Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування - особливості та рекомендації
Народження дитини – радість для матері та батька. Вони турбуються про немовля і зовсім не думають про сексуальні контакти.
Дехто побоюється, що в період лактації відбудеться нове зачаття. Це занепокоєння цілком розумно. Адже тіло молодої матері зазнало серйозних змін і навантажень під час виношування дитини та родової діяльності. Крім того, жінці потрібно витрачати багато часу та сил на турботу про малюка, який нещодавно з'явився на світ.
Зачаття при лактації: можливе чи ні?
Багатьох молодих мам непокоїть питання, чи можна завагітніти під час грудного вигодовування. Родички, особливо старші, переконують жінку, що хвилюватися нема про що. Адже грудне вигодовування – природний метод запобігання незапланованій вагітності.
Отже, зачаття під час лактації неможливе. Проте фахівці в галузі жіночого здоров'я дотримуються іншої точки зору щодо того, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні. Вони вважають, що це цілком можливо. Чому ж родички багатьох жінок думають інакше?
Справа в тому, що в минулі роки не існувало такого способу, як стимуляція пологів штучним методом (шляхом введення в організм матері гормонів). Іноді через будь-які аномалій пологи для жінки протікають вкрай болісно. Тому лікарі стимулюють їх штучним способом. Такий метод змінює гормональний фон породіллі. Внаслідок цього вона може завагітніти навіть під час лактації.
Наскільки великі шанси на зачаття під час годування груддю?
Після пологів тіло жінки потребує відпочинку та відновлення. Тому гінекологи радять молодим матерям відмовитись від статевих контактів на півроку після появи малюка на світ. Проте небагато пар готові утримуватися від інтимних відносин протягом настільки тривалого часу. Лікарі стверджують, що під час лактації необхідно використовувати засоби контрацепції. Чому? Чи можна завагітніти під час грудного вигодовування? Наскільки це реально? Шанси на повторне зачаття досить малі. Проте вони є. У період грудного вигодовування у жінок спостерігається таке явище, як лактаційна аменорея. Це означає, що місячні у молодої матері певний час відсутні. Іноді менструація у жінки відновлюється лише після відміни грудного вигодовування. Але може статися овуляція, і, отже, зачаття.
Чи можуть вагітні мами завагітніти? Імовірність цього мала, вона приблизно дорівнює десяти відсоткам.
Лактаційна аменорея як метод контрацепції
Цей природний механізм жіночого організму здатний захистити молоду маму від незапланованої вагітності в тому випадку, якщо вона дотримується наступних правил:
1. Регулярно годує дитину (раз на 2 години вдень та 4 рази на ніч).
2. Прикладає немовля до грудей не за розкладом, а за його бажанням.
3. Припиняє процес годування тоді, коли дитина вже втамувала голод.
4. Чи не припиняє ГВ надовго.
5. Годує малюка виключно молоком, не вводить прикорм та не дає йому воду.
6. Час від часу бере дитину на руки, лежить поруч із нею в ліжку.
Ці рекомендації сприяють виробленню пролактину, концентрація якого в організмі збільшується у період грудного вигодовування. При цьому у жінки виділяється більше молока та зменшуються шанси завагітніти.
Якщо молода мама через певні причини не може годувати грудьми, у неї швидко відновлюються місячні після народження дитини. Тоді їй потрібно всерйоз замислитися над контрацепцією.
Менструальний цикл у період лактації
Всім відомо, що після пологів місячні відновлюються не одразу. Якщо період лактації протікає нормально, менструація надходить приблизно через рік після пологів. Імовірність вагітності при грудному вигодовуванні безпосередньо залежить від того, наскільки швидко відновлюються місячні молоді матері. Цей процес протікає по-різному. Він залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму. Деякі молоді матері менструації починаються через 2-3 місяці після народження дитини. Існує кілька факторів, що провокують раннє відновлення місячних у жінок, що годують. Це такі причини, як:
1. Присутність у раціоні немовляти підгодовування та води.
2. Недостатнє часте годування груддю.
3. Гормональні розлади (знижений рівень вмісту пролактину, що погіршує процес виділення молока).
4. Відмова від лактації у нічний час.
5. Терапія препаратами, які містять гормони.
У більшості здорових жінок місячні відновлюються не раніше ніж через два місяці після припинення періоду лактації.
Чому відбувається зачаття під час ГВ?
Отже, відповідь на питання про те, чи можна завагітніти під час годування груддю, позитивна в тому випадку, коли у жінки відновився процес овуляції та менструальний цикл. Якщо жінка під час лактації живе статевим життям та не використовує засоби контрацепції, вона може зачати навіть за відсутності місячних. Адже овуляція проходить непомітно, за кілька днів до менструації, і не виявляється зовні. Процес запліднення може статися у період.
