Veģetatīvā labilitāte. Autonomā labilitāte kā autonomo traucējumu veids. Noderīga informācija video
Jūs droši vien esat dzirdējuši vārdu "labība" vairāk nekā vienu reizi. Ko tas nozīmē? Kur tiek lietots šis termins? Tas nāk no latīņu vārda labilis, kas nozīmē "slīdošs" vai "nestabils". Šo koncepciju 1886. gadā pirmo reizi ieviesa krievu fiziologs N. E. Vvedenskis. Labilitātes izpēte ir nepieciešama, lai izprastu analizatoru un nervu centru darbu, lai saprastu, kā darbojas nervu darbības mehānismi. Tātad, labilitāte - kas tas ir? Apskatīsim šī termina lietojumu un nozīmi.
Emocionālā labilitāte
Katrs cilvēks ir pakļauts garastāvokļa svārstībām. Parasti tas mainās reti un tikai tad, ja tam ir pamatots iemesls. Parasti indivīdiem ar stabilu psihi ir stabils garastāvoklis, kas nav atkarīgs no nenozīmīgiem ikdienas notikumiem. Un ir cilvēki, kuru emocijas mainās ne tikai zibens ātrumā, bet arī bez pamata. Šāda impulsivitāte mudina cilvēku veikt biežas garastāvokļa svārstības - kas tas ir - tikai rakstura iezīme vai patoloģija?
Vai emocionālajā labilitātē pastāv briesmas?
Ja mēs runājam vienkārši par paaugstinātu iespaidojamību, tad tas ir normas variants. Šī iezīme piemīt daudziem radošo profesiju pārstāvjiem – mūziķiem, māksliniekiem, aktieriem, rakstniekiem. Jebkuru sajūtu viņi pārdzīvo diezgan dziļi - naidu, mīlestību utt., bet šo jūtu ilgums ir garš, tām ir vajadzīgs pamatojums. Un mēs runājam par emocionālās labilitātes veidošanos, kad garastāvoklis ne tikai bieži un krasi mainās, bet arī viss tiek pārdzīvots ļoti dziļi. Kā minēts iepriekš, tam nav nepieciešams nopietns iemesls. Kāds pateica neglaimojošu vārdu, pēkšņi sāka līt lietus, notrūka poga... Tā nu, garastāvoklis būs bēdīgs arī bez nopietnām nepatikšanām. Un, ja uzreiz sākas patīkama saruna vai kāds izsaka komplimentu, tad viss atkal būs lieliski, lai arī ne uz ilgu laiku. Tā izpaužas emocionālā labilitāte. Pie kā tas varētu novest? nopietnas sekas, arī jāsaka. Galu galā līdz ar garastāvokli mainās miegs, apetīte, uzskati par nākotni, darba spējas utt. Cilvēks nedomā par savu rīcību, viņš rīkojas zibens ātrumā. Šī problēma prasa speciālista iejaukšanos un ārstēšanu.
Veģetatīvā labilitāte - kas tas ir?
Mūsdienās gandrīz 80% pieaugušo saskaras ar veģetatīviem traucējumiem organismā. Šādas saslimšanas cēloņi ir gan strukturāli, gan funkcionāli cilvēkam tik svarīgi darba traucējumi. Tā rezultātā tiek traucētas organisma orgānu un sistēmu regulējošās funkcijas. Var būt traucējumi elpošanas, uroģenitālās sistēmas, sirds un asinsvadu sistēmu uc darbībā.
Nepatīkams un pat biedējošs fakts ir tas, ka šīs slimības simptomi arvien biežāk sāk parādīties bērniem un pusaudžiem. Kā saka eksperti, veģetatīvā labilitāte kļūst “jaunāka”. Pie kā tas varētu novest? nopietnas problēmas ar veselību, katram cilvēkam būtu jāzina. Un īpaši bērnu vecāki, kuri slikti ēd, ilgi sēž pie datora utt.
Šīs slimības simptomi katram cilvēkam izpaužas atšķirīgi, kas apgrūtina diagnostikas procesu. Tas var ietvert reiboni, troksni ausīs, paātrinātu sirdsdarbību, galvassāpes utt. Tā rezultātā cilvēkam ir slikts sapnis, parādās aizkaitināmība, slikta dūša, temperatūra paaugstinās utt. Šo slimību nekad nevajadzētu ignorēt, lai izvairītos no komplikācijām, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.
Asinsspiediena labilitāte - kas tas ir?
Ir tāda ļoti bīstama slimība – arteriālā hipertensija, kurā pastāvīgi vai īslaicīgi paaugstinās asinsspiediens. Viņi atšķir (spiediens tiek pastāvīgi palielināts) un labilu (spiediens vai nu palielinās, vai samazinās līdz normālam līmenim). 20-25% gadījumu otrais pārvēršas par pirmo, kas prasa pastāvīgu medikamentu lietošanu.
Slimības cēloņi
Šis nosacījums ir daudzfaktorāls, tas ir, nevis viens faktors, bet vairāki var kalpot par stimulu tā attīstībai. Galvenie hipertensijas cēloņi ir: pārmērīga kafijas, alkohola, smēķēšanas, cukura diabēts, pārmērīgs sāls patēriņš, veģetatīvā-asinsvadu distonija, mazkustīgs dzīvesveids, iedzimtība u.c.
