Ang nail plate ay hindi pantay. Kulot na mga kuko. Therapy para sa tuberosity ng nail plates
Ang mga kuko ay nagtataksil sa kanilang may-ari na may ulo. Kahit na ang isang tao ay nakasuot ng magagarang damit at nagsusuot ng mga mamahaling accessories, ang mga palpak na kamay ay agad na maghahayag sa mga nakapaligid sa kanya ng isang ordinaryong palpak. Sa kasamaang palad, ang malusog na mga kuko ay maaaring magyabang malayo sa lahat. At isa sa mga karaniwang problema ay ang waviness ng mga kuko. Ang "mga alon" ay nakaayos sa isang arbitrary na direksyon: kasama o sa kabila, sinisira ang buong aesthetics ng imahe. Ang mga "guhit" na ito ay palaging kapansin-pansin, lalo na sa mga kababaihan na gustong gumamit ng maliliwanag na barnis. Bakit kulot ang mga kuko? Paano ibabalik ang mga ito sa kanilang orihinal na hitsura? Posible ba ito?
Ano ang hitsura ng problema
Kadalasan, ang waviness ay nagpapakita mismo nang tumpak sa mga hinlalaki. Karaniwan, ito ay nangyayari bilang resulta ng mga pinsala at iba pang mekanikal na epekto sa mga kamay. Bilang karagdagan, sa mga kuko ng mga hinlalaki, ang mga bahid ay mas kapansin-pansin kaysa sa iba. Ngunit kung ang mga "alon" ay nakikita sa ibang mga daliri, kung gayon ito ay hindi lamang tungkol sa pinsala sa kuko.
Pinakamainam na pag-aralan ang pagkakaroon ng "mga alon" sa pamamagitan ng pagtingin sa mga kamay mula sa gilid. Sa "profile" ng kuko, makikita mo kung gaano kalalim ang mga pagkalumbay. Ang "mga alon" ay maaaring pareho o magkaiba sa haba at lapad, halos hindi mahahalata at napakalalim. Ito ay nangyayari na ang longitudinal cavity ay "lumalaki" nang sabay-sabay sa kuko, gaano man ito pinutol.
Maaari mong mas mahusay na i-verify ang waviness ng kuko kung pininturahan mo ito ng isang maliwanag na barnisan na walang tint na ina-of-pearl. Pagkatapos ang mga iregularidad ay lilitaw "sa lahat ng kaluwalhatian nito." Ang pagkakaroon ng natuklasan ang gayong istorbo, hindi mo kailangang magalit: maaari mong mapupuksa ito kung itatag mo ang sanhi ng paglitaw.
Bakit kulot ang mga kuko?
Minsan ang mga "grooves" na lumilitaw ay isang kosmetikong problema lamang na dulot ng hindi wastong pangangalaga sa kuko. Marahil ang manicure ay hindi ginawa nang maingat, at ang cuticle ay halos naputol. O, kapag nakikipag-ugnayan sa mga kemikal sa sambahayan, ang mga kamay ay hindi protektado ng mga guwantes.
Ngunit madalas na nangyayari na ang mga kulot na kuko ay isang palatandaan malubhang problema may kalusugan. Ano ang maaaring asahan?
impeksyon mula sa fungi. Mycoses ay isang madalas na panauhin sa mga kamay ng kahit na napaka-maingat na mga tao. Pagkatapos ng lahat, ang ganitong impeksiyon ay maaaring makuha nang napakasimple: halimbawa, gamit ang mga personal na gamit ng isang nahawaang tao o kahit na hindi matagumpay na "paglalakad" sa mga pampublikong lugar tulad ng isang gym. Kung pinaghihinalaan mo ang isang fungus, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor, dahil ang pagkaantala ng paggamot ay lubos na nakakaantala sa pagbawi.
Ang mycosis ay pangunahing naiulat sa pamamagitan ng pagdidilaw ng mga kuko. Ang kanilang pagkawasak, ang hitsura ng pangangati at masakit na mga sensasyon ay maaari ding obserbahan. Mayroong maraming mga uri ng fungi, kaya kailangan mo munang pumasa sa mga pagsubok sa laboratoryo. Ayon sa kanilang mga resulta, pipiliin ng doktor ang pinakamainam na paggamot. Indibidwal na diskarte sa paglaban sa mycosis - pangunahing pamantayan matagumpay na paggaling. Ngunit sa anumang kaso ay hindi ka dapat magpagamot sa sarili: ito ay puno ng isang pagkasira sa kalusugan.
Kahit na ito ay lumabas na ang sanhi ng waviness ng mga kuko ay hindi sa lahat ng isang fungus, ito ay nagkakahalaga pa rin ng pagsunod sa mga patakaran para sa pag-iwas nito. Talaga, ito ay sumusunod sa mga pamantayan sa kalinisan: huwag magsuot ng sapatos ng ibang tao, magpalit ng medyas araw-araw, huwag magtapak sa mga paliguan at sauna.
Mga sugat na hindi fungal. Ang mga kuko ay maaaring magdusa mula sa iba't ibang pathogenic microbes. Ang mga ito ay "mabuti" bilang isang impeksiyon ng fungal, na nakakaapekto sa mga plato ng kuko at nagpapa-deform sa kanila. Samakatuwid, kahit na tila walang mali sa "mga alon", dapat ka pa ring kumunsulta sa isang doktor. Ang paggamot ay hindi magiging labis.
Bakit ako?
Nakakahiya kapag nasa tabing-dagat na nagbibilad kasama ang isang kaibigan na magkasama, at patuloy niyang ipinagmamalaki ang kanyang magagandang kuko. Ano ang dahilan? Bakit hinahayaan ng ilang tao ang kanilang sarili na walang takot na maglakad nang walang sapin sa mga shared shower, paliguan, sauna, swimming pool, at ang ilan ay hindi makaalis ng bahay nang walang gomang tsinelas. Ano ang nagpapaliwanag sa katotohanan na ang fungi at iba pang mga impeksiyon ay "mahal" sa ilang tao nang higit kaysa sa iba?
Ito ay tungkol sa kaligtasan sa sakit. Sa mga matitigas na tao na kumakain ng tama at pumapasok para sa sports, ang katawan ay madaling makayanan ang halos anumang "impeksyon". Kaya ang hitsura ng "mga alon" sa mga kuko ay nagpapahiwatig ng mahinang kalusugan. Anong gagawin?
Protektahan ang iyong sarili mula sa agresibong impluwensya kapaligiran ang pagpuno ng mga mikrobyo ay makakatulong:
- balanseng diyeta;
- sapat na pisikal na aktibidad;
- kalidad ng pagtulog;
- Sariwang hangin;
- emosyonal na balanse.
Madali ba talaga? Ngunit bilang isang resulta, ang katawan ay magagawang "magyabang" ng malusog na bato, baga, atay, tiyan, puso at magagawang protektahan ang sarili mula sa anumang mga impluwensyang nagdudulot ng sakit. Ang panloob na kagalingan ay makikita sa panlabas na kagandahan.
Kung ang mga kuko sa mga kamay ay naging kulot, paano ibalik ang kanilang kinis?
Ang solusyon sa problema ng waviness ng mga kuko ay napaka-simple, ngunit tila imposible sa marami. Ito ay malusog na pagkain. Ang mga kuko ay napakalinaw na nagpapakita kung ano ang eksaktong kulang sa katawan. Hindi kailangang matakot malusog na diyeta: hindi kakila-kilabot na demonyo ...
Ang pagkain ng malusog ay madali at mura. Ang pangunahing bagay ay isama ang higit pang "katutubo" at pamilyar na mga gulay at prutas sa iyong diyeta. Mga mansanas, peras, munggo, karot, repolyo, beets, patatas at kahit saging, tangerines, dalandan: natutunan na ng ating katawan na "hilahin" ang maximum ng mga kinakailangang bitamina at microelement mula sa kanila. Hindi rin natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga mani, buto, cereal, gulay - ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang na "mga bisita" sa anumang mesa.
Anong mga sangkap ang pinaka "paboritong" mga kuko?
- bitamina B at yodo - itaguyod ang paglaki;
- bitamina D - tumutulong sa katawan na sumipsip ng calcium;
- bitamina A, C at E - palakasin ang kuko plate;
- bitamina H - pinipigilan ang pagguho ng mga kuko, ginagawa itong mas malutong;
- bakal - nagbibigay ng tamang istraktura;
- silikon - pinangangalagaan ang pagkalastiko;
- asupre - pinoprotektahan laban sa pamamaga;
- calcium - nagpapatigas ng mga kuko.
