In de moderne wereld, groot en zelfs mondiaal. Globale problemen van de wereldeconomie. Dopamine-netwerken en echte vrienden
Het woord 'creatief' was vroeger synoniem met 'ongeorganiseerd'. Tegenwoordig willen we een persoon creatief en vrijdenkend zien, we bewonderen het wanneer een niet-standaard benadering van een taak wordt gevonden.
Er zijn twee methoden om problemen op te lossen:
- Analytisch- je selecteert oplossingen en bepaalt vervolgens welke de juiste is.
- Intuïtief (Insight-methode)- de oplossing komt kant-en-klaar in je op.
Het is moeilijk om verder te gaan dan wanneer je een probleem analytisch probeert op te lossen, maar inzicht is de beste manier om het te doen.
Wetenschappers hebben gecontroleerd Insight-oplossingen zijn vaker correct dan analytische oplossingen beide methoden en vonden dat de inzichtmethode meer correcte antwoorden gaf dan analyse. Hersenscan toonde De oorsprong van inzicht in hersenactiviteit in rusttoestand: in mensen, probleemoplossing dus wordt de voorste cingulate gyrus geactiveerd. Dit gebied bewaakt conflicten tussen hersengebieden en stelt u in staat om tegengestelde strategieën te identificeren. Met zijn hulp kan een persoon niet voor de hand liggende manieren zien om een probleem op te lossen en de aandacht erop te vestigen.
Bovendien merkten mensen tijdens openbaringen meer verspreide aandacht op. Het stelt je in staat om het geheel te zien zonder je te concentreren op het specifieke.
Verspreide aandacht is typerend voor een persoon in een ontspannen toestand en opgewektheid. Je bent niet volledig gefocust op de taak, maar je bent ook niet in de wolken. Misschien komen daarom de meeste inzichten tot mensen in bijvoorbeeld de badkamer. Als je zo'n inzicht hebt, krijg je het vertrouwen dat de beslissing correct is. En, te oordelen naar de wetenschappelijke gegevens, moet hij worden vertrouwd.
Welke methode u ook gebruikt om problemen op te lossen, u doet het beter dan uw niet zo verre voorouders.
We zijn slimmer dan mensen die 100 jaar geleden leefden
Sinds 1930 stijgen de IQ-testscores. Het Flynn-effect: een meta-analyse met drie punten per decennium. Deze trend wordt het Flynn-effect genoemd, naar de professor die het ontdekte, James Flynn.
Dit patroon heeft verschillende redenen:
- De kwaliteit van leven is toegenomen. De voeding van zwangere vrouwen en baby's is verbeterd, het aantal kinderen in het gezin is afgenomen. Nu investeren mensen in de ontwikkeling en opvoeding van hun kinderen tot ze afstuderen aan de universiteit.
- Het onderwijs is verbeterd.
- De aard van het werk is veranderd. Geestelijke arbeid wordt in de regel meer gewaardeerd en betaald dan fysieke arbeid.
- De culturele omgeving is veranderd. In de moderne wereld krijgen mensen veel meer prikkels voor de ontwikkeling van de hersenen: boeken, internet, verschillende communicatie, niet beperkt door de woonplaats.
- Mensen zijn gewend aan vragen uit IQ-tests. Sinds onze kindertijd zijn we in staat om dergelijke problemen op te lossen en abstract denken te gebruiken, dus we doen het beter.
We hebben veel meer geluk dan onze grootouders, maar onze kinderen zullen niet per se slimmer zijn. Reeds in ontwikkeld Europese landen er is een anti-effect ontdekt Het negatieve Flynn-effect: een systematisch literatuuronderzoek Flynn: na de jaren 2000 stopte de groei van intelligentie en begon deze zelfs af te nemen.
Wetenschappers suggereren dat de impact van het milieu zijn hoogtepunt heeft bereikt: er is simpelweg geen betere. Mensen eten al goed, hebben een of twee kinderen en gaan tot 16-23 jaar naar school. Ze kunnen niet minder kinderen krijgen of langer studeren, dus het is niet verwonderlijk dat de intelligentie niet meer groeit.