Slimības simptomi
Šī slimība tiek uzskatīta par ļoti mānīgu, jo ilgu laiku viņš var sevi neparādīt vispār. Tomēr, ja persona periodiski attīstās galvassāpes pakauša rajonā viņš bieži kļuva aizkaitināts bez redzama iemesla, bija traucēts miegs, tad laiks vērsties pie ārsta. Tas var būt labilas hipertensijas sākums. Ja tas notiek, jums nevajadzētu atlikt ārstēšanu. Ir arī vērts pārskatīt savu dzīvesveidu. Man vajag sportot un pamest slikti ieradumi, ēst pareizi, atpūsties pie dabas, pietiekami gulēt, izvairīties no stresa.
Lai nosauktu un definētu līdzīgu autonomo traucējumu formas, kurā mēs runājam par vispārēju pārsvaru, dažādos maisījumos un proporcijās parādījās neirotonijas (Guillaume - 1919) un hiper- vai hipoamfotonijas (Danielopoulu - 1923) termins un jēdziens. Abi vēlas izteikt stāvokļus, kam raksturīgs vispārējs abu veģetatīvo komponentu pārsvars, kombinācijās, kurās ir grūti precizēt katra no tām proporciju, kurās vagotonijas un simpatikotonijas simptomi un pazīmes savijas atšķirīgi no cilvēka uz otru, no teritoriju uz otru, pat dienu no dienas, radot dīvainus simptomātiskus attēlus, dažreiz grūti atšifrējamus, pat paradoksālus. Šiem stāvokļiem vēlāk parādījās apzīmējumi: veģetatīvā distopija (Sicart), amfodistonija, disvegetoze, kā arī veģetatīvā labilitāte, veģetatīvā ataksija (Birkmayer).
Šie nosaukumi attiecas uz - Visi- pacientu kategorijai ar dažādiem neiroveģetatīviem traucējumiem, kurus nevar iekļaut vienkāršās toņu novirzēs (tas ir, hiper- vai hiposimpātiskā-vagotonija). Dažādi norādītos vārdus censties nozīmēt - katrs - neiroveģetatīvus traucējumus, kuros savijas simpātiskās un vagus novirzes, dažādās pazīmēs un proporcijās. Tāpēc tie šķiet līdzvērtīgi, sinonīmi.
Tomēr daži radinieks starp tām ir satura atšķirība. To izmantošanas nokrāsa ir noderīga arī praksē, un tāpēc tā ir jāuzsver.
Veģetatīvā labilitāte nozīmē nestabilitātes, jutīguma un paaugstinātas neiroreaktivitātes stāvokli autonomā sistēma, ar minimāliem, banāliem, vispārīgiem stimuliem. Veģetatīvi labils indivīds pārstāv dzīvu atstarošanos, pārmērīgu, pārsniedz iekšējo iekšējo orgānu, veģetatīvās dzīves orgānu vispārējo izmēru, salīdzinot ar vispārējo fizikālie faktori(auksts, silts), saskaroties ar troksni, piesārņotu atmosfēru, nogurumu, emocijām, pārtikas pārpalikumu, sabojātu pārtiku utt.
Tādu iespaidā faktoriem, vairāk vai mazāk vispārīgs, indivīds ar veģetatīvo labilitāti, diezgan viegli un salīdzinoši bieži rodas epizodiski traucējumi, kas sastāv no galvassāpēm, migrēnas, sirdsklauves, sāpēm sirds rajonā, slikta dūša, spazmas, vēdera krampji, sūdzas par aukstuma vai karstuma lēkmēm, kļūst bāls vai pietūkums. , svīst, viņa mute kļūst sausa vai sakrājas siekalas, un galu galā viņam ir caurejas lēkme; viņa pulss paātrinās vai palēninās, asinsspiediens paaugstinās (retāk pazeminās).
Veģetatīvi labili indivīdi jutīgi pret garīgām traumām, garīgu stresu un meteoroloģiskām izmaiņām, uz kurām viņi ļoti spēcīgi reaģē; viņi ir ļoti jutīgi ceļojot un viegli saslimst ar jūras slimību, gaisa slimību un vilcienu slimību; Tajos viegli rodas arī nitritodīna krīzes, neiecietības reakcijas, sabrukuma stāvoklis un ģībonis. Tie, stingri ņemot, nav slimi, šī vārda tīri klasiskā nozīmē - viņi ir sāpīgi; attēlo uz ķermeņa normālu izskatu, lielāku organo-veģetatīvo jutību, paaugstinātu morālo un fizisko jutību, palielinātu iekšējo orgānu atstarošanos, liekot viņiem periodiski ciest pat zemas intensitātes agresīvu apstākļu dēļ. Viņi, kā tos sauca Eppingers un pēc tam Gajoms, ir "veģetatīvās sistēmas invalīdi", bet Bergamns - "veģetatīvās sistēmas invalīdi". Viņiem ir nestabils, neuzticams veģetatīvās sistēmas līdzsvars, labilitāte attiecībā uz orgānu-veģetatīvo sistēmu tika saukts arī par "neiro-getatīvo erītismu", viscerālo erītismu vai "veģetatīvo ataksiju" (Birkmayer).
Autonomā labilitāte rodas, ja ir traucējumi autonomā departamenta darbībā nervu sistēma. Tās darbs ir automātisks un apziņa to gandrīz nekontrolē. Tas kontrolē tādas funkcijas kā elpošana, gremošana un sirdsdarbība.
Vai jums ir kādas problēmas? Veidlapā ievadiet “Simptomi” vai “Slimības nosaukums”, nospiediet taustiņu Enter, un jūs uzzināsiet visas šīs problēmas vai slimības ārstēšanas metodes.
