Salvija laktācijas pārtraukšanai: kā pagatavot infūziju
Jaunās mātes bieži vien ir neizpratnē par jautājumu, kā ātri un ķermenim droši pārtraukt zīdīšanu. Uz glābšanu nāk fitoterapija, kuras pamatā ir salvijas lietošana. Augs ir dabisks sieviešu hormonu (estrogēnu) analogs, kas kontrolē piena daudzumu. Zīdīšanas pārtraukšanai ir nepieciešams lietot salviju saskaņā ar instrukcijām un pēc konsultēšanās ar ginekologu, ņemot vērā iespējamās kontrindikācijas.
Pirmie mazuļa dzīves mēneši ir atkarīgi no zīdīšanas. Ar pienu mazuļi saņem visu uzturvielu klāstu, kas nepieciešamas vispārējai attīstībai un imunitātei. Tomēr ir situācijas, kurās ir nepieciešams ātri pārtraukt GW. Jaunās mātes izmanto salviju vai salviju kā papildu un nekaitīgu līdzekli. Lai sasniegtu ātru rezultātu, jums jāievēro ārstniecības auga lietošanas noteikumi.
Pēcdzemdību periodā laktācijas nomākšana ir norādīta šādos gadījumos:
- laktozes deficīts zīdainim;
- audzējiem līdzīgi ļaundabīgi audzēji sievietēm;
- alkohola vai narkotiku atkarība;
- herpes simplex vīruss (izsitumi uz krūtīm);
- vēls aborts;
- HIV infekcija, tuberkuloze;
- strutains piena dziedzeru audu iekaisums.
Ginekologi iesaka samazināt izdzertā šķidruma daudzumu laktācijas nomākšanas laikā, jo tā pārpalikums izraisa piena pieplūdumu. Tā paša iemesla dēļ sievietēm vajadzētu atteikties no karstā ēdiena. No uztura jāizslēdz dilles, fenhelis, siers, pārtikas produkti ar augstu tauku procentu, gurķi, burkāni.
Pēc krūšu pievilkšanas ar audumu vai elastīgo saiti ārsti bieži saskaras ar smagām sekām laktostāzes un mastīta veidā. Ir aizliegts izmantot šo metodi (joprojām ieteicama ājurvēdā), jo pastāv augsts asinsrites traucējumu un kanālu aizsprostošanās risks. Mātes piena daudzums ir atkarīgs no prolaktīna koncentrācijas samazināšanās, un šo rādītāju vilkšana neietekmē.
Augu izcelsmes zāļu lietošanas laikā, lai beigtu zīdīšanu, jāturpina atslaukt pienu (stagnācijas procesu novēršana) un nebarot bērnu ar krūti. Ikdienas aukstās kompreses mazina diskomfortu. Ginekologi pievērš uzmanību tam, ka, ja piena dziedzeru zonā parādās sāpīgi plombas, jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Salvijas darbības princips uz laktāciju
Zāļu speciālisti iesaka izvēlēties augus un ārstniecības augus, lai apturētu mātes piena tecēšanu, kas maigi koriģē sievietes hormonālo fonu un neizraisa blakusparādības. Zīdīšanas apturēšanas uzdevums ir samazināt šķidruma ražošanu dzemdējušas sievietes ķermenī, lai “izdegtu” mātes pienu. Šim nolūkam ieteicams izmantot salviju, no kuras gatavo novārījumus, eļļas un tinktūras.
Lai saprastu darbības principu un šī auga ietekmi uz HB, ir nepieciešams detalizēti izpētīt sievietes ķermeni. Katra meitene ražo dzimumhormonu estrogēnu, kura koncentrācija palielinās pēc ieņemšanas. Olnīcās ražotā estradiola dēļ attīstās placenta un auglis. Pēc mazuļa piedzimšanas priekšplānā izvirzās prolaktīna sekrēcija, kas stimulē piena dziedzeru darbību.
