इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में उल्लेखनीय कमी। इंटरवर्टेब्रल डिस्क - सामान्य और पैथोलॉजिकल। काठ की डिस्क की चोटों के लिए प्रशामक सर्जरी
बहुत बार, जब गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द की विशेष शिकायत के साथ किसी चिकित्सक के पास जाते हैं, तो रोगी को एक्स-रे के लिए एक मानक रेफरल मिलता है। इस परीक्षा के परिणामों के आधार पर, रेडियोलॉजिस्ट से एक पेशेवर राय दी जाती है। और इसमें अक्सर काठ में डिस्क की ऊंचाई कम करना या ऐसा शब्द शामिल होता है ग्रीवा रीढ़. वक्षीय और त्रिक रीढ़ में, यह विकृति कम आम है। ऐसा इन विभागों में सीमित गतिशीलता के कारण है।
ऊंचाई में कमी अंतरामेरूदंडीय डिस्कमुख्य रूप से उपास्थि ऊतक के गंभीर निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) की बात करता है। दूसरा, यह अभिलक्षणिक विशेषताडिस्क उभार के लिए. यह स्थिति दीर्घकालिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिलता है। बदले में, रेशेदार अंगूठी के फलाव से न्यूक्लियस पल्पोसस के हर्नियल फलाव के विकास का खतरा होता है। इसके अलावा, डिस्क का टूटना किसी भी समय हो सकता है। इस न्यूरोलॉजिकल आपदा के क्षण की भविष्यवाणी करना असंभव है। इसलिए, प्रभावी और सही उपचार करने के लिए समय पर उपाय करना आवश्यक है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी हमेशा कशेरुक निकायों से परे इसकी सीमाओं के आगे बढ़ने और फैलने के साथ होती है। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यह विकृति अपने आप दूर हो जाएगी। नहीं, भविष्य में हालत और भी खराब होगी. फैले हुए पोषण को सामान्य करके ही रेशेदार अंगूठी के आकार और इसकी सदमे-अवशोषित क्षमताओं को बहाल करना संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको पीठ के मांसपेशी फ्रेम को सक्रिय करने की आवश्यकता है। और सबसे पहले आपको दर्द सिंड्रोम से राहत पाने की जरूरत है। यह हमारे क्लिनिक में मैनुअल थेरेपी विधियों का उपयोग करके एक उपचार आहार है।
स्पाइनल डिस्क की ऊंचाई में मध्यम कमी
स्पाइनल डिस्क की ऊंचाई में कमी हमेशा यह संकेत नहीं देती है कि एक स्थिर फलाव पहले ही बन चुका है। रोग प्रक्रिया के शुरुआती चरणों में, यह घटना प्रकृति में क्षणिक हो सकती है। वे। भावनात्मक तनाव या शारीरिक अधिभार जैसे नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, उपास्थि ऊतक का निर्जलीकरण होता है। फिर, जैसे ही सामान्य स्थिति में सुधार होता है, फैलाना विनिमय के माध्यम से जलयोजन बहाल किया जाता है, और डिस्क की ऊंचाई बहाल की जाती है।
लेकिन डिस्क की ऊंचाई में मामूली कमी को भी स्पाइनल कॉलम को बहाल करने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए एक नकारात्मक संकेत माना जाना चाहिए। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और उपास्थि तंतुओं में अपक्षयी परिवर्तनों की अनुपस्थिति में, मरीज़ कोई रोग संबंधी लक्षण नहीं दिखा सकते हैं। अत्यधिक कारकों के प्रभाव में भी। बहुत भारी शारीरिक गतिविधि के बाद भी, यदि उपास्थि ऊतक स्वस्थ है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क 2-5 घंटों के भीतर अपने शारीरिक आकार को बहाल कर लेते हैं।
लंबर इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम होना
सबसे अधिक बार आधुनिक आदमीएक एक्स-रे छवि काठ की रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी दिखाती है, और यह किसी दुर्घटना से बहुत दूर है। इस खंड में रेशेदार वलय के नष्ट होने के बढ़ते जोखिम के कई कारण हैं:
- गतिहीन जीवन शैली और मांसपेशियों के ढांचे पर नियमित शारीरिक गतिविधि की कमी;
- अनुचित पोषण, जब आहार तेज़ कार्बोहाइड्रेट और परिष्कृत खाद्य पदार्थों से भरपूर होता है और इसमें शामिल नहीं होता है ताज़ी सब्जियांऔर फल, समुद्री मछलीऔर ओमेगा फैटी एसिड;
- अचानक हिलने, झुकने, कूदने के दौरान उपास्थि डिस्क पर लगातार चोट;
- ऊँची एड़ी के जूते पहनने से (महिलाओं के लिए) संपूर्ण विन्यास ख़राब हो जाता है काठ का क्षेत्ररीढ़, गुरुत्वाकर्षण के शारीरिक केंद्र को पूर्वकाल में स्थानांतरित करना;
- फ्लैट पैर और क्लब फीट के रूप में पैर की गलत स्थिति;
- संबंधित वर्गों में रीढ़ की हड्डी की वक्रता;
- सूजन प्रक्रियाएं, गठिया, आदि।
यह ध्यान देने योग्य है कि काठ की डिस्क की ऊंचाई में कमी से न्यूक्लियस पल्पोसस के हर्नियल फलाव का निर्माण होता है। इसलिए, यदि इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी के रेडियोग्राफिक संकेत हैं, तो प्रभावी उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।
