स्तनपान के दौरान बच्चे का उचित लगाव। नवजात शिशुओं को ठीक से खिलाने के तरीके
अपने जीवन के पहले दिनों से माँ के दूध की मदद से। ऐसा माना जाता है कि जिन बच्चों को प्राकृतिक रूप से दूध पिलाया जाता है, उनमें रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होती है, वे स्वस्थ और मजबूत होते हैं। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूध पिलाने की प्रक्रिया को स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। ज्यादातर महिलाएं इसे समझती हैं, लेकिन कई समस्याओं का सामना करती हैं। बच्चे को ब्रेस्ट में कैसे लगाएं?
सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा कि आपको बच्चे को उसके पहले अनुरोध पर लागू करने की आवश्यकता है। यदि पहले समय पर, आज बाल रोग विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं कि यह मांग पर बिल्कुल किया जाना चाहिए, जब भी ऐसा होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा किसी चीज से असंतुष्ट है, और स्तन उसे शांत कर सकता है, तो इसका मतलब है कि उसे दूध पिलाने की जरूरत है। अक्सर माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि बच्चा बहुत ज्यादा दूध खा रहा है। वास्तव में, आप ओवरफीड नहीं कर सकते हैं, इसलिए बच्चे को जितना चाहे उतना चूसना चाहिए। इसके अलावा, जितनी बार आप बच्चे को स्तन से सही ढंग से जोड़ेंगे, उतना ही अधिक दूध का उत्पादन होगा।
एक फीडिंग ठीक उसी समय तक होनी चाहिए जब तक बच्चा खाता है। यदि बच्चा भूखा नहीं है, तो वह स्तन छोड़ देगा। यह ज्ञात है कि चूसने से तंत्रिका तंत्र में अवरोध की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, इसलिए अक्सर बच्चा स्तन को शांत करने या सो जाने के लिए कह सकता है। खाने के बाद, बच्चा आमतौर पर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से संतुष्ट होता है।
बच्चे को सही तरीके से ब्रेस्ट में कैसे लगाएं ताकि न तो मां को और न ही बच्चे को कोई परेशानी हो? इस बात पर ध्यान दें कि शिशु निप्पल को अपने मुंह में कैसे लेता है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि स्तनपान की प्रक्रिया दोनों पक्षों के लिए आरामदायक होनी चाहिए। बच्चे को ले जाना चाहिए ताकि वह अपने पूरे शरीर के साथ अपनी माँ की ओर मुड़ जाए। कई महिलाएं सिर्फ अपना सिर अपनी छाती की ओर मोड़ने की गलती करती हैं। सामान्य तौर पर, विशेषज्ञों ने बड़ी संख्या में पोज़ की पहचान की है जो उचित आवेदन के लिए उपयुक्त हैं।
निप्पल पर सही कुंडी लगने की स्थिति में, बच्चे का मुंह चौड़ा खुला होना चाहिए और ठुड्डी को छाती से दबाना चाहिए। इस मामले में, निचले होंठ को बाहर की ओर किया जाना चाहिए। इसके अलावा, ध्यान दें कि न केवल निप्पल पर कब्जा किया जाना चाहिए, बल्कि अधिकांश इरोला भी। उचित पकड़ स्तन ग्रंथि के तंत्रिका अंत को सही ढंग से उत्तेजित करती है और चूसने की दक्षता में सुधार करती है। यदि बच्चा गलत तरीके से चूसता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि माँ को दर्द का अनुभव होगा, जो दरारें या अन्य समस्याओं का संकेत हो सकता है।
रात में बच्चे को छाती से कैसे लगाएं? रात्रि भोजन अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह साबित हो चुका है कि दूध रात में सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, और इसलिए दिन के इस समय निपल्स में जलन हो सकती है।
यह सोचकर कि बच्चे को स्तन पर कैसे लगाया जाए, माँ को पहले से ही अस्पताल में होना चाहिए, क्योंकि पहला लगाव तुरंत प्रसव कक्ष में किया जाता है। कोलोस्ट्रम के पहले दिनों में, बच्चा काफी पर्याप्त होना चाहिए, और यदि यह संभव है कि बच्चे को पूरक न करें और पूरक न करें, तो बेहतर है कि ऐसा न करें। आप जितनी बार स्तनपान करेंगी, दूध उतनी ही तेजी से दिखाई देगा। जब दूध दिखाई देता है, तो महिला को सभी सिफारिशों को याद रखना चाहिए कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए ताकि दूध का ठहराव न हो, और स्तनपान प्रक्रिया केवल सकारात्मक परिणाम देती है।
स्तनपान सबसे मूल्यवान चीज है जो हर महिला अपने बच्चे को दे सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि वृत्ति के स्तर पर प्रकृति द्वारा खिला प्रक्रिया निर्धारित की जाती है, कुछ युवा माता-पिता को इसके संगठन के साथ समस्या होती है। विचार करें कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए ताकि दूध पिलाना आरामदायक और दर्द रहित हो।
