Hoe het sportvoedingsmedicijn yohimbine hydrochloride te nemen. Chemische producten Creatine monohydraat of hydrochloride wat beter is
B onberispelijkheid.
VAN stabiliteit.
Tot kwaliteit.
Chemische producten
Kwaliteitschemicaliën vormen de basis van het leven moderne samenleving. Het is moeilijk om een productiegebied te vinden waarin u zonder hen kunt. Tijdige levering van chemische producten van BSK LLC stelt u in staat uw productie op de best mogelijke manier uit te voeren en het vereiste kwaliteitsniveau voor al uw producten te garanderen. Ons bedrijf is een betrouwbare partner voor een succesvolle onderneming.
Een verscheidenheid aan chemische producten van BSK LLC
Wij doen detailhandelsverkopen aan particulieren.
LLC "BSK" verkoopt chemische producten van de hoogste kwaliteit. Het assortiment medicijnen en reagentia dat wij aanbieden is vrij breed. U kunt bij ons bestellen:
Wij leveren chemicaliën van binnenlandse productie en voeren bestellingen uit voor de levering van reagentia uit het buitenland. De kwaliteit van elk product dat we aanbieden is altijd gedocumenteerd. U kunt volledig zeker zijn van de absolute betrouwbaarheid van onze leveringen.
Waarom zou u chemische producten bij ons bestellen?
We oefenen een individuele benadering van elk van onze klanten en houden zorgvuldig rekening met de eigenaardigheden van de productie. U hoeft alleen uw wensen aan de manager te beschrijven, en wij zullen de beste manier vinden om ze te vervullen. We werken dynamisch en flexibel om onze klanten zo goed mogelijk van dienst te zijn.
Alle berekeningen worden zo transparant mogelijk gemaakt, bij ons vindt u geen verborgen kosten of commissies. Levertijden worden vooraf afgesproken en strikt nageleefd. Als de prijslijst niet de artikelen bevat die u nodig heeft, laat het ons dan weten en het probleem wordt snel opgelost. Hier vind je de meeste de beste prijzen voor producten van hoge kwaliteit. Het systeem van kortingen en incentives voor vaste klanten zal u helpen uw kosten te verlagen en uw winst te verhogen.
Zo'n sportsupplement als creatine is er in 14 vormen. Creatinemonohydraat en creatinehydrochloride zijn erg in trek bij sporters. Iedereen heeft goed gehoord over de eerste optie, omdat deze al heel lang te koop is, wat niet gezegd kan worden over de tweede. De "leeftijd" op de markt is 6 jaar.
Voordelen van creatinehydrochloride:
Het eerste medicijn op basis van deze stof - CON-CRET ProMera Sports - blijft leidend in de beoordelingen de beste supplementen vanuit het oogpunt van de consument. Het product werd meteen populair bij beroemde atleten. Een groot pluspunt van hydrochloride is de hoge biologische beschikbaarheid, waardoor de stof snel naar de spieren wordt getransporteerd.
Een juiste inname van creatinehydrochloride is:
Snelle set van spiermassa;
Aanvulling van adeinosinetrifosfaat in een vollediger volume;
Verbeterde energie-uitwisseling;
Snel herstel na training;
Verbeterde hartfunctie;
Vermindering van ontstekingsprocessen;
Verhoogd uithoudingsvermogen;
Het vertragen van de vorming van melkzuur.
De effectiviteit van het medicijn
Creatinehydrochloride lost, in vergelijking met andere analogen, veel beter op in vloeistof en wordt veel sneller opgenomen. Dit helpt het risico op bijwerkingen van het maagdarmkanaal te verminderen. Bovendien neemt de concentratie van anabole hormonen toe.
Creatinehydrochloride is duur. Dit komt door de verbeterde zuiveringstechnologie van deze stof. Er is echter officieel bewijs dat anderhalve gram hydrochloride vijf gram monohydraat kan vervangen, wat aanzienlijk geld bespaart.
Creatinehydrochloride: beoordelingen van geneesmiddelen
Veel atleten vieren ook zure smaak creatine hydrochloride. Dit nadeel kan zonder problemen worden geneutraliseerd als het medicijn wordt verdund in zoete sappen of als additieven met meerdere componenten worden gekocht.
