Tabletes, kas palīdz sagremot pārtiku. Dabiskie enzīmi un to palīdzība gremošanas sistēmas slimībās. Fermentu preparātu klasifikācija
Nepietiekama pārtikas gremošana un sadalīšanās izraisa dažādus traucējumus organismā. Kuņģa-zarnu trakta sistēmas līmenī tas izpaužas kā kolikas, spazmas, spēcīga vēdera rīboņa, aizcietējums vai caureja. Visas šīs pašsajūtas izmaiņas parasti traucē pēc ēšanas. Slikta pārtikas gremošana negatīvi ietekmē visu ķermeni, ja šis traucējums notiek pastāvīgi, tas noved pie:
- Vitamīnu trūkums.
- Smags vājums un slikta darba spēja.
- Izsitumu un pigmentētu plankumu parādīšanās uz ādas.
- Miegainība.
Gremošanas problēmas nerodas no nekurienes, pie to rašanās ir vainojams pats cilvēks. Var būt nepieciešams enzīmu preparātu kurss, ja aizcietējumus un citus bolusa gremošanas traucējumu simptomus izraisa:
- Pastāvīga lietošana nav veselīgs ēdiens. Aizcietējums bieži rodas cilvēkiem, kuri dod priekšroku treknu, pārāk sāļu, ceptu, kūpinātu ēdienu un saldumu ēšanai. Pārmērīgs un pastāvīgs šādas pārtikas patēriņš izraisa ievērojamus aizkuņģa dziedzera, aknu un kuņģa darbības traucējumus.
- Pārēšanās. Pat veselīga pārtika, ko ēd lielos daudzumos, rada problēmas ar labvēlīgo komponentu uzsūkšanos.
- Slikta ēdiena sakošļāšana. Visu pārtikas produktu rūpīga sakošļāšana veicina to labāku uzsūkšanos un labvēlīgi ietekmē visu gremošanas sistēmas daļu darbību.
- Ēst pārāk vēlu. Apmēram pēc pulksten 21.00 visi vielmaiņas procesi organismā palēninās, un, ja ēdat pēc šī laika, ēdiena sagremošana prasīs ļoti ilgu laiku, izraisot smaguma sajūtu, vēdera uzpūšanos un aizcietējumus.
- Ēdināšanas laikā dzeriet daudz šķidruma. Jādzer pēc iespējas vairāk ūdens, bet lielākā daļa jāizdzer starp ēdienreizēm. Ja dzerat pārtiku, liekais šķidruma daudzums atšķaidīs žulti, tajā skaitā fermentus, un tas pasliktinās gremošanas procesu.
Ja ķermenis pastāvīgi saskaras ar visiem uzskaitītajiem sliktas gremošanas provocējošiem faktoriem, var būt nepieciešama zāļu ārstēšana. Tā pamatā ir preparāti ar fermentiem, kuru ietekmē pārtikas bolu sagremošana būs tuvāka dabiskajam.
Kad ir nepieciešami enzīmu preparāti aizcietējumiem?
Vienreizējs pareiza uztura principu pārkāpums neradīs būtiskas izmaiņas gremošanas orgānu darbībā. Ja šajā laikā rodas aizcietējums, to var novērst, mainot diētu. Pareizi izvēlētiem produktiem gremošanai pret aizcietējumiem vajadzētu ne tikai normalizēt zarnu darbību, bet arī samazināt slodzi uz kuņģi un aizkuņģa dziedzeri. Maigs uzturs palīdzēs stabilizēt orgānu fermentatīvo darbību, un pārtikas sagremošanas process pakāpeniski normalizēsies.
Diētas ievērošana palīdz tikai tad, ja aizcietējumu nav izraisījušas izteiktas izmaiņas kuņģa-zarnu trakta darbībā. Bet, ja problēma ilgst jau daudzus gadus vai rodas gremošanas orgānu darbības izmaiņu rezultātā, tad nevar izvairīties no speciālu līdzekļu lietošanas kursa, lai atvieglotu gremošanu.
Fermentu preparāti vai citādi fermenti jāizvēlas ārstam. Izvēloties tos, tiek ņemta vērā kuņģa-zarnu trakta darbība, traucējumu izpausmes un pavadošās slimības.
Ja pareizi izvēlēti fermenti aizcietējumiem, tad:
- Zarnu darbība pakāpeniski normalizējas.
- No izkārnījumiem pazūd nesagremoti pārtikas gabali.
- Visi sliktas gremošanas un aizcietējuma simptomi tiek novērsti.
Fermentu deva jāaprēķina individuāli. Smagu traucējumu gadījumā fermentus jālieto katrā ēdienreizē.
Narkotiku veidi
Zāles, kas stimulē enzīmu veidošanos, ir jāparaksta ārstam. Šādas zāles ir sadalītas vairākās grupās. Katrs no tiem ir piemērots, lai novērstu noteiktas izmaiņas gremošanas procesā:
- Zāles, kuru pamatā ir pankreatīns, ir paredzētas sliktai aizkuņģa dziedzera sulas ražošanai, palielinot pepsīna un sālsskābes, ar disbakteriozi, ar iedzimtiem fermentu ražošanas traucējumiem. Šīs grupas narkotikas ir Pancitrate, Penzital, Pankreon, Mezim-forte. Šo zāļu lietošanas kurss uzlabo dziedzera fermentatīvo darbību, kas arī pozitīvi ietekmē zarnu darbību.
- Zāles, kas satur pankreatīnu, žultsskābes, hemicelulozi. Šīs zāles efektīvi samazina gāzu veidošanos, veicina komplekso ogļhidrātu sadalīšanos, stimulē enzīmu sekrēciju un uzlabo zarnu motorisko darbību aizcietējuma laikā. Tās ir paredzētas pastāvīgām grūtībām izkārnījumos, atraugas un meteorisms. Slavenākās zāles ir Pancral, Festal, Enzistal, Panzinorm, Cotazim.
- Zāles ar augu sastāvdaļām. Eksokrīno darbību stimulē zāles, kas satur rīsu sēnīti un papaīna ekstraktu - Nigedase, Pepfiz, Somilase.
Pret aizcietējumiem, kas rodas pārtikas sagremošanas traucējumu rezultātā, medikamentus vēlams iegādāties pēc pārbaudes. Dažiem pacientiem pietiek ar dažām zāļu lietošanas dienām, lai stabilizētu visu gremošanas orgānu, tostarp zarnu, darbību. Vairākām iedzimtām vai iegūtām patoloģijām fermentu līdzekļus var lietot visu mūžu.
Mēs ēdam pareizi
Slikta gremošana visbiežāk ir paša cilvēka rezultāts. Lai nepiedzīvotu visus negatīvo izmaiņu “priekus” kuņģa-zarnu trakta darbībā, jums pastāvīgi jāievēro visvienkāršākie pareiza uztura noteikumi. Atbilstība tiem ne tikai veicina labāku pārtikas gremošanu, bet arī pozitīvi ietekmē gandrīz visu orgānu darbību un novērš lieko kilogramu pieaugumu.
Uztura speciālisti iesaka praksē īstenot šādus ieteikumus, lai novērstu aizcietējumus un cīnītos pret tiem.
