Mga posibleng problema pagkatapos ng panganganak. Bakit mahalaga ang nutrisyon pagkatapos ng panganganak?
Ang mga kababaihan na nanganak sa unang pagkakataon ay madalas na nahaharap sa iba't ibang mga paghihirap. Kung ang ina at anak ay pinananatili sa magkahiwalay na silid sa maternity hospital, kadalasang may problema sa pagpapakain sa sanggol. Ang bata ay maaaring matulog sa sandaling siya ay dinala sa feed. Sa mga kababaihan na may maliliit na suso, ang utong ay madalas na hindi pa nabuo, at ang sanggol ay hindi maaaring makuha ito sa isang maliit na bibig. Bilang resulta, ang sanggol ay nananatiling gutom, at ang ina ay nasa takot, lalo na dahil, sa katunayan, hindi niya naobserbahan ang daloy ng gatas. Kailan eksaktong dumarating ang gatas pagkatapos ng panganganak?
itigil ang gulat
Wala namang masama kung wala ka pa. Siniguro ng kalikasan na sa simula ay handa na ang katawan ng ina na ibabad ang bagong panganak na may mas mahalaga, masustansiya at kapaki-pakinabang na produkto- kolostrum. Kaya huwag mag-panic kung wala kang gatas. Pagkatapos ng panganganak, kapag lumitaw ang colostrum, ang pangangailangan ng sanggol ay ganap na masisiyahan sa partikular na masustansyang produkto.
Ang Colostrum ay dilaw at napakataba, inilalagay nito ang kaligtasan sa sakit ng bagong panganak, kaya naman napakahalaga na ilakip ang sanggol sa dibdib kaagad pagkatapos ng panganganak. Kung ang sanggol ay ginaya lamang ang pagsuso, wala ring kriminal dito. Siguraduhin na ang tamang patak ng isang mahalagang sangkap, na naglalaman ng buong kumplikadong mga sustansya, ay nakapasok sa bibig ng sanggol. Pagkatapos ay huwag maging tamad at ilagay ang bagong panganak sa dibdib nang madalas hangga't maaari. Ito ay napakabuti kung ikaw ay pinananatili sa isang magkasanib na ward. Pagkatapos ay maaari mong ganap na kontrolin ang proseso ng pagkagumon. At sa lalong madaling panahon malalaman mo para sa iyong sarili kung anong araw ang gatas ay darating pagkatapos ng panganganak.
Depende sa mga indibidwal na katangian ng babaeng katawan
Maraming kababaihan, lalo na kung hindi pa sila nanganak sa unang pagkakataon, ay handang magbahagi ng kanilang karanasan sa mga bagong likhang ina. Para sa ilan, dumarating ang gatas sa ika-3-4 na araw pagkatapos ng panganganak. Ang ilan ay kailangang maghintay ng hanggang dalawang linggo. Walang mahigpit na tuntunin sa bagay na ito, dahil ang bawat organismo ng ina ay may sariling mga indibidwal na katangian. At ano ang sinasabi ng mga eksperto? Tanungin natin ang mga doktor kung anong araw dumarating ang gatas pagkatapos ng panganganak. Sinasabi ng mga eksperto na pagkatapos manganak, hindi bababa sa isang linggo ang dapat lumipas. At pagkatapos ay magsisimulang baguhin ng gatas ang katangian nitong dilaw na kulay sa puti, ito ay magiging mas makapal, at ang komposisyon ng nutrisyon ay magiging balanse sa loob nito. Sa oras na iyon, ang bagong panganak at ina ay nakalabas na sa bahay.
Ilang Karaniwang Pagkakamali sa Pagpapakain
Nalaman namin kung anong araw dumarating ang gatas pagkatapos ng panganganak. Ngunit upang magkaroon ng sapat na gatas at ang sanggol ay hindi kailangang dagdagan ng mga artipisyal na halo, malalaman natin ang tungkol sa mga pinakakaraniwang pagkakamali sa pagpapakain. Tulad ng nabanggit na natin, napakabuti kung ang ina at anak ay nasa magkasanib na silid sa maternity ward. Maiiwasan nito ang hindi na ginagamit na mahigpit na panuntunan ng pagpapakain sa oras, at ang ina ay makakapagpakain sa bagong panganak kapag hinihiling.
Bilang karagdagan, kung ang sanggol ay nabigo na makuha ang dibdib ng ina sa panahon ng pamamaraan ng pagpapakain, ang gayong panuntunan ay isinasagawa sa magkakahiwalay na mga ward. Dinadagdagan ng mga medikal na kawani ang gutom na sanggol ng mga pinaghalong gatas o pinalabas na gatas mula sa ibang ina. Gayunpaman, hindi hinihikayat ng pagpapakain ng bote ang bagong panganak na magtrabaho, dahil masasabing ang pagkain mismo ay pumapasok sa kanyang tiyan. Samakatuwid, sa susunod na pagkakataon ay maaaring tumanggi siyang sumipsip ng gatas mula sa kanyang ina. Pagkatapos ng panganganak, kapag lumitaw ang mataba na colostrum, napakahalaga na magtrabaho at umangkop sa bawat isa. Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang posisyon ng sanggol sa panahon ng pagpapakain. Ang bata ay hindi dapat pilipitin ang kanyang leeg upang makakain. Ang mukha ng sanggol ay dapat na nakadirekta sa dibdib, at ang tiyan ay idiniin sa katawan ng ina.
Mga pakinabang ng madalas na aplikasyon
Siguraduhin na ang isang timbangan ay hindi naka-install sa tiyan ng isang bagong panganak, at hindi siya kumakain ng parehong dami ng gatas sa isang pagkain. Sa isang pagkakataon maaari itong maging 20 gramo ng gatas, at sa isa pa - 100. Ang madalas na pagpapakain ay magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang gatas sa isang napapanahong paraan. Ang sitwasyong ito sa ilang lawak ay magsisiguro sa ina mula sa mga stretch mark.