Ngunit paano maunawaan kung ano ang eksaktong nawawalang mga kuko? Sasabihin nila sa iyo ang tungkol dito!
Pagkadilaw, mga iregularidad, kulubot at manipis ng mga kuko. Kailangan mo ng bakal. Mga mapagkukunan nito: repolyo, blueberries, raspberry, oats, munggo, mga gisantes, anumang prutas. Maaari mong pagbutihin ang pagsipsip ng bakal sa pamamagitan ng pagkuha ng bitamina C at fluoride kasama nito. Ang bitamina C ay matatagpuan sa mga prutas na sitrus, kamatis, patatas, gulay. Ang mga itlog, patatas, mani, gatas, tsaa, mansanas, cereal, grapefruits ay mayaman sa fluorine. Maaari mong "pasayahin" ang mga kuko na may bitamina C sa pamamagitan ng paglubog sa kanila sa pulp ng lemon: hindi lamang ito magpapalakas sa nail plate, ngunit magpapasaya rin nito.
Malutong, nadudurog na mga kuko. Kakulangan ng bitamina H, o biotin. Ang 0.2 mg ng bitamina na ito bawat araw ay sapat na upang mapupuksa ang problema ng malutong na mga kuko. Ang biotin ay matatagpuan sa mga mushroom, yolk ng manok at mga mani.
Mga indentasyon ng punto, mga puting spot, foliation ng mga kuko, ang hitsura ng iba't ibang mga impeksiyon. Kakulangan ng bitamina A, C at zinc. Ang bitamina A ay "nabubuhay" sa lahat ng orange na gulay: kalabasa, kampanilya paminta, karot. Ngunit marami rin nito mantikilya at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mga pinagmumulan ng zinc: pagkaing-dagat, munggo, raspberry, datiles, herbs, blackcurrant, butil, leeks, mushroom, nuts.
Pagpapangit ng kuko. Hindi sapat na asupre. Maaari itong maibigay sa katawan sa pamamagitan ng pagkain ng mas maraming repolyo, gatas, bakwit, bawang, keso, talong, oatmeal, sibuyas, tinapay.
Mapurol, kulay abo-dilaw na kulay ng mga kuko, mga grooves. Ito ay sanhi ng kakulangan ng bitamina PP, B5, at selenium din. Ang bitamina PP ay nicotinic acid, na mayaman sa mga mani, buto, lebadura, itlog, gatas, porcini mushroom. Ang bitamina B5 ay matatagpuan sa mga cereal, bran, itlog, lebadura, broccoli. Ang selenium ay nagbibigay ng makinis, makintab na mga kuko at matatagpuan sa soybeans, black currants, beans, rice, bakwit, bawang, olives, pistachios, niyog, porcini mushroom, seaweed, puting tinapay, itlog.
Kung sa ilang kadahilanan ang mga kuko ay hindi humanga sa kagandahan at hindi lumiwanag sa kalusugan, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang therapist. Marahil, pagkatapos na maipasa ang lahat ng mga pagsusulit, ang doktor ay magrereseta ng isang bitamina complex na makakatulong na mapupuksa ang mga problema sa mga kuko.
Paano mapupuksa ang hindi pantay na mga kuko sa bahay
Kung ang waviness ng mga kuko ay hindi isang kinahinatnan ng anumang patolohiya o sakit ng katawan, kung gayon marahil ang dahilan ay namamalagi sa maling manicure sa bahay. Ang mga pagkakamali sa pangangalaga ng kuko, hindi tulad ng mga problema sa kalusugan, ay madaling ayusin. Ang bilis ng "likido" ng mga iregularidad ay nakasalalay lamang sa paglaki ng mga kuko, dahil ang "mga alon" ay hindi maaaring mawala sa kanilang sarili. Ang pagkakaroon ng pagputol ng mga grooves, nananatili lamang ito upang maingat na pangalagaan ang iyong mga kamay.
Huwag saktan ang kuko. Ang nail plate ay medyo maselan, kaya maaari itong magdusa mula sa anumang mekanikal na epekto. Sobrang presyon sa kuko ng isang regular na bolpen, madalas na pag-type sa keyboard - at bilang isang resulta, gumuho, delamination o pagpapapangit. Kaya huwag "sobrang trabaho" ang iyong mga kamay: lahat ay mabuti sa katamtaman.
Dahan-dahang labanan ang mga cuticle. Ang magaspang na pag-alis ng cuticle ay humahantong sa hitsura ng "mga alon" sa mga kuko. Sa katunayan, pagkatapos ng "pagputol" ng balat sa tulong ng gunting, madalas na nananatili ang iba't ibang mga bitak, sugat, at hiwa. Salamat sa kanila, ang mga pintuan ay "bukas" para sa mga pathogenic microbes at bakterya na nag-aambag sa paglitaw ng mga iregularidad sa kuko. Maiiwasan mo ito sa pamamagitan ng pag-on sa unedged manicure: kailangan mo lamang ng isang kahoy na stick at isang espesyal na gel na nagpapalambot sa cuticle. Maaari kang pre-gumawa ng hand bath: gamit ang sea salt o essential oils.
Tamang alisin ang mga burr. Ang karaniwang punit-punit na balat na malapit sa kuko, na gusto mo lang mapunit o ngangatin, ay maaaring magpalala ng mga umiiral na iregularidad. Sa pamamagitan ng pag-alis ng hangnail sa walang awa na paraan, maaari kang makakuha ng mga sugat na napakapopular sa mga impeksyon. Pinakamainam na alisin ang mga break sa balat na may matalim na gunting, pagkatapos ng pagdidisimpekta sa lugar ng paghiwa.
Mayroon ding mga "panlilinlang" na nagpapabilis sa pag-alis ng kulot ng mga kuko at maiwasan ang mga naturang pagpapapangit sa hinaharap:
- guwantes sa panahon ng pakikipag-ugnay sa mga kemikal sa sambahayan;
- pandekorasyon na mga barnis na may pare-parehong patong na hindi nakakamot ng mga kuko;
- pagdidisimpekta ng mga instrumento ng manicure;
- mga paliguan ng kamay (may sea salt, may essential at vegetable oils);
- regular na masahe sa kuko (na may espesyal na manicure brush o hindi bababa sa isang regular na sipilyo);
- unedged manicure: Japanese, spa, European;
- base coat ng nail bago lagyan ng nail polish.
Ang ganitong "mga diskarte" ay nagbibigay-daan sa iyo na kumuha ng maximum na pangangalaga sa iyong balat at mga kuko. At pasalamatan nila ang kanilang maybahay na may malusog at magandang hitsura. Ang pangunahing bagay ay regularidad. Kapag gumagamit ng mga produktong panlinis, ang mga guwantes ay dapat na magsuot sa bawat oras, hindi lamang kapag ito ay nasa isip. Ang hindi pagkakapare-pareho ng pangangalaga ay nagpapawalang-bisa sa lahat ng naunang benepisyong natanggap mula sa pangangalaga sa balat at mga kuko.
Ngunit may mga pamamaraan na ganap na walang silbi sa paglaban sa kulot na mga kuko:
- sobrang hydration ng mga kuko at cuticle. Hindi ito magugustuhan ng malusog o sira na mga kuko kung sila ay labis na "pinapahalagahan" ng mga produktong pampalambot at moisturizing. Sa paglipas ng panahon, ang cuticle ay magiging malambot na magsisimulang magdusa mula sa mga regular na pinsala na puno ng suppuration at pamamaga;
- pagpapahaba ng kuko. Hindi solusyon ang mga artipisyal na kuko. Posibleng itago ang pagpapapangit, ngunit hindi nito mapupuksa ang waviness, hindi mapapabuti ang estado ng kalusugan, hindi itatama ang mga error sa kosmetiko;
- pagpapakinis ng kuko. Ito ay isang kapaki-pakinabang na pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga patay na selula. Ngunit magagawa mo ito nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan at maingat lamang sa tulong ng isang espesyal na file ng kuko. Para sa kulot na mga kuko, ang buli ay hindi magiging isang kaligtasan, dahil hindi nito mababago ang kanilang istraktura at hugis sa anumang paraan.
Hindi ito nangangahulugan na sa pagkawaksi ng mga kuko imposibleng gawin ang alinman sa listahan sa itaas. Ngunit kailangan mong magkaroon ng kamalayan na ang mga grooves ay dapat tratuhin ng ganap na magkakaibang mga pamamaraan.
