Paano ang tamang pagpapasuso. Pamamaraan ng pagpapasuso
Kung ang sanggol ay nag-aalala tungkol sa pamumulaklak, makatuwiran na ipagpaliban ang pagpapakain ng kaunti, i-massage ang tiyan, maglagay ng gas tube o microclyster na may mansanilya, at bigyan ito ng inumin.
Salit-salit na pagpindot sa mga pakpak ng ilong ng bata gamit ang iyong daliri, siguraduhing malayang huminga siya sa pamamagitan ng kanyang ilong. Hindi mo maaaring pakainin ang isang bata kung hindi siya nakahinga nang maayos sa pamamagitan ng kanyang ilong. Sa kasong ito, magsisimula siyang mabulunan, umubo, lumunok ng hangin at dumura pagkatapos ng pagpapakain.
Ayon sa American Academy of Pediatrics, ang cocaine ay hindi dapat gamitin ng mga nagpapasusong ina. Ang mga ina na pinipiling magpasuso at paulit-ulit na gumagamit ng cocaine ay dapat ipagpaliban ang pagpapasuso nang hindi bababa sa 24 na oras pagkatapos gamitin. 5. Ang pinakamahusay na paraan upang manatiling ligtas, gayunpaman, ay itigil ang paggamit ng cocaine sa kabuuan.
Ang gatas ng ina ay isang mainam, nababagong mapagkukunan ng pagkain para sa mga bagong silang at mga sanggol. Ang pangmatagalang paggamit ng cocaine ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng isang ina na magpasuso, at ang mga ina na gumagamit ng cocaine ay mas malamang na hindi magpasuso kumpara sa mga hindi nagtatrabaho na ina.
Sa sapat na paggagatas sa bawat pagpapakain, ang bata ay inilapat sa isang suso lamang, halili. Bago ang pagpapakain, dahan-dahang hugasan ang dibdib ng pinakuluang tubig at ibuhos ang ilang patak ng gatas upang alisin ang mga ligaw na bakterya na maaaring makapasok sa mga unang bahagi ng gatas mula sa balat.
Napakahalaga na ang ina ay nagpapasuso sa komportableng posisyon. Sa maling posisyon, mabilis siyang napagod, at maaaring makaranas siya ng kakulangan sa ginhawa - halimbawa, pananakit ng likod. Ang pinaka-maginhawang posisyon para sa pagpapakain gamit ang kaliwang dibdib ay nakaupo sa isang upuan na ang kaliwang paa ay nakalagay sa isang mababang bangko, at kapag nagpapakain gamit ang kanang dibdib - na ang paa ay nakalagay sa bangko. Kanang paa. Suportahan ang ulo at likod ng bata gamit ang iyong kamay, bahagyang sumandal sa kanya at, hinawakan ang dibdib gamit ang iyong gitna at hintuturo, hawakan ang utong sa kanyang mga labi. Maghintay hanggang sa buksan niya ang kanyang bibig, at mabilis na ilipat ang sanggol sa dibdib, itinuro ang ibabang labi sa ibaba lamang ng utong. Ang utong ay dapat na malalim sa bibig ng sanggol. Kasabay nito, dapat maramdaman ng ina na ang mga labi at gilagid ng sanggol ay mahigpit na pinipiga ang areola (peripapillary circle), ngunit hindi sa punto ng sakit. Dapat takpan ng dila ng bata ang ibabang labi at gilagid at nasa ibaba ng areola. Ang ibabang gilagid ng bata ay hindi dapat kuskusin sa utong (maaari itong makapinsala sa kanya).
Ang pangmatagalang paggamit ng cocaine ay maaaring magdulot ng mga problema sa paggawa ng gatas ng ina. Dahil sa maraming benepisyo ng pagpapasuso para sa sanggol at maging sa ina, maaari itong maging nakakabigo para sa mga bagong ina. Ang gatas ng ina ay naglalaman ng perpektong balanse ng mga sustansya upang matugunan ang mga pangangailangan ng iyong sanggol.
Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga antibodies na nagpoprotekta sa mga bagong silang mula sa mga sakit tulad ng pagtatae, pulmonya, at iba pang karaniwang sakit at impeksyon sa pagkabata 7, 8. Ang pagpapasuso ay maaari ding magkaroon ng pangmatagalang benepisyo para sa sanggol. Ipinakikita ng ilang pananaliksik na ang mga taong nagpapasuso noong mga bata ay mas malamang na maging sobra sa timbang o napakataba o may type 2 na diyabetis. Ipinapakita rin ng pananaliksik na mas mahusay silang gumaganap sa mga pagsubok sa katalinuhan 8.
Sa kasong ito, ang paghinga ng ilong ay hindi dapat maging mahirap, kung saan ang dibdib ay bahagyang nakataas. Sa posisyon na ito, ang dibdib ay ganap na walang laman, at ang bata ay hindi lumulunok ng hangin sa panahon ng pagpapakain. Pakitandaan na ang likas na katangian ng tunog kapag sumuso ay maaaring matukoy kung ang bata ay mabisa o walang kabuluhan.
Sa mga kaso kung saan ang kalagayan ng ina ay hindi nagpapahintulot sa kanya na bumangon sa kama o ito ay mas maginhawa para sa kanya, ang pagpapakain ng nakahiga ay katanggap-tanggap.
Bilang karagdagan, ang pagpapasuso ay nagbibigay sa isang ina ng isang natatanging pagkakataon upang kumonekta sa kanyang sanggol. Ang pagpapasuso ay maaaring mapabuti ang ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol. Sa panahon ng pagpapasuso, ang ina ay naglalabas nakataas na antas oxytocin. Ang pagpapakawala ng oxytocin ay nauugnay sa magiliw na pakikipag-ugnayan at pagbubuklod sa pagitan ng mga ina at bagong panganak 1. Bilang karagdagan, ang pagpapasuso ay ipinakita upang mapabuti ang kalusugan ng ina sa pamamagitan ng pagbabawas ng panganib ng sakit na cardiovascular, diabetes, kanser sa suso at ovarian 5.
Kapag ang isang ina ay hindi nagpapasuso o huminto sa pagpapasuso nang maaga, siya ay maaaring nasa mas mataas na panganib ng postpartum depression 9. Mahalagang tandaan na ang bawat tao ay naiiba. Pinipili ng ilang ina na huwag magpasuso, kumportable sa pagpapasuso, o hindi magpasuso - at okay lang iyon. Pinakamahalaga, nakukuha ng bata ang pagmamahal at pangangalaga na nararapat sa kanila.
Ang tagal ng bawat pagpapakain ay dapat na 15-20 minuto. at hindi hihigit sa 20-25 minuto. ayos lang sanggol na sumuso sa karamihan ng mga kaso nasa unang 5 minuto na. sumisipsip ng higit sa 50% ng gatas na kailangan niya para sa pagpapakain.
Kapag nagpapakain, ang sanggol ay dapat sumuso nang masigla sa lahat ng oras at hindi kumuha ng mahabang pahinga. Madaling sanayin siya dito, na ginagawa sa bawat oras, sa sandaling huminto siya sa pagsuso, isang haka-haka na pagtatangka na alisin ang dibdib mula sa kanya.
Sa bawat pagpapakain, dapat na ganap na alisan ng laman ng sanggol ang dibdib ng ina. Ang gatas na natitira sa dibdib pagkatapos ng pagpapakain ay dapat ilabas. Sa ilalim ng kondisyong ito, maaari kang magpasuso hangga't maaari.
Sa pagtatapos ng pagpapakain, ang dibdib ay dapat na matuyo nang lubusan, ang utong at ang nakapalibot na lugar ay dapat na lubricated na may cream at sakop ng isang piraso ng linen o gasa. Mahalagang protektahan ang utong mula sa hindi sinasadyang pangangati sa damit na panloob at damit.
Pagkatapos ng pagpapakain, ang bata ay dapat na hawakan patayo sa loob ng 5-10 minuto upang siya ay dumighay nang hindi sinasadyang nilamon ng hangin.
Kung hindi mo mapigilan ang paggamit ng cocaine, maaari mong labanan ang pagkagumon sa cocaine. Ang isang bahagi ng maraming umaasa na proseso ay ang tinatawag na physiological dependence. Ang mga nagkakaroon ng pagkagumon sa cocaine ay maaaring makaramdam na kailangan nilang ipagpatuloy ang pag-inom ng gamot upang gumana nang normal. Kung sa tingin mo ay mayroon kang pagkagumon o pagdepende sa cocaine, mahalagang makipag-usap ka sa iyong doktor. Maaari silang mag-alok ng mga opsyon sa pagpapayo sa droga at maaaring magrekomenda na pumasok ka sa isang programa sa paggamot sa droga.
Ang pinakamahalaga ay ang tamang pamamaraan ng pagpapasuso, kung saan ang mga sensasyon ng ina ay walang sakit. Ang sakit sa panahon ng pagpapakain ay nangangahulugan na ang sanggol ay hindi nakakabit nang maayos sa dibdib at ang kanyang posisyon ay kailangang baguhin. Ang sanhi ng mga bitak at namamagang mga utong ay hindi maaaring alinman sa bilang at tagal ng mga indibidwal na pagpapakain, o hypersensitivity balat ng utong. Ang dahilan ay sa maling postura lamang ng ina at anak habang nagpapakain! “Halos lahat ng kababaihan ay nakakapagpasuso kung sila ay maingat na handa para dito at tinutulungan sa unang yugto; ang papel na ginagampanan ng isang matulungin at mabait na tagapagturo ay dapat gawin ng isang makaranasang babae na nagpapakain ng mabuti. Ang praktikal na kaalaman sa mga diskarte sa pagpapakain ay hindi likas, ang mga ina ay kailangang makuha ito sa proseso ng pag-aaral, "isinulat ni Josef Schweitzar. Kaya, ang isang hanay ng mga alituntunin na makakatulong sa sanggol na makuha nang tama ang utong at mabisang pagsuso, nang walang sakit, at dapat sundin mula sa unang pagkakabit ng sanggol sa suso, ay tinatawag na pamamaraan ng pagpapasuso.