बच्चे के जन्म के पहले 3-5 दिनों में, हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, स्तन ग्रंथियों से कोलोस्ट्रम थोड़ी मात्रा में स्रावित होता है। तरल को बिना छानने के बाहर चूसने की अनुमति दी जानी चाहिए। इसमें आंतों के माइक्रोफ्लोरा के निर्माण और नवजात शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रक्षेपण के लिए सभी आवश्यक तत्वों का एक केंद्रित मिश्रण होता है। कोलोस्ट्रम की थोड़ी सी मात्रा भी टुकड़ों को संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि यह दूध की तुलना में 70% अधिक पौष्टिक होता है।
एक युवा माँ के स्वास्थ्य के पुनर्वास की नींव बच्चे के जन्म के तुरंत बाद रखी जाती है, जब वह बच्चे को अपने स्तन से लगाती है। यह स्तनपान अवधि का प्रारंभिक बिंदु है। प्राकृतिक खिला के साथ, गर्भाशय के संकुचन में वृद्धि होती है, प्रजनन प्रणाली की तेजी से बहाली में योगदान देता है।
एक महिला के शरीर में पहली बार फीडिंग के दौरान हार्मोनल बैकग्राउंड को रीबूट करने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। एचबी की सचेत अस्वीकृति के साथ, किसी को कुछ जटिलताओं के संभावित विकास के बारे में पता होना चाहिए:
- बार-बार सर्दी लगना और संक्रामक रोगकमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे में;
- मसूड़ों के रक्त परिसंचरण की उचित उत्तेजना की कमी के कारण धीमी और दर्दनाक शुरुआती;
- शूल और शिथिलता पाचन तंत्रमां के दूध के साथ एंजाइमों के नवजात शिशु के शरीर में प्रवेश की कमी के परिणामस्वरूप;
- भोजन में चयनात्मकता (शोध के अनुसार, बच्चे कृत्रिम खाद्य पदार्थों की तुलना में नए खाद्य पदार्थों को आजमाने के लिए अधिक इच्छुक हैं);
- नवजात शिशु में नींद संबंधी विकार और चिंता;
- महिला जननांग क्षेत्र की सूजन संबंधी बीमारियां।
आवेदन तकनीक
गर्भावस्था के दौरान भी, महिलाओं को विशेष केंद्रों में पाठ्यक्रमों में भाग लेने की सलाह दी जाती है, जहां प्रशिक्षित विशेषज्ञ आपको विस्तार से बताएंगे कि बच्चे को दूध पिलाते समय कैसे लगाया जाए। अपने आप को ठीक से खिलाने का तरीका जानने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- छाती को बच्चे की नाक को ओवरलैप नहीं करना चाहिए, इसके लिए इसे अपने हाथ की हथेली से पकड़ना चाहिए, ऊपर और बगल से ग्रंथि की सतह पर थोड़ा दबाव डालना चाहिए।
- लेटते समय दूध पिलाते समय बच्चे को माँ के शरीर के समानांतर होना चाहिए। सिर छाती के विपरीत है, शरीर को दूध पिलाने वाली मां के पेट से दबाया जाता है, और पैरों को श्रोणि के खिलाफ दबाया जाता है। इस स्थिति में, नवजात न केवल जल्दी से तृप्त होता है, बल्कि गर्म और शांत भी होता है।
- छोटे क्षेत्रों को विशेष अनुप्रयोग तकनीकों की आवश्यकता नहीं होती है। शिशु के लिए स्तन ढूंढना और उसे चूसना आसान होता है। शुरू में उसे न केवल निप्पल लेना सिखाना महत्वपूर्ण है, बल्कि पूरे इरोला को अपने मुंह से पकड़ना है। यह न केवल स्तनपान को उत्तेजित करता है, बल्कि माँ और बच्चे के लिए खाने की प्रक्रिया को भी आरामदायक बनाता है।
- एक बड़ा घेरा शिशु को अपना मुंह इतना चौड़ा खोलने से रोकता है कि वह उसे पूरी तरह से पकड़ सके। इसलिए अंगूठे और तर्जनी से दबाकर ग्रंथि को थोड़ा संकुचित करना चाहिए। जब नवजात शिशु सक्रिय रूप से चूसना शुरू कर देता है, तो आप अपना हाथ हटा सकते हैं।
यदि बच्चा स्तन में रुचि नहीं दिखाता है, तो उसके होंठों को कोलोस्ट्रम या दूध की कुछ बूंदों से चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। तो बच्चा चूसने वाला पलटा शुरू कर देता है। भविष्य में वह निप्पल को उससे निकलने वाली दूधिया गंध से ढूंढेगा।
उन्नत माताओं के लिए ज्ञान का आधार:
कैसे समझें कि बच्चा क्या खाता है?
इसोला को चूसकर और खींचकर नवजात मां के स्तन से दूध खींचता है। एक नर्सिंग महिला महसूस करती है कि यह नलिकाओं के साथ निप्पल तक कैसे जाती है। जब ऐसी संवेदनाएं अनुपस्थित हों, तो शिशु के चेहरे पर ध्यान देना आवश्यक है। यदि बच्चा दूध चूसने में सफल हो जाता है, तो मंदिर और निचला जबड़ा हिलने लगता है। आप उसे निगलने की हरकत करते हुए सुन सकते हैं।
जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, बच्चा काफी कम खाता है। यह छूट नहीं है स्तन का दूध. इस अवधि के दौरान बच्चा अभी भी माँ के शरीर के बाहर के जीवन को अपना रहा है और दूध पिलाने के लिए सोना पसंद करता है।
क्या होगा अगर दो बच्चे हैं?
