Co zrobić, gdy w rodzinie zniknie pożądanie seksualne?
Gdzie wszystko idzie i dlaczego tak się dzieje? Cóż, oczywiście, ze skarpetkami i rozmiarami ubrań już wiadomo wszystko: skarpetki odciąga i ukrywa złośliwy twórca skarpetek, a spodnie i spódnice cierpią z powodu brudnych małych kalorii, które gromadzą się nocą w dużych tłumach i bezczelnie zszywają odzież.
Wiadomo nawet na pewno, gdzie znika Mary Poppins - odlatuje na dużym czarnym parasolu, gdy wieje silny wiatr. Ale gdzie idą uczucia i pragnienia? Gdzie znika pociąg seksualny, który nie tylko tam był, ale który bez wątpienia upiększał życie, czyniąc je jaśniejszym, bogatszym, bogatszym.
Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek wyjaśniał różnicę między pośpiechem do domu ze względu na miłość, a tym, jak ze względu na konieczność pomalowania okna lub umycia pieca (oczy by tego wszystkiego nie widziały). Tak, a banalne gotowanie zamienia się w prawdziwy sakrament i czary, kiedy nie tylko jedzenie marnieje na kuchence lub w piekarniku, ale romantyczna kolacja lub przekąska, która przyda się w noc miłości ... Ale ty nie nie chcę niczego ...
Co się stało i dlaczego? W końcu wydaje się, że nic się nie wydarzyło, wszystko pozostaje takie samo, tylko pożądanie seksualne i pociąg zniknęły, zniknęły, wyparowały, zniknęły - nazwij to, jak chcesz, ale nie ma pragnienia. Jest łóżko, prześcieradła i poduszki z najnowszych katalogów, bielizna nocna – w najlepszych tradycjach symbol seksu XX wieku, Marilyn Monroe, która kroplę Chanel No. 5 uważała za najlepsze i jedyne ubrania dla noc... I nie ma ochoty i atrakcji nawet na najdalszym horyzoncie. Co się stało i czy jest jakiś sposób na naprawienie sytuacji?
Co mówią wyniki badań?
Badania medyczne nie mogły zignorować tak ważnej dziedziny życia ludzkiego, jak stosunki seksualne, ponieważ tutaj widać najbardziej bezpośredni związek z funkcją rozrodczą oraz ze zdrowiem psychicznym, a nawet psychicznym, w wyniku którego dochodzi do naruszenia jakichkolwiek narządów i układy ciała są całkiem możliwe.
Jakie były wyniki badaczy, którzy zajmowali się tym problemem? Seksuolodzy twierdzą, że jeśli seks jest niemożliwy z powodu spadku potencji, to w 80% przypadków takie problemy tłumaczy się wyłącznie przyczynami fizjologicznymi, czyli jakimikolwiek chorobami fizycznymi, które mogą wpływać na różne narządy i układy organizmu.
Jeśli jednak seks staje się problemem, ponieważ pożądanie seksualne zniknęło, to w 80% przypadków jest to spowodowane problemami psychologicznymi i czynnikami psychologicznymi. Z wyników absolutnie wszystkich badań można wyciągnąć tylko jeden wniosek - pogorszenie sytuacji finansowej rodziny natychmiast negatywnie wpływa na życie seksualne tej pary: do 50% (ale nie mniej niż 40%) przypadków pogorszenia w dobrobycie materialnym.
Również wyniki badań przekonująco dowodzą, że pożądanie seksualne zanika pod i pod wpływem zarówno ostrego, jak i przewlekłego stresu, a także nadużywania alkoholu i wypalania zbyt dużej ilości papierosów.
Jeśli chodzi o wskaźniki socjologiczne, dane z badań pokazują, że biznesmeni i menedżerowie wyższego szczebla znacznie częściej niż zwykli pracownicy czy robotnicy cierpią na brak pożądania seksualnego. Ponadto zwraca się uwagę, że w niektórych przypadkach jest to nie tylko brak chęci, ale także problemy z potencją, a najczęściej jest to nie tylko problem psychologiczny, ale i fizjologiczny.