हमारे मैनुअल थेरेपी क्लिनिक में, रोगियों को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है मुफ्त परामर्शअग्रणी विशेषज्ञ। नियुक्ति के दौरान, डॉक्टर इस बारे में बात करेंगे कि उपचार कैसे किया जा सकता है और क्या संभावित परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।
सर्वाइकल स्पाइन की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम होना
बहुत बार, छवियां ग्रीवा डिस्क C4-C5 और C5-C6 की ऊंचाई में कमी दिखाती हैं, क्योंकि नीरस काम के दौरान कुछ क्रियाएं करते समय वे मुख्य स्थैतिक भार सहन करते हैं। तदनुसार, कार्यालयों में गतिहीन काम में लगे लोग पैथोलॉजी के प्रति संवेदनशील होते हैं।
सर्वाइकल डिस्क की ऊंचाई में कमी के साथ कॉलर क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है। कार्य दिवस के अंत में, रोगी को गर्दन की मांसपेशियों में गंभीर तनाव और सिर के पिछले हिस्से में स्थानीय सिरदर्द का दौरा महसूस होता है। ऊपरी अंगों में मांसपेशियों में कमजोरी और सुन्नता की अनुभूति हो सकती है।
यदि ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे वर्टेब्रल धमनी सिंड्रोम का विकास हो सकता है। यह पश्च मस्तिष्क संरचनाओं में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी के रूप में व्यक्त किया जाएगा। बढ़ोतरी को उकसा सकता है रक्तचाप, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना, मानसिक प्रदर्शन में कमी, अवसाद।
गर्भाशय ग्रीवा के उभार का इलाज करने के लिए मैनुअल थेरेपी विधियों का उपयोग करना बेहतर है। यह आपको इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई को प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से बहाल करने और सहवर्ती विकृति के विकास के जोखिम को खत्म करने की अनुमति देगा।
), अक्सर होता है. दुनिया की 80% से अधिक आबादी इस बीमारी से प्रभावित है। जब स्थिति बहुत आगे बढ़ जाती है तो अक्सर मरीज़ चिकित्सा सहायता लेते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए समय रहते समस्या का पता लगाना और इलाज कराना जरूरी है। आपको यह जानना होगा कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क का नुकसान कैसे प्रकट होता है, यह क्या है और कौन से कारक इसे भड़काते हैं।
यह समझने के लिए कि इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है, आपको मानव शरीर रचना को समझने की जरूरत है, पता लगाएं कि बीमारी कैसे होती है, कैसे विकसित होती है। रीढ़ की हड्डी एक महत्वपूर्ण अंग है मानव शरीर. इसमें कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क शामिल हैं। स्पाइनल कैनाल रीढ़ के मध्य से होकर गुजरती है। इस चैनल में शामिल है मेरुदंड. रीढ़ की हड्डी से शरीर के विभिन्न हिस्सों को संक्रमित करने के लिए जिम्मेदार रीढ़ की हड्डी की नसों का एक नेटवर्क अलग हो जाता है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक शॉक अवशोषक (रीढ़ की हड्डी पर भार कम करना) के रूप में कार्य करती है और रीढ़ की हड्डी को क्षति से बचाती है। डिस्क में एक केंद्रीय केंद्रक और केंद्रक के चारों ओर एक एनलस फ़ाइब्रोसस होता है। गिरी में जेली जैसी स्थिरता होती है। इसमें पॉलीसेकेराइड, प्रोटीन और हायल्यूरोनिक एसिड होता है। कोर की लोच रेशेदार रिंग द्वारा दी जाती है - कोर के चारों ओर घने ऊतक।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क में कोई रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं। सभी पोषक तत्व उन्हें पास के ऊतकों से मिलते हैं।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण
डिस्क की ऊंचाई में कमी खराब परिसंचरण, धीमी चयापचय प्रक्रियाओं और आवश्यक पोषक तत्वों की कमी (उदाहरण के लिए, ग्रीवा क्षेत्र में) के परिणामस्वरूप विकसित होती है। कुपोषण के कई कारण हैं।
डिस्क की ऊंचाई कम होने के जोखिम कारक:
- उम्र से संबंधित परिवर्तन;
- भौतिक निष्क्रियता;
- अधिक वज़न;
- खराब पोषण;
- वंशागति;
- चोटें;
- तनाव;
- चयापचय रोग;
- गर्भावस्था;
- संक्रमण;
- बुरी आदतें;
- व्यक्तिगत विशेषताएं;
- मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग;
- ऊँची एड़ी के जूते पहनना।
अक्सर, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में नकारात्मक परिवर्तन कई कारकों के प्रभाव में होते हैं। उपचार के लाभकारी होने के लिए, सभी कारणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। के साथ साथ उपचारात्मक उपाय, उन्हें खत्म करने का प्रयास करें।