Het medicijn is zeer effectief, dus u moet het niet weigeren en meer aangenaam smakende mengsels kiezen. Niet alle atleten hebben vertrouwen in dit supplement, aangezien het relatief recent op de sportvoedingsmarkt verscheen, wat betekent dat niet veel atleten de tijd hebben gehad om het effect op zichzelf te ervaren.
Bovendien moet worden opgemerkt dat creatinehydrochloride een sportsupplement is en geen mooie spieren kan opbouwen zonder complexe voeding, intensieve training en volledig herstel daarna.
Hoe gebruikt u Creatine Hydrochloride?
Bij beginnende sporters is de vraag of creatine hydrochloride effectief is, hoe het supplement in te nemen zodat het een positief resultaat geeft? Deze informatie staat op de verpakkingen van het medicijn, maar gebruikers kunnen de instructies niet altijd begrijpen, omdat ze vaak niet in het Russisch zijn vertaald.
Een sporter heeft 2 gram creatine hydrochloride per dag nodig. Het is toegestaan om de portie in twee doses te verdelen. Het supplement kan voor en na de training worden ingenomen. De capsules kunt u het beste innemen met druivensap of water.
Als creatinehydrochloride in poedervorm verkrijgbaar is, kan het ook in zo'n drankje worden verdund. Het medicijn kan worden gecombineerd met BCAA, cocktails, gecombineerd met pre-workouts. Het is niet nodig om een specifiek dieet te volgen, omdat creatine geen invloed heeft op de kwaliteit van verteerbare stoffen uit natuurlijk eten. De duur van het gebruik van gehydrochloreerde creatine moet 1,5-2 maanden zijn.
Conclusie
Het creatine HCL supplement is zeker het proberen waard. Het belangrijkste voordeel van het medicijn is de effectieve vermindering van bijwerkingen. Het gebruik van creatinehydrochloride wordt speciaal aanbevolen voor mensen die een bijwerkingen na inname van creatinemonohydraat.
Wil je snel van overtollige vetophopingen aan de zijkanten af? Leer hoe u yohimbine hydrochloride kunt gebruiken in ons artikel over sportvoeding.
De sportvoedingsmarkt staat gewoon vol met verschillende vetverbranders met verleidelijke effecten. Sommige beloven buikvet te verbranden, andere zijn eetlustremmers en weer anderen zouden je alles moeten laten eten terwijl je blijft afvallen.
Klinkt geweldig, maar in feite zijn de meeste vetverbrandende supplementen praktisch nutteloos. Geen pillen en poeders zullen je figuur perfect maken.
Betekent dit dat je alle vetverbranders in de prullenbak moet gooien? Neem je tijd.
Onderzoek toont aan dat sommige supplementen daadwerkelijk helpen om vet te verbranden.
Je moet alleen weten waar je op moet letten, hoe het je lichaam beïnvloedt en hoe je het op de juiste manier gebruikt.
(of yohimbe-extract) wordt vaak aangetroffen in pre-workouts (omdat het een milde stimulans is) en vetverbranders (omdat het zogenaamd gewichtsverlies versnelt). Maar wat is het? Helpt Yohimbe echt bij gewichtsverlies? Hoe neem je dit? sportvoedingsproduct? Heeft het bijwerkingen?
In dit artikel vindt u antwoorden op deze en vele andere vragen. Na het lezen weet je waartoe yohimbine in staat is en kun je beslissen of het je geld waard is.
Yohimbine - wat is het?
Yohimbine is een natuurlijke stof die verwant is aan alkaloïden. Het heeft een bittere smaak en kan verschillende chemische reacties in het menselijk lichaam veroorzaken. Yohimbine wordt aangetroffen in verschillende plantensoorten die inheems zijn in Midden- en West-Afrika (inclusief de schors van de yohimbe-boom).
Sportvoeding kan twee soorten yohimbine bevatten:
- Yohimbe schors extract. Het is een geconcentreerde poedervorm van de bast van de yohimbe-boom die een klein percentage yohimbine bevat.