Mga negatibong epekto ng pumping
Medyo mas maaga, natutunan namin kapag ang gatas ay dumating pagkatapos ng panganganak. Walang anumang dahilan upang ipahayag. Ang pagpapahayag ng labis na gatas, inaalis ng ina ang sanggol ng pinakamasustansyang bahagi ng komposisyon nito. Bukod dito, hindi na kailangang magpahayag ng gatas, at pagkatapos ay pakainin ang sanggol dito. Kaya ang mga ina ay gumagawa ng walang kwentang trabaho at nanganganib na mabawasan pa ang suplay ng gatas ng ina. Naniniwala na ang sanggol ay mas epektibo sa pagharap sa gawain. Kung mas marami siyang kumakain sa isang pagkakataon, mas maraming gatas ang darating mamaya.
Ano ang gagawin kung masakit ang dibdib
Nangyayari na ang mga batang ina sa malamig na panahon ay hindi masyadong nagmamalasakit sa karagdagang proteksyon ng dibdib mula sa mga epekto ng hangin. Bilang resulta, maaaring magkasakit ang dibdib ng isang nagpapasusong ina. Ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay sinamahan ng lagnat. Ang lahat ng ito ay hindi makakaapekto sa karaniwang regimen ng pagpapakain. Ang isang babae ay mas malamang na maalis ang sakit kung ilapat niya ang sanggol sa kanyang dibdib sa karaniwang paraan.
Maipapayo bang dagdagan ng tubig ang sanggol
Sa artikulong ito, tinatalakay namin nang detalyado ang tanong kung anong araw na dumarating ang gatas pagkatapos ng panganganak, pati na rin ang pag-uusap tungkol sa mga karaniwang pagkakamali at ilan sa mga problema na maaaring makaharap ng mga bagong ina sa pinakadulo simula ng pagpapasuso.
Oo, sa mainit mga araw ng tag-init ayon sa tradisyon ng aming mga lola at ina, kaugalian na dagdagan ang sanggol ng tubig mula sa isang kutsara o mula sa isang bote. Nagbabala ang mga doktor na ang mga mumo pagkatapos uminom ay maaaring makaranas ng maling pakiramdam ng pagkabusog. Kinakailangan din na tandaan na ang tiyan ng sanggol ay malayo sa walang sukat. Samakatuwid, ang mas maraming tubig na iniinom niya bawat araw, mas kaunting gatas ang kakailanganin niya, ayon sa pagkakabanggit. Samakatuwid, sa hinaharap, ang ina ay maaaring makaranas ng pagbaba sa suplay ng gatas.
Konklusyon
Sa publikasyong ito, nalaman natin kung anong araw dumarating ang gatas pagkatapos ng panganganak. Sa primiparous na kababaihan, ang isyung ito ay isa sa mga pinaka-nasusunog. Kung hindi ka mag-panic at tumanggi sa natural na pagpapakain sa mga unang paghihirap, kung gayon ang iyong sanggol ay lumaking malakas at malusog.
Una sa lahat, ito ay konektado sa kalusugan ng mga mumo. Pagkatapos ng lahat, ang anumang nakakapinsalang sangkap na pumapasok sa katawan ng ina na may pagkain ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, paninigas ng dumi at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas sa bagong panganak. Bilang karagdagan, ang mga pagkain ay nakakaapekto sa lasa ng gatas ng ina, na maaari ring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa sanggol.
Ang diyeta ng ina pagkatapos bumalik mula sa ospital ay kinakailangang kasama ang pagkain na kinakailangan upang maibalik ang katawan. At, siyempre, sa loob ng 9 na buwan ay malamang na nakakuha ka ng ilang dagdag na pounds, na nangangahulugan na ang nutrisyon ay dapat na malusog at balanse hangga't maaari.
Ano ang dapat kainin sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak?
Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang katawan ng isang babae ay lubhang humina, kaya kailangan niya hindi lamang pahinga, kundi pati na rin ang tamang nutrisyon. Sa unang tatlong araw pagkatapos manganak, pinapayuhan ng mga eksperto na kumain sa maliliit na bahagi, na nagbibigay ng kagustuhan sa magaan na pagkain. Kaya, ililigtas mo ang gastrointestinal tract ng sanggol mula sa hindi kinakailangang stress. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin higit sa lahat sa likidong pagkain (mababa ang taba na mga sabaw), pati na rin ang mga inumin (mainit, matamis na tsaa, mga herbal decoction).
Ano ang maaari mong kainin sa pagtatapos ng unang linggo pagkatapos ng panganganak?
Simula sa ika-apat na araw pagkatapos manganak, maaari mong ligtas na isama ang mga cereal sa iyong menu. Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa mga batang ina ay oatmeal, bakwit, trigo at dawa. Kasabay nito, dapat silang lutuin nang walang pagdaragdag ng asukal, mantikilya at pampalasa. Tulad ng para sa asin, inirerekumenda na idagdag ito sa mga cereal sa napakaliit na dami.
Sa panahong ito, maaari mong kayang tangkilikin ang isang inihurnong mansanas at steamed na gulay (kalabasa, karot, zucchini, beets). Ang pag-iba-iba ng iyong diyeta ay maaari ding maging madali. gulay na sopas, at dito regimen sa pag-inom sa ngayon ay nananatiling hindi nagbabago.
Ano ang dapat kainin ni nanay dalawang linggo pagkatapos manganak?