Bardzo niepokojące jest również to, że brak pożądania seksualnego i pożądania seksualnego często nawiedza liderki, które są nieustannie narażone na stres, a ich codzienna rutyna rzadko (czyli prawie nigdy) może być uważana nie tylko za idealną, ale nawet satysfakcjonującą.
Zgodnie z wynikami wszystkich tych samych badań, które przeprowadzono w różnych krajach i wśród osób z różnych grup społecznych, naukowcy wyciągnęli rozczarowujące wnioski, że w niektórych przypadkach przyczyny braku pożądania seksualnego nie zależą od czynników zewnętrznych, ale od osoby. on sam: osoba siedząca może prowadzić do zaniku pożądania seksualnego Styl życia; nieprawidłowa i irracjonalna codzienna rutyna, w szczególności niewystarczający sen; ciągłe i systematyczne niedożywienie, zwłaszcza nadużywanie tłustych potraw; nadwaga lub otyłość.
Oczywiście w takich przypadkach u mężczyzn spada poziom hormonu testosteronu, co prowadzi nie tylko do spadku popędu seksualnego, ale także do spadku potencji, aż do całkowitej impotencji. U kobiet zaburzenia hormonalne wywołane niezdrowym stylem życia mogą powodować oziębłość.
Jednak bardzo ważne jest, aby dokładnie zrozumieć i dowiedzieć się, co spowodowało spadek pożądania seksualnego: czy należy winić za to choroby dowolnego narządu lub układu, na przykład choroba układu sercowo-naczyniowego lub układu moczowo-płciowego, czy też przyczyna szukać gdzie indziej, na przykład w problemach rodzinnych i relacjach rodzinnych.
Dwanaście głównych przyczyn zaniku pożądania seksualnego
Czy brak pożądania seksualnego oznacza, że nie można mówić o żadnej miłości? Wyniki badań socjologicznych i medycznych pokazują, że zmniejszony popęd seksualny absolutnie nie oznacza, że miłość już nie istnieje. Miłość może pozostać, a nawet wcale się nie zmniejszyć, ale komponent fizyczny może się zmniejszyć pod wpływem wielu różnych czynników, wśród których są zarówno fizjologiczne, jak i psychologiczne.
Oczywiście każda osoba jest indywidualna, więc powody dla każdej osoby mogą być zupełnie inne niż inne, jednak podczas badań i studiowania tego problemu można było dowiedzieć się, jakie są przyczyny spadku pożądania seksualnego w rodzinie są najbardziej typowe, czyli najczęstsze.
Powód nr 1 – stres
Niestety nie sposób uciec od stresujących sytuacji w naszym życiu – czas stał się gęstszy, tempo życia stało się po prostu szalone i wszystko przyspiesza, dystanse rosną, liczba kontaktów jest po prostu gigantyczna, informacje też nie mieszczą się w W głowie czy w notebooku, nawet jeśli jest elektroniczny, systemy informacyjne i gadżety zastępują komunikację na żywo…
Na tym tle dzieci chorują, krewni domagają się uwagi, konieczne jest wyjaśnienie niektórych kwestii w oficjalnych instytucjach, czasami pojawiają się problemy w pracy lub jakieś problemy finansowe ...
Czasami wydaje się, że człowiek jest silny i bardzo skutecznie radzi sobie ze wszystkimi pytaniami, które się nawarstwiły, ale od dawna wiadomo, że sprawność i aktywność można utrzymać nawet w stresie, ale potencjał seksualny i pożądanie seksualne mogą „zasnąć” więc żeby nie brać energii z ciała, potrzebnej do ważniejszych rzeczy.
Wyjście jest radzenie sobie w sytuacjach stresowych i stresie w wyniku takich sytuacji.
- Po pierwsze, musisz jak najdokładniej zorganizować swoją codzienną rutynę, pozostawiając niezbędny czas na sen i odpoczynek.
- Po drugie, musisz zadbać o jak najzdrowszą dietę.