एक ही समय में जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने की सबसे आम स्थिति है कि उन्हें एक बदलती हुई मेज या अन्य कठोर सतह पर रखा जाए। माँ बच्चों के ऊपर झुकती है, सभी को चूसने का मौका देती है। कुछ महिलाओं के पास पर्याप्त शारीरिक प्रशिक्षण, जुड़वा बच्चों को उनकी पीठ के बल बिस्तर पर लिटाकर खिलाएं। एक युवा माँ बच्चों के ऊपर धड़ के ऊपरी हिस्से को उठाकर पेट के बल लेट जाती है।
एक विशेष गोफन है जो आपको एक ही समय में दोनों जुड़वा बच्चों को रखने और उन्हें बैठने की स्थिति में खिलाने की अनुमति देता है। वे माताएँ जो दो बच्चों को पालने में असहज महसूस करती हैं, वे वैकल्पिक आहार का अभ्यास करती हैं।
भोजन का समय
जीवी प्रक्रिया के कार्यान्वयन के लिए दो दृष्टिकोण हैं:
- खाने की प्रत्येक अवधि 15-30 मिनट से अधिक नहीं है, अनुसूची घंटे के अनुसार सख्ती से है। इसलिए बच्चे को समय पर खाने की आदत हो जाती है।
- मांग पर असीमित खिला समय।
दोनों ही मामलों में, बच्चे को पहले एक स्तन दिया जाता है, और अगली बार जब इसे लगाया जाता है, तो दूसरा। यदि वह नहीं खाता है, बेचैन व्यवहार करता है, तो बिना किसी रुकावट के प्रत्यावर्तन किया जा सकता है। अपनी तरफ से दूध पिलाते समय, माँ दूसरी तरफ लुढ़क जाती है और बच्चे को शिफ्ट कर देती है। या, यदि उसके लिए केवल एक तरफ भोजन करना सुविधाजनक है, तो वह बच्चे के ऊपर झुक जाती है ताकि वह दूसरी स्तन ग्रंथि तक पहुंच सके।
अपर्याप्त स्तनपान के साथ, कृत्रिम पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना आवश्यक नहीं है। स्तन स्राव की कमी एक महिला के अपर्याप्त संतुलित आहार और तरल पदार्थ के सेवन की कमी का संकेत दे सकती है।
प्रति दिन खपत पानी की मात्रा को नियंत्रित करते हुए, आपको अधिक हरी चाय, डिल या अजमोद का काढ़ा पीना चाहिए। यह लगभग 2-2.5 लीटर होना चाहिए।
अनुचित लगाव के संकेत
नवजात शिशु को पहली बार दूध पिलाने से युवा माताओं को अक्सर कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है:
- दर्द और बेचैनी। मामूली दर्द संवेदनाएं इस तथ्य के कारण उत्पन्न होती हैं कि निप्पल पहली बार अपना प्राकृतिक कार्य करता है। समय के साथ, उसकी नाजुक त्वचा खुरदरी हो जाती है और अत्यधिक संवेदनशीलता खो देती है।
- एरोला का अत्यधिक संपीड़न। नवजात शिशु के निप्पल को छोड़ने के बाद, आपको इस पर ध्यान देना चाहिए कि यह कैसा दिखता है। यदि इसे दृढ़ता से चपटा किया जाता है, तो बच्चा अपने जबड़ों से इसोला को बहुत अधिक निचोड़ता है। इस मामले में, सबसे उपयुक्त आवेदन विधि का चयन करने के लिए सहायता या स्तनपान सलाहकार की तलाश करना आवश्यक है जो निप्पल को और चोट लगने से रोकेगा।
- दरारें, खुले घाव, निप्पल से खून बहना। नियमित यांत्रिक क्रिया के साथ, एरोला की सतह पर छोटी रक्तस्रावी दरारें दिखाई देती हैं। दर्द और घाव से छुटकारा पाने के लिए आपको फार्मास्युटिकल उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए।
इन समस्याओं के साथ, फार्मेसी में विशेष पैड खरीदने और बच्चे को खिलाने की सिफारिश की जाती है, उन्हें एरोला पर ठीक करना। दर्द और दरार से निपटने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक समुद्री हिरन का सींग का तेल है। यह नियमित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, भोजन सत्र से कुछ समय पहले भी निप्पल को चिकनाई देता है। यदि उत्पाद के अवशेष बच्चे के शरीर में चले जाते हैं, तो वे उसे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
सूजन वाले स्तनों पर कैसे लगाएं?
मजबूत सील और थक्कों का बनना मास्टिटिस के लक्षण हैं। अक्सर स्तन ग्रंथियों में लालिमा, सूजन और बुखार होता है। सबसे द्वारा सबसे अच्छा उपायइलाज स्तनपान जारी रखना है।
यदि ग्रंथि सूजन हो जाती है, लेकिन परिणामी सूजन गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनती है, तो एक विशेष अनुप्रयोग तकनीक का उपयोग किया जाता है। बच्चे की ठुड्डी वहीं होनी चाहिए जहां गांठ बनी हो। बच्चा खाना खाकर मालिश करता है और थक्का तोड़ता है। यह विधि निम्नलिखित उपचार द्वारा पूरक है:
- आप गोभी के पत्ते को रसोई के हथौड़े से रात भर पीटकर लगाने से सूजन से राहत मिल सकती है।
- सूजन की साइट को गर्म करके, गर्म स्नान करने की सिफारिश की जाती है।
- जिन जगहों पर थक्के बनते हैं, वहां लगाने से पहले उंगलियों से हल्की टैपिंग करनी चाहिए।
- हाइपोथर्मिया से बचें। स्तन ग्रंथियों को रोकने के लिए कपड़ों से ढका होना चाहिए आगामी विकाशमास्टिटिस
दर्द निवारक दवाएं जैसे कि इबुप्रोफेन लेने से दर्द गंभीर होने पर भी आपको दूध पिलाना जारी रखने में मदद मिलेगी। यह दवा टुकड़ों के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन तापमान को कम करेगी और दर्द को कम करेगी।