यह कैसे उत्पन्न होता है और विकसित होता है
नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का पोषण बाधित हो जाता है। परिणामस्वरूप, यह निर्जलित हो जाता है। अधिकतर, यह प्रक्रिया काठ और ग्रीवा रीढ़ में होती है, कम अक्सर वक्षीय रीढ़ में।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के चरण:
- पास के ऊतकों को प्रभावित किए बिना, पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं इंटरवर्टेब्रल डिस्क में ही होती हैं। सबसे पहले, डिस्क का कोर अपनी लोच खो देता है, फिर ढहना शुरू हो जाता है। एनलस फ़ाइब्रोसस नाजुक हो जाता है और डिस्क की ऊंचाई कम होने लगती है;
- कोर के हिस्से सभी दिशाओं में स्थानांतरित होने लगते हैं। यह प्रक्रिया रेशेदार वलय के उभार को भड़काती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक चौथाई कम हो जाती है। तंत्रिका अंत दब जाते हैं, लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है;
- डिस्क ख़राब और ढहती रहती है। इस स्तर पर इसकी ऊंचाई सामान्य की तुलना में आधी हो जाती है। अपक्षयी परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रीढ़ ख़राब होने लगती है। इसकी वक्रता होती है (स्कोलियोसिस, लॉर्डोसिस, किफोसिस), इंटरवर्टेब्रल हर्निया। इंटरवर्टेब्रल हर्निया - रेशेदार रिंग का टूटना और नाभिक का उसकी सीमाओं से परे बाहर निकलना;
- डिस्क की ऊँचाई घटती रहती है। रीढ़ की हड्डी में आगे की विकृति कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ होती है।
अपक्षयी परिवर्तनों के कारण, हड्डियों की वृद्धि होती है और सहवर्ती रोग प्रकट होते हैं। इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से माध्यमिक रेडिकुलिटिस और यहां तक कि विकलांगता का विकास होता है। इसलिए, लक्षणों का शीघ्र पता लगाना, समय पर निदान और उपचार बहुत महत्वपूर्ण है।
पैथोलॉजी के लक्षण
रोग के लक्षण उसके विकास की अवस्था पर निर्भर करते हैं। डिस्क की ऊंचाई में कमी की शुरुआत अक्सर स्पर्शोन्मुख होती है। कुछ मरीज़ों को गतिविधियों में कठोरता महसूस होती है। इससे आगे का विकासयह रोग दर्द के साथ होता है।
सूजन के स्रोत के स्थान के आधार पर, निम्नलिखित लक्षणों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
- ग्रीवा क्षेत्र: सिरदर्द, कठोरता, ग्रीवा क्षेत्र में सुन्नता, चक्कर आना, भुजाओं का पेरेस्टेसिया, छाती में दर्द, ऊपरी अंग। अक्सर, इस क्षेत्र की क्षति के साथ कमजोरी, दबाव में बदलाव और आंखों का अंधेरा छा जाता है। लक्षण इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कारण विकसित होते हैं जिन्होंने अपनी स्थिति बदल ली है।
- वक्ष विभाग. इस क्षेत्र में हल्का दर्द (सुस्त, दर्द भरा दर्द)। गैस्ट्रिटिस, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया और एनजाइना जैसे लक्षण अक्सर होते हैं। डिस्क की ऊंचाई में कमी के साथ-साथ अंगों, पिनों और सुइयों में सुन्नता और दर्द भी होता है। छाती, हृदय, यकृत और पेट में असुविधा।
- काठ का क्षेत्र। यह स्थानीयकरण पीठ के निचले हिस्से, नितंबों, निचले पैरों, जांघों और गति की कठोरता में तीव्र दर्द से प्रकट होता है। डिस्क की ऊंचाई कम होने से पेरेस्टेसिया (संवेदनशीलता में कमी) और पैरों में कमजोरी हो जाती है।
- कई विभागों में अपक्षयी प्रक्रियाएं आम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हैं।
अगर आपको ऐसे लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। प्रारंभिक उपचार से माध्यमिक विकारों के विकास के जोखिम को काफी कम किया जा सकता है। यदि बीमारी की उपेक्षा की जाती है, तो परिणाम गंभीर हो सकते हैं, जिसमें पूर्ण स्थिरीकरण (विकलांगता) भी शामिल है।
रोग का निदान
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर अन्य बीमारियों (कटिस्नायुशूल, एनजाइना, आदि) के समान लक्षणों के साथ प्रकट होता है। इसलिए जांच के आधार पर ही सटीक निदान किया जाता है। डिस्क हानि का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच से शुरू होता है।
शिकायतों को स्पष्ट करने और इतिहास एकत्र करने के बाद, डॉक्टर, नैदानिक तस्वीर के आधार पर, अतिरिक्त वाद्य निदान विधियां लिखेंगे:
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए रेडियोग्राफी एक प्रभावी तरीका है। यह आपको रोग के चरण 1 में भी रोग संबंधी परिवर्तनों (उदाहरण के लिए, ग्रीवा रीढ़ में) का पता लगाने की अनुमति देता है, जब अभी तक कोई लक्षण नहीं हैं। हालाँकि, इंटरवर्टेब्रल हर्निया की घटना आरंभिक चरणएक्स-रे परीक्षा नहीं दिखाएगा.
