नवजात शिशु की सही देखभाल कैसे करें। नवजात शिशु की उचित देखभाल
एक शांत करनेवाला, स्वैडलिंग, डायपर, वॉकर, स्वैडलिंग ... क्या हानिकारक है और क्या बहुत अच्छा नहीं है शिशुजीवन के पहले महीनों के दौरान? मूल बातें उचित खिला, व्यक्तिगत अनुभव के चश्मे के माध्यम से एक नवजात शिशु को कपड़े पहनाना, उसका इलाज करना और उसकी परवरिश करना।
बच्चों के जन्म, पालन-पोषण और विकास के बारे में जानकारी के स्रोतों की बड़ी संख्या के बावजूद, कई महिलाएं जो हाल ही में मां बनी हैं, उन्हें अक्सर ऐसी समस्याओं से जूझना पड़ता है जिन्हें हल करना लगभग असंभव लगता है।
और सभी क्योंकि बच्चे के विकास और उसकी देखभाल से जुड़े मुद्दे बड़ी संख्या में मिथकों से घिरे हैं। रिश्तेदारों, परिचितों और "सर्वज्ञ" दाइयों से सुनी गई सलाह, "स्मार्ट" किताबों में पढ़ी गई जानकारी और बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशें अक्सर न केवल एक-दूसरे के विपरीत होती हैं, बल्कि सामान्य सामान्य ज्ञान भी होती हैं, और निजी अनुभव, अपनी मातृ भावनाएँ।
एक साल तक के बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें? आइए जीवन के पहले महीनों में शिशुओं की देखभाल के बारे में सबसे आम भ्रांतियों के बारे में बात करते हैं। तो आइए मिथकों को दूर करना शुरू करें!
मिथक 1. छोटे बच्चे को हमेशा गर्म कपड़े पहनने चाहिए।
नवजात शिशु में शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की क्रियाविधि अपूर्ण होती है। इसे ध्यान में रखते हुए, कई माताएँ, घर पर भी, जब परिवेश का तापमान 23 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक तक पहुँच जाता है, "बस मामले में", बच्चे को एक मोटे कंबल में लपेटें या गर्म ब्लाउज और टोपी पर रखें।
लेकिन वास्तव में, एक स्वस्थ पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए, हल्के हाइपोथर्मिया से अधिक खतरनाक हो सकता है (विशेषकर चूंकि बच्चे, एक नियम के रूप में, लगातार अपने हाथों और पैरों के साथ अराजक हरकत करते हैं, और ऐसी स्थिति में यह उनके लिए बहुत समस्याग्रस्त है। जम जाना के लिये)।
उस कमरे में सबसे स्वीकार्य हवा का तापमान जहां छोटा बच्चा, 18-22 डिग्री सेल्सियस है। इस तापमान पर, बच्चे को केवल एक हल्की सूती बनियान पहनाई जा सकती है, या यहाँ तक कि नग्न भी हो सकता है - वायु स्नान स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं और सख्त होने के तत्व होते हैं।
मिथक 2. एक बच्चा अक्सर उसे उठाकर, उसके साथ खेलकर, उसे गले लगाकर और दुलार करने से खराब हो सकता है।
एक साल तक के बच्चे अक्सर रोते हैं। एक बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, माँ हमेशा उसके रोने का कारण तुरंत निर्धारित नहीं कर सकती है। लेकिन, हर हाल में बच्चा शरारती होता है, सबसे अच्छा तरीकाउसे शांत करो - उसे अपनी बाहों में ले लो। बच्चा कम से कम डेढ़ दिन तक मां की गोद में बैठने के लिए तैयार रहता है।
हाँ, माँ और खुद अपनी खुशी और खुशी की इस गर्म, जीवंत गेंद को गले लगाकर बहुत प्रसन्न हैं। लेकिन कई माताओं को डर होता है कि किसी बच्चे को हाथ लगाने की आदत डालने, किसी भी मांग पर बिजली की गति से प्रतिक्रिया करने, रोने और असंतोष करने, उसके साथ चौबीसों घंटे खेलने और लगातार चूमने से आप उसे खराब कर सकते हैं।
बड़े बच्चों के संबंध में इस तरह की आशंकाओं को उचित ठहराया जा सकता है। अगर हम 1-1.5 साल से कम उम्र के बच्चे की बात कर रहे हैं, तो उसे स्नेह और ध्यान से बिगाड़ना असंभव है।
इसके विपरीत मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि जिन बच्चों की मां ने उन्हें प्रारंभिक अवस्थाबहुत ध्यान दिया, प्यार और स्नेह दिया, एक शांत चरित्र है और भविष्य में स्थिर पारिवारिक संबंध बनाएं।
मिथक 3. जीवन के पहले हफ्तों में बच्चों के लिए स्वैडलिंग आवश्यक है।
अब तक, स्वैडलिंग के बारे में दो विरोधी दृष्टिकोण हैं:
1) - स्वैडलिंग हानिकारक है।
2) - स्वैडलिंग उपयोगी है।
पहले मामले में, यह तर्क दिया जाता है कि एक स्वैडल्ड बच्चा आंदोलन में सीमित है, और यह उसके शारीरिक विकास में बाधा डालता है।
दूसरे कथन के समर्थकों का मानना है कि जब नवजात शिशु "कोकून पहने" होता है, तो वह शांत महसूस करता है (आखिरकार, उसने अपनी माँ के पेट में समान परिस्थितियों में इतना समय बिताया, जहाँ वह गर्म और आरामदायक था!)