प्रकृति ने नारी शरीर को परिपूर्ण, सहन करने और बढ़ने में सक्षम बनाया है नया जीवनकृत्रिम मिश्रण और पम्पिंग के बिना। स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे शिशु और स्वयं माँ को असुविधा नहीं होती है। यदि निपल्स पर दरारें दिखाई देती हैं, तो बच्चा शरारती है, खाने से इनकार कर रहा है, यह स्तन ग्रंथियों को "खिलाने" की तकनीक और तरीकों पर पुनर्विचार करने का समय है।
सही समय
आप नव-निर्मित दादी की सलाह नहीं सुन सकते जो "कितना अच्छा" जानती हैं, और बच्चे को विशेष रूप से समय पर बस्ट पर लागू करती हैं। डिस्चार्ज के बाद पहले 4-8 दिनों में, बच्चा सचमुच माँ की छाती पर लटक जाएगा। यह आवश्यक है ताकि शिशु अपना स्वयं का आहार कार्यक्रम विकसित कर सके, और महिला शरीरएहसास हुआ कि प्रति दिन कितना दूध का उत्पादन किया जाना चाहिए।
एक सप्ताह की गुलामी से बचे रहने के बाद, युवा माँ को आराम करने और अपना काम करने का अवसर मिलेगा। बच्चा दिन में अधिकतम 12 बार स्तन मांगेगा, और 20 मिनट में खाएगा, और फिर अच्छी नींद लेगा। अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चे शायद ही कभी कार्य करते हैं, दूसरों की तुलना में तेजी से वजन बढ़ाते हैं, और कम बीमार पड़ते हैं। माँ का दूध एक स्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली का स्रोत है।
आपको बच्चे को सोने से पहले, जागने के बाद और उन स्थितियों में जहां वह रोने वाला है, भोजन देना चाहिए। आप रात को खिलाने से मना नहीं कर सकते, अन्यथा स्तनपान बिगड़ जाता है। और तीन घंटे में बीस बार बच्चे के पालने में न दौड़ने के लिए, आप बच्चे को अपने बगल में रख सकते हैं।
एक पद चुनना
दूध पिलाने की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि महिला और बच्चा दोनों किस स्थिति में हैं। शिशु के लिए सुरक्षित महसूस करना महत्वपूर्ण है, न कि माँ के शरीर और उसके हाथों के बीच हवा में संतुलन बनाना। स्तनपान को आसान बनाने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए:
- बच्चे को महिला के खिलाफ उसकी पीठ या बाजू से नहीं, बल्कि उसके पेट से दबाया जाना चाहिए।
- बच्चे को मजबूती से पकड़ें ताकि वह फिसले या गिरे नहीं। आप इसे अपने बगल में बिस्तर पर रख सकते हैं, और इसे अपने हाथों से शरीर पर दबा सकते हैं।
- आप बच्चे के सिर को एक निश्चित स्थिति में कसकर ठीक नहीं कर सकते। वह स्वयं मां के गर्भ के करीब जाता है, न कि इसके विपरीत। सिर के निचले हिस्से को सहारा देना चाहिए ताकि गर्दन खाली रहे और शिशु अपनी ठुड्डी को अपनी छाती पर न रखे।
- एक महिला को तनाव में नहीं होना चाहिए, या असहज महसूस नहीं करना चाहिए। एक आरामदायक मुद्रा आराम करने में मदद करती है और भोजन को आसान बनाती है।
बैठने की स्थिति
आप सोफे या हेडबोर्ड के खिलाफ वापस झुक सकते हैं, बच्चे को अपनी बांह पर लिटा सकते हैं, या उसके ऊपर झुक सकते हैं। यदि वह अपना दाहिना स्तन खाता है, तो आपको उसके बाएं अंग से उसे पकड़ना चाहिए। हाथ सिर को पकड़ता है, और बच्चे का शरीर अग्रभाग पर होता है, और मुड़ी हुई कोहनी पर टिका होता है।
सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं के लिए विकल्प:
- बच्चे की लूट को छाती की ओर मोड़ें ताकि उसके पैर उसकी माँ के पीछे हों।
- उसे एक विशेष या नियमित तकिए पर रखें, उसकी तरफ मुड़ें ताकि उसका पेट नर्सिंग के शरीर के संपर्क में रहे। बच्चे के होंठ स्तन ग्रंथि के संपर्क में होते हैं।
- सिर और गर्दन के निचले हिस्से को हथेलियों से सहारा दें। अपनी कोहनी से बच्चे को अपने आप दबाएं ताकि वह तकिये से फिसले नहीं।
लगभग एक रिसॉर्ट
माँ अपनी तरफ लेटकर और बच्चे को अपने बगल में रखकर आराम कर सकती है। निचले स्तन की पेशकश करते समय, आपको बच्चे के सिर को सहारा देना चाहिए, लेकिन छोटे हाथों और पैरों की गति को सीमित न करें। यदि शिशु के लिए स्तन से दूध चूसना मुश्किल है, या यह रुक जाता है, तो उसे एक ऊपरी ग्रंथि देने की सलाह दी जाती है। अपने सिर के नीचे एक तकिया रखकर, माँ बच्चे के ऊपर थोड़ा झुक जाती है, और अपना खाली हाथ उसकी पीठ या गधे पर रख देती है।
थकी हुई माताएँ नवजात शिशुओं को तकिए पर लिटा सकती हैं, पकड़ना न भूलें और स्तन चढ़ाएँ। यदि लैक्टोस्टेसिस के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो ऐसी मुद्रा की कोशिश करने की सलाह दी जाती है जहां एक बच्चे के साथ एक महिला जैक के साथ झूठ बोलती है।
बेचैन खाने वाले
जो बच्चे अपनी बाहों को हिलाना या दूध पीना पसंद करते हैं, उन्हें पीछे की स्थिति पसंद आएगी। माँ को आधा बैठने की स्थिति में अपने नीचे एक तकिया या कई रखना चाहिए। बच्चे को अपने पेट से दबाएं, और भोजन के स्रोत के करीब जाएं।
