Posible bang bisitahin ang solarium habang nagpapasuso. Ano ang pipiliin kapag nagpapasuso - solarium o self-tanning: mga tip at pagsusuri. Contraindications para sa self-tanning.
Ang porsyento ng mga taong mahilig sa artipisyal na araw ay kapansin-pansing nabawasan kamakailan, ngunit marami pa rin ang patuloy na nagsu-sunbathing sa isang solarium. Ang ilang mga kababaihan ay pumunta doon sa tagsibol upang i-refresh ang kanilang kulay ng katawan bago ang tag-araw na "hubad", ang iba ay pumunta para sa mga sesyon sa buong taon para laging maganda ang kulay ng balat.
Ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan ay nasanay sa isang tiyak na limitasyon sa nutrisyon at personal na pangangalaga, ngunit pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng panganganak, lahat ay nais na ayusin ang kanilang sarili. Posible bang mag-sunbathing sa panahon ng paggagatas? Ang isang solarium ay lubhang nakakapinsala, at paano ito nakakaapekto sa kalidad at dami gatas ng ina?
Ang pinakamahusay na mga produkto ng input ay kontrobersyal at obserbahan ang reaksyon ng bata. Tandaan na umiinom ka ng sapat na likido at nililimitahan lamang ang matapang na kape at tsaa o Coke. Makakabili ka ng isang tasa ng kape. Totoong mas mahusay kaagad pagkatapos ng pagpapakain sa sanggol. Paminsan-minsan, dahan-dahang uminom ng isang baso ng alak, ngunit din kaagad pagkatapos ng pagpapakain at maghintay ng ilang oras bago ang susunod na papasok na sanggol sa pagpapasuso, at mas mabuti na suriin sa isang online na calculator, pagkatapos kung saan ang alkohol ay na-metabolize.
Tumigil sa paninigarilyo nang tuluyan sa ngayon! Tanging ang high-performance racing lang ang makakapigil sa paggawa ng gatas. Kaya siguraduhing magkaroon ng magandang bust support at isang sports bra na magagamit mo! Wala ring mga medikal na kontraindikasyon sa paggamit ng sauna o tanning bed sa panahon ng paggagatas, dapat lamang isaisip ang kasalukuyang suplementong likido at alagaan ang mga damit pagkatapos ng pangangalaga upang maiwasan ang mga impeksyon, pati na rin ang katamtamang paggamit ng mga tanning bed upang hindi upang sirain ang na-overload na pinahabang tissue ng dibdib at nababanat ang balat ng dibdib.
Prinsipyo ng pagpapatakbo
Ang prinsipyo ng pagkuha ng tan sa isang solarium ay kapareho ng sa sunbathing: ang mga espesyal na lamp ay naglalabas ng isang ultraviolet spectrum, dahil sa kung saan ang melanin ay ginawa sa mga selula ng balat, pangkulay sa ibabaw sa isang maayang madilim na kulay.
Tinutukoy ng mga siyentipiko ang tatlong uri ng ultraviolet rays:
- A - ang pinakamahina na sinag na halos hindi nakakaapekto sa balat. Sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang isang unti-unting paggawa ng melanin ay nangyayari sa balat, at maaari kang magsinungaling sa ilalim ng gayong mga sinag sa loob ng mahabang panahon.
- B - ray ng conditionally medium intensity, na maihahambing sa limang beses na impluwensya ng araw sa tanghali sa balat. Ang tagal ng kanilang pagkakalantad sa balat ay dapat na regulated.
- Ang C ay ang pinaka-mapanganib na uri ng ultraviolet rays. Sa ilalim ng mga natural na kondisyon, tayo ay protektado mula sa kanila ng atmospheric ozone layer, na hindi nagpapahintulot sa kanila na tumagos sa loob.