Simula sa ikalawang linggo, ang laki ng bahagi ay maaaring unti-unting tumaas. Nalalapat din ang panuntunang ito sa dami ng natupok na likido. Ang isang batang ina ay maaaring ipakilala sa diyeta hindi malaking bilang ng dagat na mababang-taba na isda at pinakuluang karne ng baka. Kasabay nito, ito ay nagkakahalaga ng pagkaantala sa paggamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Pagkatapos ng lahat, naglalaman sila ng isang malaking halaga ng kaltsyum, ang rate ng kung saan ay anim na beses na mas mataas kaysa sa kung saan ay kinakailangan para sa isang bagong panganak.
Paano naman ang mga sariwang prutas at berry? Sa paggamit ng mga kaloob na ito ng kalikasan ay kailangan ding maghintay. Dahil ang gastrointestinal tract ng bata ay hindi pa malakas, ang mga naturang paggamot ay maaari lamang makapinsala sa sanggol. Madalas nilang sanhi mga reaksiyong alerdyi at mga problema sa pagtunaw. Sa panahong ito, ang lahat ng mga produkto ay dapat sumailalim sa masusing paggamot sa init.
Ano ang hindi maaaring kainin pagkatapos ng panganganak?
Ngayong alam mo na kung paano kumain sa mga unang linggo pagkatapos manganak, oras na para pag-usapan ang mga ipinagbabawal na pagkain. Kaya, ang mga batang ina ay tiyak na hindi inirerekomenda na kumain:
- Mga de-lata, adobo at pinausukang pagkain
- Mataba at maanghang na pagkain
- Legumes, nuts, honey at mushroom
- Sibuyas, bawang, pampalasa
- maanghang na sarsa
- Mga sariwang pastry
- Mga ubas, mga prutas na sitrus, strawberry, aprikot, mga milokoton
- Kape, tsokolate at kakaw
- Mga labanos, sauerkraut at atsara
- Soda at inuming may alkohol
Ano ang maaaring kainin ng isang nagpapasusong ina pagkatapos ng panganganak?
Kung sinimulan mo ang pagpapasuso sa iyong sanggol kaagad pagkatapos manganak, pagkatapos ay dapat kang makinig sa ilan pa mahahalagang tuntunin supply:
- Ang diyeta ay dapat na mataas sa calories
Sa kawalan ng contraindications, dalawang linggo pagkatapos ng panganganak, maaari mong unti-unting madagdagan ang calorie na nilalaman ng diyeta. Ayon sa mga rekomendasyon ng mga eksperto, ang menu ng isang ina ng pag-aalaga ay dapat maglaman ng 500-700 calories higit pa sa diyeta ng isang karaniwang tao.
- Ang menu ay dapat na binubuo ng iba't ibang mga produkto
Sa gayon, bibigyan mo ang sanggol ng mga kinakailangang bitamina at mineral, at ang iyong katawan ay mas mabilis na makakabawi pagkatapos ng panganganak. Kasabay nito, mahalagang alisin mula sa mga produktong refrigerator na nagdudulot ng proseso ng pagbuburo sa tiyan, lalo na: mga ubas, mais, mga pipino, sariwang mansanas atbp.
- Mas mainam para sa isang nagpapasusong ina na tanggihan ang mga de-latang, maanghang at pritong pagkain.
Inirerekomenda din na ibukod ang mga sibuyas, bawang, maanghang na marinade, atsara, herring, mani, tsokolate, sausage, hipon at anumang mga semi-tapos na produkto mula sa iyong diyeta. Ang mga produktong ito ay hindi lamang sumisira sa lasa ng gatas ng ina, ngunit nakakapukaw din ng mga alerdyi, colic at sakit ng tiyan sa isang bata.
- Pagkatapos ng panganganak, ang isang nagpapasusong ina ay kailangang uminom ng maraming likido.
Una sa lahat, nalalapat ang panuntunang ito sa malinis na tubig na walang gas. Sa panahon ng pagpapakain, ang sanggol ay kumonsumo mula 500 hanggang 700 ML ng likido bawat araw, at upang maibalik ang balanse sa katawan, ang isang babae ay dapat uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig bawat araw. Kasabay nito, ang pamantayan ng pag-inom sa tag-araw ay maaaring umabot ng hanggang tatlong litro ng likido bawat araw.
Upang magtanong tungkol sa Wastong Nutrisyon pagkatapos ng panganganak ay hindi naging sanhi ng pagkalito sa iyo, hinuhus namin ang ilang mahahalagang tuntunin.
- Una, sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, subukang kumain ng pagkain sa maliliit na bahagi.
- Pangalawa, sa simula, bigyan ng kagustuhan ang mga likidong sabaw at tsaa.
- Pangatlo, huwag kalimutang iproseso sa init ang mga pagkaing ginagamit mo sa mga unang linggo pagkatapos ng kapanganakan ng mga mumo.
- Pang-apat, iwanan ang fast food, convenience food, soda, atsara, pinausukang karne at iba pang mga pagkain na maaaring makapinsala sa kalusugan ng iyong sanggol.
- Ikalima, subukang ibukod ang mga sariwang berry at prutas sa iyong menu.
Kung hindi ka makakagawa ng menu para sa panahon ng postpartum sa iyong sarili, ipinapayo namin sa iyo na humingi ng tulong sa isang doktor o isang nutrisyunista. Isasaalang-alang ng espesyalista ang lahat ng iyong mga kagustuhan at bubuo ng isang plano sa nutrisyon na makakatugon sa lahat ng mga pamantayan.
Posible bang mawalan ng timbang kaagad pagkatapos ng panganganak?
