Rāmji veselības stūrītim dēlī. Fiziskās audzināšanas un veselības stūrītis bērnudārzā. Veselības stūra galvenās sastāvdaļas bērnudārzos
Veselības stūrītis iekšā bērnudārzs ir informatīvs stends, kas palīdz pedagogiem un medicīnas darbiniekiem iepazīstināt vecākus un bērnus ar ļoti svarīgu informāciju par veselību. Šeit mēs iesakām ievietot aktuālāko materiālu izlasi un ieteikumus, kas attiecas uz veselīgu dzīvesveidu katrā ģimenē. Tie varētu būt raksti par slimību profilaksi, veselīgu uzturu un ierīcēm, kas veicina ģimenes veselību. Košas bildes un krāsaini plakāti piesaistīs vecāku un bērnu uzmanību.
Šodien mūsdienu cilvēks, izmantojot civilizācijas sniegtās priekšrocības, ir spiests nopietni padomāt par savu veselību, ja vēlas pagarināt aktīvās un laimīga dzīve. Daudzi vecāki dziļi apzinās problēmu, kā saglabāt savu bērnu veselību agrīnā vecumā un iemācīt bērniem ēst veselīgi un būt aktīviem veselīgs tēls dzīvi.
Svarīga loma bērnudārza veselības stūrīša projektēšanā ir pašai informācijas pasniegšanas formai. Maz ticams, ka kādu interesēs lieli raksti, kas drukāti mazā drukā vai izgriezti no kādām zinātniskām publikācijām. Visa informācija ir ērtā un vienkāršā formā. Ietver nedaudz iztēles un radošuma.
Grupu telpās izveidoti mazie bērnu veselības stūrīši, kuros izvietoti attēli, kuros redzami pasaku varoņi pirms ēšanas mazgā rokas, mazgā seju un tīra zobus. Tas ir ļoti efektīvs zīdaiņiem. Viņi sāk tos atdarināt.
Veselības stūrītim jābūt katrā bērnudārzā un katrā skolā, īpaši pamatskolās. Galu galā, lai bērni nesaslimtu, viņiem ir pastāvīgi jāatgādina vienkārši noteikumi higiēna un personīgā aprūpe. Jums esam izveidojuši savu variantu šādam veselības stūrītim, kas, kā mums šķiet, pilnībā atbilst visiem kritērijiem. Tajā ir daudz noderīgas informācijas gan bērniem, gan viņu vecākiem, pedagogiem un skolotājiem. Un smieklīgi dzejoļi par slimībām un obligātajām ārstniecības procedūrām ne tikai iepriecinās ikvienu, bet bērni, tos apguvuši, varēs atcerēties, ko un kā darīt slimības gadījumā. Bet vispirms vispirms.
Pirmā lieta, kas ir iekļauta mūsu komplektā, ir šī stiepšanās. Katrs burts ir uz A4 lapas, tāpēc tas nebūs ne liels, ne mazs.
Lai palīdzētu vecākiem, esam sagatavojuši ceļvedi par artikulācijas vingrošana. Mūsu rokasgrāmatā ir informācija par to, kā iemācīt bērnam pareizi izrunāt skaņas, gan vienkāršas, gan smieklīgas spēles, pateicoties kuriem jūsu bērns var ātri uzlabot savu runu.
Ne visi vecāki zina par akūtām bērnības infekcijām, tāpēc esam sagatavojuši nelielu mobilo mapi, kas viņiem palīdzēs. Tajā ir ne tikai stāsti par slimībām, bet arī veidi, kā tās atklāt un novērst.
Un visbeidzot mēs sagatavojām A4 plakātus ar atskaņām par slimībām un citām medicīnas “lietām”. Dzejoļi ir tik vienkārši un āķīgi, ka jūsu bērniem tie patiks.