- Yohimbine-hydrochloride. Dit is het yohimbine-molecuul, dat werd verkregen uit natuurlijke bron en gecombineerd met waterstofchloride ( HCl).
Ongeacht het type, yohimbine beïnvloedt het lichaam door het sympathische te stimuleren zenuwstelsel, waardoor de fysiologische vecht-of-vluchtreactie wordt geactiveerd.
Hierdoor komen chemicaliën, catecholamines genaamd, vrij in de bloedbaan, wat de lichaamstemperatuur en bloeddruk kan verhogen.Deze stoffen (voornamelijk epinefrine en norepinefrine) kunnen zich binden aan vetcellen via zogenaamde adrenerge receptoren (vergelijkbaar met hoe een sleutel een slot opent). Hierdoor komt het vetverbrandingsproces op gang.
Waarom nemen mensen yohimbine?
Yohimbe-schors is al geruime tijd een populaire behandeling voor erectiestoornissen. Studies hebben echter tegenstrijdige resultaten opgeleverd met betrekking tot de effectiviteit ervan.
Yohimbine is nu een rijzende ster in de wereld. De vetverbrandende effecten zijn echter veel meer bewezen.
Studies tonen met name aan dat yohimbine vetverlies kan versnellen.
Het wordt ook vaak op de markt gebracht als supplement dat je helpt om sneller zogenaamd hardnekkig (koppig) vet te verbranden. Het klinkt natuurlijk onwaarschijnlijk, maar er is bewijs om deze bewering te ondersteunen (we zullen hieronder meer in detail treden).
De meeste mensen nemen yohimbine om sneller af te vallen. En het medicijn werkt.
Hoe werkt het precies en hoe effectief is het? Laten we het uitzoeken.
Voordelen van Yohimbine
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat suppletie met yohimbine is: effectieve manier het bestrijden van overtollig lichaamsvet.Veel mensen gaan ervan uit dat dit te wijten is aan het feit dat het de stofwisseling versnelt en de eetlust onderdrukt, zoals cafeïne of synefrine.
Ja, yohimbine is een milde stimulant en licht eetlustremmer, maar de vetverbrandende eigenschappen zijn meer uitgesproken.Het mechanisme van invloed op vetverbranding is niet eenvoudig (zoals we al zeiden), maar we zullen proberen het in toegankelijke woorden te beschrijven.
Bedenk dat vetcellen receptoren hebben voor catecholamines zoals adrenaline en noradrenaline. Er zijn twee soorten receptoren voor deze chemicaliën:
Alfa-receptoren;
Bèta-receptoren.
En deze receptoren werken anders. Fysiologie is vrij complex, maar het meest: belangrijk punt is dat wanneer catecholamines zich binden aan bèta-receptoren, vetcellen worden gemobiliseerd om te verbranden. Wanneer ze zich echter binden aan alfa-receptoren, worden de cellen niet vrijgegeven. Dat wil zeggen, bèta-receptoren bevorderen de vetverbranding en alfa-receptoren doen het tegenovergestelde.
Bovendien bevatten sommige vetweefsels in het lichaam meer alfa-receptoren dan andere, waardoor ze resistenter zijn.
Dit is het "koppige" vet waar mensen zo vaak over klagen. Het is door hem dat het zo moeilijk is om deze paar kilo's van de onderbuik (voor jongens) of dijen (voor meisjes) te verwijderen.
Nu voor yohimbine. Dit lastige kleine molecuul bindt beter aan alfa- dan aan bèta-receptoren. Zodra yohimbine in contact komt met de cel, "schakelt" het de alfa-receptor uit, waardoor catecholamines in het bloed zich kunnen binden aan de bèta-receptoren. Met andere woorden, yohimbine voorkomt dat vetcel-alfa-receptoren vetverbranding voorkomen.
En aangezien alfa-receptoren het meest voorkomen in het lichaamsvet waar we echt vanaf willen, helpt yohimbine om ze sneller te verbranden.
Daarom wordt het vaak verkocht als medicijn voor "gericht" gewichtsverlies, wat het in dit geval zeer nauwkeurig karakteriseert.
Er moet ook worden opgemerkt dat yohimbine volgens studies de vetmassa vermindert zonder de spiermassa te beïnvloeden, wat belangrijk is voor het optimaliseren van de lichaamssamenstelling.