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) आपको इंटरवर्टेब्रल हर्नियेशन की पहचान करने और रीढ़ की हड्डी में अपक्षयी परिवर्तनों का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है।
- इलेक्ट्रोमायोग्राफी (इलेक्ट्रोनूरोग्राफी) तंत्रिका मार्गों में क्षति का पता लगाती है।
- डिस्कोग्राफी आपको डिस्क संरचना को हुए सभी नुकसान की जांच करने की अनुमति देती है।
डिस्क की ऊंचाई में कमी को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है। आप केवल रोग प्रक्रियाओं के विकास को रोक सकते हैं। प्रक्रियाओं का उद्देश्य है:
- निकासी के लिए दर्द सिंड्रोम;
- रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रतिक्रियाओं में सुधार;
- कशेरुक डिस्क की गतिशीलता को बहाल करना।
इस मामले में, उपचार रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकता है। यह सब रोग के विकास के चरण पर निर्भर करता है। उपचार विधियों का चयन एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा परिणामों और नैदानिक तस्वीर के आधार पर किया जाना चाहिए। रोग के लक्षण और विकास की अवस्था के आधार पर आवेदन करें विभिन्न प्रकारऔषधियाँ:
- सूजन को दूर करने और सूजन को कम करने के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (नीस, केतनोव, मोवालिस, आदि) का उपयोग किया जाता है;
- मेटाबोलिज्म को बढ़ाने के लिए इसे निर्धारित किया जाता है विटामिन कॉम्प्लेक्स(मिलगामा, यूनिगामा);
- रक्त प्रवाह में सुधार के लिए - यूफिलिन, ट्रेनेटल;
- ऐंठन से राहत के लिए, विभिन्न प्रकार के मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है (मायडोकलम, टिज़ैनिडाइन)।
दवाओं और उनकी खुराक का चयन किसी विशेषज्ञ द्वारा ही किया जाना चाहिए। आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं.
आपका डॉक्टर विभिन्न दर्द निवारक दवाएं लिख सकता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, ड्रग नाकाबंदी का उपयोग किया जाता है। उपचार की अवधि के दौरान, पीठ के लिए सौम्य व्यवस्था का पालन करना आवश्यक है। रीढ़ की हड्डी पर किसी भी भार को बाहर रखा गया है।डॉक्टर फिजियोथेरेपी, भौतिक चिकित्सा, मालिश, तैराकी का कोर्स लिख सकते हैं। ये सभी प्रक्रियाएं मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाने, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में रक्त परिसंचरण और पोषण में सुधार करने में मदद करती हैं।
सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता केवल तभी होती है जब दीर्घकालिक उपचार परिणाम नहीं देता है।
निवारक कार्रवाई
शीघ्र निदान और उचित रूप से चयनित उपचार महत्वपूर्ण हैं, लेकिन निवारक उपाय भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी को रोकने के तरीके:
- उचित पोषण;
- रखरखाव शेष पानीशरीर (शरीर के वजन के प्रति 1 किलो 40 मिलीलीटर तरल);
- बुरी आदतों से छुटकारा;
- वजन घटना;
- विशेष जिम्नास्टिक करना;
- शरीर पर तनाव के प्रभाव को कम करना।
ग्रीवा और काठ क्षेत्र में रीढ़ पहले से ही अंदर है बचपनथोड़ा आगे की ओर झुकना शुरू कर देता है - इस घटना को लॉर्डोसिस कहा जाता है।
आइए देखें कि लॉर्डोसिस का फ़्लैटनिंग क्या है और स्थिति को ठीक करने के लिए क्या किया जा सकता है।
हाइपोलॉर्डोसिस क्यों होता है?
शारीरिक लॉर्डोसिस को समतल करने के प्राथमिक कारकों में से एक अवधि है अंतर्गर्भाशयी विकासया प्रारंभिक बचपन की अवधि.
इस समय, विभिन्न संक्रमण हो सकते हैं, वंशानुगत बीमारियाँ, साथ ही ट्यूमर और चोटें भी प्रभावित हो सकती हैं।
द्वितीयक कारक रीढ़ और/या कूल्हे के जोड़ों के दोष, स्नायुबंधन की विभिन्न विकृति, चोट के परिणामस्वरूप विकसित होने वाले जोड़, रोग (आनुवंशिक सहित) या अन्य कारण हैं।
"रोज़मर्रा" कारणों में निम्नलिखित हैं:
- सिर को जबरदस्ती फेंकना;
- असुविधाजनक फर्नीचर;
- असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक बैठे रहना;
- अप्रशिक्षित मांसपेशियाँ.
