Чи можна завагітніти під час годування груддю
Багатьох жінок хвилює, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні. Якщо дотримуватися певних правил, то додаткові способи запобігання можуть і не знадобитися. Знаючи особливості функціонування жіночого організму на момент лактаційного періоду нової вагітності можна уникнути.
Відновлення організму жінки після пологів відбувається не одразу. Потрібно кілька місяців, щоб обмінні процеси стали функціонувати у колишньому режимі. У мам, що годують, відсутність місячних безпосередньо залежить від годування груддю. У цей час виділяються гормони, один з яких – пролактин, що гальмує роботу репродуктивних органів. Ризик завагітніти під час грудного годування знижується, але зникає.
Перша овуляція після пологів настає на початок місячних, тому жінка неспроможна помітити період, коли підвищується ризик зачаття. У цей момент яйцеклітина здатна запліднитись.
Дії, що запобігають зачаттю
Якщо дотримуватися деяких правил, то можна підвищити шанси не завагітніти під час годування:
- годувати дитину слід на вимогу (інтервал не повинен перевищувати 4 годин);
- не варто рано вводити прикорм і привчати до пустушок;
- якщо вік дитини не перевищує 6 місяців;
- якщо дні місячних встановлені, слід скористатися додатковими засобами контрацепції.
З кожним місяцем ризик зачаття зростає, тому тим, хто не планує нову вагітність, слід уважніше ставитись до цього питання. Найбезпечнішими у цьому випадку є перші три місяці після народження дитини.
Коли малюкові виповнюється 6 місяців, він все менше потребує грудного молока. З цього моменту природний метод захисту від зачаття зводиться до мінімуму.
Щоб відповісти на запитання, чи можна завагітніти при годуванні груддю, необхідно визначити, яка група жінок більше схильна до цього. Виділяються кілька факторів.
Відновлення місячних у кожних жінок посідає різні терміни. Це залежить від кількості годівлі дитини грудьми на добу. Впливає і спосіб вигодовування (змішане, лише на сумішах). Якщо грудне вигодовування не здійснюється, то початок місячних очікується вже на третьому місяці після пологів.
Не тільки жінка може відчувати зміни в своєму організмі, пов'язані з вагітністю - дитина теж відчуває зміни.
Якщо нова вагітність співпала з моментом грудного вигодовування, то молоко змінює смак та склад. Не завжди подобається малюкові, і може відмовлятися від їжі. Якщо дитина здорова і активна, але при цьому не хоче брати груди, варто зробити тест або звернутися до лікаря.
Інші ознаки:
- у жінки зменшується кількість молока;
- в області грудей відзначаються болючість та набухання;
- якщо встановилися місячні та виникла затримка, треба зробити тест;
- органи жінки швидше відновлюються відразу після пологів, під час годівлі, а якщо вона відчуває інтенсивні та часті скорочення, це привід задуматися;
- можуть виникнути симптоми токсикозу (нудота, блювання, втрата апетиту, часте сечовипускання).
Особливості грудного годування при новій вагітності
Під час смоктання грудей дитиною виробляється гормон окситоцин, який провокує скорочення матки. Але він перестає діяти вже після 34 тижнів вагітності, тому не варто боятися передчасних пологів через грудне вигодовування.
Якщо вагітність настала через великий проміжок часу після пологів (приблизно через рік), варто повільно відучувати дитину від годівлі. Зазвичай цей процес відбувається легко, оскільки в середині нової вагітності молока стає мало і воно змінює свій смак. Груднички самі відмовляються від молока.
У деяких випадках жінка приймає рішення годувати дитину до кінця вагітності та відновлює годівлю відразу після виписки з пологового будинку. Одночасно продовжується годування обох малюків. Але тут потрібно враховувати, що новонародженому потрібно набагато більше вітамінів та мінералів, які надходять із молоком.
Які контрацептиви дозволені
Оскільки гормональний фон ще не зовсім прийшов у норму після пологів, то сподіватися на сексуальну помірність у дні овуляції не варто. Інтервал між приходом місячних непостійний, не можна розрахувати середину циклу точно.
Якщо жінки хоче перестрахуватися, слід зупинити свій вибір на надійних і безпечних засобах.
- Презервативи. Вони не впливають на якість та склад молока та захищають ослаблений імунітет жінки від різних інфекцій.
- Внутрішньоматкова спіральможна встановити вже за кілька тижнів після пологів. Так як матка в цей термін ще не повністю закрита, її встановлення не викличе жодних проблем. Якщо протипоказань немає, її ставлять на тривалий термін.
- Креми, свічки та таблеткивважаються малоефективними, але на перший період їхньої дії цілком достатньо. Крім того, вони не проникають у кров, а отже, не потраплять у грудне молоко.
- Якщо у планах більше не народжувати дітей, то підходить метод стерилізації.
- Ін'єкціїможна робити жінкам після того, як мине близько двох місяців з моменту пологів.
- Оральні контрацептивиможна використовувати в тому випадку, якщо до їх складу не входить етинілестрадіол. Прийом даних препаратів у перші тижні після народження дитини недоцільний, тому що секс трапляється рідко, а приймати їх потрібно щодня.
Будь-які засоби контрацепції, крім презервативів, підбираються спільно з лікарем.
Засоби запобігання, які містять гормони прогестерон та естроген, не можна використовувати під час годування груддю.
Якщо батьки планують ще дітей, слід почекати деякий час – від 2 до 4 років. У цей період жіночий організм остаточно зміцніє і запасеться всіма корисними речовинами, необхідні зростання і розвитку майбутньої дитини. Грудничку теж буде корисна ця затримка у часі. Він повністю отримає разом із грудним молоком вітаміни та мінеральний комплекс.
Деякі жінки стверджують, що чим швидше наступить наступна вагітність, тим легше пройдуть пологи, оскільки організм не забув колишніх відчуттів. Насправді жіночий організм пам'ятає вагітність та пологи протягом усього життя, тому неважливо, скільки пройшло часу – 1 рік чи 10 років.
Батькам слід вирішити, чи хочуть вони ще дітей і коли має наступити цей момент після попередніх пологів. Виходячи з цього рішення, залежатиме запобігання під час лактації. Потрібно регулярно консультуватись у гінеколога. Він, знаючи особливості організму жінки, що спостерігається, може дати рекомендації щодо грудного вигодовування і терміну нового зачаття.