Ang malusog na mga kuko ay hindi maaaring maging mas madali
Napakadaling sabihin na ang masasamang kuko ay minana sa aking ina o naging kaya dahil sa kapaligiran, kawalan ng oras at pera para sa pangangalaga .... Ito ang mga paliwanag ng taong tamad. Pagkatapos ng lahat, ang pag-aalaga sa mga kuko ay nangangailangan ng pang-araw-araw na pansin, at hindi lahat ay nakakahanap sa kanilang sarili ng pagnanais na alagaan ang kanilang sarili nang maingat at buong pagmamahal. Ngunit walang kabuluhan!
Ang pag-trim at pag-file ng mga kuko ay kinakailangan sa kalinisan. Lahat ng iba pa, bagaman opsyonal, ngunit para sa maganda hitsura kinakailangan. Maipapayo na minsan ay "ipakita" ang mga kuko sa isang propesyonal: ang master mula sa salon ay hindi lamang makakagawa ng isang de-kalidad na manikyur, kundi pati na rin upang magmungkahi kung paano pakainin ang mga kuko, anong mga tool ang mas mahusay na gamitin sa bahay , anong mga bitamina ang kulang. Ano ang dapat tandaan ng isang batang babae na gustong maging may-ari ng maganda at malusog na mga kuko?
Dapat kang magsimula sa elementarya: ang mga patakaran ng kalinisan. Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng kanilang sariling set ng manicure. Ang mga instrumento ay dapat na lubusang madidisimpekta pagkatapos at bago ang bawat paggamit upang maiwasan ang kontaminasyon. Bilang karagdagan, bago ang isang manikyur, kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at siguraduhing tanggalin ang lumang barnis na may pinatibay. pampaganda. Hindi na kailangang banggitin na ang lahat ng gunting-sipit sa arsenal ng isang batang babae ay dapat na may mataas na kalidad at mahusay na itinuro.
Pagkatapos ay oras na upang isipin ang tungkol sa pagprotekta sa iyong mga kuko mula sa mga negatibong impluwensya sa kapaligiran. Pagkatapos ng lahat, ang mga kuko ay katulad sa istraktura sa buhok: sila ay sumisipsip ng ganap na lahat ng mga sangkap mula sa kanilang ibabaw sa parehong paraan. Samakatuwid, mas mahusay na alisin ang ugali ng paghuhugas ng mga pinggan o mga tile na walang guwantes, pati na rin ang paggamit ng mga pandekorasyon na barnis nang madalas, lalo na kung gagawin mo nang walang base ng manicure. Ang patuloy na "pagpipinta" ay nakakapinsala sa mga kuko. Kailangan mong bigyan sila ng pagkakataong makabawi at magpahinga mula sa mga nakakapinsalang sangkap. Sa panahon ng "mga pista opisyal" ng kuko, inirerekumenda na gawing mas madalas ang mga paliguan ng kamay, pakainin ang mga kuko na may mga krema at langis, at gumamit din ng iba't ibang mga pagpapatibay ng barnis.
At ang tuktok ng pag-aalaga ng kuko ay simpleng katinuan. Hindi na kailangang punitin ang mga hangnails, kagatin ang iyong mga kuko, putulin ang cuticle sa dugo, huwag pansinin ang pagdidisimpekta. Kinakailangan din na humingi ng payo mula sa isang doktor o isang manicurist kung nakita mo ang pinakamaliit na problema sa iyong mga kuko: mga deformation, pagkawalan ng kulay, sakit.
Ang magagandang kuko ay malusog na mga kuko na pinarami ng patuloy na pangangalaga. Upang makamit ang isang magandang resulta, maaari mo lamang mahalin at tanggapin ang iyong sarili. Kung gayon ang pag-aalaga sa iyong sariling katawan ay magdudulot lamang ng kagalakan at kasiyahan. At ang mga magagandang panulat na may kaaya-ayang manikyur ay magdudulot ng mga nakakainggit na sulyap mula sa hindi gaanong pinalad na mga kabataang babae sa bagay na ito.
Ang hindi pantay na mga kuko o mga kuko sa paa ay isang dahilan ng pag-aalala para sa maraming tao. Ito ay hindi lamang isang cosmetic defect na kailangang itago - ang mga flaws sa nail plate ay maaaring magsenyas ng mga pathogenic na proseso na nagaganap sa katawan. Sa mga tuntunin ng aesthetic, ang pinaka-kapansin-pansin na mga bumps sa mga hinlalaki. Maaari itong maging mga alon, bumps at depressions.
Ang mga pangunahing sanhi ng hindi pantay na mga kuko
Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay napapailalim sa magkatulad na mga pagbabago sa pathological. Ang pinagmulan ng iba't ibang mga depekto sa ibabaw ng tissue ng kuko ay may ilang mga katangian na dahilan, alam kung alin, maaari mong iwasto ang sitwasyon.
Itinuturing ng marami na ang hindi pantay na mga kuko sa paa ay isang genetic predisposition. Ngunit ang pananaw na ito ay mali: ang mga gene ang sanhi sa napakabihirang mga kaso.
Kung ang tao ay malusog, walang deformities mga plato ng kuko Hindi dapat.
Narito ang mga pangunahing dahilan na nagdudulot ng mga iregularidad:
Bilang karagdagan sa itaas, ang sanhi ng hindi pantay sa mga kuko sa paa ay maaaring sapatos - hindi komportable, masikip, ng mahinang kalidad. Sa kasong ito, ang solusyon sa problema ay dapat na palitan ang mga sapatos ng isang mas angkop.
Ang likas na katangian ng pinsala at mga senyales nito
Ayon sa mga depekto sa kuko, ang mga pathological na proseso na nagaganap sa katawan ay maaaring ipalagay. Ang hindi pagkakapantay-pantay ng plato ay hindi palaging sanhi ng isang sakit, ngunit ang isang doktor lamang ang maaaring mamuno nito.
Ang mga posibleng diagnosis ay ipinahiwatig ng hitsura ng deformity:
Upang matukoy ang eksaktong dahilan ng mga pagbabago sa nail bed, kakailanganin ng doktor na magsagawa ng hindi lamang isang visual na pagsusuri, ngunit mangolekta din ng maraming mga pagsubok (dugo, ihi, ultrasound). lamang loob mga pagsusuri para sa mga impeksyon sa fungal).
Mga paraan upang ayusin
Ang paggamot sa mga pathologies ng nail plate ay inireseta pagkatapos maitaguyod ang kanilang tunay na dahilan. Karamihan sa mga tao ay nagsisikap na itago ang mga depekto, hindi nagmamadaling magpatingin sa doktor para sa kwalipikadong tulong. Ngunit ang isang espesyalista lamang ang maaaring pumili ng kinakailangang paraan ng paggamot depende sa pinagmulan ng problema:
Bilang tulong, maaaring magreseta ang isang espesyalista:
- pangkalahatang pagpapalakas, mga immunomodulatory na gamot;
- pampakalma (sedatives);
- bitamina, pandagdag sa pandiyeta;
- masahe;
- physiotherapy (iontophoresis, phonophoresis, paraffin, warm wax).
Sa panahon ng pagbawi, ang mga nasirang kuko ay hindi dapat pahabain - ito ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa kanilang kondisyon dahil sa kakulangan ng oxygen.
Mga hakbang sa pag-iwas
Upang maiwasan ang paglitaw ng mga bumps sa mga kuko, sapat na sundin ang ilang mga rekomendasyon:
Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa nutrisyon. Upang ang mga plato ng kuko ay manatiling malusog, ang katawan ay nangangailangan ng regular na paggamit ng:
- mga gulay at prutas;
- buto, mani;
- pagkaing-dagat;
- karne;
- mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- croup.
Ang mga sumusunod na bitamina at mineral ay lalong mahalaga para sa mga kuko:
- A, C, E - palakasin ang plato;
- B at yodo - mapabuti ang paglago;
- calcium - nagbibigay ng katigasan;
- silikon - nagtataguyod ng pagkalastiko;
- bakal - ay responsable para sa mga parameter ng istruktura;
- sulfur - pinoprotektahan laban sa pamamaga.
Ang mga kuko ay hindi isang panimula na minana mula sa mga ligaw na ninuno, ngunit isang mahalagang bahagi ng integument ng katawan. Ang mga ito ay pangunahing gumaganap ng isang proteksiyon na pag-andar, at ang aesthetic na bahagi, bagaman pangalawa, ngunit sa parehong oras ay mahusay na nagpapatotoo sa estado ng kalusugan ng may-ari nito.