Tātad, kas ir iekļauts mūsu komplektā:
Stiepšanās;
5 plakāti un sienas avīzes;
2 pārvietojamās mapes vecākiem;
18 plakāti ar atskaņām;
Visa komplekta izmaksas JPEG formātā ir 200 rubļu. Lai iegādātos veidnes, rakstiet uz mūsu e-pastu: [aizsargāts ar e-pastu]
(Ja vēlaties, par papildus samaksu komplektam varam pievienot papildus plakātus, sienas avīzes, pārvietojamās mapes)
Veselības stūrītis bērnudārzā ir iekļauts bērnu fiziskās audzināšanas un veselības izglītības programmā un ir nepieciešams galvenokārt, lai izglītotu vecākus par esošajām veselību saudzējošām tehnoloģijām.
Mēģināsim izdomāt, kāds var būt veselības stūrītis bērnudārzā, kā to padarīt aktuālu, košu un noderīgu.
Veselības stūrītis bērnudārzā: dizains
Veselības stūrītis MBDOU Nr.67 “Rosinka”, Kemerovas apgabals, Kiseļevskas pilsētas rajons
Veselības stūrīti bērnudārzā vislabāk izvietot ģērbtuvē, kur vecāki sagaida savus bērnus un viņiem ir iespēja pievērst uzmanību noderīgai informācijai.
Visai informācijai, kas norādīta stūrī, jābūt rakstītai vienkārša un pieejama valoda. Vecāks, kurš ierodas pēc bērna, visticamāk, nelasīs zinātnisku monogrāfiju par vakcinācijas priekšrocībām. Tagad internetā ir daudz rakstu par šo tēmu, jūs varat izvēlēties jau gatavus vai pielāgot esošos.
Vēl viens svarīgs punkts ir fonta lielums. Smalki uzrakstītu rakstu ir grūti lasīt. Ņemot vērā to, ka bērnus uz bērnudārzu bieži sūta vecvecāki, kuriem nav tā labākā redze, izvēlieties lielu fontu.
Pieiet izglītības darbam radoši, izdomā interesantus virsrakstus, vārdi, kas uzreiz piesaistīs uzmanību.
Noderēs pirmsskolas iestādē rīkot konkursu par labāko veselības stūrīti bērnudārzā un iesaistīt tajā pedagogus. Tas būs papildu stimuls skolotājiem.
Šāds konkurss notika Bērnu izglītības iestādē Nr.12 "Berezka", kas atrodas Kaltānas pilsētas rajona Maļinovkas ciemā. Kemerovas apgabals. Stūru piemēri:
Iespējamās tēmas veselības stūrītim
Veselības stūrītī aplūkotās tēmas var būt ļoti dažādas. Galvenais ir būt atbilstības jēdzienam. Visus rakstus vieno viens mērķis – pastāstīt vecākiem par pasākumiem bērna veselības un imunitātes stiprināšanai.
Tēmu piemēri:
- Sezonālo slimību profilakse: rudens-ziemas periodā tiek ievietoti padomi par saaukstēšanās profilaksi, bet pavasarī un vasarā - par bērna aizsardzību no kukaiņu kodumiem, saules dūriena un ūdens drošību. Ja pirmsskolas iestādē ir izsludināta karantīna, stūrī jāizliek informācija par slimības simptomiem un tās apkarošanas metodēm.
- Ieteikumi pirmsskolas vecuma bērnu fiziskajai audzināšanai: higiēna mutes dobums, pareizas stājas saglabāšana, plakano pēdu novēršana un citi.
- Ierīces, kas veicina veselību: jonizatori, gaisa mitrinātāji un citi.
- Veselīgs uzturs bērnam, ieteikumi ēdienu pagatavošanai no sezonas dārzeņiem un augļiem.
- Bērna drēbes bērnudārzā un mājās, ikdienas rutīna.
- Informācija par vakcinācijām: grafiks, apraksts.
- Apkārtnē esošo ārstniecības iestāžu kontaktinformācija: klīnikas reģistratūras tālruņi, vietējo pediatru darba laiki u.c.