De stof kan ook de prestaties tijdens training verbeteren door fysieke vermoeidheid te verlichten.het leuke bonus gezien het feit dat een calorietekort lethargie en verminderde energieniveaus kan veroorzaken.
Klinisch effectieve Yohimbine-dosering
Een klinisch effectieve dosering is de hoeveelheid van een stof waarvan is aangetoond dat gunstige eigenschappen tijdens wetenschappelijke testen. Dus, hoeveel yohimbine moet je nemen om sneller af te vallen?
Studies tonen aan dat een dosering van ongeveer 0,2 mg per 1 kg lichaamsgewicht voldoende is om de vetverbranding te bevorderen. Yohimbine is vooral effectief in combinatie met: oefening gezien het feit dat lichaamsbeweging de catecholaminespiegels aanzienlijk verhoogt.
Er is er echter een belangrijke nuance. Verhoogde niveaus insuline neutraliseert de vetverbrandende eigenschappen van het product volledig.Daarom, als u de voordelen van yohimbine wilt ervaren, moet u het op een lege maag innemen.
Product beschrijving
Betaling en levering
Creatine werd bijna tweehonderd jaar geleden ontdekt en is tegenwoordig een van de meest populaire supplementen ter wereld. verschillende soorten sport en geneeskunde.
Talrijk wetenschappelijk onderzoek Het is bewezen dat creatine je helpt om sterker te worden, aan te komen spiermassa, verlaag het vetpercentage en versnel het herstel.
Door de populariteit van dit supplement zijn er vele vormen van creatine geproduceerd, wat verwarring veroorzaakt bij enthousiastelingen. gezonde levensstijl leven.
Laten we proberen erachter te komen wat de kenmerken zijn van verschillende vormen van creatine. Ons lichaam produceert ongeveer 1 gram creatine per dag en synthetiseert het in de nieren en de lever. de meeste van creatinevoorraden bevinden zich in spierweefsel en deze voorraden kunnen we vergroten door vlees te eten of creatine in de vorm van een supplement te nemen.
Een belangrijke factor voor elk supplement is het vermogen om op te lossen in water en door het lichaam te worden opgenomen.
Laten we eens kijken naar de coëfficiënt van wateroplosbaarheid van creatine. Hoe hoger, hoe beter de oplosbaarheid.
Creatine monohydraat - 1
Creatinecitraat - 2.8
Creatine pyruvaat - 5.9
Microkristallijne creatine - 0,9
Creatinehydrochloride - 39.3
We zien dat creatinehydrochloride het beste oplosbaar is in water, dus de dosering van deze vorm van het medicijn zal naar beneden aanzienlijk verschillen. Bovendien heeft creatinehydrochloride de hoogste graad van biologische beschikbaarheid van andere tegenhangers. Met andere woorden, hydrochloride veroorzaakt geen maagklachten en wordt snel en volledig geabsorbeerd. Andere vormen van creatine, zoals monohydraat, veroorzaken soms een zwaar gevoel in de maag en leiden tot intercellulaire waterretentie.
In numerieke termen heeft 5 gram creatine-monohydraat 625 ml water nodig om de opname te maximaliseren. En voor de opname van dezelfde hoeveelheid hydrochloride, slechts 10 ml!
Creatinehydrochloride is ideaal voor diegenen die het vasthouden van water en een zwaar gevoel in de maag willen voorkomen. Als de optimale dosering van creatine monohydraat 5 gram per dag is, dan zal in het geval van hydrochloride slechts 2 gram, geabsorbeerd met veel minder vloeistof, hetzelfde effect geven.
Laden met creatine heeft misschien alleen zin aan de vooravond van enige concurrentie, in andere gevallen is een verhoging van de dosering niet gerechtvaardigd. Als het gaat om wanneer creatine moet worden ingenomen, zijn onderzoekers het erover eens dat het het beste is om creatine na de training te nemen, omdat de bloedstroom en voedingsstoffen naar de spieren op dat moment op hun hoogtepunt zijn. Door de insulinepiek wordt de creatine beter opgenomen, dus neem wat koolhydraten in je creatineshake.