Ang mga lamp na naka-install sa mga solarium booth, bilang panuntunan, ay naglalabas ng pinagsamang mga beam ng mga uri A at B sa iba't ibang sukat. Ang data sa nilalaman ng mga uri ng B ray sa spectrum ng mga aparato sa pag-iilaw ay matatagpuan sa mga sertipiko na magagamit sa cabin. Bilang isang patakaran, ang uri B radiation sa solarium lamp ay napakaliit, ngunit kahit na ito ay sapat na upang makakuha ng isang magandang kulay ng katawan sa loob ng 2-5 minuto, at ang isang mahabang pananatili ay maaaring humantong sa pagkasunog.
Walang mga kontraindikasyon sa mga pamamaraan ng kosmetikong gamot tulad ng microdermabrasion o laser treatment, kabilang ang permanenteng pagtanggal ng buhok. Iwasan ang pagpaputi ng ngipin at malalim na pagbabalat na may mga medikal na acid. Dapat pansinin na ang pagpapasuso ay hindi nagpoprotekta laban sa pagbubuntis, bagaman sa una ay binabawasan nito ang posibilidad. Kaya hindi mo makakalimutang gamitin mabisang pamamaraan pagpipigil sa pagbubuntis na pagkatapos ng isang panahon ng 6 na linggo. Ang postpartum ay muling masiyahan sa matalik na buhay.
Ang 1% na nilalaman ng B-ray ay itinuturing na malambot, inirerekumenda na mag-sunbathe sa ilalim ng naturang mga lamp para sa mga taong may makatarungang balat. 2-3% na nilalaman ng B-ray sa spectrum ng mga lamp ay tumutukoy sa isang matigas na epekto sa balat, madilim- ang mga taong may balat ay maaaring mag-sunbathe sa ilalim ng gayong mga aparato.
Ang mga lamp na naka-install sa mga booth ay may sariling buhay ng serbisyo, na tumatagal mula 300 hanggang 1000 na oras ng operasyon. Ang mga naubos na elemento ng pag-iilaw ay pinalitan ng mga bago, at ang katotohanan ng pagpapalit ay kinakailangang naitala sa isang espesyal na journal.
Bago bumisita sa solarium, mahalagang linawin kung kailan eksaktong huling pinalitan ang mga lamp. Ang katotohanan ay ang intensity ng B-ray ay nakasalalay hindi lamang sa mga pamantayan ng tagagawa ng mga elemento ng pag-iilaw, kundi pati na rin sa panahon ng operasyon. Ang mga bagong naka-install na lamp ay kumikinang nang halos dalawang beses nang mas matindi gaya ng ipinahiwatig sa teknikal na dokumentasyon, at sa pagtatapos ng termino ng paggamit ay may isang makabuluhang pagkasunog ng layer na nagpoprotekta sa balat mula sa labis na pagkakalantad sa B-ray. Sa ganitong mga panahon, inirerekomenda na bawasan ang oras na ginugol sa booth ng hindi bababa sa kalahati, at sa bisperas ng pagpapalit ng mga fixture ng ilaw, upang ganap na ipagpaliban ang sesyon.
Kabilang sa mga paraan ng contraceptive para sa mga babaeng nagpapasuso, dapat nating piliin ang mga paraan ng industriya ng mekanikal at kemikal, tulad ng condom o spermicides, pessary, mga hormonal na tabletas, injection, o subcutaneous progestogen implants na hindi nakakasagabal sa lactation, pati na rin ang classic na intrauterine at may mababang dosis ng hormones. Ang pagpapasya kung paano pinakamahusay na protektahan ang iyong sarili mula sa pagbubuntis ay makakatulong sa iyong gawin ang iyong gynecologist ang iyong unang postpartum na pagbisita.
Hindi totoo na kapag ikaw ay pinakain na may sakit ay hindi ka makakainom ng anumang gamot. Maraming ligtas na gamot sa analgesics, antibiotic, at iba pa na nagbibigay-daan sa parehong paggamot at patuloy na pagpapasuso. Nalalapat ito, halimbawa, paracetamol.