Parasti veselības stūrī var izdalīt trīs zonas:
- Pasākumi, kas notika pirmsskolas iestādē ar mērķi uzlabot skolēnu veselību (Veselības brīvdienas, Projekta “Veselīga uztura ABC bērnudārzā” īstenošana un citi), vai tematisku bērnu zīmējumu/fotogrāfiju izstāde.
- Vecākiem adresēti ieteikumi bērnu veselības uzlabošanai.
- Bērnu veselības stūrītis, kas sniedz padomus tieši bērniem krāsainu ilustrāciju veidā. Attēlos attēloti pasaku tēli, kuri piekopj veselīgu dzīvesveidu: tīra zobus, mazgā seju un mazgā rokas pirms ēšanas. Šo zonu labāk novietot bērna acu līmenī, lai mazulim būtu ērti lasīt informāciju. Bērnu stūrītis var nosaukt “Ārsta Graduskina padomi”, “Neslimu valstī” un tā tālāk.
Atcerieties vesels bērns ir laimīgs bērns, tāpēc veselības stūrītim bērnudārzā jābūt katrā grupiņā.
Imunitāte
Kāpēc bērni bieži slimo?Jā, jo daba to tā ir paredzējusi. Imunitāte ir mūsu aizsardzība pret infekcijām. Vīrusi, baktērijas un citi to patogēni jau ir organisma vietējie aģenti. Tos sauc par antigēniem. Tiklīdz tie nonāk organismā, imūnsistēma ražo antivielas, kas cīnās ar antigēniem un neitralizē tos. Ar labu imunitāti organisms veiksmīgi aizsargājas, un cilvēks vai nu vispār nesaslimst, vai ātri tiek galā ar slimību; kad tas tiek samazināts, cīņa ar infekciju ir gausa, tā pārņem, un cilvēks ilgstoši slimo.
Bērnu dzīvē ir kritiski periodi, kas imunologiem vēl nav pilnībā skaidri, bet ir zināmi visiem praktizējošiem ārstiem. Asins šūnu sastāvs bērniem mainās divas reizes: 4-5 dienā pēc dzimšanas un 4-5 dzīves gadā. Otrās izmaiņas laikā asinīs ir mazāk limfocītu un vairāk neitrofilu (šūnas, kas ātri cīnās ar baktēriju patogēniem). Tikai pēc 5 gadiem bērns sāk reaģēt uz vīrusiem un baktērijām tāpat kā pieaugušie.
Rodas jautājums: varbūt būtu labāk, ja bērns iet uz bērnudārzu nevis 3, bet 5 gadu vecumā, kad imūnsistēma ir nobriedusi?
Varbūt. Bet vispār neapmeklēt bērnudārzu ir arī slikti: tad jau pirmajās divās klasēs bērns neizkļūs no slimības. Lai viņš slimo bērnudārzā. Un viņam ir jāsaslimst, lai izveidotu aizsardzību pret izplatītākajiem patogēniem!
Vai ir kādas normas?Jā, un katram vecumam ir dažādi.
- JA BĒRNI NO 2 LĪDZ 6 GADIEM SLIMS AR ARVI NE VAIRĀK KĀ 5-6 REIZES GADĀ - TAS IR NORMĀLI.
- JAUNĀKĀM SKOLĒNIEM NORMĀLS IR 4 REIZES GADĀ.
- BET, JA JŪSU BĒRNS neizārstējas no saaukstēšanās UN SLIMS 10 REIZES GADĀ - Ejiet PIE IMUNOLOGA. TĀDAM BĒRNIEM JĀPĀRBAUDI IMŪNĀS STATUSS.
Bērnības slimības ir neizbēgamas, no tām nevar izbēgt. Protams, viņi vienmēr izjauc vecāku plānus: iepriekš nopirka teātra biļetes - bērns saslima, reiz aizbrauca ciemos - mazulim uzkāpa drudzis, mātei piedāvāja ienesīgu darbu, un viņas bērniem skrofula caurejas vietā...