- Uzreiz pēc pamošanās maziem malciņiem jāizdzer glāze vēsa ūdens un pēc 30 minūtēm jāietur brokastis.
- Jums jāēd mazās porcijās.
- Nepārēdies.
- Ēdiet garšvielas, sīpolus, ķiplokus un dārza garšaugus.
- Izvairieties ēst pārāk aukstu vai pārāk karstu pārtiku.
- Uzturā jābūt pēc iespējas vairāk produktu ar dabīgām šķiedrām.
- Dzert vairāk.
Visa organisma stāvoklis ir atkarīgs no tā, cik precīzi tiek ievēroti iepriekš minētie noteikumi. Cilvēkiem, kuri neievēro uztura speciālistu ieteikumus, gandrīz nekad nav funkcionālu aizcietējumu un citu problēmu, ko izraisa ienākošā ēdiena slikta sagremošana.
Lai novērstu pārtikas bolus nepietiekamu sagremošanu un attiecīgi aizcietējumus, nepieciešams pastāvīgi iekļaut uzturā. šādus veidus no tiem gatavoti produkti un ēdieni:
- Pilngraudu maize.
- Graudaugi un klijas.
- Pākšaugi.
- Svaigas ogas.
- Avokado.
- Rieksti.
- Bumbieri.
- Linu sēklas.
- Žāvēti augļi.
- Dārzeņi.
Slikta pārtikas gremošana, kas izraisa aizcietējumus, var tikt galā pati. Pietiek pārskatīt savu attieksmi pret diētu un mainīt diētu, un vairumā gadījumu visu kuņģa-zarnu trakta orgānu darbs uz labo pusi mainās tikai divu līdz trīs nedēļu laikā. Enzīmu preparāti vairumā gadījumu ir nepieciešami, ja tiek atklāts pankreatīts, nepietiekama kuņģa sulas ražošana un citas patoloģiskas izmaiņas. Ja ārsts nosaka to lietošanas lietderīgumu, tad ir jāpabeidz viss ārstēšanas kurss, tas atvieglos sliktu gremošanu un novērsīs visnopietnāko komplikāciju attīstību.
Ja jūs regulāri ciešat no sliktas dūšas, vemšanas un vēdera uzpūšanās, tad jums var būt gremošanas problēmas. Mūsu raksts jums pateiks, kā ar tiem pareizi rīkoties.
Gremošana ir process, kura laikā kuņģa traktā notiek pārtikas ķīmiskā un fizikālā apstrāde, kuras laikā tiek saglabātas visas pārtikas uzturvērtības un enerģētiskās īpašības. Bet diemžēl tas notiek tikai tad, ja cilvēka ķermenis darbojas kā pulkstenis.
Un, ja cilvēks piekopj neveselīgu dzīvesveidu, dzer, smēķē, ēd nevēlamu pārtiku un maz kustas, tad saindēšanās ar pārtiku process nenotiek pilnīgi pareizi. Visbiežāk tas noved pie ne pārāk patīkamām sekām. Cilvēkiem ar sliktu gremošanu var rasties slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās, caureja vai aizcietējums
Un, ja jūs necenšaties uzlabot pārtikas sagremošanas procesu, tad visi šie simptomi var izraisīt nopietnāku kuņģa-zarnu trakta slimību attīstību. Tāpēc izdomāsim, kādi pārtikas produkti un medikamenti palīdzēs pēc iespējas ātrāk uzlabot gremošanu un atbrīvoties no sliktas dūšas un vēdera uzpūšanās.
Tabletes un zāles un fermentu preparāti gremošanas uzlabošanai
![](https://i0.wp.com/3.404content.com/1/71/28/932468049955521669/fullsize.jpg)
Droši vien ikvienam cilvēkam ir pazīstama smaguma sajūta vēderā, kas rodas pēc sātīgām pusdienām. Visbiežāk šādas nepatīkamas sajūtas rodas tāpēc, ka cilvēka ķermenis neražo fermentus, kas ir atbildīgi par pārtikas sagremošanu vajadzīgajā daudzumā. Jūs varat mēģināt atrisināt šo problēmu ar īpašiem fermentu preparātiem.
Bet atcerieties, ka jums nav jāraizējas ar šādu tablešu lietošanu. Tos var uzņemt tikai kā pēdējo līdzekli vai kuņģa-zarnu trakta ārstēšanas laikā. Joprojām būs labāk, ja mēģināsiet mainīt savu dzīvesveidu un palīdzēsiet organismam pašam tikt galā ar saindēšanās ar pārtiku procesu.
Fermenti jālieto šādos gadījumos:
Nepamatots nogurums, kas nepāriet visas dienas garumā
Pastāvīgi gribas gulēt (šī vēlme īpaši saasinās pēc ēšanas)
Pārmērīgi sausa āda un vecuma plankumu parādīšanās
Nagi lobās un mati ļoti izkrīt
Pastāvīga meteorisms
Sāpes pēc ēšanas
Fermentu preparātu saraksts:
Mezim. Nokļūstot organismā, tas sāk stimulēt saindēšanās ar pārtiku procesu
Festivāls. Palīdz sadalīt sarežģītos cukura savienojumus un uzlabo zarnu darbību
Orazu. Uzlabo pareizu aizkuņģa dziedzera darbību
Kreons. Stimulē pārtikas pārstrādei nepieciešamo fermentu ražošanu
Somilaza. Palīdz pakāpeniski atjaunot visas aizkuņģa dziedzera dabiskās funkcijas
Tautas līdzekļi gremošanas uzlabošanai
![](https://i2.wp.com/3.404content.com/1/69/DE/932468050358961286/fullsize.jpg)
Visefektīvākais tautas aizsardzības līdzekļi lai uzlabotu gremošanu
Katrs cilvēks labi zina, cik svarīgi ir ēst pareizi. Bet diemžēl ne visi un ne vienmēr izdodas tikai ēst veselīgs ēdiens. Mums apkārt ir tik daudz dažādu kārdinājumu, ka dažreiz mēs kā mazi bērni nespējam pretoties un nopērkam sev kādu garšīgu našķi, kas nodara vairāk ļauna nekā laba.
Un jo biežāk mēs to darām, jo grūtāk mūsu vēderam ir tikt galā ar saviem tiešajiem uzdevumiem. Galu galā tas noved pie tā, ka mums ir gremošanas problēmas. Nepatīkamākais ir tas, ka šādi no pirmā acu uzmetiena šķietami nenozīmīgi simptomi galu galā novedīs pie toksīnu un citu kaitīgu vielu uzkrāšanās organismā, un tās savukārt sāks provocēt nopietnāku slimību attīstību.
Tāpēc sākumā tas ir ļoti svarīgi sākuma stadija mēģiniet atbrīvoties no visām šīm problēmām. Un, ja jums vēl nav laika doties pie speciālista, mēģiniet atvieglot savu stāvokli, izmantojot tautas metodes
Diždadža sakne. Šī auga novārījums pārklāj kuņģa sienas, tādējādi palīdzot mazināt iekaisuma procesus. Lai panāktu lielāku efektivitāti, sakni vajadzētu vārīt nevis ūdenī, bet pienā ar zemu tauku saturu
Sula skābēti kāposti. Šis produkts ļoti labi stimulē kuņģa sulas veidošanos. Bet to nevar lietot cilvēki ar augstu skābumu
Bazilika lapas. Tie palīdz atbrīvoties no sliktas dūšas un vemšanas, kā arī ātri nomāc meteorismu. Arī šī auga svaigās lapas diezgan efektīvi apkaro grēmas un atraugas.