Vietne nodrošina fona informācija. Apzinīga ārsta uzraudzībā iespējama adekvāta slimības diagnostika un ārstēšana. Jebkurām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama konsultācija ar speciālistu, kā arī detalizēta instrukcijas izpēte! .
Tas kontrolē daudzas aizsardzības reakcijas, piemēram, acu zīlīšu sašaurināšanos gaismā, vēlmi noņemt ekstremitāti, kad tiek pakļauta sāpēm, un daudzas citas.
Stabila autonomās sistēmas darbība nodrošina saskaņotu darbu iekšējie orgāni, pielāgojot tos nelabvēlīgi apstākļiārējā vide.
Pateicoties tam, jūs varat adekvāti reaģēt uz stresu, atpūsties psiholoģiski, fiziski un labi izgulēties.
Ja sistēma neizdodas, rodas veģetatīvā labilitāte, tā vairs neaizsargā, bet negatīvi ietekmē.
Kas ir veģetatīvā labilitāte
Slimībai ir dažādas izpausmes.
Ja rodas traucējumi veģetatīvās sistēmas darbībā, tad tā vairs nespēj nodrošināt adekvātu reakciju uz stresu.
Biežāk viņas reakcija uz ārēju stimulu var būt pārāk vardarbīga.
Piemēram, neliela konflikta gadījumā cilvēkam var rasties sirdsklauves, straujš asinsspiediena paaugstināšanās un nosmakšanas lēkme. Šīs reakcijas disfunkcijas veidā var novērot kuņģa-zarnu traktā, uroģenitālajā un elpošanas sistēmā.
Cilvēks zaudē apetīti, cieš no neizprotamām sāpēm vēderā vai sirdī, slikti guļ, kļūst aizkaitināms.
Ģimenē un darbā rodas problēmas, kas vēl vairāk provocē slimību un “ Apburtais loks“no kuras pacients pats vairs nevar izkļūt.
Apmeklējot ārstu, orgānu patoloģija netiek atklāta, šādi pacienti bieži tiek uzskatīti par hipohondrijiem vai malingeriem.
Slimības attīstības iemesli
Slimība var parādīties pēkšņi vai attīstīties pakāpeniski, bet cilvēks vienkārši nepievērš uzmanību “trauksmes zvaniem”.
Viņi viņu provocē stresa faktori, ārējās vides nelabvēlīgā ietekme.
Tie vājina ķermeni, novedot pie fiziska un garīga izsīkuma.
Var izraisīt slimības attīstību infekcijas slimības, dažādas intoksikācijas, operācijas, traumas, īpaši galvaskausa smadzeņu, laika joslu maiņa, klimats. Sievietēm tas bieži notiek grūtniecības vai menopauzes laikā.
Arī slimības saknes var slēpties agrā bērnībā un būt saistītas ar psiholoģisku traumu.
Slimības simptomi
Slimības simptomi ir dažādi un ir atkarīgi no individuālās neiropsihiskās, fizioloģiskās īpašības persona.
Traucējumi var izpausties fizioloģisku un neiropsiholoģisku traucējumu veidā.
Fizioloģiskas izpausmes var būt ātra sirdsdarbība, reibonis, galvassāpes, pat ģībonis.
Raksturīgi traucējumi ir uroģenitālās sistēmas, sirds un asinsvadu, gremošanas sistēmas. Iespējami dažādi nejutīgums, muskuļu un locītavu sāpes, stipra svīšana vai, gluži otrādi, sausa āda.
Ar neiropsiholoģiskiem traucējumiem bieži rodas astēnisks sindroms, kad cilvēks sūdzas par bezcēloņu vājumu, nogurumu, aizkaitināmību, traucētu uzmanību, asas izmaiņas noskaņas.
Citas šādu traucējumu izpausmes ir miega un runas traucējumi. Neirotiskas fobijas un nepamatotas bailes bieži pavada šīs slimības izpausmi.
Video
Klīniskā un laboratoriskā diagnostika
Šo slimību var diagnosticēt tikai pēc pārbaudes, lai izslēgtu organisko patoloģiju fizioloģiskās izpausmēs un garīgās slimības neiropsiholoģiskos traucējumos.
Kad pārbaude ir pabeigta, tiek apsvērti autonomie traucējumi.
Bieži vien to izpausme ir pamanāma pat intervējot pacientu, veicot virspusēju izmeklēšanu - tas ir acu zīlīšu paplašināšanās vai sašaurināšanās, sausa āda vai pārmērīga svīšana, iespējama bālums vai, gluži pretēji, asa ādas hiperēmija.
Autonomās sistēmas tonusu vērtē pēc refleksiem. Bieži tiek pārbaudīti somatoveģetatīvie, ādas un sviedru refleksi.
Lai pētītu nervu sistēmas darbību, viņi sāka izmantot bioķīmiskos asins un urīna testus, kā arī vairākus instrumentālās studijas. Tas ļauj novērtēt traucējumu pakāpi un autonomās disfunkcijas smagumu.
Ārstēšanas taktika
Izvēloties ārstēšanas taktiku, uzsvars tiek likts uz nemedikamentozām metodēm, kuru mērķis ir normalizēt nervu sistēmas darbību.
Šim nolūkam viņi iesaka saudzīgu darba režīmu ar pienācīgu atpūtu, miegu, un ir jāpievērš uzmanība pareizam uzturam.