Ang paggamot sa pagkagumon ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy ang ugat ng iyong paggamit ng cocaine at tulungan kang gumawa ng mga hakbang upang maging walang droga. Mayroong ilang mga opsyon pagdating sa paggamot at mahalagang mahanap mo ang isa na pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan.
Sa pagtigil sa paggamit ng cocaine, inuuna mo ang iyong anak at tinitiyak na lumaki sila sa isang ligtas at walang droga na kapaligiran. Ang pag-alis sa laro ay binabawasan ang panganib na ikaw ay mawalan ng trabaho, legal o pinansyal na problema. Magagawa mong magpasuso nang ligtas habang ibinibigay ang lahat ng benepisyo ng pagpapasuso para sa iyong sanggol. Ikaw ay maninirahan sa isang sentro ng paggamot at, depende sa programa, ang iyong paggamot ay maaaring tumagal mula 30 hanggang 90 araw. Kasama sa mga karaniwang regimen sa paggamot ang indibidwal at grupong behavioral therapy. Ang ilang mga programa sa tirahan ay maaaring mag-alok ng mga pantulong na therapeutic intervention at iba pang mga aktibidad sa kalusugan tulad ng art therapy, yoga at meditation, mga programa sa ehersisyo, at mga espesyal na programa sa nutrisyon. Ang paggamot sa inpatient sa ospital ay nagbibigay ng masinsinang ngunit medyo maikling paggamot. Maraming mga programa sa paggamot sa inpatient ay batay sa isang 12-hakbang na diskarte sa pagbawi. Ang mga programang ito ay karaniwang binubuo ng 3-6 na linggo ng inpatient na paggamot sa inpatient na sinusundan ng pinalawig na paggamot sa outpatient upang maiwasan ang pagbabalik. Ang mga programa sa paggamot sa outpatient ay idinisenyo upang tulungan kang makakuha ng paggamot habang patuloy kang naninirahan sa bahay. Ang mga opsyon sa paggamot sa outpatient ay ginagawang mas madali ang pang-araw-araw na trabaho, tulad ng trabaho, paaralan, at pamilya, habang bumibisita sa sentro nang ilang beses sa isang linggo para sa paggamot. Ang therapy ng grupo ay isang pangunahing bahagi ng paggamot sa outpatient at maaari kang makipagkita sa lingguhang mga grupo ng suporta kasama ang iba na dumadaan sa programa. Ang group therapy ay isang paraan ng pagpapayo na nagpapahintulot sa iyo na makipag-ugnayan sa ibang tao. Ang mga grupo ay karaniwang mayroong 4-12 miyembro at maaari silang magkita nang kasingdalas ng isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Pinapayagan ng mga grupo ang mga miyembro na magbahagi ng mga karanasan sa iba at magbigay ng suporta sa isa't isa.
- Mas malusog at lalakas ang iyong pakiramdam.
- May pagkakataon kang magpakita ng halimbawa para sa iyong anak.
- Kung ang iyong pagkagumon ay medyo malala, ito ay isang magandang opsyon.
Para sa epektibong walang sakit na pagpapakain, ang mga sumusunod ay mahalaga:
- tamang postura ng ina at anak;
- ang kakayahang maayos na hawakan ang dibdib at ibigay ito sa bata;
- tamang pagsipsip ng bata sa dibdib;
- tamang pagsuso.
Ano ang tamang postura para sa ina at anak?
Ang pagpili ng komportable, malayang nakakarelaks na posisyon para sa ina at sanggol ay mapagpasyahan para sa uri ng kanilang relasyon kapag nagpapakain. Ang paggamit ng iba't ibang postura ay ginagawang posible na isaalang-alang ang kasalukuyang pisikal na kondisyon ng ina (pagkatapos ng mahirap na panganganak, pagkatapos caesarean section), mga tampok ng hugis at sukat ng dibdib, istraktura ng mukha ng bata, atbp.
Kung gumagamit ka ng cocaine at pagpapasuso, siguraduhing gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat upang maiwasan ang pinsala sa iyong sanggol. Ang mga programa sa rehabilitasyon sa pag-abuso sa droga ay nakatulong sa maraming bagong ina. Ngunit kahit na ngayon ang mga parameter ng mga pangunahing manlalaro ng palda ay na-fasten. Para sa ilang ina, mas masarap kumain habang nakaupo, habang sa iba naman ay mas komportableng matulog sa kama. Umupo si baby sa tabi mo at humiga sa tabi mo. Mag-scroll hanggang maabot ng utong ang magnifier. Maaaring kailanganin mong maglagay ng unan sa ilalim ng iyong siko upang mapanatili ang iyong mga suso sa tamang posisyon.
Palaging ikinakabit ng ina ang bata sa kanyang katawan, nang hindi iniangkop ang kanyang posisyon sa sanggol at hindi kumukuha ng hindi natural na mga postura. Ang pagpapakain ay tumatagal ng oras. Kung ang posisyon ng ina ay hindi komportable o kahit masakit, ang babae ay hindi nasisiyahan sa pagpapasuso, hindi niya mahawakan ang kanyang katawan ng mahabang panahon, na maaaring magkaroon ng masamang kahihinatnan para sa paggawa ng gatas at paggamit nito ng bata. Bago ilagay ang sanggol sa dibdib, sulit na maghanda ng sapat na bilang ng mga unan at mga espesyal na nursing pad - ayon sa pagpili at karanasan ng ina. Tumutulong sila upang ligtas na ayusin ang bata at pagaanin ang kanyang timbang; sa kasong ito, ang ina ay maaaring ganap na tumutok sa pagsuporta sa sanggol sa panahon ng pagsipsip at hindi niya kailangang maramdaman ang bigat ng sanggol sa buong buong pagpapakain, na lubhang nakakaabala at nakakapagod.
Sa sandaling may utong ang sanggol sa kanyang mga labi, susubukan niya ito, subukang saluhin ang kanyang bibig. Maaari mong hawakan ang iyong dibdib gamit ang iyong daliri upang matulungan ang iyong sanggol na huminga, ngunit ito ay karaniwang hindi kinakailangan. Kung hinawakan mo ang mukha ng sanggol gamit ang iyong daliri, maaari niyang subukang kunin ito sa kanyang bibig.
Kapag maaari kang umupo pagkatapos ng panganganak, pumili ang pinakamahusay na lugar para sa pagpapasuso. Maraming mga ina ang gusto ng isang komportableng upuan. Ang pinakamagandang upuan na may matataas na rafters. Maaari ka ring magdagdag ng unan sa ilalim ng siko. Palaging magpahinga hangga't maaari, magpahinga at hayaan ang iyong buong katawan na magpahinga.
Ang pangunahing posisyon ay ang posisyon ng bata at ina sa gilid, ang mukha, dibdib, tiyan at mga binti ng sanggol ay nakabukas patungo sa ina. Dapat walang mga hadlang sa pagitan ng ina at ng bata (ang ibabang hawakan ng bata, ang buhol sa lampin, atbp.), Ang tainga, balikat at balakang ng sanggol ay nasa parehong linya. Iginuhit ng ina ang katawan ng sanggol sa kanyang sarili gamit ang kanyang mga kamay, sinusuportahan ito sa ilalim ng mga balikat, likod, base ng ulo - at sa anumang kaso sa ilalim ng ulo mismo. Ang mga bata ay madalas na hindi makayanan ang presyon sa kanilang mga ulo. Kapag ang sanggol ay idiniin sa likod ng ulo, ang kanyang ilong ay bumabaon nang malalim sa dibdib ng ina at ang sanggol ay naglalabas ng utong dahil hindi siya makahinga nang malaya. Kung hinawakan ng ina ang ulo ng sanggol, ang kanyang mga daliri ay hindi tumataas sa ibabaw ng haka-haka na linya na nagdudugtong sa mga tainga ng sanggol; ang baba, mukha at ilong ng bata ay dumampi lamang sa kanyang dibdib. Kinukuha ng bata ang utong at areola nang walang simetriko, ang ibabang bahagi ng areola ay mas malaki kaysa sa itaas. Ang katotohanan ay ang sanggol ay tumatanggap ng gatas sa pamamagitan ng ritmo na pagpindot sa areola laban sa panlasa. Kung ang sanggol ay nakakabit nang tama sa dibdib, kung gayon ang pagpapakain ay hindi dapat masakit para sa ina.
Kapag ang isang ina ay fully breastfeeding, maaari pa nga siyang matulog habang kumakain, lalo na sa gabi o madaling araw kung kailan niya gustong matulog. Ngunit kapag nakatulog ka, maaari kang manigarilyo baby. Kahit na karaniwan kang kumakain bago matulog, pinakamahusay na kumain habang nakaupo sa mga oras na gusto mong matulog.
Malamang na mapapansin mo na ang iyong kalooban ay nakakaapekto sa iyong gatas ng ina. Kapag nag-aalala ka tungkol sa panloob na pag-igting, ang gatas ng ina ay mas mababa ang pamamaga. Samakatuwid, bago ka magsimulang kumain ng isang bata, subukang kalimutan ang lahat ng mga problema. Subukang mag-relax at huminahon. Ilang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng pagpapasuso, malinaw mong mararamdaman iyon pagpapasuso tumataas ang gatas ng ina. Maaaring magsimulang umagos ang gatas sa sandaling marinig na malapit nang mamatay ang sanggol. Ang lahat ng ito ay nagpapatunay na ang dami ng gatas sa dibdib ay nakasalalay sa iyong emosyon.
Paano maayos na suportahan ang dibdib at paano ito ibibigay sa bata?