Tējas un garšaugi gremošanai
![](https://i2.wp.com/4.404content.com/1/FC/85/932468050431575177/fullsize.jpg)
PAR ārstnieciskās īpašības cilvēki ārstniecības augus pazīst jau sen. Mūsu senči uzskatīja, ka ar viņu palīdzību var izārstēt gandrīz visas slimības. Diemžēl mūsdienu medicīna uzskata, ka ārstniecības augi var būt tikai palīgārstniecības līdzeklis un lietot tikai kā papildinājumu galvenajai terapijai. Bet nepareizas gremošanas gadījumā ārstniecības augi var kļūt par galveno ārstēšanas metodi.
Galu galā neatkarīgi no tā, cik efektīvas ir farmaceitiskās zāles, Negatīvā ietekme Viņiem joprojām ir ietekme uz ķermeni. Tāpēc, kamēr cilvēkam nav izveidojušās nopietnas kuņģa-zarnu trakta patoloģijas, gremošanu var uzlabot ar zāļu tējām. Pareizi kombinējot ārstniecības augus, tie palīdzēs iedibināt vielmaiņas procesus, izvadīs no organisma toksīnus, veicinās pareizu kuņģa sulas veidošanos un paaugstinās vispārējo organisma tonusu.
Garšaugi, kas palīdz uzlabot gremošanu:
Pētersīļi (sēklas)
Pienene (sakne)
Vitamīni gremošanas uzlabošanai
![](https://i2.wp.com/4.404content.com/1/DB/80/932468050430264456/fullsize.jpg)
Vēl viena svarīga pareizas gremošanas sastāvdaļa ir vitamīni. Galu galā, ja organismā ir kādas vielas trūkums, tad vispirms tiek ietekmēts kuņģis. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai cilvēka organisms katru dienu saņemtu visus nepieciešamos mikroelementus.
Bet nejauciet parastos vitamīnus imunitātes jēdzienam un stiprinātus preparātus kuņģim. Patiešām, šajā gadījumā jums ir nepieciešama vitamīnu bumba, kas stimulēs pareizu kuņģa-zarnu trakta darbību un īpašas pribiotikas, kas uzlabo šī orgāna darbību. Tāpēc, pērkot aptiekā vitamīnus, pajautājiet, vai tie nesatur laktobacillus un bifidobaktērijas, kas normalizē kuņģa un zarnu darbību.
Vitamīni, kas uzlabo gremošanu:
Altera. Atvieglo iekaisumu kuņģī un normalizē motora funkcija zarnas
Acidophilus. Izvada no organisma toksiskos produktus, kas veidojas vielmaiņas procesos
Gastrafermīns. Veicina pareizu un labāku barības vielu uzsūkšanos
Regulīns. Maksimāli uzlabo tievo un resno zarnu darbību, tādējādi veicinot regulāru kuņģa iztukšošanos
Produkti, kas uzlabo gremošanu
![](https://i0.wp.com/3.404content.com/1/27/6C/932468050454119562/fullsize.jpg)
Mēs piekopjam mazkustīgu dzīvesveidu un gandrīz visu dienu pavadām televizora vai datora tuvumā. Un, ja šim ne pārāk veselīgajam ēdienam pievieno, tad attēls izrādās pavisam drūms. Pareiza pārtika, kas satur veselīgus vitamīnus un šķiedrvielas, var palīdzēt labot situāciju.
Tā ir pēdējā sastāvdaļa, kas mūsu kuņģa-zarnu traktam ir visvairāk nepieciešama. Šķiedrvielas palīdz attīrīt organismu no atkritumiem un toksīniem, veicina pareizu pārtikas uzsūkšanos un novērš holesterīna veidošanos asinsvados. Tāpēc, ja vēlaties, lai jūsu vēders strādātu kā pulkstenis, iekļaujiet savā dienas deva pēc iespējas vairāk svaigu dārzeņu un augļu.
Noderīgo produktu saraksts:
Bietes. Palīdz pareizi sagremot pārtiku. Šis produkts ir noderīgs jebkurā formā. To var vārīt, sautēt, cept un ēst neapstrādātu.
Mīļā. Uzlabo pareizu gremošanas sistēmas darbību un palīdz cīnīties ar aizcietējumiem un caureju. Vislabāk to lietot stundu pirms galvenās ēdienreizes.
Redīsi. Satur ēteriskās eļļas, kas nodrošina pozitīva ietekme gremošanai. Palīdz samazināt holesterīna līmeni un bloķē tauku šūnu proliferāciju
Pienskābes produkti. Biezpiens, piens un kefīrs lielos daudzumos satur dabīgas pribiotikas, kas atslābina kuņģa un zarnu sienas.
Zaļie dārzeņi. Tie absorbē lieko šķidrumu un novērš pietūkuma veidošanos. Turklāt tie neļauj kuņģim absorbēt atkritumus un toksīnus.
Diēta un ēdieni gremošanai: receptes
![](https://i2.wp.com/3.404content.com/1/2B/E7/932468050380194951/fullsize.jpg)
- Ja cenšaties ēst veselīgi, bet vēdera problēmas tikai saasinās, tad noteikti konsultējieties ar speciālistu.
- Visticamāk, jūsu gremošanas sistēmai ar regulāru uzturu vairs nepietiek, un jums ir jāveic drastiskāki pasākumi
- Galu galā, ja kuņģa-zarnu trakts ir stipri noplicināts, tad, lai to sakārtotu, jums būs jāievēro īpaša diēta
Pamatnoteikumi uzturam, kas uzlabo gremošanu:
Samaziniet ātro ogļhidrātu uzņemšanu
Mēģiniet rūpīgāk sakošļāt ēdienu
Ēdiet bieži, bet mazās porcijās
Pusstundu pirms ēšanas izdzeriet glāzi negāzēta ūdens
Vienai ēdienreizei vajadzētu sastāvēt tikai no viena ēdiena
![](https://i0.wp.com/4.404content.com/1/B7/05/932468050723603595/fullsize.jpg)
Vārītu biešu salātu recepte:
Vāra divas mazas bietes un sagriež sloksnēs
Burkānus sarīvē uz rupjās rīves un sasmalcina Ķīnas kāpostu
Visu liek lielā bļodā un pārlej ar saulespuķu eļļu
Sāli un piparus trauku un, ja vēlaties, pievienojiet tam valriekstus
Salāti var būt gan neatkarīgs ēdiens, gan piedeva ceptām zivīm vai gaļai
Diētisko tvaicētu kotlešu recepte:
Sagatavojiet malto vistas vai tītara gaļu
Pievienojiet tai sāli, piparus un lielu sauju zaļumu
Samaisiet malto gaļu un nedaudz sakuliet
Veidojiet mazas bumbiņas un ievietojiet tās tvaicētājā
Pēc 10-15 minūtēm kotletes būs gatavas
ēd šo gaļas ēdiens vislabāk ar svaigi dārzeņi
Kas grūtniecēm nepieciešams, lai uzlabotu gremošanu?