Salvija ir ķīmiski līdzīga estrogēnam. Lietojot augu, samazinās sievišķā hormona koncentrācija asinīs, un laktācijas nomākšana jaunajai māmiņai būs ērta un bez fiziska stresa. Fitoterapeiti apgalvo, ka salvija noved pie tūlītējas mātes piena pārtraukšanas, taču praksē šis process ilgst vairākas dienas. Tas ir saistīts ar faktu, ka salvijas sastāvdaļas nevar pilnībā aizstāt dabisko estrogēnu, kas nozīmē, ka tā iedarbība ir mazāk izteikta, bet tā ir auga priekšrocība.
Tā kā piena sekrēcijas samazināšanās ir saistīta ar hormonālām izmaiņām, emocionālu stresu sievietei, salvija palīdz šim posmam iziet saudzīgi, netraucējot vielmaiņu. Papildus laktācijas nomākšanai ārstniecības augam piemīt pretiekaisuma iedarbība un nomierina centrālo nervu sistēmu.
Kura salvija ir piemērota zīdīšanas pārtraukšanai?
Daudzi augi ir nekaitīgi un netoksiski, taču tie jālieto saskaņā ar pamatnoteikumiem. Ir zināmas vairāk nekā 700 salvijas sugas, taču dažām no tām ir ārstnieciskas īpašības. Lai samazinātu laktāciju, ieteicams lietot šādus pikantu-smaržīgu salviju:
- muskatrieksts - ēterisko eļļu iegūst no auga gaisa daļas, lai normalizētu gremošanu, no artrīta un reimatisma;
- ārstniecisks - žāvētā veidā tas tiek nozīmēts kā pretsāpju līdzeklis sieviešu neauglības ārstēšanai, kuņģa kolikas mazināšanai;
- Spāņu – augu sēklas izvada no organisma toksīnus, mazina gremošanas traucējumus, uzlabo smadzeņu darbību.
Dziedinošajiem salvijas veidiem papildus piena plūsmas samazināšanai ir izteiktas pretiekaisuma, dezinficējošas, diurētiskas īpašības, kuru dēļ sievietes ķermenis tiek ātri atjaunots.
Salvijas lietošanas priekšrocības
Konsultanti pozitīvi runā par uz salvīm balstītu zāļu lietošanu, lai pārtrauktu zīdīšanu. Fitoterapeiti apgalvo, ka eļļa, augu novārījumi, ja nav kontrindikāciju, aizstāj agresīvu hormonu saturošu zāļu uzņemšanu. Salvijas lietošanas priekšrocības mātes piena plūsmas samazināšanai:
- Pilnīga laktācijas nomākšana notiek pakāpeniski. Tā kā salvijā esošais fitoestrogēns neietekmē jaunas mātes hormonālo fonu, blakusparādību risks ir minimāls.
- Zāļu novārījumu vai tinktūru dzeršana ir droša sievietēm un zīdaiņiem, jo zāļu sastāvdaļas neietilpst pienā. Tas dod iespēju turpināt barošanu līdz laktācijas beigām.
- Tā kā salvijas ķīmiskais sastāvs nav kaitīgs organismam, to ieteicams lietot hiperlaktācijas laikā, nepārtraucot barošanu.
- Dažādas zāļu formas ļauj izmantot salvijas dažādu problēmu novēršanai. Novārījumi un tinktūras nomāc prolaktīna veidošanos, eļļo sprauslu plaisas ar eļļu, bet kompreses mazina pietūkumu piena dziedzeros.
- Sakarā ar pakāpenisku piena sekrēcijas samazināšanos, jaundzimušo atšķiršana no krūts notiek ar minimālu stresu. Parasti pēc 3-4 dienām no salvijas lietošanas sākuma piena ražošana pazūd, ar šo laiku pietiek, lai bērns pielāgotos jaunam ēdiena veidam.
Nav iespējams precīzi pateikt, cik dienas laktācija izzudīs. Dzimumhormona koncentrācijas nomākšanu ietekmē sievietes vispārējais fiziskais un emocionālais stāvoklis.
Uzņemšanas metodes
Ja 1-2 dienu laikā nav steidzami jāpārtrauc HB, ieteicams lietot salviju. Citās situācijās ginekologs kopā ar laktācijas konsultantu izraksta spēcīgas zāles. Aptiekās salvijas var iegādāties dažādās zāļu formās, kas atvieglo laktācijas perioda novadīšanu mājās: eļļa, tējas maisiņi, sausais maisījums, augu preparāti, tabletes.