Ko darīt? Mīliet un izturieties pret šiem puņķainajiem kaprīzajiem radījumiem un pacietīgi gaidiet. Kad viņi pāraugs visas savas problēmas. Un tas noteikti notiks.
Mēnesi pēc slimības bērnam vajadzētu:
- gulēt daudz, vēlams dienas laikā;
- ēst vismaz 4 reizes dienā;
- lietot vitamīnu piedevas;
- daudz staigāt;
- mazāk sazināties ar citiem cilvēkiem, lai nesaskartos ar viņu baktērijām un vīrusiem. Neejiet viņam līdzi uz teātriem, muzejiem, viesiem, nesaņemiet tos pie sevis.
Priekšskatījums:
Daudzi pieaugušie no savas pieredzes ir iemācījušies, ka sirds slimības skar arī citus orgānus. Galu galā sirds un asinsvadu sistēma ir “dzīvības upe”, kas nodrošina asinis un līdz ar to arī barības vielas un skābekli visam ķermenim. Tāpēc sirds ir jāsargā no bērnības. Vecāki, zinot bērna sirds īpašības un labi apzinoties, kas tai ir labvēlīgs un kas kaitīgs, var palīdzēt bērnam saglabāt sirds veselību un, ja nepieciešams, savlaicīgi konsultēties ar ārstu. Šodien mēs iepazīstināsim jūs ar speciālistu fiziologu V.N., S.B., G.V., Šarapovu.
Padoms vecākiem.
1. padoms. Māciet bērnam ievērot ikdienas rutīnu. Parastā rutīna veicina sirds un visa ķermeņa ritmisku un harmonisku darbību. Ir prātīgi jāmaina garīgais stress ar fiziskiem vingrinājumiem, kas ļaus izvairīties no pārslodzes un saglabās sirds veselību.
2. padoms. Pārliecinieties, ka jūsu bērns labi guļ. Pietiekams miegs ļauj sirdij atpūsties un iegūt spēku.
3. padoms. Atcerieties, ka bērnam ar pārtiku jāsaņem pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu. Barojošs, daudzveidīgs un regulārs uzturs ir nepieciešams pareizai sirds attīstībai un normālai darbībai. Nepārbarojiet savu bērnu un nepiespiediet viņu ēst. Liekais svars ir tiešs drauds sirdij.
4. padoms. Māciet bērnam vairāk kustēties. Rīta vingrošana, pastaigas, spēles brīvā dabā, sporta nodarbības un iespējamas fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē sirds darbību.
5. padoms. Centieties vairāk uzmanības pievērst bērna problēmām, kuras jums dažkārt šķiet nenozīmīgas. Palīdziet viņam ar padomu viņam sarežģītās situācijās. Biežāk pastāstiet bērnam, cik ļoti jūs viņu mīlat un cik viņš jums ir dārgs. Jūsu mīlestība liks viņam justies drošāk. Negatīvas emocijas ir kaitīgas sirdij un asinsvadiem.
6. padoms. Izaudziniet bērnā negatīvu attieksmi pret smēķēšanu, alkohola un narkotiku lietošanu. Ir zināms, ka šīm vielām ir kaitīga ietekme uz ķermeni. Mēģiniet viņam paskaidrot, ka viņam ir tikai viena dzīvība, un jums nevajadzētu veikt eksperimentu ar sevi, lai pārbaudītu šādu vielu kaitīgumu vai nekaitīgumu - vienkārši nav ar ko salīdzināt. Gudri cilvēki mācies no citu kļūdām!
7. padoms. Atcerieties, ka daudzi infekcijas slimības(iekaisis kakls, gripa u.c.) var izraisīt komplikācijas uz sirdi un asinsvadiem. Izpildiet ārsta norādījumus un pārliecinieties, ka bērns ievēro mājas režīmu līdz pilnīgai atveseļošanai.
8. padoms. Slimību ir vieglāk novērst, nekā to ārstēt!