We zijn beter geworden in het oplossen van problemen op papier, maar heeft dit invloed op? echte leven? Een mens is immers geen machine en fouten komen vaak voort uit een verkeerde inschatting van informatie en de kenmerken van onze waarneming.
We missen kritisch denken
Mensen hebben de neiging om fouten te maken en slechts één kant van het probleem te zien. Een voorbeeld van dit soort denken is de beschikbaarheidsheuristiek, waarbij een persoon de frequentie en mogelijkheid van een gebeurtenis beoordeelt aan de hand van het gemak waarmee voorbeelden in hem opkomen.
Bij deze methode vertrouwen we op ons geheugen en houden we geen rekening met echte statistieken. Een persoon is bijvoorbeeld bang om te overlijden door een terroristische aanslag of een tornado, maar denkt niet eens aan een hartaanval of. Gewoon omdat tv meer spraakmakende zaken laat zien.
Het ankereffect kan aan dergelijke fouten worden toegeschreven. Oordeel onder onzekerheid: heuristieken en vooroordelen wanneer de beslissingen van mensen worden beïnvloed door willekeurige gegevens die zijn verkregen uit omgeving. Dit effect wordt goed aangetoond door het experiment van psycholoog Daniel Kahneman. De proefpersonen moesten aan het rad van fortuin draaien, waarbij het getal 10 of 65 willekeurig viel. Daarna moesten de deelnemers het percentage Afrikaanse landen in de VN schatten. Mensen die 10 op het stuur zagen, zeiden altijd een lager getal dan degenen die 65 kregen, ook al wisten ze dat het niets met elkaar te maken had.
De likes volgen ons overal. Leren ze op te merken is erg belangrijk, vooral in de wereld van vandaag, waar nepnieuws en mythen van alle kanten binnenstromen.
Om te voorkomen dat je het slachtoffer wordt van illusies, moet je leren om alle informatie in twijfel te trekken, betrouwbare bronnen te kiezen en je overtuigingen van tijd tot tijd te evalueren, zelfs als ze de enige echte lijken te zijn.
Voor de ontwikkeling van kritisch denken is het ook nuttig om met een breed scala aan mensen te communiceren. Meestal voelen we ons aangetrokken tot degenen die onze mening delen. Maar om de gewoonte van kritisch denken te ontwikkelen, hebben we mensen nodig die we kennen die het niet met ons eens zijn. Ze zullen veel onderwerpen ter overdenking opwerpen en ons misschien doen nadenken over onze overtuigingen.
aangesloten materiaal
Zonder grenzen: waarom de moderne cultuur streeft naar grenzeloosheid
Frameloze ramen, tv's, smartphones en zelfs schilderijen. Waarom de moderne wereld zich niet langer binnen de grenzen van de rede wil houden - in een review die samen met het merk Honor is opgesteld.
Voorbij zijn de dagen dat we ons beperkten tot één functie. We leren voortdurend, verleggen onze grenzen, streven naar multitasking, proberen verschillende rollen uit. En de cultuur is hetzelfde geworden. De genres film, theater en muziek worden brutaal met elkaar vermengd, dus het wordt bijna onmogelijk om te bepalen waar het ene eindigt en het andere begint. De frames gaan weg en verder huishoudniveau: We kijken graag films op een meeslepend randloos scherm, rusten appartementen uit met kamerhoge ramen en bekijken video's op moderne frameloze smartphones.
Architectuur: frameloze ramen en glazen huizen
Een raam dat niet wordt doorgesneden door dwarsbalken creëert een gevoel van vrije beweging van licht en lucht, en als zo'n raam volledig wordt geopend, worden de grenzen tussen de buitenwereld en het huis volledig gewist. Overigens is frameloos glas gemaakt van veel duurzamer glas: het is geen toeval dat niet alleen ramen, maar ook muren er vaak van worden gemaakt. De kwintessens van de trend is 's werelds meest transparante gebouw van het Institute of Technology in Tokio. Midden in het park staat de rechthoekige boxhouse en door de transparante wanden ontstaat een complete illusie van in het bos te zijn. Een meer avant-gardistische versie is het ijsbergachtige hoofdkwartier van de Baccaland Health Department in Bilbao. Integendeel, het is ingeklemd tussen klassieke gebouwen, wat de ongewone uitstraling nog eens extra benadrukt.
