Mga paraan para mawala ang stretch marks sa katawan
Saanman sila ay hindi lamang lumitaw, ang mga peklat na ito - sa balakang, tiyan, dibdib at pigi ... Mayroong dalawang balita, gaya ng dati, magsimula tayo sa masama. Ang predisposition sa stretch marks (stretch marks) ay maaaring namamana, kung saan hindi ito magiging madali upang maiwasan ang mga ito, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang paggamot ay posible kahit na pagkatapos, at ito ay isang plus!
Napansin namin kaagad na ang mga stretch mark ay isang cosmetic defect na bihirang magdulot ng mga problema, bilang karagdagan sa sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Ang mga stretch mark ay hindi masakit at hindi makati, ngunit sa parehong oras sila ay nakakainis para sa sinumang babae.
Ang tanging kaso kapag ito ay kanais-nais na maging maingat: kung ang mga stretch mark ay sinamahan ng isang matalim na pagtaas sa timbang at ang paglago ng hindi gustong buhok sa mukha at dibdib. maaaring magpahiwatig ng hormonal failure at dapat magsilbi bilang sapat na dahilan para makipag-ugnayan sa isang endocrinologist.
Bakit lumilitaw ang mga stretch mark sa katawan?
Pag-iwas at pag-iwas sa mga stretch mark
Well, kung wala kang stretch marks, swerte ka! Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang paksang ito ay walang kinalaman sa iyo. Dahil ang napapanahong pag-iwas lamang sa mga stretch mark ay maaaring maiwasan ang kanilang paglitaw sa hinaharap. Nag-aalok kami ng isang komprehensibong programa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga stretch mark.
Nutrisyon para maiwasan ang stretch marks
Mga wrap at scrub para sa pag-iwas sa mga stretch mark
Kung hindi ka buntis, huwag magdusa ng mga sakit sa balat at wala kang problema sa bato at puso, ang mabisang paraan ng pag-iwas sa stretch marks ay para lamang sa iyo.
Sa panahon ng mga pambalot na may cling film, ang mga aktibong sangkap ay mas mahusay na hinihigop sa balat ng mga lugar ng problema, pinapakinis at pinapalusog ito. Para sa mga pambalot sa bahay, ang langis ng almond o langis ng lavender ay karaniwang kinukuha. Gumagamit ang mga propesyonal ng mga espesyal na putik at luad na nagpapanibago sa balat, na binabad ito ng mga kapaki-pakinabang na mineral at mga elemento ng bakas.
Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis. Hindi na kailangang isipin na mas matagal kang nakahiga sa ilalim ng mga takip, pinahiran ng langis at nakabalot sa pelikula, mas mabuti. Ang kalahating oras ay sapat na hindi upang simulan ang reverse mapanirang proseso sa balat.
Bago balutin o nang nakapag-iisa sa kanila, inirerekumenda na alisin ang tuktok na layer ng dermis at pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng balat na may mga scrub. Ang pinakasikat sa ay honey at coffee scrub. Marahil dahil sa kadalian ng paghahanda at paggamit: ang mga bakuran ng kape ay inilalapat lamang sa balat at minamasahe hanggang sa bahagyang pamumula. Ang caffeine ay malumanay na nakakaapekto sa mga capillary, binabawasan ang kanilang mga dingding, pagkatapos ay ang balat ay lumalawak nang mas mahusay. Ang isa o dalawang paggamot sa isang linggo ay sapat na upang maiwasan ang mga stretch mark, kung hindi mo babalewalain ang iba pang mga pamamaraan.
Pag-iwas sa mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak
Una sa lahat, ang mga umaasam na ina ay kailangang baguhin ang kanilang aparador at bumili ng bendahe. Ang pinag-uusapan natin, tama: ang accessory na ito (kung masasabi ko) ay maiiwasan ang napaaga na pagbaba ng tiyan, at samakatuwid ay maprotektahan laban sa mga stretch mark. Ang pag-iwas sa mga stretch mark sa dibdib ay magsisilbing angkop na bra. Isinulat din namin na napatunayan ng mga siyentipiko ang mga benepisyo ng ehersisyo para sa mga buntis na kababaihan, at ito rin ay isang mahusay na kadahilanan sa pag-iwas. At siyempre, mga remedyo para sa mga stretch mark - iba't ibang mga cream at gel na may collagen at elastin, bitamina, langis at extracts - ang paraan sa nababanat at magandang balat, na hindi dapat pabayaan mula sa mga unang buwan ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak. Maaari ka ring gumamit ng regular na langis ng oliba upang makatipid ng pera.
Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa klinika
Tulad ng nabanggit na natin, ang hitsura ng striae ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng tao at ang namamana nitong predisposisyon sa kanila. At kahit anong gawin mo, madalas na lumilitaw pa rin ang mga peklat na ito. Ang gamot ay dumating upang iligtas. Mayroong ilang mga klinikal na paraan upang maalis ang mga kababaihan.
