Het maximale gewicht dat kan worden getild bij glaucoom. Wat zijn de contra-indicaties voor glaucoom? Beperkingen na de operatie
Oogartsen benadrukken dat contra-indicaties voor glaucoom niet mogen worden geschonden om de visuele vermogens te behouden en degeneratieve processen te vertragen. Medische procedures en behandeling met ooggymnastiek zullen niet effectief zijn als de patiënt een ongezonde levensstijl leidt, inclusief alcoholgebruik en roken. Wat u niet moet doen bij glaucoom, kan verder worden verduidelijkt door een oogarts.
Oorzaken en symptomen
Als u glaucoom heeft na een oogoperatie, kunt u geen contactlenzen dragen. De duur van het verbod wordt bepaald door de oogarts.
Chronische ziekte van de gezichtsorganen leidt tot een geleidelijke verslechtering van de visuele vermogens. De moderne geneeskunde kan glaucoom niet volledig genezen, maar in combinatie met goede voeding vertragen het proces van degeneratie. Glaucoom treedt op wanneer de intraoculaire druk voortdurend verhoogd is, wat de toestand van de zenuwvezels negatief beïnvloedt. Hypertensie en slechte microcirculatie van het bloed, waargenomen bij diabetes, verhogen het risico op het ontwikkelen van pathologie. Onregelmatigheden op het werk immuunsysteem veroorzaken ook glaucoom. De belangrijkste symptomen zijn onder meer:
- pieken in de intraoculaire druk;
- vasoconstrictie;
- wazig zicht;
- zuurstofgebrek van weefsels;
- atrofie van zenuwvezels in het gebied van het gezichtsorgaan;
- roodheid van de oogleden.
Waarom is het gevaarlijk?
Om het proces van verslechtering van het gezichtsvermogen te vertragen, moet u regelmatig oogoefeningen uitvoeren.
Leven met glaucoom vereist het volgen van een strikt voedingsschema en het regelmatig uitvoeren van oefeningen om het gezichtsvermogen te verbeteren. Als je een ongezonde levensstijl aanhoudt, zal het proces van vernietiging van de oogzenuwen versnellen. De gevolgen zijn verslechtering van het gezichtsvermogen, het ontstaan van blinde vlekken, een afname van de kijkhoek en chronische pijn in de laatste fase. De patiënt kan op elke leeftijd volledig blind worden.
Wat is verboden?
Welk werk is gecontra-indiceerd?
Artsen benadrukken dat zware fysieke activiteit die vermoeidheid veroorzaakt, verboden is. Als de patiënt tijdens het werk vaak flexie- en extensiebewegingen van de nek maakt, worden de negatieve symptomen van glaucoom intenser. Er zijn geen beperkingen op lichte visuele belasting wanneer het beroep vereist dat u leest, rapporten schrijft of schetsen maakt. U mag geen huishoudelijk werk doen waarbij u uw nek moet buigen. Het is noodzakelijk om reinigingsapparaten te selecteren waarmee u de juiste houding kunt behouden.
Het is echter noodzakelijk om het verlichtingsniveau te controleren. Zeer helder licht en duisternis hebben een even negatieve invloed op de visuele vaardigheden. Je kunt ook borduren en breien, maar als je je overbelast voelt, moet je stoppen. Werken op een computer hoeft ook niet lang te duren. Van tijd tot tijd moet u pauzeren en uw oogleden masseren of oefenen om uw visuele spieren te ontspannen.
Pijn in de organen van het visuele systeem kan optreden als gevolg van verhoogde druk als gevolg van constante nerveuze spanning.
Een onstabiele psycho-emotionele toestand veroorzaakt door constante stressvolle situaties veroorzaakt een sprong in de intraoculaire druk en het optreden van pijn syndroom in de ogen. Daarom kun je niet onder constante nerveuze spanning werken. U kunt kalmerende middelen gebruiken, maar u moet zich hiervan bewust zijn bijwerkingen En negatieve impact op het maag-darmkanaal, die worden geleverd door tabletgeneesmiddelen. Vertegenwoordigers van de volgende beroepen moeten hun werkterrein veranderen of het aantal werkuren verminderen:
- boeren;
- verhuizers;
- mijnwerkers;
- professionele atleten;
- werknemers in warme winkels.
Gecontra-indiceerde oefeningen
Lichaamsbeweging bij glaucoom mag geen spierspanning veroorzaken. Verhoogde vermoeidheid van het lichaam versnelt degeneratieve processen in het netvlies, dus intensieve training in de sportschool moet worden vermeden. Kan niet tillen zwaar gewicht Daarom wordt powerlifting niet aanbevolen. Regelmatige therapeutische oefeningen met minimale stress, die individueel worden geselecteerd, afhankelijk van het stadium van de ziekte, zijn echter noodzakelijk. Nuttige activiteiten zijn yoga, stretching, rustig zwemmen en Pilates. Hoofdkanteloefeningen moeten echter worden overgeslagen. U moet 1-1,5 uur per dag bewegen en niet meer dan 3 keer per week.
Wijze van transport
Gebruik geen slaappillen die de intraoculaire druk verhogen. De gevaarlijkste zijn door Unisom en Donormil goedgekeurde medicijnen, waaronder Ivadal en Sanval.
![](https://i0.wp.com/etoglaza.ru/wp-content/uploads/2018/08/samolet-1024x768.jpg)
U kunt met vliegtuigen vliegen als u geen frequente stijgingen van de intraoculaire druk ervaart. Voordat u gaat vliegen, is het echter beter om een oogarts te raadplegen, omdat in ernstige gevallen de symptomen kunnen verergeren. De moderne luchtvaart maakt gebruik van geavanceerde technologieën om het normale drukniveau en de hoeveelheid zuurstof te helpen handhaven, maar tijdens overbelasting of slechte atmosferische omstandigheden is een sterke stijging van de bloeddruk mogelijk.
Het wordt niet aanbevolen om met het vliegtuig van weinig bekende particuliere luchtvaartmaatschappijen te reizen. Het is noodzakelijk om voldoende medicijnen mee te nemen naar de salon. Het is echter belangrijk om rekening te houden met de beperkingen op het vervoer van tablets door luchtvaartmaatschappijen. Autorijden met glaucoom is niet verboden, maar in de postoperatieve periode moet een pauze worden genomen op de visuele organen. Langeafstandschauffeurs moeten vaker pauzeren. U mag niet autorijden in de schemering of 's nachts, omdat verhoogde oogvermoeidheid in het donker de symptomen van glaucoom verergert.
Glaucoom is een verraderlijke ziekte. Bijna zonder symptomen verlopen, op een dag zou het tot volledige blindheid kunnen leiden.
In het artikel zullen we bekijken wat u niet moet doen bij glaucoom: welke medicijnen u niet mag nemen als u een hoge intraoculaire druk heeft, hoeveel slaap u nodig heeft, waarom u 's nachts niet mag werken bij glaucoom en andere beperkingen. We zullen ook praten over wat heel goed mogelijk is.
Waarom is deze ziekte zo gevaarlijk?
Er zit altijd iets in de oogbol een groot aantal van vloeistof die het oog van voeding voorziet. Het circuleert voortdurend, dat wil zeggen, het wordt gevormd en stroomt vrijelijk uit de oogkamers. de uitstroom van vloeistof wordt verstoord. Het hoopt zich op en oefent druk uit op het oog van binnenuit, waardoor de intraoculaire druk (IOD) toeneemt.
Overmatige druk in de oogbol heeft een negatief effect op het gezichtsvermogen. Na verloop van tijd leidt dit tot atrofie van de oogzenuw. Voor een persoon bedreigt dit een geleidelijke, subtiele vermindering van het gezichtsvermogen, tot aan de volledige verdwijning ervan. Een kenmerk van verminderd gezichtsvermogen bij glaucoom is de afname aan de zijkanten. Omdat het centrale zicht als laatste verloren gaat, voelt de persoon zelf het probleem niet. Daarom Het is belangrijk om na 40 jaar regelmatig de intraoculaire druk te meten. Het resultaat van een verhoogde IOP in een ongunstig geval is onomkeerbare blindheid.
Beperkingen voor verhoogde intraoculaire druk
Glaucoom is een chronische pathologie en duurt vele jaren. Het kan niet volledig worden genezen, maar blindheid moet worden voorkomen. Daar moet een mens mee leven hoge bloeddruk in de oogbol.
Om drukstoten en verminderd gezichtsvermogen te voorkomen, Glaucoompatiënten moeten enkele eenvoudige levensstijlregels volgen.