दोनों दृष्टिकोणों को अस्तित्व का अधिकार है। लेकिन हाल ही में, यह राय अभी भी कायम है कि बच्चे को स्वैडल करना आवश्यक नहीं है। बच्चों के स्टोर में छोटों के लिए कितने सुंदर कपड़े हैं!
और यह कथन कि स्वैडलिंग के बिना बच्चे के टेढ़े पैर होंगे, जो हमारी दादी के समय में मौजूद थे, आधुनिक डॉक्टरों द्वारा पुष्टि नहीं की गई है।
सबसे छोटे बच्चों (2-4 सप्ताह तक के) को कभी-कभी निगला जा सकता है, इसलिए वे शांत महसूस करते हैं। ऐसा करने से बेहतर तरीकातथाकथित मुक्त स्वैडलिंग।
भ्रांति 4. शांतचित्त को चूसना शिशु के लिए हानिकारक होता है।
शांत करनेवाला चूसने के अपने विरोधी और समर्थक दोनों हैं। युवा माताओं के बीच, डरावनी कहानियाँ हैं कि शांत करनेवाला चूसने से कई परेशानियाँ होती हैं - एक कुरूपता के गठन से लेकर अधिक उम्र में लोलुपता की प्रवृत्ति तक।
शायद अगर आप पांच साल की उम्र तक 24 घंटे शांतचित्त चूसते हैं, तो दोनों की संभावना मौजूद है। लेकिन, जैसा कि जीवन में अन्य सभी स्थितियों में होता है, जिसमें चाइल्डकैअर भी शामिल है, व्यक्ति को सुनहरे मतलब का पालन करना चाहिए।
जैसा कि आप जानते हैं, 5-6 महीने तक के बच्चों में बहुत दृढ़ता से विकसित चूसने वाला पलटा होता है। उन्हें सिर्फ चूसने की हरकत करने की जरूरत है।
एक नियम के रूप में, बच्चे स्तनपान की प्रक्रिया में चूसने की अपनी आवश्यकता को पूरा करते हैं। लेकिन एक माँ अपने बच्चे को चौबीसों घंटे अपने स्तन पर नहीं रख सकती। यह वह जगह है जहाँ डमी बचाव के लिए आती है। बेशक, आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
बच्चे को दो या तीन सप्ताह की आयु से पहले शांत करने वाला देना आवश्यक है, ताकि यह उसे अपनी माँ के स्तन चूसने की आदत से न रोके। 6 महीने के बाद, जब जन्मजात चूसने वाला पलटा फीका पड़ने लगता है, तो बच्चे को धीरे-धीरे शांत करने वाले को चूसने से छुड़ाना आवश्यक होता है, केवल तभी जब वह सो जाता है या बहुत रोता है।
भ्रांति 5. आप अपने बच्चे को जितनी देर तक स्तनपान कराती हैं, उसका दूध छुड़ाना उतना ही कठिन होता है।
यह सच नहीं है। प्रत्येक बच्चे के लिए, दूध छुड़ाने का समय अलग-अलग होता है। बच्चा खुद महसूस करेगा कि उसके लिए माँ का दूध खाना बंद करने का समय आ गया है।
"वयस्क भोजन" के लिए एक पूर्ण संक्रमण शांत और आसान होगा जब इस तरह की इच्छा स्वयं बच्चे द्वारा दिखाई जाएगी। ज्यादातर यह 1-2 साल की उम्र में होता है। लेकिन कुछ शिशुओं को 4-5 साल तक अपनी मां के स्तनों को चूसने की जरूरत महसूस हो सकती है।
बच्चा धीरे-धीरे स्तन से लगाव की संख्या कम कर देता है, और जल्द ही वह क्षण आता है जब वह अंततः इसे मना कर देता है।
बच्चे को जबरदस्ती दूध न पिलाएं (जब तक कि आप जारी न रखें स्तन पिलानेवालीस्पष्ट कारणों से असंभव)।
याद रखें कि स्तनपान न केवल आपके बच्चे के लिए मजबूत प्रतिरक्षा की गारंटी है, बल्कि मां और उसके बच्चे के बीच गैर-मौखिक संचार के तरीकों में से एक है।
मिथक 6. "पम्पर" पहनना बच्चे के लिए हानिकारक होता है।
बेशक, अगर कोई बच्चा जन्म से लेकर 3-4 साल की उम्र तक चौबीसों घंटे डायपर में रहता है, तो इससे उसके स्वास्थ्य पर कुछ नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
इसलिए, डिस्पोजेबल डायपर के विरोधियों का मानना है कि डायपर में बच्चे की त्वचा "सांस नहीं लेती", शरीर गर्म हो जाता है। हां, इसमें कुछ सच्चाई है। लेकिन सब कुछ इतना महत्वपूर्ण नहीं है।
समय-समय पर डायपर के इस्तेमाल से बच्चे को कोई नुकसान नहीं हो पाएगा। यदि आप केवल टहलने के लिए या क्लिनिक जाने के लिए डायपर डालते हैं, तो बच्चे को कुछ भी बुरा नहीं होगा।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डायपर का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए - कभी-कभी बच्चे के लिए नग्न लेटना उपयोगी होता है। हां, और डायपर के उपयोग को कम करते हुए, बच्चे को पॉटी में पढ़ाना आसान है, क्योंकि गीले लिनन (जाँघिया) से असुविधा महसूस किए बिना, बच्चे को जल्दी से पॉटी का उपयोग करने का तरीका सीखने के लिए प्रोत्साहन नहीं मिलेगा।