Ang mga alon sa mga plato ng kuko ay nangyayari sa anumang edad. Bilang karagdagan sa isang hindi kasiya-siyang aesthetic na hitsura, ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao ay naghihirap. Ito ay isang malinaw na problema kung saan kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor para sa payo at napapanahong therapy.
Sa pamamagitan ng mga kuko, magagawa ng doktor na hatulan ang pangkalahatang kondisyon ng katawan. Ngunit hindi ito nagkakahalaga ng pagkahulog sa kawalan ng pag-asa sa pagkawaksi ng mga kuko. Ang pag-aalis ng mga sanhi at napapanahong paggamot ay magpapahintulot sa mga kuko na bumalik sa kanilang karaniwang hitsura at magbigay ng kagandahan sa mga kamay.
Tingnan natin ang paksa wave nails: sanhi at paggamot.
Mayroong maraming mga kadahilanan na humahantong sa patolohiya. Kulot na mga kuko, ang mga pangunahing dahilan ay ang mga sumusunod:
- traumatismo. Hindi wastong pag-iingat o kawalang-ingat sa panahon ng manicure ay humahantong sa pinsala sa nail plate. Nasira ang integridad hindi lamang dahil sa epekto o pinching, kundi pati na rin kapag pinuputol ang cuticle, burrs.
Gayundin, ang pinsala ay maaaring sanhi ng mga paso, hindi pagsunod sa pamamaraan ng pagpapahaba ng kuko, mahinang kalidad na gel polishes para sa pangangalaga.
- Nakakahawang sugat. Ang integridad at hitsura ng nail plate ay nagbabago rin sa impeksiyon ng fungal. Kasabay nito, walang mga kosmetikong pamamaraan ang maaaring magtago ng mga depekto.
Ang impeksyon ay nangyayari sa sa mga pampublikong lugar, habang ang mga kuko sa parehong mas mababang mga paa't kamay at mga itaas ay apektado. Bilang karagdagan sa ribbed surface ng nail plate, ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa pangangati at pagkasunog. Nang walang pagkonsulta sa isang dermatologist, na nagrereseta ng tamang regimen sa paggamot, imposibleng mapupuksa ang patolohiya.
- Mga pagbabago sa hormonal. Kung ang thyroid gland ay nabigo sa katawan, kung gayon ang mga paglaki at mga deformasyon sa kuko ay maaaring umunlad, bilang isang resulta: ang hitsura ng isang ribed na ibabaw.
Ang pagbabago ay sinusunod hindi lamang sa mga kamay ng isang tao, ngunit sa buong katawan sa kabuuan. Ang diagnosis ay posible lamang sa isang konsultasyon sa isang endocrinologist. Ang pagkabigo ng hormonal ay maaaring matukoy hindi lamang sa pamamagitan ng mga kuko, kundi pati na rin ng mga pantal sa mukha, brittleness at pagkawala ng buhok, na may hindi makatwirang pagbabago sa timbang, pamamaga.
- Hypovitaminosis. Ang kakulangan ng bakal sa katawan ay ang pinakakaraniwang sanhi ng ribbing ng nail plate. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang sakit sa pamamagitan ng pagkuha ng dugo. Gayunpaman, huwag ipagpalagay na ang bakal lamang ang nagiging sanhi ng patolohiya. Ang kakulangan ng iba pang mga grupo ng mga bitamina at microelement ay nakakaapekto rin.
Ang mga bitamina ng pangkat E ay nakakaapekto sa hitsura, nagdaragdag ng lakas at hydration sa kuko.
Sa sapat na nilalaman ng mga bitamina sa katawan, ang mga kuko ay nagiging malusog at malakas, hindi sila nag-exfoliate at hindi nabasag.
Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang kakulangan ng mga elemento ng bakas at bitamina sa katawan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga pagsusulit.
Ang kaltsyum ay ang pangunahing elemento ng kuko, ang isang kakulangan sa katawan ay nagiging sanhi ng mga pathologies mga plato.- Stress. Ang mga nakababahalang sitwasyon, ang depresyon ay negatibong nakakaapekto sa trabaho at paggana ng mga organo at tisyu ng katawan. Sa kasamaang palad, ang nakababahalang sitwasyon ay hindi lumalampas sa mga kuko.
Pag-uuri
Maaaring uriin ng mga espesyalista ang hindi pantay na mga kuko sa ilang uri:
- Magaspang tingnan. Kasabay nito, ang mga grooves ay nakakaakit ng atensyon ng iba. Una sa lahat, ang diagnosis ay naglalayong makilala ang sanhi na naging sanhi ng pagpapapangit ng kuko. Ang mga longitudinal grooves ay hindi lamang sumisira sa aesthetic na hitsura, ngunit nagpapahiwatig din ng panganib sa kalusugan.
Ang tanging sandali kapag ang ribbed nail plate ay hindi nagiging sanhi ng pag-aalala at pinsala sa katawan ay katandaan. Dahil may mga makabuluhang pagbabago sa buong katawan. Kung ang mga pahaba na linya ay lilitaw sa mga kuko sa murang edad, kung gayon ito ang unang dahilan kung bakit kailangan mong magpatingin sa doktor.
Bakit wavy ang kuko sa hinlalaki, sasabihin ng doktor. Bukod dito, ang sakit ay hindi maitatago sa polish ng kuko. Dahil ito ay namamalagi nang hindi pantay, hindi ito mukhang aesthetically kasiya-siya at pangit.
- Mga alon. Ang mga alon sa mga kuko ay nagpapahiwatig ng hindi paggana at paggana ng mga sistema ng katawan. Kung ang kulot na plato ng kuko ay nagiging sanhi ng - kumpletong pagtanggi ng karne. Ang mga vegetarian ay mga taong may mga alon sa kanilang mga kuko.
Kung ang transverse waves sa mga kuko at ang pagbabalat ay idinagdag, ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng impeksiyon ng fungal. Huwag mag-panic, ang fungus ay perpektong ginagamot, isang simpleng konsultasyon sa isang espesyalista at simpleng manipulasyon ay makakatulong upang makayanan ang patolohiya.
- Bumpy look. Kasama ng mga iregularidad, maaaring lumitaw ang mga bukol sa mga plato ng kuko. Hindi lang sila nagpapakita. At, kung ang mga tubercle ay napansin, kailangan mong agarang makipag-ugnayan sa iyong doktor para sa payo at paggamot. Ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng tubercle ay ang kakulangan ng mga mineral at bitamina, hormonal failure.
Wavy thumb nails madalas na lumitaw dahil sa hindi wastong mga serbisyo sa kosmetiko, hindi pagsunod sa mga patakaran ng pangangalaga sa kamay.
Paggamot
Una sa lahat, kailangan mong malaman Bakit kulot ang mga kuko sa mga daliri. Nang walang pagbubukod ng dahilan na naging sanhi ng patolohiya, imposibleng makayanan ang mga alon at mga bumps sa mga plato ng kuko. Ang pasyente ay kailangang makipag-ugnayan sa isang espesyalista na magrereseta ng tamang regimen sa paggamot. bakit kulot ang mga kuko
Mga gamot
Ang Therapy para sa patolohiya ng mga plato ng kuko ay nagsasangkot ng paggamit ng mga ahente ng pharmacological.
Gayunpaman, hindi lahat ng pasyente ay nagmamadaling gumamit ng drug therapy, na makakaapekto sa pagkalat ng mga iregularidad.
Sa panahon ng therapy, dapat naroroonmga paghahanda na naglalaman ng calcium, bitamina ng grupo B.
Kabilang dito ang: Nicotinic acid, Retinol, Chitin at iba pa. Gayundin, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga bitamina A at E, na nagpapalakas sa nail plate, ay lumilikha ng paglaban sa mga impluwensya sa kapaligiran.
Upang mapahusay ang epekto, inireseta ng doktor ang mga panlabas na antimicrobial na gamot. Halimbawa, Miconazole ointment.
bitamina therapy
Bilang karagdagan sa pagkuha ng mga pharmacological na parmasyutiko, ang pasyente ay ipinapakita ng bitamina therapy, isang balanseng diyeta. Ganap na inirerekomenda ng mga Nutritionist alisin o bawasan ang harina at mataba na pagkain. Ipinapakita rin nito ang paggamit ng mga bitamina na nakapaloob sa pagkain:
- Ang mga bitamina B ay tumutulong na mapawi ang pamamaga, mapabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga tisyu. Nakapaloob sa blackcurrant, olives at iba pa.
