बुलेंस" के रूप में इंगित की जाती है। पोस्टकोटल गर्भनिरोधक में शामिल हैं:
- उच्च खुराक में मौखिक गर्भ निरोधकों।
- प्रोजेस्टोजन पोस्टिनॉर की उच्च सामग्री वाली दवा।
- मिफेप्रिस्टोन एक दवा है जो ओव्यूलेशन को बाधित करती है और मासिक धर्म प्रवाह का कारण बनती है।
पोस्टकोटल दवाओं का एक समूह गर्भाशय रक्तस्राव का कारण बन सकता है, और इसलिए केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
स्तनपान के दौरान दवाएं नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि वे दूध की मात्रा और संरचना को बदल देती हैं।
हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक
प्रसवोत्तर और स्तनपान अवधि के लिए इस प्रकार की सुरक्षा की अनुमति है। स्थानीय रूप से कार्य करते हुए, सिस्टम (मिरेना) दूध में हार्मोन की न्यूनतम सांद्रता देता है, मात्रात्मक और गुणात्मक विशेषताओं को प्रभावित नहीं करता है।
विधि का सार:
- प्रोजेस्टोजन और लेवोनर-गेस्ट्रेल के साथ एक विशेष प्रणाली के गर्भाशय गुहा में परिचय।
- रचना, स्थानीय रूप से अभिनय, एंडोमेट्रियम के साथ ग्रीवा बलगम की विशेषताओं को प्रभावित करती है, शुक्राणुजोज़ा को रोकती है।
- यह विधि सर्जिकल नसबंदी की दक्षता के बराबर है, और 5 वर्षों से काम कर रही है।
- "सेट एंड फॉरगेट" एक विश्वसनीय और सुविधाजनक तरीका है, खासकर छोटे बच्चे की देखभाल करने में व्यस्त माताओं के लिए।
सिस्टम का एक और फायदा है। यह मात्रा को कम करता है, मासिक धर्म की अवधि को छोटा करता है, सूजन और अस्थानिक गर्भावस्था को रोकता है। हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक मेनोरेजिया, गर्भाशय रक्तस्राव, सौम्य नियोप्लाज्म, डिसमेनोरिया के लिए एक उपाय के रूप में निर्धारित है।
बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला का शरीर कमजोर हो जाता है, और उसे अधिकतम ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। भले ही कुछ समय के लिए संभोग संभव न हो, एक आदमी को पारिवारिक जीवन में इस कठिन लेकिन अविस्मरणीय अवधि के दौरान कोमलता, स्नेह और समझ के बारे में नहीं भूलना चाहिए।