Solarium na may HB
Ang ultraviolet ay hindi nakakaapekto sa dami ng gatas ng ina o sa kalidad nito sa anumang paraan. Ngunit dahil sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang hormonal background ng isang babae ay hindi matatag at patuloy na nagbabago, ang kanyang balat sa ilalim ng impluwensya ng UV rays ay maaaring kumilos nang hindi mahuhulaan:
- ang bilang at laki ng mga moles ay maaaring tumaas;
- posibleng hitsura ng mga spot ng edad;
- malamang na aktibong paglaganap ng mga tisyu ng mammary gland;
- Ang pagkakalantad sa ultraviolet radiation sa mga pigmented formations ay maaaring humantong sa pagkabulok ng kanilang mga cell sa mga malignant.
Walang direktang katibayan ng pinsala ng isang solarium para sa isang babaeng nag-aalaga, ngunit gayunpaman, inirerekomenda ng mga eksperto na huwag mag-sunbathing hanggang sa bumalik sa normal ang hormonal background. Kung, para sa ilang mga kadahilanan, kailangan mo pa ring bisitahin ang isang solarium na may pagpapasuso gawin ang mga sumusunod na pag-iingat:
"Pair of Chest art compositions ay may likidong komposisyon para sa mga bata na mamuno sa isang pares ng hemispheres ng pinaka-natutunang propesor." Mga pangunahing salita: pagpapasuso, dapat iwasan habang nagpapasuso, na hindi maaaring magpasuso, hindi ka dapat nagpapasuso.
Ang mga pagbisita sa sauna ay pinaka posible sa panahon ng paggagatas. Ang pagpapasuso ay hindi isang kontraindikasyon, kaya madaling mag-relax sa ganitong paraan. Ngunit kailangang maging malusog si nanay. Mangyaring tandaan na hindi maaaring gamitin ang sauna. Sa mga sumusunod na sitwasyon.
- Ang oras ng session ay dapat na limitado sa 3-5 minuto, at kung ang mga lamp sa booth ay bago o malapit nang mapalitan, bawasan ang pamamaraan sa 2-3 minuto.
- Kapag pumipili ng proteksiyon na cream, pag-aralan ang komposisyon nito, maaaring maging sanhi ng ilang sangkap reaksiyong alerhiya kapwa sa isang nagpapasusong ina at sa isang sanggol para sa pagpapasuso. Maaari mong suriin ang epekto ng produkto sa bahay sa isang hindi kapansin-pansin na lugar ng balat at obserbahan ang iyong balat at ang integument ng mga mumo ng pagpapasuso sa loob ng dalawang araw. Kung walang reaksyon, maaari kang ligtas na mag-sunbathing lamang gamit ang cream na ito.
- Ang dibdib sa panahon ng sesyon ay dapat na sakop, dahil ang pagkakalantad sa UV rays ay hindi kanais-nais.
- Magdala ng isang bote ng patahimik na tubig sa cabin. Kahit na ang isang panandaliang pamamaraan ng pangungulti ay nauugnay sa isang malaking pagkawala ng kahalumigmigan, ang kakulangan ng likido ay maaaring negatibong makaapekto sa dami ng gatas sa susunod na pagpapakain, kaya inirerekomenda na punan ang kakulangan ng likido. Bilang karagdagan, ang pag-aalis ng tubig itaas na mga layer maaaring makaapekto sa integument hitsura ang balat mo. Kaya, kasama ng isang kaaya-ayang lilim, pinapatakbo mo ang panganib na makahanap ng isang network ng mga unang wrinkles.
- Kung ang salon ay may iskedyul para sa paglilinis ng booth, subukang mag-sign up para sa sunbathing para sa susunod na oras pagkatapos ng pagdidisimpekta ng mga ibabaw, upang tiyak na hindi ka makakakuha ng impeksyon sa booth.
Tatalakayin ng artikulo ang tungkol sa mga kalamangan at kahinaan ng pangungulti sa isang solarium sa panahon ng pagpapasuso. Pag-uusapan din natin ang tungkol sa self-tanning at ang epekto nito sa balat.
Sakit sa puso: pagpalya ng puso, pagpalya ng cardiovascular at resting stenosis at iba pang sakit sa puso at hypertension.
- Rheumatoid arthritis sa talamak na rheumatoid arthritis.