Schilderen: stokbrood, tot ziens
De trend om frameloze schilderijen aan de muren te hangen verscheen zo'n drie jaar geleden, maar eigenlijk kwamen we hem allemaal veel eerder tegen. Weet je nog, als kind maakte mijn moeder onze eerste werken vast met een knoop aan de muur? Een foto zonder lijst ziet er a priori een beetje zelfgemaakt, een beetje comfortabeler en als onafgewerkt uit, en ontwerpers maken hier actief gebruik van. In het nieuwe seizoen "kleden" ze kunstwerken niet alleen niet, maar hangen ze zelfs niet altijd aan de muur. Grote metershoge schilderijen zijn te zien op de grond achter een bank of bed, tegen de achtergrond van effen muren. Alsof dit helemaal geen huis is, maar een werkplaats van een moderne kunstenaar. Overigens zijn spiegels in een modern interieur ook steeds meer aan het “uitkleden”. Dit geldt met name voor appartementen die in een minimalistische stijl zijn gemaakt.
Hi-tech: tv's zonder frames
Frameloos 360°-design is enorm populair bij tv-fabrikanten: de apparaten passen in het interieur, worden onderdeel, of liever een voortzetting van de ruimte. In het komende seizoen worden ze aan de muren gehangen, op speciale ezels geïnstalleerd in plaats van schilderijen en zelfs aan het plafond geplaatst. Het 3D-scherm (tot 200 inch of meer), de afwezigheid van frames en de exotische locatie creëren een gevoel van volledige onderdompeling en onthechting van de realiteit.
Interieur: geen plinten en meubels zonder grepen
Onder de plint vallen werkt niet meer. Een interieurdetail dat tot voor kort onmisbaar leek, behoort tot het verleden. De kruising van de wand en de vloer oogt nu minimalistisch, strak en grafisch. Geen extra lijnen. Eén continue geometrie. Moderne meubels worden ook steeds beknopter. Handgrepen zijn vereenvoudigd en gaan vaak helemaal weg. Het decor wordt tot een minimum beperkt en de silhouetten van interieuritems zelf worden strenger: hoe minder details onze aandacht afleiden, hoe beter.
Geopolitieke rivaliteit, economische ongelijkheid, klimaatverandering en het terugdraaien van de democratie - deze problemen, ondanks hun heterogeniteit, zullen volgend jaar de belangrijkste zijn voor de mensheid, kwamen meer dan 1,5 duizend experts van het World Economic Forum tot deze conclusie. Hun analyse wordt gepresenteerd in het jaarlijkse rapport Outlook on the Global Agenda 2015.
Het WEF voerde de eerste dergelijke studie uit in 2008. In 2015 zal de impact van de economische gevolgen van de wereldwijde financiële crisis, die voor veel landen jarenlang van cruciaal belang was, enigszins afnemen, stelt Klaus Schwab, oprichter van het Davos Forum. Nu wordt de stabiliteit bedreigd door politieke uitdagingen - de toename van de terroristische dreiging en de verergering van geopolitieke conflicten, en dit weerhoudt landen er op hun beurt van om samen dringende problemen op te lossen.
Toenemende ongelijkheid
Het probleem van de inkomensongelijkheid zal in 2015 bovenaan komen te staan (een jaar geleden plaatste het WEF het op de tweede plaats). Op dit moment bezit de minder welvarende helft van de bevolking niet meer dan 10% van de totale rijkdom, en dit probleem strekt zich uit tot zowel ontwikkelde als ontwikkelingslanden, noteren de auteurs van het rapport. Volgens een WEF-enquête zal de situatie het komende jaar waarschijnlijk verslechteren in Azië, maar ook in Noord- en Latijns-Amerika.
Voor effectieve strijd Bij economische ongelijkheid zouden landen de oplossing van dit probleem op een complexe manier moeten benaderen - om de beschikbaarheid van onderwijs, gezondheidszorg en andere middelen te vergroten. De meeste mensen gaan ervan uit dat de hoofdverantwoordelijkheid in dit opzicht bij de staat ligt, maar bedrijven kunnen die ook delen, aangezien het bedrijfsleven zelf profiteert van inkomensgroei voor de armen. Het aantal consumenten en de markt voor goederen en diensten groeit dus.