Іноді молода мати дізнається про те, що виношує дитину під час лактації лише тоді, коли вона починає рухатися в утробі. Оскільки період ГВ менструації відсутні, жінка може розуміти, що зачаття відбулося.
Ознаки вагітності у період грудного вигодовування
Отже, які зовнішні прояви можуть вказувати на те, що мама, що годує, виношує дитину? По-перше, через гормони, що виробляються в період вагітності, молоко змінює смак і запах. Якщо немовля повністю здорове, але відмовляється брати груди, молодій мамі варто перевірити, чи не відбулося повторне зачаття під час лактації. Також жінка може помітити зменшення вироблення молока. Може з'явитися біль та набряк грудних залоз. Менструація, якщо вона вже відновлювалася у матері, що годує, пропадає знову. Жінка відчуває спазми в животі, нудоту, неприємні відчуття у попереку, часті позиви до сечовипускання.
Токсикоз та кількість молока при вагітності під час лактації
Однак такі симптоми, як нудота, блювання, огида до їжі та запаморочення можуть бути відсутні після зачаття під час ГВ. Деякі жінки, які опинилися у такій ситуації, помічають значне підвищення апетиту. Якщо молодій матері постійно хочеться перекусити, це привід пройти обстеження з метою виявлення можливої вагітності. Підвищений апетит та зменшення кількості молока – механізми жіночого тіла, яке зберігає свої ресурси для підтримання нового життя. Іноді матері треба чимось пожертвувати заради майбутньої дитини. Якщо сильний біль у сосках та недостатня кількість молока ускладнюють лактацію, її доведеться зупинити.
Чи продовжувати годувати грудьми?
На жаль, більшість матерів доводиться переривати процес лактації після нового зачаття. Відповідь на питання про те, чи можна завагітніти коли годуєш дитину грудьми, позитивна, і якщо в організмі жінки знову з'явилося життя, їй потрібно подбати, перш за все, про ще не народжене маля, адже з молоком з тіла матері виділяються ті речовини, які необхідні у розвиток плода. До того ж гормони, які виробляє організм під час ГВ, можуть спричинити викидень. Однак, здорова жінка, яка раніше ніколи не робила абортів, може не переривати лактацію під час вагітності. Також необхідно поступово підгодовувати немовля, щоб воно відучилося від грудного молока. Це буде комфортніше як для матері, так і для малюка.
Жінка має повноцінно харчуватися.
Потрібно вживати продукти, багаті кальцієм і залізом, обов'язково включити в щоденне меню кефір, страви з яловичини, банани, гранати. Майбутня мама має повноцінно висипатися та достатньо відпочивати.
Як оберігатися від незапланованої вагітності
Багато жінок турбує питання про те, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні та які методи контрацепції застосовувати, щоб цього не сталося. Існує кілька способів запобігання, наприклад:
1. Презервативи.
2. Кошти, що пригнічують діяльність чоловічих статевих клітин (таблетки, свічки).
3. Гормональні засоби контрацепції.
4. ВМС.
Тільки гінеколог може порекомендувати жінці, яка б хотіла приймати гормональні контрацептиви, ті засоби, які не пошкодять малюку і не вплинуть на обсяг грудного молока. Знаючи, що відповідь на питання про те, чи можна завагітніти при ГВ, позитивна, лікарі готові до того, що молоді мами будуть цікавитися можливостями убезпечити себе від зачаття в цей період. І гінекологи завжди можуть підказати правильне рішення.
Коли краще планувати наступну вагітність?
Молоді батьки, швидше за все, будуть раді доданню у сімействі. Проте фахівці не радять поспішати із плануванням наступного зачаття. Найкращим варіантом для жінки знову стане матір'ю тоді, коли її новонароджене немовля підросте, і в його організмі накопичиться достатньо необхідних речовин, які містяться в грудному молоці. Оскільки відомо, що відповідь на питання про те, чи можна завагітніти під час грудного вигодовування, ствердний, молодим мамам слід захистити себе від зачаття. Це буде краще і для них, і для малечі. На думку фахівців, повторно зачати краще як мінімум за два роки після народження старшої дитини.
Тоді організм майбутньої матері вже відновиться достатньо і буде готовий до виношування малюка.
Питання про те, чи можна завагітніти під час грудного вигодовування сьогодні як ніколи актуальне. Тому фахівці вважають за потрібне консультувати жінку з цього приводу та давати необхідні рекомендації.