यदि दूध बस्ट में रुक जाता है, तो बच्चे को चारों तरफ खड़े होकर दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। आप सबसे सुविधाजनक चुनकर, विभिन्न कोणों पर बच्चे की ओर रुख कर सकते हैं। इस स्थिति में कुछ भी अजीब या बदसूरत नहीं है, क्योंकि यह एक महिला को मास्टिटिस से बचने में मदद करता है।
सक्रिय सजगता
एक बच्चे के लिए स्तन एक बड़े सैंडविच की तरह होता है जिसमें एक वयस्क के लिए सॉसेज की दस परतें होती हैं। स्वादिष्ट, लेकिन आप इसे अपने मुंह में कैसे डालते हैं? प्रकृति ने समझदारी से बच्चे के सिर में आवश्यक प्रतिक्रियाएं रखीं, लेकिन उन्हें लॉन्च किया जाना चाहिए।
- स्तन ग्रंथि को नाक के सामने रखें, शिशु के होंठ या ठुड्डी पर नहीं। अन्यथा, वह अपना मुंह आवश्यकतानुसार चौड़ा नहीं खोल पाएगा।
- अपने निप्पल या उंगली को अपने बच्चे की नाक के सिरे और निचले होंठ से स्पर्श करें। यह मस्तिष्क के लिए एक तरह का संकेत है, भूख को जगाना और आपको भोजन के स्रोत की तलाश करने के लिए मजबूर करना।
- यदि शिशु को समझ में नहीं आ रहा है कि उसकी माँ के स्तनों का क्या किया जाए, तो उन्हें सलाह दी जाती है कि वे थोड़ा दूध व्यक्त करें और इससे बच्चे के होंठों को गीला करें, या इसे चम्मच से पीएँ। अपने मूल स्वाद को याद करते हुए, वह निश्चित रूप से भोजन जारी रखना चाहेगा।
जिम्मेदार पल
जब बच्चे को पता चलता है कि यह एक अच्छे नाश्ते का समय है, और अपना मुंह चौड़ा कर लेता है, तो आपको स्तन ग्रंथि को थोड़ा चपटा करने की आवश्यकता होती है।
- अपनी उंगलियों को किनारों के चारों ओर लपेटें, एरोला से कुछ सेंटीमीटर ऊपर।
- निचोड़ें ताकि निप्पल आगे आ जाए।
स्तन ग्रंथि को बच्चे के खुले मुंह में मजबूती से रखा जाना चाहिए ताकि वह ज्यादा से ज्यादा पकड़ सके।
सही अगर:
- निप्पल बच्चे के तालू पर टिका हुआ है, जैसे कि "मेरे पास आओ।" यह इशारा बच्चे को निचले जबड़े के साथ सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करता है, सारा दूध आखिरी बूंद तक पीता है।
- शिशु के मुंह में लगभग पूरा घेरा गायब हो जाता है। यदि बच्चा केवल निप्पल को "आतंकित" करता है, तो छाती पर दरारें दिखाई देती हैं, और भोजन प्राप्त करने के लिए बच्चे को स्वयं अपने जबड़े से कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। बच्चा घबराने लगता है, और अंत में स्तनपान करने से मना कर देता है।
- माँ को दर्द नहीं होता। बेचैनी पहला संकेत है कि प्रक्रिया गलत हो रही है और कुछ बदलने की जरूरत है।
- बच्चे का निचला होंठ आगे की ओर निकलता है, उस पर जीभ लेट सकती है। उसके गाल अंदर की बजाय गोल हैं, और आप नहीं देख सकते कि जबड़े की मांसपेशियां कैसे काम करती हैं। इसका मतलब है कि दूध ठीक चल रहा है, और बच्चे को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है।
- दूध पिलाने के बाद, स्तन ग्रंथि पूरी तरह से खाली हो जाती है, या शिशु आहार "तल पर" रहता है।
जब बच्चा अपना मुंह चौड़ा करता है, जैसे कि जम्हाई ले रहा हो, तो आपको छाती को छूने की जरूरत है। इस समय होंठ तितली के पंखों के समान होते हैं। यदि आप निप्पल को आधे खुले मुंह में धकेलने की कोशिश करते हैं, तो बच्चा बस्ट के केवल एक हिस्से को पकड़ लेगा, और उसे खाने में असुविधा होगी, वह जल्दी थक जाएगा और भूखा रहेगा।
हरकतें तेज होनी चाहिए ताकि बच्चे के पास अपने जबड़े बंद करने का समय न हो। अगर बच्चे के मुंह में निप्पल होने पर मां को दर्द होता है, तो आप बच्चे को गुदगुदी करें या ठुड्डी पर दबाएं। कोई सहायता नहीं की? हवा की पहुंच को अवरुद्ध करने के लिए नथुने को चुटकी लेने की सलाह दी जाती है। जब बच्चा स्तन से बाहर थूकता है, तो उंगलियों को हटा दें।
महत्वपूर्ण: कभी-कभी बच्चे स्तन ग्रंथियों को धक्का देते या थूकते हैं। आप हार नहीं मान सकते। जब तक वह नाश्ता या दोपहर का भोजन करने के लिए सहमत नहीं हो जाता, तब तक आपको शांति से बच्चे को निप्पल देना जारी रखना चाहिए।
साधारण गलती
जन्म से लेकर छह माह तक के बच्चों को मां के दूध के अलावा किसी और चीज की जरूरत नहीं होती है। अपवाद बच्चे हैं कृत्रिम खिला. अक्सर, "अनुभवी" रिश्तेदारों के दबाव में नव-निर्मित माता-पिता गलतियाँ करते हैं।
- ताकि बच्चा समय से पहले हार न मानें प्राकृतिक खाना, और स्वतंत्र रूप से छाती से भोजन प्राप्त नहीं करना चाहता था, आप उसे एक बोतल नहीं दे सकते। जबड़े के साथ काम करना, माँ के बस्ट की तुलना में रबर की चीज़ से दूध निचोड़ना बहुत आसान है।
- रोते हुए बच्चे के लिए शांत करने वाले की तुलना में स्तन देना बेहतर है। यह छोटा है, और बच्चा भूल सकता है कि मुंह को इतना चौड़ा कैसे खोला जाए कि एरिओला वाला निप्पल उसमें फिट हो जाए। सूद और बोतलें बच्चे में गलत दंश का निर्माण करती हैं, जिसके कारण माँ की छाती में दर्द होता है, और दरारें दिखाई देती हैं।