Jūsu bērnam katru gadu jāveic medicīniskā pārbaude. Ja kāda iemesla dēļ bērnam nav veikta medicīniskā pārbaude, nogādājiet viņu uz klīniku, lai pats apmeklētu pediatru. Savlaicīgi konstatētas sirdsdarbības novirzes palīdzēs izvairīties no nopietnākām saslimšanām.
9. padoms. Nekad neārstējieties ar savu bērnu. Ja bērnam ir paaugstināts asinsspiediens, nedodiet viņam zāles, ko lietojusi vecmāmiņa, kurai ir hipertensija. Tikai ārstam jānoskaidro paaugstināta asinsspiediena cēlonis un jāārstē bērns!
10. padoms. Zināt mērenību it visā! Ja Jūsu bērnam ir kādas funkcionālas novirzes sirds darbībā, nekrītiet panikā! Ievērojot visus ārsta ieteikumus, nerunājiet bērnam, ka viņš ir slims, nekoncentrējieties uz to pārmērīga uzmanība, nepasargā viņu no iespējamām fiziskām aktivitātēm.
Priekšskatījums:
Kāda ir jūsu bērna poza?
Pareizas stājas veidošana ir viens no svarīgākajiem uzdevumiem bērnu fiziskajā audzināšanā. Mūsdienās šī problēma ir gandrīz katrā ģimenē.
Samazināta fiziskā aktivitāte, mazkustīgs dzīvesveids, Datorspēles, bezgalīga TV šovu skatīšanās – tas viss noved pie sliktas stājas. Un tad skola - diez vai palīdzēs izlabot esošos pārkāpumus, tas tos pasliktinās.
Bērna stāju ietekmē gandrīz viss – dienas režīms, mēbeļu izmērs, bērnu poza iecienītāko aktivitāšu laikā, to ilgums, pareizu uzturu. Kur sākt? Sāksim ar stājas noteikšanu!
Kā noteikt bērna stāju?
To var izdarīt šādi: izģērbiet bērnu līdz viduklim, novietojiet bērnu uz paaugstinātas platformas tā, lai viņa lāpstiņas būtu jūsu acu līmenī. Runājiet ar savu bērnu, lai mazinātu spriedzi un redzētu patieso ainu. Paskatieties, kā atrodas bērna pleci: vai tie veido vienu līniju vai ir nedaudz augstāk par otru? Pēc tam pārbaudiet, vai plecu jostas un lāpstiņas ir simetriski. Ja ir pārkāpums, sazinieties ar speciālistu.
Kā izvairīties no sliktas stājas?
- Mēbeles: galda un krēsla dizainam jāatbalsta rumpis, rokas un kājas. Simetrisks galvas un plecu jostas novietojums, kas atbilst augstumam. Bērna kājas nedrīkst karāties no krēsla, kājām jābūt uz grīdas.
- Gultas garumam jābūt par 20-25 cm lielākam par bērna augumu. Spilvens nedrīkst būt pārāk liels vai augsts. Bērnam nedrīkst ļaut gulēt saritinātam ar kājām, kas pievilktas līdz krūtīm. Šajā stāvoklī plecu lāpstiņas nobīdās un mugurkauls saliecas.
- Zīmējot vai aplūkojot ilustrācijas, pozai jābūt ērtai, abu roku elkoņiem uz galda, pleciem vienā līmenī, galvai nedaudz noliekta. Bērnam jāsēž ar vienādu slodzi uz abām sēžamvietām. Bērnam nedrīkst ļaut sēdēt sakrustotām kājām vai pieķerties krēsla kājām.
Bet galvenais tomēr ir fiziskās aktivitātes – vairāk staigājiet ar bērnu, apmeklējiet baseinu, dodieties slēpot, nostipriniet muguras, vēdera, plecu joslas muskuļus. Nesūtiet viņu uz istabu skatīties televizoru!
Un tad tev viss būs kārtībā!
Priekšskatījums:
"Počemučku skola"
Vecākiem, kuru bērni apmeklē bērnudārzu, bieži rodas jautājumi. Mēģināsim atbildēt uz visizplatītākajiem no tiem.