Medicijnen
Elke persoon met glaucoom traint zichzelf om altijd de instructies voor het gebruik van het geneesmiddel te bestuderen. Sommige medicijnen verhogen de IOP, dus gecontra-indiceerd voor gebruik:
- atropine;
- sommige antihypertensiva;
- orale anticonceptiva;
- vaatverwijders;
- nitraten;
- antihistaminica – suprastin, difenhydramine;
- sommige pijnstillers.
BELANGRIJK! Een van de populaire pijnstillers, aspirine, veroorzaakt zwelling van de lens. In dit geval verslechtert de uitstroom van vocht, wat een verslechtering van het gezichtsvermogen veroorzaakt.
Afzonderlijk is het de moeite waard om neusdruppels voor een loopneus te vermelden. De meest voorkomende hiervan worden niet aanbevolen voor patiënten met glaucoom, omdat ze op korte termijn een toename van de IOD veroorzaken. Daarom mag niet worden gebruikt als u een loopneus heeft:
- xylometazoline (Rinostop, Rinorus);
- naphazoline (naftyzine);
- fenylefrine (Vibrocil);
- oxymetazoline (Nasivin, Afrin).
Ze kunnen op andere manieren worden vervangen. Warm spoelen is effectief zeewater– het hydrateert het slijmvlies en spoelt slijm weg.
Van de toegestane druppels en sprays worden meestal medicijnen met een antihistaminicumcomponent en lokale hormonale middelen gebruikt. Ze helpen niet zo snel als klassieke vasoconstrictoren, maar veilig voor de ogen van glaucoompatiënten:
- Allergodil;
- Nasonex;
- Aldecin.
Sommige geneesmiddelen die tijdens anesthesie worden gebruikt, hebben ook het vermogen om de IOP te verhogen. Daarom moet u, als een operatie gepland is, de anesthesist op de hoogte stellen van bestaand glaucoom. De arts zal het type pijnverlichting selecteren dat geen schade aan de ogen veroorzaakt.
Onder de slaappillen bevinden zich medicijnen die ongewenst zijn voor mensen met glaucoom. Ze blokkeren de vloeistofstroom, waardoor de intraoculaire druk toeneemt. Voor een goede nachtrust is het beter om Yunisom en Donormil niet te gebruiken - ze bevatten doxylamine, wat verboden is bij patiënten met glaucoom. Maar je kunt moderne slaappillen gebruiken - Ivadal of Sanval. Ze bevatten zolpidem, wat veilig is voor hoge IOP.
Oefenspanning
Overmatige fysieke stress hard werk dragen bij aan een verhoogde bloeddruk en worden daarom niet aanbevolen bij gediagnosticeerd glaucoom. Je moet vooral die activiteiten beperken die leiden tot de bloedtoevoer naar het hoofd.:
![](https://i1.wp.com/glaza.guru/wp-content/uploads/2017/08/4-1.jpg)
Werken in de tuin is naast de ongunstige situatie ook gevaarlijk door het warme weer. Onder deze omstandigheden raakt het hoofd snel oververhit, wat een instroom van intraoculaire vloeistof en een drukstijging zal veroorzaken.
Daarom tuinwerk binnen warm weer beperkt tot 20 minuten per dag, en bij koud weer tot een paar uur. Zorg ervoor dat u regelmatig pauzeert van het werk, wat nodig is voor de uitstroom van bloed. Tijdens deze oefeningen moet u met uw hoofd hoger zitten dan uw lichaam.
REFERENTIE: Wanneer u buiten werkt, wordt aanbevolen om altijd een hoed te dragen - dit verkleint het risico op oververhitting.
Matige lichaamsbeweging is niet schadelijk voor uw ogen. Ze zullen de conditie van de bloedvaten en de bloedstroom in het algemeen verbeteren. Je kunt sporten op basis van aerobe oefeningen. Zwemmen in het zwembad, atletiek, fietsen etc. zijn nuttig. . Bij het uitvoeren ervan is het de moeite waard om de algemene toestand te controleren. Eventuele symptomen van een verhoogde IOD dienen als waarschuwing om te stoppen met trainen.
Het is onwenselijk om deel te nemen aan duiken en diep duiken - dit veroorzaakt een toename van de druk. Het is de moeite waard om traumatische sporten volledig uit te sluiten, die gemakkelijk leiden tot wonden en verwondingen aan het hoofd en de ogen. Voorbeelden van sporten die je niet moet doen:
- gewichtheffen;
- boksen;
- voetbal, hockey, rugby.
Zonne-energie en elektrisch licht
Periodieke blootstelling aan fel licht is niet schadelijk voor iemand met glaucoom. Maar wanneer u langere tijd in een te verlichte ruimte werkt, met een computer- of tabletscherm EDH neemt toe. Daarom niet aanbevolen voor een lange tijd zonder onderbreking met elektronische apparatuur werken.
Zorg voor bescherming tegen zonlicht voor ogen met hoge bloeddruk. Perfect groene glazen zijn geschikt - ze beschermen tegen licht en verduisteren niet.
Door een klassieke donkere zonnebril verschijnt alles in de schemering, wat aanvallen van glaucoom uitlokt.
Nachtwerk is gecontra-indiceerd voor glaucoompatiënten.. In de schemering verwijdt de pupil zich, waardoor de uitstroom van vocht uit de oogkamers wordt verhinderd. In een dergelijke situatie bestaat het gevaar van een sprong in de intraoculaire druk. Als het werk voorheen nachtdiensten omvatte, moet dit daarom na de diagnose worden gestaakt.
Sauna
Stoom en hoge temperaturen in een sauna of badhuis kunnen de druk lichtjes en kortstondig verhogen. Daarom is een langdurig verblijf in een sauna ongewenst. In een badhuis/sauna kunt u veilig maximaal 15 minuten stomen. Maar nog gevaarlijker plotselinge veranderingen temperatuur: in de sneeuw springen of onderdompelen in koud water na een bad. Deze activiteiten veroorzaken sterke sprongen in de intraoculaire druk, dus dit mag helemaal niet worden gedaan.
BELANGRIJK! Contrastdouches en rubdowns zijn ook ongewenst. Ze worden vervangen door zachtere, contrasterende handbaden, als ze goed worden verdragen.
Werken en slapen
Een persoon met glaucoom kan op dezelfde manier werken als anderen. Maar wees wat alerter op uw welzijn: neem vaker pauzes en laat minder nerveuze spanning toe.
Werkplek moet in een lichte kamer staan, maar uit de buurt van directe lichtbronnen, die voorzien irriterend effect op visie.
Het wordt aanbevolen om evenveel te slapen, acht uur, als voor gezonde mensen. Gebrek aan slaap zorgt voor extra druk zenuwstelsel, wat hoofdpijn en verhoogde IOP kan veroorzaken bij een patiënt met glaucoom. Het is beter als het hoofdeinde van het bed hoger is dan het voeteneinde - dit vergemakkelijkt de uitstroom van bloed uit het hoofd. Als er na het ontwaken hoofdpijn optreedt, wordt de koprand nog hoger gebracht.
Autorijden
Veel mensen vragen zich af: is het mogelijk om te blijven rijden? Rijden met glaucoom is niet gecontra-indiceerd als het gezichtsvermogen niet volledig verminderd is. In de meest gevorderde stadia, als de persoon geen behandeling heeft gekregen en verloren is gegaan meest zicht, mag hij tijdens de keuring niet rijden.
Het is onwenselijk om veel tijd te besteden aan autorijden in de schemering en 's nachts.– op dit moment is het gezichtsvermogen bij glaucoompatiënten aanzienlijk verminderd. Bovendien wordt de factor van een brede pupil en een mogelijke sprong in de intraoculaire druk toegevoegd. Tijdens het autorijden is het de moeite waard om rekening te houden met het mogelijk slechtere zicht in de periferie. Daarom moet u tijdens het rijden uiterst voorzichtig zijn en niet alleen op de weg vóór u letten, maar ook opzij.
Vliegreizen
Mensen met glaucoom verdragen vluchten doorgaans goed.. Licht ongemak kan worden veroorzaakt door episoden van opstijgen en landen, die gepaard gaan met drukveranderingen. Maar dit zijn momenten van korte duur, waarna de druk snel weer normaal wordt. Om zeker te zijn, moet u voordat u gaat vliegen zeker een oogarts bezoeken - na een onderzoek zal de arts u toestaan om in een vliegtuig te vliegen of u adviseren zich te onthouden.
Voedsel
Het dieet voor glaucoom is vergelijkbaar met het gebruikelijke dieet van een gezond persoon. Het wordt niet aanbevolen om vaak gekruid en zout voedsel te eten. De voorkeur wordt gegeven aan zuivel- en plantaardig voedsel met een zachte warmtebehandeling. Het is verboden voedingsmiddelen te consumeren die de intraoculaire druk verhogen: sterke thee en koffie, energieke drankjes. Alle kenmerken worden overwogen.