![](https://i2.wp.com/4.404content.com/1/42/38/932468051299009676/fullsize.jpg)
Visi deviņi grūtniecības mēneši sievietes ķermenis dzīvo pastāvīgā stresā. Paaugstināta hormonālā līmeņa dēļ gandrīz viss sievietes ķermenī sāk darboties nepareizi. iekšējie orgāni. Šī problēma ietekmē arī gremošanas sistēmu. Iespējams, viņa ir viena no pirmajām, kas sāk sajust gaidāmās pārmaiņas.
Protams, galvenā kuņģa-zarnu trakta problēma ir toksikoze, kas traucē pareizu pārtikas uzsūkšanos. Tāpēc ir ļoti svarīgi izveidot uzturu tā, lai līdz minimumam samazinātu visas negatīvās parādības.
Padomi, kas palīdzēs uzlabot gremošanu grūtniecei:
Nekad nepārēdies
Centieties ievērot savu ēšanas grafiku
Ēdiet tikai veselīgu un svaigi pagatavotu pārtiku
Izslēdziet makaronus no uztura baltmaize un maizes izstrādājumi
Ēdiet tikai sezonas dārzeņus un augļus
Izvairieties ēst pārstrādātu pārtiku
Kā bērni var uzlabot gremošanu?
![](https://i0.wp.com/4.404content.com/1/0B/5A/932468051308184717/fullsize.jpg)
Gremošanas sistēma mazs vīrietis turpina veidoties kādu laiku pēc bērna piedzimšanas. Diezgan bieži ar to saistīti kuņģa-zarnu trakta traucējumi bērniem.
Tā kā aizkuņģa dziedzeris vēl nespēj ražot visus nepieciešamos enzīmus, mazuļa uzturam jābūt pēc iespējas pareizākam un regulāram. Ja nevēlaties, lai jūsu mazulim parādās slikta dūša vai caureja, pārliecinieties, ka viņš ēd tikai veselīgu pārtiku.
Pakāpeniski iekļaujiet mazuļa uzturā jaunus pārtikas produktus
Sākotnējā posmā jūs varat termiski apstrādāt dārzeņus (tas nozīmē, burkānus un kāpostus)
Dodiet bērnam pēc iespējas vairāk tīra ūdens
Pārliecinieties, ka mazulis neēd pārāk karstu vai aukstu ēdienu.
Regulāri dodiet bērnam raudzētus piena produktus
Vingrinājumi gremošanas uzlabošanai
![](https://i2.wp.com/4.404content.com/1/47/E0/932468051323126926/fullsize.jpg)
Papildus pareizai uzturam un fermentu preparātiem tie var arī palīdzēt normalizēt gremošanu. fiziski vingrinājumi. Ja tos dari regulāri, tad papildus ideāls darbs kuņģa-zarnu traktā jūs arī iegūsit skaistu augumu.
Vingrinājumu komplekts gremošanas uzlabošanai:
Ananāss. Apgulieties uz muguras, salieciet ceļus un piespiediet tos pie vēdera. Palieciet šajā pozīcijā 10-15 sekundes
Vīšana. Ieņemiet guļus stāvokli, paceliet kājas uz augšu un sāciet tās nolaist pa vienam, tad uz vienu pusi, tad uz otru. Veiciet 8-10 atkārtojumus
Bērna poza. Apsēdieties uz grīdas, noliekot kājas zem jums. Novietojiet galvu pret grīdu un šajā pozīcijā sāciet uzpūst vēderu. Turiet šo pozīciju 5-10 sekundes
Gluds pietupiens. Stāviet taisni un novietojiet kājas plecu platumā. Paceliet rokas virs galvas un sāciet tupēt tā, it kā jūs plānojat sēdēt uz krēsla. Turiet pustupus 10-15 sekundes
Masāža, lai uzlabotu gremošanu
Uzreiz gribu teikt, ka vēdera masāža ir diezgan sarežģīts process, kas prasa noteiktas prasmes. Tātad, ja jums ir iespēja, tad atrodiet kvalificēts speciālists un iziet ārstēšanu ar viņu. Galu galā tikai persona, kas zina visas šīs manipulācijas sarežģītības, var palīdzēt uzlabot kuņģa darbību un mazināt sāpes.
Terapeitiskās masāžas sastāvdaļas:
Glāstīšana. Tas ietver vieglas apļveida kustības kuņģa un zarnu rajonā. Rokas izveidotajam aplim pakāpeniski jāpalielinās un jāsasniedz maksimālais izmērs aptuveni 3 minūtēs.
Cirkulārais spiediens uz vēdera. Viena roka balstās uz vēdera, bet otra virspusē sāk to viegli nospiest. Spiediens uz vienu punktu nedrīkst būt sāpīgs un ilgt vairāk par 3 sekundēm
Kustības sānos. Šī manipulācija palielina asinsriti. Lai veiktu šo masāžas posmu, jums ir jāsaspiež āda starp pirkstiem, imitējot mīklas mīcīšanu.
Video: fenheļa ekstrakts. Kā uzlabot gremošanu? Gāzu veidošanās zarnās
Viss cilvēka ārējais skaistums ir tieši atkarīgs no ķermeņa iekšējā stāvokļa. Ja tajā ir darbības traucējumi, tas ietekmē ādu, nagus un matus. Lielākā daļa problēmu ir saistītas ar nepareizu uzturu.
Ja gremošana sāk darboties nepareizi, jums vajadzētu padomāt par papildu enzīmu uzņemšanu. Gremošanas fermentiem ir dažādi virzieni, tāpēc jums precīzi jāzina, kura elementa trūkst.
Ja organismā trūkst gremošanas enzīmu, tad pārtika netiks pilnībā sagremota. Tā rezultātā var pasliktināties kuņģa-zarnu trakta darbība, dažādas slimības aknas, žultspūslis un aizkuņģa dziedzeris. Pirmie simptomi, kas liecina par enzīmu trūkumu organismā, ir atraugas, grēmas, gāzes un meteorisms.
Ja jūs tos neklausīsit, jūs varat iegūt daudz nopietnākas ķermeņa problēmas. Sāks jūs apgrūtināt galvassāpes, zarnu kustība būs neregulāra, un ķermenis kļūs uzņēmīgs pret jebkādām infekcijām. Arī ar to trūkumu tiek traucēta endokrīnās sistēmas darbība.
Ja organismā pastāvīgi trūkst gremošanas enzīmu, tas novedīs pie smagas aptaukošanās. Šīs, iespējams, ir visizplatītākās sekas. Tas jau ir zinātniski pierādīts liekais svars parādās, ēdot apstrādātu pārtiku. Jebkura termiskā apstrāde iznīcina gremošanai nepieciešamos elementus, kas ir tik nepieciešami noteiktu vielu sadalīšanai. Tā rezultātā visi ienākošie tauki sāk nogulsnēties.
Fermentu deficīta cēloņi
Plkst pareizu uzturu Mūsu ķermenis satur lielu skaitu fermentu. Viņu darbība ir nepieciešama, lai veiktu dažādas reakcijas. Viņi uzstājas galvenā loma organismā: sadala olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus un piesātina to ar nepieciešamo enerģiju.