शारीरिक लॉर्डोसिस में कमी अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी अपक्षयी प्रक्रिया के कारण होती है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना बदल जाती है, जिससे लॉर्डोसिस चपटा हो जाता है। देर-सबेर, शरीर की गलत स्थिति आदत बन जाती है, और रीढ़ गलत स्थिति में "स्थिर" हो जाती है।
कुछ कारकों को लगभग किसी भी उम्र में जल्दी या प्रभावी रूढ़िवादी उपचार से प्रबंधित किया जा सकता है।
दूसरों को कभी-कभी ठीक करना भी असंभव होता है शल्य चिकित्सा. किसी भी तरह, चिकित्सा के संबंध में कोई भी निर्णय केवल एक डॉक्टर ही ले सकता है।
विकृति विज्ञान की अभिव्यक्तियाँ
जब शारीरिक लॉर्डोसिस (कोण 150-170°) चपटा हो जाता है (कोण 170-172°), तो यह संपूर्ण रूप से रीढ़ की संरचना और उसके सामान्य कामकाज को प्रभावित करता है।
यहाँ तक कि आंतरिक अंगों पर भी अत्यधिक तनाव पड़ने लगता है और समग्र स्वास्थ्य बहुत ख़राब हो जाता है। उदाहरण के लिए, जब काठ का लॉर्डोसिस चपटा होता है, तो इस क्षेत्र में पीठ दृष्टिगत रूप से "समतल" होती है, और इसके अलावा, निम्नलिखित दिखाई देते हैं:
- दर्द, सीमित गतिशीलता और पीठ के निचले हिस्से, पैरों में सुन्नता;
- बैठने या खड़े होने पर अत्यधिक थकान;
- रोग आंतरिक अंग(विशेषकर उदर गुहा, साथ ही हृदय);
- चयापचय रोग.
सर्वाइकल लॉर्डोसिस के चपटे होने की स्थिति में, गर्दन देखने में लंबी हो जाती है, सिर आगे की ओर बढ़ता है, और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है, जिसका अर्थ है कि देर-सबेर शरीर में तंत्रिका संबंधी विकार उत्पन्न होने लगेंगे।
जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, व्यक्ति के लिए अपना सिर हिलाना मुश्किल हो जाता है, सांस लेने और निगलने के दौरान असुविधा होने लगती है, साथ ही सांस लेने में तकलीफ और खांसी भी होने लगती है। मस्तिष्क के कुपोषण के कारण रोगी को अच्छी नींद नहीं आती और उसका विकास भी ठीक से नहीं हो पाता।
कैसे प्रबंधित करें
निदान एक बाहरी परीक्षा से शुरू होता है, फिर एक वाद्य परीक्षा निर्धारित की जाती है - यह रेडियोग्राफी या एमआरआई हो सकती है। विशेषज्ञ इन छवियों से रीढ़ की हड्डी में विकृति की डिग्री निर्धारित करने में सक्षम होंगे।
यदि पैथोलॉजी के संबंध में उत्पन्न होने वाली अन्य समस्याओं का संदेह है, तो आंतरिक अंगों के अल्ट्रासाउंड, ईसीजी, एमआरआई या अन्य तरीकों की सिफारिश की जा सकती है।
जैसे ही यह स्थापित हो जाता है कि ग्रीवा या काठ की रीढ़ की हड्डी का लॉर्डोसिस वास्तव में चपटा हो गया है, रूढ़िवादी चिकित्सा शुरू हो जाती है, जिसमें रोग की गंभीरता के आधार पर शामिल है:
- , सूजन-रोधी दवाएं, ;
- (कॉम्प्लेक्स को व्यक्तिगत रूप से विकसित किया जाना चाहिए);
- (, मिट्टी चिकित्सा, आदि);
चिकित्सीय जिम्नास्टिक को सबसे अधिक में से एक माना जाता है प्रभावी तरीके, क्योंकि यह आपको दर्द को खत्म करने, रीढ़ की हड्डी की सामान्य स्थिति में सुधार करने और लंबे समय में आपके स्वास्थ्य में सुधार करने की अनुमति देता है - लक्षणों से राहत के लिए दवाओं और अन्य तरीकों के विपरीत।
कभी-कभी मरीज़ सवाल पूछते हैं: क्या यह काठ या ग्रीवा लॉर्डोसिस के चपटेपन पर काबू पाने के लायक है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी की प्राकृतिक रेखा को चिकना करना प्रकृति में अनुकूली है।
दरअसल, शारीरिक वक्र को बहाल करने के लिए "पूर्ण" सामान्यीकरण के लिए प्रयास करना आवश्यक नहीं है।
मुख्य बात रीढ़ की हड्डी के संबंधित हिस्सों की सामान्य गतिशीलता को बहाल करना है, और केवल गतिशील अभ्यास, यानी भौतिक चिकित्सा ही ऐसा कर सकती है।
यदि आप एलेक्जेंड्रा बोनिना से रीढ़ और जोड़ों के लिए अधिक जानकारी और समान व्यायाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए लिंक पर सामग्री देखें।
जिम्मेदारी से इनकार
लेखों में दी गई जानकारी केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए है और इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं के स्व-निदान या चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यह लेख किसी डॉक्टर (न्यूरोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट) की चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपनी स्वास्थ्य समस्या का सटीक कारण जानने के लिए कृपया पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
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मानव रीढ़ शरीर की मुख्य भार वहन करने वाली धुरी है और न केवल सीधे चलने की क्षमता प्रदान करती है, बल्कि रीढ़ की हड्डी को क्षति से भी बचाती है और बाह्य कारक. इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक शॉक-अवशोषित कार्य करती है, जिससे आप कम कर सकते हैं नकारात्मक प्रभावतनाव और संभावित चोटें।
