Wentylacja pomieszczeń z komputerami. Kodeks pracy: praca przy komputerze. Przerwy w pracy
W nowoczesnych przedsiębiorstwach praca wielu pracowników biurowych wiąże się z długim pobytem przy komputerze. Zgodnie z obowiązującymi przepisami negatywny wpływ monitora komputerowego ma istotny wpływ na organizm pracownika, co można uznać za czynnik szkodliwy w warunkach pracy. W takim przypadku brany jest pod uwagę przede wszystkim czas interakcji pracownika z komputerem.
Pracodawca ma obowiązek odpowiednio zorganizować miejsce pracy pracowników, którzy przez cały dzień lub jego część pracują przy komputerach. Wymagania dotyczące warunków pracy użytkowników komputerów PC są zawarte w obowiązujących przepisach. Według nich pracownicy, którzy pracują przy komputerze przez ponad 50% swojego czasu pracy, są uważani za zaangażowanych w pracę w szkodliwych warunkach.
Jeżeli w trakcie certyfikacji obszarów produkcyjnych stwierdzi się, że stanowiska te mają szkodliwe i/lub niebezpieczne warunki pracy, to pracownicy wykonujący tam swoje obowiązki będą uprawnieni do wypłaty odpowiedniego odszkodowania. Jeżeli wyniki oceny nie wskazują na występowanie negatywnych faktów, wówczas wynagrodzenie dla pracowników nie jest zapewniane.
Ponadto dla osób zaangażowanych w pracę z niebezpiecznymi i / lub szkodliwymi czynnikami wpływu zapewnia się obowiązkowe podstawowe badanie lekarskie i coroczne ponowne badanie. Środek ten jest niezbędny do potwierdzenia ich zdolności do pełnego wykonywania obowiązków i zapobiegania występowaniu chorób zawodowych.
Klasyfikacja stopnia szkodliwości pracy przy komputerze zgodnie z obowiązującymi przepisami
W głównym akcie regulacyjnym regulującym stosunki między pracodawcą a pracownikiem - Kodeksie pracy Federacji Rosyjskiej nie ma norm, które przewidują możliwość zaklasyfikowania długotrwałej pracy przy komputerze jako mającej szkodliwe czynniki wpływu. Z tego powodu w praktyce często pojawiają się sytuacje, w których zaniedbane są wymagania sanitarne i higieniczne dotyczące warunków pracy pracowników.
Jednak pomimo tego wymagania te są zapisane w wielu innych przepisach. Standardowa instrukcja dla OT nr Р-45-084-01 naprawia negatywne czynniki, które mogą wpływać na organizm pracowników, którzy przez długi czas pracują z komputerem:
- Niski poziom jonizacji powietrza;
- Zwiększone wskaźniki promieniowania elektromagnetycznego i elektryczności statycznej;
- Zwiększone obciążenie wizji pracownika;
- Długotrwały statyczny stres fizyczny.
Ponadto długotrwałe siedzenie w pozycji siedzącej często prowadzi do niewydolności żylnej, skrzywienia kręgosłupa, upośledzenia wzroku i przewlekłego stresu. Jednak większości z tych problemów można uniknąć dzięki odpowiedniej organizacji miejsca pracy. Dlatego wymagania dotyczące wyposażenia stanowisk pracy użytkowników komputerów PC obejmują zapewnienie odpowiedniego umeblowania, stworzenie komfortowych warunków mikroklimatycznych oraz niezbędnego poziomu oświetlenia.
Wśród przepisów regulujących sanitarno-higieniczne warunki pracy z komputerami, oprócz powyższych Wzorcowych Instrukcji:
- SanPiN 2.2.2./2.4. 1340-03;
- Rozporządzenie Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Federacji Rosyjskiej nr 302n;
- Nr zamówienia 426-FZ.
Jeśli chodzi o normy Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej, zawiera on zasady dotyczące czasu trwania zmian pracy i obowiązkowych przerw na odpoczynek (art. 108 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej). Jeżeli w przedsiębiorstwie w trakcie oceny stwierdzono, że te miejsca pracy mają szkodliwe czynniki oddziaływania, to zgodnie z art. 117 Kodeksu pracy pracującym na nich pracownikom przysługuje prawo do dodatkowych dni wypoczynku rocznego w wysokości co najmniej co najmniej siedem. Pracodawca ma prawo wydłużyć czas dodatkowego urlopu, ustalając tę zasadę w lokalnych aktach przedsiębiorstwa. Odwołanie z dodatkowego odpoczynku jest niedozwolone, a także zastąpienie go rekompensatą pieniężną. Jedynym wyjątkiem jest naliczanie kanałów po zwolnieniu pracownika.
Normy sanitarne do pracy przy komputerze
Jak wspomniano powyżej, zasady organizacji miejsca pracy do pracy przy komputerze zawarte są w Przepisach Sanitarnych, które regulują wdrażanie aktywność zawodowa za pomocą komputera i komputera. Jednocześnie każdy komputer w firmie musi przejść obowiązkową ocenę szkodliwości, której wyniki znajdują odzwierciedlenie w certyfikacie zgodności. Jeśli pracodawca kupuje ten sprzęt w sklepach firmowych, to jest on tam testowany w laboratorium, więc nie należy się martwić o jego zgodność z wymogami bezpieczeństwa.
Przy wyborze techniki należy wziąć pod uwagę, że musi ona mieć możliwość zmiany położenia ekranu, tak aby pracownik mógł zmieniać swoje położenie wzdłuż osi poziomej i pionowej. Obudowa jednostki systemowej powinna być wykonana w stonowanych kolorach bez błyszczących elementów, ponieważ podczas pracy odbijają się na nich odblaski, co powoduje zwiększone zmęczenie oczu. W celu zmniejszenia zmęczenia oczu monitor powinien mieć regulację kontrastu i jasności, tak aby pracownik mógł ustawić dogodną dla siebie intensywność przepuszczania światła i barwę.
Zgodnie z obowiązującymi przepisami pracodawca jest zobowiązany do zorganizowania stanowiska pracy pracownika w oparciu o wymagania dotyczące:
- lokal;
- oświetlenie;
- Meble i nie tylko.
Wymagania dotyczące pomieszczeń do pracy z komputerem
Dziś nierzadko można znaleźć lokale robocze o powierzchni zaledwie 10-12 metrów kwadratowych. m, która jednocześnie zatrudnia od pięciu do sześciu osób. Jednak takie warunki pracy są uważane za rażące naruszenie zasad ustalonych przez SanPiN, zgodnie z którymi niezbędna przestrzeń do pracy dla pracownika, który pracuje z komputerem przez ponad 50% czasu pracy, zależy od rodzaju używanego monitora:
- Oparta na lampie elektropromieniowej - powierzchnia robocza dla jednego pracownika musi wynosić co najmniej 6 metrów kwadratowych. m;
- Monitor plazmowy lub LCD - pozwala zmniejszyć tę liczbę do 4,5 mkw.
Według aktualnych zaleceń okna w takich pomieszczeniach najlepiej umieszczać od strony północnej i północno-wschodniej. A jeśli obszar produkcyjny nie ma naturalnego oświetlenia, to szef firmy musi zapewnić pracownikom sztuczne oświetlenie w wymaganej ilości. Zgodnie z wymogami norm prawnych, w tym celu konieczne jest przeprowadzenie specjalnych obliczeń, co w praktyce jest niezwykle rzadkie.
Pulpity pracowników ustawione są w taki sposób, aby odległość między nimi nie była mniejsza niż 2 m, a między bocznymi częściami monitorów – od 1,2 m. SanPiN zawiera również wymagania dotyczące stopnia wibracji, natężenia dźwięku i elektromagnetycznego efekty, a także mikroklimat w pomieszczeniu.
Oświetlenie miejsca pracy
SanPiN zwraca szczególną uwagę na zasady oświetlania pomieszczeń, w których pracują pracownicy korzystający z komputerów. Wynika to z faktu, że stopień zmęczenia wzroku zależy bezpośrednio od intensywności oświetlenia.
Zgodnie z wymogami Przepisów Sanitarnych naturalne źródła światła najlepiej umieszczać po północnej, północno-wschodniej stronie pomieszczenia. Zaleca się organizowanie sztucznego oświetlenia przy użyciu świetlówek w postaci linii (ciągłych lub przerywanych). Powinny być instalowane z boku powierzchni roboczej, z kolistym rozmieszczeniem miejsc pracy - zlokalizowanych nad stołem, bliżej operatora. Poziom oświetlenia lokalnego na powierzchni roboczej powinien mieścić się w zakresie 300-500 luksów.
Wybierając biurka komputerowe do wyposażenia przestrzeni roboczej, należy wziąć pod uwagę szereg aspektów:
- Projekt mebla musi odpowiadać specyfice pracy i ilości niezbędnych dodatkowe wyposażenie do jego realizacji;
- Szerokość stołu musi wynosić co najmniej 800 mm i nie więcej niż 1400 mm;
- Głębokość - od 800 do 1000 mm;
- Wysokość - 725 mm.
Nie zaleca się używania zwykłego krzesła biurowego podczas wyposażania stanowisk pracy dla użytkowników komputerów PC, ponieważ nie posiada on niezbędnych właściwości ergonomicznych. Właściwy mebel zapewnia niezbędne podparcie pleców i pozwala zmniejszyć obciążenie z tego obszaru, a także szyi i ramion. Lepiej, jeśli krzesło będzie miało mechanizm podnoszący, który pozwala regulować jego wysokość.
Zgodnie z klauzulą 9.3 i klauzulą 10.5 SanPiN, dla użytkowników komputerów, którzy pracują z nimi przez ponad połowę czasu pracy, konieczne jest również zapewnienie specjalnego podnóżka o wysokości do 15 cm i szerokości 30 cm.
Ponadto zasada ta zawiera wymagania dotyczące organizacji miejsca pracy przy realizacji działań twórczych związanych ze znacznym stresem psychicznym i przedłużającą się koncentracją. Lepiej jest izolować takie obszary za pomocą nieprzezroczystych przegród o wysokości od półtora do dwóch metrów.
Przerwy w pracy
Aby nie dopuścić do zwiększonego zmęczenia pracowników pracujących przy komputerach, w punkcie 1.3 Załącznika nr 7 do SanPiN zaleca się, przy opracowywaniu zmian roboczych, naprzemienne wykonywanie czynności przy użyciu komputera i bez niego. Jeżeli praca wiąże się ze stałym kontaktem ze sprzętem komputerowym, to konieczne jest zorganizowanie przerw w pracy pracowników po 10-15 minut w ciągu każdej godziny. Zgodnie z częścią 1 artykułu 109 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej przerwy te są częścią czasu pracy, a podczas nocnych zmian czas odpoczynku wzrasta o 30%.
Zadbaj o odpowiednie oświetlenie wokół biurka!
Praca w ciemności (jak np. oglądanie telewizji) jest całkowicie niedopuszczalna. Różnica między jasnym ekranem a przestrzenią za nim powinna być minimalna. Wymóg jasnego oświetlenia górnego nie jest tak ważny jak odpowiednie podświetlenie. Nie zmuszaj oczu do ciągłego przestawiania ostrości z jasnego obrazu na ciemną przestrzeń wokół niego.
Unikaj odblasków i odbić
Niedopuszczalne jest posiadanie jasnego źródła światła bocznego, zwłaszcza słońca. Ekran musi być równomiernie oświetlony.
Dostosuj jasność monitora
Nigdy nie używaj maksymalnej jasności w warunkach słabego oświetlenia otoczenia. To, że monitory z ustawieniami fabrycznymi są zazwyczaj ustawione na maksymalne działanie podświetlenia matrycy nie oznacza, że taki schemat jest optymalny. Zmniejsz ustawienia jasności od półtora do dwóch razy. Dostosuj kontrast, aby rozróżnić główne odcienie. Nie celuj w ostrą biało-czarną ramkę!