Geen enkele studie heeft de effectiviteit van cyclische creatinesuppletie bewezen. Met andere woorden, 1,5-2 gram creatinehydrochloride kan levenslang in uw dieet zitten. Hoewel het bekend is dat het gebruik van creatine de nieren extra belast, is het soms de moeite waard om een pauze te nemen.
In Moskou (binnen de ringweg van Moskou) en de regio Moskou (tot 7 km van de ringweg van Moskou) wordt het binnen 2-3 werk- (bank)dagen uitgevoerd door onze strijdkrachten de dag niet tellen geld overmaken naar een betaalrekening. Indien mogelijk bezorgen wij de bestelling altijd zo spoedig mogelijk.
met de som groothandel Bestellingen van meer dan 25.000 roebel worden gratis geleverd.
met de som groothandel bestellingen van minder dan 25.000 roebel, de leveringskosten worden individueel onderhandeld. Lees hieronder meer over lossen.
Op de dag van levering zal de beheerder of chauffeur contact met u opnemen en u zeker op de hoogte brengen van de levering.
lossen massa bestelling
Het lossen van goederen wordt uitgevoerd door uw troepen, onder voorbehoud van levering binnen de ringweg van Moskou en in de regio Moskou. Goederen lossen en vervoeren ons krachten - voor een vergoeding. De kostprijs vindt u op de verkoopafdeling op basis van de door u verstrekte gegevens.
Bezig met verzenden massa bestelling
Levering aan de regio's Rusland, Wit-Rusland, Kazachstan, Azerbeidzjan, Armenië, Kirgizië wordt uitgevoerd door transportbedrijven PEK, Business lines, Baikal-Service, KIT, Energy, Magic trans, CAP, Transcargo, enz.
Het lossen in het transportbedrijf wordt uitgevoerd door onze troepen.
U kunt ook vooraf (voordat u de bestelling verzendt) de levering tot aan de deur coördineren door het transportbedrijf (betaalde service) *
.
* alle details op de verkoopafdeling.
Tot nu toe heeft geen enkele andere vorm van creatine beter kunnen presteren dan reguliere creatine-monohydraat, die zowel de goedkoopste als de meest effectieve is. Voor atleten is dit buitengewoon gunstig, omdat ze alle "bonussen" tegelijkertijd ontvangen, maar fabrikanten proberen de formule jaar na jaar te verbeteren, waardoor consumenten worden gedwongen om de prijs te verdubbelen of te verdrievoudigen voor bijna hetzelfde effect.
De markt is letterlijk oververzadigd met verschillende creatines met transport systeem en andere opties die, hoewel ze het gebruiksgemak vergroten, geen voordelen bieden ten opzichte van monohydraat. De situatie kan echter uiteindelijk drastisch veranderen, als creatinehydrochloride of gewoon HLC op het toneel verschijnt - een potentieel nieuwe oplossing die monohydraat heel goed van het leiderschapsvoetstuk zou kunnen verwijderen. Hoewel hydrochloride op dit moment nog steeds onder kritiek staat, zijn er al onderzoeken die de voordelen ervan bewijzen.
Laten we dus in volgorde bekijken: wat het is, hoe het werkt, of er verschillen zijn in de ontvangst en of het de moeite waard is om aandacht te besteden aan hydrochloride.
Hoe werkt creatinehydrochloride?
Wat is creatinehydrochloride? Dit is de gebruikelijke creatine, die is gehecht aan het hydrochloride, dat een zoutbase vormt. Een dergelijke eenvoudige techniek wordt heel vaak gebruikt in de geneeskunde om de effectiviteit en biologische beschikbaarheid van de werkzame stof te vergroten. Er zijn echter veel pogingen geweest in de sportvoedingsindustrie om een "nieuwe vorm" te creëren, die allemaal definitief zijn mislukt. Waarom heeft hydrochloride precies recht op leven en kan het bovendien de stagnerende sportpitmarkt flink ombuigen?
In feite is hydrochloride dezelfde creatine, die terecht wordt beschouwd als een van de top 3 supplementen voor veel sporten. Het enige dat in dit geval verandert, is het proces dat plaatsvindt nadat het supplement het lichaam is binnengekomen, en dit is waar het grootste verschil ligt.