Hindi dapat hawakan ng mga daliri ng ina ang areola. Kung hindi, kapag hinawakan ng bata ang utong, magkakaroon siya ng mas maliit na bahagi ng areola sa kanyang bibig kaysa sa kinakailangan, at pagkatapos ay madiin na pipigain ng sanggol ang utong at babalatan ito sa pamamagitan ng paggalaw ng kanyang dila. Ang ganitong pagpapakain ay hindi epektibo at masakit.
Dapat kunin ng bata ang buong utong sa bibig. Kung ang isang sanggol ay kukuha lamang ng isang utong sa kanyang bibig, hindi siya makakadaan sa halos isang patak ng gatas. Ang gatas ay ginawa sa glandular veins na matatagpuan sa buong suso. Ito ay pumapasok sa mga silid ng gatas na nagbubukas sa mga utong. Maaari kang makakita ng ilang mga anghel sa iyong gulugod. Kapag ang isang sanggol ay nagpapasuso nang maayos, halos lahat ng mga utong ay nasa kanyang bibig. Sa pamamagitan ng pagpindot nito sa gilagid, itinutulak ng sanggol ang gatas palabas ng mga panga sa pamamagitan ng kanyang utong sa kanyang bibig. Pag-andar ng wika baby- hawakan ang utong sa bibig at tulungang maubos ang gatas mula sa bibig hanggang sa lalamunan.
Ang mga tamang aksyon ay:
- ang dibdib ay sinusuportahan mula sa ibaba ng lahat ng mga daliri maliban sa hinlalaki;
- ang hinlalaki ay namamalagi sa itaas ng areola;
- ang presyon ng hinlalaki sa dibdib ay nagbibigay ng pagtuwid ng utong;
- ang dibdib ay dapat ibigay sa bata upang makuha niya hindi lamang ang utong, kundi pati na rin hangga't maaari karamihan areola, lalo na mula sa ibaba;
- ang baba ng bata ay nakabaon nang malalim sa dibdib ng ina;
- ang mukha at bahagyang - ang ilong sa buong pagpapakain ay dapat hawakan ang balat ng dibdib ng ina;
- ang ilong ng sanggol na wastong nakakabit sa suso ay dapat manatiling malaya, hindi dapat hilahin ng ina ang suso mula sa ilong ng sanggol gamit ang isang daliri (kung hindi man ay dumulas ang utong at areola sa bibig ng sanggol, bababa ang suplay ng gatas ng sanggol, at ang pagpapakain ay magiging masakit para sa ina);
- hindi ka maaaring maglagay ng umiiyak na sanggol sa dibdib (umiiyak, itinataas niya ang kanyang dila sa panlasa at hindi mahawakan nang maayos ang utong).
Paano mo malalaman kung nahawakan nang tama ng sanggol ang utong?
Ang isang sanggol na nakahawak lamang sa utong ay halos hindi lumulunok ng gatas, at maaari niyang sirain ito sa pamamagitan ng pagnguya. Ngunit kung kukunin niya ang kanyang buong spinal box sa kanyang bibig, ang gum ay idiin sa kanya at hindi makakasakit sa kanyang utong. Tulungan ang sanggol na kunin ang buong kahon ng utong sa pamamagitan ng pagpindot nito gamit ang hinlalaki at daliri. Kung kukunin pa rin ng sanggol ang utong at sinimulang nguyain ito, patamisin kaagad ito sa pamamagitan ng paghila sa baba nito. Siya ay lumalaki at huminto sa pagsuso. Hindi mo kailangang bunutin ang utong mula sa bibig ng sanggol. Pagkatapos ay subukang muli na ipasok ang nipple box sa bibig ng sanggol.
Magkaiba ang kilos ng bawat protina kapag pinapasuso. Isang doktor, na naobserbahan ang pag-uugali ng daan-daang mga bata sa unang panahon ng pagpapasuso, kinutya sila para sa iba't ibang uri. Isang masiglang sanggol na perpektong pumapasok sa utong at sumisipsip nang masigla hanggang sa mabusog. Kung bibitaw ka, ibibitin niya ang kanyang ina na ngumunguya sa kanyang utong. Ang isang sensitibong sanggol na, sa sandaling hinawakan niya ang suso, ay maaaring tuwang-tuwa na patuloy niyang binubuksan ang utong at umiiyak sa halip na kunin ito muli.
Sa kasong ito:
- bukas ang bibig ng bata - parang humihikab;
- ang mas mababang espongha ay nakabukas;
- sa sulok ng bibig, ang isang dila ay nakikita, na pinagsama sa isang uka;
- kapag sumuso, hindi lumulubog ang mga pisngi;
- ang pagsipsip ay hindi naririnig (ang tunog na ito ay nangyayari kung ang bata ay sumisipsip ng hangin);
- ang dibdib malapit sa bibig ng sanggol ay hindi tense;
- ang ina ay hindi nakakaranas ng sakit sa panahon ng pagpapakain.
Paano kumilos ang isang sanggol na pasusuhin?
Una, ang sanggol ay sumisipsip sa mabilis na maikling pag-urong ng mga paggalaw. Sa pamamagitan ng pagpindot sa dila, pinasisigla nito ang sensitibong balat ng areola at sa gayon ay nag-trigger ng mekanismo para sa pagdaloy ng gatas mula sa mammary gland patungo sa utong. Ang prosesong ito, kung saan ang mga espesyal na tulad-muscle fibers na matatagpuan sa tabi at sa kahabaan ng duct, ay kumukuha, ay tinatawag na milk ejection reflex (oxytocin reflex). Ang ina ay nakakaramdam ng pananakit o bahagyang pangingilabot sa kanyang dibdib, at ang gatas ay nagsisimulang tumulo o tumalsik mula sa utong.
Kunin ang gayong bata sa iyong mga bisig at huminahon nang kaunti, pagkatapos ay subukang muli siyang pasusuhin. Magpapatuloy ito ng ilang araw hanggang sa mandaya siya. Iwasan ang isang sanggol na hindi nag-aatubiling magpasuso sa mga unang araw. Hinihintay na lang niyang tumaas ang gatas. Teka, sa wakas aalis din siya. Kapag sinubukan mong magmadali, mamumula ka lang sa kanya. Ang isang cute na sanggol na nakakaalam ng ilang minuto ay gustong mag-relax.
Kumain siya ng sapat na gatas, ngunit sa mahabang panahon. Dalawang bagay ang madalas na hindi komportable para sa isang matigas ang ulo na bata. Ang una ay kinuha ng kamay ang kanyang ulo at isinubsob sa dibdib. Hindi nasaktan ang bata na hawakan ang kanyang ulo at sinubukang tumakas. At ang pangalawa ay i-compress mo ang kanyang indayog para mapuno siya. Ang bagong panganak na katutubo ay ibinaling ang kanyang ulo sa gilid kung saan may nakadikit sa kanyang pisngi. Tinutulungan siya ng instinct na ito na mahanap ang kanyang utong. Kapag agad mong pinisil ang mga ahas mo, wala siyang magawa at magagalit.
Sa ilang mga kababaihan, ang reflex na ito ay nabuo nang mas mabilis, sa iba ay mas matagal, na maaaring lumikha ng mga paghihirap para sa sanggol; sa ganitong mga kaso, ang mga bata ay kumikilos nang hindi mapakali sa dibdib at pinakawalan ang utong mula sa bibig. Gayunpaman, ang ina ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng reflex: ang mga masahe at init ay nakakatulong nang maayos.
Pagkatapos ng ilang minuto, ang mga paggalaw ng pagsuso ay bumagal, ang sanggol ay nagsisimulang makatanggap ng maraming gatas, huminahon at tumutuon sa koordinasyon ng pagsuso at paglunok. Pagkatapos ng bawat paggalaw ng pagsuso, isang mahinang paghigop ang maririnig. Ang mga tainga at baba ng sanggol ay gumagalaw, ang mga pisngi ay hindi lumulubog, ang mga labi ay hindi nakausli. Ang malalakas na tunog ay nagpapahiwatig na ang sanggol ay lumulunok ng hangin at hindi nangangahulugang isang tanda ng mabuti at mabisang pagsuso. Ang isang bata na tama ang pagkakahawak sa utong ay humihigop nang mahinahon, ritmo, nang hindi sumisinghot na may barado na ilong. Kung ang ina ay kailangang hilahin ang kanyang dibdib palayo sa ilong ng sanggol gamit ang kanyang daliri, kung gayon ang sanggol ay hindi nakakabit sa dibdib nang hindi tama - at ang pagkakamaling ito ay dapat na itama. Ang pagpapakain sa maling posisyon ay maaaring humantong sa iyon. masisira ng sanggol ang maselang tissue ng utong.
Kahit na may tamang pamamaraan ng pagpapakain, ang mga utong sa unang linggo ay maaaring bahagyang mamula-mula at napakasensitibo. Sa ganitong mga kaso, ang isang cream na naglalaman ng calcium, o pagpapahid ng ilang patak ng gatas na ipinahayag pagkatapos ng pagpapakain, ay nakakatulong nang mabuti. Gayunpaman, ang mga utong ay dapat na ganap na tuyo pagkatapos ng pagpapasuso bago ipasok ng ina ang mga absorbent pad sa bra. Ang uri at laki ng bra ay dapat piliin upang ito ay sumusuporta sa dibdib, ngunit hindi pinipiga ito kahit saan.
Tanging ang magkasanib na nilalaman ng bagong panganak na may ina ay nagpapahintulot sa babae mula sa simula na maunawaan ang lahat ng mga senyas na ibinibigay sa kanya ng sanggol, at patuloy na pinapakain siya kapag gusto niya.