REFERENTIE: Een volledige weigering van koffie en thee is niet vereist - gebruik niet meer dan 1-2 kopjes van de drank per dag. Drink langzaam in kleine slokjes.
Vloeistof
De totale hoeveelheid vloeistof die een glaucoompatiënt moet drinken wijkt niet af van de standaardaanbevelingen. Het is goed als je ongeveer 2 liter schoon water drinkt. Als u glaucoom heeft, is het niet raadzaam om meer dan 200 ml of één glas vloeistof per keer te drinken.. Als er meer dan 200 ml of een glas vloeistof tegelijk het lichaam binnenkomt, dreigt de druk toe te nemen.
Roken en alcohol
Zelfs gezond persoon sigaretten en alcoholische dranken schade aanrichten. Als u in het geval van glaucoom alcohol drinkt, wordt uw water balans in organisme.
Dit leidt tot veranderingen in de druk van de intraoculaire vloeistof, wat het verloop van de ziekte compliceert. en draagt bij aan snel verlies van gezichtsvermogen. Roken vernauwt de bloedvaten sterk, wat ook de normale circulatie van intraoculaire vloeistof verstoort en het gezichtsvermogen schaadt.
Contactlenzen
Het dragen van lenzen bij glaucoom is niet gecontra-indiceerd. Therapeutische druppels stapelen zich in kleine hoeveelheden op, zoals in een depot, en worden geleidelijk aan het oog afgegeven. Dit heeft een positief effect op de conditie van de ogen en zorgt ervoor dat u de dosering van het medicijn kunt verlagen.
Sommige medicijnen die voor glaucoom worden voorgeschreven, kunnen droge ogen veroorzaken. Om met deze aandoening om te gaan, worden vochtinbrengende druppels en oplossingen aanbevolen. Als het droge-ogensyndroom ernstig is, wat vaak voorkomt bij mensen die achter een computer werken, is het beter om contactlenzen te vervangen door een bril.
Detectie van verhoogde intraoculaire druk mag geen paniek veroorzaken. Tegenwoordig helpen medicijnen en kleine chirurgische ingrepen de progressie van glaucoom te vertragen en blindheid te voorkomen. Regelmatige bezoeken aan de oogarts, tonometrie en eenvoudige veranderingen in levensstijl zullen helpen om jarenlang een helder zicht te behouden.
Home / Artikelen / Wat kun je niet doen bij glaucoom?
Wanneer bij u de diagnose glaucoom wordt gesteld, moet u er rekening mee houden dat u alleen als u de aanbevelingen van de arts nauwgezet opvolgt, kunt voorkomen dat de ziekte verergert. Om het gezichtsvermogen te behouden, moet u naast de reguliere onderzoeken situaties vermijden die een verhoging van de intraoculaire druk veroorzaken. Glaucoom zelf is gevaarlijk vanwege het feit dat de verhoogde intraoculaire druk die met deze ziekte gepaard gaat, leidt tot compressie van de bloedvaten, wat op zijn beurt kan leiden tot onvoldoende zuurstoftoevoer naar de oogbollen. Vandaar de gevolgen zoals atrofie van de oogzenuw en het netvlies.
Tegenwoordig is het bekend dat glaucoom geen overmatige stress ‘verdraagt’ – zowel fysiek als emotioneel. Langdurig verblijf in een positie met een laag gebogen hoofd leidt tot een sterke toename van de intraoculaire druk, en een persoon kan eenvoudigweg blind worden na een ernstige hoofdpijnaanval. Het is een feit dat wanneer je je hoofd kantelt, de ooglens iets naar beneden beweegt, wat de uitstroom van intraoculaire vloeistof blokkeert en een nieuwe aanval uitlokt.
Indien mogelijk moet u activiteiten vermijden waarbij u moet bukken: vloeren met de hand wassen, handen wassen, graafwerkzaamheden op de bouwplaats. Als je nog steeds een van de bovenstaande dingen moet doen, kun je beter een lage kruk kopen en het werk zittend doen.
Opladen en lichaamsbeweging zijn niet gecontra-indiceerd, maar u moet oefeningen vermijden waarbij uw hoofd plotseling kantelt of draait.
Het tillen van zware voorwerpen is onaanvaardbaar - de maximale belasting mag niet meer zijn dan 2,5-3 kg per arm.
Alle delicate werkzaamheden waarbij vermoeide ogen betrokken zijn, moeten bij uitstekende verlichting worden uitgevoerd. Hetzelfde geldt voor het werken op een computer.
Als u glaucoom heeft, mag u niet in het donker autorijden. Overdag is het dragen van een zonnebril verplicht. Het felle licht van de zon is over het algemeen taboe voor mensen met glaucoom. Het ideale beschermingsmiddel hiertegen is een bril met speciale groene lenzen, speciaal geproduceerd voor mensen met glaucoom. Deze glazen zijn anders hoog niveau bescherming tegen UV-stralen en helpt de intraoculaire druk te verminderen.
Als u glaucoom heeft, is een bril met te donkere lenzen gecontra-indiceerd; overmatig donker worden kan een verhoging van de intraoculaire druk veroorzaken. Langdurig verblijf in het donker is eveneens verboden. Hetzelfde geldt voor tv kijken: je kunt er alleen naar kijken bij goed licht. Tijdens het slapen kun je het beste een gedimd nachtlampje aanzetten.
Mensen met glaucoom mogen niet te veel eten of grote hoeveelheden vloeistof drinken. Bovendien moeten gerookt vlees, zout en gekruid voedsel, evenals sterke thee en koffie van het dieet worden uitgesloten - al deze producten hebben de neiging de bloeddruk te verhogen. Bovendien zijn vette bouillons, maar ook varkensvlees, zure room, snoep en meelgerechten ook verboden. boter. Wat betreft de totale hoeveelheid gedronken vloeistof, deze mag niet groter zijn dan 1,5 liter per dag. Overmatig drinken veroorzaakt een verhoogde afscheiding van intraoculair vocht, wat kan leiden tot een aanval van glaucoom. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vloeistof omvat ook voorgerechten.
U mag niet meer dan 0,2 liter vloeistof in één keer consumeren. De vochtinname gedurende de dag moet gelijkmatig worden verdeeld. Je moet ook niet in één keer drinken - het is beter om de vloeistof langzaam te drinken om geen sterke stijging van de bloeddruk te veroorzaken.
Er moet aandacht worden besteed aan het zorgen voor een goede werking van de darmen. Een sedentaire levensstijl en een slecht uitgebalanceerd dieet kunnen leiden tot obstipatie, wat ook gevaarlijk is voor glaucoom, omdat het de intraoculaire druk kan verhogen.
Lichaamspositie tijdens het slapen is ook belangrijk. Het is noodzakelijk om op een vrij hoog kussen te slapen, anders is stagnatie van intraoculaire vloeistof mogelijk. In de ochtend heeft de bloeddruk de neiging te stijgen, dus na het ontwaken moet je een beetje opwarmen.
Contra-indicaties voor glaucoom zijn onder meer het monitoren van de luchttemperatuur in de kamer. Langdurige blootstelling aan kou of oververhitting kan een aanval van glaucoom veroorzaken, dus deze moeten worden vermeden. Hetzelfde geldt voor een bezoek aan een badhuis, sauna of zonnebaden op het strand. Regelmatige wandelingen in de frisse lucht hebben echter een positief effect.
Roken en alcohol drinken als u glaucoom heeft, is ten strengste verboden. Roken kan vernauwing van het lumen van bloedvaten en weefselhypoxie veroorzaken, evenals toxische schade aan de oogzenuw. Alcohol werkt op een vergelijkbare manier en verhoogt ook de bloeddruk.
Ten slotte moeten zelfmedicatie en willekeurige verhoging of verlaging van de dosering van door een arts voorgeschreven medicijnen worden vermeden. Voordat u een nieuw medicijn inneemt, moet u een oogarts raadplegen. Dat mag niet worden vergeten reguliere examens bij de dokter en Attente houding om de ontwikkeling van de ziekte te helpen voorkomen.
Opmerking!
Meer te weten komen... "
Glaucoom is een ziekte die tot verschillende complicaties kan leiden. Daarom moet u de contra-indicaties voor glaucoom kennen. Om te voorkomen dat de ziekte zich tot een ernstiger vorm ontwikkelt en nadelige gevolgen voor de gezondheid heeft, moet u alle adviezen van een oogarts strikt opvolgen.