- Po trzecie, bez najmniejszego namysłu należy porzucić wszelkie złe nawyki, zwłaszcza alkohol i tytoń (niech tak będzie, można zostawić zwyczaj niemycia kubka).
- Po czwarte, przy każdej okazji należy wyjść na świeże powietrze i spacerować.
- Po piąte, nawet jeśli nie ma możliwości regularnych wizyt na siłowni, to przynajmniej na piąte piętro należy wchodzić schodami, a nie windą.
Możesz również stosować leki redukujące stres, ale powinno to być zrobione tylko po konsultacji z lekarzem. Bez konsultacji z lekarzem można stosować herbaty z mięty, melisy, rumianku, dziurawca.
Powód #2 - Nadużywanie alkoholu
Jeśli chodzi o alkohol, wiele osób ma całkowicie błędne wrażenie, że alkohol ułatwia stosunki seksualne, a seks jest jaśniejszy i bardziej wyzwolony. Jednak w rzeczywistości wszystko nie jest takie, to znaczy wcale tak nie jest.
Alkohol jest substancją zmieniającą umysł, podobnie jak niektóre narkotyki lub niektóre leki. Z jednej strony, czym jest przyjemność seksu w stanie zmienionej świadomości?
Z drugiej strony alkohol przytępia zmysły i doznania, co również nie jest najlepszą opcją. Ale to nie wszystko: na pewnych etapach odurzenia alkoholowego alkohol „wyłącza” wszelkie pragnienia i możliwości seksualne, a jeśli chodzi o alkoholizm, to życie seksualne dla takich osób na ogół staje się prawie nierealne. Musisz więc wybrać: albo Big Litre, albo Big Sex.
Wyjście. Jeśli jakiekolwiek problemy z życiem seksualnym, w tym spadek popędu seksualnego, a nawet impotencja, wiążą się z nadużywaniem alkoholu, należy w pierwszej kolejności leczyć alkoholizm.
Ponieważ alkoholizm jest chorobą przewlekłą, leczenie zajmie ponad trzy dni. Ponadto alkoholizm można wyleczyć tylko w jednym przypadku - gdy sam chory stara się pozbyć szkodliwego nałogu. We wszystkich innych przypadkach wyzdrowienie z alkoholizmu jest mało prawdopodobne. Ale czy stan odurzenia naprawdę jest wart wszystkich innych radości życia?
Powód #3 - Brak snu
Jedną z przyczyn zmniejszenia pożądania seksualnego naukowcy śmiało nazywają brak snu. Oczywiście, jeśli dana osoba nie wyśpi się raz lub dwa razy, nic poważnego się nie stanie, ale jeśli brak snu stanie się regularny, może to spowodować poważne problemy zdrowotne, w tym problemy z pożądaniem seksualnym (seksualnym).
Wiadomo, że niewystarczająca ilość snu bardzo szybko staje się przyczyną zmęczenia, a zmęczenie z kolei praktycznie niszczy popęd seksualny (popęd seksualny), co nie jest specjalnie zaskakujące - jaki jest popęd seksualny, jeśli jesteś śmiertelnie śpiący ...
Wyjście. Jeśli pożądanie seksualne jest zmniejszone z powodu braku snu, należy przywrócić normalny tryb życia. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że dana osoba potrzebuje średnio około ośmiu godzin snu na noc, jednak indywidualna stawka może się nieznacznie różnić w jednym lub drugim kierunku. Najbardziej efektywny sen od 22.00.
Jeśli regularnie kładziesz się spać po północy, taki sen nie przyniesie niezbędnego odpoczynku. Aby poprawić sen, przed snem można pić herbaty i wywary ziołowe (mięta, melisa, waleriana, serdecznik, rumianek) lub ciepłe mleko z miodem. W przypadkach, gdy zaburzenia snu nie mogą być skorygowane przez zmiany w reżimie i stylu życia, konieczna jest konsultacja lekarska.
Jeśli konsultacja somnologa nie jest dostępna, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub neurologiem. Nie należy lekceważyć takich porad, ponieważ zaburzenia snu są możliwe w przypadku różnych chorób, w tym dość poważnych.