Si Propesor Josef Schweitzar ay lubos na naunawaan ang kahalagahan ng pagbabalik sa katotohanan na ang mag-ina ay magkasama pagkatapos ng kapanganakan: "Ang tanging paraan upang mapangalagaan ang isang bagong panganak na nakakatugon sa mga pangangailangan ng paglaki nito ay ang ilagay ang sanggol nang malapit hangga't maaari sa ina. . Bukod dito, tinitiyak din nito ang paglitaw ng emosyonal na pakikipag-ugnay sa pagitan nila, na nagiging batayan para sa pag-unlad ng pag-iisip ng bata. Ang ganitong mga ina ay nagpapakain sa kanilang mga anak nang mas mahusay kaysa sa mga kababaihan na pansamantalang nahiwalay sa kanilang mga sanggol. At ang mga bata na katabi ng kanilang mga ina ay masaya, na madaling maunawaan sa pamamagitan ng pagpasok sa departamento kung saan sila nakahiga: wala man lang iyak, dahil sa sandaling ang bata ay magbigay ng boses, ang mga bisig ng kanyang ina ay agad na yumakap sa kanya, ang nakikita ng sanggol ang mga mata ng kanyang ina at natatanggap ang gatas na lubhang kailangan niya. Napakabilis, ang mga ina ay nagsisimulang makilala ang pag-iyak ng kanilang anak, na nagsisilbing hudyat para sa kanila na kunin ang sanggol at yakapin ito sa kanya. Hindi nila gaanong binibigyang pansin ang pag-iyak ng ibang mga bata, kaya hindi ito nakakaabala sa kanila.Ang unang magkakasamang buhay na ito ay nagbibigay ng pagkakataon sa ina na agad na maramdaman ang sariling katangian ng kanyang anak, upang madama siya bilang ang nag-iisang tao, na kung saan ang sanggol Siya talaga. Siya at ang nag-iisang anak niya - at agad niyang natutunang ibigay sa kanya ang lahat ng kailangan ng sanggol. At pagkatapos ng paglabas, umuwi ang babae kasama ang isang kilalang nilalang, na lubos niyang naiintindihan.
Ang bagong panganak ay may maliit na dami ng tiyan, ang sanggol ay madalas na sumisipsip ng gatas at sa maliliit na bahagi. Mabuti kung may pagkakataon siyang tumanggap ng gatas anumang oras at manatili sa suso hangga't gusto niya. Sa paghingi ng pagkain, hindi niya nakikilala ang oras ng araw, tulad ng hindi niya pagkilala sa pagitan ng araw at gabi sa sinapupunan ng ina.
Ang isang malusog, buong-panahong sanggol na wastong pinapasuso ng isang ina ay hindi nangangailangan ng anumang karagdagang likido - walang tsaa, walang katas ng prutas, walang iba pang likido o iba pang gatas - hanggang sa katapusan ng ikaanim na buwan ng buhay.
Kung mas madalas at mas kusang sumuso ang bata sa dibdib, mas maraming gatas ang nagagawa. Ang prinsipyong ito ay maaaring gamitin sa ibang pagkakataon, kung sa ilang kadahilanan ay nagiging mas kaunti ang gatas ng babae. Ito ay sapat na upang simulan muli ang paglalagay ng sanggol sa dibdib nang mas madalas, dahil pagkatapos ng 2-3 araw ang dami ng gatas ay tumataas. Sa mga unang araw, ang anumang mga pagtatangka na magpataw ng anumang mga paghihigpit sa bata ay lubhang hindi naaangkop at hindi nakikinabang sa sanggol. Ang kanyang likas na likas na ugali ay ang pangunahing pamantayan na tumutukoy sa bilang at tagal ng mga indibidwal na pagpapakain.
Sa pangalawa - ika-apat na araw, ang mga suso, na kadalasang napupuno nang unti-unti at walang kakulangan sa ginhawa, ay maaaring biglang tumaas nang husto sa laki - nang labis at masakit. Malaki ang pagbabago ng hugis nito kaya mahirap at kung minsan ay imposible para sa isang bata na sumuso, na nagpapalubha sa sitwasyon. Pangunahing nangyayari ang kundisyong ito kapag, pagkatapos ng panganganak, ang ina at anak ay pinaghiwalay, ang paglalagay sa dibdib mula sa mga unang minuto ng buhay ng sanggol ay madalang, ang mga prinsipyo ng tamang teknik pagpapakain, ang rehimen sa maternity hospital ay lipas na at hindi tama, walang indibidwal na diskarte sa ina at anak, ang tulong ay ibinigay nang huli at hindi propesyonal.
Ano ang gagawin kung ang komplikasyon na ito ay nangyayari sa panahon ng pagpapakain?
- sa pagitan ng pagpapakain maglagay ng malamig na compress sa dibdib;
- bago magpakain, maglagay ng mainit na compress sa namamagang dibdib o painitin ito at masahe;
- maglabas ng ilang gatas bago pakainin at palambutin ang areola sa ganitong paraan;
- pagmamasahe sa utong at areola gamit ang hinlalaki at hintuturo, bigyan sila ng hugis na maaaring dumikit ng bata;
- pakainin nang madalas at tama; hangga't maaari, subukang maglabas ng gatas nang manu-mano; sa sitwasyong ito, ang mga kamay ng ina ay malinaw na mas gusto kaysa sa isang electric (hindi mekanikal) na breast pump na walang thrust at speed regulator (pagkatapos ng lahat, ang sanggol ay sumisipsip sa pamamagitan ng pagpindot sa areola, at hindi nagbobomba ng gatas na parang vacuum. pump, sa prinsipyo kung saan gumagana ang breast pump; pagkatapos gamitin ito, ang sanggol ay maaaring maging mas mahirap na pagsuso sa isang namamagang utong);
- baguhin ang mga posisyon kapag nagpapakain, matiyagang maghintay ng ilang oras hanggang sa bumuti ang kondisyon o hindi bababa sa maging matatag.
Sa isang normal na sitwasyon, ang gatas ay ipinahayag pagkatapos ng pagpapakain sa mga kasong iyon kung kailan kinakailangan na alisin ang laman ng dibdib. Nangyayari ito kapag ang isang babae ay patuloy na nararamdaman ang kanyang mga suso na puno, lalo na sa simula, kung siya ay may maraming gatas o ang pag-agos nito mula sa iba't ibang lobes ng mammary gland ay hindi pantay. Mamaya, ang paggagatas at pagkonsumo ng gatas ay nabawasan.
Minsan, kasabay ng unang pag-flush ng gatas, ang ina ay nagkakaroon ng pamamaga sa ilalim ng kilikili o sa ilalim ng dibdib, na hindi niya napansin sa kanyang sarili noon. Isa rin itong glandular tissue, kadalasang kulang sa pag-unlad; sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ito ay tumataas, tulad ng buong dibdib. Sa kasong ito, sapat na upang tiyakin sa babae na hindi ito mapanganib, at mag-apply ng malamig sa namamagang lugar. Ang pangunahing bagay ay upang bigyan siya ng babala laban sa pagsisikap na pisilin ang pamamaga o impluwensyahan ito sa ibang barbaric na paraan. Maaga o huli ito ay bababa o mawawala sa sarili nitong.
Ano ang mga karaniwang mga pagkakamali at maling kalkulasyon sa simula ng pagpapakain?
Kung ang isang bata ay agad na binibigyan ng mga pantulong na pagkain, tsaa o isang pacifier, sa halip na idikit sa dibdib sa mga unang oras ng buhay, kung gayon ang pagnanais ng bata na pasusuhin ang dibdib ay bumababa, na negatibong nakakaapekto sa regulasyon ng paggamit ng pagkain sa sanggol. at ang pinaka kumplikadong proseso ng pagtatago at pagtatago ng gatas sa ina. Ang artipisyal na pormula, na kadalasang ibinibigay sa mga sanggol bago magsimulang gumawa ng gatas ang ina, ay hindi kailangan ng karamihan sa mga bata at nakakapinsala lamang. Kung, para sa mga medikal na kadahilanan, ang isang sanggol ay nangangailangan ng karagdagang pagkain, pagkatapos ay dapat siyang tumanggap ng pasteurized na gatas ng ina mula sa isang "bangko ng gatas ng ina". Ang pagpapakain ng bote at paggamit ng pacifier upang "paginhawahin" ang sanggol sa halip na ilakip ito sa dibdib ay humahantong sa pag-aaral ng sanggol na sumuso sa ibang paraan. Ito ay kadalasang nakakalito sa sanggol, at hindi na siya matututong sumuso ng tama at mabisa.
Anong mga pangunahing pagkakamali ang naghihintay para sa isang ina nang madalas at paano niya maiiwasan ang mga ito?
Ang isang karaniwan at pangunahing pagkakamali ay ang tipikal na magkahiwalay na pagkakalagay ng ina at anak pagkatapos ng panganganak at bago lumabas sa maternity hospital. Ang isang hindi kanais-nais na kadahilanan para sa pag-unlad ng proseso ng paggagatas ay ang sitwasyon kung ang sanggol ay hindi inilapat sa dibdib kaagad pagkatapos ng panganganak (sa loob ng kalahating oras, maximum na dalawang oras). Ang paghihiwalay ng isang sanggol sa kanyang ina nang mas matagal kaysa sa kinakailangan para sa mga pagsusuri, pagsusuri, at mga medikal na pamamaraan ay nagdudulot ng stress para sa ina at sanggol. Ito ay humahantong sa isang naantalang paglabas ng dibdib mula sa daloy ng gatas at, sa mahabang panahon, sa pagbaba ng paggagatas bilang resulta ng isang kadahilanan na nagsisimulang kumilos sa umaapaw na mammary gland at pinipigilan ang pagtatago ng gatas (ang kaya -tinatawag na prolactin-inhibiting factor). Ito ay may malaking kahalagahan para sa pagsasaayos ng produksyon ng eksaktong dami ng gatas na nakakatugon sa mga tunay na pangangailangan ng bata. Ngunit sa sitwasyong ito, ang impluwensya nito ay direktang kabaligtaran sa nilayon ng kalikasan.