Augu fermenti nevar pilnībā iedarboties, ja cilvēks:
- nepietiekami apstrādā pārtiku;
- regulāri pārēdas;
- ātri ēd;
- Tā ir iekaisuma procesi kuņģa-zarnu trakta orgānos;
- ir slimības, kas traucē vielmaiņu;
- slikti sakošļā pārtiku;
- patērē pārtiku, kas satur lielu daudzumu olbaltumvielu, tauku vai ogļhidrātu;
- lieto zāles, kas negatīvi ietekmē zarnu mikrofloru.
Arī grūtniecības laikā notiek fermentu skaita samazināšanās.
Augu fermentus var iznīcināt iedzimti vai iegūti faktori. Otrais faktors izpaužas disbakteriozes laikā, kaitīgu mikrobu ietekmē.
Ja cilvēkam sāk būt nepieciešami fermenti, tad parādās zināmi simptomi, kas liecina, ka organismā ir parādījušies kādi traucējumi. Tie ir neregulāra zarnu kustība, atraugas pēc ēšanas, vēdera uzpūšanās un nelielas sāpes dažādās zarnu daļās. Simptomi var parādīties ne tikai ķermeņa iekšpusē, bet arī uz tā virsmas. To izpausmes rezultātā āda sāk lobīties un parādās dažādi izsitumi.
Ja ir katastrofāls enzīmu trūkums, tad var rasties ļoti nopietna saindēšanās, kas ir īpaši bīstama bērniem.
Dabiskie fermenti
Mūsdienās augu izcelsmes gremošanas enzīmus ļoti bieži izmanto, lai atjaunotu trūkstošos elementus cilvēka organismā.
Tos parasti iedala atkarībā no darbības principa:
- hidrolāzes ir ķīmisko saišu hidrolīzes katalizatori;
- ligāzes ir atbildīgas par šo saišu labu transformāciju;
- transferāzes ir nepieciešamas, lai pārvietotu substrātu no vienas molekulas uz otru;
- izomerāzes ir katalizatori ģeometriskām un strukturālām izmaiņām molekulās.
Uzlabotu gremošanu var panākt ar īpašu preparātu palīdzību, kas satur nepieciešamos gremošanas enzīmus. Šādām zālēm nav kontrindikāciju.
Tos var lietot ikviens, ja vien viņam nav alerģijas pret noteiktiem komponentiem. Zāļu lietošanu var veikt vienu reizi vai ilgstoši, kā labsajūtas kursu. Zāles iedarbojas maigi, un efekts nāk ļoti ātri.
Preparātus, kas satur dabiskos gremošanas enzīmus, parasti iedala četros veidos:
- produkti, kas satur pankreatīnu;
- zāles, kas izgatavotas no pankreatīna, hemicelulāzes, dabiskās žults;
- jauktas vielas, kas papildus pankreatīnam satur vitamīnu kompleksus;
- preparāti, kuru pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas.
Gremošanas enzīmu darbība
Fermentu darbība vienmēr ir vienāda. To lietošanu var parakstīt gan bērniem, gan pieaugušajiem. Šādas zāles galvenokārt ir paredzētas sāpju un diskomforta mazināšanai zarnās. Tie ir pieejami tabletēs un kapsulās ar dažādām devām, taču darbība notiek ar vienu un to pašu mehānismu.
Ja jūs uztraucaties gremošanas sistēma, tad labāk izvēlēties medikamentus kapsulās. Šī forma mazāk kairinās zarnu gļotādu.
Gremošanas enzīmus var lietot kopā ar dažādiem medikamentiem. To iedarbība palīdzēs ātri uzlabot gremošanu, atjaunot mikrofloru un tikt galā ar žultsskābju izdalīšanos.
Fermenti ir nepieciešami, lai pārtika tiktu labi apstrādāta. Tie veidojas neatkarīgi kuņģī, aizkuņģa dziedzerī un arī iekšā zarnu trakts. Katram fermentam ir īpašs fokuss. Ir brīži, kas samazina to iedarbību, kā rezultātā tiek traucēts gremošanas process.
Šie fermenti ir ļoti aktīvi, jo tiem ir jāsadala daudz organisko vielu.
Tos parasti iedala trīs grupās:
- lipāze.
Tas veidojas aizkuņģa dziedzerī un ir kuņģa sulas sastāvdaļa. Šie fermenti ir vērsti uz aktīvu tauku uzsūkšanos organismā; - proteāze.
Tas ir vērsts uz labu proteīnu jutību. Lieliski normalizē kuņģa-zarnu trakta mikrofloru. Šajā grupā ietilpst preparāti, kas satur kuņģa himozīnus un pepsīnus, himotripsīnus, tripsīnus, zarnu sulas erepsīnus, aizkuņģa dziedzera karboksipeptidāzes; - amilāze.
Tas ir paredzēts labai ogļhidrātu uzsūkšanai. Šī viela tos sadala tik aktīvi, ka tie nekavējoties iekļūst asinīs. Šajā grupā ietilpst aizkuņģa dziedzera sulas laktāze, siekalu amilāze un maltāze.
Šīm grupām ir tabula, kurā aprakstītas visas šo vielu darbības.
Nepieciešamo enzīmu daudzumu var atjaunot ne tikai organisms un speciālie medikamenti. Ir daži pārtikas produkti, kas ar tiem ir bagāti. Tajos ietilpst ananāsi, banāni, mango un diedzēti graudi. Lai papildinātu nepieciešamo fermentu daudzumu bērniem, labāk izmantot šo metodi. Galu galā tie ne tikai atvieglo ēšanu, bet arī var atvieglot iekaisuma procesus.
Gremošanas uzlabošana
Lai panāktu labu gremošanu, jums ir jāsaprot problēmu cēlonis. Ja tiek traucēta ārējā gremošana, labāk lietot medikamentus, kas uzsūcas ēdienreizes laikā. Piemēram, cilvēks pastāvīgi pārēdas, šajā gadījumā viņam jālieto 1-2 tabletes ēšanas laikā vai tūlīt pēc tā. Bērniem šajā gadījumā labāk pārskatīt diētu un neļaut pārēsties.
Enzīmu ražošanas traucējumi rodas, ja pārtiku košļā slikti. Tādēļ to lietošana ķermenim ir obligāta. Šādas zāles ir nepieciešamas arī cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar pārtikas norīšanu.
Ja Jums ir kādas hroniskas ar gremošanu saistītas slimības, Jums jāveic pārbaude. Jebkura ārstēšana obligāti ietvers gremošanas enzīmus. To izmantošana ir priekšnoteikums ātrākai atveseļošanai.
Ja bērniem ir jābūt daudzveidīgai ēdienkartei, tad vecākiem cilvēkiem vajadzētu pieturēties pie parastajiem ēdieniem. Šis noteikums palīdzēs jebkurai gremošanai efektīvi tikt galā ar savu uzdevumu.
Gremošana ir sarežģīts mehānisms, kura darbība tieši ietekmē cilvēka veselību. Fermenti veicina gremošanu, paātrinot to. Ja to nav pietiekami daudz, attīstās traucējumi. Lai gremošanas funkcija darbotos pareizi, jālieto enzīmus saturoši medikamenti.