- बच्चे के पास पर्याप्त दूध है। इसे उबला हुआ पानी, पोक जूस या सब्जी प्यूरी के साथ पूरक करने की आवश्यकता नहीं है। अतिरिक्त भोजन अपच, शूल और पाचन अंगों के रोगों का सीधा रास्ता है।
- बच्चे को एक स्तन से दूध पिलाया जाता है, न कि वैकल्पिक। पहला दूध तरल है और पानी की जगह लेता है। बचा हुआ गाढ़ा, कोलोस्ट्रम जैसा होता है, और इसमें पोषक तत्वों की मात्रा अधिक होती है। बच्चे को एक स्तन ग्रंथि खाली करनी चाहिए, और अगली बार दूसरी बार। तो माँ खुद को कंजेशन और मास्टिटिस से बचाती है।
- बच्चे को न केवल चूसने की जरूरत है, बल्कि सांस लेने की भी जरूरत है। यह सही है जब उसकी ठुड्डी को महिला के बस्ट से दबाया जाता है, और छाती और नाक के बीच एक छोटा सा गैप होता है। बच्चा, जिसके पास ऑक्सीजन की कमी है, घुटना शुरू कर देता है, घबरा जाता है, और भोज जारी रखने से इंकार कर देता है।
- बच्चे के मुंह से अचानक निप्पल को बाहर न निकालें। महिला अपने ही स्तन को चोट पहुंचाती है और बच्चे को डराती है। आपको अपनी पकड़ ढीली करनी चाहिए, अपनी छोटी उंगली को अपने मुंह के कोने में रखना चाहिए और धीरे से स्तन ग्रंथि को हटा देना चाहिए।
- बच्चे को जोर से चैंप या स्मूच नहीं करना चाहिए, निप्पल चबाना चाहिए। इसका मतलब है कि उसके लिए दूध प्राप्त करना मुश्किल है, और उसे इसे बाहर निकालना चाहिए, और फिर छाती को बच्चे के जबड़ों के बीच सही ढंग से डालना चाहिए।
उल्टे निप्पल वाली माताओं को विशेष पैड द्वारा स्तनपान के अनुकूल होने में मदद की जाएगी। यद्यपि बच्चा लगभग किसी भी आकार और स्तन ग्रंथियों के प्रकार को अपनाता है, मुख्य बात उन्हें सही ढंग से पेश करना है।
दूध बच्चे की बीमारियों से पहली सुरक्षा है, और उसके सामान्य विकास का गारंटर है। स्तनपान की पेचीदगियों और बारीकियों में महारत हासिल करने वाली माताओं को इस प्रक्रिया से केवल आनंद और सकारात्मक भावनाएं प्राप्त होती हैं। वे शायद ही कभी स्तन ग्रंथियों, मास्टिटिस और फटे निपल्स की सूजन का अनुभव करते हैं।
वीडियो: बच्चे को छाती से कैसे लगाएं
1 . बच्चे के पहले अनुरोध पर दूध पिलाना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि सभी मामलों में जब स्तनपान बच्चे को शांत करने में मदद करता है, तो इस उपाय का उपयोग करना आवश्यक है, भले ही छोटे आदमी के असंतोष का कारण कुछ भी हो। बच्चे को माँ का दूध पिलाना असंभव है! भले ही बच्चा इस समय नहीं खाता है, लेकिन सिर्फ अपनी खुशी के लिए धूम्रपान करता है, फिर भी मस्तिष्क को एरोला रिसेप्टर्स से एक संकेत प्राप्त होगा जो प्रोलैक्टिन उत्पादन प्रणाली को चालू करेगा। जो बच्चे शांतचित्त से परिचित होते हैं, उनके स्तन मांगने की संभावना कम हो सकती है, जिससे इस प्रणाली की समझ कम हो जाती है। यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि शांत करने वाले निश्चित रूप से खराब हैं, लेकिन अपर्याप्त दूध उत्पादन के मामलों में, उन्हें शायद छोड़ दिया जाना चाहिए।
2 . जब तक बच्चा खुद चाहे तब तक दूध पिलाना चाहिए। संतृप्त बच्चे स्वयं मां के निप्पल को छोड़ते हैं। इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे को न केवल पेट भरने की जरूरत है, बल्कि अपने चूसने वाले प्रतिवर्त को संतुष्ट करने की भी जरूरत है (यह ज्ञात है कि चूसने से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में अवरोध की प्रक्रिया शुरू हो जाती है और इसलिए बच्चे स्तन से शांत हो जाते हैं या डमी) और माँ के करीब रहो। साथ ही, बच्चा शारीरिक और मानसिक रूप से संतुष्ट होगा, और मां में स्तनपान अच्छी तरह से उत्तेजित होगा। यदि माँ के पास थोड़ा दूध है, तो बच्चा, एक स्तन खाली करके, फिर भी असंतुष्ट रहेगा। आपको इसे दूसरे ब्रेस्ट में जरूर ट्रांसफर करना चाहिए। यह बच्चे को तृप्त करने की अनुमति देगा और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को काफी हद तक प्रेरित करेगा।
3 . दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए, रात का भोजन सबसे महत्वपूर्ण है। इसलिए, प्रोलैक्टिन का उत्पादन मुख्य रूप से रात में या दिन की नींद के दौरान होता है। यह इन घंटों के दौरान है कि दूध पिलाने के दौरान निपल्स की जलन हार्मोन उत्पादन और आगे दूध उत्पादन के लिए सबसे प्रभावी है।
4 . चूसने के दौरान बच्चे द्वारा निप्पल की सही पकड़ बहुत जरूरी है। बच्चे को उठाया जाना चाहिए ताकि वह पूरे शरीर के साथ माँ की ओर मुड़ जाए, न कि केवल सिर के साथ। दाहिनी पकड़ के साथ, बच्चे का मुंह चौड़ा होता है, ठुड्डी को माँ के स्तन के खिलाफ दबाया जाता है, निचला होंठ बाहर की ओर होता है, यह न केवल निप्पल को पकड़ता है, बल्कि इरोला का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी होता है। कभी-कभी बोतलें और पैसिफायर उचित लैच ऑन में बाधा डालते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्तन में तंत्रिका अंत की अपर्याप्त उत्तेजना होती है और चूसने की क्षमता कम हो जाती है। इस मामले में, बच्चे को बस फिर से प्रशिक्षित करना होगा।