Podczas pracy z monitorem zaplanuj zmianę zadań i obciążeń, gdy tylko jest to możliwe
Przestrzegaj przerw w pracy: 5 minut po 1 godzinie pracy na wyświetlaczu lub 10 minut po 2 godzinach pracy na wyświetlaczu. W czasie przerwy zaleca się robić ćwiczenia fizyczne z rozciąganiem mięśni pleców i ramion
Okresowo daj swoim oczom możliwość relaksu, ćwicz na oczy, masuj gałki oczne i patrz z bliskich obiektów na przedmioty za oknem. Utrzymuj powierzchnię ekranu w czystości, a jeśli masz okulary, ich częstotliwość. Ekran należy przecierać tylko specjalnymi chusteczkami, ponieważ użycie innych środków może uszkodzić folię ochronną.
promieniowanie jonizujące
Monitor komputerowy emituje miękkie promienie rentgenowskie podczas użytkowania. Niebezpieczeństwo tego typu promieniowania wiąże się z jego zdolnością do penetracji ludzkiego ciała na głębokość 1-2 cm i wpływania na powierzchowną skórę. W celu bezpiecznej pracy na mikrokomputerze pracownik musi znajdować się co najmniej 30 cm od ekranu wyświetlacza. W rzeczywistości w biurze pracownicy znajdują się w odległości ponad 30 cm od wyświetlacza. Norma TCO-99 jest rygorystyczna pod względem dopuszczalnych poziomów promieniowania, dzięki czemu monitor zgodny z tą normą może być używany bez dodatkowych filtrów. Z reguły osiąga się to dzięki specjalnej strukturze i chemicznej budowie przedniej szyby CRT. Zgodnie z „Przepisami i normami sanitarnymi” konstrukcja komputera powinna zapewniać moc dawki ekspozycji promieniowania rentgenowskiego w dowolnym punkcie w odległości 0,05 m od ekranu i ciała, w dowolnym położeniu urządzeń regulacyjnych, nie przekraczać 7,74 * 10 A/KG mb/h, 100 μR/h.
pole elektrostatyczne
W wyniku oddziaływania wiązki elektronów na warstwę luminoforu powierzchnia ekranu zostaje naładowana elektrostatycznie. W odległości 50 cm wpływ pola elektrostatycznego spada do poziomu bezpiecznego dla człowieka. Zastosowanie specjalnych filtrów ochronnych pozwala zredukować go do zera. Ale podczas pracy monitora elektryzuje się nie tylko jego ekran, ale także powietrze w pomieszczeniu. Ponadto nabiera ładunku dodatniego, a dodatnio naelektryzowane cząsteczki tlenu nie są postrzegane przez organizm jako tlen i nie tylko sprawiają, że płuca pracują na próżno, ale wprowadzają do płuc mikroskopijne cząsteczki kurzu. Pole elektrostatyczne może nawet powodować zaćmę oka i zmętnienie soczewki. Do ochrony pracownika można zastosować ekran zewnętrzny, z powłoką metalową, uziemiony do wspólnej szyny, ekran monitora o powierzchni antystatycznej, co eliminuje przyciąganie kurzu, a także częste wietrzenie pomieszczenia i/lub korzystanie z klimatyzatorów.
Ekspozycja na pole elektromagnetyczne
Obecnie uwagę badaczy przykuwają biologiczne skutki pól elektromagnetycznych o niskiej częstotliwości (EMF), które do niedawna uważano za nieszkodliwe. Uważano, że promieniowanie niejonizujące nie może niekorzystnie wpływać na organizm, jeśli nie jest wystarczająco silne, aby wywołać efekty termiczne lub porażenie prądem. Jednak w wielu eksperymentach stwierdzono, że pola elektromagnetyczne o częstotliwości 50-60 Hz, powstające wokół wyświetlaczy wideo, mogą inicjować zmiany biologiczne, aż do zakłócenia syntezy DNA w komórkach zwierzęcych. W przeciwieństwie do promieni rentgenowskich fale elektromagnetyczne mają niezwykłą właściwość - niebezpieczeństwo ich narażenia niekoniecznie maleje wraz ze spadkiem natężenia promieniowania. Niektóre pola elektromagnetyczne nie działają na komórki tylko przy niskich natężeniach promieniowania lub określonych częstotliwościach, w tak zwanych „oknach przezroczystości”. Pole elektromagnetyczne ma składnik elektryczny i magnetyczny, a ich związek jest dość złożony. Uważa się, że składnik magnetyczny powoduje większą reakcję niż elektryczny. W tej chwili w Rosji obowiązują wszystkie akty prawne, gwarantujące konsumentowi zgodność monitorów ze standardami bezpieczeństwa zharmonizowanymi z normami międzynarodowymi. Takie dokumenty regulacyjne są standardem państwowym Federacji Rosyjskiej GOST R 50948-96 „Wyświetlacze. Sposoby wyświetlania informacji do indywidualnego użytku. Ogólne wymagania ergonomiczne i bezpieczeństwa” oraz normy sanitarne SanPiN 2.2.2.542-96 „Wymagania higieniczne dla terminali wideo, komputerów osobistych i organizacji pracy”. Normy sanitarne krajów rozwiniętych ustalają minimalną odległość od ekranu do operatora na około 50-70 cm (wysięgnik), a najbliższe miejsca pracy od ścian bocznych i tylnych monitora - co najmniej 1,5 m, klawiatura i ręce operatora powinien również znajdować się w maksymalnej możliwej odległości od monitora.
Wysoki poziom hałasu
Głównym źródłem hałasu są drukarki, urządzenia kopiujące i instalacje klimatyzacyjne, aw samych komputerach PC wentylatory chłodzące i transformatory. Zgodnie z Przepisami i Normami Sanitarnymi poziom hałasu nie powinien przekraczać 40 dB. Znormalizowane poziomy hałasu są zapewnione przy użyciu sprzętu o niskim poziomie hałasu, przy użyciu materiałów dźwiękochłonnych do pomieszczeń okładzinowych, a także różnych urządzeń dźwiękochłonnych. W warunkach domowych stosuje się dywany, na podłodze i ścianach grube zasłony.
Widoczne promieniowanie ekranu
Promieniowanie widzialne, jak pokazują dane eksperymentalne, przyczynia się do występowania krótkowzroczności i zmęczenia oczu, migreny i bólu głowy, zespołu widzenia komputerowego ( CVS - Zespół widzenia komputerowego ), drażliwość, napięcie nerwowe i stres. Zespół widzenia komputerowego (CCS). Główny wpływ na operatora to nie promieniowanie elektromagnetyczne, ale intensywna wizualnie praca z monitorem. Duża liczba użytkowników (według niektórych doniesień nawet do 60%) skarży się na zmęczenie, ból i ból oczu. Odnotowano następujące objawy: zaczerwienienie oczu (48,44%), swędzenie (41,16%), ból (9,17%), gęsia skórka pod oczami (36,11%), dyskomfort (5,6%), uczucie ciężkości (3,94%), ogólny dyskomfort (10,48%), bóle głowy (9,55%), osłabienie (3,23%), ciemnienie oczu (2,59%), zawroty głowy (2,22%), podwojenie (0,16%). Jednocześnie odnotowano również obiektywne zmiany w układzie wzrokowym: pogorszenie ostrości wzroku (34,2%), zaburzenia akomodacji (44,73%), zbieżność (52,02%), widzenie obuoczne (49,42%), widzenie stereo (w 46,8%). Praktycznie wszyscy użytkownicy mający ciągłą pracę przy komputerze przez sześć godzin, występuje GLC. Objawy manifestacji CHD: pieczenie oczu, uczucie „piasku” pod powiekami, bóle oczodołów i czoła, bóle przy poruszaniu oczami, zaczerwienienie gałek ocznych, bóle kręgów szyjnych, szybkie zmęczenie w pracy. Aby uniknąć GLC, musisz odpowiednio wyposażyć swoje miejsce pracy i przestrzegać zasad podczas pracy z monitorami. Odległość od oczu do monitora powinna wynosić co najmniej 60-70 centymetrów. Monitor powinien stać około 10 stopni poniżej poziomu oczu i nie może oślepiać. O zmierzchu trzeba doświetlić dodatkowe miękkie światło nad miejscem pracy. Wymagane jest zwiększenie częstotliwości odświeżania na ekranie i wybranie optymalnej rozdzielczości. Najbardziej żmudna praca występuje podczas wprowadzania informacji, dlatego warto nauczyć się pisać na ślepo lub pisać bez patrzenia na ekran. Jakość promieniowania widzialnego monitora dla użytkownika jest niemal identyczna z ergonomią obrazu na monitorze, dlatego temat ten został omówiony szerzej w części dotyczącej ergonomii miejsca pracy.
Zły klimat w pomieszczeniu
Średnia temperatura powietrza w biurze powinna wynosić +22°С, wilgotność względna - 46%, Ciśnienie atmosferyczne- 750 mm Hg, zawartość pyłu - nie więcej niż 10 mg/m powietrza w miejscu pracy, maksymalna wielkość cząstek - 2 mikrony. Aby utrzymać mikroklimat w pomieszczeniu, należy zapewnić wentylację i ogrzewanie w ciepłych i zimnych porach roku. W ciepły czas roczna wentylacja w pomieszczeniu realizowana jest przez klimatyzatory domowe. Przy pełnym obciążeniu urządzenia temperatura powietrza w biurze nie powinna przekraczać +25°C. W okresie zimowym pomieszczenie ogrzewane jest bateriami grzejników. Zimą temperatura powietrza w pomieszczeniach biurowych nie powinna spaść poniżej +19°C.
Nieprawidłowe oświetlenie miejsca pracy, odblaski i migotanie
Podczas pracy z wyświetlaczem wykorzystywany jest kanał wizualny do wprowadzania informacji do ludzkiego mózgu. Praca z wyświetlaczem często odbywa się w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem. W takim przypadku takie oświetlenie powinno zapewnić prawidłowe funkcjonowanie oczu i zbliżyć się do optymalnych warunków wizualnego światła słonecznego. Zgodnie z Przepisami i Normami Sanitarnymi pomieszczenie z komputerem musi mieć oświetlenie naturalne i sztuczne. Oświetlenie naturalne powinno być prowadzone przez otwory świetlne zorientowane głównie na północ i północny wschód i zapewniać współczynniki naturalnego oświetlenia (KEO) co najmniej 1,2% na obszarach o stabilnej pokrywie śnieżnej i 1,5% na pozostałej części terytorium. Oświetlenie sztuczne w salach operacyjnych PC powinno być zapewnione przez system oświetlenia ogólnego równomiernego. Oświetlenie na powierzchni stołu w miejscu umieszczenia dokumentu roboczego powinno wynosić 300 - 500 luksów. Dozwolone jest instalowanie lokalnych opraw oświetleniowych do oświetlania dokumentów. Oświetlenie lokalne nie powinno powodować odblasków na powierzchni ekranu i zwiększać natężenia oświetlenia ekranu o więcej niż 300 luksów.
Współczynnik bezpieczeństwa dla instalacji oświetleniowych oświetlenia ogólnego powinien być równy, olśnienie bezpośrednie od źródeł światła powinno być ograniczone, a jasność powierzchni świecących w polu widzenia nie powinna przekraczać 200 cd/m2. . Połysk odbity na powierzchniach roboczych powinien być ograniczony przez właściwy wybór rodzaje lamp i usytuowanie stanowisk pracy w stosunku do źródeł światła naturalnego i sztucznego, przy czym jasność olśnienia na ekranie VDT i PC nie powinna przekraczać 40 cd/mkw, a jasność strumienia przy zmianie oświetlenia odbitego system, nie powinna przekraczać 200 cd / sq. .m Projekt komputera powinien przewidywać malowanie obudowy na kojące, miękkie kolory z rozproszonym rozpraszaniem światła. Obudowa komputera, klawiatura oraz inne bloki i urządzenia komputera muszą mieć matową powierzchnię tego samego koloru o współczynniku odbicia 0,4 - 0,6 i nie mogą mieć błyszczących części, które mogą powodować odblaski. Aby wyeliminować odblaski odbite na ekranach od opraw oświetlenia ogólnego, konieczne jest zastosowanie siatek antyolśnieniowych, specjalnych filtrów do ekranów, osłon ochronnych lub umieszczenie źródeł światła równolegle do kierunku patrzenia ekranu po obu stronach. Niedozwolone jest wzajemne umieszczanie ekranów wyświetlaczy.
Oczy osoby są mniej zmęczone, jeśli miejsce pracy jest równomiernie oświetlone - tj. gdy możliwe jest uniknięcie występowania w polu widzenia człowieka zbyt silnego kontrastu między jasnymi i niedoświetlonymi powierzchniami (cienienie) a olśnieniem spowodowanym odbiciami światła (odblaskami) od opraw oświetleniowych na szklanej powierzchni szafek, powierzchniach polerowanych, monitory komputerowe i inne błyszczące detale wnętrza. Wszystko to prowadzi do pogorszenia zdolności widzenia, spadku wydajności i pogorszenia samopoczucia. Komfort wizualny w miejscu pracy przy komputerze można uzyskać dzięki światłu pośredniemu, które odbija się od matowej białej powierzchni sufitu, lub świetle bezpośrednim, które powinno padać ukośnie z boku lub pionowo od tyłu. Ponadto bardzo ważne jest, aby przy zastosowaniu oświetlenia odbitego mieć równomierny rozkład światła na suficie. Zapewniają ją tylko oprawy o szerokim rozsyle światła odbitego. Zaletą oświetlenia pośredniego jest również to, że: możliwość planowania zabudowy niezależnie od oświetlenia oprawy ze światłem pośrednim i bezpośrednim/pośrednim zapewniają wysoką równomierność oświetlenia ze sprawnością 80-90% oprawy ze światłem pośrednim charakteryzują się niskim cieniowaniem i wreszcie, oprawy ze światłem pośrednim są ekonomiczne. Migotanie lamp fluorescencyjnych, które są obecnie powszechne, zasilane przez dławiki, efekt drażniący na komórki nerwowe mózgu, a dodatkowo to migotanie jest dodawane do migotania monitora przy częstotliwości odświeżania obrazu, co prowadzi do poważnego zmęczenia oczu.