मिथक 7. बच्चे में डायपर रैश - सामान्य घटनाऔर उपचार की आवश्यकता नहीं है
यह सच नहीं है। स्वस्थ बच्चे की त्वचा साफ होनी चाहिए। यदि डायपर दाने दिखाई देते हैं, तो उन कारणों को समाप्त करना आवश्यक है जो उन्हें उकसाते हैं। बच्चे की त्वचा में सूजन के मुख्य कारण हैं:
- अतिरिक्त नमी (मूत्र, पसीना) अड़चन प्रभावत्वचा पर;
- कपड़े, डायपर, डायपर पर बच्चे की नाजुक त्वचा का घर्षण।
यदि डायपर दाने को खत्म करने के उपाय नहीं किए जाते हैं, तो वे बच्चे को गंभीर परेशानी का कारण बनेंगे, और उनकी अभिव्यक्तियों की गंभीरता में प्रगति होगी: इस मामले में, बच्चे की त्वचा में खुजली होती है, "गीली हो जाती है", क्षेत्रों में "जलन" विकसित होती है। सूजन से प्रभावित।
डायपर रैश से निपटने के तरीके सरल हैं।मुख्य हैं:
- जितना हो सके बच्चे को नग्न लेटने देना आवश्यक है - डायपर रैश से निपटने और उनकी रोकथाम के लिए एयर बाथ बहुत उपयोगी हैं।
- स्वच्छता नियमों का ध्यानपूर्वक पालन किया जाना चाहिए: पेशाब और शौच के बाद बच्चे को धोएं, अधिक बार डायपर बदलें, स्नान के बाद त्वचा को अच्छी तरह से थपथपाएं।
- बच्चे की परेशानी को कम करने के लिए डायपर रैश के स्थानों को बेबी क्रीम या जड़ी-बूटियों के काढ़े से चिकनाई दी जा सकती है (कैमोमाइल और स्ट्रिंग इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त हैं)। यदि त्वचा काफी गंभीर रूप से प्रभावित होती है, तो डॉक्टर की सलाह पर, आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विशेष मलहम का उपयोग कर सकते हैं और विशेष रूप से इस समस्या से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
मिथक 8. 2-3 महीने की उम्र से बच्चे को पूरक आहार की जरूरत होती है।
सौभाग्य से, यह मिथक धीरे-धीरे अतीत में लुप्त होता जा रहा है। चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, स्वस्थ बच्चाजो स्तन, कृत्रिम या मिश्रित भोजन पर है, उसे सभी विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व प्राप्त होते हैं जिनकी उसे आवश्यकता होती है स्तन का दूधया दूध सूत्र।
6 महीने से कम उम्र के बच्चे के लिए दूध खाना और पीना दोनों है। यह माना जाता है कि जब पहले दांत दिखाई देते हैं तो बच्चा पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के लिए तैयार होता है। यह आमतौर पर लगभग छह महीने की औसत उम्र में होता है।
जीवन के पहले हफ्तों और महीनों में भी, बच्चे का जठरांत्र संबंधी मार्ग अपूर्ण होता है। उसे भोजन को पचाने के लिए समायोजित करने के लिए समय चाहिए, इसलिए उसे बहुत जल्दी अधिभारित न करें।
सामान्य तौर पर, वैज्ञानिकों के अनुसार, 1 वर्ष से कम उम्र का बच्चा अपने स्वयं के स्वास्थ्य से समझौता किए बिना विशेष रूप से दूध खा सकता है (स्वाभाविक रूप से, बशर्ते कि मां को स्तनपान कराने वाली मां द्वारा पूरी तरह से पोषित किया जाता है, या सामग्री के संदर्भ में संतुलित दूध मिश्रण का चयन किया जाता है) कृत्रिम खिला के मामले में विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स)।
पहले पूरक खाद्य पदार्थ, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, 5-6 महीनों के बाद शुरू करना बेहतर है। फिर यह आवश्यक है और जरूरत पड़ने पर बच्चे को पानी के साथ धीरे-धीरे पूरक करना चाहिए। कुछ बच्चे 8-10 महीने की उम्र तक शराब पीने से मना कर देते हैं। आपको जिद नहीं करनी चाहिए - अगर बच्चा पानी नहीं पीता है, तो उसके पास दूध, फल, सूप में पर्याप्त तरल है।
पूरक खाद्य पदार्थों और पूरक खाद्य पदार्थों के बीच अंतर करना आवश्यक है - ये अलग-अलग अवधारणाएं हैं। स्तन के दूध की कमी के मामले में पूरक आहार अतिरिक्त पोषण है (यदि बच्चे को संतुष्ट करने के लिए मां का दूध पर्याप्त नहीं है, तो उसे दूध के फार्मूले के साथ अतिरिक्त रूप से खिलाना आवश्यक है, जिसे बाल रोग विशेषज्ञ आपको चुनने में मदद करेगा)।
पूरक आहार के विपरीत, पूरक आहार तब शुरू किया जाना चाहिए जब परिस्थितियों की आवश्यकता हो, चाहे बच्चे की उम्र कुछ भी हो।
