Vai ir iespējams iestāties grūtniecība zīdīšanas laikā
Daudzas sievietes ir nobažījušās par to, vai zīdīšanas laikā ir iespējams iestāties grūtniecība. Ja ievērojat noteiktus noteikumus, papildu aizsardzības metodes var nebūt nepieciešamas. Zinot sievietes ķermeņa darbības iezīmes laktācijas periodā, var izvairīties no jaunas grūtniecības.
Sievietes ķermeņa atveseļošanās pēc dzemdībām nenotiek uzreiz. Paiet vairāki mēneši, lai apmaiņas procesi darbotos kā iepriekš. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, menstruāciju neesamība ir tieši atkarīga no zīdīšanas. Šajā laikā izdalās hormoni, no kuriem viens ir prolaktīns, kas kavē reproduktīvo orgānu darbu. Grūtniecības iestāšanās risks zīdīšanas laikā tiek samazināts, bet ne novērsts.
Pirmā ovulācija pēc dzemdībām notiek pirms menstruāciju sākuma, tāpēc sieviete nevar pamanīt periodu, kad palielinās ieņemšanas risks. Šajā brīdī ola spēj apaugļot.
Pasākumi, lai novērstu ieņemšanu
Ja ievērojat dažus noteikumus, jūs varat palielināt iespēju, ka zīdīšanas laikā neiestāsies grūtniecība:
- barojiet bērnu pēc pieprasījuma (intervāls nedrīkst pārsniegt 4 stundas);
- neieviesiet papildinošus ēdienus agri un pierodiet pie knupjiem;
- ja bērna vecums nepārsniedz 6 mēnešus;
- ja ir noteiktas menstruāciju dienas, jālieto papildus kontracepcijas līdzekļi.
Katru mēnesi palielinās apaugļošanās risks, tāpēc tiem, kas neplāno jaunu grūtniecību, šajā jautājumā vajadzētu būt uzmanīgākiem. Visdrošākie šajā gadījumā ir pirmie trīs mēneši pēc bērna piedzimšanas.
Kad mazulim ir 6 mēneši, viņam vajag mazāk mātes piena. No šī brīža dabiskā aizsardzības metode pret ieņemšanu ir samazināta līdz minimumam..
Lai atbildētu uz jautājumu, vai ir iespējams iestāties grūtniecības laikā zīdīšanas laikā, ir jānosaka, kura sieviešu grupa pret to ir vairāk pakļauta. Izceļas vairāki faktori.
Menstruāciju atsākšana katrai sievietei iekrīt dažādos datumos. Tas ir atkarīgs no zīdīšanas reižu skaita dienā. Ietekmē arī barošanas metode (jauktā veidā, tikai uz maisījumiem). Ja zīdīšana netiek veikta, tad menstruāciju sākšanos var sagaidīt jau trešajā mēnesī pēc dzemdībām.
Ar grūtniecības iestāšanos saistītās izmaiņas organismā var sajust ne tikai sieviete – izmaiņas izjūt arī bērns.
Ja jauna grūtniecība sakrita ar zīdīšanas brīdi, tad pienam mainās tā garša un sastāvs. Bērnam tas ne vienmēr patīk, un viņš var atteikties ēst. Ja mazulis ir vesels un aktīvs, bet nevēlas zīdīt, jāveic tests vai jādodas pie ārsta.
Citas pazīmes:
- sievietes piena daudzums samazinās;
- sāpīgums un pietūkums krūšu rajonā;
- ja menstruācijas ir noteiktas un ir kavēšanās, jums ir jāveic pārbaude;
- sievietes orgāni ātrāk atjaunojas uzreiz pēc dzemdībām, barošanas laikā un, ja viņa jūt intensīvas un biežas kontrakcijas, tad tas ir pamats pārdomām;
- var rasties toksikozes simptomi (slikta dūša, vemšana, apetītes zudums, bieža urinēšana).
Zīdīšanas iezīmes jaunas grūtniecības laikā
Zīdīšanas laikā mazulis ražo hormonu oksitocīnu, kas provocē dzemdes kontrakcijas. Bet tas pārstāj darboties pēc 34 grūtniecības nedēļām, tāpēc nevajadzētu baidīties no priekšlaicīgām dzemdībām zīdīšanas dēļ.