- Pagsiklab ng impeksyon.
Ang pagpapasuso, tulad ng pagbubuntis, ay hindi isang sakit. Sa panahon ng paggagatas, maaari kang maglaro ng sports. Sa wakas, ang sport ay isa sa pinakamagagandang bagay na magagawa namin para sa iyong katawan. Kasama ng isang mahusay na diyeta, hindi lamang namin bibigyan kami ng isang payat, malusog na pigura, ngunit higit sa lahat, kalusugan.
Sa tulong ng isang solarium, maaari kang makakuha ng tansong kulay ng balat, itago ang mga menor de edad na imperpeksyon sa balat, at magmukhang sariwa.
Mapanganib bang pumunta sa solarium sa panahon ng paggagatas?
Solarium - mga espesyal na kagamitan na naglalabas ng mga sinag na katulad ng araw. Ang isang babae na kamakailan ay nanganak ay nais na magmukhang maganda at sariwa, ngunit ang mga pakinabang ng isang solarium ay napakalinaw? Lalo na kapag ang isang babae ay nagpapasuso sa kanyang sanggol. Ang mga sagot sa mga tanong na ito ay matatagpuan sa artikulong ito.
Hindi mo kailangang magmadali upang manganak ng mabibigat, sapilitang ehersisyo. Well, maghintay hanggang sa gumaling ang iyong katawan. Ang dami ng oras na kinakailangan para dito, at pagkatapos nito ay maaari kang magsimulang mag-ehersisyo, ay depende sa anyo ng antenatal. Ang mga indibidwal na aktibo bago at sa panahon ng pagbubuntis ay makakabalik sa pagsasanay nang maaga. Napakahirap na pagsasanay, ang mga propesyonal na atleta ay makakatulong na ihinto ang paggagatas. Gayunpaman, kung nagsasanay ka para sa iyong sarili, hindi ka isang atleta - hindi ito magiging problema.
Minsan sinasabi na ang matinding palakasan ay maaaring maging lason ng gatas sa sanggol. Siyempre, hindi ito ang kaso - hindi ito mangyayari. Gayunpaman, ang katotohanan ay na sa panahon ng isang matinding pag-eehersisyo, may ilang mga proseso na maaaring magpalala ng lasa ng gatas. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay hindi tumatagal sa lahat ng oras, ito ay tumatagal ng mga 1.5 oras pagkatapos ng pag-eehersisyo. Kaya pinakamahusay na pakainin ang iyong sanggol bago ang iyong pag-eehersisyo kung plano mong bigyan ang iyong sarili ng isang mahusay na pisilin.
Opinyon ng mga doktor: ang mga benepisyo at pinsala ng isang solarium
Karamihan sa mga kilalang doktor (parehong Ruso at dayuhan) ay sumasang-ayon na ang solarium ay nakakapinsala. Ang hindi maikakaila na mga benepisyo ng isang solarium ay pinatunayan ng mga may-ari ng mga solarium.
Mahalagang maunawaan na ang solarium - kumikitang negosyo, na umuunlad sa ating bansa, kaya mahirap makakuha ng hindi malabo na sagot tungkol sa pinsala at benepisyo.
Ang batayan ay isang magandang sports bra
Ang isang magandang sports bra ay mahalaga kung gusto mong mag-ehersisyo. At kapag ginawa mo ito habang nagpapasuso, iyon ang pangunahing bagay. Ang mga dibdib sa isang masamang bra ay mga bumps laban sa isa't isa, hindi maayos na suportado, ang mga nipples ay kumakas sa materyal. Bilang resulta, sila ay magkakasakit at maiirita.
Ang mga pagbisita sa solarium ay hindi nakakaapekto sa paggagatas sa anumang paraan, kaya ang mga nagpapasusong ina ay maaaring gumamit ng mga ito nang hindi nababahala tungkol sa kanilang pagkain. Gayunpaman, huwag kalimutang takpan ang iyong dibdib - pinapaliit nito ang panganib ng pangangati. Lalo na pagkatapos ng pagbubuntis, ang balat ay mas sensitibo at madaling kapitan sa iba't ibang mga panlabas na kadahilanan.