Naruszenie norm ergonomicznych podczas pracy z komputerem
Prawidłowa pozycja ciała jest bardzo ważna podczas długotrwałej pracy z komputerem. Konieczne jest przestrzeganie zaleceń ergonomii w organizacji miejsca pracy. Niewłaściwa organizacja miejsca pracy i porządek pracy mogą prowadzić do chorób system nerwowy, takie jak stres, dusznica bolesna i bóle głowy, choroby układu mięśniowo-szkieletowego: reumatyzm, osteochondroza, rwa kulszowa, zespół nadgarstka i zespół przedłużonego obciążenia statycznego (SDSN); choroby oczu: zespół widzenia komputerowego (CCS), krótkowzroczność, choroby zapalne oko, zaćma, odwarstwienie siatkówki, zez. Głównym szkodliwym zdrowiem podczas pracy przy komputerze, podobnie jak w przypadku każdej pracy siedzącej, są następujące czynniki:
- Przedłużająca się hipodynamia. Każda postawa z przedłużoną fiksacją jest szkodliwa dla układu mięśniowo-szkieletowego, ponadto prowadzi do zastoju krwi podczas narządy wewnętrzne i naczynia włosowate.
- Niefizjologiczne ułożenie różnych części ciała. Fizjologiczna dla człowieka jest tak zwana pozycja embrionalna.
- Długotrwałe powtarzalne ruchy. Tutaj szkodliwe jest nie tylko zmęczenie tych grup mięśniowych, które wykonują te ruchy, ale także psychologiczna fiksacja na nich (tworzenie stabilnych ognisk pobudzenia OUN z kompensacyjnym hamowaniem innych jego części).
Chociaż najbardziej szkodliwy jest powtarzający się monotonny ładunek. Poprzez zmęczenie mogą prowadzić do fizycznych uszkodzeń stawów i ścięgien. Najbardziej znane wśród użytkowników komputerów PC jest zapalenie ścięgna i pochwy ścięgien nadgarstka, związane z wprowadzaniem informacji za pomocą myszy i klawiatury. Zalecenia dotyczące racjonalnej organizacji miejsca pracy użytkownika znajdują odzwierciedlenie w Przepisach i Normach Sanitarnych. Zgodnie z nimi przy projektowaniu urządzeń i organizacji stanowiska pracy użytkownika komputera PC należy kierować się wymaganiami ergonomicznymi, uwzględniającymi charakter wykonywanej przez użytkownika czynności, złożoność środków technicznych, formy organizacji pracy oraz podstawowa pozycja pracy użytkownika. Poniżej znajdują się wskazówki dotyczące organizacji przestrzeni roboczej.
Częstotliwość odświeżania obrazu ma silny wpływ na zmęczenie oczu i percepcję. Mięśnie źrenic są dostrojone do jasności światła i jeśli światło zmienia się zauważalnie 60 razy na sekundę, muszą wykonać dużo pracy, aby się dostosować. Ta praca zwykle nie jest postrzegana przez świadomość. Możesz sprawdzić, czy dany użytkownik odbiera migotanie ekranu o tej konkretnej częstotliwości w następujący sposób: musisz odwrócić wzrok od ekranu, aby widzieć go pod kątem około 45 stopni. Widzenie peryferyjne jest bardziej wrażliwe na migotanie. Gdy użytkownik przestanie go dostrzegać, lepiej dodać kolejne 20 Hz. Wynikową częstotliwość regeneracji lub wyższą należy ustawić w miejscu pracy. Zwykle 72 Hz jest postrzegane przez wszystkich, 85 - większość, 100 - wystarczające minimum, gdy migotanie jest nie do odróżnienia dla większości ludzi.
Czas poświaty luminoforu ma również znaczenie dla ergonomii widzialnego obrazu monitora. Monitor jest zwykle ustawiony w najbardziej preferowanym trybie. Zwykle oznacza to, że luminofor jest dobrany dokładnie dla tej częstotliwości i przy wyższej częstotliwości wszystko będzie dobrze, ale przy niższej częstotliwości migotanie będzie znacznie bardziej zauważalne. Wadą długiej poświaty jest rozmycie obrazu, gdy szybko się zmienia. Czas poświaty jest dłuższy dla analogowych i starszych LCD monitory, więc nie są dobrze przystosowane do trybów, w których obraz często się zmienia. Nowoczesny LCD monitory mają nieco inną zasadę przesyłania obrazu, bezwładność obrazu sprawia, że migotanie jest prawie niezauważalne nawet przy 60 Hz. Zdecydowanie zaleca się wybór monitora z płaskim ekranem z częstotliwością odświeżania co najmniej 100 Hz (lub TFT panelu) i dobrą kartę graficzną, która obsługuje optymalny tryb monitora.
Ogromne znaczenie ma gama kolorów obrazu na ekranie. Z punktu widzenia minimalizacji promieniowania interfejs jest optymalny wiersz poleceń- kontrastujące białe litery na czarnym tle, bo czarne kropki na monitorze prawie nic nie emitują. Jednak wiele osób psychologicznie nie lubi tego trybu. W tym miejscu należy zauważyć, że z psychologicznego punktu widzenia preferencje kolorystyczne bardzo różnią się nie tylko u różnych osób, ale także u tej samej osoby, w zależności od nastroju, aktualnej pozycji życiowej i innych rzeczy. Zalecenia ogólne proste: kolory tła powinny być miękkie i w przyjaznej dla użytkownika kolorystyce, czcionki powinny być kontrastowe i odpowiedniej wielkości. Warto dostosować interfejs do siebie, prowadzi to do zwiększenia komfortu pracy.
Nie zaleca się instalowania głośników audio i zasilaczy awaryjnych w pobliżu monitora, ponieważ. urządzenia te są źródłem zakłóceń i psują jakość obrazu. W zaawansowanych przypadkach objawia się to zauważalnym drżeniem obrazu. Nawet jeśli nie jest to rozróżnialne w przypadku ekranowania monitora i źródeł zakłóceń, możliwe jest, że na poziomie podświadomości nadal odczuwalny jest jitter. Dlatego lepiej jest rozciągnąć określone urządzenia peryferyjne z monitorem na maksymalną możliwą odległość.
Konstrukcja fotela roboczego (krzesła) powinna zapewniać utrzymanie racjonalnej postawy podczas pracy przy komputerze, umożliwiać zmianę postawy w celu rozładowania napięcia statycznego mięśni okolicy karku-ramion i pleców, aby zapobiec rozwojowi zmęczenie. Rodzaj krzesła do pracy (fotela) należy dobrać w zależności od charakteru i czasu pracy komputera z uwzględnieniem wzrostu użytkownika. Krzesło (krzesło) robocze musi być unoszone i obrotowe oraz regulowane na wysokość i kąt nachylenia siedziska i oparcia, a także odległość oparcia od przedniej krawędzi siedziska, a regulacja każdego parametru musi być niezależna , łatwe do wykonania i dobrze dopasowane. Prawidłowa wysokość siedziska: Powierzchnia siedziska jest o 3 cm niższa niż ścięgno podkolanowe. Zalecana wysokość siedziska nad poziomem podłogi powinna mieścić się w zakresie 420-550 mm. Zaleca się, aby powierzchnia siedziska była miękka, a przednia krawędź zaokrąglona. Jeśli krzesło nie jest anatomiczne, bardzo pożądane jest umieszczenie małej poduszki pod dolną częścią pleców - jest to zapobieganie osteochondrozie lędźwiowej. Cóż, jeśli jest zagłówek - łagodzi napięcie mięśni szyi. Masażery wykonane z drewnianych kulek na żyłce również nie są złe do rozprowadzania krwi, ale nie należy ich używać cały czas. Przy racjonalnym stosowaniu masażery kulkowe zapobiegają stagnacji krwi w narządach miednicy.
Prawidłowa konfiguracja pulpitu:
- na stałej wysokości - najlepsza wysokość to 72 cm
- zalecana jest możliwość regulacji wysokości powierzchni roboczej w zakresie 680-760 mm.
- stół musi mieć niezbędną przestrzeń na ręce na wysokości, szerokości i głębokości; najlepiej skorzystać ze specjalistycznego stanowiska komputerowego
- w obszarze siedziska nie powinno być żadnych szuflad
Rozplanowanie stanowisk pracy z komputerem PC powinno uwzględniać odległość między pulpitami z monitorami wideo (w kierunku tylnej powierzchni jednego monitora wideo i ekranu drugiego), która powinna wynosić co najmniej 2,0 m oraz odległość między bokami powierzchnie monitorów wideo powinny mieć co najmniej 1,2 m. Można ustawić 2 stoły pod odpowiednim kątem i siedzieć przodem do utworzonego przez nie kąta - gdy łokcie są na stole, ręce męczą się znacznie mniej. W przypadku specjalistycznych stanowisk pracy wyposażonych w komputery stosuje się stoły narożne z wklęsłą krawędzią przednią, stół przesuwny pod klawiaturę (powinien być zamocowany w pozycji wysuniętej) oraz nadbudowę półki w obszarze roboczym. Monitor w tej pozycji jest wyprowadzany z obszaru roboczego do najdalszego rogu. Dzięki takiemu wyposażeniu miejsca osiąga się maksymalną powierzchnię przestrzeni roboczej możliwą do osiągnięcia bez stresu.
Umiejscowienie klawiatury nie powinno powodować nadwyrężenia dłoni. Poziom klawiatury znajduje się tuż nad kolanami, dzięki czemu przedramiona są równoległe do podłogi. Z nowoczesnych modeli klawiatur zaleca się wybór klawiatury z obrotem 2 bloków względem siebie i z „garbem” ( MS Naturalny Pro i jego imitacje). Układ klawiszy powinien być znajomy i wygodny. Istnieją ergonomiczne klawiatury na podczerwień (IR), które można trzymać na kolanach podczas leżenia na krześle. Zawiera klawiaturę radiową i mysz Logitech Cordless Desktop Pro (ergo, multimedia, ser i ps) ). Niepokojąca jest jednak obecność emisji radiowej w zakresie 2 GHz w pobliżu ciała użytkownika. Preferowane jest zastosowanie promieniowania podczerwonego. Bardziej funkcjonalne mogą okazać się klawiatury składające się z trzech osobnych bloków (na każdą rękę + cyfrową). Aby uniknąć niekorzystnego wpływu na stawy dłoni, zaleca się stosowanie podpórek pod dłonie i klawiatur. Jeśli klawiatura jest wyższa niż 1,5 cm, wskazane jest użycie podłokietników. Mysz musi pasować do rozmiaru dłoni. Teraz wiele nowych myszy jest wyposażonych w kółko i jest ono wygodne w użyciu. Przytrzymaj taką myszkę kciukiem i małym palcem za krawędzie tak, aby indeks leżał na lewym przycisku, środkowy na kole, a bezimienny na prawym. W takim przypadku nadgarstek powinien cały czas leżeć na stole, a myszą trzeba toczyć po stole tylko ruchami palców. Kiedy przedramię leży spokojnie na stole, ręka męczy się znacznie mniej i jest mniejsze prawdopodobieństwo rozwoju zespołu tunelowego. Kiedy mysz jest trzymana kciukiem i małym palcem, amplituda jej ruchu jest większa, a przy współczesnej wrażliwości myszy to wystarczy. W stanie spokoju cała dłoń powinna leżeć rozluźniona na myszy, nie zwisać z krawędzi, ale też się nie kurczyć. Myszy optyczne są zwykle wygodniejsze pod względem formy i konstrukcji, ale dokładność pozycjonowania i wygoda w złożonych i wymagających pracach, takich jak edycja obrazu, pozostają przy starej i bardziej rozwiniętej technologii kulek i portu. PS/2. Port PS /2 umożliwia częstotliwość odpytywania myszy do 200 Hz oraz USB tylko 125. Ponadto profesjonaliści wspominają o tak zwanym „wyczuwaniu piłki”. Wynika to z faktu, że ciężar kulki jest równy lub nawet większy niż ciężar reszty „korpusu” myszy, a poruszanie myszą jest odczuwalne dość wyraźnie, co pomaga wielu użytkownikom w lepszym pozycjonowaniu kursora dokładnie. Podczas ruchu tarcie kulki o rolki wytwarza delikatne wibracje, które powodują charakterystyczne wrażenia dotykowe (na końcach palców). Te wrażenia ilościowo dokładnie odzwierciedlają wielkość przemieszczenia, bardziej subtelnie niż wrażenia z przemieszczenia ręki, które są realizowane poprzez grubsze odczucie mięśniowo-stawowe. Jednocześnie w dobrych myszach kulkowych osiągana jest dokładność celowania, która jest 2 razy większa niż dokładność myszy optycznych drugiej generacji. Z drugiej strony myszy optyczne nie mają efektu ślizgania się kulki po powierzchni roboczej, co jest pozytywne z punktu widzenia ergonomii myszy. Aby uniknąć tego efektu, konieczne jest utrzymanie w czystości wewnętrznych części mechanicznych myszy kulkowej. Odczytywany dokument musi znajdować się na równi z wyświetlaczem. Przy projektowaniu należy przewidzieć możliwość różnego rozmieszczenia dokumentów: z boku wideoterminalu, pomiędzy monitorem a klawiaturą, klawiaturą a użytkownikiem itp. Ponadto w przypadkach, gdy terminal wideo ma niską jakość obrazu, na przykład zauważalne jest migotanie, odległość od oczu do ekranu jest większa (około 700 mm) niż odległość od oka do dokumentu (300- 450 mm). Ogólnie rzecz biorąc, przy wysokiej jakości obrazu na terminalu wideo odległość od oczu użytkownika do ekranu, dokumentu i klawiatury może być równa. Aby rozluźnić mięśnie oczu, można użyć okularów perforowanych.