- Ang bakal ay gumaganap ng tungkulin ng pag-iimbak at pagdadala ng oxygen sa mga tisyu. Nakapaloob sa karne ng manok, zucchini, berries.
- Ang fluorine at bitamina C ay nakakatulong hindi lamang sa nail plate, kundi pati na rin sa mga ngipin, buto, at buhok. Tinutulungan ng bitamina C na protektahan laban sa pinsala sa cell at pinapalakas ang immune system. Natagpuan sa mga bunga ng sitrus, mani, kamatis, itlog ng manok atbp.
- Ang selenium ay nag-aalis ng mga patumpik at malutong na mga kuko, na nagdaragdag ng natural na kinang. Nakapaloob sa mga sibuyas, oatmeal, bakwit at iba pang pagkain.
Mga katutubong recipe
Ang mga katutubong recipe ay malawakang ginagamit upang matulungan ang mga kamay, ibalik ang kagandahan. Ang pinaka-epektibo at karaniwang mga recipe.
Ang kondisyon ng balat ng mga kamay at mga kuko ay naglalaman ng hindi gaanong impormasyon kaysa sa isang business card. Sa partikular, nag-uulat ito sa mga mahahalagang salik gaya ng kalusugan at pamumuhay ng tao.
Ang problema ng isang bumpy nail plate sa mga kamay ay karaniwan. Anong mga kadahilanan ang humahantong sa paglitaw ng mga alon at mga tudling sa mga kuko ng mga kamay, kung paano gamutin at maiwasan ito, ay tatalakayin sa artikulong ito.
Ang mga pangunahing sanhi ng bumpy na mga kuko
Ang mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng bumpy na mga kuko ay kinabibilangan ng: malnutrisyon, mahinang kaligtasan sa sakit, by-effect manicure at iba pa. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado.
Bumpy na mga kuko - isang sintomas ng kakulangan sa bitamina o fungus ng kuko
Hindi wastong nutrisyon
Ang mga panlabas na palatandaan ng kakulangan ng nutrients ay ang mga sumusunod.
- Ang bumpy fingernails ay may mga katulad na sanhi ng malutong na buhok at tuyong balat: isang halatang kakulangan ng mga pagkaing naglalaman ng bakal.
- Kung, bilang karagdagan sa pagpapapangit ng plato ng kuko, ang pagkasira nito, ang delamination ay sinusunod din, ito ay isang siguradong tanda ng kakulangan ng calcium.
- Ang mga kuko na may marupok, kulot na plato ng kuko ay tanda ng kakulangan ng sapat na dami ng elastin at collagen, na ang generator ay silikon.
- Ang paglabag sa istraktura ng mga kuko ay nangyayari din dahil sa kakulangan ng bitamina A (retinol, carotene), E, B7 (H, biotin).
- Kulang sa mga fatty acid Ang Omega-3 at Omega-6 ay maaaring humantong sa hormonal imbalance, na, una sa lahat, ay nagpapakita ng sarili sa pagkasira ng balat at mga kuko.
Humina ang kaligtasan sa sakit
Ang gutom sa oxygen, beriberi, bilang mga sanhi ng mahinang kaligtasan sa sakit, ay humantong sa pagkasira ng istraktura ng nail plate. Ito ay nagiging manipis at kulot.
Manipis at kulot na kuko
Ang mahinang kaligtasan sa sakit ay nagpapahintulot sa fungi na malayang kumalat sa mga tisyu ng mga kuko, nag-aambag sa pagbuo ng isang pathogenic na kapaligiran. Hindi mahirap iugnay ang stress, pag-abuso sa alkohol o paninigarilyo sa mga bukol sa mga kuko: hindi kayang labanan ng katawan ang mga sakit.
Bunga ng manikyur, extension o hindi wastong buli
Sa proseso ng pagsasagawa ng isang manikyur, ang nail plate ay pinakintab at pagkatapos ay tinatakpan ng ilang patong ng mga compound na nagpapatingkad ng mga bukol na kuko. Mga sanhi ng mga bumps - sa paggamit ng mga mababang kalidad na barnis, masyadong malakas na pagpindot sa mga stick kapag nag-aalis ng mga cuticle, malalim na paggiling, mga pangtanggal ng nail polish na naglalaman ng acetone.
Maaaring makapinsala sa iyong mga kuko ang isang hindi marunong bumasa at sumulat na manicurist
Halimbawa, ang mga walang karanasan na master na gumaganap ng hardware manicure ay madalas na gilingin ang nail plate nang masyadong malalim gamit ang isang pamutol at hinawakan ang matrix - ang istraktura na responsable para sa kapal at paglaki ng kuko. O ang master ay nag-aalis ng cuticle gamit ang mga instrumentong metal na nagsasagawa ng traumatikong presyon sa base ng kuko, na hindi maaaring hindi humahantong sa pagbuo ng mga iregularidad ng plato.
Mga posibleng sakit sa kuko
Kung sakaling ang mga bumps ay sinamahan ng pagkakaroon ng mga puting spot o longhitudinal na linya sa mga kuko, maaari nating sabihin na dahilan - mga sakit sa fungal mga kuko. Kasama sa iba pang mga sintomas ang pamamaga ng mga gilid na tagaytay, pagpapalapot ng plato, pagbabalat, pagkawalan ng kulay, at pagguho.
Ang mga problema sa kuko ay maaaring sanhi ng isang sakit
Kadalasan, ang impeksiyon na may fungus ay nangyayari dahil sa pagpapabaya sa mga alituntunin ng personal na kalinisan, pati na rin sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang nahawaang tao na may isang malusog. Sa kasong ito, kinakailangan ang interbensyong medikal upang matukoy ang pathogen at sapat na therapy.
Pagkakalantad sa mga kemikal sa bahay
Ang mga kemikal sa sambahayan ay negatibong nakakaapekto sa plato ng kuko, patuyuin ito, na humahantong sa paglitaw ng mga bumps at mga iregularidad.
Kapag nakikipag-ugnayan sa mga kemikal sa sambahayan, dapat gawin ang mga pag-iingat: gumamit ng proteksiyon na latex na guwantes, lubusan na banlawan ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig na umaagos pagkatapos makumpleto ang trabaho gamit ang mga reagents.
Slagging ng katawan at kakulangan ng moisture
Ang mga paglaki ng furrow na matatagpuan sa kahabaan ng kuko ay nagpapahiwatig ng mga problema sa pag-alis ng mga produktong metabolic mula sa katawan. Ang bumpy fingernails ay bunga ng pagkalasing at slagging ng katawan.
Ang mga sanhi ng mga alon at bumps ay nakasalalay din sa kakulangan ng kahalumigmigan.
Ito ay maaaring sanhi ng paggamit ng sabon na walang moisturizing ingredients (avocado oil, glycerin, aloe vera), na nangangahulugan na natutuyo ito sa mga fold ng kuko at cuticle, na humahantong sa pagkabulok ng nail plate at paglitaw ng isang "washboard. ”.
Ang tubig ay mahalaga para sa buong katawan nang walang pagbubukod.
Ang isa pang sanhi ng pag-aalis ng tubig ay ang hindi sapat na dami ng likido na natupok ng katawan. Pang araw-araw na sahod tubig para sa isang may sapat na gulang ay 2 litro.
Paano gamutin ang mga kuko gamit ang mga gamot
Medicamentous na pamamaraan ng paggamot ng tuberous na mga kuko: mga medikal na barnis, mga bitamina complex.
Therapeutic varnishes para sa pagpapanumbalik ng istraktura ng mga kuko
Upang maibalik ang istraktura ng mga kuko, maraming mga tatak ang nag-aalok ng isang buong serye ng mga barnis na naglalayong mapanatili ang kagandahan ng nail plate. Kasama sa mga brand na ito ang Orly, Smart Enamel, Eveline, Sally Hansen. Ang mga tool na ito ay lumikha ng isang layer na nagbibigay ng kapal sa kuko, na nagpoprotekta laban sa mga epekto ng mga kemikal sa bahay at maliliit na pinsala.
Varnishes ng seryeng "Smart enamel"
Kasama sa mga kawalan ang tagal ng paggamit (mula sa dalawang buwan) at ang pampalapot ng komposisyon. Ang pangunahing bentahe sa kasong ito ay ang kadalian ng paggamit, ang aesthetic na hitsura ng nail plate.