लम्बर इंटरवर्टेब्रल डिस्क की कम ऊंचाई अक्सर वृद्ध लोगों में पाई जाती है और यह एक सामान्य विकृति है जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना और संरचना उन्हें उस भारी भार का सामना करने की अनुमति देती है जो मानव शरीर हर दिन अनुभव करता है। चलने और दौड़ने के दौरान भी, रीढ़ को एक निश्चित भार प्राप्त होता है, जो शरीर के वजन, ऊंचाई और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न होता है।
यदि हम इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना पर विचार करें, तो हम निम्नलिखित तत्वों को अलग कर सकते हैं:
- वलय - ऊतक से बना होता है जो संरचना में टेंडन के समान होता है;
- कोर - रेशेदार ऊतक से बना होता है, जो संरचना में उपास्थि के समान होता है।
उनकी संरचना से, इंटरवर्टेब्रल डिस्क रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति का संकेत नहीं देती है, इसलिए पोषक तत्व केवल आसपास के ऊतकों, उदाहरण के लिए, मांसपेशियों से ही उनमें आ सकते हैं।
यदि रोगी मांसपेशी शोष या अन्य विकारों का अनुभव करता है जिसके कारण लाभकारी तत्वों की अपर्याप्त आपूर्ति होती है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क खराब होने लगती है और पोषक तत्वों की कमी होने लगती है।
यह विचार करने योग्य है कि रीढ़ के सभी हिस्से डिस्क के मूल द्वारा एक दूसरे से सीधे जुड़े हुए हैं, इसलिए, जब पोषक तत्वों की आपूर्ति सीमित होती है, तो ऊतक निर्जलीकरण होता है, और डिस्क स्वयं नाजुक हो जाती है।
यह सब इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी की ओर जाता है। यदि ऊतक पोषण में सुधार और बहाल नहीं किया जाता है, तो डिस्क का कोर कठोर हो सकता है और संरचना में समान हो सकता है हड्डी का ऊतक. अधिकतर, यह इसी प्रकार विकसित होता है।
यांत्रिक संपीड़न से इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में भी बदलाव हो सकता है।यह चोट या बढ़े हुए भार के परिणामस्वरूप होता है जिसे रीढ़ सहन नहीं कर पाती है।
साथ ही, ऊंचाई में परिवर्तन के साथ-साथ अन्य विकृति का विकास भी होता है:
- रेशेदार रिंग को क्षति न होने पर डिस्क का फलाव देखा जाता है;
- तब होता है जब रेशेदार वलय की अखंडता बाधित हो जाती है।
लक्षण
पैथोलॉजी स्वयं प्रकट होती है विभिन्न लक्षणविकास के चरण और उसके प्रकट होने के कारणों पर निर्भर करता है। शुरुआत में, डिस्क की ऊंचाई में परिवर्तन लगभग स्पर्शोन्मुख है, आराम करने पर और यहां तक कि कुछ भार के तहत भी प्रकट नहीं होता है।
कुछ मरीज़ों को चलने-फिरने में थोड़ी कठोरता और झुकने के दौरान कुछ असुविधा महसूस होती है, जो थोड़ी देर वार्म-अप के बाद दूर हो जाती है।
रीढ़ की हड्डी के विभाग द्वारा
भविष्य में विकृति विज्ञान का विकास अक्सर दर्द के साथ होता है।इस मामले में, लक्षण रीढ़ के उस हिस्से के आधार पर भिन्न होते हैं जिसमें विनाशकारी परिवर्तन होते हैं:
![](https://i2.wp.com/revmatolog.org/wp-content/uploads/2018/07/67014_snizhenie-vysoty-mezhpozvonochnyh-diskov-5.png)
यदि एक साथ कई विभागों में गड़बड़ी देखी जाती है, तो हम व्यापक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बारे में बात कर रहे हैं।
टिप्पणी।विकास के प्रारंभिक चरण में रोग के लक्षण हल्के ढंग से प्रकट हो सकते हैं या रोगी को बिल्कुल भी परेशान नहीं कर सकते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि आगे विकारों के विकसित होने और स्थिति बिगड़ने के जोखिम को कम करने के लिए उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।
यदि रोगी गर्दन और सिर में दर्द और असुविधा से परेशान है, और वह नहीं जानता कि यह क्या है, तो इसका मतलब है कि गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी बढ़ रही है और तत्काल उपचार की आवश्यकता है।
निदान
दर्द और असुविधा न केवल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में निहित है, बल्कि अन्य बीमारियों में भी है जो प्रकृति में विनाशकारी और अपक्षयी हैं। उदाहरण के लिए, विकास के साथ, काठ का क्षेत्र में दर्द समान रूप से तीव्र हो सकता है और कूल्हों तक फैल सकता है।
स्व-दवा से आपकी स्थिति खराब न हो, इसके लिए आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो नैदानिक उपायों की एक श्रृंखला लिखेगा जो उस बीमारी को निर्धारित करने में मदद करेगा जो अप्रिय लक्षणों का कारण बनी।
आरंभ करने के लिए, डॉक्टर रोगी की जांच करेगा और प्राथमिक तैयार करेगा नैदानिक तस्वीरऔर निदान विधियों का चयन करें:
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सूचीबद्ध तरीकों के अलावा, शरीर में संभावित सूजन प्रक्रियाओं की पहचान करने के लिए रक्त और मूत्र के नैदानिक परीक्षण अतिरिक्त रूप से निर्धारित किए जाते हैं।
महत्वपूर्ण!दवाएँ लेने से पहले, आपको निदान से गुजरना चाहिए और गलत चयन के बाद किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए दवाइयाँहालत खराब हो सकती है.