1. Kas ir sacietēšana?
Rūdīšana ir pasākumu kopums, kuru mērķis ir nostiprināt imūnsistēmaķermeni. Visvairāk optimāli apstākļi Lai veidotu adekvātu ķermeņa aizsargreakciju, tiek nodrošinātas kontrasta procedūras (piemēram, karsta un auksta ūdens apliešana ar kājām, kontrastduša)
2. Vai ir iespējams izmantot rūdīšanas procedūras, ja bērns bieži slimo?
Tas ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams! Bet rūdīšanas metodēm un paņēmieniem jābūt saudzīgiem un stingri individuāli izvēlētiem, ņemot vērā bērna veselības stāvokli. Slimības un atveseļošanās periodā rūdīšana nav ieteicama.
3. Ar ko atšķiras mazkustīgi bērni?
Mazkustīgu bērnu ķermenis ir visneaizsargātākais. Zema mobilitāte- riska faktors bērnam, tas parasti tiek skaidrots ar viņa slikto veselību, slikto motoriku, vai arī to, ka bērns ir pieradis pie mazkustīga dzīvesveida. Šādi bērni biežāk saslimst ar saaukstēšanos.
4. Vai bērnudārzā ir nepieciešama rīta vingrošana?
Mērķis rīta vingrinājumi ir pamodināt ķermeni no miega. Tomēr bērnudārzā tas ir svarīgs ne tik daudz kā pamošanās līdzeklis, bet gan kā organizēta saziņa starp bērniem, līdzeklis emocionālā tonusa paaugstināšanai un garīgās spriedzes mazināšanai no šķiršanās no vecākiem.
5. Kāpēc bērnudārzā nepieciešami sporta pasākumi?
Tie palīdz uzlabot motoriku, attīstīt interesi un nepieciešamību pēc fiziskajiem vingrinājumiem, kā arī veicina veselīgu dzīvesveidu. Īpaši svarīgas ir brīvdienas kopā ar vecākiem. Personīgā piemēra loma ir nenoliedzama!
6. Vai bērns jāiesaista fiziskajā izglītībā, ja viņam ir citas intereses?
Kustības ir ķermeņa bioloģiska nepieciešamība, īpaši augšanas laikā. Tāpēc pilnīgs intereses trūkums par fiziski vingrinājumi- trauksmes signāls. Jums rūpīgi un pacietīgi jāatdod bērns dabas dota interese par kustību. Tādus apgalvojumus kā “Viņš nevēlas iet uz fizkultūru, atstājiet viņu grupā”, it īpaši bērna klātbūtnē, vienkārši nevajadzētu dzirdēt! Parādiet bērnam personīgu piemēru - sāciet ar vingrinājumiem.
Priekšskatījums:
Šī labvēlīgā pašmasāža
Lai nocietinātu un uzlabotu bērnu veselību, mazinātu muskuļu sasprindzinājumu, palielinātu bērna organisma izturību pret saaukstēšanos, radītu prieka sajūtu un Lai labs garastāvoklis Jūsu bērniem mēs iesakām kopā ar bērnu veikt pašmasāžu.
Piedāvājam vairākus bioloģiski aktīvo zonu pašmasāžas veidus saaukstēšanās profilaksei izmantojot dzeju.