Bilang isang patakaran, sa mga unang linggo pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang labis na timbang ay unti-unting nawawala. Ngunit kung nagmamadali kang harapin ang natitirang mga kilo, hindi mo dapat patayin ang iyong sarili sa gutom. Ang anumang diyeta sa panahon ng postpartum ay kontraindikado. Samakatuwid, ipinapayong ipagpaliban ang pagbaba ng timbang sa loob ng ilang buwan. Bilang karagdagan, magsusunog ka ng maraming calories habang nagpapasuso. Kaya tiyak na hindi ito nagkakahalaga ng pag-aalala.
Minsan mahirap itama pagpapasuso sa unang linggo pagkatapos ng panganganak, kahit na para sa mga kababaihan na mayroon nang karanasan sa pagpapakain ng sanggol sa nakaraan. Ang pag-alam kung ano ang aasahan sa panahong ito at kung paano pagbutihin ang iyong mga pagkakataon sa pagpapasuso ay makakatulong sa iyong matutunan kung paano pasusuhin nang maayos ang iyong sanggol sa loob ng unang linggo pagkatapos ng kapanganakan.
Mga hakbang
Maagang pagpapasuso at madalas na pagpapakain
Kung gusto mong matutunan ng iyong katawan kung paano gumawa ng sapat na gatas sa unang linggo, ilagay ang iyong sanggol sa suso nang madalas hangga't maaari. Ang madalas na pagpapakain ay pinipilit ang iyong katawan na gumawa ng mas maraming gatas at makakatulong sa iyo at sa iyong sanggol na masanay sa proseso.
Ano ang Aasahan
Dapat mong malaman na pagkatapos manganak, hindi mo dapat asahan na magkakaroon ka kaagad ng malaking halaga ng gatas ng ina. Sa mga unang araw, ang iyong katawan ay gagawa lamang ng isang maliit na halaga ng isang madilaw-dilaw na makapal na likido, at kung minsan ay maaaring mahirap turuan ang iyong sanggol na sumuso nang maayos sa dibdib. Ang pag-alam kung ano ang aasahan sa unang linggo pagkatapos manganak ay magbibigay sa iyo ng kumpiyansa at makakatulong sa iyong matagumpay na pagpapasuso.
Makipag-usap sa isang consultant sa paggagatas
Kapag natututo kang magpasuso, ang payo ng isang consultant sa paggagatas ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Kahit na matagumpay kang nagpasuso dati, ang iyong bagong panganak na sanggol ay iba sa iyong unang anak, at sa pagkakataong ito maaari kang magkaroon ng mga bagong problema at katanungan. Ang pagkuha ng pagkakataon na makipag-usap sa isang lactation consultant ay makakatulong sa iyong pagpapasuso nang mas mabilis sa unang linggo pagkatapos manganak.
- Kung sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ay hindi mo mapapakain ang iyong sanggol dahil ikaw ay walang malay, ikaw ay nagpapagaling mula sa isang caesarean section, o pinayuhan ka ng doktor na ipagpaliban ang pagpapakain para sa mga medikal na kadahilanan, kung gayon ito ay magiging mas mahirap para sa iyo na magtatag ng pagpapasuso. Sabihin sa mga medikal na kawani na gusto mong simulan ang pagpapasuso sa iyong sanggol sa lalong madaling panahon. Hilingin sa iyong doktor na tulungan kang pasiglahin ang paggagatas at sabihin na gusto mong pakainin ang iyong sanggol sa lahat ng paraan. gatas ng ina. Ang mas maaga mong simulan ang proseso, mas malamang na ikaw ay magtagumpay.
- Huwag mag-atubiling magtanong sa ibang kababaihan tungkol sa kanilang karanasan sa pagpapasuso. Marami silang maibibigay sa iyo kapaki-pakinabang na mga tip at palakasin ang iyong kumpiyansa na tiyak na maitatag mo pagpapasuso ang iyong sanggol sa unang linggo at patuloy na matagumpay na nagpapakain sa mahabang panahon.
- Huwag kalimutan na ang pagpapasuso, sa kabila ng lahat ng mga paghihirap, ay isang natural na mekanismo para sa pagpapakain sa isang sanggol. Malalampasan ng iyong katawan ang lahat ng paghihirap, at ipagmalaki mo na marami kang nagawa at nabigyan ng mabuting nutrisyon ang iyong sanggol.
Mga babala
- Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit, o kung pakiramdam mo ay walang lumalabas na likido sa iyong dibdib, ipaalam sa iyong doktor o nars. Minsan, upang pasiglahin ang paggagatas, kinakailangan na kumuha medikal na paghahanda. Sa ibang mga kaso, kakailanganin mo ng mga espesyal na insentibo upang simulan ang pagpapasuso at kakailanganin mong isaalang-alang ang pagdaragdag sa iyong sanggol ng formula upang matiyak na nakukuha niya ang nutrisyon na kailangan niya.
PAGKATAPOS NG MANGANGANAK
Kaya, matagumpay na natapos ang kapanganakan. Nakita mo ang iyong sanggol at natagpuan siyang kahanga-hanga. Ikaw. masaya at makaranas ng masayang pakiramdam ng hindi pangkaraniwang liwanag sa buong katawan. Ngunit sa lalong madaling panahon ang euphoria ay napalitan ng pagkapagod at bahagyang kahinaan. Kailangan mo ba magandang pahinga at mahimbing na tulog.
Gayunpaman, kailangan mong hindi lamang gumaling. Mula nang matapos ang panganganak sa katawan ng babae magsisimula ang mga pagbabago, na karaniwang magtatapos lamang pagkatapos ng 8 linggo. Ang mga pagbabagong ito ay sari-sari, ibang bilis. Maaari mong maramdaman ang mga ito, hindi napapansin ang mga ito - ngunit sa isang paraan o iba pa, pagkatapos ng 2 buwan, ang paggana ng iyong katawan ay hindi gaanong naiiba sa kung ano ito bago ang pagbubuntis. Ang ilang mga pagpapakita ng patuloy na muling pagsasaayos ay maaaring makaabala sa iyo, bagama't normal ang mga ito. Samakatuwid, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga ito, pati na rin ang tungkol sa mga pag-iingat na dapat gawin upang maiwasan ang mga komplikasyon ng postpartum period.