मिथक। 9. बच्चे को जन्म से ही अपने पालने में सोना सिखाया जाना चाहिए।
इस मत के समर्थक अपनी स्थिति इस प्रकार स्पष्ट करते हैं: पहला, माता-पिता के साथ (या माता के साथ) सोना स्वास्थ्यकर नहीं है। दूसरे, एक खतरा है कि सपने में मां बच्चे को कुचल सकती है। तीसरा, उस बच्चे को छुड़ाना बहुत मुश्किल होगा जो इस आदत से अपने माता-पिता के साथ सोने के आदी हो।
पहले बिंदु पर, हम कह सकते हैं कि स्वच्छता का पालन केवल आप पर निर्भर करता है। स्वस्थ बच्चे और स्वस्थ वयस्क के बीच त्वचा के संपर्क में कुछ भी अस्वास्थ्यकर नहीं है, चाहे वे एक ही बिस्तर पर सोते हों या सिर्फ खेलते हों। बिस्तर की चादर को उबालना जरूरी नहीं है, लेकिन यह हमेशा साफ होना चाहिए, और माता-पिता के लिए शाम को स्नान करना पर्याप्त है।
दूसरे पैराग्राफ के परिदृश्य के अनुसार विकास के खतरे को स्पष्ट रूप से बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया गया है। बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, माँ बहुत संवेदनशील होकर सोती है, बच्चे की हर हरकत और सूँघने पर शाब्दिक प्रतिक्रिया करती है। सबसे अधिक संभावना है, यह प्रकृति में निहित है महिला शरीरअवचेतन स्तर पर। इसलिए, यह अत्यधिक संभावना नहीं है कि एक माँ सपने में बच्चे को कुचल सकती है।
तीसरा तर्क भी जांच के लिए खड़ा नहीं होता है। बच्चा सह-नींद से उसी तरह "बढ़ता" है जैसे डायपर और स्तनपान के "बढ़ता" है। लेकिन बच्चे और मां दोनों के लिए सह-नींद बहुत कुछ देती है:
- बच्चे को मां के साथ शारीरिक संपर्क की जरूरत होती है। यह सिद्ध हो चुका है कि विकास तंत्रिका प्रणालीअधिक व्यवस्थित रूप से उन बच्चों में होता है जो बचपन में अपनी मां के साथ सोते थे। ऐसे बच्चे शांत होते हैं और बेहतर नींद लेते हैं;
- माँ को बच्चे के बिस्तर पर उठने की ज़रूरत नहीं है अगर वह अचानक उठता है या सिर्फ खाना चाहता है। आप बच्चे को शांत कर सकते हैं और उसे तुरंत खिला सकते हैं, लगभग आधी नींद (यह माँ और बच्चे दोनों पर लागू होती है), और फिर तुरंत एक दूसरे की बाहों में सो जाते हैं।
मिथक 10. एक बच्चे को तेजी से चलना सीखने में मदद करने के लिए, आप एक विशेष उपकरण - वॉकर का उपयोग कर सकते हैं।
माता-पिता की अपने बच्चे के पहले कदमों को जल्द से जल्द देखने की इच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वे जल्दी से बच्चे के लिए एक वॉकर खरीदते हैं, इस उम्मीद में कि इससे उसे चलना सीखने में मदद मिलेगी।
वास्तव में, यह उपकरण इतना हानिरहित नहीं है, निर्माताओं के आश्वासन के बावजूद कि इसे डॉक्टरों के मार्गदर्शन में विकसित किया गया था, परीक्षा उत्तीर्ण की, बच्चे की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं से मेल खाती है, आदि।
वास्तव में, एक स्वस्थ बच्चे को चलने का कौशल हासिल करने के लिए अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चा अपने आप खड़ा हो जाएगा और मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से इसके लिए तैयार होने पर चला जाएगा।
वॉकर का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी, लगातार नहीं। बेहतर अभी तक, उनसे पूरी तरह से बचें।
आइए सूचीबद्ध करें वॉकर के मुख्य नुकसानताकि प्रत्येक माता-पिता यह आकलन कर सकें कि क्या उनके उपयोग से होने वाले नुकसान की तुलना बच्चे के चलने की शुरुआत से की जा सकती है:
- वॉकर में होने पर बच्चे की मांसपेशियों और जोड़ों पर भार का अनुचित वितरण;
- आंदोलनों में प्रतिबंध (बैठना, झुकना, वॉकर में खिलौनों तक पहुंचना बहुत समस्याग्रस्त है);
- खतरे की भावना की कमी (इस तथ्य के अभ्यस्त होने के बाद कि एक वॉकर में आप एक गति विकसित कर सकते हैं जो एक छोटे बच्चे के लिए काफी अधिक है, गिरने से डरे बिना - वॉकर आपको नहीं जाने देंगे! - एक बच्चा, चलना शुरू कर दिया है अपने दम पर, गिरना और खतरे को महसूस करना नहीं सीख पाएगा);
- वॉकर दर्दनाक होते हैं (नितंबों पर खड़े होने की स्थिति से गिरने पर, बच्चा थोड़ा डर के साथ उतर जाएगा, जबकि वॉकर में गिरने के कारण, उदाहरण के लिए, एक खिलौने के कारण, चोट लग सकती है)।