Een van de belangrijkste vereisten voor patiënten die een chirurgische behandeling hebben vermeden en voor patiënten na een operatie is het vermijden van situaties waarin de oogdruk kan toenemen. Dit proces in het oog gaat gepaard met een vernauwing van de bloedvaten waardoor voedingsstoffen en zuurstof stromen. Als gevolg van een plotselinge of frequente toename van de intraoculaire druk, leidend tot hypoxie van de weefsels van de visuele organen, kan geleidelijke atrofie van de oogzenuw en het netvlies en een aanzienlijke verslechtering van het gezichtsvermogen optreden.
Laten we eens kijken naar de redenen voor verhoogde oogdruk bij de diagnose glaucoom en contra-indicaties waarmee de eigenaar van een dergelijke ziekte rekening moet houden.
Lichaamsbeweging en glaucoom
Zijn fysieke activiteiten en sporten toegestaan? Wat zou de levensstijl moeten zijn met deze pathologie van de visuele organen?
Een patiënt met de diagnose glaucoom is gecontra-indiceerd vanwege overbelasting, zowel tijdens fysieke arbeid als psychologisch. In stressvolle situaties moet je valeriaan gebruiken.
Dergelijke patiënten stellen vaak de vraag: is het mogelijk om voor te werken persoonlijk plot, in de datsja, in de tuin?
Als iemand lange tijd met gebogen hoofd werkt, kan de druk in zijn oog sterk stijgen, wat zelfs tot plotselinge blindheid kan leiden. De redenen voor dit fenomeen zijn duidelijk: als u uw hoofd lange tijd naar beneden houdt, treedt er enige verplaatsing van de lens op, waardoor de vloeistof moeilijk in het oog kan bewegen en de druk onmiddellijk toeneemt.
Gebruik een speciale stoel als u in de tuin werkt
Dergelijke gecontra-indiceerde vormen van fysieke arbeid omvatten het volgende werk:
landbouw (wieden, oogsten, harken, land afgraven, enz.); bouw; geassocieerd met het tillen en dragen van zware voorwerpen; rond het huis, uitgevoerd met uw hoofd naar beneden gekanteld, enz.
Om onnodige stress bij het werken in een gekantelde positie te voorkomen, moet u een comfortabele stoel of een ander apparaat aanschaffen, waarmee u alle soorten fysieke arbeid in zittende positie kunt uitvoeren, waardoor langdurig kantelen van het hoofd wordt voorkomen.
U kunt voorkomen dat u met uw hoofd schuin werkt als u gereedschap en speciale apparatuur, landbouw- en huishoudelijke apparaten gebruikt.
Als we kijken naar lessen lichamelijke opvoeding, zijn de vereisten hetzelfde:
u mag uw lichaam niet kantelen, vooral niet in een snel tempo; Scherpe kantelingen en draaiingen van het hoofd worden niet aanbevolen; Het is niet toegestaan om met één hand gewichten van meer dan 2,5-3 kg te tillen.
Professionele sporten die niet alleen fysieke activiteit, maar ook emotionele spanning en stress met zich meebrengen, zijn ten strengste verboden.
Patiënten met glaucoom wordt aangeraden om op hoge kussens te slapen, zodat het hoofd rechtop staat. 'S Morgens, wanneer een werkend persoon wakker wordt, is het noodzakelijk om, terwijl hij in bed ligt, een korte fysieke warming-up te doen voordat hij opstaat, om een sterke toename van de intraoculaire druk te voorkomen.
Vermijd vermoeide ogen
Welke regels moet een patiënt met de diagnose glaucoom volgen? Is het voor zo’n patiënt mogelijk om achter een computer te werken?
Mensen met glaucoom zouden hun gezichtsvermogen minder moeten belasten, dat wil zeggen dat het noodzakelijk is om de duur te beperken de volgende typen activiteiten:
Boeken lezen; werk waarbij precisie bij het uitvoeren van handelingen de belangrijkste vereiste is (breien, borduren, sieraden maken, tekenwerk, enz.); werken op een computer; werk dat verhoogde aandacht en visuele inspanning vereist (autorijden, in situaties met verhoogd gevaar, enz.).
Als u achter een computer werkt, heeft u goede verlichting nodig.
Als een dergelijke levensstijl met glaucoom de belangrijkste is in verband met het beroep van de patiënt, dan is het noodzakelijk om te zorgen voor voldoende verlichting, een rustig ritme en nerveuze spanning te vermijden.
Werk aan de computer moet strikt gedoseerd zijn, worden uitgevoerd bij goede verlichting, met verplichte pauzes voor rust en oogoefeningen.
Chauffeurs mogen niet in het donker rijden en bij licht moeten ze hun ogen beschermen met een zonnebril.
Voor de preventie en behandeling van gezichtsorganen adviseren onze lezers:
Het medicijn voor het herstellen van het gezichtsvermogen "Oko-Plus".
Een uniek natuurproduct - nieuwste ontwikkeling moderne wetenschap. Het medicijn "Oko-Plus" heeft een preventief effect: het versterken van het gezichtsvermogen, het verlichten van spanning, het neutraliseren van hoofdpijn veroorzaakt door oogvermoeidheid. Geschikt voor volwassenen en kinderen, handig in gebruik op het werk, thuis en op school! Het medicijn is klinisch getest en goedgekeurd door het ministerie van Volksgezondheid van Rusland, de VS en Israël.
De mening van artsen..."
Na de operatie moet u activiteiten zoals lezen, computerwerk, zwaar werk zoveel mogelijk beperken of volledig afschaffen lichamelijk werk, en het is ook onwenselijk om tv te kijken en auto te rijden.
Welke verlichting is gecontra-indiceerd?
Alle patiënten bij wie in een of andere mate de diagnose glaucoom is gesteld, moeten zich de gevaren van helder herinneren zonnestralen. Bescherming wordt geboden door een bril met groenlichtlenzen, die het oog beschermen tegen blootstelling aan ultraviolette straling en zo de intraoculaire druk op een normaal niveau houden.
Onvoldoende verlichting is echter ook gecontra-indiceerd:
zonnebril met te donkere lenzen; films kijken met het licht uit of onvoldoende; slapen in een volledig donkere kamer; lange tijd zonder licht enz.
Patiënten met glaucoom moeten onthouden: fel licht is in elke situatie schadelijk en ze mogen niet lange tijd in het donker blijven zonder enige lichtbron.
Dieet voor glaucoom
Het dieet voor deze oogziekte lijkt enigszins op het dieet voor hoge bloeddruk. Je zou moeten:
vermijd overmatige voedselinname; beperk de hoeveelheid water en andere vloeistoffen die u per dag drinkt; sluit voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte (inclusief zuivelproducten zoals room, zure room, boter, enz.), sterke vleesbouillon uit van het dieet;
Het wordt niet aanbevolen om gerookt voedsel, voedsel met een hoog zout- en kruidengehalte, te consumeren; neem geen koolhydraatrijke voedingsmiddelen (zoetwaren en zetmeelrijke voedingsmiddelen) op in uw dieet; geef thee en koffie op; Alcoholische dranken, die vernauwing van de bloedvaten en bedwelming van lichaamsweefsels veroorzaken, zijn ten strengste verboden.
Bij glaucoom mag u niet meer dan 200 ml vloeistof in één keer drinken, en de totale hoeveelheid water per dag moet 1,5 liter zijn, gelijkmatig verdeeld over de dag. Vloeistof moet langzaam het lichaam binnendringen. De toename van de dagelijkse voeding leidt tot overmatige vorming van vocht in het oog en een toename van de intraoculaire druk.
Het is belangrijk om uw dieet zo te plannen dat de darmen normaal functioneren en verstopping, wat gevaarlijk is bij glaucoom, niet optreedt.
Temperatuur en glaucoom
Voor patiënten met de diagnose glaucoom is het even schadelijk om overkoeld of oververhit te raken. Daarom wordt het niet aanbevolen:
stoom in de sauna; breng in de zomer lange tijd door op het strand in de open zon; gebruik warmte en kompressen; wassen in het badhuis.
Handhaaf de temperatuuromstandigheden zonder oververhitting of onderkoeling
Onderkoeling moet ook worden vermeden. Thuis en op het werk is het ook noodzakelijk om de luchttemperatuur te regelen. Het is nuttig voor een patiënt met glaucoom om elke dag te wandelen en frisse lucht in te ademen.