Ang pagkabigong sumunod sa regimen ng pagpapakain na itinatag ng isang malusog na bata para sa kanyang sarili, at pagpilit sa isang sanggol na ilang araw ang edad na kumain sa bawat oras, ay nakakaapekto sa kanyang indibidwal na pagpili ng dalas at tagal ng pagpapakain sa panahon ng kritikal na panahon para sa kanya at maaaring kalaunan ay humahantong sa underfeeding o overfeeding.
Ang hindi pagsunod sa mga patakaran ng pamamaraan ng pagpapakain sa kaso ng isang mahinang pagsuso, ngunit malusog na bata at ang isang hindi propesyonal na diskarte sa mga pagkakamali ay lubos na nakakapinsala nang eksakto sa paunang yugto ng buhay ng isang ina na may isang sanggol, sa mga araw na nakikilala nila ang isa't isa, nasanay sa isa't isa at nakakakuha ng praktikal na karanasan sa pamumuhay nang magkasama.
Tungkol sa mga bagong silang na nasa panganib, at - sa kabilang banda - ang kanilang mga ina, walang sapat na atensyon sa mga detalye ng pag-aalaga sa mga sanggol na wala pa sa panahon at mga bata na may mababang timbang ng kapanganakan, para sa mga bagong silang na may matinding paninilaw ng balat, atbp., pati na rin ang kawalan ng pansin sa ang mga kakaiba ng kanilang pagpapakain ay humahantong sa mga problema sa pagpapasuso, medyo tipikal para sa mga naturang sanggol. Tinatayang kalahati lamang ng lahat ng napaaga na sanggol ang pinapasuso ng kanilang mga ina. Bilang isang resulta, ang grupong ito ng mga sanggol na nahahanap ang sarili sa isang sitwasyon na mas paborable mula sa lahat ng mga punto ng view. Bahagyang nababayaran ng pagpapasuso ang pinsalang dulot ng napaaga na kapanganakan o sakit sa isang bata.
Kung ang isang sanggol na pinasuso ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pagpapakain, kung gayon ang paggamit ng isang pacifier at isang bote ay pinahihintulutan lamang kapag walang ibang paraan. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang sanggol ay kailangang pakainin sa mga alternatibong paraan - gamit ang mga espesyal na aparato, mga pantulong na kagamitan, mga tubo sa pagpapakain, mga tasa, atbp.
Ang hindi propesyonal na tulong sa kaso ng mga karamdaman sa paggagatas (huling pagsisimula ng paggagatas, masakit na pagpuno ng dibdib) at iba pang mga karamdaman ng isang ina ng pag-aalaga ay maaaring maging sanhi ng isang sitwasyon na humahantong sa isang mahirap) at malubhang kondisyon ng isang babae, na puno ng stress para sa kanya at sa bata, at kasunod nito - sa napaaga na pagwawakas ng pagpapasuso.
Mga espesyal na tulong sa pagpapakain Ang mga sanggol (piston breast pump, caps, nipples) na ginamit sa maling oras o sa maling paraan ay hindi nakakatulong, bagkus ay nakakapinsala sa sanggol.
Pagkabalik galing sa ospital ang isang babae kadalasan ay abala sa pagpapakain sa bata at pag-aalaga sa kanya. Madalas pakiramdam niya ay kung ano lang ang pinapakain niya sa sanggol. Ito ay kinakailangan na siya ay magpahinga kaagad kapag siya ay may libreng minuto.
Dapat pahalagahan at igalang ng pamilya ang dedikasyon at pagmamahal ng ina, na nagbibigay ng sarili sa pangangalaga ng bata. Marami sa kanyang mga tungkulin ay maaaring kunin ng ibang tao. Siya lang ang makakapag-pakain sa kanyang anak. Ang mga pagbabago sa hormonal na naganap sa kanyang katawan sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay nagdudulot ng pagtaas ng pagkahapo, gayundin ng mga pagbabago sa mood dahil sa isang ugali na mag-overreact sa emosyonal sa mga sitwasyon na kung hindi man ay tila normal. Alam ng isang babaeng may kamalayan sa nangyayari sa kanya, ng mga taong nakapaligid sa kanya at isang sensitibo, maunawain na kapareha na ang mga ito ay pansamantalang mga pangyayari at unti-unting magiging maayos ang lahat.
Sa una, ang bata ay madalas na humihingi ng pagkain, humigit-kumulang bawat 2-3 oras, 10-15 beses sa isang araw. Sa isang lugar pagkatapos ng ikaanim na linggo, lumilitaw ang isang tiyak na regularidad sa pagpapakain, ang mga pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay nagiging mas mahaba. Si Josef Schweitzar ay sumulat tungkol dito sa ganitong paraan: “Sa pagitan lamang ng ikaanim at ikawalong linggo na ang ritmo ng pagpapakain ay nagsisimula nang maayos; may mga regular na paghinto sa araw at mahabang pahinga sa gabi. Ang sanggol ay nagtatatag ng rehimeng ito sa kanyang sarili, habang ang ina, kung nais niya ang mabuti para sa kanyang anak, ay nagbibigay sa kanya ng kumpletong kalayaan sa ganitong kahulugan at hindi pinipilit siya sa anumang bagay.
At ang panuntunan ay palaging totoo: kailangan mong magpakain nang madalas at hangga't kinakailangan ng bata. Ang pahinga sa pagitan ng pagpapakain na lumampas sa 6 na oras ay nagdudulot ng pakiramdam ng pagkapuno at presyon sa dibdib - at maaaring mabawasan ang pagtatago ng gatas.
Ano ang hitsura ng pagpapakain sa mga susunod na araw at linggo?
Sa mga unang linggo, ang mga ina ay madalas na nag-aalala tungkol sa kung mayroon silang sapat na gatas, kung ito ay mabuti at kung ito ay sapat para sa sanggol. Ang mga suso ay hindi na kasing puno ng nasa ospital, at iba na ang hitsura ng gatas. Ang makapal na madilaw-dilaw na colostrum ay nawawala at ang mas maputing mature na gatas ay nagsimulang dumaloy. Sa panahong ito, nahahati ito sa "harap" at "likod". Ang unahan na bahagi, na mukhang mas maputla, mas matamis at hindi gaanong mamantika, ay sinadya upang pawiin ang uhaw. Sa panahon ng pagpapakain, ang gatas ay nagiging mas mataba (hindmilk), at ang sanggol ay puspos nito. Kung ang sanggol ay sumisipsip hangga't gusto niya, palagi niyang makukuha ang gatas na kailangan niya sa ngayon. Upang ang sanggol ay makainom ng sapat na taba ng gatas, inirerekomenda na bigyan siya ng isang suso nang mahabang panahon sa bawat pagpapakain mula sa ikatlong linggo. Kung hindi nasiyahan ang sanggol, tatanggap siya ng gatas mula sa kabilang suso.
Idinagdag ni Josef Schweitzar dito: “Sa pinakadulo maagang edad, sa mga unang buwan ng kanyang buhay, ang bata ay tumatanggap ng pagkain na perpektong nakakatugon sa kanyang mga pangangailangan; Ang pagkain na ito ay nilikha ng kalikasan partikular at eksklusibo para sa mga anak ng tao, at kinakain nila ito sa paraang perpektong ginawa rin ng kalikasan - nakakapit sa dibdib ng ina. Ang sitwasyong ito sa buhay ng isang tao ay kakaiba at hindi na mauulit.
Upang madagdagan ang paggagatas, maaari mong ilapat ang sanggol sa isa o sa iba pang suso, na kahalili ng maraming beses sa panahon ng pagpapakain. Ito ay kadalasang nangyayari sa panahon ng "growth spurt" kapag ang bata ay gustong kumain ng mas at mas madalas muli. Ngunit minsan iniisip ng mga ina na ang sanggol ay "hindi sapat na gatas." At sa halip na mas madalas na pagpapakain, binibigyan nila ang mga sanggol ng mga artipisyal na pantulong na pagkain at inawat sila nang maaga. Ngunit ang mga kaso ng isang tunay na kakulangan ng gatas sa ina ay medyo bihira. Ang mas karaniwang mga sanhi ng pag-awat ay ang kawalan ng tiwala sa sarili ng isang ina at ang kanyang kakayahang pakainin ang kanyang sanggol, hindi makilala ang mga senyales na nasa panganib ang proseso ng pagpapakain, at huli na ang paghingi ng tulong.
Binibigyang-diin ni Josef Schweitzar ang napakalaking kahalagahan ng pangmatagalang pagpapasuso mula sa isang immunological na pananaw: "Mamaya, sa panahon ng paglipat sa halo-halong pagkain ng sanggol sa ikalawang kalahati ng unang taon, kapag ang bata ay tumatanggap na ng kaunting gatas ng ina, Ang mga proteksiyon na sangkap ay muling nakakonsentra sa gatas na ito, na nagagawa pa ring protektahan ang sanggol mula sa mga impeksyon, tulad ng dati, na may ganap na pagpapasuso. Kaya, medyo halata na ang dibdib ng ina ay hindi lamang lumilikha ng pinakamahusay na pagkain para sa bata sa mundo, ngunit pinoprotektahan din ang kanyang kalusugan sa lahat ng oras na pinapakain ng ina ang sanggol ng kanyang gatas. Ang pagtuklas ng function na ito ng mammary glands at ang kaugnayan ng kanilang trabaho sa pangangailangan ng bata para sa proteksyon laban sa mga impeksyon ay may rebolusyonaryong kahalagahan. Ngayon alam na natin na ang dibdib ng ina ay isang napakahalagang organ ng immune system ng tao, isang kinakailangang bahagi ng complex ng tinatawag na mucosal immune system, na inextricably na nag-uugnay sa ina sa bata sa buong panahon ng pagpapasuso. Sa unang anim na buwan ng kanyang buhay, ang sanggol ay dapat tumanggap lamang ng gatas ng ina. Sa oras na ito, hindi na niya kailangang magbigay ng iba pa, dahil ang anumang karagdagang pagpapakain ay nakakasagabal sa paggamit ng natural na pagkain para sa sanggol. Anuman, kahit na tubig o tsaa, ay naglilimita sa produksyon ng gatas, dahil kapag kinokontrol ng katawan ng sanggol ang pagkain; Ang mga likidong ito ay nakakaapekto sa kanya sa parehong paraan tulad ng gatas - nagdudulot sila ng pakiramdam ng kapunuan. Samakatuwid, ganap ding mali na dagdagan ang bata ng mga katas ng prutas o prutas, gayundin ang pagbibigay sa kanya ng mga komplementaryong pagkain ng gulay bago kumain hanggang sa ikaanim na buwan ng buhay. Ang gatas ng ina ay ganap na nagbabayad para sa mga pangangailangan ng sanggol sa lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa pag-unlad ng katawan ng bata, kabilang ang pangangailangan para sa tubig. Ang bata ay mas mahusay na pawiin ang kanyang uhaw sa gatas ng ina at iinom ito nang mas madalas kung kailangan niya ito.