MGA TAMPOK NG POSTPARTUM PERIOD
Sa unang 2 oras pagkatapos ng panganganak, ang matris ay nagkontrata nang malakas, ang pagdurugo mula sa mga nakanganga na mga sisidlan nito ay tumitigil - sila ay nagsasara ng mga namuong dugo, mga namuong dugo. Sa isang paglihis mula sa normal na kurso ng maagang postpartum period, ang pagdurugo ay maaaring hindi lamang tumigil, ngunit tumindi pa. Samakatuwid, ang doktor at ang midwife ay nagmamasid sa puerperal sa mga unang oras na ito.
Sa hinaharap, ang matris ay lalong nabawasan ang laki, ang mga pader nito ay lumapot mula 0.5 hanggang 3 cm, ang lumen ng cervix ay makitid. Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang isang kamay ay maaaring ipasok sa cervix sa pamamagitan ng panloob na os, pagkatapos ng isang araw - 2 daliri, sa ika-3 araw ay isa lamang ang pumasa.
Sa ika-10 araw, ang cervical canal ay nabuo na, ngunit ang panlabas na os ay dumadaan pa rin sa dulo ng daliri. Sa ika-3 linggo, nagsasara ang panlabas na os.
Kaya, sa simula ng postpartum period, ang genital tract ay bukas, dahil kung saan mayroong panganib ng pagtagos ng mga pathogens sa malalim na bahagi ng genital tract at maging sa matris. Ang mga kondisyon na umiiral sa oras na ito sa kanal ng kapanganakan ay kanais-nais para sa pagpaparami. pathogenic bacteria. Loobang bahagi Ang matris ay isang sugat na naghihiwalay sa lihim ng sugat - lochia (Greek lochia - panganganak). Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, naglalaman sila ng dugo. Walang mga likas na proteksiyon na hadlang - sa halip na isang acidic na reaksyon ng mga normal na nilalaman ng vaginal, na nakamamatay para sa pathogenic microflora, ang lochia ay may alkaline na reaksyon, at walang mucous plug ng cervical canal. Kung hindi gagawin ang mga pag-iingat, maaaring mangyari ang mga komplikasyon - malala nagpapasiklab na proseso sa ari. Samakatuwid, pagkatapos ng panganganak, ang banyo ng mga panlabas na genital organ ay dapat isagawa gamit ang isang mahinang pagdidisimpekta ng solusyon ng potassium permanganate.Ito ay ipinapayong gumamit ng mga sterile pad, diaper at oilcloth. Ang pagkabigong sumunod sa mga alituntunin ng kalinisan ay maaaring humantong sa suppuration at divergence ng mga tahi na inilapat pagkatapos ng pagkalagot o dissection ng perineum.
Ang baligtad na pag-unlad ng katawan ng matris ay nangyayari sa medyo mabagal. Ito ay umabot sa normal na timbang (60-80 g) pagkatapos lamang ng 6 na linggo. Sa mga babaeng nagsilang ng isang malaking bata o kambal, na may polyhydramnios, gayundin sa mga taong nanganak ng maraming beses o mga matatanda
Ang hitsura ng lochia ay unti-unting nagbabago. Kung sa unang 3-4 na araw sila ay duguan, pagkatapos mula sa 4 na araw sila ay nagiging kayumanggi-kayumanggi, at pagkatapos
ang madilaw-dilaw na puti.Mula sa ika-10 araw ay nagmumukha silang ordinaryo
vaginal discharge: Sa mahinang tono ng matris o pagyuko nito
Ang lochia ay maaaring manatili sa lukab ng organ na ito, na nakakagambala sa reverse development nito.
Sa pagtatapos ng panganganak, nagbabago ang paggana endocrine system. Sa maikling panahon, ang mga steroid hormone na na-synthesize ng inunan ay ilalabas mula sa katawan ng babae. Kaagad pagkatapos nito, ang anterior pituitary gland ay nagsisimulang gumawa ng lactic
togenic hormone - prolactin. Sa ilalim ng impluwensya nito, sa ika-3-4 na araw pagkatapos ng panganganak, ang daloy ng dugo sa mga glandula ng mammary ay tumataas - sila ay nagiging magaspang. Ito ay isang paghahanda para sa paggagatas, dahil ang gatas ay nabuo mula sa mga sangkap na pumapasok sa mga glandula ng mammary na may dugo. Ang synthesis ng prolactin ng anterior pituitary reflex ay nagdaragdag sa pangangati ng utong sa panahon ng pagsuso. Sa parehong mga araw, ang pagtatago ng posterior pituitary gland ng hormone oxytocin ay tumataas din - nagiging sanhi ito ng pag-urong ng mga kalamnan ng mga daanan ng gatas at mga utong, at samakatuwid ay isang mahusay na pag-alis ng laman ng mammary gland.
Kasabay nito, sa ilalim ng impluwensya ng oxytocin, ang mga cramping contraction ng matris, kung minsan ay masakit, ay nangyayari din. Ilang kababaihan (mas madalas multiparous) ang nararamdaman nila lalo na kapag sila ay nagpapasuso.