Onophoudelijke stijging van de werkloosheid
Economische groei zonder werkgelegenheidsgroei (baanloze groei) - een fenomeen waarbij het werkgelegenheidsniveau niet verandert (en zelfs daalt) in combinatie met de bbp-groei. De belangrijkste reden voor dit probleem noemen de auteurs een te snelle transformatie van de arbeidsmarkt als gevolg van de ontwikkeling van technologie.
Het probleem is zelfs voor China bekend: het land heeft een ongekende groei in productie en export doorgemaakt en heeft het concurrentievermogen van zijn producten vergroot, maar het aantal industriële arbeiders is de afgelopen 20 jaar aanzienlijk gedaald als gevolg van de hoge mate van industrialisatie en automatisering. Dit is een langetermijntrend die wereldwijd zal worden waargenomen, signaleert het WEF.
Gebrek aan leiders
Volgens de WEF-enquête gelooft 86% van de respondenten dat de moderne wereld leiders mist, 58% geen politieke leiders vertrouwt en bijna hetzelfde aantal (56%) wantrouwt religieuze leiders.
Corruptie, de banale oneerlijkheid van macht en het onvermogen om ermee om te gaan hedendaagse kwesties zijn de belangrijkste redenen voor dit wantrouwen, blijkt uit onderzoeken van het Pew Research Center in China, Brazilië en India. Aan de andere kant is de samenleving steeds meer geneigd om niet-gouvernementele organisaties te vertrouwen en, vreemd genoeg, bedrijfsleiders die erin zijn geslaagd vanwege hun vermogen, opleiding en de wens om te innoveren.
In de wereld van vandaag kunnen leiders groeien van " gewone mensen", meent Yousafzai Shiza Shahid, een van de medeoprichters van de Malala Foundation, verwijzend naar haar vriendin Malala, die dit jaar Nobelprijs wereld voor educatieve en mensenrechtenactiviteiten. "We moeten de ontwikkeling bevorderen van een samenleving waarin eerlijkheid en empathie als belangrijkste kenmerken worden beschouwd, waar talenten de kans krijgen zich te ontwikkelen Shahid legt uit. - Dit zal de meest gewone mensen kracht geven."
Toenemende geopolitieke concurrentie
Na het slagen koude Oorlog en instorten Sovjet Unie de wereld kwam een tijdje tot een liberale consensus, maar vandaag komt geopolitiek opnieuw naar voren, merkt het WEF op. De groei van geopolitieke concurrentie beperkt zich niet tot de gebeurtenissen in Oekraïne; soortgelijke processen voltrekken zich in Azië en het Midden-Oosten.
Als gevolg van de Oekraïense crisis kan het Westen economisch en politiek afstand nemen van Rusland, dat tot voor kort werd beschouwd als de garant voor regionale stabiliteit en vrede, zo stellen de auteurs van het rapport. En de situatie in de Aziatische regio - de groei van China's invloed en zijn territoriale aanspraken - zou mogelijk ernstigere wereldwijde gevolgen kunnen hebben, schrijft het WEF. Ongeveer een derde van de deelnemers aan het Pew Research Center-onderzoek gelooft dat China in de nabije toekomst de palm van 's werelds leidende macht van de Verenigde Staten zal grijpen.
Naast de dreiging van geopolitieke conflicten, zal de verzwakking van bestaande banden tussen staten voorkomen dat staten gezamenlijk mondiale problemen, zoals klimaatverandering of besmettelijke epidemieën, oplossen. De opkomst van nationalistische sentimenten en de vernietiging van het systeem van multilaterale betrekkingen tussen landen zou een van de belangrijkste lessen van 2014 moeten zijn, menen WEF-experts.
Verzwakking van de representatieve democratie
Het vertrouwen in democratische instellingen neemt sinds 2008 af: de economische crisis heeft het vertrouwen aangetast in zowel het bedrijfsleven als de regeringen die deze niet hebben voorkomen. Dit leidde tot volksopstanden, bijvoorbeeld in Griekenland en Spanje, en politieke protesten voor afgelopen jaren stevig op de mondiale agenda. "Arabische lente" trof bijna alle landen Noord Afrika en het Midden-Oosten, ontevredenheid politieke regimes verergerde de situatie in Oekraïne en Hong Kong, in Brazilië, protesten tegen buitensporige overheidsuitgaven gingen gepaard met de voorbereidingen voor het WK van dit jaar en de Olympische Spelen, die in 2016 zullen worden gehouden.