Novārījums
Lai iegūtu zāles, ielej verdošu ūdeni (200 ml) 2 ēdamkarotes kaltētu garšaugu. Šķidrums jāievada 30-60 minūtes, un pēc izkāšanas ņem to pēc šādas shēmas: 3 reizes dienā dzer divus līdz trīs malkus. Terapijas kurss ilgst 12 dienas, bet var ilgt arī ilgāk.
Uzlējums
Lai pagatavotu, 1 tējkaroti sasmalcinātas sausās salvijas ielej 250 ml ūdens un uzvāra. Pēc stundu ilgas infūzijas un izkāšanas tinktūra ir gatava lietošanai. Lai droši nomāktu laktāciju, sievietēm vajadzētu dzert 60-70 ml 4-5 reizes dienā pirms ēšanas. Pēc šīs receptes pagatavoto tinktūru tās dezinficējošo un pretiekaisuma īpašību dēļ ieteicams skalot pie saaukstēšanās, kakla sāpēm, sausa novājinoša klepus.
Katru dienu jums ir jāsagatavo jaunas zāles. Ja sievietei nepatīk bagātīgā augu garša, medus ir atļauts. Situācijās, kad nepieciešams saīsināt laktācijas pārtraukšanas laiku, fitoterapeiti iesaka lietot alkohola tinktūru, taču mazuli pie krūts pielikt nebūs iespējams. Lai pagatavotu zāles, trīs ēdamkarotes sausā maisījuma jāielej 500 ml etilspirta un jāatstāj mēnesi vēsā vietā. Pēc ieteicamā perioda beigām tinktūra jālieto 3-6 reizes dienā, atšķaidot 30-60 pilienus ūdenī.
Tēja
Aptiekā var iegādāties salviju filtru maisiņos. Lai samazinātu HB, ir nepieciešams to brūvēt 5 minūtes un dzert 50 ml līdz 6 reizēm dienā. Lai izvēlētos devu, jums rūpīgi jāizpēta lietošanas instrukcija.
Tējas pagatavošanai der parastās aptiekā sasmalcinātas sausās zāles vai salvijas lapas. Lai to izdarītu, ielej 200 ml verdoša ūdens 1 tējkaroti salvijas un dzer 50 ml četras reizes dienā. Lai nomāktu dabisko augu rūgtumu, varat pievienot cukuru vai medu. Lietojot tēju palielinātās devās, lai samazinātu laktācijas periodu, sievietei var rasties gļotādas kairinājums.
Eļļa
Salvijas būtiskais koncentrāts jālieto trīs reizes dienā, 5 pilienus atšķaidot ūdenī. Ārējai lietošanai sievietes izmanto kompreses. Lai to izdarītu, mīkstu kokvilnas audumu piesūcina ar salvijas eļļas ekstraktu un uzklāj uz piena dziedzeriem. Šī terapijas metode novērš sablīvēšanos, smaguma un sāta sajūtu. Kompreses jātur uz krūtīm 1-2 stundas.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Salvijas lietošana no laktācijas ir droša sievietes veselībai, taču vispirms jākonsultējas ar ārstu. Pirms lietošanas jāizslēdz kontrindikācijas:
- paaugstināta jutība pret augu sastāvdaļām;
- nieru mazspēja;
- hipertensija;
- alerģija;
- iekaisuma procesi iegurņa orgānos;
- vairogdziedzera disfunkcija;
- epilepsija.
Absolūto kontrindikāciju ignorēšana pēc ārstniecisko salvijas veidu lietošanas var izraisīt nevēlamas reakcijas: ādas izsitumus, migrēnu, miega traucējumus, menstruāciju traucējumus, sliktu dūšu un vemšanu, troksni ausīs. Ja jūtaties slikti, pārtrauciet zāļu lietošanu un konsultējieties ar ārstu. Parasti šādās situācijās salviju ieteicams aizstāt ar piparmētru.