Leven na de operatie
Postoperatief, gericht op herstel, de periode zal voorbijgaan succesvol als u zich de volgende belangrijke contra-indicaties herinnert:
zorg ervoor dat er gedurende 7 dagen na de operatie geen vloeistof in uw ogen komt; span uw ogen niet in (niet lezen, geen tv kijken, enz.); stel de gezichtsorganen niet bloot aan fel licht; pas op voor verkoudheid enz.
verspreiding van infectie; ontwikkeling ontstekingsproces; verminderde gezichtsscherpte; verhoogde gevoeligheid naar het licht enz.
Zorg voor een goede gezondheid in goede staat U kunt, als u regelmatig een oogarts bezoekt, al zijn voorschriften opvolgen. In geen geval mag u de dosering zelf wijzigen, zonder toestemming van de arts. geneesmiddelen, willekeurig medicijnen annuleren of voorschrijven. Bij glaucoom heb je een rustig levensritme nodig dat geen zorgen en nerveuze overbelasting toestaat, een doordachte dagelijkse routine, matige fysieke activiteit en een uitgebalanceerd dieet.
Maar misschien zou het juister zijn om niet het gevolg, maar de oorzaak te behandelen? We raden aan het verhaal van Andrei Malakhov te lezen, over hoe hij DrDeramus versloeg...
30 november 2016Dok
Het eerste dat iemand moet doen als hij lijdt aan een pathologie van het visuele systeem, zoals glaucoom, is uitzoeken welke contra-indicaties er voor glaucoom bestaan. Begin op basis daarvan met het veranderen van uw levensstijl. Zorg ervoor dat u alle aanbevelingen van uw arts opvolgt. Hij zal u vertellen wat u niet moet doen als u glaucoom heeft, en volg deze strikt op.
Om het leven, zelfs met oogglaucoom, aangenaam te laten zijn, moet je je aan verschillende regels houden. Naleving ervan zal niet alleen helpen de progressie van de pathologie te stoppen, maar kan zelfs een regressief proces op gang brengen, dat wil zeggen het proces van herstel. Deze regels zijn gebaseerd op het feit dat glaucoom wordt veroorzaakt door een toename van de intraoculaire druk, en daarom zal de ziekte, als dit effect niet wordt toegestaan, geen ongemak veroorzaken tijdens het behandelingsproces.
Verlichting
Een persoon met de diagnose glaucoom mag altijd alleen in een goed verlichte kamer of plaats blijven en werken. Dit komt door het feit dat bij langdurig verblijf in het donker de gezichtsorganen geïrriteerd raken, waardoor de intraoculaire druk toeneemt. Dit proces kan op zijn beurt een aanval van glaucoom veroorzaken.
Bij goede verlichting mag u op de aanbevolen afstand tv kijken. Deze afstand is afhankelijk van de diagonaal van uw scherm. Je kunt de benodigde afstand tot de tv berekenen met de formule: schermdiagonaal/25 = opgegeven afstand in meters. Dus als uw tv een diagonaal van 32 inch heeft, kunt u, vooral als u glaucoom heeft, het beste kijken vanaf een afstand van 1,28 meter of meer. In dit geval is het beter om een zittende houding aan te nemen. Theoretisch kun je gaan liggen, maar je hoofd moet omhoog worden gebracht (als je liggend tv wilt kijken, ga dan op je buik liggen). Als u glaucoom heeft, is het ook mogelijk om achter een computer te werken, mits de kamer goed verlicht is en u op de juiste afstand van de monitor zit. Deze afstand bereken je met de formule: schermdiagonaal * 2,54 * 1,75 = jouw afstand in centimeters. Dat wil zeggen, als de diagonaal van de monitor 24 inch is, dan is de optimale afstand ervan 107 cm, maar hier kun je een fout maken; het is heel acceptabel om zo'n monitor op een meter afstand van je te plaatsen. Bovendien kunt u, als u dat wenst, ook doorgaan met handwerken, het belangrijkste is om uw blik niet op te kleine details te laten vallen. Het zicht is te gespannen als je ernaar kijkt. Als u glaucoom heeft, is het verboden om lange tijd in het donker te blijven en mag u geen gewone zonnebril dragen (speciale zonnebrillen voorgeschreven door een arts worden zelfs aanbevolen). Wanneer ze worden gedragen, wordt de kleurwaarneming vervormd, wat een verandering in de intraoculaire druk kan veroorzaken met een daaropvolgende toename.
Het is belangrijk om te begrijpen dat, ook al is het mogelijk om tijdens glaucoom tv te kijken en op een computer te werken, u daar nooit misbruik van mag maken. En als er tekenen van vermoeidheid of vermoeide ogen optreden, moet u onmiddellijk stoppen.
Autorijden
Patiënten met glaucoom moeten voorzichtig zijn tijdens het autorijden. Het wordt zulke mensen niet aangeraden om 's nachts, in het donker of in de schemering auto te rijden. Op dit moment neemt de kans op het verhogen van de druk van de organen van het visuele apparaat verschillende keren toe, wat betekent dat het risico op het ontwikkelen van glaucoom toeneemt.
In de ochtend- en daguren, wanneer het licht helder genoeg is, kan de patiënt tijdens het autorijden het beste een speciale zonnebril dragen die is ontworpen voor mensen met de diagnose glaucoom. Hun kenmerk zijn verdonkerde groene lenzen, die een hoge mate van bescherming bieden tegen ultraviolette stralen. Bovendien verminderen ze de intraoculaire druk.
Lichaamsbeweging
Lichamelijke activiteit met glaucoom verdwijnt in geen geval uit iemands leven. U hoeft alleen maar enkele beperkingen te volgen.
Onder de bijzonder belangrijke kunnen we die uitkiezen waarbij het hoofd of de romp gekanteld is, waarbij het hoofd lange tijd in een gekantelde positie staat en er ook plotselinge bewegingen moeten worden uitgevoerd. Dit soort fysieke activiteiten moeten volledig worden geëlimineerd of tot een minimum worden beperkt. Hetzelfde geldt voor krachtsport. Aanbevelingen voor het maximale gewicht variëren, maar de beste regel is dat één arm niet meer dan 2,5 kilogram mag dragen. Dit komt door het feit dat bij een langdurige houding met een gekanteld hoofd of het tillen van zware voorwerpen het bloed in het hoofd stroomt, wat leidt tot een toename van de intraoculaire druk. Als fysieke activiteit overigens noodzakelijk is bij dagelijkse activiteiten, bijvoorbeeld wieden, planten, schoonmaken, wassen, dan kun je het beste een kruk kopen om ze uit te voeren en dit zittend te doen. 's Ochtends en' s morgens vroeg in de frisse lucht wandelen heeft een zeer heilzaam en genezend effect. avond tijd, tennissen, fietsen, langzame bewegingen maken tijdens oogoefeningen.
Do's en don'ts bij glaucoom
Voeding
Als we het kort hebben over voeding voor glaucoom, zijn de basisregels als volgt:
Elimineer vet voedsel; Snoepproducten uitsluiten; Vermijd tonische dranken (sterk gezette thee, koffie). Drink de juiste hoeveelheid water; Voeg meer plantaardig voedsel toe aan uw dieet.
Alcohol drinken
Door alcoholische dranken in welke hoeveelheid dan ook te consumeren, zelfs in minimale hoeveelheden, brengt een persoon een proces op gang dat leidt tot een onbalans tussen de productie en uitstroom van vloeistof door de afvoersystemen van de visuele organen. Als gevolg hiervan neemt de kans op het veroorzaken van een korte of permanente hoge intraoculaire druk toe. Hierdoor raakt de oogzenuw ook geïrriteerd. De conclusie suggereert dus dat je bij glaucoom, en nog meer tijdens de therapeutische behandeling ervan, in geen geval alcoholische dranken van welke aard dan ook mag drinken.
Roken
Roken geldt ook voor slechte gewoontes, die van het leven moet worden uitgesloten in geval van ziekten van de gezichtsorganen. Zoals u weet, ervaart een persoon bij het roken vasoconstrictie, wat kan resulteren in hypoxie van de oogzenuw, evenals een scherpe sprong in de arteriële en vervolgens intraoculaire druk.
Tabaksrook heeft een uitgesproken giftig effect op de gezichtsorganen van de roker.
Vliegreizen
Hoe denkt u over vliegreizen? Vliegen of niet vliegen? Deze vragen worden vaak gesteld door mensen met de diagnose glaucoom. Als we op natuurkundige wetten vertrouwen, zal het antwoord negatief zijn. Deze conclusie wordt verklaard door het feit dat er bij het toenemen van de hoogte een afname optreedt luchtdruk en de interne druk neemt toe, dat wil zeggen dat het niveau van de intraoculaire druk stijgt ten opzichte van de geaccepteerde normen. We mogen echter niet vergeten dat de druk in de vliegtuigcabine wordt aangepast door deze met behulp van ventilatiesystemen met zuurstof te vullen. In dit geval is er geen drukval en hoeven patiënten met glaucoom niet bang te zijn.