Ano ang hitsura ng isang sanggol kapag nakakakuha siya ng sapat na gatas?
Bawat bata ay pumapayat pagkatapos ng kapanganakan bilang ang balanse ng tubig kanyang katawan. Ang kurba ng timbang ng nagpapasuso na sanggol ay hindi dapat tumaas nang husto, at ang pagtaas ng timbang ay hindi dapat kunin bilang ang tanging indikasyon na ang pagpapakain ng sanggol ay matagumpay. Ang isang "kontrol" na pagpapakain ay hindi rin nagbibigay ng tumpak na impormasyon tungkol sa kasaganaan o kakulangan ng gatas, dahil ang dami at komposisyon ng gatas na natanggap ng sanggol ay nag-iiba mula sa pagpapakain hanggang sa pagpapakain at hindi pareho para sa iba't ibang mga bata.
Idinagdag pa ni Josef Schweitzer: “Dahil ang bata mismo ang nagpapasiya kung gaano karaming gatas ang kailangan niya, walang kabuluhan na timbangin siya tuwing ilang araw sa pagpapakain at subaybayan ang dami ng gatas na nainom. Bukod dito, ang dami ng gatas ay nagbabago hindi lamang sa araw, kundi pati na rin mula sa isang araw hanggang sa isa pa. Kadalasan ang bata ay tumatanggap ng pinakamaraming gatas sa umaga at sa gabi, sa tanghali - kung minsan kalahati lamang ng "bahagi" ng umaga. Minsan ang lahat ng natanggap ng sanggol sa araw ay ikatlong bahagi lamang ng kanyang ininom noong nakaraang araw. Ang mga pagkakaiba-iba na ito ay hindi maaaring maimpluwensyahan ng pagpapakain. Mahirap magpakain ng sobra sa sanggol na gatas lang ng ina ang natatanggap. Ang kawalan ng kakayahang pilitin ang isang bata na uminom ng higit sa kailangan niya ay nagpoprotekta sa sanggol mula sa pagkakaroon labis na timbang at sa isang malaking lawak - mula sa labis na katabaan sa mamaya buhay dahil ang kanyang katawan ay hindi sanay na mag-imbak ng labis na pagkain sa anyo ng mga reserbang taba.
Kapag sinusubukang malaman kung ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas, madalas silang gumagawa ng maling pagsusuri sa pamamagitan ng pagbibigay sa sanggol ng isang bote ng gatas o tsaa pagkatapos pagpapasuso. Ngunit karamihan sa mga bata ay umiinom ng ilan sa inaalok na likido, kahit na hindi sila nagugutom. Kulay berde Ang dumi ng sanggol ay hindi rin tanda ng kakulangan ng gatas. Ang dumi ng isang sanggol na pinasuso ay maaaring maging berde sa lampin pagkalipas ng ilang panahon, lalo na sa mga sanggol na may malubhang neonatal jaundice.
Mula sa katapusan ng unang linggo hanggang sa katapusan ng unang buwan, ang bata ay may likidong dilaw na dumi ng maraming beses sa isang araw. Nang maglaon, bumababa ang dalas ng dumi, maaaring wala ito sa loob ng ilang araw - at ang lahat ng ito ay hindi nagpapahiwatig ng alinman sa kakulangan ng gatas o paninigas ng dumi. Ito ay nagpapahiwatig na ang bata ay ganap na sumisipsip ng gatas. Ngunit ito ay kilala: 6-8 basang lampin sa isang araw ay malinaw na nagpapatunay na ang sanggol ay may sapat na gatas. Ang kakulangan ng gatas ay ipinapahiwatig ng isang maliit na bilang ng mga basang lampin, kayumanggi, mabahong dumi na may uhog, kakulangan ng pagtaas ng timbang at pagkabalisa ng bata.
Sa isang tunay na kakulangan ng gatas ng ina, ang isang kagyat na pagpapakilala ng artipisyal na pandagdag na pagpapakain sa diyeta ng bata ay isang ganap na maling hakbang. Sa isang sanggol na nagmana ng isang predisposisyon sa hindi pagpaparaan gatas ng baka, ang isang bahagi nito ay maaaring magdulot ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. sa ligtas na paraan Ang pagtaas ng paggagatas ay ang patuloy na paglipat ng sanggol mula sa isang suso patungo sa isa pa sa isang pagpapakain at mas madalas na pagpapakain sa gabi. Ang produksyon ng gatas ay isang isyu sa supply at demand. Ang mas madalas at teknikal na mas tamang ilagay ang sanggol sa suso, mas maraming gatas ang kanyang sisipsipin, mas mabuti ang mammary gland na ilalabas at mas maraming gatas ang mabubuo dito.
Sa anong mga kaso ang sanggol ay malamang na hindi nakakakuha ng sapat na gatas:
- kung sa loob ng tatlong linggo ay hindi niya nabawi ang kanyang orihinal na timbang sa katawan;
- ang bata ay nananatiling "dilaw" at inaantok sa mahabang panahon;
- sa mga unang araw at linggo hinihiling na kumain ng mas mababa sa anim na beses sa isang araw;
- ang kanyang mga lampin ay bihirang basa (ang pamantayan ay 6-8 na pag-ihi sa isang araw);
- mabahong dumi, kayumanggi ngunit hindi berde, at hindi gaanong nasa lampin;
- sa unang apat na linggo, ang dalas ng pagdumi sa isang bata ay mas mababa sa 3-4 beses sa isang araw (at simula sa ikalawang buwan - kahit na mas madalas, halimbawa, isang beses bawat ilang araw, ngunit ang bata ay kalmado at sumisipsip ng mabuti. );
- ang mga rate ng paglaki ng bata ay nahuhuli sa mga kurba ng centile growth rate.
Ano ang kailangan nating gawin:
- humingi ng propesyonal na tulong mula sa mga consultant na may malawak na karanasan sa isyung ito;
- suriin kung tama ang pamamaraan ng pagpapakain;
- feed nang madalas hangga't maaari (10-20 beses sa isang araw, kung saan 1-2 beses sa gabi);
- ilapat ang sanggol sa magkabilang suso sa bawat pagpapakain;
- sa bawat pagpapakain, ilipat ang sanggol nang maraming beses mula sa isang suso patungo sa isa pa;
- bago magpakain, masahe at painitin ang suso kung saan ikakabit ang sanggol upang pasiglahin ang paglitaw ng milk ejection reflex;
- ganap na italaga ang iyong sarili sa bata, ipinagkatiwala ang lahat ng iba pang mga bagay sa ibang mga miyembro ng pamilya;
- magpahinga at kumain ng tama;
- huwag gumamit ng bote at utong kahit na pansamantalang pagpapakain ng sanggol;
- sa kaso ng pangangailangan para sa karagdagang pagpapakain (kahit pansamantala), gumamit ng kutsara para sa pagpapakain, hindi isang bote.
umiiyak na baby ay hindi palaging resulta ng gutom o kahit na sakit. Karamihan karaniwang sanhi Ang pag-iyak ay mga basang lampin, pananakit ng tiyan na dulot ng mga gas, pagkapagod, pagkauhaw, sipon, atbp. Nais ng bata na mayakap ang kanyang ina, upang madama ang init at pagmamahal nito.
Ang mga premature na sanggol o mga bagong silang na may matinding jaundice ay napakakalma, inaantok, at kailangan silang gisingin para sa pagpapakain. Kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang, kailangan mong pakainin siya nang mas madalas kaysa sa bawat 3 oras - at sa parehong oras kahaliling mga suso upang bigyan mo ang sanggol ng hindi bababa sa dalawang beses bawat isa sa isang pagpapakain. Ang bilang ng mga pagpapakain sa kasong ito ay higit sa 10-12 beses sa isang araw. Sa proseso ng pagpapakain, kapaki-pakinabang na pisilin ang dibdib gamit ang kamay kung saan ibinibigay ng ina ang kanyang sanggol. Pinapabuti nito ang daloy ng gatas sa areola at mas mahusay na sumususo ang sanggol.