Dużą wagę przywiązuje się również do prawidłowej postawy użytkownika podczas pracy. Przy niewygodnej pozycji pracy mogą pojawić się bóle mięśni, stawów i ścięgien. Noga musi stać bardzo czas na podłodze z pełnymi stopami. Korzystne wykorzystanie podparcia dla nóg. Ręka powinna leżeć na czymś zarówno łokciem, jak i nadgarstkiem. W przypadku, gdy użytkownik siedzi przy dwóch stołach ułożonych pod kątem, najlepsza jest pozycja rąk podczas pisania na klawiaturze. Podczas pracy z myszą ręka powinna zawsze dotykać stołu zarówno łokciem, jak i nadgarstkiem oraz przedramieniem. Jest to pozycja, w której mięśnie obręczy barkowej są najmniej obciążone, tj. zapobieganie osteochondrozie szyjnej. Wymagania dotyczące prawidłowej postawy roboczej użytkownika wideoterminalu są następujące (prawidłowa postawa w dużej mierze powtarza „pozycję zarodkową”):
- szyja nie powinna być pochylona o więcej niż 20 stopni (między osią)„głowa-szyja” i oś ciała)
- barki powinny być rozluźnione, łokcie powinny znajdować się pod kątem 80 - 100 stopni, a przedramiona i dłonie powinny znajdować się w pozycji poziomej
- pozycja ciała wyprostowana, zrelaksowana
- pozycja głowy prosta, swobodna, wygodna
- pozycja ramienia - zgięta nieco bardziej niż pod kątem prostym
- pozycja nóg - zgięta nieco bardziej niż pod kątem prostym
- prawidłowa odległość dla widzenia, klawiatura i wyświetlacz są w przybliżeniu takie same dla punktu widzenia: do pracy stałej - około 50 cm, do pracy dorywczej - do 70 cm.
Wszystkie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania udzielamy na podstawie SanPiN „Wymagania higieniczne dla komputerów osobistych i organizacji pracy. SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03". Higiena dzieci i młodzieży. Wymagania higieniczne dla elektronicznych komputerów osobistych i organizacji pracy (zmienione 21.06.2016)
Ile komputerów powinno znajdować się w klasie?
Powierzchnia jednego stanowiska pracy użytkowników komputera PC z VDT w oparciu o kineskop (CRT) powinna wynosić co najmniej 6 m 2 w pomieszczeniach instytucji kulturalno-rozrywkowych oraz z VDT w oparciu o płaskie dyskretne ekrany ( ciekłokrystaliczny, plazmowy) - 4,5 m 2 .
W przypadku stosowania PVEM z VDT w oparciu o CRT (bez urządzeń pomocniczych - drukarka, skaner itp.) spełniających wymagania międzynarodowych norm bezpieczeństwa komputerowego, przy czasie trwania poniżej 4 godzin dziennie, minimalna powierzchnia 4,5 m 2 na użytkownika w miejscu pracy (dorosły i student wyższego wykształcenia zawodowego). Sekcja 3 pkt 4.
Czy można umieścić dwóch studentów jednocześnie na 1 komputerze?
Jednoczesne używanie jednego VDT dla dwojga lub więcej dzieci, niezależnie od ich wieku, jest niedozwolone (punkt 4.16. Załącznik 7 do SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03).
Jaka powinna być odległość między stołami komputerowymi?
9.1. W przypadku umieszczania stacji roboczych z komputerem PC odległość między stacjami roboczymi z wideomonitorami (w kierunku tylnej powierzchni jednego wideomonitora i ekranu drugiego wideomonitora) musi wynosić co najmniej 2,0 m, a odległość między bocznymi powierzchniami wideo monitory muszą mieć co najmniej 1,2 m.
9.4. Ekran monitora wideo powinien znajdować się w odległości 600–700 mm od oczu użytkownika, ale nie bliżej niż 500 mm, uwzględniając wielkość znaków i symboli alfanumerycznych.
Jakie są wymagania dotyczące umieszczania stołów komputerowych w pracowni komputerowej?
6.1. Stoły robocze powinny być ustawione w taki sposób, aby terminale wideo były skierowane bokiem do otworów świetlnych, tak aby naturalne światło padało głównie po lewej stronie.
6.12. Oświetlenie ogólne przy zastosowaniu świetlówek powinno odbywać się w postaci ciągłych lub przerywanych linii lamp umieszczonych z boku stanowisk pracy, równolegle do linii wzroku użytkownika, z rzędowym rozmieszczeniem terminali wideo. Przy obwodowym rozmieszczeniu komputerów linie lamp powinny znajdować się nad blatem biurka bliżej jego przedniej krawędzi skierowanej do operatora.
Jak długo dzieci mogą pracować przy komputerze?
Zgodnie z częścią 4 załącznika 7 do SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 „Organizacja zajęć z komputerem dla dzieci wiek szkolny oraz zajęcia z kompleksami gier na PC dla dzieci wiek przedszkolny»,
dla uczniów klas I-IV - 15 minut;
Dla uczniów klas V–VII – 20 min.
dla uczniów klas VIII-IX - 25 minut;
Dla uczniów klas X-XI, w pierwszej godzinie zajęć - 30 minut, w drugiej - 20 minut.
4.2. Optymalna liczba zajęć z komputerem w ciągu dnia szkolnego:
Dla uczniów klas I-IV jest 1 lekcja,
dla uczniów klas V-VIII - 2 lekcje,
Dla uczniów klas IX-XI - 3 lekcje.
4.3. Podczas pracy na komputerze, aby zapobiec rozwojowi zmęczenia, konieczne jest przeprowadzenie zestawu środków zapobiegawczych.
4.4. W przerwach należy prowadzić wentylację krzyżową z obowiązkowym wyjściem uczniów z klasy (biura).
4.5. W przypadku uczniów starszych klas, podczas organizowania szkoleń branżowych, czas pracy z komputerem nie powinien przekraczać 50% czasu lekcji.
4.6. Czas pracy na komputerze w okresie praktyki produkcyjnej, bez szkoleń, nie powinien przekraczać 50% czasu pracy, z zastrzeżeniem harmonogramu pracy i środków zapobiegawczych.
4.7. Zaleca się wykonywanie zajęć pozalekcyjnych z komputerem nie częściej niż 2 razy w tygodniu o łącznym czasie trwania:
dla uczniów klas II-V - nie więcej niż 60 minut;
Dla uczniów klas VI i starszych – nie więcej niż 90 minut.
Czas gier komputerowych z narzuconym rytmem nie powinien przekraczać 10 minut. dla uczniów klas II–V i 15 min. dla starszych uczniów. Zaleca się, aby wziąć je pod koniec lekcji.
4.8. Warunki i reżim dnia w obozach prozdrowotnych i edukacyjnych, które wdrażają programy edukacyjne korzystając z komputera przez 2–4 tygodnie, musi przestrzegać norm sanitarnych i zasad dotyczących organizacji, utrzymania i organizacji reżimu placówek opiekuńczych dla dzieci w kraju lub placówek opiekuńczych z jednodniowym pobytem w czasie wakacji w warunkach miejskich.
4.9. Zajęcia z komputerem na obozach prozdrowotnych i edukacyjnych realizujących programy edukacyjne z komputerem, organizowane w okresie ferii szkolnych, zaleca się przeprowadzać nie częściej niż 6 dni w tygodniu.
4.10. Zaleca się ograniczenie łącznego czasu zajęć z komputerem na obozach rekreacyjno-edukacyjnych realizujących programy edukacyjne z komputerem, organizowanych w okresie wakacji szkolnych:
Dla dzieci w wieku 7-10 lat - jedna lekcja w pierwszej połowie dnia trwająca nie dłużej niż 45 minut;
Dla dzieci w wieku 11–13 lat – dwie lekcje po 45 minut każda: jedna rano, druga po południu;
Dla dzieci w wieku 14-16 lat - trzy lekcje po 45 minut. każda: dwie rano i jedna po południu.
4.11. Na obozach rekreacyjno-edukacyjnych w okresie wakacji szkolnych zaleca się granie w gry komputerowe z narzuconym rytmem nie częściej niż raz dziennie przez okres:
Do 10 min. dla dzieci w wieku szkolnym;
Do 15 min. dla dzieci w wieku gimnazjalnym i starszym.
Zabronione jest granie w gry komputerowe przed pójściem spać.
4.12. W przedszkolnych placówkach oświatowych (DOE) zalecany ciągły czas pracy z komputerem przy opracowywaniu zajęć z gier dla dzieci w wieku 5 lat nie powinien przekraczać 10 minut, dla dzieci w wieku 6 lat - 15 minut.
4.13. Zaleca się, aby sesje gier komputerowych w przedszkolnej placówce oświatowej odbywały się nie częściej niż raz w ciągu dnia i nie częściej niż trzy razy w tygodniu w dni największej zdolności do pracy dzieci: we wtorek, środę i czwartek. Po zajęciach z dziećmi wykonywana jest gimnastyka dla oczu.
4.14. Zabrania się prowadzenia zajęć z komputerem w przedszkolnej placówce oświatowej ze względu na czas przeznaczony na sen, spacery w ciągu dnia i inne zajęcia rekreacyjne.
4.15. Lekcje z komputerem powinny być poprzedzone spokojnymi grami.
4.16. Jednoczesne korzystanie z jednego VDT dla dwojga lub więcej dzieci jest niedozwolone, niezależnie od ich wieku.
4.17. Zajęcia z komputerem, niezależnie od wieku dzieci, powinny odbywać się w obecności nauczyciela lub nauczyciela.
Jakie są wymagania dotyczące mebli studenckich do zajęć komputerowych?
Stół
9.5. Konstrukcja pulpitu powinna zapewniać optymalne umieszczenie na powierzchni roboczej używanego sprzętu, biorąc pod uwagę jego ilość i cechy konstrukcyjne, charakter wykonywanej pracy. Jednocześnie dopuszcza się stosowanie stołów roboczych o różnej konstrukcji, spełniających współczesne wymagania ergonomiczne. Powierzchnia biurka powinna mieć współczynnik odbicia 0,5–0,7.
Krzesło do pracy (fotel)
9.6. Konstrukcja krzesła roboczego (krzesła) powinna zapewniać utrzymanie racjonalnej postawy podczas pracy przy komputerze, umożliwiać zmianę postawy w celu zmniejszenia napięcia statycznego mięśni okolicy szyjno-ramionowej i pleców, aby zapobiec rozwój zmęczenia. Rodzaj krzesła (fotela) do pracy należy dobrać biorąc pod uwagę wzrost użytkownika, charakter i czas pracy z komputerem.
Krzesło (krzesło) robocze musi być podnoszone i obrotowe, z regulacją wysokości i kąta pochylenia siedziska i oparcia, a także odległości oparcia od przedniej krawędzi siedziska, a regulacja każdego parametru musi być niezależna , łatwe do wykonania i dobrze dopasowane.
9.7. Powierzchnia siedziska, oparcia i innych elementów krzesła (krzesła) powinna być półmiękka, z antypoślizgową, lekko naelektryzowaną i przepuszczającą powietrze powłoką, która zapewnia łatwe czyszczenie z brudu.
Jakie są wymagania dotyczące organizacji i wyposażenia stanowisk pracy w komputer dla uczniów w placówkach oświatowych?