Het is het beste om een oogarts te raadplegen om dit probleem op te lossen en naar al zijn aanbevelingen te luisteren om dit probleem op te lossen.
Emotionele toestand
Iedereen wiens arts de diagnose glaucoom heeft gesteld, moet ervoor zorgen dat zijn dagelijkse routine rustig en afgemeten is. Absoluut elke ervaring moet worden uitgesloten. Als het werk regelmatig onrust, sterke emoties of stressvolle situaties veroorzaakt, moet u van baan veranderen of op vakantie gaan totdat u volledig hersteld bent.
Hetzelfde geldt voor nachtwerk of dagdiensten. Ze leiden allemaal tot verstoring en verslechtering van de algemene gezondheid. Stress is de belangrijkste bron van verhoogde bloeddruk. Zoals bekend wordt een verhoging van de bloeddruk gevolgd door een verhoging van de intraoculaire druk.
Slaap en rust
Als u glaucoom heeft, is het erg belangrijk om de instructies op te volgen die de juiste houding tijdens de slaap voorschrijven.
Het is toegestaan om alleen op een hoog kussen naar bed te gaan, maar als deze regel wordt verwaarloosd, is stagnatie van intraoculaire vloeistof mogelijk, wat een nadelig effect zal hebben op de toestand van iemands ogen. Zorg ervoor dat u 's ochtends, na het ontwaken, onmiddellijk opstaat, en nog beter, een paar oefeningen uit uw ochtendoefeningen doet. Dit zal helpen de intraoculaire druk te normaliseren, die gewoonlijk verhoogd is in de eerste uren na het ontwaken. Voor mensen die niet comfortabel op hoge kussens slapen, is het beter om een bed te kopen met een verhoogd hoofdeinde. Het is niet alleen nodig om te slapen, maar zelfs om te rusten met opgeheven hoofd.
Het is belangrijk op te merken dat u bij het optillen van uw hoofd niet mag toestaan dat de vaten worden samengedrukt. In het ergste geval zal dit de bloedtoevoer naar de ogen verstoren en hypoxie veroorzaken.
Temperatuur
Mensen met glaucoom zijn zeer gevoelig voor de effecten van temperatuur op het lichaam. Ze mogen niet te lang buiten blijven, zowel in het koude als in het warme seizoen. Hetzelfde geldt voor het handhaven van een bepaald regime binnenshuis.
Lage temperaturen kunnen een drukverhoging in de gezichtsorganen veroorzaken. Daarom zijn koude baden, zwemmen in een ijsgat en contrastdouches verboden voor mensen die aan glaucoom lijden. Te veel hoge temperaturen hebben ook een negatief effect op de conditie van de ogen. Daarom mag je tijdens de zonneschijn niet zonder hoed lopen, en het is ook beter om af te zien van een bezoek aan het badhuis en een lange tijd doorbrengen bij een hete kachel. De sauna en het strand zijn niet verboden, maar het bezoek ervan moet uiterst beperkt zijn.
Zwangerschap
Vandaag heel vaak deze pathologie komt voor bij kinderen. Hierdoor maken veel aanstaande moeders zich zorgen en denken ze na over hoe ze kunnen voorkomen dat dit probleem zich bij hun kinderen voordoet.
Kinderen waarvan de ouders:
een hoge mate van bijziendheid hebben; diabetes hebben; patiënten met atherosclerose; glaucoom hebben.
Medicamenteuze behandeling van deze pathologieën kan de processen van foetale vorming in de intra-uteriene toestand verstoren. Om een dergelijke situatie te voorkomen, moeten toekomstige ouders zowel de zwangerschap als het tijdstip van de conceptie plannen. Ook is het voor de aanstaande moeder beter om, voordat ze zwanger wordt, haar arts te vertellen dat ze bepaalde zichtproblemen heeft. Nadat hij hiervan heeft vernomen, zal de oogarts mildere medicijnen voorschrijven of de dosering ervan verlagen.
Zelfmedicatie
Zelfmedicatie is ten strengste verboden bij glaucoom. Alleen de behandelende arts kan u na een gedetailleerd onderzoek vertellen welke medicijnen nodig zijn voor de behandeling. In geen geval mag u de dosering op eigen houtje verhogen, omdat u denkt dat dit het genezingsproces zal versnellen, omdat het niet bekend is hoe het lichaam op bepaalde medicijnen zal reageren.
Als je al deze regels volgt, zal het leven van iemand met glaucoom net zo comfortabel blijven als voorheen. Het belangrijkste is om ze onvoorwaardelijk na te leven, zonder uitzonderingen te maken, en vooral in revalidatie periode.
Home Ziekten Glaucoom
Artikelbeoordeling:
Joggen met een hond
Overtreding van de oogfunctie brengt veel beperkingen en verboden met zich mee. Patiënten moeten hun dieet, dagelijkse routine en gewoonten volledig heroverwegen. Lees hier meer over.
Sportoefeningen spelen ook een belangrijke rol. Als het om glaucoom gaat, moet u zeker een arts raadplegen voordat u met de training begint.
Belangrijk: Inspannende lichamelijke activiteit moet met grote voorzichtigheid worden uitgevoerd, en sommige sporten zijn absoluut onaanvaardbaar voor deze ziekte.
Met de juiste aanpak helpen sportactiviteiten de vitaliteit, activiteit, mobiliteit en het normale functioneren van alle organen en systemen in het menselijk lichaam te behouden. Dit geldt ook voor de ogen. Veel patiënten vragen aan oogartsen of het mogelijk is om te sporten met glaucoom.
reguleert de uitstroom van vocht, verlaagt de intraoculaire druk.
De patiënt voelt zich veel beter als hij regelmatig therapeutische oefeningen doet of aanvaardbare sporten beoefent, waaronder de volgende soorten fysieke activiteit:
yoga; gymnastiek; Pilates; geschiktheid; zwemmen; skiën.
Skiën
Als er individuele contra-indicaties zijn voor dergelijke activiteiten, moeten deze worden besproken tijdens een consultatie met een arts. Over het algemeen kan sporten de toestand van de patiënt aanzienlijk verbeteren en vroegtijdig verlies van het gezichtsvermogen voorkomen.
Mate van fysieke activiteit
De intensiteit van de oefening kan compleet verschillend zijn. Het hangt allemaal af van hoe voorbereid de persoon is, welk gewicht hij of zij heeft en of er contra-indicaties zijn vanwege de toestand van de wervelkolom of gewrichten.
Zwemmen in het zwembad
Als alle indicatoren normaal zijn, kunnen patiënten veilig naar fitness of Pilates gaan.
Pilates-lessen
De belasting mag niet te sterk zijn. Het is niet nodig om te oefenen tot het punt van uitputting. Het volstaat om uw lichaam in goede fysieke conditie te houden door regelmatig eenvoudige oefeningen uit te voeren.
Boksen en glaucoom
IN moderne wereld zijn ongelooflijk populair verschillende soorten strijd. Zowel vrouwen als mannen beoefenen boksen.
Belangrijk: Met de diagnose glaucoom is het echter beter om deze sport volledig van het leven uit te sluiten. Dit vanwege het grote risico op hoofdletsel.
Boksen is niet toegestaan
Dat is de reden waarom artsen, wanneer patiënten vragen stellen over de vraag of het mogelijk is om te boksen met glaucoom, een negatief antwoord geven.
Ze verschijnen op de leeftijd van veertig jaar en ouder.
De eerste tekenen van de ziekte kunnen zijn visueel ongemak En ongemak in de ogen.
De patiënt voelt 's ochtends druk in de ogen, mist of regenboogcirkels als hij naar het licht kijkt. Bij deze eerste ziekteverschijnselen dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.
In de meeste gevallen letten mensen niet op de symptomen, omdat de patiënt niets voelt. Ongemak in de ogen wordt verklaard door overwerk, maar u moet niet ontspannen. Deze ziekte is zeer verraderlijk, vordert geleidelijk en manifesteert zich door veranderingen in de dynamiek van het oog.
Belangrijk:
Zodra glaucoom wordt vastgesteld, moet u uw levensstijl onmiddellijk veranderen.
Allereerst moet u uw gewoonten veranderen, nadenken over uw dieet en een dagelijkse routine creëren. Zodra u zich moe voelt, moet u onmiddellijk een pauze nemen van uw werk en medicijnen innemen. Oogdruppels moeten strikt volgens het schema van de arts op het afgesproken tijdstip worden toegediend.