Kāpēc lietot fermentus
Fermentiem ir svarīga loma: tie paātrina ķīmiskās reakcijas cilvēka organismā tie paātrina pārtikas sagremošanas procesu. Visus fermentus var iedalīt 3 galvenajās grupās, no kurām katrai ir sava loma.
Amilāze
Fermentu grupa, kas atbild par ogļhidrātu apstrādi. Katram ogļhidrātu veidam ir savs amilāzes veids. Ar siekalām un kuņģa sulu fermenti nonāk kuņģa-zarnu traktā, kur veic savu darbu.
Lipāze
Lipāze ir atbildīga par tauku (lipīdu) sadalīšanu to sastāvdaļās. Šīs grupas enzīmi veidojas aizkuņģa dziedzerī un tieši kuņģī.
Proteāze
Šai enzīmu grupai ir liela nozīme olbaltumvielu (olbaltumvielu) apstrādē. Proteāzi kopā izdala kuņģa un aizkuņģa dziedzera sula.
Ja organismā trūkst gremošanas enzīmu, rodas enzīmu deficīts. Šajā gadījumā fermentu trūkums noved pie nepilnīgas pārtikas sagremošanas, kas nonāk organismā. Tas palēnina gremošanas procesu, izraisa smaguma sajūtu kuņģī un citas negatīvas sekas.
Fermentus saturoši preparāti ir paredzēti, lai atbrīvotu organismu no fermentatīvā deficīta un tā simptomiem. Lielākā daļa kuņģa-zarnu trakta traucējumu ir norādes uz fermentu lietošanu.
Sliktas gremošanas simptomi
Gandrīz katrs trešais cilvēks vismaz reizi dzīvē ir saskāries ar kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Saskaņā ar statistiku 37% iedzīvotāju cieš no gremošanas traucējumiem.
Visas šīs problēmas visbiežāk rodas cilvēkiem vecumā no 30 līdz 45 gadiem. Sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret kuņģa-zarnu trakta slimībām, taču šāda veida patoloģijas bieži sastopamas arī vīriešiem.
Gremošanas traucējumu simptomi ir dažādi. Tāpēc jums vajadzētu pievērst uzmanību pat mazākajiem ķermeņa darbības traucējumiem. Šāda modrība palīdzēs novērst nopietnu slimību rašanos un atbrīvoties no kuņģa-zarnu trakta traucējumiem sākotnējā stadijā.
Jums jāpievērš uzmanība tālāk uzskaitītajiem simptomiem.
Slikta dūša un vemšana
Šie ir daži no visievērojamākajiem simptomiem. Visbiežāk vemšanu un sliktu dūšu izraisa kuņģa-zarnu trakta problēmas.
Grēmas
Grēmas ir drošs pavadonis jebkurām gremošanas problēmām. Viņa parādās no liels daudzums skābi kuņģī un rada diskomfortu.
Smaguma sajūta vēderā
Parādās pēc smagas maltītes. Visbiežāk tas traucē cilvēku pēc smagām vēlām vakariņām.
Problēmas ar izkārnījumiem
Caureja un aizcietējums. Ja šie simptomi parādās regulāri, jāapsver iespēja apmeklēt speciālistu un lietot zāles.
Var izraisīt gremošanas traucējumi galvassāpes un pat migrēnas.
Hronisks nogurums
Miegainība, apātija, pastāvīga noguruma sajūta.
Samazināta ēstgriba
Apetīte strauji pasliktinās, ja organismā rodas kādas problēmas.
Ādas problēmas
Mūsu āda ir sava veida kuņģa-zarnu trakta slimību indikators. Ja gremošana nav normāla, tas ietekmēs izskats. Parādīsies taukains spīdums, pinnes vai, gluži pretēji, sausums un jutīgums.
Ja parādās šādas pazīmes, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Gremošanas traucējumu cēloņi
Ir daudz iemeslu, kas izraisa gremošanas traucējumus.
Regulārs stress
Regulārs stress kļūst par vienu no biežākajiem gremošanas orgānu darbības traucējumu cēloņiem. Centieties līdz minimumam samazināt stresa situāciju klātbūtni, tas saglabās jūsu veselību.
Slikts uzturs
Ātrās ēdināšanas ēšana pareizas un veselīgas pārtikas vietā ir saistīta ar negatīvām sekām uz kuņģa-zarnu traktu. Atteikties no trekniem un ceptiem ēdieniem, pārstrādāto pārtiku aizstāt ar svaigiem dārzeņiem un augļiem, un gremošana normalizēsies.
Ēšanas mānija
Organismam ir grūti sagremot lielu daudzumu pārtikas, kas izraisa smaguma sajūtu un sliktu dūšu. Pēc pārēšanās ieteicams lietot fermentus.
Ēšana pirms gulētiešanas
Naktī cilvēka ķermenis palēninās bioloģiskie procesi. Šī iemesla dēļ ķermenis nevar pilnībā sagremot pārtiku. Izvairieties ēst 3-4 stundas pirms gulētiešanas.
Dzērienu dzeršana ēšanas laikā
Ūdens un citi dzērieni, kas nonāk kuņģī, atšķaida kuņģa sulu, kas satur gremošanas enzīmus. Tas ievērojami palēnina pārtikas sagremošanas procesu, izraisot smaguma sajūtu un citus nepatīkamus simptomus.
Zāles gremošanas uzlabošanai
E Ja pēc diētas maiņas nevarat atbrīvoties no gremošanas problēmām, tad rodas nepieciešamība lietot fermentus saturošus medikamentus. Tie uzlabos kuņģa-zarnu trakta darbību, atvieglos smaguma sajūtu, sliktu dūšu un citus simptomus.
Pirms sākat lietot fermentu preparātus, konsultējieties ar savu ārstu un veiciet pārbaudi. nepieciešamos testus. Tas palīdzēs identificēt vairāk nopietnas problēmas ar veselību un pasargās jūs no problēmām, kas var rasties pašapstrādes dēļ.
Zāles, kas satur fermentus, parasti iedala 3 grupās:
- Produkti, kuru aktīvā sastāvdaļa ir pankreatīns. Šīs grupas narkotikas ir paredzētas, lai ātri likvidētu galvenos gremošanas traucējumu simptomus. Tie mazina smaguma sajūtu, vēdera uzpūšanos un sliktu dūšu pēc pārēšanās.
- Fermentu produkti, kas papildus pankreatīnam satur hemicelulozi un žultsskābes. Tos izmanto gremošanas normalizēšanai un kuņģa-zarnu trakta slimību kompleksā ārstēšanā.
- Zāles, kas normalizē aizkuņģa dziedzera darbību. Tie kompensē būtisku enzīmu trūkumu.
Fermentu preparāti ir pieejami divās formās: tabletes un kapsulas. Priekšroka dodama zālēm, kas tiek izlaistas kapsulās, jo tās nonāk ne tikai kuņģī, bet arī zarnās, savukārt tabletes pilnībā izšķīst kuņģa sulas ietekmē. Fermentiem kapsulās ir terapeitiska iedarbība uz visu kuņģa-zarnu traktu.
Pieaugušajiem
Pieaugušo vidū visvairāk pieprasītas ir zāles, kas satur fermentus. Dažas zāles ir populārākas nekā to analogi.