Powód #4 - Dzieci
Oczywiście dzieci są naszą radością i naszą przyszłością, ale dzieci są naszym niepokojem, naszym niepokojem i naszymi zmartwieniami. Ponadto, jeśli rodzice i dzieci są zmuszeni spać w tym samym pokoju, wówczas pożądanie seksualne może oczywiście spaść.
A co innego, gdy dziecko jest chore i wymaga ciągłej uwagi, a co innego, gdy wszystko jest w porządku z dzieckiem, ale po prostu nie ma dodatkowej przestrzeni (nadal są mieszkania, w których pokój ma nieco ponad dziesięć metrów kwadratowych , a kuchnia ma nie więcej niż cztery ).
Wyjście. Jeśli dziecko jest zdrowe i dostatnie, to całkiem możliwe jest pozwolić mu wyjechać z noclegiem z jedną lub drugą babcią, kupić bilet weekendowy dla nastoletniego dziecka lub przynajmniej wykorzystać czas, który dziecko spędza w szkole muzycznej , z korepetytorem, dla dobra jego życia osobistego, na szkoleniu...
W końcu relacja małżonków jest nie mniej ważna niż mycie, sprzątanie, gotowanie, a tym bardziej o wiele ważniejsza niż uporządkowanie związku przy błahej okazji, której nikt później nie pamięta.
Powód #5 – Przyjmowanie leków
Wiele osób, które skarżą się na spadek popędu seksualnego, nawet nie podejrzewa, że może to być spowodowane przyjmowaniem jakiegoś narkotyku.
Co więcej, ten sam lek może mieć zupełnie inny wpływ na różne osoby, więc prawie niemożliwe jest wcześniejsze przewidzenie wyniku. Ponadto ważne jest, aby zrozumieć, że leki z tym samym składnikiem aktywnym, ale od różnych producentów, mogą mieć zupełnie inny wpływ na organizm, w tym pożądanie seksualne.
Oczywiście każdy lek nie zawsze działa tak samo i nie na wszystkich w takim samym stopniu, ale warto wcześniej wiedzieć, jakie leki mogą zmniejszyć popęd seksualny. Takie leki o możliwym działaniu antyseksualnym obejmują:
- jakiekolwiek leki obniżające ciśnienie krwi (ciśnienie krwi);
- leki przeciwdepresyjne, zwłaszcza leki na receptę;
- doustne środki antykoncepcyjne (pigułki antykoncepcyjne);
- leki przeciwhistaminowe (przeciwalergiczne).
Ponadto leki stosowane w chemioterapii zmniejszają pożądanie seksualne; wiele leków przeznaczonych do stosowania w zakażeniu wirusem HIV; syntetyczny progesteron (jeden z hormonów płciowych); finasteryd (hormonalny lek przeciwnowotworowy dość często przepisywany w leczeniu łagodnego przerostu gruczołu krokowego i łysienia typu męskiego).
Wyjście. Jeśli istnieje podejrzenie, że w wyniku zażycia jakiegokolwiek leku pojawił się spadek pożądania seksualnego, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, który przepisał taki lek. Być może lek można zastąpić innym z tym samym efektem, zmienić schemat lub zmienić dawkę.
Jednak w żadnym wypadku nie należy podejmować samodzielnych decyzji, ponieważ którykolwiek z wymienionych leków jest bardzo silny i jest naprawdę stosowany w przypadku poważnych chorób, które mogą nawet zagrażać życiu, dlatego samoregulacja przyjęcia jest niedopuszczalna.
Jest prawdopodobne, że wspólnie z lekarzem uda się znaleźć akceptowalne rozwiązanie. Przy okazji zwróć uwagę: leki obniżające ciśnienie krwi i leki przeciwhistaminowe, a także doustne środki antykoncepcyjne są przyjmowane przez wiele osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Powód #6 - Wygląd
Co ciekawe, na popęd seksualny może wpływać wygląd obojga partnerów, czyli niezadowolenie z wyglądu obojga. Ale niezadowolenie może pojawić się tylko w przypadku pojawienia się jednej osoby, a taka nadkrytyczna postawa może pojawić się zarówno u tego, którego wygląd jest kwestionowany, jak iu tego, który uważa się za prawie doskonałego.