Mga paghahanda at bitamina complex para sa paglaki ng kuko
Mayroong isang buong direksyon sa mga parmasyutiko para sa pagbuo ng mga tool na nagbibigay ng pag-iwas at paggamot ng mga bukol na kuko sa mga kamay. Ito ay mga paghahanda ng monovitamin - tulad ng mga tabletang bitamina A. At pinagsamang mga complex - "Omega 3", "Aevit", dragee "Merz".
Mag-ingat! Ang labis na kasaganaan ng mga bitamina ay maaari ring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.
Mga pamahid, cream at langis para sa pagpapalakas ng mga kuko
Ang mga pondong ito ay dapat gamitin kahit ng mga may-ari ng walang kamali-mali na mga kuko upang maiwasan ang mga sakit. Ang mga langis at cream ay dapat maglaman ng mga moisturizing na sangkap upang maiwasan ang pagkatuyo ng nail plate, mga bitamina at mga herbal na sangkap.
Ang mga may problemang kuko ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga gamit ang mga langis
Ang komposisyon ng mga pondo ay dapat maglaman ng gliserin, aloe vera, langis ng oliba, shea butter, langis ng sea buckthorn, bitamina E, keratin.
Mga katutubong remedyo at mga recipe
Ang mga katutubong remedyo ay maaaring hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa mga panggamot. Kabilang dito ang mga paliguan upang palakasin ang mga kuko.
Mga recipe para sa malusog na paliguan ng kuko
Sa bahay, mayroong isang paraan upang palakasin ang iyong mga kuko: paliguan sila.
Ang mga recipe ay maaaring ang mga sumusunod:
- sa 250 ML ng maligamgam na tubig, pukawin ang 1 tbsp. l. asin sa dagat (kasabay nito, ang asin sa dagat ay maaaring mapalitan ng table salt na may pagdaragdag ng 1 patak ng yodo);
Ang asin sa dagat ay isa sa pinakasikat na sangkap sa paliguan.
- sa 1 st. mainit na tubig magdagdag ng 1 ampoule ng bitamina B1, 150 ML ng lemon juice;
- sa 250 ML ng orange fresh magdagdag ng 250 ML ng maligamgam na tubig, 4 na patak ng yodo, 2 tbsp. l. mesa o asin sa dagat.
Ang tagal ng pagligo para sa pag-iwas at paggamot ng mga tuberous na kuko ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto.
Espesyal na Diyeta para sa Pagpapagaling ng mga Kuko
Ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong upang makayanan hindi lamang ang mga may problemang mga kuko, ngunit mapabuti din ang paggana ng katawan.
- Hindi kanais-nais na gumamit ng mga produkto na humahadlang sa normal na metabolismo. Kabilang dito ang: mga carbonated na inumin, kape, matapang na itim na tsaa, mataba na sarsa (kabilang ang mayonesa), matamis na pastry at puting tinapay, alkohol.
- Ito ay nagkakahalaga ng pagpuno sa diyeta ng mga kapaki-pakinabang na elemento: bakal, silikon, sink,
siliniyum, bitamina, kaltsyum. - Sa mga produktong pagkain, ang iron ay matatagpuan sa pistachios, beef liver, lentils, spinach, buckwheat.
- Ang mga matapang na keso, almendras, wheat bran, kintsay, perehil, olibo, at igos ay mga nangungunang pagkaing mayaman sa calcium.
- Ito ay sapat na upang pagyamanin ang diyeta na may bakwit, oatmeal, bigas at barley groats, beans, sariwang pineapples upang palakasin ang mga kuko at makabawi para sa kakulangan ng silikon.
- Ang zinc ay sagana sa mga mani (lalo na sa cashews), beef, soybeans, hipon at keso. Ang selenium ay matatagpuan sa mga octopus, itlog ng manok, sunflower seeds, brown rice, mais, walnuts, at Brazil nuts.
- Ang katawan ay tumatanggap ng biotin mula sa pinakuluang pula ng itlog, oatmeal, cereal, sariwang kamatis, spinach, at patatas. Mga mapagkukunan ng bitamina A - karot, pulang paminta, kamatis.
- Kinakailangang tandaan ang tungkol sa pagsunod sa mga pang-araw-araw na pamantayan ng pagkonsumo ng mga nakalistang elemento.
Ang mga pagbabago sa diyeta ay dapat sundin sa loob ng 2-3 buwan
Iyan ay kung gaano karaming oras ang kinakailangan para sa paglago ng isang na-renew na kuko at isang kapansin-pansin na resulta.
Mga maskara para sa bukol na mga kuko
Ang mga sumusunod na maskara ay pinaka-epektibo:
- Paghaluin ang ½ tbsp. tubig at 2 tsp. gelatin, hawakan sa isang paliguan ng tubig hanggang sa matunaw ang gulaman, palamig. Magdagdag ng 1 tsp. almond oil, 4 na patak ng lemon oil, hayaang matuyo. Ilapat sa mga kuko at mag-iwan ng 20-25 minuto.
Pagkatapos ilapat ang maskara sa mga kuko, maaari silang ilagay sa gayong mga daliri
- Paghaluin ang 1 tsp. pampalusog na hand cream na may 1 tsp. mainit na paminta, ilapat sa mga daliri. Hugasan pagkatapos ng 5-10 minuto. Mahalaga na walang mga pamamaga o hiwa sa balat ng mga kamay sa oras na ito.
Ballot ng langis ng oliba
Paghaluin ang 2 tbsp. l. langis ng oliba at 2 patak ng yodo. Dalhin ang komposisyon sa 40 degrees sa isang paliguan ng tubig o sa isang microwave oven. Takpan ang mga kuko at cuticle na may komposisyon, ilagay sa guwantes na koton at umalis sa magdamag. Sa umaga, hugasan ang komposisyon, mag-apply ng moisturizer sa iyong mga kamay. Mag-apply ng wrap 1-2 beses sa isang linggo para sa isang buwan.
Malinaw, walang iisang dahilan para sa paglaki ng bumpy fingernails. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring kumilos bilang isang marker ng isang sakit na nangangailangan ng medikal na atensyon.
Ang self-medication ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon
Ang paggamit ng mga pamamaraan para sa pagpapasigla ng microcirculation ng dugo sa mga tisyu ng mga paa't kamay (physiotherapy, massage, electrical stimulation) ay inirerekomenda. Kaya, ang daloy ng oxygen at nutrients sa mga selula ng kuko ay tumataas, na nag-aambag sa pagkakahanay ng nail plate habang ito ay lumalaki.
Mahalagang gumamit ng mga bitamina-mineral complex na mayaman sa bitamina A, B, zinc, iron at silikon.
Mga mani - pinagmulan isang malaking bilang bitamina at mineral na kapaki-pakinabang para sa mga kuko
Kung sakaling namamaga ang periungual ridges o cuticle, upang maiwasan ang mga impeksyon at fungi na makarating sa nail bed at sa ilalim ng stratum corneum, ito ay inilapat. lokal na paggamot mga anti-inflammatory agent.
Ang pang-araw-araw na pangangalaga sa kamay ay ang pag-iwas sa mga sanhi ng bumpy bumps sa mga kuko. Ang mga furrow ay hindi lamang isang kosmetikong depekto, ngunit isang tagapagpahiwatig ng mga sistematikong sakit, mahinang kaligtasan sa sakit at isang hindi balanseng pamumuhay.
Kulot na mga kuko - isang problema o isang depekto? Paano gamutin ang mga kuko? Tingnan ang kapaki-pakinabang na video na ito:
Diagnosis sa pamamagitan ng mga kuko na may mga halimbawa sa larawan. Manood ng isang kawili-wiling video:
Posibleng mga sakit, pinsala sa kuko sa lugar ng cuticle, bilang isang resulta ng isang hindi nakakaalam na manikyur. Mga detalye sa susunod na video:
Ang isang malusog na plato ng kuko sa isang tao ay kahit na, makinis, ay may kaaya-ayang liwanag na ningning, ngunit kung minsan ang gayong larawan ng kagalingan ay lumalala, at ang hitsura ng mga kuko ay nagbabago. Iba't ibang mga bitak, chips, detatsment, tagaytay - lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng mga negatibong pagbabago at mga proseso ng pathological sa katawan. Ang isa sa mga madalas na pagpapapangit ay ang pagbuo ng mga alon na maaaring masakop ang parehong bahagi ng ibabaw at ang buong plato ng kuko.