Pankreatīns ir gaiši rozā apvalkotā tablete. Zāles satur 4 veidu fermentus:
- alfa amilāze;
- lipāze;
- tripsīns;
- himotripsīns.
Pankreatīns kompensē aizkuņģa dziedzera ražoto enzīmu trūkumu, palīdz paātrināt olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu sadalīšanos aminoskābēs, taukskābju un monoglicerīni, glikoze. Tabletes apvalks nešķīst kuņģa sulas ietekmē, tāpēc fermenti netiek iznīcināti.
Pankreatīnu lieto šādām slimībām:
- hronisks pankreatīts;
- cistiskā fibroze (slimība, kas izraisa eksokrīno dziedzeru darbības traucējumus);
- dispepsija (traucēta gremošanas funkcija un kuņģa darbība);
- pankreatektomija (aizkuņģa dziedzera noņemšana).
Zāles lieto arī šādos gadījumos:
- zarnu darbības traucējumi: caureja vai aizcietējums;
- meteorisms;
- žults ceļu slimības;
- traucēta pārtikas gremošana;
- sagatavošana kuņģa-zarnu trakta diagnostikai.
Pankreatīna tabletes lieto ēdienreizes laikā vai pēc tam, uzdzerot lielu daudzumu ūdens. Zāļu deva ir atkarīga no pacienta vecuma, dienā var lietot ne vairāk kā 21 tableti. Ārstēšanas ilgumu izvēlas ārsts atkarībā no daudziem faktoriem. Visbiežāk šis periods ir 2 nedēļas.
Creon ir zāles, kas pieder pie fermentu aģentu grupas. Speciālisti to izraksta gan kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai, gan profilaksei.
Tas satur 3 fermentus:
- Proteāze.
- Amilāze.
- Lipāze.
Pieejams kapsulu veidā 3 devās:
- Creon 10000 tiek parakstīts pacientiem, lai novērstu un novērstu gremošanas traucējumu rašanos. Zāles lieto 1 līdz 3 reizes dienā ēšanas laikā vai pēc tās.
- Creon 25000 ir paredzēts enzīmu deficīta gadījumā, kad aizkuņģa dziedzeris nespēj tikt galā ar nepieciešamo enzīmu ražošanu.
- Creon 40000 ir piemērojams nopietnāku kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanai, dienas devu un lietošanas kursu izvēlas ārsts pēc nepieciešamo pārbaužu veikšanas.
Creon ir paredzēts:
- kuņģa-zarnu trakta slimības, īpaši ar hronisku pankreatītu;
- cistiskā fibroze;
- aizkuņģa dziedzera slimības;
- žults ceļu darbības traucējumi.
Mezim
Mezim ir zāles, kas satur gremošanai nepieciešamos fermentus. Tāpat kā Creon, tas satur 3 galvenos fermentus:
- lipāze;
- amilāze;
- proteāze.
Šīs ir jaunas paaudzes zāles, kas daudzējādā ziņā ir pārākas par saviem analogiem. Mezim novērš visus gremošanas traucējumu simptomus. Zāles normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību un paātrina pārtikas gremošanas procesu.
Eksperti izraksta Mezim, lai novērstu šādas slimības:
- hronisks pankreatīts;
- cistiskā fibroze;
- iekaisuma procesi kuņģa-zarnu traktā;
- meteorisms;
- caureja.
Festivāls
Festal ir fermentu preparāts, ko ražo tablešu veidā balts. Zāļu apvalks nevar izšķīst kuņģa sulas iedarbībā, nodrošinot zāļu iekļūšanu tievā zarnā.
Festal satur šādus fermentus:
- pankreatīns;
- hemiceluloze.
Zāles lieto, lai uzlabotu gremošanu un noteiktu slimību kompleksā ārstēšanā:
- hronisks pankreatīts;
- disbakterioze;
- meteorisms un problēmas ar zarnu kustību;
- fermentu deficīts;
- kuņģa-zarnu trakta slimības.
Somilaza
Somilāze ir zāles, kuru galvenā sastāvdaļa ir solizīms, enzīms, kas atbild par tauku sadalīšanos. Zāles kompensē enzīmu trūkumu organismā.
Jālieto, ja ir šādas lietošanas indikācijas:
- hronisks pankreatīts;
- kuņģa slimības, tostarp gastrīts;
- kuņģa-zarnu trakta iekaisums;
- fermentu trūkums;
- aknu slimības;
- žultspūšļa problēmas.
Zāles jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām, un tikai ārstējošais ārsts var izrakstīt tikšanos.
Bērniem
Bērni ir arī uzņēmīgi pret gremošanas traucējumiem. Lai no tiem atbrīvotos, bērniem tiek nozīmēti fermentu preparāti. Visbiežāk bērnu ārstēšanai tiek lietotas tās pašas zāles kā pieaugušajiem, taču aktīvās vielas koncentrācijai un dienas devai jābūt daudz mazākai. Pediatri parasti iesaka šādas zāles:
- Mezim forte;
- Festivāls;
- Enzistal;
- Panzinorm forte;
- Gremošana.
Šīs zāles bērniem jālieto ļoti piesardzīgi. Pirms tam jums jāapmeklē ārsts un jāveic nepieciešamās pārbaudes.
Kontrindikācijas
Pirms lietojat zāles, kas uzlabo gremošanu, jums jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju. Lielāko daļu fermentus saturošu produktu nevajadzētu lietot, ja jums ir šādi nosacījumi:
- akūts pankreatīts;
- B hepatīts;
- zarnu aizsprostojums;
- cukura diabēts.
Pirms zāļu lietošanas pārliecinieties, vai nav individuālas nepanesības pret zāļu sastāvdaļām. Grūtniecības un zīdīšanas laikā zāles jālieto piesardzīgi.
Kur nopirkt zāles un cik tās maksā
Lielākā daļa narkotiku šajā sarakstā ir pieejamas par pieņemamām cenām. Fermentu produktu vidējās izmaksas ir aptuveni 240 rubļu. Jūs to varat iegādāties jebkurā aptiekā. Medikamentu receptes uzrādīšana nav nepieciešama.
Fermenti veic svarīgas funkcijas organismā: paātrina gremošanas procesu un palīdz no pārtikas iegūt visas nepieciešamās uzturvielas. Ja to nav pietiekami daudz, cilvēka stāvoklis pasliktinās, parādās smaguma sajūta un sāpes vēderā, slikta dūša, vājums. Lai atbrīvotos no visiem šiem simptomiem, ir jālieto produkti, kas satur organismam nepieciešamos fermentus.
Saskarsmē ar
Tabletes pārtikas sagremošanai kuņģī ir zāles, kas satur kuņģa gļotādas ekstraktus, kā arī fermentus gremošanas trakts. Tie palīdz uzlabot gremošanas procesu pašu fermentu sistēmu nepietiekamības vai trūkuma gadījumā. Lasiet tālāk, lai iegūtu pārskatu par zālēm.