Skąd bierze się niezadowolenie z wyglądu (własnego lub partnera).
Cóż, po pierwsze, w okresie zalotów dama pojawia się przed dżentelmenem z makijażem, włosami, manicure, w przemyślanym stroju, wszystko w perfumach i na wizerunku; Pan z kolei jest myty, golony, krojony, czesany, myty i prasowany do skarpet.
Po drugie, w okresie bukietu cukierków każdy pamięta wiele niesamowitych rzeczy, na przykład zasady postępowania przy stole, a także wiele innych zasad. Ale kiedy szczęście rodzinne staje się rzeczywistością, a ślub stał się już historią, romantyczne obrazy mogą zniknąć: powinieneś golić się nie tylko przed pracą, modnymi fryzurami i stylizacją - nie tylko „w drodze”, nadwaga i zwiotczenie nie pojawiają się tylko z fast foodów, ale także z pysznych domowych ciast…
Wczorajsza drżąca łania staje się „grubą krową”, wczorajszy rycerz zamienia się w „nieogolonego dziwaka”… Jakiego rodzaju pożądanie seksualne?
Wyjście. Decydując się na wspólne życie, musisz zrozumieć, że z pewnością będziesz musiał zmierzyć się z „niefrontową stroną medalu”. Jeśli kogoś interesują tylko dane zewnętrzne, to może małżeństwo jest przedwczesne?
Małżeństwo powinno być budowane nie tylko na pożądaniu seksualnym i pożądaniu seksualnym, ale przede wszystkim na duchowej jedności.
Mąż powinien być przygotowany na notoryczne PMS i na pulchną talię żony po porodzie, a żona z kolei musi również z góry wziąć pod uwagę, że wybrana osoba to nie tylko świąteczna promenada.
Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że zarówno zajęcia na siłowni, jak i spacery po lesie, masaż-solarium-kosmetyczka i płatki owsiane na śniadanie to sposób na zachowanie doskonałego zdrowia i wspaniałego wyglądu przez długi czas, a przy tym ciągłe pożądanie seksualne.
Powód #7 - Nadwaga
Bardzo często nadwaga, zwłaszcza jeśli przeszła już w stadium otyłości, powoduje spadek popędu seksualnego. Co więcej, może się to przydarzyć osobie, której waga wymyka się spod kontroli, oraz osobie, która nie była gotowa na to, że partner może zmienić się w bezkształtną masę.
Muszę powiedzieć, że możesz zrozumieć obu partnerów: nadwaga bardzo często powoduje bardzo niski popęd seksualny u osoby, która cierpi na ten problem; a osoba o bardzo dużej wadze nieczęsto jest obiektem pożądania seksualnego. Poza innymi problemami nadwaga powoduje wiele problemów zdrowotnych, a także jest przyczyną dyskomfortu psychicznego.
Wyjście. W zdecydowanej większości przypadków nadwagę można skorygować, to znaczy osoba może wyznaczyć sobie cel, aby schudnąć i osiągnąć ten cel. Najważniejsze, żeby nie próbować schudnąć w tydzień, bo to jest nieosiągalne.
Normalna utrata wagi, gdy osoba również pracuje, czyli radzi sobie nie tylko z tym problemem, to jeden lub dwa kilogramy na tydzień. Uwierz mi, to dużo - od pięciu do dziesięciu kilogramów miesięcznie. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że skuteczną i zdrową utratę wagi można osiągnąć tylko dzięki zintegrowanemu podejściu: zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie (w żadnym wypadku nie postu), aktywności fizycznej, rezygnacji ze złych nawyków, wystarczającej ilości czasu na świeżym powietrzu.