Paano mag-imbak ng gatas ng ina? Ang bawat ina sa panahon ng mas mataas na paggagatas ay dapat gumawa ng isang maliit na supply ng ipinahayag na gatas - kung sakaling siya sa ibang pagkakataon, sa ilang kadahilanan, ay hindi maaaring pakainin ang bata mismo o kailangan niyang alisin ito nang maaga. Ang labis na gatas ng ina ay dapat ilabas na may lubusang paghuhugas ng mga kamay sa isang pinakuluang bote ng pagpapakain o sa mga espesyal na lalagyan para sa pag-iimbak ng gatas ng ina, na pagkatapos ay maiimbak na nakasara sa refrigerator sa loob ng 24 na oras, at sa freezer hanggang sa tatlong buwan. Kapag kailangan ang gatas, sapat na upang painitin ito sa temperatura ng kuwarto o sa isang paliguan ng tubig. Sa kawalan ng isang ina, ang gatas ay maaaring ibigay sa bata ng sinumang ibang tao - mula sa isang kutsara o may isang hiringgilya ng naaangkop na laki. Siyempre, ang gatas ay hindi dapat pinainit sa microwave. Ang pag-init ng bote ay magiging hindi pantay, na hahantong sa pagkawala ng bahagi mga kapaki-pakinabang na katangian gatas. Ang lasaw na gatas ay dapat gamitin sa loob ng 24 na oras; hindi mo na ito mai-freeze ulit.
Ano ang mga pangunahing problema sa pagpapakain, paano sila mapipigilan at paano ito mas mahusay na matutugunan?
Dapat magawa ng ina ang mga sandali ng pagpapakain sa isang maligayang panahon ng kapayapaan at katahimikan, kapag pareho - siya at ang anak - ay muling hindi mapaghihiwalay at naligo sa pagmamahalan sa isa't isa.
Gayunpaman, maaaring lumitaw ang iba't ibang mga paghihirap sa unang kalahati ng taon. Kung handa ang ina para sa kanila, alam niyang malalampasan sila. Sa suporta ng mga mahal sa buhay at sa tulong ng mga taong may karanasan na handang magbigay ng matalinong payo, madalas itong nangyayari.
Ang pag-igting at nerbiyos ng ina, ang kanyang pag-aalinlangan sa sarili, pati na rin ang mga alalahanin ng isang kakaibang kalikasan, ay maaaring unang makakaapekto sa pagpapalabas ng gatas, at pagkatapos, bilang isang resulta nito, ay nagdudulot ng pagbawas sa paggagatas. Humina ang milk ejection reflex. At pagkatapos ay ang sanggol ay kailangang sumuso, gumawa ng higit na pagsisikap at mas matagal, bago ang gatas ay pumasok sa utong at dumaloy nang mas masinsinan. Kasabay nito, ang sanggol ay kumikilos nang hindi mapakali, umiiyak, pinakawalan ang utong. Ang dahilan ay ang stress ng isang napaka-iba't ibang kalikasan (na ang babae mismo ay madalas na hindi napagtanto), masakit na pagpapakain, takot sa paglalagay ng sanggol sa dibdib - sa kaso ng mga sakit sa suso, ang paggamit ng mga utong, bote, nililimitahan ang oras at dalas ng pagpapakain, hindi pantay na paglabas ng dibdib, na humahantong sa masakit na mga seal, at pagkatapos ng ilang oras - sa pagtaas ng temperatura at sa hitsura ng kahinaan sa ina. Sa hinaharap, ang hindi sapat na paglabas ng suso nang mabilis at hindi maiiwasang humahantong sa pagbawas sa paggagatas.
Ang gatas na hindi sinipsip ng isang bata mula sa suso ay nangangahulugan lamang ng isang bagay para sa regulasyon ng paggagatas na nilikha ng kalikasan mismo - isang pagbawas sa pagtatago ng gatas at ang pagtatapos ng pagpapasuso.
Ano ang maaaring gawin kapag humina ang milk ejection reflex:
- masahe ang dibdib bago magpakain;
- maglapat ng mainit na basang compress sa mga glandula ng mammary bago pagpapakain;
- pagmamasahe sa namamagang areola at pagpindot dito gamit ang iyong mga daliri, bigyan ito ng tamang hugis at "hugis" ang utong;
- upang maglabas ng ilang gatas bago ilapat ang sanggol sa dibdib;
- regular na uminom ng isang baso ng mainit na likido bago magpakain;
- linisin ang mga utong, gamutin ang impeksyon sa lebadura sa kanila.
Paradoxically, ang kabaligtaran na sitwasyon - isang mas mataas na reflex ng pagtatago ng gatas - ay maaari ding kumplikado sa pagpapakain, para sa karamihan - sa ikalawa o ikatlong linggo ng buhay ng isang bata, na ang pagpapakain ay medyo matagumpay bago. Ang nasabing bata ay nabulunan at tumalikod sa dibdib, dumighay pagkatapos kumain, sa panahon ng pagpapakain, ang gatas ay palaging nakikita sa mga sulok ng kanyang mga labi.
Ano ang maaaring gawin sa labis na gatas:
- bago magpakain, magpalabas ng gatas upang sa simula ng pagpapakain ang daloy ng gatas ay hindi masyadong malakas para sa sanggol;
- habang nagpapakain, panatilihing halos patayo ang sanggol (patayo);
- huwag hayaang kusang dumaloy ang gatas mula sa suso, kung saan dapat pakainin ng ina ang sanggol, nakasandal;
- itigil ang pag-agos ng gatas sa pamamagitan ng pagpindot sa utong ng kabilang suso gamit ang iyong palad;
- matakpan ang pagpapakain kung ang gatas ay nagsimulang dumaloy sa isang malaking sapa at ang bata ay hindi makayanan ito;
- ipagpatuloy ang pagpapakain pagkatapos ng 1-2 minuto, kapag bumagal ang daloy ng gatas.
Paano maiiwasan ang pananakit habang nagpapasuso?
Kadalasan ay may mga problema sa mga utong, at halos bawat ina ay kailangang lutasin ang mga ito.
Ang masakit na utong at mga bitak dito ay bunga ng mali
Bawat taon parami nang parami ang mga ina ang nahaharap sa mga problemang nauugnay sa pagpapasuso. Sa maraming mga kaso, ito ay dahil sa hindi tamang pag-uugali ng mga kababaihan sa paggawa at kamangmangan sa mga aspeto kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak. gatas ng ina. Ngunit ang gatas ng ina ang batayan ng kalusugan ng sanggol. Para sa unang anim na buwan, ito ay mahalaga, dahil gaano man kaganda ang formula ng sanggol, hindi nito 100% inuulit ang istraktura ng gatas ng ina. Ang kalikasan ay nag-ingat na ang gatas ay naglalaman ng lahat ng kailangan buong pag-unlad at pagbuo ng lahat ng sistema ng katawan.
Paano wastong pagpapasuso sa iyong bagong panganak
Pagkatapos ng panganganak, ang sanggol ay dapat na nakadikit sa dibdib. Mayroong ilang mga dahilan para dito:
- Ang sanggol ay malamang na hindi agad sumuso sa suso, ngunit kung dinilaan niya ito at ang ilang patak ng colostrum ay nakapasok sa kanyang bibig, ito ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng kanyang immune system ("passive immunization").
- Ang mga senyales ay ipinapadala sa utak ng ina upang makagawa ng gatas.
- Ang pakikipag-ugnayan ng ina sa anak, nararamdaman niya ang init nito. Ito ay mahalaga. Ang panganganak ay nakaka-stress para sa isang bata - dumating siya sa isang mundo na alien pa rin sa kanya.
Sa unang tatlong araw, ang ina ay gumagawa ng colostrum - ang pangunahing gatas. Sa panimula ito ay naiiba sa mature na gatas na may mas kaunting carbohydrates, ngunit mayroon itong malaking halaga ng mga bitamina at protina. Pinalalakas ng Colostrum ang immune system ng bata at pinupuno ang kanyang bituka ng vital microflora. At gayundin, pinapayagan ng colostrum ang bituka ng sanggol na linisin ang meconium (pangunahing dumi), dahil mayroon itong maliit, laxative effect.
Ang Colostrum ay patuloy na itinatago, hindi katulad ng gatas, na itinago sa "mga alon", mga panahon. Upang simulan ang paggawa ng gatas nang mas mabilis, kailangan mong ilagay ang sanggol sa suso. Habang siya, sa tulong ng mga paggalaw ng pagsuso, iniirita ang utong, mas maraming signal ang napupunta sa utak ng ina. Resulta: pagkatapos ng tatlong araw, magsisimula ang paggawa ng gatas.
Kapag gumagawa ng gatas, kailangan mong tiyakin na walang mga saksakan, walang pamumula. Kung mayroong maraming gatas, dapat itong ipahayag, kung hindi man ay maaaring mabuo ang pagwawalang-kilos, na maaaring umunlad sa pamamaga. Kung nakakaramdam ka ng pananakit ng dibdib at lagnat, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Kung hindi ito nagawa sa oras, kailangan ng operasyon.
Paano ilapat ang sanggol para sa pagpapakain
Ngayon sa mga maternity hospital tinuturuan nila ang mga batang ina kung paano maayos na ilapat ang sanggol para sa pagpapakain, tila hindi ito nagawa nang sapat. Pinakamainam na protektahan ang iyong sarili mula sa mga hindi kasiya-siyang sandali at kahit na bago manganak, tandaan at makabisado ang mga patakaran kung paano maayos na ilapat ang isang bagong panganak para sa pagpapakain. Poprotektahan mo ang iyong sarili mula sa problema at tutulungan mo ang iyong sarili at ang iyong anak na masiyahan sa paggugol ng oras nang magkasama.
Ang pangunahing at hindi nagbabago na bagay ay kailangan mong maunawaan kung paano maayos na pakainin ang isang sanggol ay kaginhawahan at pagpapahinga para sa pareho. Hindi ito dapat kung hindi man, dahil ang pagpapakain ay tumatagal ng maraming oras at maaaring mapagod pareho.
Sa simula ng pagpapakain, dapat makuha ng bata hindi lamang ang utong, kundi pati na rin ang halo sa paligid nito. Kung hindi, ang mga sugat na dumudugo ay maaaring lumitaw sa paligid ng utong, na gagawing napakasakit o imposible ang pagpapakain.