Artsen schrijven medicijnen voor voor de behandeling, maar vertellen u niet wat u wel en niet kunt doen bij glaucoom. U moet de vraag begrijpen hoe u met glaucoom moet leven.
Glaucoom en zwangerschap
Als er een persoon in de familie is met glaucoom, wordt aanbevolen dat andere familieleden zich laten testen.
Colonoscopie voor glaucoom
Colonoscopie is een proctologisch onderzoek van het rectum met behulp van een endoscoop. Met deze procedure proberen artsen een ziekte te identificeren zoals rectale kanker. De procedure wordt rectaal uitgevoerd, door het apparaat via de anus in het rectum te brengen. Patiënten zijn er vaak in geïnteresseerd Is het mogelijk om een colonoscopie te doen? voor glaucoom?
Contra-indicaties voor colonoscopie
Er kunnen contra-indicaties zijn voor colonoscopie. Deze procedure wordt niet aanbevolen voor verschillende soorten ziekten die verband houden met het cardiovasculaire systeem, verergering van darmziekten en zwangerschap.
Voorbereiding op een colonoscopie
Voor een colonoscopie moet u voorbereidende procedures ondergaan.
De procedure wordt uitgevoerd op een lege maag. En voordat u het doet, moet u een speciaal medicijn innemen. Daarom wordt alle patiënten die medicijnen gebruiken aanbevolen om deze op de dag van het onderzoek vroeg in de ochtend in te nemen en slechts een slokje water te drinken.
Er zijn geen contra-indicaties voor glaucoom.
Gymnastiek voor de ogen
Belangrijk: Patiënten met glaucoom zijn gecontra-indiceerd bij hard werken, vooral bij het buigen van het lichaam. Maar tegelijkertijd wordt aanbevolen om niet te hard te werken, waardoor de bloedcirculatie in de ogen verbetert. En als gevolg hiervan rijst de vraag: is het mogelijk om gymnastiek te doen met glaucoom?
Vooral dat zou je moeten doen ochtend gymnastiek, waarbij een houding met het hoofd naar beneden wordt vermeden. Je kunt tennissen, fietsen, varen. 's Ochtends en 's avonds wandelen is nuttig.
Er zijn oogoefeningen die artsen specifiek aanbevelen voor glaucoom.
Er zijn veel oefeningen:
- Voer om te beginnen een lichte massage van de ogen en wenkbrauwen uit, evenals het voorhoofd.
- Circulaire massage in het gebied van de slapen van het hoofd.
- Doe de oefeningen voor de oogleden, sluit je ogen en knipper ermee.
- Kijk regelmatig naar de verte of naar het glas van het raam zelf.
- Masseer en oefen lichte druk uit met uw vingers op de oogbollen.
- Maak cirkelvormige bewegingen met uw oogbollen.
Deze oefeningen zijn gunstig voor glaucoompatiënten. Ze zorgen voor een betere bloedcirculatie in de ogen.
Kort gymnastiek voor de ogen getoond in de onderstaande video:
Beperkingen voor glaucoom
Bij glaucoom neemt de druk in de ogen zelf toe als gevolg van een verminderde circulatie van vocht in de oogbol. Dienovereenkomstig is het gezichtsvermogen zelf verminderd. Het niet naleven van de instructies van de arts kan leiden tot blindheid.
Met deze ziekte is het niet nodig om jezelf te beperken tot bepaalde activiteiten die plezier brengen. Maar het moet correct gebeuren. Veel mensen stoppen mogelijk met tv kijken omdat ze niet weten of ze tv kunnen kijken als ze glaucoom hebben. Maar je moet dit niet doen. Je kunt televisie kijken, maar alleen bij goede verlichting. Zorg er tegelijkertijd voor dat u zit of ligt in een positie waarin het hoofd zich in een comfortabele positie bevindt.
Je mag ook doorgaan handwerk lessen, maar nogmaals, bij goede verlichting.
Patiënten met glaucoom in bad
Uiteraard zijn velen geïnteresseerd in de vragen: is het mogelijk om met glaucoom naar het badhuis te gaan en is het mogelijk om een stoombad te nemen?
Belangrijk: NAAR streng verboden ga naar het badhuis en neem een stoombad. Sinds van heet water stijgt arteriële druk, en natuurlijk druk in de ogen.
Overgieten met koud water is ook gecontra-indiceerd. Het beste is om een warm bad of douche te nemen.
Voeding voor patiënten met glaucoom
Je moet veel groenten en fruit in je dieet opnemen.
Elimineer vette voedingsmiddelen uit uw dieet en vervang ze door vis of dieetvlees. Dit omvat vlees kalkoen, rundvlees, konijn.
Groenten en fruit zijn de sleutel tot gezondheid
Belangrijk: U moet uw suikerinname tot een minimum beperken. Veel mensen zullen vragen: is het mogelijk om alcohol te drinken met glaucoom? Natuurlijk moet u alcoholische dranken volledig elimineren en stoppen met roken. Voordat u naar bed gaat, kunt u het beste een lepel honing met warm water eten.
Vliegreizen voor glaucoom
Patiënten met glaucoom zijn geïnteresseerd in kwesties die verband houden met vliegreizen. Is het mogelijk om met een vliegtuig te vliegen als je glaucoom hebt of niet?
Als je deze vraag vanuit het oogpunt van de natuurwet bekijkt, dan is het onmogelijk. Omdat wanneer de atmosferische druk afneemt, de oogdruk toeneemt.
Opgemerkt moet worden dat aan boord van het vliegtuig de atmosfeer heerst kunstmatige methode. Bovendien wordt de cabine dankzij ventilatie gevuld met de nodige hoeveelheid zuurstof. Patiënten met glaucoom zullen dus geen ongemak ervaren.
Maar dit moet nog steeds met uw arts worden besproken. En u hoeft alleen maar zijn aanbevelingen op te volgen.
Leven met glaucoom is niet zo moeilijk.
Dit chronische ziekte gezichtsorganen, die zich op elke leeftijd kunnen ontwikkelen, maar deze ziekte komt vooral veel voor bij oudere mensen. Congenitaal glaucoom komt voor bij 1 op de 20.000 pasgeborenen, tegen de leeftijd van 45 jaar is de incidentie van glaucoom ongeveer 0,1%, onder 50-60-jarigen bereikt dit cijfer 1,5% en in de leeftijdsgroep 70+ meer dan 3%.
Helaas is glaucoom ongeneeslijk; de ernstige vormen ervan leiden tot onomkeerbare blindheid, waardoor de ziekte een sociaal karakter krijgt.
Soorten glaucoom
Glaucoom wordt ingedeeld naar leeftijd:
- aangeboren glaucoom pasgeborenen lijden. In de regel wordt de ziekte onmiddellijk na de geboorte gediagnosticeerd; deze wordt bij 60% van de patiënten ontdekt. Congenitaal glaucoom kan zich manifesteren in de eerste maanden van de kindertijd, en in zeldzame gevallen veel later, enkele jaren later;
- juveniel glaucoom gediagnosticeerd bij kinderen van 3 jaar tot 35 jaar;
- primair volwassen glaucoom meest voorkomende. Het wordt geassocieerd met leeftijdsgebonden veranderingen in de gezichtsorganen. De vormen zijn onderworpen aan medische classificatie
- , waarvan het behandelingsregime afhangt. Primair glaucoom kan zich manifesteren in open-hoek-, gesloten-hoek-, gemengde vormen en glaucoom waarbij de intraoculaire druk binnen normale grenzen blijft; secundair glaucoom bij volwassenen
ontwikkelt zich als gevolg van eerdere oogziekten.
Oorzaken van glaucoom
De oorzaken van congenitaal glaucoom kunnen verschillende factoren zijn, zoals genetische voorbeschikking, maar ook embryonaal letsel en geboorteletsel. Als de moeder tijdens de zwangerschap infecties heeft opgelopen zoals de bof, syfilis, rubella of polio, kan dit bij de foetus glaucoom veroorzaken. Overmatig alcoholgebruik, vergiftiging, vitaminetekort, blootstelling aan straling en buiktrauma tijdens de embryonale periode kunnen ook risicofactoren worden. Bij volwassenen is de belangrijkste oorzaak van glaucoom een verhoogde oogdruk, wat leidt tot een verminderde bloedtoevoer naar de ogen en vervorming van de oogzenuw. Bovendien veroorzaakt de ziekte hoge bloeddruk, diabetes, osteochondrose wervelkolom, ziekten van het immuunsysteem, ernstige bijziendheid en erfelijke factoren.