समय के साथ, शिशुओं के विकास और पालन-पोषण की विशेषताओं पर विचार बदलते हैं। कुछ दशक पहले जिसे आदर्श माना जाता था, उसे अब गलत और हानिकारक भी कहा जाता है। और इसके विपरीत।
प्रत्येक महिला व्यवहार में बच्चे की देखभाल करने की मूल बातें समझती है। मातृ प्रेम और अंतर्ज्ञान बच्चे की देखभाल के मामलों में माँ के सबसे अच्छे सलाहकार होते हैं। दूसरे आपको जो सलाह देते हैं, उसे न केवल सुनना, बल्कि अपने दिल की भी सुनना आवश्यक है।
एक शिशु के लिए जीवन के पहले वर्ष में, उचित देखभाल प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है। शिशु की भलाई और मनोदशा उसकी त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति पर बहुत अधिक निर्भर करती है। प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद, नवजात शिशु के नाभि घाव की निगरानी स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाएगी।
अगर बच्चे को छुट्टी दे दी गई चौड़ा नाभि घाव,इसे नहाना खतरनाक है - रोगाणु अंदर जा सकते हैं, जिससे सूजन (ओम्फलाइटिस) और यहां तक कि रक्त विषाक्तता - सेप्सिस हो सकता है। घाव के ठीक होने तक कुछ दिन इंतजार करना बेहतर है। इसके संपर्क में आने वाली बनियान को दोनों तरफ से उबाला और इस्त्री किया जाना चाहिए। उचित देखभालगर्भनाल घाव के पीछे, आप इसे स्वयं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कपास की कलियों, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% घोल और आयोडीन या शानदार हरे रंग के घोल की आवश्यकता होगी। सबसे पहले आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल में एक कपास झाड़ू के एक छोर को गीला करने की जरूरत है और ध्यान से खूनी क्रस्ट को धोने की कोशिश करें, फिर घाव को दूसरे सूखे सिरे से हल्के से दाग दें। उसके बाद, आप आयोडीन या शानदार हरे रंग के घोल में डूबा हुआ एक और कपास झाड़ू से घाव का इलाज कर सकते हैं। गर्भनाल का घाव बच्चे के जीवन के लगभग तीसरे सप्ताह तक ठीक हो जाएगा। अगर वह भीगने लगे, तो पीले रंग का डिस्चार्ज दिखाई देने लगा बुरी गंधतत्काल एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
बच्चे की त्वचा और श्लेष्मा झिल्लीबहुत पतली और नाजुक, इसलिए उचित देखभाल की आवश्यकता है। माँ को अपनी स्वच्छता के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
बच्चे की त्वचा के सभी सिलवटों - सरवाइकल, एक्सिलरी, वंक्षण, कानों के पीछे, साथ ही हथेलियों को उबले हुए पानी में भिगोए हुए रुई के गोले से रगड़ा जाता है। उसके बाद, उन्हें बेबी क्रीम या तेल से चिकनाई दी जाती है। बाँझ तेल स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है - वनस्पति तेल को एक साफ बोतल में डालें, इसे पानी के बर्तन में डालें (पानी का स्तर तेल के स्तर से अधिक होना चाहिए) और उबाल लें। 30 मिनट के बाद, तेल को ठंडा करें और ढक्कन या साफ रुई से ढक दें।
बच्चे को सुबह के शौचालय की आदत हो सकती है। पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर घोल में डूबा हुआ रुई से बच्चे के चेहरे और आंखों को पोंछा जाता है। प्रत्येक आंख को बाहरी किनारे से नाक के पुल तक एक अलग गेंद से पोंछना चाहिए।
रुई के फाहे से नाक का इलाज नहीं किया जा सकता- श्लेष्म झिल्ली को घायल करना आसान है। प्रकृति ने इस बात का ध्यान रखा है कि नाक के मार्ग की शुरुआत में ही बलगम और गंदगी जमा हो जाती है, उन्हें कॉटन फ्लैगेला से निकालना आसान होता है।
कानस्व-सफाई के लिए भी अच्छी तरह से अनुकूलित हैं - उन्हें केवल बाहर से मिटा दिया जाता है। कान नहरों को साफ नहीं किया जा सकता है।
मुँहबच्चे का इलाज तभी किया जाता है जब श्लेष्म झिल्ली पर थ्रश दिखाई दे।
हाथों और पैरों पर नाखूनसप्ताह में लगभग एक बार विशेष कैंची से बहुत छोटा न काटें, जिसके सिरे कुंद हों। जब बच्चा सो रहा हो तो मैनीक्योर करना बेहतर होता है।