Upang tama na makuha ng bata ang utong at halo, kinakailangan, na nakabuka ang bibig, upang bigyan siya ng kaunti ang dibdib na may hilig na "pataas", upang ang utong ay wala sa gitna, ngunit mas mataas at nakapatong sa bata laban sa langit. Ang halo sa paligid ng utong ay dapat na ganap na makuha, ngunit kung ito ay masyadong malaki, pagkatapos ito ay pinapayagan, bilang isang pamantayan, kung ang itaas na bahagi nito ay bahagyang nakikita. Ang ilang mga kababaihan ay kumportable kapag "pinapakain" nila ang kanilang mga suso, hinawakan ang lugar sa paligid ng halo gamit ang kanilang hinlalaki at hintuturo, at ang ilan ay humawak dito nang mas mataas.
Sa oras na ito, ang dila ay dapat na nasa panga. Maaari mong suriin kung ito ay totoo o hindi sa pamamagitan ng pagtingin sa ilalim na espongha. Kung ito ay bahagyang baluktot, sa panahon ng kabilogan ng halo ng utong, kung gayon ang dila ay nasa lugar nito.
Paano pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso, video
Kung tama mong ikinabit ang bata sa dibdib, isang malakas na natural na "vacuum" ang "bumabukas" sa kanya. Ang mga unang paggalaw ng pagsuso ay medyo magulo at walang ritmo, dahil ang gatas ay inilabas at, kung marami nito, ang sanggol ay maaaring sumipsip nang bahagya nang nasasabik. At pagkatapos nito ay nagsisimula itong sumipsip nang mas masusukat. Kung nakikita mo na ang dibdib ay masyadong matigas at mahirap hawakan, o kahit na imposible para sa sanggol at masakit para sa iyo, pagkatapos ay ikalat ito ng kaunti.
Pinakamainam na gumamit ng ilang pose nang magkakasunod. Makakatulong ito sa iyo na maglabas ng gatas mula sa iba't ibang lobe ng suso at maiwasan ang pagwawalang-kilos ng gatas. Kung mag-eksperimento ka ng kaunti sa mga postura, sundin ang mga sensasyon sa dibdib, pagkatapos ay mabilis mong mauunawaan kung aling mga postura ang pinakamahusay na gamitin. Minsan mas mahal ng isang bata ang isa sa kanila, mas humihigop ng gatas at mas mabilis na nakatulog.
Dapat kang maging handa para sa katotohanan na ang mga unang buwan, ang pagpapakain ay maaaring tumagal ng maraming oras, kaya kaagad, bago ang pagpapakain, kailangan mong ihanda at ilagay ang kailangan mo: tubig, isang libro o anumang kawili-wiling pagbabasa (upang ang oras ay lumipas nang mas mabilis at hindi napapagod). At, siyempre, maging matiyaga.
Para sa isang pakiramdam ng kumpletong kaginhawahan, kakailanganin mo ng mga unan, na kailangan din upang ayusin ang posisyon ng sanggol. Minsan gumagamit sila ng mga footrests, marahil ay magustuhan din ito ni nanay, dahil nakakatulong ito upang mapahinga ang mga binti at likod.
Ang "classic" na posisyon para sa pagpapakain ay ang "duyan". Ang mahalaga ay nakadikit ang tiyan ng sanggol sa tiyan ng ina. Ito ay pinakamainam para sa bata, ang kanyang komunikasyon sa kanyang ina at pinapaginhawa ang colic. Nakapatong ang ulo ng sanggol sa kanyang siko. Maaaring umupo si Nanay sa isang upuan o kung saan siya komportable. Para hindi mapagod ang kamay, may naglalagay ng unan sa ilalim ng bata. Kung kailangan mong idirekta ang mahigpit na pagkakahawak ng dibdib ng bata, pagkatapos ay sa tapat ng kamay mula sa dibdib kung saan matatagpuan ang bata, kailangan mong kunin ang ulo at idirekta ito sa dibdib.
Mga postura para sa pagpapakain ng mga bagong silang sa larawan
Kapaki-pakinabang na postura "mula sa ilalim ng braso." Kung may kasikipan, pagkatapos ay ang gatas ay mahusay na inalis mula sa mas mababang at lateral lobes ng dibdib. Ang bata ay nakahiga sa ilalim ng braso. Siguraduhing gumamit ng mga unan, kung hindi ay mapapagod ang iyong kamay.
Para sa pagpapakain sa gabi, ang mga poses sa nakadapa na posisyon ay napaka-maginhawa. Papayagan nila ang ina na magpahinga, at hindi sinasadyang "sandal" sa bata. Ang ulo ni nanay ay dapat nakahiga sa unan, at ang kanyang mga balikat ay dapat na mas mababa. Ang bata ay dapat humiga sa gilid nito. Kung kailangang bigyan ng ibang suso ang bata, dapat lang na ilagay siya sa isang unan upang siya ay nasa dibdib.
Marahil ay gusto ni nanay ang "jack" na pose. Inaalis nito ang gatas mula sa itaas na lobe. Ang bata ay nagpapahinga sa kanyang baba sa itaas na bahagi ng dibdib, ang gatas ay lumalabas nang mas mahusay mula sa mga lobe na ito, at ang mga lobe ay inilabas. Para sa kaginhawahan, maaari mong ilagay ang sanggol sa ilalim ng likod ng roller. Kung paano pakainin ang isang bagong panganak na nakahiga, ang ina ay dapat magpasya, batay sa kung ano ang maginhawa para sa kanilang dalawa.
Kung matindi ang daloy ng gatas ng ina, maaari mong gamitin ang posisyon kapag nakahiga ang sanggol sa ibabaw. Si Nanay ay kumukuha ng kalahating posisyon na nakaupo, inilalagay ang sanggol sa kanyang tiyan. Kasabay nito, ang gatas ay hindi masyadong aktibong pinalabas, kaya hindi ito mabulunan at magpahayag ng kawalang-kasiyahan. At mayroon ding stimulation, isang light massage ng tummy at ang bata ay hindi gaanong inis sa colic.
Ang iba pang mga pose ay hindi gaanong sikat. Ang lahat ay napaka-indibidwal, kaya ang ina mismo ang dapat magpasya kung ano ang pinakamahusay para sa kanya at sa bata.
Mga postura para sa pagpapakain ng isang sanggol, kung paano maayos na ikabit ang isang sanggol kapag nagpapakain, video
Magkano ang dapat kainin ng isang bagong panganak sa isang pagpapakain
at gaano kadalas magpakain
Ngayon ang lahat ng mga pediatrician ay sumasang-ayon, walang partikular na debate tungkol sa kung gaano kadalas pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng ina. Ang pagpapakain ayon sa oras ay isang limitasyon na nagsasangkot ng abala. Ang sanggol ay dapat sumuso sa suso nang walang paghihigpit. Ito ay mahalaga sa mga unang buwan ng buhay. Siya ay magpapasuso hanggang 10 beses sa isang araw. Nais niyang maging malapit sa kanyang ina, maramdaman ang init, enerhiya, pagpapakalma sa kanya ng pagsuso, nagbibigay ng seguridad at pinapayagan siyang umunlad nang organiko.
May mga sanggol na aktibong sumisipsip, mabilis na mapupuno at matutulog nang matamis. May mga "gourmets", gusto nilang maglaro para sa oras, sumisipsip nang dahan-dahan, may kaayusan, natutulog, hawak ang kanilang mga suso. Paano maunawaan, matukoy ang oras ng pagpapakain? Imposible naman.
Sa isang pagpapakain ay binigay ang isang suso, pinapalitan ang susunod na suso. Nag-systematize ito, na nagbibigay-daan sa pagsipsip ng "harap" at "likod" na gatas. Ang "harap" ay gumaganap ng papel ng isang inumin, sa halip na tubig, at ang "likod" ay mas makapal at mas mataba, mayroon itong mas maraming sustansya. Kinakailangang bigyan ang bata ng suso, dalawa nang sabay-sabay, kung hindi busog ang bata.
Kadalasan ang mga ina ay nag-aalala tungkol sa kung ang sanggol ay puno. Kung puno:
- Mahinahong nakatulog
- May mahimbing na tulog
- Ang pagtaas ng timbang at taas ayon sa pamantayan
Ito ay nangyayari na si nanay ay natatakot na mag-overfeed. Bilang isang patakaran, siya mismo ang nagpapasya kung magkano ang kakainin. Ang pamantayan ng pagpapakain sa isang bagong panganak sa pagpapasuso ay walang malinaw na tinukoy na mga hangganan. Ang sanggol ay hindi kailanman sumusunod sa isang malinaw at pare-parehong pattern - 150 ml bawat pagpapakain. Maaari siyang kumain ng 5 ml, sa susunod ay 150 ml. Kung kumain siya ng kaunti at nakatulog, pagkatapos ay magigising siya sa loob ng 1-1.5 na oras at hinihiling na ilakip ito sa kanyang dibdib.
Bilang karagdagan sa lahat ng mga patakaran, dapat sundin ng nanay ang pang-araw-araw na gawain. Mahalaga na ang kanyang diyeta ay iba-iba, ngunit isinasaalang-alang kung ano ang maaaring kainin at kung ano ang maaaring maging sanhi ng allergy o colic sa sanggol.
Sa isip, kung ang ina ay nagpapasuso ng hanggang isang taon. Ngunit hanggang 6 na buwan, ang gatas ay mahalaga. Ito ay isang perpektong diyeta, kung saan ang lahat ng mga sustansya ay balanse. Sa unang taon, inilalagay ng sanggol ang pundasyon para sa karagdagang kalusugan, at tutulungan siya ng gatas. Dapat gawin ni Nanay ang lahat ng pagsisikap na magkaroon ng gatas.
Kung nagsimula ang mga problema sa paggagatas, hindi ka dapat sumuko at agad na ilipat ang bata sa artipisyal na pagpapakain. Sa loob ng ilang araw, ilapat ito nang husto sa iyong dibdib. Marahil ito ay pansamantala at ang gatas ay magsisimulang dumaloy muli.