Mga sanhi at uri ng deformity ng kuko
Napansin ang pagpapapangit ng plato ng kuko, hindi mo dapat balewalain ito, dahil ang gayong sintomas ay hindi nangyayari nang walang dahilan. Ang mga furrow ay maaaring matatagpuan sa kuko nang pahaba at nakahalang. Sa unang kaso, ang mga patayong alon ay napupunta mula sa cuticle hanggang sa libreng gilid, at kadalasan ay halos hindi sila napapansin nang walang pandekorasyon na patong. Ang kondisyon ng kuko na ito ay maaaring sanhi ng:
- hindi sapat na paggamit ng mga bitamina at mineral sa katawan, dahil sa kung saan ang plato ay nagiging mas payat at deformed;
- agresibong epekto ng mga kemikal sa sambahayan;
- mekanikal na pinsala at pagnipis ng plato sa panahon ng manikyur;
- isang sakit na nagpapahina sa katawan.
Ang mga longitudinal grooves sa mga kuko ay maaaring magkaroon ng iba't ibang antas ng kalubhaan at resulta ng kakulangan ng mga bitamina o agresibong panlabas na impluwensya.
Ang mga transverse streak ay kadalasang mas nakikita at mas seryosong sintomas. Ang larawang ito ay madalas na kasama ng mga impeksyon sa fungal, pinsala, metabolic disorder.
Ang mga transverse wave sa mga kuko sa karamihan ng mga kaso ay resulta ng impeksiyon ng fungal o pinsala sa kuko.
Ayon sa istatistika, sa 50% ng mga kaso, ang pagbabago sa hugis ng nail plate ay bunga ng pag-unlad ng impeksiyon ng fungal.
Ito ay nagkakahalaga ng hiwalay na pagtatalaga ng isang kababalaghan na tinatawag na Beau-Reil's furrows - ito ang pagbuo sa mga nail plate ng transverse arcuate waves na may mga scallop na dumadaan mula sa isang gilid ng daliri patungo sa isa pa. Ang pangunahing sanhi ng depekto ay pinsala sa matrix (ugat) ng kuko bilang resulta ng trauma o kumplikadong mga sakit (mga nakakahawang sugat, psoriasis, atbp.).
Ang mga furrow ng Beau-Reil ay nabuo dahil sa pinsala sa matrix ng nail plate
Ang mga iregularidad ng nail plate ay maaaring tumagal ng anyo ng hindi lamang mga alon at furrows, madalas mayroong mga point depressions (thimble-like deformation), baluktot ng libreng gilid pataas o pababa. Ang mga katulad na estado ay may parehong mga mapagkukunan:
- pagmamana;
- kakulangan ng bitamina;
- halamang-singaw;
- trauma.
Ang mga posibleng variant ng pagpapapangit ng kuko ay hindi limitado sa pagbuo ng mga alon at mga iregularidad sa ibabaw ng plato. Maaaring may iba pang mga pagbabago:
- Hippocratic nails - pagpapapangit tulad ng isang matambok na lens o salamin sa relo. Ang mga plato ng kuko ay nagiging bilugan at matambok, na kadalasang pinagsama sa isang espesyal na anyo ng mga daliri - drumsticks. Ito ay karaniwang sintomas ng mga sakit sa baga (tuberculosis, cancer, pamamaga ng pleural sheets), puso (congenital malformations, heart failure, aortic aneurysm). Sa ibang Pagkakataon espesyal na hugis Ang mga kuko ay isang congenital feature lamang.
Ang nakaumbok na hippocratic na mga kuko ay maaaring maging congenital feature o sintomas ng sakit sa baga o puso.
- Ang Koilonychia ay isang hugis-kutsara na pagpapapangit ng plato, kung saan ang isang depresyon ay bumubuo sa gitna, at ang mga gilid ng kuko ay tumaas. Sa gayong patolohiya, ang kapal at pagkakahabi ng mga tisyu ay hindi nagdurusa, tanging ang hugis lamang ang nagbabago. Kadalasan ito ay bunga ng trauma, agresibong epekto. mga kemikal na komposisyon, ngunit kung minsan maaari rin itong pag-usapan ang tungkol sa isang sakit, halimbawa, typhoid fever o iron deficiency anemia.
Ang Koilonychia ay isang hugis kutsarang deformity ng kuko kapag ito ay depress sa gitna.
- Onychogryphosis - deformity tulad ng kuko ng ibon. Ang nail plate ay nagsisimula sa pag-ikot, nagpapadilim, nagiging makapal, sa ilang mga kaso maaari itong i-twist sa isang sungay o spiral. Ang kundisyong ito ay bunga ng mga pagbabagong nauugnay sa edad, agresibong epekto sa temperatura sa mga plato ng kuko (mga paso at frostbite), mga advanced na kaso ng impeksyon na may fungus.
Ang onychogryphosis ay nagsasangkot ng pagdidilim, pag-ikot at pagkurba ng plato ng kuko tulad ng kuko ng ibon
- Ang Platonychia ay isang phenomenon ng flat nails. Kadalasan ang form na ito ay congenital, ngunit maaaring bumuo dahil sa patuloy na mekanikal na stress, na may psoriasis. Ang isang tampok ng kababalaghan ay ang parehong larawan sa lahat ng mga kuko, nang walang pagbubukod.
- Ang Micronychia ay isang phenomenon ng pinaikling mga kuko na hindi ganap na natatakpan ang nail bed. Ang patolohiya ay nagsasangkot ng pagkawalan ng kulay, pampalapot at kurbada ng ibabaw ng plato. Maaaring resulta ng patuloy na pagkirot, tunay na epilepsy na dulot ng metabolic disorder, isang napabayaang impeksiyon ng fungal.
Ang kababalaghan ng pinaikling mga kuko, o micronychia, ay nagpapahiwatig hindi lamang ng hindi kumpletong saklaw ng nail bed, kundi pati na rin ng pagbabago sa kulay at hugis ng kuko.
- Ingrown na mga kuko. Ang problema ay nakasalalay sa mga pathological na pagbabago sa nail plate at nakapaligid na mga tisyu. Ang matalim na sulok ng kuko ay tumataas o yumuko, na humahantong sa presyon nito sa side roller. Bilang isang resulta, ito ay nagsisimula nagpapasiklab na proseso na may mataas na panganib ng suppuration at matinding pananakit. Ang pangunahing dahilan para sa ingrowth ay pagmamana, na binubuo sa mga tampok ng laki ng daliri, ang hugis ng kuko at ang ugnayan sa pagitan ng malambot na mga tisyu at ng nail apparatus. Gayunpaman, ang sakit ay bubuo din sa ilalim ng impluwensya ng iba pang mga kadahilanan, halimbawa, dahil sa pagsusuot ng mababang kalidad na sapatos, hindi tamang paggamot sa kuko, congenital deformation ng hugis ng paa, atbp.
Ang mga ingrown toenails ay nagsasangkot ng permanenteng trauma sa malambot na mga tisyu at ang pagbuo ng pamamaga.
Video: diagnostic ng kuko
Diagnosis ng Problema
Ang hitsura ng mga pagbabago sa nail plate, lalo na kung hindi ito nauna sa isang layunin na dahilan sa anyo ng pinsala sa makina, ay nangangailangan ng pansin at referral sa isang espesyalista. Ang pinakamahusay na pagpipilian magkakaroon ng appointment sa isang dermatologist, at kung ang problema ay naisalokal sa mga daliri ng paa, pagkatapos ay maaari kang agad na pumunta sa isang makitid na espesyalista - isang podologist. Sa panahon ng isang visual na pagsusuri, susuriin ng doktor ang pangkalahatang kondisyon ng nail plate ayon sa isang bilang ng mga parameter:
- anyo;
- kapal;
- antas ng hina;
- kulay;
- aninaw.
Upang linawin ang diagnosis, maaaring kailanganin mo:
- mikroskopya ng isang bahagi ng nail plate upang makita ang impeksiyon ng fungal;
- parang multo na pagsusuri ng dugo para sa mga elemento ng bakas at nilalaman ng bitamina - ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang pagkakaroon ng isang kakulangan ng isang tiyak na sangkap;
- konsultasyon ng iba pang mga espesyalista, lalo na ang isang cardiologist, pulmonologist, endocrinologist.
Mga paraan ng paggamot at pagwawasto ng mga deformidad
Ang dami ng paggamot para sa pagpapapangit ng nail plate ay depende sa mga sanhi ng problema. Kaya, ang parehong interbensyon sa kirurhiko at isang kurso ng therapy sa droga, pati na rin ang eksklusibong aesthetic na pagwawasto ng hitsura, ay maaaring kailanganin. Ang anumang uri ng mga pagbabago ay maaaring gawin, ngunit hindi laging posible na maibalik ang uri ng pako na naganap sa kumpletong kagalingan.