Humigit-kumulang sa ika-20 araw, ang isang hormone ay na-synthesize sa anterior pituitary gland na nagpapasigla sa aktibidad ng mga ovary. Ang regression ng corpus luteum ay nagtatapos, at ilang linggo pagkatapos ng kapanganakan, ang pagkahinog ng mga follicle ay nagpapatuloy, na sa panahon ng pagbubuntis ay pinigilan ng hormonal na aktibidad ng inunan. Sa mga hindi nagpapasuso at ilang mga nagpapasusong ina, ang paggana ng regla ay naibabalik sa 6-8 na linggo pagkatapos ng kapanganakan. Ngunit sa karamihan ng mga babaeng nagpapasuso (hanggang 80%), wala ang regla sa buong panahon ng pagpapakain.
dibdib.
Ang pangkalahatang kondisyon ng kababaihan pagkatapos ng matagumpay na panganganak ay kadalasang mabuti. Ngunit sa lalong madaling panahon, sa ilan sa kanila, ang temperatura ay tumataas sa 38 ° C, kung minsan ay nangyayari ang panginginig - ito ay bunga ng pagtaas ng trabaho ng kalamnan sa panahon ng panganganak. Ang temperatura ay maaaring bahagyang tumaas sa mga unang araw - ito ang reaksyon ng katawan sa pagsipsip ng mga produkto ng pagkabulok ng tissue sa ibabaw ng sugat ng matris.
Pagkatapos ng panganganak, maaaring bumaba ang presyon ng dugo. Ito ay hindi sinasadya: dahil ang sirkulasyon ng uteroplacental ay tumigil sa paggana, ang matris ay nagkontrata at, samakatuwid, ang suplay ng dugo nito ay bumababa, ang katawan ay nagsasagawa ng mga pang-emerhensiyang hakbang upang mapupuksa ang isang hindi kinakailangang dami ng dugo. Ang mga bato ay naglalabas ng mas maraming likido, at ang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo ay mabilis na bumababa. Kaugnay nito ang pagbabago presyon ng dugo. Bilang isang tuntunin, ito ay bumalik sa normal sa lalong madaling panahon.
Sa kabila ng katotohanan na ang mga bato ay naglalabas ng mas maraming ihi kaysa karaniwan sa loob ng ilang araw pagkatapos ng panganganak, ang mga kababaihan sa panganganak ay kadalasang hindi nakadarama ng pangangailangan na umihi, at kailangan silang paalalahanan na umihi. Minsan ang pagnanasang umihi ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng ingay ng tubig na dumadaloy mula sa gripo o pagbuhos ng maligamgam na tubig sa panlabas na ari. Kung hindi ka pa rin makaihi, kailangan mong gumamit ng tulong ng isang catheter.
Sa mga unang araw, hindi lahat ay ligtas sa paggana ng mga bituka. Ang kanyang tono ay bumaba, ang panunaw ay mabagal, walang dumi. Samakatuwid, alisin ang laman ng iyong bituka gamit ang isang enema, isang laxative, at isang naaangkop na diyeta. Ang isang overfilled na pantog, ang mga barado na bituka ay pumipilit sa matris, ang pag-agos ng lochia ay mahirap, at ang pagbabalik nito sa normal na laki ay bumabagal.
Minsan sa mga puerpera, ang almoranas ay namamaga at nagiging inflamed. Sa ganitong mga kaso, ang mga lotion ng chamomile infusion, mga espesyal na rectal suppositories, tulong ng balsamo ni Shostakovsky.
Pagkatapos manganak, maraming kababaihan ang nahihirapang humawak ng ihi, lalo na kapag bumabahing, umuubo, o tumatawa. Nangyayari ito kung sa panahon ng panganganak ang obturator muscle, ang sphincter ng pantog, ay na-overstretch. Ang mga sumusunod na pagsasanay ay nakakatulong:
- pisilin ang ari at pagkatapos ng 10 segundo ay i-relax ito; kung saan
ang mga kalamnan ng mga dingding ng puki ay pinalakas din;
- hindi agad alisan ng laman ang buong pantog, ngunit unti-unti, pinapalitan ang paglabas ng maliliit na bahagi ng ihi kasama ng pag-urong ng ari.
Sa regular na ehersisyo, ang kalamnan ng obturator ay lalakas at humahawak ng ihi.
Sa kawalan ng contraindications (mahirap na panganganak, perineal ruptures, cesarean section) kailangan mong bumangon sa kama nang hindi lalampas sa isang araw pagkatapos ng panganganak at subukang ibalik ang aktibidad ng motor sa lalong madaling panahon. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga komplikasyon ng thromboembolic (pagdadala ng mga namuong dugo at pagbara ng mga daluyan ng dugo). Sa halip, ang mga independiyenteng dumi at pag-ihi ay mapapabuti, ang nakaunat na anterior na dingding ng tiyan ay higpitan, at ang paggana ng mga genital organ ay maibabalik. Mula sa unang araw pagkatapos ng panganganak sa umaga maaari mong gawin pisikal na ehersisyo. Ngunit hindi ka nila dapat mainip. Gawin ang mga ito na nakahiga sa iyong likod sa kama.
1. Ikalat ang iyong mga braso sa mga gilid, pagkatapos ay itaas at pababa ang mga ito
kasama ang katawan. Higpitan at i-relax ang mga tiyan.
2. Hilahin ang mga binti na nakabaluktot sa mga tuhod patungo sa tiyan at ituwid ang mga ito sa isang katulad na posisyon. Ikalat ang iyong mga binti sa mga gilid at pagsamahin ang mga ito.
3. Baluktot ang mga binti sa tuhod, hilahin ang mga paa sa pelvis, iangat ang pelvis at bumalik sa orihinal nitong posisyon.
4 Mula sa isang nakadapa na posisyon, umupo, sumandal pasulong, hawakan ang iyong mga daliri sa paa gamit ang iyong mga kamay. humiga ulit.