अक्सर बच्चे की खोपड़ी पर तथाकथित दिखाई देते हैं दूध की पपड़ी. नहाने के बाद उन्हें एक विशेष ब्रश से निकालना आसान होता है।
सबसे आम पेरेंटिंग गलती- बच्चे को लपेटो। ठंडे कमरे में बच्चे को बहुत गर्म कपड़े पहनाना विशेष रूप से खतरनाक है - डायपर बदलते समय, पसीने से तर बच्चा आसानी से सर्दी पकड़ सकता है। बच्चे को अच्छा महसूस करने के लिए, हवा का तापमान 22 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। जब बच्चा जाग रहा होता है, तो उसके लिए एक डायपर पर्याप्त होता है, लेकिन ब्लाउज और स्लाइडर्स पर रखना बेहतर होता है - इसे स्थानांतरित करना आसान होता है। जब बच्चा सो रहा हो, तो उसे कंबल से ढँकना बेहतर होता है, खासकर पैरों से। समय से पहले बच्चों के साथ एक और स्थिति। 2.3 किलो तक के वजन पर, बच्चों के पास अभी तक एक अच्छा सपोर्ट सिस्टम नहीं है सामान्य तापमाननिकायों और अतिरिक्त हीटिंग की जरूरत है।
नवजात शिशु की नींद के दौरान यह है जरूरी लपेटना. उसके कंकाल की विशेषताओं को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है - छाती, हाथ और पैर को निचोड़ें नहीं। टाइट स्वैडलिंग बच्चे के विकास में बाधा डालती है। केवल अगर बच्चा बहुत बेचैन है और सो नहीं सकता है, तो उसे कसकर कपड़े में लपेटा जा सकता है। यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो आप उन्हें कपड़े से बदल सकते हैं। डायपर मूत्र को अवशोषित करते हैं, त्वचा को डायपर रैश से बचाते हैं। कपड़े और डिस्पोजेबल डायपर दोनों को समान आवृत्ति के साथ बदलें।
आमतौर पर बच्चे के सिर पर कुछ भी नहीं डाला जाता है। शिशुओं में कान का संक्रमणमुख्य रूप से हाइपोथर्मिया के साथ नहीं, बल्कि स्नान के दौरान कानों में बहते पानी और पानी के साथ जुड़े होते हैं।
भावनात्मक और शारीरिक विकास के लिए बच्चे को चाहिए खिलौने. उनकी आवृत्ति पर भी बारीकी से नजर रखने की जरूरत है। जल्द ही बच्चा उन्हें अपने हाथों में पकड़ना सीख जाएगा, और फिर उन्हें अपने मुंह में खींच लेगा। इसलिए, आपको न केवल उम्र के लिए उपयुक्त खिलौनों का चयन करना चाहिए, बल्कि साफ करने में आसान और सुरक्षित भी होना चाहिए।
शिशुओं को सांस लेने की जरूरत है ताजी हवा और धूप।इसलिए, केवल कमरे को हवादार करना पर्याप्त नहीं है। ताजी हवा में चलना प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रिकेट्स के विकास को रोकता है। बच्चे के लिए हर दिन 2-3 घंटे ताजी हवा में रहना उपयोगी होता है, खासकर गर्मी के मौसम में। के साथ चलें शिशुकिसी भी मौसम में आवश्यक। यदि बच्चा गर्मियों में पैदा हुआ है, तो आप प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद उसके साथ चल सकते हैं। यदि सर्दियों में, 2-3 सप्ताह प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है। हवा का तापमान 10 डिग्री से कम नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे को और सिखाएं कम तामपानधीरे-धीरे चाहिए।
बच्चे के साथ पहली बार, वे 10 मिनट से अधिक नहीं चलते हैं, और फिर चलने का समय धीरे-धीरे 1.5-2 घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। शरद ऋतु और सर्दियों में, बेहतर है कि 2 घंटे से अधिक न चलें।
सामान्य विकास के लिए बच्चे को चाहिए सपना. कई बच्चे दूध पिलाने से लेकर दूध पीने तक सोते हैं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी नींद की जरूरत कम होती जाती है। हर बच्चे के सोने का तरीका अलग होता है। दो महीने की उम्र से, आप अपने बच्चे को एक ही समय पर सोना सिखा सकती हैं। दिन में नींद ताजी हवा में रहे तो बेहतर है।
एक शिशु की उचित देखभाल के लिए माता-पिता से बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होगी, लेकिन इसे दैनिक कर्तव्य में नहीं बदलना चाहिए। आखिरकार, जीवन के पहले दिनों से ही, बच्चा देखभाल प्रक्रियाओं के प्रति एक निश्चित दृष्टिकोण विकसित करता है। शिशु का विकास बहुत जरूरी स्पर्श संवेदना- गर्म और कोमल माँ के हाथ किसी भी शब्द से बेहतर आपकी भावनाओं के बारे में बताएंगे। खुशी के साथ बच्चे की देखभाल करें और बहुत जल्द वह बदला लेगा!