Izvairīšanās no stresa, biežām pastaigām un mērenām fiziskām aktivitātēm ir liela nozīme atveseļošanās procesā. Tējas un ūdens vietā ieteicams dzert augu uzlējumus – piparmētru, melisu vai baldriānu.
Šādiem pacientiem papildus parastajam ārstam ieteicams saņemt palīdzību no psihologa vai psihoterapeita.
Regulāras nodarbības palīdzēs noteikt slimības cēloni un mainīt attieksmi pret to. Psihologs palīdzēs attīstīt prasmes tikt galā ar stresu un iemācīs relaksācijas paņēmienus, lai mazinātu vai atvieglotu veģetatīvos simptomus, kas veidojas iekšējās spriedzes dēļ.
Zāles traucējumu ārstēšanai
Veģetatīvās labilitātes zāļu ārstēšana ir vērsta uz orgānu un sistēmu darbības normalizēšanu un veģetatīvās nervu sistēmas spriedzes mazināšanu. Viņi lieto medikamentus, lai normalizētu miegu, drošus nomierinošos līdzekļus, pretsāpju līdzekļus un vitamīnu terapiju.
Smagu traucējumu gadījumā īslaicīgi tiks izrakstīti prettrauksmes līdzekļi:
![](https://i2.wp.com/feedmed.ru/wp-content/uploads/2016/01/vegetativnaya-labilnost-8.jpg)
Slimības pamatā ir veģetatīvās sistēmas traucējumi.
Simptomu ignorēšana izraisa nopietnas psihofiziskas komplikācijas.
Izvērstās formās var attīstīties sistēmu un orgānu patoloģijas - išēmija, hipertensija, dažādi veidi gastrīts, peptiska čūla. Dažādi trauksmes stāvokļi izraisa garīgus traucējumus.
Uzturs veģetatīvās disfunkcijas gadījumā
Nervu šūnu veselība ir atkarīga no pārtikas lietderības.
To normālai darbībai ir nepieciešams patērēt produktus ar augstu ķīmisko elementu koncentrāciju:
- Fosfors aktivizē nervu galu darbību. Tas ir atrodams pākšaugos, aknās, graudaugos un piena produktos.
- Dzelzs ir atbildīgs par smadzeņu darbību. Tās avoti ir jūras veltes, aknas, liellopu gaļa, griķi, spināti, kāposti.
- Pārsūtīšanas ātrums nervu impulsi nodrošina kalciju iekšējiem orgāniem un sistēmām. Kalcijs ir atrodams piena produktos, dārzeņos un mandelēs.
- Magnijs ir atbildīgs par nervu impulsu pārraidi. Tas nonāk organismā, patērējot visu veidu graudaugus, riekstus, olas dzeltenumu un klijas.
- Kālijs normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. IN ikdienas ēdienkarte Ir vēlams iekļaut dārzeņus, augļus, pākšaugus un prosu.
- Veicina normālu darbību vairogdziedzeris, uzlabo atmiņu jods. Tas ir atrodams jūraszālēs un jūras veltēs.
- Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj ēdieni, kas bagāti ar vitamīniem A, B, C, E. Galvenie vitamīnu avoti ir: pākšaugi, rieksti, dārzeņi, augļi, zivju eļļa, citrusaugļi, sarkanie pipari, mežrozīšu gurni, zemenes, upenes, spināti , diedzēti dīgsti kvieši, putra, melnā maize.
- Visiem labības veidiem un graudaugiem ir liela nozīme veselībā. Tie ir galvenais šķiedrvielu avots, kas var izvadīt no organisma uzkrātos toksīnus.
- Lai veidotos šķidrais holesterīns, jālieto pārtika, kas satur lecitīnu: olas, saulespuķu sēklas, citrusaugļi, diedzēti kvieši. Holesterīns šajā formā ir nepieciešams nervu šūnām.
- Smadzeņu darbība ir atkarīga no glikozes līmeņa asinīs. Lai to normalizētu, vēlams ēst kartupeļus, vīnogas, salātus, augļus, avenes, rozīnes, medu.
Tradicionālās metodes
Tradicionālā medicīna tiek aktīvi izmantota veģetatīvās labilitātes ārstēšanai un profilaksei.
Tējai, kas pagatavota no zāļu tējas, piemīt atjaunojošas īpašības. Satur 30 g asinszāles, 20 g piparmētru, 15 g melisas. Sastāvdaļas ir jāapvieno. Lai pagatavotu, 2 ēdamkarotes izejvielas ielej glāzē verdoša ūdens. Jums jāuzstāj pusstundu. No rīta un vakarā jums jāēd 1 glāze dzēriena.
Tinktūra, kas satur citronu, olu čaumalas un degvīnu, labvēlīgi ietekmē nervu darbību. 10 citroni, 5 olu čaumalas ir smalki jāsagriež, ielej 500 ml degvīna. Produkta uzklāšana aizņem apmēram 2 dienas. Jums ir nepieciešams dzert zāles trīs reizes dienā, 2 ēdamkarotes.
Preparāts, kas pagatavots no timiāna, māteres un oregano, palīdzēs normalizēt psiholoģisko stāvokli. 2 ēdamkarotes augu maisījuma jāaplej ar 500 ml verdoša ūdens un jāatstāj ilgāk par 3 stundām. Jums jālieto tinktūra trīs reizes dienā, vienu karoti.
Zāļu vannām ir nomierinoša, stiprinoša un atjaunojoša iedarbība.