5. Baluktot ang mga binti sa tuhod, halili na hilahin ang mga paa sa pelvis.
6. Gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga binti, tulad ng kapag nagbibisikleta.
7. Nakahiga sa iyong tiyan, halili na ibaluktot ang iyong mga tuhod, itaas ang iyong ulo at itaas na katawan.
PAANO DUMATING ANG GATAS
Sa ika-1 araw pagkatapos ng panganganak, kadalasan ay maaari mong ipahayag ang ilang patak ng colostrum, sa hinaharap, ang pagtatago nito ay pinahusay sa iba't ibang paraan. Sa ilang mga kaso, ang gatas ay unti-unting dumarating, at sa ika-4-5 na araw ay nagiging marami ito. Sa ibang mga kaso, ang daloy ng gatas ay biglaan, mabagyo (3-4 araw pagkatapos ng kapanganakan). Ang mga glandula ng mammary ay tumitigas sa loob ng ilang oras, tumataas ang volume, nagiging masakit, lumalabas ang mga dilat na ugat sa makintab, tense na balat, at tumataas ang temperatura.
Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal ng 1-2 araw, pagkatapos nito, kung ang mammary gland ay mahusay na walang laman, ang normal na paggagatas ay itinatag. Minsan, kadalasan sa primiparas, ang gatas ay lumilitaw nang huli - ang pagtatago ay nagsisimula lamang sa ika-5-6 na araw at kahit na sa simula ng ika-2 linggo. Mula sa sandali ng pag-agos ng gatas, ang pagtatago ay patuloy na tumataas, na umaabot sa isang maximum sa pagitan ng ika-10 at ika-20 na linggo, na natitira sa taas na ito hanggang sa katapusan ng panahon ng paggagatas. Ang tagal ng paggagatas ay malawak na nag-iiba at depende sa mga indibidwal na katangian ng mammary gland, gayundin sa kung gaano katagal pinapasuso ng ina ang bata. Ang pang-araw-araw na dami ng gatas sa unang linggo ay mula 200-300 ml.
MGA KOMPLIKASYON SA PAGPAPASUSO
AT mga nakaraang taon reklamo ng mga batang ina. na mayroon silang kaunting gatas, ay naging karaniwan. Samantala, ang totoong agalactia (kakulangan ng produksyon ng gatas) ay napakabihirang. Bilang isang patakaran, ito ay sanhi ng hindi pag-unlad ng mammary gland, ngunit maaari rin itong maiugnay sa lumalaking pisikal na pagkahapo ng isang babae, na naranasan ng kanyang mental shock. Sa huling dalawang kaso, maaaring lumabas ang gatas kung ang ina ay lumikha ng normal na kondisyon ng pamumuhay.
Kadalasan, kapag inaangkin ng isang babae na wala siyang gatas, pinag-uusapan natin ang pagbaba sa paggagatas - hypogalactia. Maaaring iba-iba ang mga dahilan nito. Kabilang sa mga ito - hindi sapat na nutrisyon ng babae mismo, labis na trabaho, kawalan ng tulog, hindi mapakali na sitwasyon sa pamilya, kawalang-tatag ng lipunan. Ang pagkabata ng isang bata ay isang panahon kung saan ang isang babae ay lalo na nangangailangan ng atensyon ng mga mahal sa buhay, ang kanilang tulong. At kung, bilang karagdagan sa mga alalahanin na nauugnay sa pagpapakain at pag-aalaga sa isang bata, ang iba pang mga gawain sa bahay ay itinalaga sa kanya, wala siyang sapat na oras upang kumain at matulog. At ito ay agad na makikita sa dami ng gatas. Samakatuwid, sa paggamot ng hypogalactia, ang mga sumusunod ay kinakailangan: sapat na pagtulog - 7-8 na oras sa isang araw, mahusay na nutrisyon sa paggamit ng hindi bababa sa 1 litro ng gatas, diluted na may 1 litro ng malakas na tsaa, o ang parehong halaga ng fermented produktong Gatas. Inirerekomenda din ang psychotherapy.
Ang ilang mga kababaihan ay matagumpay na gumagamit ng nettle decoction upang mapahusay ang paggagatas (20 g ng mga tuyong dahon ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo, iginiit at kinuha ngunit 1 kutsara 3 beses sa isang araw) o koleksyon (kumuha ng 25 g ng anise, dill, haras, oregano herbs. ; ang mga prutas ay dinurog sa isang mortar o gilingan ng kape, ihalo nang mabuti; ibuhos ang 1 kutsarita ng koleksyon na may isang baso ng tubig na kumukulo, igiit at uminom ng 2-3 beses sa isang araw, 1 baso bawat isa).
Maaari rin itong irekomenda katutubong lunas: kumain ng tinapay na inihurnong may kumin, at kulay-gatas, kung saan ang kumin ay pinakuluan (kumuha ng 1 kutsarita ng mga buto para sa 1 tasa ng kulay-gatas, pakuluan ng 3 minuto sa mababang init).
Nag-a-apply din sila mga gamot, acupuncture, isiotherapy procedure na inireseta ng doktor. Sa paggamot ng hypogalactia, inirerekumenda na obserbahan ang regimen ng pagpapakain ng bata, at pinaka-mahalaga, upang maingat na ipahayag ang gatas pagkatapos kumain ng sanggol (hanggang sa huling patak). Pagkatapos maglabas ng gatas, mainam na maligo ng mainit, lalo na sa mga glandula ng mammary. Kung ang ina ay may kaunting gatas mula sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, ang sanggol ay dapat ilapat sa dibdib ng hindi bababa sa 7 beses sa isang araw, at kung siya ay nagtanong, pagkatapos ay sa gabi, at sa bawat pagpapakain - sa isa at sa iba pang mammary gland.