नवजात शिशु की देखभाल की उपयोगिता उसके भविष्य के स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। बच्चे की देखभाल के संबंध में सभी आवश्यकताओं और नियमों का पालन करके ही माता-पिता इसका सामान्य विकास सुनिश्चित कर पाएंगे। इसके बाद, हम एक ऐसे विषय को और अधिक विस्तार से प्रकट करेंगे जो इस प्रश्न का उत्तर देगा कि नवजात शिशु की ठीक से देखभाल कैसे की जाए।
स्वच्छता मानक
नवजात शिशु की उचित देखभाल के लिए वयस्कों को पूर्ण स्वच्छता और स्वच्छता बनाए रखने की आवश्यकता होती है। यदि यह बच्चों के कमरे की बात करता है, तो इसमें गीली सफाई की जानी चाहिए। सफाई प्रक्रिया को हर दिन दोहराया जाना चाहिए। वही व्यंजन, खिलौने, बाथरूम, बेड लिनन पर लागू होता है।
बच्चे को हमेशा साफ-सुथरा रहना चाहिए। नवजात शिशु को दिन में एक बार नहलाना काफी है। साबुन का इस्तेमाल रोजाना नहीं करना चाहिए - यह बच्चे की नाजुक त्वचा को बहुत ज्यादा सूखता है। बच्चे के आस-पास की सभी वस्तुओं की सफाई की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि कम उम्र में बच्चा विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं और वायरस के लिए अतिसंवेदनशील होता है, जो आसानी से गंदी चीजों के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है जिसके साथ वह संपर्क में आता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे का शरीर बहुत कमजोर और अतिसंवेदनशील होता है। इसलिए, इसे अस्वस्थ लोगों से बचाया जाना चाहिए, जिनकी बीमारियां हवाई बूंदों से फैलती हैं।
मां की व्यक्तिगत स्वच्छता एक और महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि वह लगातार नवजात शिशु के साथ रहती है और उनका संपर्क करीब होता है, खासकर जीवन के पहले वर्ष में।
बच्चे के कमरे की सफाई
जिस कमरे या जगह में बच्चे को रखा जाएगा उसे अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। बच्चों का कमरा तैयार करने के लिए, निम्न कार्य करें:
नवजात शिशु देखभाल आइटम
नवजात शिशु की देखभाल की प्रक्रिया दिन में कई बार की जानी चाहिए। हम उन सभी मुख्य वस्तुओं को सूचीबद्ध करते हैं जिनकी इन प्रक्रियाओं के लिए आवश्यकता हो सकती है:
- मैंगनीज (इसका कमजोर समाधान);
- रूई;
- पट्टी बाँझ है;
- बच्चों के लिए पाउडर;
- बेबी असंतुलित साबुन;
- कप;
- एक चम्मच (सिरेमिक या सिलिकॉन);
- 2 थर्मामीटर: पानी और शरीर के लिए;
- रबर हीटिंग पैड;
- कैंची;
- रबर नाशपाती।
नवजात शिशु के लिए वस्तुओं की पूरी सूची विशेष रूप से निर्दिष्ट स्थान पर होनी चाहिए। हमेशा सुनिश्चित करें कि ये आइटम बाँझ हैं।
नवजात को धोना
हम नवजात शिशु के शरीर के अलग-अलग हिस्सों को धोने के तरीकों की सूची बनाते हैं।
चेहरा धोएं
एक कपास झाड़ू लेना आवश्यक है, जिसे ठंडे उबले पानी में डुबोया जाता है, और धीरे से बच्चे के चेहरे को पोंछ लें।
आँख धोना
- रूई का एक टुकड़ा लेना और इसे पहले उबला हुआ और ठंडा पानी में गीला करना आवश्यक है।
- पहली आंख को बाहरी किनारे से अंदर की ओर धीरे से पोंछें।
- फिर रूई का एक साफ टुकड़ा लें और दूसरी आंख से जोड़तोड़ को दोहराएं।
- यदि बच्चे की आंखें पानीदार और खट्टी हैं, तो यह प्रक्रिया फुरसिलिन के घोल से की जाती है।
नाक
- नवजात शिशु की नाक साफ करने के लिए आप पहले से गरम उबला हुआ वनस्पति तेल पका सकते हैं।
- इस तेल की एक बूंद हर नथुने में डालें।
- थोड़ा इंतजार करें।
- रुई के फाहे से नाक को धीरे से साफ करें।
कान
नवजात शिशु के कानों को बहुत सावधानी से धोना चाहिए ताकि कान नहर को नुकसान न पहुंचे। पानी कान नहर के उद्घाटन में प्रवेश नहीं करना चाहिए। नहाने के बाद बच्चे के कानों को रुई के फाहे से धीरे से साफ करना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु के लिए केवल कान के बाहरी हिस्से की ही सफाई की जाती है।
मुँह
नवजात शिशु को कैसे धोना चाहिए?