De neiging tot een gesloten hoekvorm komt vaker tot uiting bij het schone geslacht. In dit geval zijn de anatomische kenmerken van de visuele organen van bijzonder belang: kleine maat ogen en grote lens.
Secundair glaucoom kan worden veroorzaakt door langdurig gebruik van hormonale geneesmiddelen die zijn geïndiceerd voor bronchiale astma en auto-immuunziekten.
Symptomen van glaucoom
Heel vaak is de ziekte asymptomatisch en veroorzaakt deze geen enkel ongemak totdat de gezichtsscherpte aanzienlijk verslechtert. In de regel wendt de patiënt zich in een laat stadium van de ziekte tot een oogarts. De verraderlijkheid van de ziekte ligt in het feit dat er in de vroege stadia bijna geen pijn of symptomen zijn.
Ouderen moeten regelmatig een oogarts bezoeken en de intraoculaire druk meten, het belangrijkste symptoom van glaucoom. Het is onmogelijk om onafhankelijk veranderingen in de intraoculaire druk te detecteren, omdat de toename geleidelijk plaatsvindt en de hersenen zich aan de veranderingen aanpassen. Slechts een kleine groep mensen heeft symptomen zoals pijn in de wenkbrauwen en het voorhoofd, verslechtering van de scherpte van het gezichtsvermogen en klachten over het verschijnen van gekleurde cirkels bij het kijken naar lichtbronnen.
Een ander belangrijk symptoom is een vernauwing van het gezichtsveld, dat begint vanuit het neusgebied, evenals een schending van de snelle aanpassing van het oog aan veranderingen in de verlichting. Een afname van de gezichtsscherpte duidt op onomkeerbare veranderingen in de morfologische structuur van de oogzenuw, die niet kunnen worden hersteld of behandeld.
De gesloten-hoekvorm is vrij zeldzaam, maar onderscheidt zich door uitgesproken symptomen: ernstige oculaire en hoofdpijn, roodheid van de ogen.
Complicaties van glaucoom
Een vroegtijdige behandeling en diagnose van glaucoom kan acute aanvallen van de ziekte veroorzaken, die gepaard gaan met ernstige visuele beperkingen, waaronder volledige blindheid. Casestudies laten zien dat de behandeling van glaucoom de achteruitgang van het gezichtsvermogen alleen kan stoppen en vertragen, maar niet kan herstellen.
Preventie van glaucoom
- 1 regelmatige medische onderzoeken met een therapeut en endocrinoloog voor tijdige detectie en preventie van ziekten die de ontwikkeling van glaucoom kunnen veroorzaken (hypertensie, hypotensie, suikerziekte, disfunctie van de schildklier);
- 2 systematisch bezoek aan de oogarts met verplichte meting van de intraoculaire druk;
- 3 tijdige behandeling van oogziekten om de ontwikkeling van secundair glaucoom te voorkomen;
- 4 Aanstaande moeders moeten bijzondere aandacht besteden aan het voorkomen van het risico op het ontwikkelen van glaucoom bij pasgeborenen;
- 5 U mag uw eigen gezichtstest niet verwaarlozen. Zelfcontrole is heel eenvoudig: sluit één voor één uw ogen en vergelijk de scherpte en kwaliteit van het beeld;
- 6 Maak er een gewoonte van om het regelmatig te doen ochtend gymnastiek met verplichte oefeningen voor de cervicale wervelkolom. Matige fysieke activiteit stimuleert de bloedtoevoer naar de gezichtsorganen;
- 7 til geen zware voorwerpen op om geen toename van de IOP te veroorzaken;
- 8 goed geformuleerd dieet.
Behandeling van glaucoom in de officiële geneeskunde
Helaas is het nog niet mogelijk om glaucoom volledig te genezen, maar het is wel noodzakelijk om het te monitoren en te behandelen. Nadat hij het type en het stadium van glaucoom heeft bepaald, zal de oogarts de optimale behandelmethode voorschrijven, die conservatief, chirurgisch of laser kan zijn. Elk van deze soorten behandelingen is gericht op het normaliseren van de intraoculaire druk.
Medicamenteuze behandelingstactieken omvatten het gebruik van speciale anti-glaucoomdruppels, die niet alleen het IOP-niveau verlagen, maar ook de bloedtoevoer naar de interne membranen van de gezichtsorganen helpen verbeteren. Alleen een oogarts kan druppels selecteren en annuleren, en een instillatieregime voorschrijven, want glaucoom kan onomkeerbare schade aan de ogen veroorzaken; In dit geval moet de patiënt er rekening mee houden dat antiglaucoommedicijnen verschillende effecten op de IOP kunnen hebben:
- 1. De intraoculaire druk neemt onmiddellijk af na instillatie van druppels;
- 2 IOP neemt lichtjes af, maar bij regelmatige instillatie van het product neemt het effect ervan in de loop van de tijd toe;
- 3 druppels kunnen het tegenovergestelde effect hebben en de IOP-niveaus verhogen;
- 4 Het is mogelijk dat de patiënt resistent is tegen antiglaucoomdruppels; in dit geval heeft het medicijn geen invloed op de IOD-waarden.
Als conservatieve behandeling geen resultaat oplevert, adviseert de oogarts een operatie.
Laseroperaties voor de behandeling van glaucoom werden al in de jaren zeventig van de vorige eeuw toegepast. Met behulp van laserstraling worden intraoculaire blokkades verwijderd die de uitstroom van intraoculaire vloeistof verstoren. Laserchirurgie heeft nadelen en voordelen.
Voordelen van laserbewerkingen:
- relatief lage kosten van de operatie;
- korte revalidatieperiode;
- geen behoefte aan narcose, lokale anesthesie is voldoende;
- chirurgische ingreep kan poliklinisch worden uitgevoerd met behulp van een laser;
- Er zijn geen complicaties die typisch zijn voor traditionele glaucoomchirurgie.
Nadelen van laserchirurgie:
- risico op beschadiging van de lenscapsule;
- de mogelijkheid van schade aan de bloedvaten van de iris;
- In de eerste paar uur na de operatie kan de IOP toenemen.
De geschiedenis van glaucoomchirurgie gaat meer dan 150 jaar terug. Elk jaar worden de bestaande verbeterd, worden nieuwe methoden voor antiglaucoomoperaties ontwikkeld en geïntroduceerd. De oogarts beslist over de chirurgische behandeling van glaucoom (iridectomie), rekening houdend met de algemene toestand van de patiënt, IOP-indicatoren en de dynamiek van klinische gegevens.
Het doel van iridectomie is het normaliseren van de IOP-niveaus, het verbeteren van de voeding en het weefselmetabolisme optische zenuw. Als resultaat van chirurgische ingrepen wordt de druk in de oogkamers geëgaliseerd door het elimineren van het pupilblok.
Nuttig voedsel voor glaucoom
Een goed geselecteerd dieet is belangrijk bij de behandeling van glaucoom. Het moet vitamines en micro-elementen bevatten die de stofwisseling in de oogzenuw helpen verbeteren. In de regel schrijft de oogarts bovendien voor vitaminecomplex, waaronder vitamine B, A, E en C, helpen ze de ontwikkeling van de ziekte te vertragen.
- kippenvlees, zeevis, bladgroenten en plantaardige olien rijk aan vitamine E;
- Aardbeien, citrusvruchten, rode paprika, spinazie, asperges en bieten bevatten grote hoeveelheden vitamine C;
- abrikozen, bananen, rauwe wortelen- Dit is een echte opslagplaats van vitamine A.
Patiënten die aan glaucoom lijden, wordt geadviseerd gefermenteerde melkproducten, hoogwaardige gekookte worsten, ontbijtgranen, sojaproducten, magere vis en vlees te eten. Het is het beste om regelmatig kleine maaltijden te eten, zodat uw bloedsuikerspiegel de hele dag stabiel blijft. Regelmatige consumptie van bosbessen vermindert de frequentie van glaucoomaanvallen aanzienlijk en verbetert de gezichtsscherpte.
De behandelende oogarts zal de patiënt helpen bij het correct bereiden van een dagelijks dieet.
Traditionele geneeskunde voor glaucoom
Regelmatig gebruik van fondsen traditioneel medicijn in het beginstadium van de ziekte geeft goede resultaten.
- Vrouwelijke naam Marina - betekenis: beschrijving van de naam
- Meisjesnaam Marina: geheim, betekenis van de naam in de orthodoxie, decodering, kenmerken, lot, afkomst, compatibiliteit met mannelijke namen, nationaliteit
- Droominterpretatie: waarom droom je van scheren in een droom?
- “Droomboek De familieleden van de man droomden ervan waarom de familieleden van de man in een droom dromen