To pagatavošanai izmanto šādus ārstniecības augu veidus:
- Motherwort;
- Čiekuri, priežu skujas;
- baldriāns;
- Lavanda;
- Upenes.
Pirms zāļu lietošanas ūdens procedūras Jums jāiet dušā un jānotīra āda. Pēc peldēšanās neskalojiet ķermeni ar tīru ūdeni.
Vannas ar jūras sāli palīdzēs mazināt spriedzi. Sāls saturošie komponenti palīdz aktivizēt vielmaiņas procesus, atjaunot mikroelementu un vitamīnu līdzsvaru, stiprina veģetatīvo sistēmu.
Sekas un komplikācijas
Autonomās nervu sistēmas darbības traucējumi izraisa dažādu slimību attīstību.
- Sirds un asinsvadu sistēma. Tahikardija, nestabils asinsspiediens, sirds mazspēja, slikta asinsrite. Nepamatots spiediens un sāpes sirds rajonā.
- Liela asins recekļu iespējamība ar samazinātu asins recēšanu.
- Elpošanas sistēmas. Parādās elpas trūkums, elpošana paātrinās, ieelpojot ir gaisa trūkuma sajūta. Asinīs ir skābekļa trūkums, kas izraisa reiboni, muskuļu spazmas un paaugstinātu ekstremitāšu jutīgumu.
- Gremošanas sistēma. Parādās sāpes vēderā, krampji un meteorisms. Traucējumi kuņģa-zarnu trakta ko pavada apetītes trūkums, slikta dūša, vemšana, sāpes, norijot pārtiku. Var attīstīties čūla vai gastrīts.
- Aizkuņģa dziedzera iekaisums, kas izdala fermentus gremošanas procesam.
- Svīšanas process tiek traucēts un palielinās, īpaši uz pēdām un plaukstām.
- Nepamatoti sāpīga un apgrūtināta urinēšana.
- Seksuālā disfunkcija. Samazinās dzimumtieksme, ko pavada dzimumorgānu darbības traucējumi.
- Termoregulācija ir traucēta. Ķermeņa temperatūra paaugstinās, ko pavada drebuļi.
- Psihiski traucējumi. Rodas letarģijas sajūta, depresija, nespēja kontrolēt emocijas un racionāli domāt. Var rasties depresija, apātija, neirozes, hronisks nogurums, bezmiegs un aizkaitināmība.
- Vājināšanās imūnsistēma noved pie aktīvas ietekmes patogēni mikroorganismi, palīdzot attīstīties infekcijas slimībām.
- Parādās ādas slimības.
Jūs varat novērst veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumus, ievērojot vienkāršus ieteikumus.
- Dzīvesveids. Jāveic izmaiņas ikdienas darba grafikā. Vairāk laika pavadi svaigā gaisā, atpūtu mijas ar darbu, vēlams izvairīties no stresa, atteikties no sliktiem ieradumiem.
Vēlams distancēties no negatīvo emociju ietekmes un noskaņoties pozitīvajam. Vairāk sazināties ar cilvēkiem, apmeklēt kultūras pasākumus.
- Pareizs uzturs. Ieteicams ievērot diētu. Lietojiet vieglāk sagremojamus, veselīgs ēdiens: dārzeņi, augļi, diētiskā gaļa, piena produkti, jūras veltes, salāti, spināti, rieksti, graudaugi, augu eļļas.
Vēlams izvairīties no maizes izstrādājumu, saldumu, treknu un ceptu ēdienu, sodas, košļājamās gumijas, stipras tējas vai kafijas ēšanas. Jūs varat dzert zaļā tēja, tīru negāzētu ūdeni.
/ 5 ( 21 balsis)Jūs droši vien esat dzirdējuši terminu "labība". Kas tas ir? Labība ir ierosmes ātrums nervu un muskuļu audos, pārejas ātrums no uzbudinājuma stāvokļa uz miera stāvokli un otrādi. Termins cēlies no latīņu vārda labilis, kas nozīmē nestabils, slīdošs.
Ko tas nozīmē? Dažādas ķermeņa šūnas un audi reaģē atšķirīgi uz nervu stimulāciju un ar dažādos ātrumos var pārraidīt saņemtos impulsus. Terminu "labība" ierosināja lietot krievu fiziologs N. E. Vvedenskis 1886. Viņš pētīja audu kairinājuma biežumu un audu reakciju uz ilgstošiem stimuliem. Labība tiek izteikta laikā, kas nepieciešams, lai atjaunotu veiktspēju pēc iegūtās stimulācijas. Tas ir atkarīgs no dažādiem faktoriem un var samazināties, piemēram, alkohola un narkotiku reibumā vai aukstumā. Šajā gadījumā ir nepieciešams vairāk laika, lai atgūtu normālu stāvokli.
Labība ir parādība, kas raksturīga cilvēkam gēnu līmenī. Tāpēc dažādu veidu iedarbība garīgi traucējumi un slimībām katrai ir savas. Ja labilitātes rādītāji ir zemi, tad psiholoģiskā līmenī cilvēki ir mazāk uzņēmīgi pret alkoholu, nikotīnu, narkomāniju un citām atkarībām. Bet, ilgstoši pakļaujoties ķermenim, atkarība joprojām var rasties un attīstīties. Ar augstu emocionālās labilitātes līmeni, piemēram, pēc pirmās cigaretes izsmēķēšanas cilvēkiem ir vieglāk atmest smēķēšanu, taču nekādas taustāmas izmaiņas organismā nenotiks. Bet, ja labilitāte ir zema, pat ja cilvēks nav neveselīga dzīvesveida un kaitīgo ieradumu piekritējs, bet nez kāpēc pamēģinājis vienu un to pašu cigareti, visticamāk, pats no tās nevarēs atteikties.