Medikal na paggamot
Ang therapy sa droga ay inireseta lamang sa ilang mga kaso ng mga deformidad at naglalayong alisin hindi ang cosmetic defect mismo, ngunit ang ugat nito. Binubuo ito ng:
- Isang kurso ng mga ahente ng antifungal. Ang pasyente ay maaaring magreseta ng parehong lokal na paghahanda sa anyo ng mga ointment at medicinal varnishes, pati na rin ang mga gamot para sa oral administration (na may malalaking sugat) upang sirain. pathogen. Mga halimbawa ng pondo:
- clotrimazole cream;
- Ketoconazole;
- barnisan Oflomil o Lotseril;
- Mycosan patak;
- mga tabletang fluconazole.
- Ang mga antibiotics (Levomycetin, Erythromycin, Clindamycin, atbp.) ay may kaugnayan kapag may nakakabit na bacterial infection at nagkakaroon ng suppuration, halimbawa, sa kaso ng pinsala o ingrown nail plate.
- Mga bitamina at mineral complex. Ang isang doktor ay maaaring magreseta ng parehong pinagsamang mga formulation, halimbawa, Vivasan capsules o Merz dragees, at mga indibidwal na sangkap (iron para sa anemia).
Photo gallery: paghahanda para sa paggamot ng mga deformidad ng kuko
May Cream Clotrimazole isang malawak na hanay antifungal action Lac Loceryl ay hindi lamang sumisira sa fungal microflora, ngunit pinoprotektahan din laban sa muling impeksyon at nagbibigay-daan sa iyo na protektahan ang mga tao sa paligid mo mula sa impeksyon Ang Antibiotic Levomycetin ay inireseta kapag ang isang bacterial infection ay idinagdag. buhok at mga kuko, kumikilos mula sa loob
Mga katutubong pamamaraan
Maaaring epektibong magamit ang alternatibong gamot bilang pantulong na elemento sa kumplikadong paggamot ng deformity ng nail plate. Kaya, upang palakasin ang manipis at malutong na mga kuko, mag-apply:
Bilang bahagi ng paglaban sa impeksyon sa fungal, ang mga sumusunod ay magiging kapaki-pakinabang:
- Pagpapahid ng langis ng puno ng tsaa. Ang isang patak ng purong produkto ay direktang inilapat sa mga apektadong plato at kuskusin ng cotton swab sa umaga at gabi.
- Mga application ng bawang. Ang bawang na dumaan sa pindutin ay inilapat sa mga kuko, na natatakpan ng isang pelikula, isang bendahe at isang daliri upang ayusin ang istraktura. Ang bendahe ay naiwan sa magdamag.
- Compresses na may celandine oil. Ang isang cotton pad na ibinabad sa langis ng celandine ay inilapat sa pre-steamed na mga kuko at naayos na may gauze bandage sa loob ng 20-30 minuto. Ang pamamaraan ay isinasagawa dalawang beses sa isang araw.
Mga hakbang sa pagwawasto
Para sa tagumpay sa paggamot ng deformity ng kuko, kinakailangan upang ihanda ang nail plate mismo. Sa lahat ng kaso, ang paggamot ay isinasagawa, na kinabibilangan ng pag-alis ng mga nasirang lugar. Sa kaso ng isang halamang-singaw, ang espesyalista ay mekanikal na nag-aalis lamang ng mga apektadong lugar, na may pampalapot - nag-aalis ng mga hindi kinakailangang paglaki ng mga tisyu, na may ingrowth - ito ay ginagamot sa paglambot ng mga compound. Nakakatulong ito upang mapabuti ang resulta ng paggamit ng mga lokal na gamot dahil sa kanilang pinahusay na pagsipsip.
Kung kinakailangan, ang pagwawasto ng ingrown at binagong mga kuko ay isinasagawa ng isa sa mga pamamaraan:
- Pag-alis ng kuko - ginagamit para sa kabuuang mga anyo ng impeksyon sa fungal, malubhang pinsala sa makina at sa hindi epektibo ng iba pang mga diskarte. Ang pag-alis ng plato ay ang tanging paggamot para sa onychogryphosis.
- Pagwawasto ng hugis ng B/S na may plato - mabisa para sa ingrown na mga kuko. Ang aparato ay naayos sa kuko na may isang espesyal na pandikit at pinapayagan kang unti-unting alisin ang mga ingrown na sulok, ibalik ang anatomical na hugis. Ang tagal ng naturang pagwawasto ay hanggang anim na buwan.
Ang B/S plate ay naka-install sa kuko at nagbibigay-daan sa iyo na dalhin ang mga ingrown na gilid sa isang normal na posisyon
- Ang pagwawasto gamit ang isang Fraser staple ay isa pang paraan para sa pag-alis ng mga ingrown na sulok ng kuko. Ang isang custom-made na istraktura ng wire na may isang tiyak na puwersa ng pag-igting ay nakakabit sa plato.
Ang Fraser metal bracket ay ginawa ayon sa mga indibidwal na parameter at tumutulong upang mapupuksa ang problema ng ingrown na mga kuko
- Plate prosthetics - paggawa at pag-install artipisyal na mga kuko o ang kanilang mga bahagi. Ang pamamaraang ito ay may kaugnayan para sa pagpapanumbalik ng hitsura pagkatapos ng isang pinsala, pag-alis na may onychogryphosis, kabuuang impeksiyon ng fungal. Para sa prosthetics, hardening gels, prostheses sa anyo ng mga plato, at mga masa ng kuko ay ginagamit.
Ang mga prosthetics na may hardening gels ay nagpapahintulot sa iyo na ganap o bahagyang ibalik ang hugis ng kuko
Nahaharap sa problema ng pagpapapangit ng kuko, kakailanganin mong masanay sa isang bilang ng mga karagdagang paghihigpit. Kaya, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta, dahil ang kalidad ng nutrisyon ay direktang nakakaapekto sa kondisyon ng mga plato ng kuko. Kinakailangang tumuon sa mga produktong mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap:
- cereal;
- sariwang prutas at gulay;
- sapat na dami ng walang taba na karne.
Mabilis na pagkain ng kahina-hinalang kalidad, pinausukang karne, sobrang maanghang at maalat na pagkain, isang malaking halaga ng mataba at matamis na pagkain ay kailangang iwanan.
Para sa tagal ng paggamot, dapat mong kalimutan ang tungkol sa paggamit ng mga pandekorasyon na coatings sa anyo ng mga barnis, extension ng kuko, buli at iba pang mga bagay - mas mahusay na ipagpaliban ito hanggang magaling na mga plato. Ngunit ang wastong pangangalaga ay hindi masasaktan. Kabilang dito ang:
Pag-iwas sa deformity ng kuko
Imposibleng ganap na ibukod ang posibilidad ng pagpapapangit ng kuko plate sa panahon ng buhay, ngunit ito ay lubos na posible upang mabawasan ang mga panganib ng tulad ng isang hindi kanais-nais na kababalaghan. Upang gawin ito, dapat mong sundin ang ilang mga rekomendasyon:
- tumanggi na magsuot ng masikip na sapatos, sapatos na gawa sa mababang kalidad na mga materyales;
- magsuot ng guwantes na proteksiyon kapag nagtatrabaho sa mga agresibong kemikal;
- makipag-ugnayan lamang sa mga kwalipikadong master ng manicure at pedicure;
- kumain ng tama at balanse;
- gupitin nang tama ang mga kuko, lalong mahalaga na huwag bilugan ang mga sulok ng mga plato sa mga binti;
- huwag maglakad ng walang sapin sa mga pampublikong lugar - paliguan, sauna, pool;
- magsuot lamang ng iyong sariling sapatos at medyas;
- kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan kung ang pamamaga at mga pagbabago sa kondisyon ng mga kuko ay napansin.
Video: kung paano maayos na pangalagaan ang mga kuko
Ang mga pagpapapangit ng mga plato ng kuko ay hindi lamang isang problema sa aesthetic, kadalasang ang mga pagbabago ay nagpapahiwatig ng kurso ng mga proseso ng pathological sa loob ng katawan. Samakatuwid, ang pakikibaka ay hindi limitado sa visual na pagwawasto ng mga depekto, nangangailangan ito ng pagkakakilanlan ng ugat na sanhi ng kondisyon at pag-aalis nito.