Powód #8 - Zaburzenia erekcji
Popęd seksualny u mężczyzn jest czasem zmniejszony w wyniku zaburzeń erekcji, a sama dysfunkcja erekcji nie jest związana z libido i jego spadkiem. Jednak większość mężczyzn, u których występują zaburzenia erekcji, martwi się możliwością aktywności seksualnej w przyszłości i to właśnie ta obawa może zmniejszyć pożądanie seksualne.
Wyjście. W przypadku zaburzeń erekcji (problemy z erekcją) konieczna jest konsultacja ze specjalistą po pomoc medyczną w celu dokładnego ustalenia przyczyn tego zjawiska, a następnie przeprowadzenie niezbędnego leczenia.
W większości przypadków zaburzenia erekcji można wyleczyć i w pełni przywrócić możliwość normalnego życia seksualnego. Jednak bardzo ważne jest, aby nie odkładać wizyty u lekarza na później i nie stosować samoleczenia, które może spowodować wiele szkód.
Powód #9 - Nierównowaga hormonalna
Pożądanie seksualne, podobnie jak wiele innych procesów zachodzących w ludzkim ciele, jest regulowane przez układ hormonalny, czyli hormony. Dlatego pożądanie seksualne (pożądanie) zależy od stanu układu hormonalnego. Jeśli chodzi o mężczyzn, odczuwany przez nich popęd seksualny zależy głównie od poziomu hormonu testosteronu, który może być inny.
Należy zauważyć, że poziom testosteronu spada wraz z wiekiem – jest to naturalny proces. Jednak pożądanie seksualne w większości przypadków nie spada do zera, ale po prostu stopniowo spada. Jeśli chodzi o kobiety, ich popęd seksualny jest regulowany przez cały kompleks hormonów, więc spadek popędu seksualnego może być spowodowany brakiem równowagi hormonalnej w organizmie.
Przyczyną tego braku równowagi może być ciąża, laktacja, przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, zwłaszcza doustnych, niektóre choroby żeńskich narządów płciowych, menopauza i inne stany kobiecego organizmu.
Wyjście. Układ hormonalny organizmu to niezwykle delikatny mechanizm, dlatego trzeba uważnie monitorować swoje zdrowie i w razie najmniejszych wątpliwości lub podejrzenia, że coś jest nie tak, należy natychmiast skontaktować się z endokrynologiem, który zaleci niezbędne leczenie.
Powód nr 10 - Menopauza
Statystyki medyczne zawierają wiarygodne dane, które mogą nie tylko zdenerwować: około połowa kobiet zgłasza spadek pożądania seksualnego, a dokładnie takie same dane uzyskano w wyniku ankiet wśród kobiet, które zamierzają / nie zamierzają ograniczać aktywności swojego życia seksualnego.
Dlaczego popęd seksualny zmniejsza się w okresie menopauzy?
- Po pierwsze, zmienia się tło hormonalne, co pociąga za sobą suchość pochwy - w wyniku tego podczas stosunku pojawia się ból, a seks staje się niewygodny.
- Po drugie, niektóre leki, które często zaczynają być brane z wiekiem, na przykład te same leki przeciwnadciśnieniowe (ale nie same), mogą zmniejszać popęd seksualny.
- Po trzecie, pożądanie seksualne może się zmniejszyć z powodu ciągłych obaw o dzieci, wnuki, problemy w pracy, zdrowie ...
Wyjście. Niestety człowiek nie ma władzy nad wiekiem – niektórych zmian nie da się uniknąć. Jednak rozsądne podejście do reżimu dnia, odżywiania, odpoczynku, relacji może zdziałać cuda. Jesienna kobieta powinna czuć się jak jasna i cierpka kalina, wspaniała, soczysta i słodka kiść winogron, luksusowy słoneczny poranek, lekko posypany mrozem ...
I tak powinno być widziane i postrzegane przez innych. A stosunki seksualne pozostaną harmonijne, chociaż mogą się nieco różnić niż kilkadziesiąt lat temu.