Batang babae sa solarium
Unang isaalang-alang benepisyo solarium:
- Maganda kahit na kayumanggi sa anumang oras ng taon
- Sa ilalim ng impluwensya ng mga sinag, ang hormone ay ginawa Magkaroon ng magandang kalooban- serotonin
- Ang kondisyon ng balat ay nagpapabuti, ang mga maliliit na sugat ay nagpapagaling, ang acne ay nagiging hindi nakikita
- Ang katawan ay puspos ng bitamina D, na tumutulong sa pagsipsip ng calcium
Ang ilan ay pumunta sa solarium bago pumunta sa dagat upang ihanda ang balat para sa sinag ng araw.
Kapag sumulat ka tungkol sa pangungulti, hindi mo maaaring balewalain ang katotohanan na ito ay lubhang nakakapinsala. Taliwas sa iniisip ng ilang tao, hindi ito mas ligtas kaysa sa paglubog ng araw sa dalampasigan, na nagdudulot ng kanser sa balat at pagtanda. Marahil ang mga negatibong epekto ng paggamit ng isang tanning bed ay hindi agad makikita, ngunit pagkatapos ng ilang dosena o higit pa, ang lahat ng pinsala na nagmumula sa balat ay makikita sa iyong palad.
Ang mga materyales dito ay hindi sa anumang paraan isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo. May nagsabi ba na ngayong summer ay nandito na? Dahil ang napakagandang araw ay sumisikat sa akin at ang panahon ng tag-araw ay tila maganda ang simula. Ngunit ano ang magiging tag-araw kung walang magandang tan? Minsan hindi pwedeng mag-tan sa ilalim ng araw at saka sa ibang paraan para "masilaw" ang balat, kung paano makakuha ng perpektong tan, gumamit lang ng ilang tips sa ibaba.
At ngayon tungkol sa pinsala solarium:
- Ang balat ay dehydrated, ang collagen ay nawasak, bilang isang resulta kung saan ang balat ay nawawala ang pagkalastiko nito at mabilis na tumatanda.
- Ang buhok ay nagiging tuyo at malutong
- May panganib ng malignant na mga nunal, tumor, melanoma
Ano ang mga contraindications para sa pangungulti sa isang solarium?
Bilang karagdagan sa mga posibleng panganib, mahalagang malaman contraindications para sa pangungulti sa solarium:
Ang araw ay madalas na nakakasakit sa atin at pinipigilan tayo sa sunbathing, ngunit kapag nakarating na tayo sa perpektong panahon, walang oras na sayangin. Ito ay nagkakahalaga ng paghahanda sa araw na ito nang maaga para sa sunbathing. Ang batayan ay pagbabalat sa gabi at magandang moisturizing ng balat na may losyon. Hindi bababa sa isang araw bago ang sunbathing, hindi kami nagde-depilatize, hindi kami umiinom ng St. John's wort, at hindi kami umiinom ng anumang gamot.
Isang oras bago mag-sunbathing, mas mainam na tapikin ang isang espesyal na tanning lotion na may isang filter. Ang mga blondes ay dapat talagang pumili ng isang de-kalidad na losyon, habang ang isang morena ay maikli. Huwag mag-alala na ang isang mataas na kadahilanan ay pipigil sa iyong balat mula sa pagkasunog, bagaman ito ay hindi gaanong tanned, ngunit maiiwasan natin ang mga paso. Ang lotion ay dapat punasan pagkatapos ng bawat paliguan at sa tuwing kukuskusin mo ang iyong katawan ng kumot o tuwalya. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa hydration ng balat ng mukha, dahil madali itong masunog.
- Mga taong maraming nunal
- Para sa mga may problema sa thyroid
- Mga taong may benign tumor - mastopathy, cyst, polyp (may panganib na maging malignant ang tumor)
- Ipinagbabawal na bisitahin ang solarium habang umiinom ng ilang mga gamot (tetracycline, doxycycline, biseptol, atbp.), Pati na rin kapag kumukuha ng mga hormonal contraceptive.