Hoewel de ontwikkeling informatie technologieën maakt het mogelijk om de democratische procedures aanzienlijk te verbeteren, er wordt over de hele wereld onenigheid waargenomen tussen burgers en hun gekozen functionarissen. Overheden zijn nog steeds 19e-eeuwse instellingen met een 20e-eeuwse mentaliteit die de behoeften niet kunnen bijbenen Burgermaatschappij. Om de huidige situatie te veranderen, moeten ambtenaren moderne communicatiemiddelen gebruiken om bredere lagen van de bevolking bij het besluitvormingsproces te betrekken, zeggen experts van het WEF.
Toenemende natuurrampen
extreem het weer zijn een direct gevolg van klimaatverandering, zeggen WEF-experts, en de laatste tijd zijn ze frequenter en intenser geworden en hebben ze een steeds destructiever karakter. Overstromingen in het VK, Brazilië en Indonesië, droogte in de VS en Australië, zware regenval in Pakistan en sneeuwstormen in Japan veranderen allemaal de publieke perceptie van klimaatverandering.
Ironisch genoeg lijden de armste landen de meeste vernietiging, en de wereldgemeenschap probeert hen in de regel te helpen de gevolgen van rampen die al hebben plaatsgevonden te elimineren, in plaats van te investeren in het voorkomen van schade door toekomstige rampen. Dit zijn forse uitgaven waarvan het effect pas op lange termijn merkbaar zal zijn. Ze zullen echter zowel de economieën van landen als bedrijven ten goede komen, en ongetwijfeld ook de armste en meest kwetsbare landen, leggen de auteurs van het rapport uit.
Escalatie van het nationalisme
Sinds de industriële revolutie hebben mensen zich tot politiek nationalisme gewend om traditionele waarden en identiteiten te beschermen. Catalonië in Spanje, België, Lombardije, Schotland in het VK - overal vragen mensen bescherming tegen economische schokken en sociale conflicten en globalisering, die gevestigde tradities, waarden en levenswijzen dreigen te verstoren.
Niettemin stemden de Schotten om deel uit te maken van het Verenigd Koninkrijk. Misschien zal deze afwijzing van het separatisme aantonen dat in de nieuwe globale wereld landen sterke en levendige persoonlijkheidskenmerken kunnen combineren met een verlangen naar nauwere samenwerking met de rest van de wereld, hopen WEF-experts, omdat het niet langer alleen gaat om het naast elkaar bestaan van naties binnen één staat, maar ook om het functioneren als onderdeel van een geïntegreerd mondiaal economie.
Verslechtering van de toegang tot drinkwater
Moeilijkheden met toegang tot drinkwater in verschillende landen kan het resultaat zijn van zowel financiële als middelenfactoren, zegt een van de WEF-experts, acteur Matt Damon, die een van de oprichters is van de liefdadigheidsinstelling Water.org. In India zijn miljoenen mensen gescheiden van schoon drinkwater slechts een paar dollar, legt de acteur uit, terwijl het in Afrika en Azië simpelweg niet bestaat. Voor meer dan 750 miljoen mensen in de wereld is het gebrek aan drinkwater tegenwoordig een dringend probleem, klaagt Damon, en volgens OESO-experts zullen tegen 2030 bijna 1,5 miljard mensen "waterstress" ervaren.
Ondertussen bestaat volgens een rapport van de Wereldbank ongeveer 50% van de huidige kloof tussen de economische groei in ontwikkelingslanden en ontwikkelde landen uit gezondheidsproblemen en een lage levensverwachting. Staten zouden meer moeten besteden aan het in stand houden van de gezondheid van hun burgers, en dit zal vervolgens zeker het economische welzijn van het land aantasten, wijzen WEF-experts erop. Als voorbeeld noemen ze de steeds toenemende uitgaven aan gezondheidszorg in China, inclusief biomedisch onderzoek, die jaarlijks met 20-25% toenemen. Binnenkort zal China meer uitgeven dan de VS (in absolute termen) in deze richting. De Chinezen zijn van mening dat deze investeringen bijdragen aan de opbouw van de economie van het land, en het WEF is het daarmee eens.