Ja grūtniecība iestājas pēc ilgāka laika perioda pēc dzemdībām (apmēram gadu), tad ir vērts lēnām atradināt bērnu no barošanas. Parasti šis process notiek bez grūtībām, jo jaunas grūtniecības vidū piena kļūst maz un tas maina garšu. Zīdaiņi paši atsakās no piena.
Dažos gadījumos sieviete nolemj barot bērnu ar krūti līdz grūtniecības beigām un tūlīt pēc izrakstīšanās no slimnīcas atsāk zīdīšanu. Tajā pašā laikā abu mazuļu barošana turpinās. Bet šeit jāņem vērā, ka jaundzimušajam ir nepieciešams daudz vairāk vitamīnu un minerālvielu, kas nāk ar pienu.
Kādi kontracepcijas līdzekļi ir atļauti
Tā kā pēc dzemdībām hormonālais fons vēl nav pilnībā normalizējies, nevajadzētu cerēt uz seksuālo atturību ovulācijas dienās. Intervāls starp menstruāciju iestāšanos nav nemainīgs, nav iespējams precīzi aprēķināt cikla vidu.
Ja sieviete vēlas spēlēt droši, tad jums vajadzētu izvēlēties uzticamus un drošus līdzekļus.
- prezervatīvi. Tie neietekmē piena kvalitāti un sastāvu un pasargā sievietes novājinātu imunitāti no dažādām infekcijām.
- intrauterīnā ierīce var uzstādīt dažu nedēļu laikā pēc dzemdībām. Tā kā šajā laikā dzemde vēl nav pilnībā aizvērta, tās izveidošana neradīs nekādas problēmas. Ja nav kontrindikāciju, tas tiek likts uz ilgu laiku.
- Krēmi, svecītes un tabletes tiek uzskatīti par neefektīviem, taču pirmajam to darbības periodam ar to pilnīgi pietiek. Turklāt tie neiekļūst asinsritē, kas nozīmē, ka tie neietilps mātes pienā.
- Ja plānojat, ka vairs nebūs bērnu, tad tas ir piemērots metodi sterilizācija.
- Injekcijas var darīt sievietēm pēc apmēram diviem mēnešiem kopš dzimšanas.
- Perorālie kontracepcijas līdzekļi var lietot, ja tie nesatur etinilestradiolu. Šo zāļu lietošana pirmajās nedēļās pēc bērna piedzimšanas nav ieteicama, jo dzimumakts ir reti sastopams, un tās jālieto katru dienu.
Jebkurus kontracepcijas līdzekļus, izņemot prezervatīvus, izvēlas kopā ar ārstējošo ārstu.
Zīdīšanas laikā nedrīkst lietot kontracepcijas līdzekļus, kas satur hormonus progesteronu un estrogēnu.
Ja vecāki plāno vairāk bērnu, tad nedaudz jāpagaida – no 2 līdz 4 gadiem. Šajā laika periodā sievietes ķermenis beidzot kļūs stiprāks un uzkrājas ar visām derīgajām vielām, kas nepieciešamas nedzimušā bērna augšanai un attīstībai. Arī mazulis ar laiku iegūs no šīs aizķeršanās. Viņš saņems vitamīnus un minerālu kompleksu kopā ar mātes pienu.
Dažas sievietes apgalvo, ka jo ātrāk nāk nākamā grūtniecība, jo vieglāk būs dzemdības, jo ķermenis nav aizmirsis iepriekšējās sajūtas. Patiesībā sievietes ķermenis atceras grūtniecību un dzemdības visu mūžu, tāpēc nav svarīgi, cik daudz laika ir pagājis - 1 gads vai 10 gadi.
Vecākiem vajadzētu izlemt, vai viņi vēlas vairāk bērnu un cik ātri šim brīdim vajadzētu pienākt pēc iepriekšējām dzemdībām. Pamatojoties uz šo lēmumu, aizsardzība laktācijas laikā būs atkarīga. Regulāri jākonsultējas ar ginekologu. Viņš, zinot novērotās sievietes organisma īpatnības, var sniegt ieteikumus par zīdīšanu un jaunas ieņemšanas laiku.