Na organizację i wyposażenie stanowisk pracy w komputery dla uczniów w placówkach ogólnokształcących oraz placówkach szkolnictwa podstawowego i wyższego zawodowego nałożone są następujące wymagania (klauzula 11 SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03):
1. Pomieszczenia na zajęcia wyposażone są w pojedyncze stoły przystosowane do pracy z komputerem PC.
2. Projekt pojedynczej tabeli do pracy z komputerem PC powinien zawierać:
Dwie oddzielne powierzchnie: jedna pozioma do umieszczenia komputera PC z płynną regulacją wysokości w zakresie 520–760 mm i druga do klawiatury z płynną regulacją wysokości i nachylenia od 0 do 15 stopni z niezawodnym mocowaniem w optymalnej pozycji pracy (12–15 stopni) ;
Szerokość powierzchni dla VDT i klawiatury wynosi co najmniej 750 mm (szerokość obu powierzchni musi być taka sama), a głębokość co najmniej 550 mm;
Powierzchnie nośne pod komputer PC lub VDT oraz klawiaturę na pionie, w których powinny znajdować się przewody zasilające i kabel sieci lokalnej. Podstawa pionu powinna być wyrównana z podnóżkiem;
Brak pudełek;
Zwiększenie szerokości powierzchni do 1200 mm przy wyposażeniu stanowiska pracy w drukarkę.
11.3. Wysokość krawędzi stołu zwróconego w stronę osoby pracującej z komputerem oraz wysokość przestrzeni na nogi musi odpowiadać wzrostowi uczniów w butach zgodnie z tabelą Załącznika nr 4 do SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 (obowiązkowe):
WYSOKOŚĆ POJEDYNCZEGO STOŁU DO ĆWICZEŃ NA PC
Wzrost ucznia lub studenci w butach, cm |
Wysokość nad podłogą, mm |
|
powierzchnia stołu |
miejsce na nogi, |
|
Notatka. Szerokość i głębokość miejsca na nogi są określone przez projekt stołu.
11.4. Jeśli istnieje wysoki stół i krzesło, które nie pasują do wzrostu uczniów, należy zastosować podnóżek z regulacją wysokości.
11.5. Linia widzenia powinna być prostopadła do środka ekranu, a jej optymalne odchylenie od prostopadłej przechodzącej przez środek ekranu w płaszczyźnie pionowej nie powinno przekraczać +/- 5 stopni, dopuszczalne +/- 10 stopni.
11.6. Miejsce pracy z komputerem PC są wyposażone w krzesło, którego główne wymiary muszą odpowiadać wzrostowi uczniów w butach i są podane w tabeli załącznika 5 do SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 (obowiązkowe).
PODSTAWOWE WYMIARY KRZESŁA DLA STUDENTÓW I STUDENTÓW
Opcje krzesła |
Wzrost uczniów i studentów w butach, cm |
||||
Wysokość siedziska nad podłogą, mm |
|||||
Szerokość siedziska, nie mniej niż, mm |
|||||
Głębokość siedziska, mm |
|||||
Wysokość dolnej krawędzi oparcia nad siedziskiem, mm |
|||||
Wysokość górnej krawędzi oparcia nad siedziskiem, mm |
|||||
Wysokość tylnej linii ugięcia, nie mniej niż, mm |
|||||
Promień zgięcia przedniej krawędzi siedziska, mm |
|||||
Kąt pochylenia siedziska, grad. |
|||||
Kąt nachylenia grzbietu, grad. |
|||||
Promień oparcia w rzucie, nie mniejszy niż, mm |
Jakie są wymagania dotyczące organizacji i wyposażenia stanowisk pracy w komputer dla uczniów w przedszkolnych placówkach oświatowych?
Zgodnie z rozdziałem XII „Wymagania dotyczące wyposażenia i organizacji pomieszczeń w komputer dla dzieci w wieku przedszkolnym” (SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 „Wymagania higieniczne dla komputerów osobistych i organizacji pracy. Higiena dzieci i młodzieży. Wymagania higieniczne na komputery osobiste i organizację pracy” (zm. 03.09.2010):
12.1. Pomieszczenia na zajęcia wyposażone są w pojedyncze stoły przystosowane do pracy z komputerem PC.
12.2. Konstrukcja pojedynczego stołu powinna składać się z dwóch połączonych ze sobą części lub stołów: na jednej powierzchni stołu znajduje się VDT, na drugiej - klawiatura.
Projekt stołu do umieszczenia komputera powinien zawierać:
Płynna i łatwa regulacja wysokości z niezawodnym mocowaniem poziomej powierzchni dla monitora wideo w zakresie 460–520 mm o głębokości co najmniej 550 mm i szerokości co najmniej 600 mm;
Możliwość płynnej i łatwej zmiany kąta nachylenia powierzchni klawiatury od 0 do 10 stopni. z niezawodną fiksacją;
Szerokość i głębokość powierzchni pod klawiaturą musi wynosić co najmniej 600 mm;
Gładka bez zagłębień powierzchnia stołu pod klawiaturę;
Brak pudełek;
Miejsce na nogi pod stołem nad podłogą - co najmniej 400 mm.
Szerokość zależy od konstrukcji stołu.
12.3. Wymiary krzeseł do zajęć podane są w Załączniku 6. Niedopuszczalna jest wymiana krzeseł na hokery lub ławki.
12.4. Powierzchnia siedziska krzesła powinna być łatwa do dezynfekcji.
Dodatek 6 do SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03(obowiązkowe)
WYMIARY KRZESŁA DO ĆWICZEŃ NA KOMPUTERZE DZIECI WIEK PRZEDSZKOLNY
Opcje krzesła |
Wymiary, nie mniej niż, mm |
Wysokość siedziska nad podłogą |
|
Szerokość siedziska |
|
Głębokość siedziska |
|
Wysokość dolnej krawędzi oparcia nad siedziskiem |
|
Wysokość górnej krawędzi oparcia nad siedziskiem |
|
Wysokość ugięcia pleców |
|
Promień gięcia przedniej krawędzi siedziska |
SanPiN „Wymagania higieniczne dla elektronicznych komputerów osobistych i organizacja pracy. SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03. Higiena dzieci i młodzieży. Wymagania higieniczne dla elektronicznych komputerów osobistych i organizacji pracy” (zmieniony w dniu 21.06.2016 .)
Ten i szereg innych interesujących standardów pracy dla pracowników biurowych i innych kategorii zawarto w dokumencie zatytułowanym „Wymagania dotyczące pracy z terminalami wideo i komputerami elektronicznymi”.
Są to Normy i Zasady Sanitarne zatwierdzone Dekretem Ministerstwa Zdrowia Republiki Białoruś nr 59 z dnia 28 czerwca 2013 r. Ten sam dokument zatwierdził normę higieniczną „Maksymalne dopuszczalne poziomy znormalizowanych parametrów podczas pracy z terminalami wideo i komputerami elektronicznymi”. Przeglądarka portalu dokładnie przestudiowała dokument.
Pandemonium odwołane
Podejmowane przez niektórych pracodawców próby zapychania pomieszczeń komputerami do maksimum stoją w sprzeczności z normami sanitarnymi. Obszar jednego stanowiska pracy dla użytkowników urządzeń komputerowych, m.in. tablety i e-booki, jest ściśle regulowane:
- dla użytkowników urządzeń opartych na lampie elektronopromieniowej - co najmniej 6 m2;
- dla użytkowników urządzeń opartych na płaskich ekranach dyskretnych (ciekłokrystalicznych, plazmowych itp.) - minimum 4,5 mkw.
Mogą być wyjątki. Na przykład, jeśli monitor jest oparty na lampie katodowej, minimalna powierzchnia miejsca pracy może wynosić 4,5 m2, ale tylko wtedy, gdy ten komputer jest używany przez osobę dorosłą w instytucjach edukacyjnych, nie ma urządzenia peryferyjne - drukarka, skaner itp., a czas pracy nie przekracza 4 godzin dziennie.
Nakrycie stołu i oświetlenie
Blaty powinny być ustawione w taki sposób, aby ekrany były skierowane bokiem do otworów świetlnych. W tym przypadku światło naturalne pada głównie po lewej stronie. Wyjątkiem jest rozmieszczenie miejsc pracy na obwodzie.
W pomieszczeniach do obsługi komputerów powinien funkcjonować system jednolitego oświetlenia ogólnego. Tylko tam, gdzie praca dotyczy głównie dokumentów, można zastosować opcję łączoną: oprócz oświetlenia ogólnego instaluje się dodatkowo lampy lokalne.
Jako źródła światła w oświetleniu sztucznym należy stosować głównie świetlówki typu LB oraz świetlówki kompaktowe. I tylko w przypadku urządzenia odbitego oświetlenia w pomieszczeniach przemysłowych, administracyjnych i publicznych dozwolone jest stosowanie lamp metalohalogenkowych. Przy lokalnym oświetleniu dozwolone jest stosowanie żarówek, w tym. fluorowiec.
W pomieszczeniach wyposażonych w sprzęt komputerowy codzienne czyszczenie na mokro oraz systematyczną wentylację należy przeprowadzać po każdej godzinie pracy z tymi urządzeniami.
Aranżacja miejsc pracy
Odległość między pulpitami z wideomonitorami (w kierunku tylnej powierzchni jednego wideomonitora i ekranu drugiego wideomonitoru) musi wynosić co najmniej 2 m, a odległość między bocznymi powierzchniami wideomonitorów musi wynosić co najmniej 1,2 m .
W przypadku wykonywania pracy twórczej wymagającej znacznego stresu psychicznego lub dużej koncentracji uwagi, pracodawcom zaleca się odizolowanie od siebie stanowisk pracy przegrodami o wysokości 1,5-2 m.
Ekran monitora wideo powinien znajdować się w odległości 600-700 mm od oczu użytkownika, ale nie bliżej niż 500 mm, uwzględniając wielkość znaków alfanumerycznych i symboli.
A teraz wymóg ze sfery fantazji: „Krzesło robocze (krzesło) musi być podnoszone i obracane, z regulacją wysokości i kąta pochylenia siedziska i oparcia, a także odległości oparcia od przedniej krawędzi siedzisko, a regulacja każdego parametru musi być niezależna, łatwa do przeprowadzenia i dobrze dopasowana. Jest mało prawdopodobne, aby większość pracodawców była gotowa na taki luksus. Zwłaszcza jeśli „powierzchnia siedziska, oparcia i innych elementów krzesła roboczego (krzesła) powinna być półmiękka, z antypoślizgową, lekko naelektryzowaną i przepuszczającą powietrze powłoką, która zapewnia łatwe czyszczenie z brudu”.
Ile pracować, kiedy odpoczywać?
Praca z terminalami wideo i komputerami elektronicznymi zgodnie z normami i zasadami sanitarnymi podzielona jest na 3 grupy:
- grupa A - praca nad odczytem informacji z ekranu ze wstępną prośbą;
- grupa B - praca nad wprowadzaniem informacji;
- grupa B - praca twórcza w trybie dialogu z urządzeniem.
Dla inżynierów obsługujących proces edukacyjny w salach wykładowych z komputerami czas pracy nie powinien przekraczać 6 godzin dziennie.
Czas trwania przerwy na lunch określa, po pierwsze, obowiązujące prawo pracy, a po drugie, wewnętrzne przepisy pracy organizacji. Jednak aby zapewnić optymalną wydajność i utrzymać zdrowie profesjonalnych użytkowników przez cały dzień pracy lub zmianę, konieczne jest ustanowienie regulowanych przerw. Ich czas trwania zależy od długości dnia pracy, rodzaju i kategorii pracy. W każdym razie czas ciągłej pracy z terminalami wideo i komputerami elektronicznymi bez regulowanej przerwy nie powinien przekraczać dwóch godzin! A czas trwania minimalnej przerwy za 8-godzinny dzień pracy nie może być krótszy niż 15 minut. Więcej - może jeśli praca jest ciężka.
Zabawna drobiazg: podczas przerw, aby zmniejszyć stres neuro-emocjonalny, zmęczenie analizatora wzrokowego, wyeliminować wpływ hipodynamii i hipokinezji oraz zapobiec rozwojowi zmęczenia statycznego, konieczne jest wykonanie minut treningu fizycznego.
Nawiasem mówiąc, jeśli użytkownicy odczuwają dyskomfort wzrokowy i inne niekorzystne subiektywne odczucia, pomimo przestrzegania normy higienicznej i wszelkich innych wymagań, zaleca się pracodawcom indywidualne podejście do ograniczania czasu pracy z urządzeniami elektronicznymi. W szczególności dostosować czas trwania przerw na odpoczynek lub dokonać zmiany czynności na inną, niezwiązaną z użytkowaniem tych urządzeń.
Uwaga dla pań
Od momentu zajścia w ciążę oraz w okresie karmienia piersią kobiety powinny ograniczyć czas pracy przy komputerze do 3 godzin dziennie. Jednocześnie konieczne jest jej zorganizowanie optymalne warunki praca pod względem dotkliwości i intensywności, mikroklimatu itp.
Jeżeli takie warunki nie mogą być zapewnione ze względu na specyfikę procesu technologicznego, to kobiety z okresu ciąży i karmienia piersią powinny zostać przeniesione do pracy niezwiązanej z korzystaniem z komputerów i innego podobnego sprzętu.
Aleksander Niestierow
Specyfika pracy w wielu organizacjach przewiduje ciągłą pracę personelu na komputerach przez cały dzień roboczy lub jego część.