इलाज
दुर्भाग्य से, हर रोग प्रक्रिया का इलाज नहीं किया जा सकता है और पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है। दवाओं और अन्य साधनों का उपयोग करना। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी स्थिति में सुधार के लिए कार्रवाई नहीं करनी चाहिए।
सबसे पहले, निदान के बाद, विशेषज्ञ एक निदान करने और एक उपचार का चयन करने में सक्षम होगा जो एक विशिष्ट मामले और कुछ विशेषताओं के लिए उपयुक्त है।
उपचार रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकता है। सबसे पसंदीदा हैं दवा से इलाजऔर फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, क्योंकि किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप में कुछ जोखिम शामिल होते हैं।
औषधि उपचार का उद्देश्य दर्द को खत्म करना, साथ ही इंटरवर्टेब्रल डिस्क के आसपास के ऊतकों में रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करना है:
- सूजन प्रक्रिया को कम करने और दर्द से राहत पाने के लिए इनका उपयोग किया जाता है नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई- "निसे", "केतनोव", "मेलॉक्सिकैम"।
- रक्त प्रवाह में सुधार के लिए उपयोग किया जाता है "यूफिलिन", उदाहरण के लिए, वैद्युतकणसंचलन के साथ।
- मांसपेशियों को आराम देने वालेमांसपेशियों की ऐंठन से राहत और रक्त प्रवाह में सुधार के लिए आवश्यक है। सबसे लोकप्रिय हैं "" और "टिज़ैनिडाइन"।
- विटामिन कॉम्प्लेक्स"मिल्गामा" और "यूनिगामा" चयापचय को बढ़ाने और शरीर की स्थिति में समग्र सुधार करने में मदद करते हैं।
महत्वपूर्ण!केवल उपस्थित चिकित्सक को ही उपचार पद्धति और दवाओं का चयन करना चाहिए, क्योंकि दवाओं का स्वतंत्र चयन स्थिति को खराब कर सकता है और आंतरिक अंगों के कामकाज को प्रभावित कर सकता है।
इसके अलावा, उपचार के दौरान, आपको अपनी पीठ के लिए सौम्य आहार का पालन करना चाहिए, अधिक भार उठाने और भारी वस्तुएं उठाने से बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए फिजियोथेरेपी आवश्यक है।
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानइसका उपयोग तब किया जाता है जब रूढ़िवादी तरीके वांछित प्रभाव नहीं लाते हैं और पैथोलॉजी के विकास को रोक नहीं सकते हैं।
निवारक कार्रवाई
शरीर को ठीक करने और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क और सक्षम उपचार बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन निवारक उपाय भी सकारात्मक प्रभाव ला सकते हैं और विकृति विज्ञान के उद्भव और विकास को रोक सकते हैं:
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निष्कर्ष
इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम करने से दैनिक असुविधा और दर्द हो सकता है। अनुपालन स्वस्थ छविजीवन, निवारक परीक्षाएँ और चौकस रवैयाअपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए रीढ़ की हड्डी की स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद करें।
रीढ़ के किसी भी हिस्से के इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पाठ्यक्रम और विकास की अपनी विशेषताएं हैं। कामकाजी उम्र के लोग इस बीमारी के प्रति संवेदनशील होते हैं; कई वैज्ञानिक कशेरुकाओं और आसन्न संरचनाओं में होने वाले रोग संबंधी परिवर्तनों को सीधी मुद्रा से जुड़े रीढ़ की हड्डी पर भार का परिणाम मानते हैं।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की शब्दावली
प्रारंभ में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस शब्द कंकाल की लंबी ट्यूबलर हड्डियों और छोटी हड्डियों में एपोफिस के उपकार्टिलाजिनस स्थान में मुख्य रूप से सूजन प्रकृति की बीमारियों के एक समूह को दर्शाता था।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस केवल रीढ़ की हड्डी के एक या अधिक हिस्सों की डिस्क में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया को संदर्भित करता है। प्राथमिक सूजन प्रक्रियाइस मामले में, समय पर उपचार के अभाव में और उत्तेजक कारक के निरंतर प्रभाव के साथ, यह डिस्क से सटे ऑसियस-लिगामेंटस तंत्र तक फैल जाता है।
प्रत्येक व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी में 33-35 कशेरुक होते हैं। इन कशेरुकाओं के बीच डिस्क होती हैं जो मुख्य रूप से शॉक अवशोषक के रूप में काम करती हैं। अर्थात्, इंटरवर्टेब्रल डिस्क पड़ोसी कशेरुकाओं को एक-दूसरे को छूने से रोकती हैं, गति को नरम करती हैं और भार को कम करती हैं।
डिस्क की शारीरिक रचना एक केंद्रीय नाभिक और एनलस फ़ाइब्रोसस द्वारा दर्शायी जाती है, एक सघन ऊतक जो पूरे नाभिक को परिधिगत तरीके से घेरता है। कुछ कारणों के प्रभाव में, डिस्क के मूल और संयोजी ऊतक की संरचना लगातार बाधित होती है, इससे सदमे अवशोषण समारोह में व्यवधान होता है, गतिशीलता में कमी आती है और लोच में गिरावट आती है। यह स्थिति विभिन्न लक्षणों के साथ प्रकट होती है।
कारण
जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, प्रत्येक व्यक्ति में इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस किसी न किसी हद तक देखा जाता है। लेकिन अगर शरीर लगातार रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों के प्रभाव में है, तो ऑस्टियोकॉन्ड्रल संरचनाएं जल्दी से नष्ट हो जाती हैं और बीमारी के सभी अप्रिय लक्षण काफी कम उम्र में दिखाई देते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर एक साथ कई कारणों के प्रभाव में विकसित होता है, और उपचार प्रक्रिया के दौरान सबसे इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए उन सभी को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण विकसित होता है नकारात्मक प्रभावनिम्नलिखित कारक:
- लगातार शारीरिक निष्क्रियता के साथ. अर्थात्, अपक्षयी परिवर्तन अधिकतर गतिहीन जीवनशैली के साथ होते हैं।
- परेशान चयापचय.