Milieuvervuiling in ontwikkelingslanden
De industrialisatie van de ontwikkelingslanden blijft een bron van ongecontroleerde milieuvervuiling, zeggen WEF-experts. Als dit probleem op wereldschaal qua belangrijkheid op de zesde plaats staat, dan is deze uitdaging voor Azië een van de drie grootste. China werd en is nog steeds de belangrijkste bron van broeikasgas in 2005, gevolgd door de Verenigde Staten en de Europese Unie, volgens gegevens van het World Resources Institute. Brazilië en India zijn de volgende op de lijst van de grootste vervuilers.
Hoewel de belangrijkste verantwoordelijkheid voor het terugdringen van emissies bij de ontwikkelingslanden zelf ligt, moeten de ontwikkelde economieën ook de verantwoordelijkheid dragen om dit probleem op te lossen. Enerzijds moeten ze investeren in het creëren van nieuwe technologieën met laag niveau gebruik van koolwaterstoffen, aan de andere kant, om ontwikkelingslanden financiering die de overgang naar schonere energiebronnen zal waarborgen.
Jongens, we hebben onze ziel in de site gestoken. Dank daarvoor
voor het ontdekken van deze schoonheid. Bedankt voor de inspiratie en kippenvel.
Doe mee met Facebook en In contact met
Waarom in de moderne wereld, waar alles is om aan de behoeften te voldoen, en zelfs meer, mensen blijven zich ellendig voelen? Deze kwestie wordt nu op staatsniveau overwogen en sommige landen, zoals de VAE en Bhutan, hebben een geluk ministers. Europa en Rusland overwegen serieus om deze ervaring te herhalen. De technologie ontwikkelt zich te snel, het leven versnelt en we hebben simpelweg geen tijd om ons aan alles aan te passen. Maar er is altijd een uitweg.
Wij zijn in website ook besloten om erachter te komen wat ons ervan weerhoudt om gelukkig te zijn en hoe ermee om te gaan.
1. Overvloed aan keuze
De moderne beschaving heeft ons beloond met vele voordelen en keuzevrijheid. We hebben de neiging om te denken dat een grote verscheidenheid meer voldoening geeft, maar paradoxaal genoeg beperkt overvloed onze keuzevrijheid.
Socioloog Barry Schwartz schrijft in zijn boek The Paradox of Choice dat de dagelijkse besluitvorming door de enorme hoeveelheid alternatieven steeds moeilijker wordt. Voortdurend moeten kiezen kan slopend, tijdrovend en uitdagend zijn om al onze beslissingen in twijfel te trekken voordat ze zelfs maar zijn genomen. Uiteindelijk kan dit alles leiden tot irritatie, stress en zelfs ernstige depressie.
Wat moeten we doen?
- Realiseer je dat keuze voor het grootste deel een illusie is. Wanneer je je hersens in een winkel pijnigt over welke van de 10 chocolaatjes je moet kiezen, zullen er waarschijnlijk 8 in dezelfde fabriek worden gemaakt.
- Volg je gewoonten. In plaats van tientallen tandpasta's te proberen, kiest u degene die het beste bij u past in termen van prijs, kwaliteit en functies.
- Twijfel niet aan je beslissingen. Vraag dierbaren om u te ondersteunen om uw zelfvertrouwen op te bouwen.
2. Informatie-overload
Het internet heeft ons toegang gegeven tot bijna alle informatie, maar het probleem is dat het meeste nutteloos is. De oprichter van internet, Tim Berners-Lee, zei in zijn open brief dat leugens op het World Wide Web sneller worden verspreid dan de waarheid, omdat bronnen verdienen aan klikken, wat betekent dat ze geïnteresseerd zijn in het provocerend maken van de ogen van gebruikers en schokkend mogelijke (vandaar fictieve of verfraaide) materialen. Bovendien overbelast het informatieafval onze hersenen, wat leidt tot vermoeidheid en neurologische aandoeningen.
