Czy można zajść w ciążę podczas karmienia piersią?
Pomoc specjalisty
Zachęcamy do zadawania pytań, a nasz pełnoetatowy specjalista pomoże Ci to rozgryźć!
Jeśli niedawno zostałaś mamą i nie planujesz w najbliższym czasie drugiego dziecka, to prawdopodobnie interesuje Cię kwestia bezpiecznej i skutecznej antykoncepcji. Niektórzy uważają laktację za jedną z jej metod, sugerując, że w tym okresie poczęcie jest po prostu niemożliwe. Ale czy można zajść w ciążę podczas karmienia piersią, czy nadal nie jest to możliwe?
Cykl menstruacyjny po porodzie nie jest przywracany natychmiast, jest to zrozumiałe z fizjologicznego punktu widzenia i jest normalne. Ciąża i narodziny dziecka to poważne obciążenie dla kobiecego ciała, które prowokuje wiele zmian. Przede wszystkim zmienia się znacząco tło hormonalne. A ponieważ hormony mają bezpośredni wpływ na cykl menstruacyjny, krytyczne dni mogą być nieobecne. W przypadku niektórych młodych matek nie pojawiają się przez około sześć do dziewięciu miesięcy, a nawet dłużej.
Brak miesiączki w praktyce medycznej nazywa się brakiem miesiączki laktacyjnej. I wielu lekarzy naprawdę uważa to za metodę naturalnej antykoncepcji. Wynika to z wpływu hormonów. Podczas laktacji organizm kobiety uwalnia zwiększoną ilość prolaktyny, która stymuluje produkcję mleka matki. Ale także znacznie zmniejsza płodność młodej matki, czyli jej zdolność do poczęcia. Spadek ten wynika z zahamowania dojrzewania pęcherzyków (owulacji).
Wpływ prolaktyny jest nieodłączny w samej naturze i wynika z ewolucji. W prymitywnych czasach kobiety, które niedawno rodziły, znajdowały się w skrajnie niesprzyjających warunkach. Po pierwsze, osłabiona młoda mama po porodzie nie miała gdzie czekać na pomoc i musiała sama poradzić sobie z opieką nad noworodkiem. Po drugie, bardzo trudno było zdobyć jedzenie, a właściwie trzeba było nakarmić dziecko. A druga ciąża, która miała miejsce w tak trudnym okresie, mogła po prostu zabić zarówno kobietę, jak i jej potomstwo. Karmienie piersią zapobiegło wystąpieniu niechcianej ciąży, a tym samym zapewniło wzrost populacji Ziemi, a tym samym ewolucję człowieka.
W jakich przypadkach laktacja może zapobiegać ciąży?
W niektórych przypadkach karmienie piersią może być nieszkodliwe zarówno dla kobiety, jak i dziecka, a także jest bardzo skuteczną metodą antykoncepcji. W pewnych warunkach jego niezawodność może być rzędu 95-99%. Co więcej, powinny być spełnione wszystkie, a nie kilka, nie mówiąc już o jednym.
Aby stosować laktację jako metodę naturalnej antykoncepcji, należy ściśle przestrzegać następujących warunków:
- Karmienie na żądanie. Wielu ekspertów radzi niedoświadczonym młodym matkom, aby karmiły dziecko co godzinę, wierząc, że ta metoda rzekomo sprzyja prawidłowemu trawieniu i ustanowieniu codziennej rutyny. W rzeczywistości żywienie na żądanie jest naturalne i absolutnie poprawne z fizjologicznego punktu widzenia. W takim przypadku dziecko będzie mogło otrzymać dla niego optymalną ilość mleka matki, a matka nawiąże laktację. Faktem jest, że hormon prolaktyna zaczyna być wytwarzany właśnie podczas ssania. A im więcej przywiązań do piersi, tym wyższa będzie jej liczba, co znacznie zmniejszy prawdopodobieństwo nowej ciąży.
- Liczba przywiązań do klatki piersiowej dziecka powinna wynosić co najmniej sześć do ośmiu razy dziennie.
- Odstępy między codziennymi karmieniami powinny wynosić co najmniej 3 godziny. W nocy odstęp może wzrosnąć do pięciu godzin. Ale nocne aplikacje są obowiązkowe, ponieważ najwyższe stężenie prolaktyny osiąga się dokładnie w okresie od 3 rano do 6 rano.
- Cykl menstruacyjny kobiety nie został przywrócony, ale nie ma dni krytycznych.