Powód #11 - Depresja
Wcześniej depresja była uważana za kaprys i wynalazek bogatych mokasynów. Teraz dość przekonująco udowodniono, że depresja może bardzo znacząco wpływać na wszystkie dziedziny życia, w tym na relacje seksualne. Wszystko jest nudne i nudne, nic się nie podoba, nikomu nie można ufać, życie było daremne i całkowicie bezużyteczne ... Znasz?
To jest to, depresja, która może się nawarstwiać po jakimś stresie, lub może wkraść się zupełnie niezauważona, pozornie bez powodu. Jednak depresja najczęściej (prawie zawsze) zmniejsza przyjemność seksualną, ponieważ ogólnie zabija wszelkie emocje. Ale depresja nie jest wyrokiem – można i należy z nią walczyć.
Wyjście. Jeśli pojawią się objawy depresji, należy skonsultować się z lekarzem: może to być neurolog, lekarz rodzinny lub psychoterapeuta.
Zwykle w przypadku depresji przepisywane są środki nielekowe, takie jak normalizacja snu, rekreacja na świeżym powietrzu, spacery, prawidłowe odżywianie, ćwiczenia, pozytywne emocje; i tylko wtedy, gdy środki niefarmakologiczne nie wystarczą, przepisuje się leki przeciwdepresyjne. Należy jednak pamiętać, że to właśnie antydepresanty często są w stanie zmniejszyć popęd seksualny, więc absolutnie nie warto nadużywać takich leków, chociaż kurs zalecony przez lekarza musi być ukończony w całości.
Depresja od dawna uważana jest nie za wynalazek, ale raczej za poważną chorobę. Jednak każda depresja zostaje wyleczona, powraca radość i poczucie pełni życia.
Powód #12 - Problemy w związku
Wśród najczęstszych przyczyn zanikania przyjemności seksualnej są problemy w związkach. Jaki seks, jeśli nikt nikomu nie ufa, wszyscy krzyczą, przeklinają, a nawet kłócą się? Jaki seks, skoro o miłości dawno zapomniano i nie wiadomo, czy tak było? Jaki seks, jeśli w pobliżu mieszkają obcy z powodu różnych okoliczności?
Wyjście. Problemy w związkach mogą być tymczasowe, sytuacyjne. W tym przypadku po prostu trzeba spróbować w każdy możliwy sposób rozwiązać te problemy: porozmawiać, rozgryźć, poprosić się nawzajem o przebaczenie, uśmiechnąć się do siebie, iść razem do kina lub na grilla. Ale jeśli problemy są bardzo głębokie, jeśli przez długi czas nie ma emocjonalnej intymności i emocjonalnego zrozumienia, przywrócenie relacji nie będzie łatwe.
Najprawdopodobniej (nawet na pewno) w takich przypadkach powinieneś skontaktować się z psychologiem lub psychoanalitykiem, który pomoże Ci znaleźć źródło zła i wyeliminować problem. Jednak obaj partnerzy muszą wspólnie szukać wyjścia. A jeśli wzajemnego zrozumienia nie da się przywrócić?..
wnioski
Co zrobić, jeśli rodzina straciła pożądanie seksualne? Nie ekscytuj się. Najpierw spokojnie przeanalizuj sytuację - czy pożądanie seksualne całkowicie zniknęło, czy po prostu spadło? Co może spowodować taką zmianę w relacjach rodzinnych? Może po prostu czas odłożyć remonty i udać się nad Morze Śródziemne lub Karpaty?
Może śmieszne pamiątki pod poduszką ucieszą nie tylko maluszka w Mikołajki? Może miłe słowo jest miłe nie tylko dla kota? W rodzinie pociąg seksualny jest stałą i nieustępliwą pracą: pracuj nad swoim wyglądem, pracuj nad swoim zachowaniem, pracuj nad związkami.
Nigdy nie należy zapominać, że pociąg seksualny trwa długo tylko u kogoś, kto jest zawsze interesujący, zawsze atrakcyjny, zawsze niezbędny, niezawodnie przyjazny i gotowy do pomocy w każdej sytuacji; a także, że dobry seks to dobra praca.