Ano ang nakakaapekto sa unang oras pagkatapos ng panganganak?
Nagsusulat kami tungkol sa kung ano ang kawili-wili at mahalaga para sa mga may malay na magulang (lalo na ang mga ina). Natural na pagiging magulang, malusog na pamumuhay, sikolohiya, mga panayam sa matagumpay na mga ina. Mag-subscribe sa digest ng pinakakawili-wili para sa linggo - sa ibaba ng artikulo.
Bakit napakahalaga ng panahong ito para sa sanggol? At ano ang kailangan mong malaman para maging perpekto ang unang oras pagkatapos ng kapanganakan?
Karaniwang kaugalian sa ilang maternity hospital na ihiwalay ang sanggol sa ina kaagad pagkatapos ng kapanganakan upang matimbang at sukatin ang sanggol. Bilang resulta, ang mga bata ay pinagkaitan ng mahalagang oras ng unang pakikipag-ugnayan sa kanilang ina. Ang lahat ng mga medikal na sukat na ito ay hindi nakakaapekto sa pagpapabuti ng kagalingan ng ina o anak, kaya hindi na kailangang isagawa ang mga ito sa una, kritikal na oras. Ang talagang mahalagang gawin sa loob ng unang oras ay ang pakainin ang sanggol ng mga unang mahalagang patak ng colostrum.
Ano ang dapat na unang oras pagkatapos ng panganganak?
Kaagad pagkatapos ng kapanganakan, kinakailangang ilagay ang sanggol sa tiyan ng ina. Pareho silang maaaring takpan ng isang kumot upang panatilihing mainit-init. Kung gayon ang ina ay magiging komportable, ang kanyang katawan ay magpapabagal sa synthesis ng adrenaline, na maaaring makagambala sa paggawa ng oxytocin at prolactin - ang mga hormone na kinakailangan para sa pagpapasuso at pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at anak.
Ang mga pangangailangan ng isang babae na kakapanganak pa lang ay minimal: kailangan niya ng init, katahimikan at kalmadong kapaligiran. Mahalagang tandaan na siya ay nasa panganganak pa: ang inunan at mga lamad ay dapat umalis sa kanyang katawan, at ang matris ay dapat bumaba sa laki.
Narito ang pitong mahahalagang dahilan kung bakit kailangan ng nanay at sanggol ng tahimik unang oras pagkatapos ng kapanganakan:
1. Ito ang sandaling simulan mo ang pagpapasuso.
Ipinipilit ng mga doktor na ilagay ang sanggol sa dibdib ng ina sa loob ng unang oras pagkatapos ng kapanganakan. Ito ay kinakailangan upang magtatag ng isang bono sa pagitan ng ina at anak, at pinapadali din ang pagsilang ng inunan. Binabawasan nito ang panganib ng postpartum hemorrhage.
Sa karamihan ng mga kaso, ang sanggol ay hindi nangangailangan ng tulong sa paghahanap ng utong at suso ng ina. Kung naging maayos ang panganganak, ang mga bata ay inilalagay sa tiyan ng ina. Sila ay likas na gumagapang sa dibdib ng ina at hanapin ang utong. Ang obserbasyon na ito ay unang naitala ng mga Swedish scientist noong 1980s. Napag-alaman ng karagdagang pananaliksik na ang mga sanggol ay may likas na instinct, tipikal ng lahat ng bagong panganak na mammal, upang tulungan silang mahanap ang utong ng kanilang ina.
2. Nakakatulong ito upang makontrol ang mga vital system ng bata.
Ang mga sanggol na gumugugol ng unang ilang oras sa tiyan ng kanilang ina ay mas nakakapag-regulate ng temperatura ng katawan at paghinga. Ang mga bagong silang ay hindi maaaring, tulad ng mga nasa hustong gulang, na nakapag-iisa na mapanatili ang temperatura ng kanilang katawan, dahil wala pa silang kinakailangang halaga ng heat-insulating adipose tissue. Sa loob ng siyam na buwan sila ay nasa sinapupunan, kung saan ang temperatura ay palaging pareho. Sa kaganapan ng paghihiwalay mula sa ina, ang katawan ng bata ay nagsisimula nang mabilis na lumamig, at upang mapanatili ang temperatura, kailangan itong gumawa ng mas maraming enerhiya at kumonsumo ng mas maraming oxygen, na maaaring magresulta sa hypoglycemia.
Ang pakikipag-ugnay sa balat sa balat ay binabawasan ang panganib ng hypoglycemia, dahil sa kasong ito ang bagong panganak ay tumatanggap ng glucose mula sa mga panloob na reserba ng katawan hanggang sa magsimula siyang sumuso.
3. Ang pagputol ng kurdon ay dapat maganap sa ibang pagkakataon.
Hangga't ang pusod ay buo at patuloy na pumipintig, ang oxygen ay pumapasok sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng inunan. Ito ay isang kinakailangang yugto ng pagbagay sa paghinga sa baga, dahil sa kung saan mayroong higit na mga pulang selula ng dugo sa katawan ng bata at ang panganib ng iron deficiency anemia ay nabawasan. Kahit na ang panganganak ay sa pamamagitan ng caesarean section, ang cord clamping ay maaaring maantala. Siyempre, ang lahat ay nakasalalay sa partikular na kaso. Dapat itong bigyang pansin ng mga umaasang ina at makipag-usap sa doktor na mag-aalaga sa panganganak.