W związku z tym kierownik przedsiębiorstwa i kierownicy odpowiednich działów strukturalnych są zobowiązani do prawidłowej organizacji miejsc pracy zgodnie ze wszystkimi wymogami prawnymi dotyczącymi pracy w systemach komputerowych.
Baza normatywna
Normatywna regulacja ochrony pracy w realizacji działań związanych z pracą przy komputerach odbywa się za pomocą następujących dokumentów:
- Instrukcja standardowa TOI R-45-084-01;
- SanPiN 2.2.2. / 2.4. 1340-03 (dalej - SanPiN);
- Kodeks pracy Federacji Rosyjskiej;
- Rozporządzenie Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Federacji Rosyjskiej nr 302n;
- 426-FZ.
Powyższe dokumenty można znaleźć tutaj:
Główne czynniki szkodliwe
Głównymi szkodliwymi czynnikami w realizacji pracy na komputerach osobistych są:
- wysoki stopień oddziaływania elektromagnetycznego;
- wysoki poziom elektryczności statycznej;
- niski stopień jonizacji powietrza;
- obciążenia związane z przedłużoną siedzącą pozycją ciała;
- czynniki związane z długotrwałą pracą siedzącą: objawy bólowe w dolnej części pleców i kręgosłupa, niewydolność żylna, stres i depresja.
Ochrona pracy podczas pracy przy komputerze
Ochrona pracy podczas pracy przy komputerze zapewnia następującą strukturę zgodności z zasadami:
- organizacja i wyposażenie miejsca pracy;
- przez oświetlenie;
- regulacja przerw w pracy.
Organizacja i ogólne zasady pracy
Przepisy normatywne SanPiN nakładają pewne wymagania na obszar miejsca pracy przy pracy przy komputerze w agregacie powyżej 4 godzin na zmianę:
Ogólne zasady pracy na PC:
- w pomieszczeniu z komputerami zaleca się, aby okna wychodziły na północ lub północny wschód;
- jeśli w biurze nie ma naturalnego światła słonecznego, sztuczne oświetlenie powinno być zorganizowane zgodnie z normami i zasadami oświetlenia miejsc pracy;
- jeśli monitory ustawione są w rzędzie, świetlówki powinny być wykonane w postaci linii ciągłych lub przerywanych;
- gdy komputer znajduje się na całym obwodzie, źródła światła powinny znajdować się bezpośrednio nad biurkiem.
Sprzęt w miejscu pracy
Istnieją specjalne wymagania dotyczące wyposażenia miejsca pracy, które zapewnia długotrwałą pracę przy komputerze:
Schemat prawidłowego lądowania podczas pracy przy komputerze:
Przepisy i normy
Powyższe normy są ustalone w SanPiN.
Ponadto to akt normatywny zapewnia:
- codzienne czyszczenie na mokro;
- wietrzenie sal z komputerami co godzinę;
- obowiązkowe wyposażenie biur w systemy wentylacji, ogrzewania i klimatyzacji.
SanPiN reguluje następujące wymagania dotyczące wskaźników atmosferycznych w pomieszczeniach wyposażonych w stanowiska pracy z komputerem PC:
- temperatura powietrza - od 19 do 21 stopni;
- wilgotność - od 55 do 62%;
- prędkość powietrza - nie więcej niż 0,1 m / s.
Tutaj znajdziesz etapy oceny biznesowej personelu.
Godziny pracy i przerwy
SanPiN zaleca, aby szefowie organizacji, których działalność zawodowa związana jest z wykorzystaniem komputerów osobistych, dokonywali naprzemian pracy pracowników z pracą przy komputerze i bez niej.
Jeżeli jednak specyfika działalności zawodowej nie pozwala na takie zmiany, osoby odpowiedzialne za ochronę pracy powinny:
- organizować przerwy w pracy trwające od 10 do 15 minut;
- rób takie przerwy co godzinę pracy.
- należy wliczyć do całkowitego czasu pracy;
- a także wzrost o 30%, jeśli pracownik pracuje w nocy przy komputerze.
Łączny czas trwania przerw:
- z dniem roboczym trwającym 8 godzin - od 50 minut do 1,5 godziny;
- o godzinie 12 - od 80 do 140 minut.
Specjalna ocena warunków pracy
Ustawa 426-FZ reguluje przeprowadzanie specjalnej oceny, jeżeli działalność pracowników przedsiębiorstwa przewiduje ciągłą pracę w systemach komputerowych.
Pracodawcy, którzy dokonali oceny specjalnej przed 2014 r., nie mogą jej przeprowadzić przez 5 lat po jej przeprowadzeniu, ale nie dłużej niż do 31.12. 2018.
426-FZ ustala cztery stopnie szkodliwości:
Zgodnie z wynikami specjalnej oceny NewInternetTechnologies LLC otrzymała III stopień niebezpiecznych warunków pracy. Tak więc szef Paganinov S.V. Będziesz musiał zapewnić swoim pracownikom:
Nieprzestrzeganie zasad
W większości organizacji, których główną działalnością jest praca pracowników przy komputerze, nie są przestrzegane wymagania SanPiN i inne przepisy dotyczące zasad organizacji i wyposażenia stanowiska pracy.
Nieprzestrzeganie zasad pociąga za sobą określone konsekwencje dla zdrowia pracownika, a pracodawca z kolei może ponosić zarówno odpowiedzialność administracyjną, jak i karną.
Podstawowe błędy
Najczęstsze błędy popełniane przez pracodawców to:
- brak wysokiej jakości oświetlenia;
- brak przegród między stołami;
- nieprzestrzeganie wymagań dotyczących organizacji przerw w pracy;
- źle wyposażone stanowiska pracy, brak podnóżków;
- nieoptymalne rozmieszczenie pulpitów.
Efekty
W przypadku nieprawidłowego przestrzegania przez pracodawcę wymagań prawnych dotyczących wyposażenia i zapewnienia stanowisk pracy wyposażonych w komputer osobisty, dla pracowników ponoszą następujące konsekwencje:
- zaburzenia snu;
- problemy zdrowotne (naruszenie postawy, obniżona ostrość wzroku, choroba sercowo-naczyniowa itp.);
- zwiększone zmęczenie;
- depresja i stres;
- zmniejszona aktywność ruchowa;
- spadek wydajności pracy.
Odpowiedzialność
Odpowiedzialność pracodawcy dzieli się na dwa rodzaje:
- za naruszenie przepisów dotyczących ochrony pracy;
- za szkodę wyrządzoną pracownikowi w związku z tym.
W pierwszym przypadku pracodawca może odpowiadać za:
- Sztuka. 5.27. Kodeks wykroczeń administracyjnych Federacji Rosyjskiej (przykład nr 2 - jeśli pracodawca zezwala na działanie komputera bez ważnych zaświadczeń higienicznych, to podmiot może zostać nałożona grzywna w wysokości od 30 000 do 50 000 rubli);
- Sztuka. 143 Kodeksu karnego Federacji Rosyjskiej (przykład nr 3 – pracodawca naruszył zasady ochrony pracy związane z wykorzystaniem technologii komputerowej, a pracownik doznał poważnego uszczerbku na zdrowiu – osoba zainteresowana może zostać pociągnięta do odpowiedzialności karnej, maksymalna kara za którą jest kara pozbawienia wolności do 1 roku).
Ponadto pracodawca nie jest zwolniony z odpowiedzialności za odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu pracownika na podstawie obowiązującego prawa cywilnego.
Pracodawcy są zobowiązani do przestrzegania ustalonych norm dotyczących ochrony pracy w przedsiębiorstwie. Niespełnienie tego warunku może skutkować problemami zdrowotnymi pracowników, a pracodawcy mogą ponieść odpowiedzialność, w tym odpowiedzialność karną.
Przerwy podczas pracy przy komputerze
Specyfiką pracy przy komputerze jest długi pobyt pracownika w jednej pozycji - siedzącej przy monitorze. Ten czynnik, wraz z innymi (promieniowanie, stres, zmęczenie oczu), pociąga za sobą niekorzystny wpływ na zdrowie pracownika. Dlatego pracownik musi koniecznie robić przerwy podczas pracy przy komputerze. Kodeks pracy Federacji Rosyjskiej nie reguluje tego problemu wprost, ale pracodawców może zainteresować pytanie: czy istnieje obowiązek zapewnienia pracownikom takich przerw. Odpowiedź: tak, zainstalowany.
Odpoczynek podczas pracy przy komputerze
Zgodnie z art. 107 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej przerwy w ciągu dnia roboczego są uznawane za jeden z rodzajów czasu odpoczynku.
Zgodnie z art. 109 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej niektóre rodzaje pracy implikują potrzebę zapewnienia pracownikom możliwości odpoczynku w ciągu dnia roboczego, co jest spowodowane specyfiką technologii, produkcji i warunków pracy. Szczegółowy wykaz takich prac oraz tryb przyznawania odpowiednich przerw powinien określać regulamin wewnętrzny.
Artykuł 27 ustawy o ochronie sanitarno-epidemiologicznej z dnia 30 marca 1999 r. stanowi, że praca z maszynami i różnymi urządzeniami nie może negatywnie wpływać na zdrowie.
Tryb organizowania pracy dla osób, których praca związana jest z techniką komputerową reguluje w szczególności SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 (zatwierdzony 30 maja 2003 r.).
W zależności od rodzaju pracy i stopnia obciążenia, Załącznik 7 do SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 ustala, że czas odpoczynku dla danego rodzaju pracy powinien wynosić od 50 do 140 minut w ciągu dnia roboczego. A to biorąc pod uwagę fakt, że te przerwy nie powinny wydłużać czasu pracy.
Za naruszenie obowiązujących przepisów sanitarnych art. 6 ust. 3 Kodeksu wykroczeń administracyjnych Federacji Rosyjskiej przewiduje odpowiedzialność administracyjną.
Czas regulowanych przerw podczas pracy przy komputerze
Zgodnie z art. 22 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej pracodawca musi zapewnić bezpieczeństwo i zgodność warunków pracy ze wszystkimi niezbędnymi wymaganiami (w tym podczas pracy przy komputerze).
Wzorcowa Instrukcja TOI R-45-084-01 (zatwierdzona 2 lutego 2001 r. zwana dalej Instrukcją) zawiera bardziej szczegółowe uregulowanie rozpatrywanego zagadnienia.
Zgodnie z instrukcją czas pracy z komputerem bez przerwy nie może przekraczać dwóch godzin.
Celem przerw jest zmniejszenie napięcia, zmęczenia oczu itp.
Instrukcja ustala zależność czasów przerw od rodzaju i czasu wykonywanej pracy, dzieląc na grupy:
- A - odczyt informacji z monitora na żądanie;
- B - pisanie na klawiaturze w celu wprowadzenia informacji;
- B - praca twórcza.
Dodatkowo zapewniony jest podział na kategorie złożoności pracy:
- dla grupy A (nie więcej niż 60 000 czytelnych znaków na zmianę) przerwa wynosi 15 minut, przewidziana dwukrotnie - dwie godziny po rozpoczęciu pracy i przerwa obiadowa;
- dla grupy B (nie więcej niż 40 000 drukowanych znaków na zmianę) przerwa wynosi 10 minut co godzinę pracy;
- dla grupy B (nie więcej niż sześć 6 godzin na zmianę) przerwa wynosi 15 minut na każdą godzinę pracy.
Jeżeli zmiana trwa dwanaście godzin, czas przerwy regulowanej przy pracy na komputerze przez osiem godzin pracy ustala się w powyższej kolejności, a dla pozostałych czterech godzin po piętnaście minut za każdą godzinę (niezależnie od kategorii).
Warunki pracy są szkodliwe – jakie świadczenia i odszkodowania przewiduje prawo
Lista szkodliwych warunków pracy w zawodach 2017 to jedno z najczęściej zadawanych pytań na różnych forach i w Internecie. Ważne jest, aby zrozumieć, co oznacza pojęcie szkodliwych warunków pracy. Jest to specjalna lista zawodów, w których praca może spowodować szkody lub uszczerbek na zdrowiu. Jednocześnie lista tych zawodów w uchwale jest corocznie weryfikowana. Ostatnio coraz więcej stanowisk znajduje się w specjalnej kategorii dekretów szkodliwych i trudnych wakatów, w których pracownicy pracują na co dzień. Zgodnie z prawem Federacji Rosyjskiej pracownik musi zostać bezzwłocznie poinformowany o możliwym uszczerbku na zdrowiu.
Przeczytaj także: Jak uzyskać zasiłek pogrzebowy dla emeryta w 2018 roku?
Zgodnie z ustawodawstwem Kodeksu pracy, każdy pracodawca jest zobowiązany do corocznego poddania się rodzajowi certyfikacji listy stanowisk w celu zidentyfikowania czynników pracy zagrażających życiu. W przypadku ich wykrycia, umowa o pracę jest ponownie zawierana z obowiązkowym podpisem pracownika zawodu.