"nedaudz"
Masāža "Plauksts"
Vārdi | Darbības |
Šeit ir mūsu spēle: Apsit vienu roku, sit otru. | Roku aplaudēšana |
Labā, labā plauksta Mēs mazliet pērsim. | Pļauki pa kreiso roku no pleca līdz rokai. |
Un tagad ar kreiso plaukstu Padariet aplaudēšanu skaļāku! | Arī pa labi. |
Un tad, tad, tad, Mēs pat pārsitīsim jūsu vaigus. | Klavē uz vaigiem. |
Plaukstas uz augšu - plaukstas, aplaudē. Pļaukāt, uzsist pa ceļiem. | Klavē virs galvas. Uz ceļiem. |
Tagad uzsit man pa pleciem, Sitiet sev uz sāniem. | Pār pleciem Uz sāniem. |
Var aplaudēt aiz muguras Mēs aplaudējam sev priekšā. | Uz muguras Uz krūtīm. |
Pa labi mēs varam, pa kreisi mēs varam! Un krustu – salieciet rokas krustu šķērsu. | Pieskaroties krūtīm ar plaukstām pa kreisi, pa labi. |
Un mēs paši noglāstīsim, Tas ir tik skaisti. | Roku, krūšu, sānu un kāju glāstīšana. |
Sejas masāža
Vārdi | Darbības |
Silts vējš glauda sejas, Mežs čaukst ar biezām lapām. | Izvelciet pirkstus no uzacīm līdz zodam un mugurai 4 reizes. |
Ozols grib mums paklanīties, Klens pamāj ar galvu. | No punkta starp uzacīm ar īkšķi masējiet pieri līdz matu pamatnei un mugurai 4 reizes |
Un cirtainais bērzs Redzē visus puišus. | Ar rādītājpirkstiem ar apļveida kustībām masējiet tempļa dobumus. |
Ardievu zaļais mežs, Dodamies uz bērnudārzu. | Sejas glāstīšana |
Veselības stūrītis bērnudārzā – svarīgs elements bērnudārza dizains, tam vajadzētu piesaistīt vecāku uzmanību ne tikai ar savu estētiku, bet arī ar informatīvo saturu. Tas jāņem vērā, veidojot veselības stūrītis, jo tikai tādā gadījumā tas pildīs savu galveno funkciju – palīdzēt vecākiem rūpēties par savu bērnu veselību. Bērnu veselības stūrīšu stendos, pirmkārt, jābūt padomiem, kas palīdzēs vecākiem veikt profilaktiskos pasākumus dažādas slimības bērniem. Turklāt veselības stūrītis var būt noderīgs arī pašiem bērniem, mācot veselīgu dzīvesveidu.
Labāk ģērbtuvē izvietot veselības stūrīti, kur vecāki, gaidot savus bērnus, var iepazīties ar sev noderīgu informāciju.
Informācija veselības stūrītī
Informācija par veselības stūrīti bērnudārzā var būt divu veidu:
- piemēram, vienā no stendiem var ievietot fotoreportāžu par veselības dienu ar šī pasākuma aprakstu vai zīmējumu konkursa rezultātiem par veselības tēmu;
- un novietojiet to uz cita statīva noderīga informācija, kas attiecas uz pašreizējo periodu (piemēram, rudenī un ziemā varat runāt par vīrusu infekciju profilakses pasākumiem, bet pavasarī un vasarā - par asinssūcēju kukaiņu bīstamību un aizsardzības metodēm pret tiem).
Veselības stūrītī pirmsskolas izglītības iestādē parasti ir informācija par šādām tēmām:
- kā novērst iespējamos negadījumus ar bērniem (apsaldējumus, hipotermiju, pārkaršanu, saules dūrienu un apdegumus, kukaiņu un dzīvnieku kodumus, ceļu satiksmes negadījumus u.c.);
- kādi profilakses pasākumi pastāv pret noteiktām slimībām;
- kad un kādas vakcinācijas dot bērnam, kāpēc tās vajadzīgas;
- kā pareizi un atbilstoši laikapstākļiem ģērbt bērnu (pastaigām dažādos gada laikos, bērnudārza apmeklējumam);
- kā nodrošināt pilnvērtīgu bērna fizisko attīstību (fiziskās audzināšanas līdzekļi un metodes);
- kā bērnā ieaudzināt higiēnas prasmes;
- citas veselīga dzīvesveida problēmas: veselīga ēšana, rūdīšanās, ikdienas rutīna, stājas un redzes saglabāšana utt.
Medicīnas stūrītis bērnudārzā
Šādu stūri var dekorēt atsevišķi vai kļūt par daļu no veselības stūra. Tās vadību labāk uzticēt medicīnas speciālistam pirmsskola vai vienkārši iesaistīt viņu kopīgā darbā pie informācijas atlases vecākiem par medicīnas tēmām.