Neraugoties uz ikdienišķību, gremošana ir diezgan sarežģīts process, kurā ir iesaistīta lielākā daļa kuņģa-zarnu trakta orgānu: kuņģis, tievās zarnas, aknas un aizkuņģa dziedzeris. Jebkura no tām slimība novedīs pie gremošanas kompleksa darbībā iesaistīto fermentu un ķīmisko vielu (žultsskābes, sālsskābes, bikarbonātu) sintēzes samazināšanās. Slimības, kas izraisa barības vielu sadalīšanās traucējumus:
Gremošanas traucējumi var rasties arī gandrīz veseliem cilvēkiem pārēšanās, pārmērīgi treknu vai pikantu ēdienu ēšanas vai neregulāra uztura gadījumā.
Zāles gremošanas uzlabošanai
Gremošanas procesu normalizējošo zāļu galvenā funkcija ir enzīmu un ķīmisko vielu nogādāšana kuņģa-zarnu traktā, kuru sintēze iepriekš aprakstīto iemeslu dēļ tiek samazināta. Medikamentu izvēle šajā profilā ir diezgan plaša. Izvēloties zāles, ir svarīgi vadīties pēc šādiem principiem:
![](https://i2.wp.com/gastritunet.online/wp-content/uploads/2018/05/3-71.jpg)
Kā viņi atšķiras?
Atkarībā no darbības virziena zāles, kas aktivizē barības vielu sadalīšanos, atšķiras pēc to sastāva. Tie satur galvenokārt kuņģa vai aizkuņģa dziedzera enzīmus, kā arī žultsskābes.
Zāles ir pieejamas dažādās formās: tabletes, dražejas, kapsulas ar mikrodaļiņām. Pēdējais variants tiek uzskatīts par visefektīvāko, jo šī zāļu forma atvieglo ātru iekļūšanu kuņģī un tā izdalīšanos darbības vietā.
Enzīmu preparāti
Acidīns-pepsīns– zāles gremošanas uzlabošanai kuņģī. Palielina kuņģa sulas skābumu, aktivizē olbaltumvielu sadalīšanos kuņģī. Lieto atrofiska un hipoacīda gastrīta gadījumā. Pieejams tablešu veidā.
Tilaktāze– preparāts, kas satur laktāzi – fermentu, kas iznīcina pilnpienā esošo disaharīdu laktozi. Lieto, lai uzlabotu toleranci pret piena produktiem.
Pankreatīns– dražejas, kas satur liellopu aizkuņģa dziedzera ekstraktu. Uzlabo toleranci pret taukainu un olbaltumvielu pārtiku.
Panzinorm forte-N– tabletes, kas satur tikai aizkuņģa dziedzera enzīmus, kuru avots ir liels liellopi. Zāles var lietot pacientiem ar akūtu pankreatītu.
Mezim, Mezim Forte- zāles ir pieejamas tablešu veidā. Satur tripsīnu, aizkuņģa dziedzera enzīmu. Izrakstīts pie viegliem gremošanas traucējumiem, kā arī profilakses nolūkos diētas pārkāpumu gadījumā.
Kreons– preparāts, kas satur pankreatīna mikrogranulas želatīna kapsulā. Plaši lieto gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Oraza– granulas, kas satur fermentus, kas noārda olbaltumvielas un ogļhidrātus. Avots ir Aspergillus oryzae sēnītes pelējuma kultūra.
Kombinētie produkti gremošanai un vielmaiņai
Šīs grupas zāles satur ne tikai gremošanas enzīmus, bet arī žultsskābes un vielas, kas samazina gāzu veidošanos kuņģa-zarnu traktā.
Panzinorm forte– tabletes satur žultsskābes, aizkuņģa dziedzera enzīmus, kuņģa gļotādas ekstraktu. Zāles tiek plaši izmantotas ilgstošai gremošanas traucējumu, atrofiskā gastrīta ārstēšanai un ar vecumu saistītu kuņģa-zarnu trakta traucējumu korekcijai.
Festivāls- tabletes, kas satur hemicelulāzi, kas sadalās pārtikas šķiedra. Zāles satur arī tripsīnu, himotripsīnu, pepsīnu un lipāzi. Var lietot grūtniecības laikā, lai samazinātu gāzu veidošanos zarnās.
Uztura bagātinātājs vielmaiņas un gremošanas uzlabošanai
Lai uzlabotu gremošanu, var lietot zāles, kas saistītas ar bioloģiskām piedevām. Parasti tie satur dažādas baktēriju kultūras un to vielmaiņas produktus, kas normalizē zarnu mikrofloru un mazina disbiozes simptomus. Šo medikamentu sastāvā ietilpst arī vitamīnu un mikroelementu komplekss, kas aktivizē vielmaiņu. Šīs grupas pārstāvji ir:
- Bions 3, kas satur probiotiskās kultūras, vitamīnus un minerālvielas.
- Zakofalks– zāles satur inulīnu un sviestskābi. Šīs vielas veicina normālas zarnu mikrofloras augšanu.
- Algināts Altox– produkts satur jūraszāles: brūnaļģes un pūslīšus. Pateicoties augstajam joda saturam, tiek aktivizēta vielmaiņa. Aļģu polisaharīdi stimulē zarnu kustīgumu un paātrina barības kustības procesu caur kuņģa-zarnu traktu.
Lietošanas indikācijas
Zāles gremošanas uzlabošanai tiek izrakstītas gan medicīniskiem nolūkiem (kuņģa-zarnu trakta slimībām), gan profilakses nolūkos - pirms lielas maltītes vai dzīrēm. Galvenās indikācijas gremošanas enzīmu izrakstīšanai ir šādas:
![](https://i2.wp.com/gastritunet.online/wp-content/uploads/2018/05/6-69.jpg)
Kontrindikācijas lietošanai
Fermentatīvos preparātus pacienti diezgan labi panes, un to lietošanai ir maz kontrindikāciju. Galvenie:
- paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs - zāļu lietošana izraisīs tā koncentrācijas palielināšanos;
- slimības, kas saistītas ar purīna metabolisma traucējumiem - podagra, urīnskābes diatēze;
- urolitiāzes slimība;
- gastrīts ar paaugstinātu skābumu, kuņģa čūla;
- individuāla neiecietība pret zāļu sastāvdaļām.
Fermentu preparātu lietošanas noteikumi
Lai sasniegtu maksimālu efektivitāti un samazinātu attīstības risku blakus efekti jāievēro šādi noteikumi:
- Jo vieglāks ir gremošanas traucējums, jo mazāka ir zāļu deva.
- Zāļu terapijas laikā jums jāievēro ārsta ieteiktā diēta.
- Ievērojiet zāļu devu un lietošanas režīmu.
- Nelietojiet medicīnas preces beidzies derīguma termiņš.
Vienmēr stingri ievērojiet ārsta ieteikto zāļu devu un shēmu. Nelietojiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš. Lai panāktu maksimālu gremošanas traucējumu korekciju, paralēli medikamentu lietošanai ievērojiet diētu.
Ja Jums ir kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, holecistīts, pankreatīts, hipoacīds gastrīts, lietojiet fermentu preparātus, lai novērstu paasinājumu attīstību, ēdot bagātīgu un treknu pārtiku.
Ilgstoša un nepamatota zāļu lietošana gremošanas uzlabošanai var izraisīt paša enzīmu ražošanas samazināšanos un gremošanas dziedzeru atrofiju.