Warunki pracy są szkodliwe
Istnieje wiele poważnych czynników, które można warunkowo podzielić w zależności od wpływu na organizm ludzki.
Należą do nich przede wszystkim:
- Czynniki pracy pierwszego stopnia, które mogą natychmiast powodować pewne zmiany w ludzkim ciele.
- Czynniki drugiego ciężkiego stopnia, które mogą wywołać pewne zmiany w funkcjach życiowych i narządach człowieka.
- Czynniki, które mogą modyfikować układy i narządy, doprowadzając osobę do stanu ubezwłasnowolnienia i czasowej odmowy z tego stanowiska.
- Czynniki, które prowadzą do poważnej niepełnosprawności 2 lub 3 grupy.
Pracownik musi być poinformowany o czynnikach zawodu występujących w tym miejscu pracy, z możliwością odmowy przyjęcia stanowiska i wydania decyzji.
Jakie warunki pracy są uważane za szkodliwe?
Ciężkie czynniki w pracy oraz lista, a także dodatkowa lista zawodów, są dostępne w Kodeksie pracy Federacji Rosyjskiej. Są to warunki wkładów wytworzonych w miejscu pracy, które w kontakcie z człowiekiem mogą w pewnym stopniu na niego wpłynąć. W celu przetworzenia na takich wakatach pracownikowi oferowane są świadczenia i urlopy, które mogą zostać uzgodnione z władzami i natychmiast zaakceptowane.
Szkodliwe czynniki produkcji:
- wysokie stężenie kurzu
- źródła światła, które niekorzystnie wpływają na widzenie
- niebezpieczne ciągłe promieniowanie
2. Biologiczne i chemiczne - kontakt z niebezpiecznymi chemikaliami, które niekorzystnie wpływają na układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i oddechowy:
3. Psychofizjologiczno – stres psychiczny, emocjonalny i fizyczny:
- wysoki poziom odpowiedzialności
- zatłoczona przestrzeń,
- wysoka intensywność pracy.
Lista zawodów szkodliwych warunków pracy 2017
Aby zrozumieć wagę sytuacji, konieczne jest posiadanie listy wakatów i zamówień, które przyczyniają się do obniżenia odporności i podstawowych wskaźników zdrowia. Obejmują one:
- Zawody związane z przemysłem węglowym i górnictwem.
- Stanowiska zapewniające wydobycie.
- Pracownicy przemysłu metalurgicznego związani z metalami nieżelaznymi.
- Pracownicy związani z klasą przemysłu chemicznego w warsztatach.
- Stanowiska związane z geologią i eksploracją.
- wakaty mikrobiologiczne.
Co roku lista zawodów związanych z trudną sytuacją poszerza się, aw 2017 roku dodano do niej nowy wakat dla pracowników i naliczanie płatności, które zajmują się produkcją specjalnego rodzaju termometrów.
Dodatkowy urlop za szkodliwe warunki pracy 2017
Od pracowników związanych z działalnością niebezpieczną oczekuje się specjalnej kategorii świadczeń – zleceń i rozliczeń. Co zawiera ta koncepcja – decyzja i płatność w produkcji?
- Skrócone godziny pracy.
- Udzielenie urlopu nadzwyczajnego na koszt przedsiębiorstwa.
- Dopłata za szkodliwe warunki i urlop.
- Wcześniejszy wiek emerytalny w miejscu pracy.
Z kolei pracownicy otrzymują środki ochrony indywidualnej, odpłatność i dopłaty, specjalną odzież chroniącą części ciała oraz określoną dietę, która w pewnym stopniu koryguje zmiany związane ze stanem zdrowia pracownika.
Dodatkowy urlop na pracę i wynagrodzenie przysługuje wszystkim pracownikom, którzy w taki czy inny sposób pracują przy ciężkiej produkcji. Pracownik ma prawo do skorzystania z dodatkowego urlopu o każdej porze i o każdej porze roku.
Kto ma prawo do dystrybucji mleka?
Mleko do szkodliwych warunków pracy na zamówienie lub płatność jest przeznaczone do artykułu 220 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej. W 2017 r. nie jest wcale konieczne zabieranie listy i produktów mlecznych, jeśli pracownik pracuje w niebezpiecznej branży. Na życzenie pracownika istnieje możliwość otrzymania ekwiwalentu pieniężnego lub urlopu podczas pracy w górnictwie lub hutnictwie.
W opiece zdrowotnej istnieje specjalna norma dotycząca mleka. Jest to pół litra dla pracowników przemysłu ciężkiego i litr dla pracowników przemysłu chemicznego. Przykład rekompensaty w postaci wypłat środków materialnych za mleko dostępny jest również przy pisaniu wniosku o wypłatę do dyrektora.
Gwarancje świadczeń i rekompensat za pracę w niebezpiecznych i szkodliwych warunkach pracy
Jako gwarancje dla tej kategorii pracowników związane z czynnikami niebezpiecznymi są:
- Wydawanie emerytury i innego rodzaju zasiłków – wpłaty za stanowisko.
- W okresie letnim bony wakacyjne do sanatoriów lub pensjonatów, a także zapewnienie dodatkowych wczasów nieplanowanych.
Jako świadczenia na stanowiska pracodawca zapewnia bezpłatne badanie lekarskie, które powinno odbywać się raz na kwartał całkowicie bezpłatnie lub za nie zapłacić.
W ramach rekompensaty pracownik ma prawo do pracy w miejscu pracy przez nie więcej niż 36 godzin tygodniowo. Zasada ta jest regulowana artykułem 36 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej. Również dla tej kategorii pracowników urlop może zostać przedłużony o tydzień, w zależności od klasyfikacji miejsca pracy. W przypadku niespełnienia tych wymagań pracownik może pozwać pracodawcę na podstawie art. 94 Kodeksu pracy.
Dopłata do pracowników za szkodliwe warunki pracy
W umowie o pracę między pracodawcą przedsiębiorstwa a pracownikiem określa się wszystkie dodatki i płatności, mleko do wynagrodzenia za przetworzenie oraz całkowity czas pracy w produkcji niebezpiecznej dla szkodliwych warunków pracy. Wysokość dodatkowych dodatków stanowiskowych wynosi około 45 procent przeciętnego wynagrodzenia.
Artykuł nr 57 reguluje wypłatę odszkodowania pracownikom pracującym w przemyśle chemicznym. Dla przemysłu ciężkiego premie płacowe wynoszą 25 proc., a dla pracowników przemysłu chemicznego premie w wysokości 50 proc. spodziewane są w 2017 roku. Obniżony został również wiek emerytalny. Na przykład dla mężczyzn jest to 50 lat, a dla kobiet 44 lata.
Dopłata z tytułu umowy o pracę musi wynosić co najmniej 3 procent wynagrodzenia.
ARTYKUŁY POWIĄZANE WIĘCEJ OD AUTORA
Czym są warunki pracy - klasy warunków pracy
Komu przysługuje dodatkowy urlop za szkodliwe warunki pracy?
Dopłata za szkodliwe warunki pracy zgodnie z Kodeksem pracy Federacji Rosyjskiej
Obowiązki pracodawcy w zakresie zapewnienia bezpiecznych warunków pracy i ochrony pracy
Procedura przeprowadzania specjalnej oceny warunków pracy
Lista zawodów o szkodliwych warunkach pracy 2017
Popularny
Prawo do kierowania małym statkiem: warunki, procedura uzyskania
Licencja na broń traumatyczną: warunki, procedura uzyskania
Zatrzymanie środków na rachunku bankowym
Transakcja Bonded na podstawie Kodeksu Cywilnego Federacji Rosyjskiej
Świadczenia dla urzędników służby cywilnej w Rosji
w sprawach pracowniczych
- 96% spraw zakończonych sukcesem
- Profesjonalni prawnicy
- Absolutnie wolny
Zatwierdzona lista zawodów niebezpiecznych
„Mleko dla szkodliwości” - w swojej wielowiekowej historii wyrażenie to mocno ugruntowało się w życiu codziennym i nabrało dodatkowych znaczeń. A wszystko zaczęło się w 1918 roku, kiedy Lenin po raz pierwszy kazał podać ten napój głodującym pracownikom fabryki Putiłowa. Co jeszcze, poza darmowym mlekiem, jest typowe dla „szkodliwych warunków pracy”, powiemy w artykule.
Rodzaje stopni szkodliwości pracy
„Praca niebezpieczna” to jeden z rodzajów warunków pracy. Klasyfikacja opiera się na wartości równej odchyleniu norm od wymagań higienicznych ustanowionych przez prawo. Rodzaje stopni szkodliwości pracy określa ustawa federalna N 426. Ustanawia 4 podklasy i dwa poziomy klasyfikacji.
Pierwszy - podział warunków pracy na klasy, w zależności od stopnia odchylenia od norm:
- optymalny - gdy szkodliwe skutki są nieobecne lub minimalne;
- dopuszczalne - gdy wpływ czynników szkodliwych jest nieco wyższy niż normy higieniczne, ale w czasie odpoczynku jest zminimalizowany;
- szkodliwe - warunki pracy, w których niekorzystne i niebezpieczne skutki są znacznie wyższe niż prawnie ustanowiona norma;
- niebezpieczne warunki pracy – gdy szkodliwe i niebezpieczne narażenia w miejscu pracy stanowią zagrożenie dla życia.
Drugi poziom klasyfikacji to podział „szkodliwej pracy” na podklasy. Opiera się na dwóch wskaźnikach:
- czas potrzebny do powrotu pracownika do zdrowia;
- ciężkość choroby zawodowej, na którą pracownik cierpi w pracy.
1 stopień: Warunki pracy, w których nie występują choroby zawodowe, ale długotrwała aktywność może powodować ich rozwój. Szkodliwe i niebezpieczne efekty są nieco powyżej normy. Ich wpływ niweluje się po przywróceniu sił na wakacjach.
2 stopnie: Nawet przy regularnym i prawidłowym wypoczynku i rekonwalescencji niebezpieczny i szkodliwy wpływ czynników nie jest zredukowany do minimum. Po długim okresie pracy – powyżej 15 lat, pracownik może zachorować na chorobę zawodową o początkowym stopniu lub łagodnym nasileniu. Osobliwość- pracownik nie traci zdolności do pracy.
3 stopnie: Warunki, w których szkodliwe i niebezpieczne skutki środowiska pracy mogą prowadzić do chorób zawodowych o nasileniu od łagodnego do umiarkowanego. Okres zatrudnienia nie ma znaczenia, ponieważ niepełnosprawność może wystąpić w trakcie pracy.
4 stopnie: Najwyższy stopień szkodliwości pracy. Praca w przedsiębiorstwach, w których zawody mają IV stopień szkodliwości, niebezpieczne dla zdrowia. Ryzyko zachorowania na ciężką chorobę zawodową jest maksymalne. Prowadzi to do całkowitej niepełnosprawności. Podobnie jak niebezpieczne warunki pracy, istnieje zagrożenie życia. Jest jednak nieco niższy, ponieważ nie ma bezpośredniego zagrożenia.
Metody określania
Ministerstwo Pracy się rozwinęło metodyka regulująca zasady oceny wpływu czynników szkodliwych na pracownika. Została zatwierdzona rozporządzeniem ministerialnym N33n, uzgodniona z Służba Federalna w sprawie nadzoru w zakresie ochrony konsumentów i dobrostanu człowieka oraz ogólnopolskiej trójstronnej komisji do spraw regulacji stosunków społecznych i pracy.
Podstawą nadania zawodowi stopnia „szkodliwego” są badania naukowe.
Przeczytaj także: Dodatkowy urlop za szkodliwe warunki pracy
Rozdział 3 aktu prawnego regulującego poświęcony jest procedurze ich wdrażania.
Prawny obowiązek podjęcia studiów spoczywa na pracodawcy. Organizuje komisję i harmonogram ocen. Jednocześnie spoczywa na nim również ciężar finansowy. Studia odbywają się co najmniej raz na pięć lat.
Również jest niezaplanowana kontrola. Odbywa się to przy tworzeniu nowych miejsc pracy lub zmianie warunków dla starych, a także przy wysyłaniu zamówienia do szefa przedsiębiorstwa. Przyczyną może być również wypadek przy pracy lub wypadek lub uzasadnione odwołanie przedstawiciela związku zawodowego.
Aby stwierdzić szkodliwość, konieczne jest zwołanie komisji.
- Przedstawiciel pracodawcy, w tym specjalista ds. ochrony pracy;
- przedstawiciel związku zawodowego (jeśli pracownik jest jego członkiem);
- Osoby upoważnione z zewnątrz (pracownicy laboratoriów itp.).
Liczba członków komisji nie jest ograniczona przepisami prawa.
Prawo do przeprowadzenia badania stopnia szkodliwości warunków pracy posiadają laboratoria - państwowe akredytowane i wyspecjalizowane, eksperci i pracownicy organizacji z wykształceniem, do których obowiązków należy przeprowadzanie takich badań.