- संक्रामक रोग।
- अधिक वजन.
- खराब पोषण - वसायुक्त, कम विटामिन वाले खाद्य पदार्थ, विभिन्न खाद्य योजकों का सेवन।
- कशेरुक निकायों को चोटें और क्षति।
- मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग, इस समूह में रीढ़ की हड्डी और सपाट पैरों की वक्रता भी शामिल है।
- महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान और लगातार ऊंची एड़ी पहनने से रीढ़ की हड्डी पर भार काफी बढ़ जाता है।
- भावनात्मक तनाव।
- बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब का सेवन।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास पर वंशानुगत कारक का एक निश्चित प्रभाव होता है। इन सभी उत्तेजक कारणों के प्रभाव में, इंटरवर्टेब्रल संरचनाओं में रक्त परिसंचरण काफी बाधित होता है, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और अपर्याप्त मात्रा में सूक्ष्म तत्व और विटामिन ऊतकों और कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं। अर्थात्, डिस्क में सूजन और अपक्षयी परिवर्तन की घटना के लिए सभी स्थितियाँ बनाई जाती हैं।
डिग्री
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स्थानीयकरण के प्रकार
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। रीढ़ की हड्डी के एक से अधिक शारीरिक क्षेत्र को कवर करता है। स्थानीयकरण के आधार पर, स्थानीय रोग प्रक्रिया को इसमें विभाजित किया गया है:
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस प्रकार की बीमारी सबसे अधिक पाई जाती है और काफी कम उम्र के लोगों में हो सकती है।
- थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे अधिक है दुर्लभ दृश्यरोग का स्थानीयकरण. इसका कारण यह है कि यह अनुभाग कम गतिशील है।
- लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
निदान
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। सबसे पहले, रोगी की जांच की जाती है, इतिहास एकत्र किया जाता है, और शिकायतों को स्पष्ट किया जाता है। से निदान की पुष्टि करने के लिए वाद्य विधियाँपरीक्षाएं निर्धारित हैं:
- रीढ़ की हड्डी।
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया की पहचान करने और रीढ़ की हड्डी में रोग संबंधी परिवर्तनों का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- सभी क्षतिग्रस्त डिस्क संरचनाओं की संपूर्ण जांच के लिए डिस्कोग्राफी निर्धारित है।
- या इलेक्ट्रोन्यूरोग्राफी तंत्रिका मार्गों में क्षति का निर्धारण करने के लिए निर्धारित की जाती है।
लक्षण
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की नैदानिक तस्वीर डिस्क में होने वाली सूजन और अपक्षयी परिवर्तनों की डिग्री पर निर्भर करती है। पहला संकेत दर्द है, एक नियम के रूप में, यह रीढ़ के प्रभावित खंड में आंदोलन की कुछ गड़बड़ी के साथ जुड़ा हुआ है।
दर्द इतना गंभीर हो सकता है कि यह किसी व्यक्ति के प्रदर्शन को तेजी से कम कर देता है, उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति को बाधित करता है और दवा अवरोधों के उपयोग के बाद ही राहत मिलती है। रोग के लक्षण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के स्थानीयकरण के प्रकार पर भी निर्भर करते हैं।
ग्रीवा रीढ़ में रोग के लक्षण
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान सबसे अधिक बार किया जाता है। मुख्य लक्षण:
- बार-बार सिरदर्द और चक्कर आना।
- ऊपरी अंगों और छाती में दर्द।
- ग्रीवा क्षेत्र का सुन्न होना और इसकी गतिशीलता की सीमा।
- हाथों में कमजोरी और संवेदनशीलता कम होना।
सर्वाइकल इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी अक्सर दबाव बढ़ने, आंखों का अंधेरा छाने और गंभीर कमजोरी से प्रकट होता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में भोजन की आपूर्ति इस खंड के कशेरुकाओं से होकर गुजरती है। कशेरुका धमनी. डिस्क की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन के परिणामस्वरूप इसके संपीड़न से भलाई में विभिन्न रोग संबंधी परिवर्तन होते हैं।