Šo terminu lieto medicīnā, psiholoģijā un psihiatrijā. Šim terminam ir sociāli, emocionāli, garīgi, veģetatīvi, intelektuāli un citi lietojumi.
Emocionālā labilitāte ir atbildīga par biežām garastāvokļa izmaiņām bez būtiskiem iemesliem. Kas tas ir - normāls stāvoklis, vai signāls par slimības klātbūtni?
Tas bieži vien ir smadzeņu problēmas vai slimības simptoms, vai arī tas var būt traumatiskas smadzeņu traumas rezultāts. Emocionālais stāvoklis var mainīties vairākas reizes dienā pat nelielu notikumu vai apstākļu dēļ. Šajā gadījumā tiek ņemts vērā šādu izmaiņu dziļums.
Darbības var būt skarbas un nepārdomātas. Šādu darbību sekas ietekmē cilvēka stāvokli. Mainās garastāvoklis, miegs, apetīte, parādās vēlme vai nu būt vienam vai būt tikai kopā ar ļoti tuvu cilvēku, vai būt trokšņainā vietā, kompānijā, tas atspoguļojas pašsajūtā, kas izteikta saistībā ar redzējumu par nākotni vai spriedumiem par pagātni.
Augsta emocionālā labilitāte ir raksturīga cilvēkiem ar paaugstinātu trauksmi. Bieži vien šādi cilvēki tiek uztverti kā vieglprātīgi un virspusēji, jo viņu rīcību un rīcību ir grūti izskaidrot un saprast. Bieži vien šī stāvokļa cēlonis ir situācijas klātbūtne, kas traumē cilvēka psihi. Un, kad stimuls tiek novērsts, emocionālā labilitāte arī samazinās vai pazūd. Psihologa palīdzība šādos apstākļos dos pozitīvu efektu, taču nenovērsīs cēloņus un līdz ar to nedos efektīvu rezultātu. Dažkārt nepieciešama psihiatra palīdzība, ārstēšana ar speciālām zālēm, kas ietekmē smadzenes, dažkārt arī neirologa un neiroķirurga iejaukšanās. Jūs varat lietot augu nomierinošos līdzekļus. Un ļoti svarīgi ir pārskatīt savu dzīvesveidu – pievērst lielāku uzmanību pastaigām svaigā gaisā, sportot un izvairīties no tiem faktoriem, kas var izraisīt šādu stāvokli.
Atbildīgs par spēju pielāgoties esošajai situācijai, par pāreju no domāšanas stadijas uz darbību, par uzmanības pārslēgšanu no viena uzdevuma uz citu, nepieļaujot kļūdas. Tās ir ļoti vērtīgas īpašības mūsdienu pasaule, kur pieaug informācijas plūsma un ir nepieciešams ātri mācīties, reaģēt uz nepieciešamāko, būtiskāko Šis brīdis. Ļoti svarīga ir radoša domāšana, vēlme ātri mācīties un uztvert jaunas lietas. Ir izstrādāti īpaši testi, lai noteiktu intelektuālās labilitātes līmeni. Ko tas nozīmē? Ja līmenis ir pietiekami augsts, var runāt par labu nervu sistēmas spēju pāriet no ierosmes procesiem uz inhibīcijas procesiem. Cilvēks var adekvāti reaģēt uz mainīgām situācijām, pieņemt pareizos lēmumus un apgūt jaunas zināšanas.
Veģetatīvā labilitāte - kas tas ir?
Medicīnā labilitātes izpēte ir svarīga, lai noteiktu veģetatīvos traucējumus cilvēka organismā un to cēloņus. Galu galā veģetatīvā nervu sistēma ir atbildīga par visiem svarīgākajiem ķermeņa procesiem un funkcijām, piemēram, reprodukciju, ķermeņa temperatūru, sirdsdarbības ātrumu, līmeni asinsspiediens, dažādiem bioķīmiskiem procesiem. Pat bērniem un pusaudžiem var novērot šo traucējumu izpausmes, kas vēlāk izraisa nopietnas veselības problēmas. Šo izpausmi ir grūti diagnosticēt, jo to var izpausties kā galvassāpes, reibonis, paātrināta sirdsdarbība, slikta dūša, miega traucējumi, troksnis ausīs, aizkaitināmība un citas izpausmes. Jebkurā gadījumā jums ir jāsazinās ar speciālistiem, lai atklātu problēmu un izvairītos no sekām un komplikācijām.
Asinsspiediena labilitāte
Vēl viens izteiciens, kas atrodams medicīnā. To raksturo pastāvīga vai īslaicīga asinsspiediena paaugstināšanās vai pazemināšanās izpausme. Šādi lēcieni var izpausties ar galvassāpēm pakausī, “peldītājiem” un redzes dubultošanos, miega traucējumiem, uzmanības un atmiņas samazināšanos, ekstremitāšu nejutīgumu, kā bezcēloņu uzbudināmību un aizkaitināmību. Jums jāpievērš uzmanība šiem simptomiem un arī jāmēģina noteikt to rašanās cēloni. Apmēram divas nedēļas divas reizes dienā jāmēra asinsspiediens un jācenšas mainīt dzīvesveidu – uzturu, miega režīmu, vairāk jāpavada svaigā gaisā, jāpievērš uzmanība sportam, jāsamazina fiziskais un psihoemocionālais stress.