- डिलीवरी रूम में बच्चे को ब्रेस्ट से जोड़ना। यह वांछनीय है कि बच्चे के विभाग में बच्चे को मिश्रण के साथ खिलाने और उसे पानी के साथ पूरक करने से बचने के लिए बच्चा मां के साथ एक ही कमरे में हो। बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिनों में, जब कोलोस्ट्रम "जा रहा" हो, तो बच्चे को दोनों स्तनों से दूध पिलाएं। जैसे ही दूध दिखाई देता है, बारी-बारी से।
- निप्पल की सही पकड़ जरूरी है। जब बच्चा चूसता है तो मां को कोई तकलीफ नहीं होनी चाहिए। यह आवश्यक है कि बच्चा लगभग पूरे परिधीय क्षेत्र पर कब्जा कर ले। यदि निप्पल में दरारें दिखाई देती हैं, तो इसका मतलब है कि बच्चा स्तन को ठीक से नहीं पकड़ता है, उसे इसे सही तरीके से करना सिखाया जाना चाहिए।
- मांग पर दूध पिलाना, बच्चे के पहले खोज आंदोलन पर। यदि बच्चा 2 घंटे से अधिक बार खाता है, तो 2-3 घंटे के लिए एक स्तन दें, फिर बदल दें ताकि पिछला दूध चूस जाए। यदि बच्चे को इस तरह से खिलाया जाता है, तो शेष दूध को खिलाने के बाद व्यक्त करना आवश्यक नहीं है। मांग पर दूध पिलाना हमेशा पसंद नहीं होता है, क्योंकि इसमें बहुत समय लगता है, आप कहीं जाना चाहते हैं, घर के आसपास कुछ करें, आपके हाथ, पैर आदि सुन्न हो जाते हैं।
- सोचने की जरूरत नहीं है: "यहाँ मैं दूध जमा करूँगा, फिर मैं स्तन दूँगा।" स्तन दूध का गोदाम नहीं, बल्कि उसके उत्पादन का कारखाना है! जब मांग पर दूध पिलाया जाता है, तो स्तन में दूध नहीं भर सकता है, ऐसा लगता है कि स्तन खाली है - यह सामान्य है।
- एक शांत करनेवाला के बिना बेहतर, बच्चा सहज रूप से इसे नहीं लेना चाहता, लेकिन परेशान माता-पिता जोर देकर इसे पेश करते हैं। प्रकृति में रबर ब्रेस्ट का कोई विकल्प नहीं है।
- दुद्ध निकालना के लिए सबसे महत्वपूर्ण रात का भोजन, 3 से 8 घंटे की अवधि में। दुद्ध निकालना के गठन के दौरान, और यह पहले 1-2 महीने हैं, रात का भोजन बहुत प्रासंगिक है।
कितना है यह जानने के लिए आपको दूध व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चा हमेशा जितना पंप कर सकता है उससे अधिक चूसता है, क्योंकि बच्चा फ्लश को चूसता है (दोनों तरफ स्तन ग्रंथियों में झुनझुनी), और स्तन पंप के साथ व्यक्त करते समय, यह नहीं हो सकता है। पम्पिंग की आवश्यकता केवल तभी पड़ती है जब माँ घर से बाहर निकलती है।
- बच्चे का वजन महीने में 1-2 बार से ज्यादा न करें। तथाकथित नियंत्रण वजन (खिलाने से पहले और बाद में बच्चे के शरीर के वजन का निर्धारण) बहुत जानकारीपूर्ण नहीं हैं! एक खिला में, बच्चा 20 ग्राम चूसेगा, अगले में - 150 ग्राम ...
- बच्चे को अतिरिक्त पानी की जरूरत नहीं है, स्तन के दूध में इसका 80% हिस्सा होता है। आप हस्ताक्षरों की संख्या गिन सकते हैं, उनमें से कम से कम 20 होने की संभावना है।
- बच्चा 5-7 मिनट (आलस - अधिकतम 15) में अपनी मात्रा चूसता है, बाकी समय - आनंद और स्तनपान बनाए रखने के लिए। बच्चे को इस आनंद से वंचित न करें! यदि बच्चा दूध पिलाने के तुरंत बाद रोता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसने खाना नहीं खाया है, सबसे अधिक संभावना है कि उसका पेट उसे परेशान कर रहा है।
- 4-6 महीने तक बच्चे को सिर्फ स्तनपान कराएं, सब कुछ बढ़ने पर निर्भर करेगा, अगर पर्याप्त हो तो 6 महीने तक शांति से खिला सकते हैं। पूरक आहार देने के बाद आप अपने बच्चे को 2 साल तक स्तनपान करा सकती हैं।
- मिश्रण एक दुष्चक्र है। मुसीबत। बच्चे को एक अतिरिक्त मिनट के लिए भी स्तन चूसने के बजाय, वे उसे एक मिश्रण देते हैं, फिर और भी। दुर्भाग्य से, मुझे कई उदाहरण पता हैं जब वे स्तनपान के बाद बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक करना शुरू करते हैं, तो वे पूरी तरह से मिश्रण में चले जाते हैं, दुख की बात है, लेकिन ऐसा है।
बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास के लिए स्तनपान के लाभों को कम करके आंका नहीं जा सकता है। माँ के दूध में बच्चे के लिए उपयोगी पदार्थ की अधिकतम मात्रा होती है, और माँ के साथ निकटता का उस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका प्रणाली. इसीलिए विश्व संगठनस्वास्थ्य अनुशंसा करता है कि स्तनपान कम से कम 6 महीने तक जारी रखा जाए। इस प्रक्रिया में एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका सही अनुप्रयोग द्वारा निभाई जाती है जब स्तनपान.