- Dziecko karmione jest wyłącznie mlekiem matki. Po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających, które przeprowadza się po około 5-6 miesiącach, zapotrzebowanie na mleko stopniowo maleje, dzięki czemu jego wydalanie jest zauważalnie zmniejszone. A to ma najbardziej bezpośredni wpływ na syntezę prolaktyny, co uniemożliwia owulację. A im mniej mleka produkujesz, tym większe prawdopodobieństwo, że zajdziesz w ciążę.
Kiedy może wystąpić ciąża?
W jakich przypadkach prawdopodobna jest ciąża?
- Po pierwszych miesiączkach. Jeśli rozpoczęły się krytyczne dni, oznacza to, że wystąpiła owulacja, to znaczy kobiece ciało pracuje w tym samym rytmie i jest gotowe do ciąży. Ale nawet jeśli nadal nie ma miesiączki, wcale nie oznacza to, że poczęcie nie nastąpi. Warto pamiętać, że owulacja występuje przed krwawieniem miesiączkowym, więc po prostu nie można dowiedzieć się, czy nastąpi to w najbliższej przyszłości. Należy pamiętać, że wszelkie krwawe upławy, które pojawiają się po upływie 55-60 dni po urodzeniu, będą rozpatrywane co miesiąc. Mogą różnić się od zwykłych krytycznych dni i znacznie (na przykład czasem trwania, objętością i konsystencją krwi).
- Brak karmienia nocnego. Czynnik ten znacznie zmniejszy produkcję prolaktyny, dzięki czemu płodność kobiety znacznie wzrośnie.
- Zwiększ odstęp między przyczepami do klatki piersiowej. Jeśli w ciągu dnia jest to więcej niż trzy godziny, a w nocy wzrasta do sześciu do siedmiu godzin lub więcej, ilość wytwarzanej prolaktyny wyraźnie się zmniejszy.
- Zmniejszenie ilości mleka matki spożywanego przez dziecko związane z wprowadzeniem pokarmów uzupełniających. Wpłynie to również na produkcję prolaktyny.
Jak zrozumieć, że ciąża już nadeszła?
Jeśli prawdopodobieństwo zajścia w ciążę wzrosło, będzie to dość trudne do zauważenia na czas, ponieważ nie ma okresów, a niektóre objawy i zmiany stanu można uznać za związane z powrotem do zdrowia po porodzie.
Znaki, które podczas laktacji mogą powiedzieć o poczęciu, które miało miejsce:
- Zmiany w konsystencji i smaku mleka. Sama matka karmiąca może tego nie zauważyć, ale dziecko prawdopodobnie zareaguje na takie zmiany. Może więc być niegrzeczny podczas karmienia, a nawet całkowicie odmówić karmienia piersią.
- Zmiana ilości mleka. Jeśli zajdzie ciąża, ciało kobiety zrobi wszystko, aby ją zachować, a wszystkie siły i środki zostaną skierowane właśnie na to. W rezultacie ilość produkowanego mleka może się zmniejszyć.
- Wystąpienie dyskomfortu lub dyskomfortu podczas karmienia. Takie objawy są związane ze wzrostem wrażliwości gruczołów sutkowych, co jest jednym z objawów ciąży. A stymulacja sutków może wywoływać skurcze macicy, a we wczesnej ciąży mogą być dość zauważalne.
Jeśli chcesz stosować brak miesiączki podczas laktacji jako metodę naturalnej antykoncepcji tak długo, jak to możliwe, to znaczy nawet po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających i zmianie schematu żywienia, pomoże odciąganie pokarmu. Naśladują czynność ssania i wyzwalają w organizmie dokładnie te same procesy, co po nałożeniu na pierś.
- Jeśli wprowadziłaś pokarmy uzupełniające, ale częstotliwość karmienia nie zmniejszyła się, nadal odciągaj pierś po każdym karmieniu, aby utrzymać wymaganą ilość mleka i odpowiednio poziom prolaktyny w organizmie.
- Jeśli częstotliwość karmienia zmniejszyła się, zastąp jedną lub więcej nasadek pompowaniem.
- Odciągaj pokarm w nocy, najlepiej między 3 a 6-7 rano.
- Dla bardziej poprawnego i pełnego odciągania pożądane jest zastosowanie nowoczesnego laktatora, który imituje czynność ssania ze względu na tzw. płatki na dyszy oraz pełny obwód brodawki i otoczki.
- Aby zapewnić pełną antykoncepcję, pożądane jest stosowanie dodatkowych metod, takich jak prezerwatywy, lubrykanty plemnikobójcze lub doustne środki antykoncepcyjne (niektóre z nich można stosować nawet w okresie laktacji).
Jeśli nie planujesz ciąży, potraktuj antykoncepcję poważnie.