- Kung sensitibo sa UV rays
- Ang isa sa mga mahalagang contraindications ay pagbubuntis at paggagatas.
Paano maayos at ligtas na mag-sunbathe sa isang solarium?
Kung hindi ka natatakot sa mga panganib, pagkatapos ay sundin ang mga patakaran para sa pagbisita sa solarium:
Pagkatapos ng sunbathing, ito ay nagkakahalaga ng paglalapat ng isang mataas na moisturizing lotion upang mapangalagaan ang balat. Tandaan na protektahan ang iyong ulo at mga mata habang nagbabalat sa araw. Ang isang sumbrero at salaming pang-araw ay dapat na isang mahalagang bahagi ng isang sun bath. Pangunahing prinsipyo: huwag palakihin, ang pulang nasunog na balat ay hindi mukhang aesthetically, at para dito ito ay nagluluto at nagsusuri, nagpapabilis ng pagtanda, ay madaling kapitan ng pagkatuyo at mga wrinkles.
Ang self-tanning ay isa sa mga paborito ko mga pampaganda na minsan nagligtas sa akin sa pang-aapi. Minsan walang oras para sa tan, at ang mahusay na paggamit ng self-tanner ay magbibigay-daan sa iyo upang mabilis at aesthetically tan. Ang malaking bentahe ng mga pampaganda na ito ay hindi rin ito nakakasira sa ating balat tulad ng ginagawa ng araw, dahil gumagana ang mga ito nang mababaw. Ang mga self tanning oils ay hindi nabibilang sa pinakamahusay na mga pabango, kaya kailangan mong maghanda para sa isang napaka-kaakit-akit na pabango, ngunit bakit mag-abala sa ulo na ito, pagkatapos ng lahat, ang trabaho nito ay magbigay ng kulay sa ating balat, hindi amoy?
- Maingat na piliin ang iyong pagtatatag. Suriin ang dokumentasyon tungkol sa pagpapalit ng lampara. Sa matagal na paggamit ng mga lamp, tumataas ang negatibong epekto sa balat.
- Maglagay ng UV protection cream
- Takpan ang dibdib, buhok, mata
- Manatili sa booth nang hindi hihigit sa limang minuto
- Maglagay ng lip balm
- Bisitahin ang solarium hindi araw-araw, ngunit hindi bababa sa isang beses sa isang linggo
Mahalaga: Ang prinsipyo ng pagkakalantad sa balat ng mga sinag ng araw at solarium ay hindi pareho. Ang mga sinag ng solarium ay tumagos sa balat nang mas malalim. Sa pamamagitan ng paraan, upang maging sa ilalim ng mga tuwid na linya sinag ng araw nakakasama rin. Maaari kang mag-sunbathe sa panahon ng pinakamaliit na aktibidad ng araw (bago ang tanghali o pagkatapos).
Maraming mga tao ang tumanggi sa self-tanning pagkatapos ng unang paggamit dahil nag-iiwan ito ng mga streak sa katawan at hindi pantay na kayumanggi, na hindi isang cosmetic defect, ngunit isang kawalan ng kakayahang gamitin ito. At hindi mahalaga kung sulit ang isang $10 o $100 na skinner, ang tamang app lang at masisiyahan kami sa perpektong kulay na balat.
Bago gamitin ang self-copying machine sa unang pagkakataon, inirerekumenda na magsagawa ng isang allergy test sa pulso, dahil ang anumang pangkulay na mga pampaganda ay maaaring mag-ambag sa mga reaksiyong alerdyi sa balat. Tandaan din natin na ang self-tanning ay hindi ginagamit sa bagong depilated na balat - maghintay kahit isang araw. Upang makakuha ng magandang tan para sa iyong balat, kailangan mong alisin ang patay na epidermis at pakinisin ang balat. Kahit na ang pagbabalat ng purong asin sa pagluluto ay makakatulong na mapupuksa ang patay na epidermis.
Video: Mga panuntunan para sa pangungulti sa isang solarium
Maaari ba akong pumunta sa solarium habang nagpapasuso?