Wat moeten we doen?
- Abonneer u niet op sites die op elkaar lijken. Informatie hierover kan worden gedupliceerd, met als resultaat dat u tijd zult besteden aan het kijken naar herhalingen of soortgelijk materiaal.
- Laat nergens je contactgegevens achter: zo bescherm je jezelf tegen onnodige spam. Als ze je nog steeds bellen, vraag dan om verwijdering uit de database, verwijzend naar de wet op het geheimhouden van persoonsgegevens.
3. Gadgets
Het heeft geen zin om uit te leggen hoe gadgets ons leven hebben vereenvoudigd. Maar ze zorgden ook voor problemen - van een banale verslechtering van het gezichtsvermogen tot een ernstige verslaving. Bovendien geloven wetenschappers van de Universiteit van Texas in Austin dat het dagelijkse gebruik van een smartphone de mentale vermogens schaadt en de psyche onderdrukt. Tegenwoordig kunnen we ons leven niet meer voorstellen zonder een telefoon en een computer. In plaats van ze te gebruiken waarvoor ze bedoeld zijn, verschuilen we ons in gadgets, in de wereld van internet en virtual reality. We vervangen het natuurlijke door het kunstmatige en voelen ons daarom ellendig.
Wat moeten we doen?
- Probeer gadgets minder vaak te gebruiken. Schrijver Daniel Seeberg wijdde een heel boek aan deze gedachte, genaamd 'Digitaal dieet', waarin hij oefeningen en regels deelde die het gebruik van gadgets door traagheid helpen stoppen. Zo adviseert hij om de slaapkamer telefoonvrij te maken en een gewone wekker te gebruiken.
- Zet audioberichten uit: zo word je minder snel afgeleid en verminder je de verleiding om je telefoon op te pakken.
- orde in stand houden e-mail, berichten, op pagina's in sociale netwerken.
4. Het snelle leven
De snelheid van het leven neemt elk jaar alleen maar toe. Om snel te kunnen reageren, moeten we constant scherp en efficiënt zijn. Maar aan de andere kant, als je te veel accelereert, kun je door een zenuwinzinking in de sloot vliegen, een ziekte oplopen en een professionele burn-out krijgen. Tegenwoordig is tijd de meest waardevolle valuta. Daarom verkorten we woorden, ontmoeten we elkaar alleen voor zaken en zien we multitasking als een werknorm.
Wat moeten we doen?
- Plan 10-15 minuten per dag om te mediteren of gewoon te overdenken. Je kunt kijken naar de vissen in het aquarium of hoe de kaars brandt. Dit zal je helpen om te vertragen en je hoofd leeg te maken.
- Probeer multitasking waar mogelijk te vervangen door stapsgewijze planning. Wetenschappers van Stanford University beschouwen deze optie om de dag het meest effectief te organiseren.
5. Consumentenmaatschappij
Het concept van consumptie is de laatste tijd drastisch veranderd: we repareren dingen niet meer, maar veranderen ze. Socioloog Erich Fromm geloofde dat veel moderne mensen leven niet in de volle betekenis van het woord - ze proberen hun wereld uit te breiden door dingen te verwerven, en hun leven wordt gereduceerd tot een race om bezit. Zelfs als iemand een opleiding krijgt, wil hij een diploma hebben, geen kennis en ervaring. Hij heeft geen idee hoe hij zelf in deze wereld bestaat en wat de zin van zijn levenspad is.
Mode verandert elk seizoen, nieuwe, meer perfecte dingen worden dagelijks uitgebracht, updates en toevoegingen daaraan - elk uur. Bij het nastreven van dingen verliest een persoon zichzelf en het vermogen om zijn behoeften adequaat te analyseren.
- Officiële of alternatieve liquidatie: wat te kiezen Juridische ondersteuning bij de liquidatie van een bedrijf - de prijs van onze diensten is lager dan mogelijke verliezen
- Wie kan lid zijn van de vereffeningscommissie Vereffenaar of vereffeningscommissie wat is het verschil
- Faillissement beveiligde schuldeisers - zijn privileges altijd goed?
- Het werk van de contractmanager wordt wettelijk betaald De werknemer weigert de voorgestelde combinatie