Sociālā labilitāte - kas tas ir?
Tas izpaužas kā bailes saskarsmē ar svešiniekiem, iekšā publiska runa, attiecībās, kontaktos ar citām personām. Šādiem cilvēkiem ir grūti pielāgoties jaunām vietām, viņi baidās satikt jaunus cilvēkus, uzsākt kaut ko sev nezināmu. Dažreiz tas pat prasa iejaukšanos un speciālistu palīdzību.
Termins “labība” tiek lietots medicīnas jomā un nozīmē nestabilitāti, mobilitāti, mainīgumu. Cilvēki ar VSD vienmēr piedzīvo autonomu labilitāti, mēs apskatīsim, kas tas ir un kā tas tiek ārstēts rakstā. Patiesībā viss nav tik biedējoši, kā izklausās. Veģetatīvā labilitāte ir psihosomatiska izpausme, un, savlaicīgi ārstējot, tā nerada nopietnus draudus fizioloģiskajai veselībai.
(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skripts"); s = d.createElement("skripts"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks"
Autonomā sistēma ir autonoma nervu sistēmas daļa, kas ir atbildīga par iekšējo orgānu darbības kontroli un regulēšanu. Tieši viņa regulē tādus procesus mūsu organismā kā elpošana, sirdsdarbība, gremošana, svīšana, ķermeņa temperatūra, muskuļu sasprindzinājums utt.
Svarīgs!
Zem VSD maskas var slēpties citas nopietnas slimības, īpaši tās, kas saistītas ar endokrīno sistēmu. Veiciet precīzu diagnozi un izrakstiet zāles pareiza ārstēšana To var tikai ārsts! Visa informācija vietnē ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem un nav iemesls pašdiagnostikai vai pašārstēšanos.
Autonomā nervu sistēma (ANS) darbojas neatkarīgi, bez cilvēka iejaukšanās. Mēs vienkārši nevarētu dzīvot bez viņas. Iedomājieties, vai, lai dzīvotu, cilvēkiem vajadzēja apzināti kontrolēt savu pulsu, dot komandas zarnām sagremot pārtiku, pastāvīgi uzraudzīt savu elpošanas ritmu un ietekmēt temperatūru. Citām lietām vienkārši neatliktu laika. Bet daba ir izcila, un mūsu ķermenim ir ideālas sistēmas.
ANS sastāv no divām nodaļām - simpātiskās un parasimpātiskās.
Simpātiskais autonomais reģions tiek aktivizēts stresa situācijās. Viņš ir atbildīgs par mūsu izdzīvošanu un saglabāšanu. Kad no ārpuses (caur redzes un dzirdes orgāniem) uz smadzenēm tiek saņemti briesmu signāli, simpātiskais departaments uzreiz sagatavo ķermeni “cīnies vai bēgt” stāvoklim. Galu galā, ja cilvēkam kaut kas patiešām draud, tad ir tikai divi veidi, kā glābt viņa dzīvību – bēgt vai sakaut ienaidnieku kaujā. Šajā brīdī simpātiskā nodaļa izslēdz dažu orgānu (kuņģa, urīnpūšļa) darbu, lai tie netraucē, un mobilizē citas sistēmas. Muskuļi saspringst, elpošana paātrinās, pulss, paaugstinās asinsspiediens, asinis plūst galvā.
Parasimpātiskā nodaļa ir atbildīga par relaksāciju. Šī sistēmas daļa regulē gremošanas procesu, darbu Endokrīnā sistēma, šķidruma izvadīšana no organisma, asinsspiediena pazemināšana, muskuļu tonusa pazemināšanās. Mierīgā un relaksētā stāvoklī atpūšas arī simpātiskā nodaļa, aktīvi strādā parasimpātiskā nodaļa.
Ar veselīgu psihi un spēcīgu nervu sistēmu veģetatīvā sistēma darbojas nevainojami. Līdzjūtība stājas spēkā tikai tad, kad cilvēks patiešām ir apdraudēts.
Autonomā labilitāte ir divu ANS daļu nestabilitāte, neveiksme to darbā. Ar paaugstinātu labilitātes sindromu cilvēki piedzīvo nepietiekamas ķermeņa reakcijas uz ļoti mazām ārējie faktori un pat savām domām. Personai ar paaugstinātu asinsspiedienu var rasties paaugstināts asinsspiediens, paātrināta sirdsdarbība un spēcīga svīšana no neliela stresa, saņemtās informācijas vai negatīvas krāsas attēliem galvā.
Parasimpātiskās nervu sistēmas tonusa palielināšanos pavada sirds kontrakciju stipruma un biežuma samazināšanās un ierosmes ātruma palēninājums caur miokardu. asinsspiediena pazemināšanās, insulīna sekrēcijas palielināšanās un glikozes koncentrācijas samazināšanās asinīs, kuņģa-zarnu trakta sekrēcijas un motoriskās aktivitātes palielināšanās.
No medicīnas enciklopēdijas
Vienkāršiem vārdiem sakot, nelaimīgā cilvēka ķermenis sāk izturēties tā, it kā apkārt būtu kodolkarš, lai gan patiesībā nav nekādu reālu apdraudējumu. Un šādi nervu sistēmas traucējumi var rasties daudzas reizes dienas laikā. Pacientam ar nervu sistēmas funkcionāliem traucējumiem parasti tiek diagnosticēta "veģetatīvā-asinsvadu distonija" vai "". Labila veģetācija pati par sevi nav patstāvīga slimība. Pārkāpumu izraisa citi faktori un kļūst tikai par to sekām. VSD simptomi var parādīties pēkšņi vai attīstīties lēni, un sākotnēji tie ir gandrīz pamanāmi.