Ang paggagatas ay isang kontraindikasyon sa pagpunta sa solarium.
Mahalaga: Ang UV rays ay hindi nakakaapekto sa lasa at kalidad ng gatas sa anumang paraan, ngunit sila ay aktibong nakakaapekto sa katawan ng babae.
Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, nagbabago ang mga antas ng ilang hormone ng babae. Walang nakakaalam kung paano tutugon ang mga selula ng balat sa mga sinag ng UV. Posible na ang mga moles ay lalago, lilitaw ang pigmentation, at lilitaw ang hindi kanais-nais na mga pormasyon. Maaaring tanggihan ng sanggol ang suso kung hindi mo hinuhugasan ng mabuti ang suso pagkatapos ng proteksiyon na cream. Mahigpit na ipinagbabawal na bisitahin ang solarium sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol.
Ang susunod na hakbang ay ang tiyak na pagbubuhos ng moisturizing lotion sa katawan. Kapag ang balat ay perpektong handa para sa "tanning", oras na para gamitin ang tanner. Mayroong maraming mga kumpanya at mga kakulay ng self-ignition sa merkado. Ang pagpili ay palaging nakasalalay sa kulay ng balat at sa epekto na gusto nating makuha.
Ang isang makatarungang balat na kulay ginto ay hindi dapat makamit ang isang self-igniting tan dahil ito ay magmumukhang hindi natural. Sa isip, anuman ang kulay ng balat, pumili ka ng isang bahagyang toasted make-up upang magsanay ng kaunti, at kung ang kulay ay hindi sapat para sa amin, maaari mong palaging mag-apply ng makeup muli, na magpapataas ng intensity ng kulay.
Ang mga benepisyo at pinsala ng self-tanning
Kung gusto mo pa rin talagang magkaroon ng tanned na katawan, mas mainam na gumamit ng self-tanning.
Ang self-tanning ay isang cream na inilapat nang pantay-pantay sa balat. Ang cream ay naglalaman ng isang sangkap - dihydroxyacetone, na responsable para sa brown na pigment sa balat.
Kapag nag-aaplay ng mga pampaganda, dapat kang maging tumpak. Para sa self-tanning, kinakailangan na i-massage nang maayos at pantay-pantay hanggang sa pagsipsip, dahil mananatili ang mantsa kung saan natitira ang mas makapal na mga layer. Pinakamainam na maglagay ng makeup simula sa mga binti, kaunting makeup lang para imasahe ito sa balat, pagkatapos ay mga binti, hita at pigi, lalo na tandaan na maglagay ng magandang pampaganda sa ilalim ng mga tuhod. Pagkatapos ay maglagay ng mga pampaganda sa mga balikat, tiyan, likod at leeg. Sa wakas, mahalagang magkaroon ng tanned na mukha dahil ang madilim na katawan ay maaaring lumitaw na hindi natural.
Mga argumento sa benepisyo Self-tanner:
- Maaari mong mabilis na makamit ang isang magandang tan
- Maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso
- Mas budgetary kaysa sa isang solarium
Mga argumento tungkol sa pinsala Self-tanner:
- Dahil sa pagkagambala ng mga hormone, hindi alam kung paano mahuhulog ang self-tanning
- Posibleng allergic reaction
- Hindi palaging nakakakuha ng pantay na tono
pangungulti sa sarili
Ang self-tanning ay tumatagal ng hanggang 7 araw. Hindi nito pinoprotektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa araw, lumilikha lamang ng visual effect ng tansong balat.
Paano mag-apply ng self-tanner sa bahay?
- Maligo at i-exfoliate ang iyong katawan bago mag-apply ng self-tanner. Ang pagbabalat ay aalisin ang layer ng mga patay na selula at sa gayon ay magbibigay ng pinaka-pantay na tono.
- Maglagay ng self-tanner sa tuyong balat
- Depilate bago mag-apply
- Kung palabnawin mo ang self-tanning na may cream, pagkatapos ay magsisinungaling ito nang mas pantay.