- Biologische beschikbaarheid - deze verbetering stelt u in staat om het gewenste effect te krijgen bij veel lagere doseringen, wat het risico op bijwerkingen (die voorkomen) aanzienlijk vermindert en ook de belasting van de lever en de nieren aanzienlijk vermindert;
- Verbeterde absorptie - bereikt door de betere oplosbaarheid van het creatinemolecuul;
- De snelheid van assimilatie is ook behoorlijk belangrijke voorwaarde, vooral bij bodybuilding, waardoor de stof sneller de spierweefsels kan bereiken.
Een ander belangrijk onderdeel is de interactie van creatine met cafeïne. Sommige onderzoeken laten zien dat HLC creatine prima samenwerkt met cafeïne, vandaar dat je deze vorm vaak terug ziet in de nieuwste pre-workouts, pampillen en andere complexen waar deze stoffen gedwongen met elkaar in contact komen. Gezien de sterke voorkeur in de sportvoedingsindustrie ten aanzien van dergelijke complexen, kunnen we concluderen dat hydrochloride zeker wijdverbreid zal worden gebruikt, zowel afzonderlijk als als onderdeel van verschillende supplementen.
Wat te kiezen: creatinehydrochloride of monohydraat?
Er is geen eenduidig antwoord op de eeuwenoude vraag, namelijk kiezen voor creatinehydrochloride of monohydraat. Elke mening zal subjectief zijn en zonder persoonlijke vergelijking is het onwaarschijnlijk dat het mogelijk zal zijn om te begrijpen wat precies beter is voor een bepaalde atleet. Er zijn echter een aantal factoren in het voordeel van hydrochloride die voor sommige mensen extreem belangrijk kunnen zijn:
- In tegenstelling tot monohydraat veroorzaakt HLC geen typische gastro-intestinale bijwerkingen (opgeblazen gevoel, indigestie, enz.);
- Er is geen druk op de nieren en lever (vooral als het monohydraat wordt gebruikt met de oplaadfase);
Alleen de prijs blijft ongunstig, zelfs rekening houdend met het feit dat de dagelijkse dosering van hydrochloride veel lager is dan die van monohydraat. Bij een algemene berekening van de verhouding tussen prijs en hoeveelheid van een stof, zijn de kosten van HLC nog steeds hoger dan die van een monohydraat, daarom zal het budget de beslissende factor zijn.
Als je het maximale uit je supplement wilt halen, dan is hydrochloride zeker de beste keuze. Hetzelfde geldt voor degenen die om bepaalde redenen geen monohydraat kunnen nemen (gastro-intestinale problemen of zelfs allergische reactie). Anders is het beter om een keuze te maken op basis van specifieke prijzen, verpakkingsgrootte en berekening van het potentiële voordeel, waardoor de weegschaal doorslaat naar het gevestigde monohydraat in de markt.
Hoe creatinehydrochloride innemen?
Er zijn geen speciale trucs voor het innemen van creatinehydrochloride, hoewel er enkele verschillen zijn die apart moeten worden vermeld. Aangezien de aanbevolen dagelijkse dosis van de HLC-vorm 1 gram is, komt dit overeen met 5 gram monohydraat. Ten eerste wordt het vrij moeilijk, zo niet onmogelijk, om de norm in twee stappen te splitsen. Je zult ook moeten kiezen of je creatine voor of na een training wilt nemen (dit is een probleem voor degenen die liever 2,5 gram monohydraat drinken voor en direct na een training). Ten tweede is het noodzakelijk om de dosering zorgvuldiger te controleren, omdat het helemaal niet moeilijk is om deze te overschrijden, gezien de sterke concentratie van de stof.
- Runentraining: waar te beginnen?
- Runen voor beginners: definitie, concept, beschrijving en uiterlijk, waar te beginnen, werkregels, functies en nuances bij het gebruik van runen Hoe runen te leren begrijpen
- Hoe maak je een huis of appartement schoon van negativiteit?
- zal al je mislukkingen wegvagen, dingen van de grond halen en alle deuren openen voor zijn meester!