- धोने की प्रक्रिया रोज सुबह करनी चाहिए।
- बच्चे को कमर, जननांगों, नितंबों और सिलवटों में गर्म पानी से धोएं।
- नवजात शिशु को धोने के बाद, पेट्रोलियम जेली से कमर, नितंबों और बगलों को पोंछें और उनका इलाज करें।
- बच्चे के शौच के बाद उसे अच्छी तरह से धोना चाहिए।
स्नान प्रक्रिया
- गर्भनाल घाव के क्षेत्र को कसने के बाद ही नवजात शिशु को नहलाया जा सकता है।
- बच्चे के जन्म के 6 महीने बाद तक रोजाना नहाने की सलाह दी जाती है। अगले महीनों में, हर दो दिन में एक बार स्नान का आयोजन किया जा सकता है।
- जिस कमरे में बच्चा नहाएगा उसका तापमान 20C से कम नहीं होना चाहिए।
- नहाने के लिए बेबी बाथ का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।
- नहाने से पहले, स्नान को एक विशेष साबुन के घोल से धोना चाहिए।
- नहाने का पानी - 36 डिग्री से कम नहीं।
- बच्चे के शरीर पर विभिन्न प्रकार के चकत्ते होने पर, मैंगनीज के कमजोर घोल को नहाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। आप जड़ी बूटियों काढ़ा भी कर सकते हैं - कैमोमाइल और स्ट्रिंग।
- नहाने के लिए, आपके पास बच्चे को डुबाने के लिए एक विशेष जग होना चाहिए।
- नहाने से पहले, आपको एक साफ तौलिया, अंडरशर्ट, टोपी और तेल (क्रीम) का ध्यान रखना चाहिए, जिसे बच्चे के शरीर पर झुर्रियों को पोंछने के लिए बनाया गया है।
- स्नान करने से पहले जो नवजात शिशु को धोएगा, वह अपने हाथ साबुन से धो लें, फिर बच्चे को ले जाकर धीरे से पानी में डाल दें, उसके सिर को अपने बाएं हाथ से पकड़ कर रखें।
- आपको सुगंध के बिना बच्चे को साधारण बेबी सोप से धोने की जरूरत है। पहले छाती, फिर पेट, हाथ, पैर और अंत में सिर को धो लें।
- फिर बच्चे को पेट के बल लेटाना और नितंबों और पीठ को धीरे से धोना आवश्यक है।
- छह महीने की उम्र तक, मील के पत्थर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है।
- नहाने के बाद बच्चे को डायपर और कंबल में लपेटना चाहिए।
- फिर आप इसे चेंजिंग टेबल पर रख दें और सभी फोल्ड को बेबी क्रीम या छोटी क्रीम से चिकना कर लें।
अतिरिक्त देखभाल प्रक्रियाएं
नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें, इस सवाल का जवाब देते हुए, कुछ और प्रक्रियाओं पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो स्नान की श्रेणी से संबंधित नहीं हैं।
नाखून काटना
ट्रिमिंग नाखून आमतौर पर बड़े होने पर किया जाता है।
ट्रिमिंग नाखून आमतौर पर बड़े होने पर किया जाता है। यह आमतौर पर सप्ताह में एक बार किया जाता है। बच्चों के नाखूनों की ट्रिमिंग बच्चों की कैंची से की जानी चाहिए, जिसमें सिरों को गोल किया जाता है।
एक बच्चे के सिर पर पपड़ी
नवजात शिशुओं में, स्मट पर पपड़ी एक सामान्य घटना है। इस तरह की पपड़ी बच्चे में खुजली और चिंता पैदा कर सकती है, इसलिए इससे छुटकारा पाना आवश्यक है। इसके लिए 3 घंटे पहले जल प्रक्रियाबच्चे के सिर को चिकनाई देना आवश्यक है वनस्पति तेल, और नहाने के बाद, परिणामी पपड़ी की नरम परत को कंघी से थोड़ा सा कंघी करें।
बच्चे के कपड़े कैसे धोएं?
नवजात शिशुओं के लिए अंडरवियर के संबंध में मुख्य नियम इसका अनिवार्य भंडारण है शुद्ध फ़ॉर्म. लिनन पर दाग लगने के बाद, इसे तुरंत धोना चाहिए।
- नवजात शिशु के सभी अंडरवियर अलग-अलग बेसिन में भिगोए जाने चाहिए।
- बच्चे के मल से लथपथ कपड़े को बाकियों से अलग भिगोना चाहिए।
- कुछ घंटों के बाद, कपड़े धोए जा सकते हैं।
- धुलाई एक विशेष बेबी पाउडर या कपड़े धोने के साबुन से की जा सकती है।
- बच्चे के जन्म के बाद पहले दो हफ्तों में, सभी लिनन को दोनों तरफ गर्म लोहे से इस्त्री किया जाना चाहिए। यह कीटाणुओं को खत्म करने के लिए किया जाता है।
नवजात नींद
छोटे बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक समय तक सोते हैं। इसलिए, अगर बच्चा अचानक से दूध पिलाने लगे तो चिंता न करें - इससे कोई नुकसान नहीं होगा। पर उचित पोषण, दैनिक सैर, स्वच्छता के सभी मानकों का अनुपालन, बच्चे की नींद पूरी और शांत रहेगी। यह भी ज्ञात है कि यदि किसी बच्चे को सोने के घंटों के दौरान बाहर ले जाया जाता है, तो उसकी नींद बहुत मजबूत होगी। यह वर्ष के किसी भी समय किया जा सकता है।
और अंत में, बच्चे के साथ रोजाना चलना चाहिए, लगभग 20 मिनट से शुरू होकर 3 घंटे तक चलना चाहिए। यह बच्चे को अच्छी नींद, भूख प्रदान करेगा, उसे कई बीमारियों और संक्रमणों से बचाएगा।