हालांकि, कई महिलाएं बच्चे के लिए इसके महत्व को महसूस करते हुए भी स्तनपान से इनकार कर देती हैं। सबसे अधिक बार, इसके कारण केले की असुविधा होती है: दूध पिलाने के दौरान अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाएं, बच्चे का बेचैन व्यवहार, निपल्स में दरारें और विकास के दौरान एक लंबी संख्यादूध - लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस।
आमतौर पर यह किसी भी गंभीर विकृति से जुड़ा नहीं होता है: स्तन से उचित लगाव बिना किसी अतिरिक्त उपाय के दोनों के लिए एक आरामदायक भोजन प्रक्रिया प्रदान करेगा। दुर्भाग्य से, अनुभवहीन माताएँ, कई असफल प्रयासों के बाद, मिश्रण पर स्विच कर सकती हैं, जो पूरी तरह से उचित नहीं है: सरल नियमों का पालन करते हुए, स्तनपान को सुखद और सुविधाजनक बनाना काफी संभव है।
मुद्रा चयन
बच्चे के स्तन से सही लगाव का मुख्य मानदंड माँ और बच्चे दोनों के लिए सुविधा है, इसलिए दूध पिलाने की स्थिति चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। महत्वपूर्ण बिंदु. यह कई कारकों से प्रभावित होता है: मां की भलाई, बच्चे का वजन, चूसने का तरीका और यहां तक कि दूध की मात्रा भी। इन सभी स्थितियों के आधार पर, निम्नलिखित आसन आरामदायक हो सकते हैं:
यदि दूध पिलाने के दौरान माँ और बच्चा दोनों आराम महसूस करते हैं, कोई असुविधा और दर्द नहीं होता है, और स्तन पूरी तरह से खाली हो जाता है, तो स्थिति को सही ढंग से चुना जाता है। हालांकि, स्तनपान की स्थिति को समय-समय पर बदलना चाहिए: इससे भीड़भाड़ से बचने और अच्छे स्तनपान को विकसित करने में मदद मिलेगी।
आवेदन नियम
स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसलिए कुछ लोग गलती से मानते हैं कि बच्चे को सहज रूप से सही तरीके से स्तनपान कराना चाहिए। वास्तव में, उचित लगाव माँ और बच्चे के बीच की बातचीत का परिणाम है, इसलिए सबसे पहले बच्चे को मदद की ज़रूरत होती है। स्तनपान के लिए चुनी गई स्थिति के बावजूद, बच्चे को निम्नलिखित क्रम में लगाने की सिफारिश की जाती है:
- बच्चे को अपनी ओर मोड़ें ताकि सिर और शरीर दोनों एक ही रेखा पर हों;
- बच्चे को अपने पेट से हल्के से अपने पेट से दबाएं;
- बच्चे को छाती से लगाएँ ताकि उसका मुँह निप्पल के विपरीत हो;
- नीचे से अपने हाथ से स्तन को पकड़ें, जबकि अंगूठा निप्पल से 5-8 सेमी की दूरी पर ऊपर होना चाहिए, बाकी - नीचे से, बच्चे के होठों के समानांतर;
- बच्चे के होठों के कोने को निप्पल से हल्के से स्पर्श करें: वह सहज रूप से अपना सिर पीछे फेंकेगा और अपना मुंह चौड़ा खोलेगा;
- बच्चे को अपने करीब दबाएं और निप्पल को उसके मुंह के ऊपरी हिस्से तक ले जाएं;
- स्तन को थोड़ा ऊपर उठाएं ताकि शिशु पहले उसे निचले स्पंज से पकड़ सके।
यदि बच्चे ने निप्पल को गलत तरीके से लिया, या तुरंत इसे मुंह से निकाल दिया, तो लगाव को आरामदायक स्थिति में दोहराना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बिंदु किसी भी दबाव की अनुपस्थिति है: बच्चे को छाती तक लाया जाना चाहिए, और मुंह खोलने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए, इसे अपने होंठों पर लगाने के प्रयास के साथ।
उचित लगाव के संकेत
यह समझने के लिए कि बच्चे ने छाती को सही ढंग से पकड़ लिया है, आप निम्न संकेतों द्वारा कर सकते हैं:
- बच्चे का मुंह चौड़ा खुला है, होंठ बाहर की ओर निकले हुए हैं;
- ठुड्डी को आराम दिया जाता है और माँ की छाती के खिलाफ दबाया जाता है, चूसने पर जीभ को निचले होंठ को ढकते हुए देखा जा सकता है;
- निप्पल और ज्यादातरएरोला बच्चे के मुंह में गहरे होते हैं और दूध पिलाते समय दिखाई नहीं देते हैं;
- गाल गोल हैं और तनावग्रस्त नहीं हैं;
- बच्चा शांति से व्यवहार करता है, स्वतंत्र रूप से और माप से सांस लेता है;
- खिलाते समय, कोई तेज आवाज नहीं सुनाई देती है;
- माँ असहज नहीं है।
बच्चा तब भी चिंतित हो सकता है जब उचित लगावअगर दूध का बहिर्वाह मुश्किल है। इसलिए, खिलाने से पहले, कम से कम कुछ बूंदों को व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है।
अनुचित लगाव के संकेत
बच्चे की असहज स्थिति उसे तृप्त होने से रोकती है और दूध के ठहराव का कारण बन सकती है। इस मामले में लंबे समय तक स्तनपान संभव नहीं हो सकता है। गलत लगाव निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है:
- बच्चे का सिर नीचे की ओर झुका हुआ है या बगल की ओर है;
- बच्चे का मुंह चौड़ा नहीं है, होंठ मुड़े नहीं हैं, गाल पीछे हट गए हैं;
- बच्चे के मुंह में केवल निप्पल होता है, इरोला पूरी तरह से दिखाई देता है (इस मामले में, निपल्स में दरार का खतरा अधिक होता है);
- बच्चा चूसने की बजाय चबाने की क्रिया करता है;
- खिलाते समय, जीभ को सूँघना और चटकारना सुना जाता है;
- माँ को बेचैनी, दर्द का अनुभव होता है;
- बच्चा बेचैन है, दूध पिलाने में बाधा डालता है और फिर से भोजन की आवश्यकता होती है;
- बड़ी मात्रा में हवा निगलने के कारण बच्चा दूध पिलाने के बाद बहुत ज्यादा थूकता है।
इन सभी मामलों में, बच्चे को दूध पिलाना बंद करना और सही ढंग से संलग्न करना आवश्यक है: इसके लिए आप अपनी उंगली की नोक को बच्चे के मुंह के कोने में डाल सकते हैं और निचले जबड़े पर धीरे से दबा सकते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान तकनीक धीरे-धीरे विकसित होती है, इसलिए मां से जो मुख्य चीज आवश्यक है वह है शांति और थोड़ा धैर्य। यहां तक कि अगर कुछ तुरंत काम नहीं करता है, तो अधिकतम एक महीने के बाद, खिला में सुधार होगा। पर अखिरी सहारा, आप स्तनपान सलाहकारों से संपर्क कर सकती हैं जो प्रक्रिया को जल्दी और दर्द रहित तरीके से स्थापित करने में आपकी सहायता करेंगे।