- Maglagay ng napakanipis na layer sa mga siko at tuhod.
- Ang self-tanner ay inilapat gamit ang palad ng kamay na may nakakuyom na mga daliri upang walang mga guhitan
- Pana-panahong hugasan ang iyong mga kamay upang maiwasan ang mga ito na maging orange.
Ang wastong paggamit ng self-tanner ay nagbibigay ng pantay na kulay nang walang mga guhit.
Self-tanner application
Nakakasama ba ang self tanning habang nagpapasuso?
Ang pagkilos ng self-tanning ay nangyayari sa itaas na layer ng epidermis, ang cream ay hindi tumagos sa katawan. Samakatuwid, hindi ito nakakaapekto sa gatas at sanggol.
- Gumamit ng cream, hindi spray. Maaari mong hindi sinasadyang malalanghap ang mga particle, at sila ay tumagos sa dugo
- Maghintay ng hindi bababa sa isang oras sa pagitan ng pagpapakain at self-tanning
- Mas mainam na huwag ilapat ang cream sa lugar ng dibdib
- Bago gamitin, suriin para sa isang reaksiyong alerdyi. Kahit na dati mong ginamit ang parehong lunas, ang reaksyon ng katawan dito sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal ay hindi alam.
Alin ang mas mahusay: tanning o solarium?
Ang bawat tao'y nagpapasya para sa kanyang sarili kung ano ang mas mahusay - isang solarium o self-tanning. Ang self-tanning ay walang ganoong kakila-kilabot na panganib bilang isang solarium. Ngunit sa parehong oras, ito ay tumatagal ng mas mababa kaysa sa isang tan sa isang solarium.
Kung lapitan mo ang solarium nang matalino, huwag masyadong madala, pagkatapos ay maiiwasan mo ang masamang kahihinatnan. Kung ikaw ay nagpapasuso, mas mabuti pa ring bigyan ng kagustuhan ang self-tanning.
Self tanning contraindications
Halos walang mga kontraindiksiyon para sa self-tanning. Ngunit gayunpaman, hindi inirerekomenda na gamitin ito para sa psoriasis, ang pagkakaroon ng mga bitak at sugat sa balat.
Ano ang pipiliin kapag nagpapasuso - solarium o self-tanning: mga tip at pagsusuri
Tatiana: Ang aming kapitbahay sa dacha ay isang oncologist. Palagi siyang nagtatrabaho sa hardin na naka-long-sleeve na kamiseta, sombrero at light na pantalon. Sa tingin ko ay malinaw kung bakit. Upang maprotektahan ang katawan mula sa araw. Ang aking saloobin sa solarium ay negatibo, at higit pa sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Catherine: Hindi lamang ang solarium, ngunit ang araw ay masama para sa koi. Kung naglalakad ka na, pagkatapos ay manatili sa booth sa pinakamaliit at gumamit ng proteksiyon na cream. At higit sa lahat, takpan mo ang iyong dibdib. Kung ano ang magiging reaksyon, walang nakakaalam.
Anastasia A: Pumupunta ako isang beses bawat 1.5 buwan. Nag-sunbate ako sa isang bra. Napakagaan ng aking balat at kung hindi ka mag-sunbathe, pagkatapos ay ang buhok ay sumanib sa balat. Ang tan ay ang tanging paraan para magmukha akong normal kahit walang makeup. Ang bata ay 6 na buwang gulang.
Svetlana: Mahilig ako sa mga self-tanner, ngunit sinisikap kong huwag masyadong madala. Sa pangkalahatan, napapalibutan tayo ng napakaraming kimika, kapwa sa cosmetology at sa pagkain. Samakatuwid, hindi mo alam kung ano ang magiging nakamamatay para sa iyo.
Alagaan mong mabuti ang iyong kalusugan. Walang kagandahan ang magliligtas sa iyo kung ang pagpunta sa solarium ay negatibong makakaapekto sa kondisyon ng balat. Bukod dito, ang isang babae na naging isang ina ngayon ay nag-iisip hindi lamang tungkol sa kanyang sarili, kundi pati na rin sa anak.