Ne katram vecākam ir pietiekami plašas zināšanas medicīnas jomā. Tas jāņem vērā, izvēloties materiālu medicīnas stūrītim, tas ir jānorāda skaidri, kodolīgi un viegli saprotamā veidā. Tam ir liela nozīme, jo lielu zinātnisku rakstu izgriezumi, kas iespiesti mazā drukā un kuru lasīšanai nepieciešams daudz laika, diez vai izraisīs lielu interesi vecāku vidū un tāpēc nedos vēlamo labumu.
Bērnu veselības stūrītis pirmsskolas izglītības iestādēs
IN Nenāktu par ļaunu iekļaut informāciju, kas būtu noderīga arī bērniem. Lai to izdarītu, jums nekas nav jāraksta, pietiek bērnam pieejamā līmenī izkārt bildes, kurās, piemēram, multfilmu un pasaku varoņi ievēro higiēnas noteikumus (mazgā seju un iztīra suku; zobus no rīta, nomazgājiet rokas pirms ēšanas un pēc tualetes apmeklējuma). Jūsu iecienītāko varoņu pozitīvais piemērs darbosies nevainojami!
Mamma, tētis, es - sportiska ģimene
Nav šaubu, ka tieši sportiskās ģimenēs izaug veselākie bērni. Tāpēc veselības stūrītī šai tēmai jāpievērš īpaša uzmanība.
Atraktīvākā un noderīgākā informācija izskatīsies fotoreportāžas veidā par sporta notikumiem skolēnu ģimenēs. Lai katra no ģimenēm pēc kārtas sniedz līdzīgu fotoreportāžu. Piemēram, tā varētu būt fotoreportāža par ģimenes velobraucienu, slidošanu vai slēpošanu, rīta skriešanu vai vingrošanu, treniņu sporta zālē vai uz pagalma horizontālajiem stieņiem, pārgājienu utt.
Vai ir šaubu, ka šādas fotoreportāžas var iedrošināt pat pasīvākās ģimenes būt fiziski aktīvām? Un tieši tas ir viens no galvenajiem mērķiem, veidojot veselības stūrīti pirmsskolas izglītības iestādē.
Veselības stūra dizains bērnudārzā
Lai izveidotu veselības stūrīti bērnudārzā, nepieciešama radoša pieeja:
- Var padomāt par rakstu nosaukumiem, padarot tos pievilcīgākus (piemēram, nevis “Akūtu elpceļu infekciju profilakses metodes”, bet “Uzvarēsim saaukstēšanos ar stipru imunitāti”).
- Stūrī nedrīkst būt lekcijas, ievietot tikai īsu skaidrojošu informāciju un praktiskus ieteikumus.
- Izvairieties no sarežģītiem un nezināmiem terminiem, neskaidrām frāzēm un gariem teikumiem.
- Vārdi jāraksta ar lieliem, spilgtiem burtiem.
- Arī fonta lielums tekstā nedrīkst būt mazs, lai informācija būtu viegli lasāma un iegaumējama.
- Tematisko bilžu klātbūtne ir obligāta – tās pirmām kārtām piesaista skatienu un uzmanību.
- Ir svarīgi pārdomāt materiāla strukturālo noformējumu. Piemēram, tie varētu būt soli pa solim praktiski ieteikumi mazuļa imunitātes stiprināšanai, kur katrs “solis” tiek sperts atsevišķā kadrā.
- Neaizmirstiet regulāri atjaunināt informāciju veselības stūrītī, pretējā gadījumā vecāku interese par to ātri izzudīs.
Tas būtībā ir viss, kas jums jāzina, veidojot veselības stūrīti bērnudārzā. Mēs esam pārliecināti, ka šāds bērnudārza veselību saudzējošs dizains noteikti nesīs pozitīvus rezultātus.
Veselības stūrīši