Nie prowadzi się badań pod kątem szkodliwości pracy pracowników domowych i zdalnych. Nie można również uznać za szkodliwy zawód pracownika, który pracuje na rzecz osoby fizycznej bez uformowania indywidualnego przedsiębiorcy. Jeśli chodzi o badania środowiska pracy urzędników miejskich i cywilnych, tutaj, oprócz Rozporządzenia Ministerstwa Pracy 33n, znajdują się dokumenty dotyczące służby państwowej i komunalnej.
Metody badania stopnia szkodliwości warunków pracy oraz odpowiednie metody są opracowywane przez te organizacje i osoby samodzielnie. Muszą jednak przestrzegać regulacyjne akty prawne Federacji Rosyjskiej, zapewniające jednolitość pomiarów:
- prawo o tej samej nazwie i ustawa „O przepisach technicznych”,
- regulacje rządowe,
- standardy - GOST, RD, PMG itp.
- zalecenia Gosstandart Rosji.
Badania uwzględniają następujące typy skutki:
- biologiczny;
- chemiczny;
- aerozole fibrogeniczne;
- hydroakustyka;
- mikroklimat;
- światło;
- promieniowanie niejonizujące i jonizujące;
- ociężałość/napięcie pracy.
Ponadto można przeprowadzić wszystkie oceny zagrożeń w oparciu o ich złożony wpływ na pracownika.
W przypadku, gdy badania stwarzają zagrożenie dla życia specjalisty laboratoryjnego, takiej pracy automatycznie nadawany jest status niebezpiecznej. Jest to główna różnica między 4. stopniem „szkodliwej pracy” a „niebezpiecznymi warunkami”.
Nowością w 2014 roku jest obowiązkowe potwierdzenie „szkodliwych” warunków pracy specjalna prowizja. To znacznie podniosło koszty pracodawców i zmusiło ich do poprawy środowiska pracy.
Na przykład, stosować wysokiej jakości środki ochrony przed niekorzystnymi i niebezpiecznymi czynnikami co zmniejszy stopień niekorzystnej produkcji. Ważnym warunkiem jest ich obowiązkowa certyfikacja i akceptacja zmian. Obniżenie klasy zagrożenia odbywa się na podstawie ekspertyzy. W przypadku wielu organizacji za taką podstawę służą zatwierdzone specyfikacje branżowe.
Dopuszczalny poziom redukcji „szkodliwości” – 1 stopień. Decyzja musi być skoordynowana z Federalną Służbą Nadzoru Ochrony Praw Konsumentów i Opieki Społecznej.
Przy ustalaniu poziomu szkodliwości pracownicy takiego przedsiębiorstwa zobowiązani są do poddania się badaniom lekarskim. W tym celu tworzona jest lista kontyngentu, regulowana rozporządzeniem Ministerstwa Zdrowia 302n. Lista ta zawiera informacje o zawodzie, liczbie pracujących tam mężczyzn i kobiet, niebezpiecznych czynnikach produkcji, nazwiskach pracowników do badań lekarskich i ich częstotliwości.
Lista jest drukowana w trzech egzemplarzach, zatwierdzona, podpisana przez dyrektora (kierownika), poświadczona pieczęcią i przekazana do wydziału terytorialnego Administracji Rospotrebnadzor. Należy to zrobić przed badaniem lekarskim.
Pełna lista zawodów szkodliwych i niebezpiecznych
Branże szkodliwe to:
- przemysł wydobywczy;
- metalurgia, w tym zwrot metalu, jego trawienie;
- produkcja koksowo-chemiczna, koksowa i termoantracytowa oraz przeróbka minerałów;
- produkcja gazu generatorowego;
- przemysł dynasów;
- przemysł chemiczny;
- produkcja prochu i amunicji;
- produkcja elektrotechniczna, radiowa;
- konstrukcja i produkcja materiałów, renowacja i naprawa;
- przemysł szklarski i porcelanowy;
- pracować z włóknem, sztucznym i syntetycznym;
- przemysł celulozowo-papierniczy i poligraficzny;
- medycyna i mikrobiologia, w tym tworzenie materiałów;
- transport;
- Przemysł atomowy;
- nie jeden;
- podstacje rtęciowe;
- przemysł spożywczy;
- organizacje zajmujące się kopiowaniem filmów;
- Usługi komunikacyjne;
- agrochemia.
Szczegółowy wykaz zawodów z zajmowanymi stanowiskami znajduje się w Wykazie N 1 Dekretu Rządowego N 665. Każdemu z nich nadano specjalny kod. Każdy, po zatrudnieniu, może samodzielnie sprawdzić podklasę zagrożenia.
Korzyści i odszkodowania
Świadczenia dla pracowników „branż niebezpiecznych” regulują przepisy Kodeksu Pracy. Obejmują one:
- Skrócony tydzień pracy (mniej lub 36 godzin zamiast 40);
- Zmiana skrócona: 8 lub 6 godzin, odpowiednio po 36 lub 30 godzinach tygodniowych. Zmiana może zostać zwiększona, ale w ustalonym godzinowym tygodniu.
- Dodatkowy urlop do 7 dni dla pracowników przy niebezpiecznych radioaktywnych i górniczych operacjach. Czas jego trwania zależy od stopnia „szkodliwości” i okresu pracy. Jeżeli w tych branżach spędziło co najmniej 11 miesięcy, urlop jest przyznawany w całości. Jeśli mniej - proporcjonalnie do przepracowanych godzin. Nie można go zastąpić rekompensatą pieniężną, z wyjątkiem procesu zwolnienia.
- Podwyższona stawka płac. Minimalny rozmiar to 4%.
- Żywienie lecznicze i profilaktyczne.
- Leczenie uzdrowiskowe.
- Regularne kontrole lekarskie.
- Pełne zaopatrzenie w sprzęt i środki ochrony osobistej.
- Korzystna emerytura.
Główny akt prawny regulacja świadczeń emerytalnych dla pracowników wykonujących „szkodliwe” zawody jest prawo federalne N 400. Mówi, że pracownicy w branżach o niekorzystnym wpływie na organizm otrzymują emeryturę wcześniej niż jest to ustalone dla reszty (60 lat dla mężczyzn i 55 lat dla kobiet). Preferencyjne warunki dla mężczyzn - przejście na emeryturę w wieku 55 lat, możliwe:
- Jeśli doświadczenie ubezpieczeniowe wynosi co najmniej 20 lat;
- Pracownik przepracował co najmniej 10 lat w „szkodliwej” produkcji (połowa pkt. 1).
Preferencyjne warunki dla kobiet - przejście na emeryturę w wieku 50 lat, możliwe:
- Jeśli doświadczenie ubezpieczeniowe wynosi co najmniej 15 lat;
- Pracownik przepracował co najmniej 7,6 roku w „szkodliwej” produkcji (połowa pkt. 1).
Jednocześnie współczynnik emerytalny dla wszystkich tych pracowników musi być równy co najmniej 30.
Również w obu przypadkach ważny warunek jest potwierdzeniem „szkodliwości” przez specjalną komisję.
Film zawiera aktualne informacje o najnowszych zmianach na liście szkodliwych warunków pracy.
Copyright 2017 – Portal KnowBusiness.Ru dla przedsiębiorców
Kopiowanie materiałów jest dozwolone tylko przy użyciu aktywnego linku do tej strony.
Procedura obliczania i naliczania dopłat za szkodliwe warunki pracy
Od pracy w niekorzystnym środowisku zdrowie człowieka pogarsza się.
Dlatego w Federacji Rosyjskiej na poziomie legislacyjnym pracodawcy są zobowiązani do wypłaty odszkodowania pracownikom, którzy są stale narażeni na szkodliwe skutki w miejscu pracy.
Jakie zawody są objęte prawem w 2017 roku? A jakie są dopłaty i korzyści w tym przypadku? Przyjrzyjmy się bliżej w tym artykule.
Drodzy Czytelnicy! Artykuł mówi o typowych sposobach rozwiązywania problemów prawnych, ale każdy przypadek jest indywidualny. Jeśli chcesz wiedzieć jak rozwiąż dokładnie swój problem- skontaktuj się z konsultantem:
Regulacja legislacyjna
W celu ochrony zdrowia i życia pracowników narażonych na negatywny wpływ czynników produkcji w Federacji Rosyjskiej przyjęto kilka aktów prawnych.
Artykuł 147 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej” daje im prawo do otrzymania dodatku pieniężnego. Ale będą mogli ją otrzymać tylko wtedy, gdy wpływ negatywnego wpływu na proces pracy zostanie ustalony podczas certyfikacji miejsc pracy przed początkiem 2014 roku. Takie normy zostały ustalone przed początkiem określonego roku.
Innowacje w przepisach dotyczących zagrożeń czynników produkcji zostały przyjęte w: Ustawa federalna nr 426 z dnia 28 grudnia 2013 r.. Zamienili dotychczasowe pojęcie atestacji na inną definicję - ocenę warunków pracy personelu. Ponadto w części 4 art. 27 tej ustawy pracodawca nie może sprawdzać tych stanowisk, które zostały certyfikowane w ciągu ostatnich 5 lat przed przyjęciem tego standardu. Wyjątek dotyczył tylko analizy pozaplanowej ze względu na konieczność przeprowadzenia analizy wpływu środowiska pracy.
Personel pracujący bezpośrednio zaangażowany w proces produkcyjny, gdzie nie można uniknąć negatywnego wpływu środowiska pracy, w Sztuka. 219 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej” gwarantowane prawo do dodatkowe wynagrodzenie .
Oprócz tego pracownik powinien być dostarczony:
Pracodawca akceptuje rodzaj i kwotę odszkodowania według własnego uznania, zgodnie z normami Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej. Nie wolno mu inicjować wzrostu ich rozmiaru. Środki na wypłatę dopłat do wynagrodzenia są potrącane ze składek ubezpieczeniowych pracodawcy według stawek. Wypłaty odszkodowań ustalają firmy ubezpieczeniowe.
W niektórych regionach obowiązuje specjalna taryfa dla ciężkich naturalne warunki. Przykładem jest decyzja N 403/20-155 z 2 lipca 1987 r., który określa wypłaty współczynnika Ural od 1,15 do 1,20.
Klasyfikacja warunków pracy w miejscu pracy
Jakie szkody mogą powstać w środowisku pracy, które ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka? Jest to specyficzny czynnik oddziałujący na pracownika w środowisku pracy, zdolny do bezpośredniego wnikania w ciało lub oddziaływania na nie poprzez promieniowanie falowe. W rezultacie pracownik może doświadczyć choroby zawodowej lub innego zaburzenia, które powoduje pogorszenie jego stanu zdrowia lub utratę zdrowia u jego potomstwa.
Niesprzyjające czynniki środowiska pracy mogą mieć słaby lub silny wpływ na zdrowie człowieka. Wszystko zależy od warunków pracy, w jakich dana osoba pracuje. Dlatego w każdej organizacji konieczne jest zidentyfikowanie miejsc pracy, w których negatywne środowisko środowiska pracy wpływa na funkcje organizmu, aby przypisać im tę lub inną klasę.
Środowisko, w którym wykonywana jest praca ludzka, dzieli się na klasy w zależności od stopnia odchylenia od norm, w których człowiek czuje się dobrze. Specjalna prowizja na OT ustawia stopień odchylenia od zatwierdzonych norm w zależności od nasilenia wpływu szkodliwego lub niebezpiecznego czynnika.
Klasyfikacja obejmuje 4 klasy negatywnego wpływu warunki pracy:
- Optymalny. W takim środowisku pracy osoba zachowuje zdrowie i utrzymuje wysoki poziom wydajności.
- Dopuszczalne (bezpieczne). W środowisku pracy nie występuje przekroczenie maksymalnych dopuszczalnych stężeń zgodnie z zatwierdzonymi normami higienicznymi. Osoba ma czas na odzyskanie sił podczas odpoczynku przed przejściem do następnej zmiany. Udział w procesach produkcyjnych nie ma wpływu na pracownika niekorzystny wpływ, co w konsekwencji może szkodzić zdrowiu pracownika lub wpływać na dysfunkcję potomstwa.
- Szkodliwy. Istnieją czynniki, które negatywnie wpływają na osobę lub jej potomstwo podczas wykonywania obowiązków służbowych.
- Niebezpieczne (ekstremalne). Obecność w produkcji czynników silnie wpływających na produkcję, które w ciągu dnia pracy stanowią duże zagrożenie dla życia i zdrowia.
- Trening runiczny: od czego zacząć?
- Runy dla początkujących: definicja, koncepcja, opis i wygląd, od czego zacząć, zasady pracy, cechy i niuanse podczas używania run Jak nauczyć się rozumieć runy
- Jak wyczyścić dom lub mieszkanie z negatywności
- zmiecie wszystkie twoje niepowodzenia, odsunie rzeczy z ziemi i otworzy drzwi dla swojego pana!