Microdermabrasion o microresurfacing. Angkop para sa mga napansin ang mga stretch mark sa isang napapanahong paraan at nagpasya na huwag asahan ang isang himala mula sa mga katutubong pamamaraan. Totoo, kailangan nilang maging matiyaga. Una, ang proseso ay hindi kaaya-aya: ilang napaka manipis na mga layer ng balat ay tinanggal, bilang isang resulta kung saan ang sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema ay tumataas, at ang mga stretch mark ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin. Pangalawa, hindi ito gagana upang mapupuksa ang striae sa isang pagkakataon: hindi bababa sa 5 mga pamamaraan ang kinakailangan, na depende sa bilang at lalim ng mga stretch mark.
pagwawasto ng laser. Ito ay mabigat na artilerya sa paglaban sa mga stretch mark. Ang pamamaraan, kahit na hindi mura, ngunit epektibo. Bilang karagdagan, ito ay ginagawa sa ilalim ng kawalan ng pakiramdam, na nangangahulugang wala kang mararamdaman. Ang kailangan mo lang gawin ay mag-ipon ng pera: ihanda ang iyong balat ng mga moisturizer sa loob ng dalawang buwan at iwasan ang sunburn.
Nagbabalat. Ito ay hindi ang pagbabalat kung saan ang lahat ay nakasanayan na mapupuksa ang keratinized na balat. Ito ay isang malalim na pagbabalat gamit ang acid, pagkatapos kung saan ang depekto ay hindi ganap na nawawala, ngunit matagumpay na naka-mask (kumpara) pagkatapos ng 10 mga pamamaraan. Inirerekomenda ang pagbabalat sa lingguhang pagitan. Sa mga minus, ito ay medyo masakit at kinakailangan ang kawalan ng pakiramdam. Sa mga benepisyo - nagpapabuti sa produksyon ng collagen at pinipigilan ang paglitaw ng mga bagong stretch mark.
Mesotherapy. Ang mga iniksyon ay tumutulong pansamantalang maalis ang mga stretch mark sa katawan. Ngunit pagkatapos ng 5-10 na mga pamamaraan ay makakalimutan mo ang tungkol sa mga stretch mark at maaari kang ligtas na magbakasyon sa tabi ng dagat. At kahit na magkaroon ng oras upang bumalik, dahil ang epekto ay nagsisimulang humina pagkatapos lamang ng tatlong buwan.
Paano mapupuksa ang mga stretch mark sa bahay
Hindi sinasabi na ang mga remedyo sa bahay para sa mga stretch mark ay hindi kasing epektibo ng mga klinikal. Gayunpaman, sa mga unang palatandaan ng paglitaw ng mga stretch mark sa katawan, hindi kinakailangan na tumakbo sa klinika. Para sa mga panimula, maaari mong subukan sa bahay ang hindi bababa sa isa sa mga remedyong ito.
Aloe. Regenerative - ang argumento para sa halaman na ito na maging una sa maraming listahan ng paggamot sa tradisyunal na gamot. Hindi kinakailangan na palaguin ito sa iyong sarili: ang aloe juice ay maaaring mabili sa anumang parmasya. At kung kukuha ka rin ng langis ng oliba at ilang kapsula ng bitamina A at E, makakakuha ka ng isang mahusay na lunas upang labanan ang mga stretch mark. Sa isang halo ng kalahating baso ng aloe juice at ang parehong halaga ng langis, magdagdag ng limang patak ng bitamina A at sampung patak ng bitamina E, pagkatapos ay ihalo nang mabuti. Ang tool ay ipinahid sa balat dalawang beses sa isang araw, maaari rin itong gamitin upang maiwasan ang mga stretch mark.
Mga mahahalagang langis. Ang paggamit ng mga mahahalagang langis upang labanan ang mga stretch mark ay madaling ipaliwanag: pinapalusog nila ang balat, tumutulong upang makinis ito. Ang wheat germ oil, almond at lavender oil, jasmine extract, orange at jojoba oil ay itinuturing na mabisang mga remedyo para sa mga stretch mark.
Pagkatapos ng rubbing, ito ay nagkakahalaga ng paghihintay: ang mga langis ay hindi gaanong hinihigop, at pagkatapos ng 15 minuto ang mga nalalabi nito ay maaaring alisin gamit ang isang tuyong tela. Ang lahat ng kinakailangang mga elemento ng bakas sa oras na iyon ay magsisimula na kumilos sa mga stretch mark.
Kung ang malalaking bahagi ng balat ay natatakpan ng mga stretch mark, maaaring gamitin ang mga langis sa panahon ng paliguan. Upang ang produkto ay maghalo nang mabuti, 5-6 na patak ng langis ay halo-halong may isang dakot ng asin sa dagat at pagkatapos ay idinagdag sa tubig. Ang ganitong paliguan ay dapat gawin nang hindi hihigit sa isang-kapat ng isang oras 2-3 beses sa isang linggo. At siyempre, ang mga buntis na kababaihan at mga nagdurusa sa allergy ay pinapayuhan na talakayin ang mga naturang pamamaraan sa isang doktor.
Cupping self-massage. Ang vacuum massage, na "naisip" ng mga kababaihan sa proseso ng pakikipaglaban sa mga stretch mark, ay hindi isang masamang lunas. Ang katotohanan ay ang masahe mismo ay mabuti para sa pagbabagong-buhay ng cell, at kung magdagdag ka ng naaangkop na daluyan (sa kasong ito, walang hangin), ang epekto ay pinahusay. Ang kailangan mo lang ay isang silicone jar, langis (nakapagtipon na kami ng isang listahan) o isang espesyal na cosmetic gel laban sa mga stretch mark. Ang ahente ay inilapat sa mga lugar ng problema ng balat at hagod hanggang sa bahagyang pamumula, na isinasaalang-alang ang mga patakaran ng pamamaraan ng masahe para sa mga stretch mark.