4. Itinataguyod nito ang pagbubuklod sa pagitan ng ina at anak.
Ang matagal na pagkakadikit ng balat-sa-balat kaagad pagkatapos ng kapanganakan ay nagbibigay-daan sa ina at sanggol na mas makilala ang isa't isa. Dahil dito, tumaas ang kumpiyansa ng ina na natutugunan niya ang mga pangangailangan ng bagong panganak. Sa panahon ng pagbubuntis, ang bilang ng mga receptor para sa oxytocin, ang hormone ng maternal affection, ay tumataas sa utak ng isang babae, kaya pagkatapos ng panganganak, ang ina ay maaaring tumugon nang sensitibo sa mga pangangailangan ng bata. Ang oxytocin ay ginawa sa maraming dami sa panahon ng pagpapasuso at kapag ang isang bagong panganak ay nakakabit sa dibdib ng ina. Ang mas maagang kinuha ng ina ang bagong panganak sa kanyang mga bisig, mas malakas ang pakiramdam ng pagmamahal ng ina sa kanya, at gugustuhin niyang halikan ang bata, hawakan ito sa kanyang mga bisig, makipag-usap sa kanya at iba pa.
5. Itinataguyod nito ang pagpapasuso.
Tinutukoy ng maagang pagdikit ng balat sa balat ang matagumpay na pagsisimula ng pagpapasuso at ang tagal nito. Inirerekomenda ng World Health Organization ang eksklusibong pagpapasuso sa unang anim na buwan pagkatapos ng kapanganakan para sa pinakamainam na paglaki, pag-unlad at kalusugan.
6. Pinoprotektahan nito ang mga negatibong epekto ng paghihiwalay sa ina.
Ang mga bata mula sa pagsilang ay handang makipag-ugnayan sa kanilang ina. Ang isang bagong panganak na bata na hindi nangangailangan ng emerhensiyang therapy ay titingnan nang mabuti at masinsinan sa mukha ng ina, alalahanin ang kanyang amoy, ang tunog ng kanyang boses. Ang paghihiwalay sa ina ay itinuturing ng sanggol bilang banta sa buhay. Ang mga sanggol ay ipinanganak na may primordial mammalian instincts na manatiling malapit sa kanilang ina sa loob ng isang ligtas na kapaligiran kung saan ito ay mainit, mahinahon at laging may pagkain.
Kung ang bata ay kinuha mula sa ina, siya ay malakas na magpoprotesta, umaakit ng pansin, mag-uulat ng pagbabanta. Kung ang muling pagsasama-sama sa ina ay hindi nangyari, ang mga bata ay nahulog sa isang estado ng kawalan ng pag-asa - sa katunayan, sumuko sila, nagsisimula silang kumilos nang mas tahimik. Ito ay bahagyang isang survival instinct upang hindi makaakit ng mga mandaragit. Ang katawan ng bata ay nagpapabagal sa mga aktibidad nito upang makatipid ng enerhiya at init.
7. Ito ay natural na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng bata.
Ipinakita ng mga pag-aaral na kung ang mga bata ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang microflora mula sa kanilang ina (halimbawa, sa pamamagitan ng caesarean section, sa kawalan ng skin-to-skin contact o breastfeeding), hindi maabot ng immune system ng bata ang buong potensyal nito at ang panganib. ng mga sakit sa hinaharap na pagtaas. Kung ang ina at anak ay naiwang nag-iisa kaagad pagkatapos ng panganganak, pagkatapos ay ang bata ay makikipag-ugnayan sa microflora ng ina sa mas mahabang panahon.
Paano magplano ng unang oras pagkatapos ng panganganak?
Ang integridad ng ina at anak sa unang oras pagkatapos ng kapanganakan ay mahalaga para sa matagumpay na pagpapasuso, kapakanan ng ina at pag-unlad ng bagong panganak. Samakatuwid, kapag naghahanda para sa panganganak, kinakailangan:
1. Pumili ng isang doktor at isang medikal na pasilidad na mayroong lahat ng kinakailangang kondisyon para sa panganganak, na isinasaalang-alang ang nasa itaas.
2. Sumang-ayon sa mga medikal na kawani na ang lahat ng mga kinakailangang pamamaraan ay isasagawa pagkatapos ng isang tiyak na oras pagkatapos ng kapanganakan.
3. Lumikha ng pinakamainam na kondisyon para sa panganganak (init, madilim na liwanag, isang kapaligiran ng kapayapaan at
suporta ng ina) upang ang iyong katawan ay makagawa ng sapat na oxytocin.
4. Siguraduhing nauunawaan ng doktor ang kahalagahan ng pag-iwang buo ang pusod hanggang sa tumigil ito sa pagpintig.