(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("skripts"); s = d.createElement("skripts"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks"
Tātad, mēs noskaidrojām, kas ir veģetatīvā labilitāte. Tagad apskatīsim iemeslus.
Neirotransmiters norepinefrīns ir iesaistīts nervu darbības regulēšanā. Pateicoties savam darbam, motora sistēma tiek aktivizēta stresa vai šoka situācijā, un garīgā aktivitāte strauji palielinās. Tā kā norepinefrīns ir atbildīgs par simpātiskās nodaļas darbu, tas regulē asinsspiediena līmeni, sašaurina asinsvadu lūmenus, palielina asins tilpumu un stiprina sirds muskuļu darbu. Atšķirībā no adrenalīna šis mediators neietekmē gludo muskuļu darbību, bet daudz vairāk spēj saspiest asinsvadus.
Autonomās labilitātes ārstēšana
Veģetatīvā-asinsvadu distonija nerada nopietnus draudus cilvēka veselībai. Bet tas var ievērojami “saindēt” dzīvi un ievērojami samazināt tās kvalitāti. Turklāt, ja veģetācija netiek stabilizēta, ar laiku var sākt attīstīties sirds un asinsvadu slimības, kuņģa-zarnu trakta slimības un citas organiskas patoloģijas. Ar veģetatīvās labilitātes ārstēšanu nodarbojas neirologs vai psihoterapeits. Dažkārt abi speciālisti uzreiz.
VSD ārstēšana vienmēr ietver integrētu pieeju, tostarp zāļu terapiju, fizioterapiju un psihoterapiju.
IN narkotiku ārstēšana Var iekļaut šādas zāles:
- Sedatīvi līdzekļi.
- Trankvilizatori (prettrauksmes zāles).
- Antidepresanti.
- Nootropiskas zāles.
- Neiroleptiskie līdzekļi (īpaši smagos gadījumos).
- Vitamīni nervu un sirds un asinsvadu sistēmu stiprināšanai.
Ir vērts atzīmēt, ka uzskaitītās narkotiku grupas neko neārstē, bet tikai aptur vai novērš autonomās labilitātes simptomus.
Kā fizioterapija pacientam tiek nozīmēta masāža, elektroforēze, ārstnieciskās vannas un akupunktūra. Visas šīs procedūras ir vērstas uz spriedzes, muskuļu spazmu mazināšanu, ķermeņa relaksāciju, asinsrites un asinsvadu darbības uzlabošanu.
Psihoterapeita konsultācijas palīdz pacientam izprast viņa simptomu psihosomatisko raksturu, atklāt iekšējie konflikti un neatrisinātas problēmas, iemācīties savādāk reaģēt uz stresa faktoriem.
Lai novērstu veģetatīvās sistēmas darbības labilitāti, pacientam jāsniedz šādi ieteikumi:
- Biežāk esiet ārā.
- Staigāt vairāk.
- Nodarbojieties ar jebkāda veida sportu (vismaz regulāru vingrošanu mājās).
- Pieturieties pie pareiza uztura.
- Normalizējiet miega un atpūtas modeļus.
- Izvairieties no stresa.
- Nepārslogojieties darbā.
- Veiciet aktivitātes, kas sagādā prieku un baudu.
- Periodiski pavadiet laiku dabā.
Sanatorijas atpūta ir ļoti efektīva VSD ārstēšanā. Parasti pacienta terapija tiek veikta ambulatorā veidā. Smagos gadījumos, kad pacienta stāvoklis ir kritisks, indicēta stacionāra ārstēšana neiroloģiskajā klīnikā.
Zināšanas par veģetatīvo nervu sistēmu kā vienu no cilvēka ķermeņa neatņemamās nervu sistēmas elementiem ir neatņemama teorētiskā minimuma sastāvdaļa, kam vajadzētu būt katram cilvēkam, kurš saskaras ar VSD.
Galu galā, jo labāk saprotat savu problēmu, jo vieglāk ar to tikt galā.
Mēs atbildējām uz jautājumu – veģetatīvā labilitāte, kas tā ir un kā to ārstē. Nobeigumā es vēlos piebilst, ka nevajadzētu ignorēt pat vismazākos VSD simptomus. Jo ātrāk cilvēks meklē kvalificētu palīdzību, jo ātrāk un vieglāk viņš var uzlabot savu veselību.
Veģetatīvā-asinsvadu distonija ir atgriezenisks funkcionāls traucējums, bet tā ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no paša pacienta noskaņojuma.
Cilvēkiem ar šo diagnozi nevajadzētu meklēt "burvju tableti". Viņu galvenais uzdevums ir stiprināt savu psihi un tikt galā ar iekšējām psihiskām problēmām. Mierīgums un harmonija iekšienē ir spēcīgas nervu sistēmas atslēga.
Raksta autors:
“Par to savā darbā pārliecinājos Lielākā daļa Slimības cilvēkiem rodas slikta dzīvesveida un stresa dēļ.
Es uzskatu, ka jebkuru slimību labāk novērst, nekā to ārstēt. Labprāt dalos savās zināšanās. Kā labāki cilvēki informēti par profilakses pasākumiem un slimības pazīmēm, jo lielākas ir iespējas saglabāt veselību.