May isa pang paglabag sa paggagatas - galactorrhea, kusang daloy ng gatas. Ang bahagyang paglabas ng gatas bago ang pagpapakain at sa panahon nito mula sa kabilang suso ay isang physiological phenomenon. Sa galactorrhea, tumatagas ang gatas mula sa suso sa pagitan ng pagpapakain. Minsan ito ay patuloy na dumadaloy, na lubhang nakakairita sa balat ng dibdib. Sa kasong ito, maaaring maliit ang kabuuang dami ng gatas na umaagos palabas. Kadalasan ang galactorrhea ay pinagsama sa hypogalactia. Ang Galacto-rhea ay itinuturing na isang pagpapakita ng neurosis. Samakatuwid, para sa paggamot nito, una sa lahat, ang normal na pagtulog at mahusay na nutrisyon ay kinakailangan. Ang medikal, physiotherapeutic o psychotherapeutic na paggamot ay isinasagawa din.
Nangyayari din na ang isang bata, na sumisipsip ng sapat na dami ng gatas, gayunpaman ay hindi nakakakuha ng timbang. May hinala sa kababaan ng gatas. Karaniwan itong may mala-bughaw na kulay, matubig na lasa. Kapag sinusuri ang gatas, alinman sa kakulangan ng protina, o taba, o carbohydrates ay matatagpuan dito. Sa unang kaso, ang cottage cheese, karne, itlog ay idinagdag sa diyeta ng babae, sa pangalawa - cream, mantikilya, mga produkto ng harina, sa pangatlo - confectionery, sugar syrup.
Kadalasan, ang mga bata ay pinagkaitan ng gatas ng ina dahil sa katotohanan na sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan na may hindi regular na hugis ng mga utong (baligtad, bata, flat, split) ay hindi sinusubukan na itama ito. Kung ang isang babae ay humila sa kanila sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ay sa simula ng paggagatas, ang mga utong ay nagiging mas kitang-kita, at ang sanggol sa kalaunan ay umangkop sa kanila. Kung hindi, inilapat muna nila ang mga pad at sa parehong oras, pagkatapos ng pagpapakain, hilahin ang mga utong gamit ang kanilang mga daliri, gawin ang masahe, siguraduhing ilabas ang natitirang gatas sa tulong ng isang breast pump - sa madaling salita, sinusubukan nilang baguhin ang hugis ng mga utong para mapasuso ang sanggol.
Lumilikha ito ng mga kahirapan sa pagpapakain sa bata at sa tinatawag na masikip na suso, kapag maraming gatas, at hindi ito masipsip ng bata. Upang mapadali ang pag-alis ng laman ng mammary gland, bago ilakip ang sanggol sa dibdib, kailangan mong maglabas ng kaunting gatas. Kung ang gayong pamamaraan ay hindi nakakatulong nang malaki, ang doktor ay nagrereseta ng quartz irradiation at breast massage.
Ang isang napaka hindi kasiya-siyang komplikasyon ay nangyayari kung, sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay hindi naghanda ng maselan at mahina na balat ng utong para sa pagpapakain sa sanggol at, bukod dito, sa unang pagkakabit sa dibdib, pinahintulutan niya siyang sumuso ng mahabang panahon. Lumilitaw ang mga bitak ng utong. Nagdudulot sila ng matinding sakit at maaaring humantong sa pamamaga ng mga glandula ng mammary. Kung minsan ang mga bitak ay malalim at dumudugo. Kapag nagpapakain, sinisikap nilang bigyan ang bata ng masakit na dibdib nang mas madalas o pakainin sa pamamagitan ng isang patch. Pagkatapos kumain ng sanggol, ang gatas ay maingat na ipinalabas upang maiwasan ang mastitis at ang mga bitak ay ginagamot ng 2% tannin ointment, 2-5% silver nitrate solution, 3% methylene blue solution, 2% formalin alcohol, bitamina A. Kung ang pamamaga ay may nagsimula, ang mga nipples ay lubricated na may synthomycin emulsion, na mabilis na pinapawi ang mga manifestations nito, Kalanchoe juice, plantain!, Shostakovsky's balm, 0.2% furatsilin solution. magandang epekto nagbibigay ng lokal na ultraviolet radiation.
Ang isang malubhang sakit ng isang ina ng pag-aalaga ay mastitis - pamamaga ng mammary gland bilang isang resulta ng mga microbes na pumapasok dito. Upang maiwasan ang sakit na ito, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran: isang beses sa isang araw, hugasan ang iyong dibdib ng maligamgam na tubig at sabon, maghanda para sa pagpapahayag ng gatas sa parehong paraan tulad ng sa pagpapakain sa isang bata. - magsuot ng scarf, mask at hugasan ang iyong mga kamay lubusan. Magsuot ng bra sa pagitan ng pagpapakain at palitan ito kahit isang beses sa isang araw. Kailangan mong maging maingat lalo na kung may mga bitak sa mga utong. Sa paggamot ng mastitis, kinakailangan upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng gatas sa glandula. At samakatuwid, sa kabila ng sakit, patuloy kong pinapakain ang bata at ang gatas ay ipinahayag pagkatapos ng pagpapakain. Sa mga malubhang kaso lamang ng sakit, lalo na kung ang nana ay pumasok sa gatas, ang pagpapasuso ay itinigil. Ito ay lubos na nakabalot, ang mga warming compress ay inilapat (simple, na may alkohol, Shostakovsky's balm). Inirerekomenda ang Physiotherapy. AT matinding kaso magreseta ng oral antibiotics, pati na rin ang surgical treatment.
POSIBLE BA MAGBREAST FEED KUNG MAY SAKIT ANG INA?
Maaari kang magpakain o hindi. depende sa sakit, yugto nito, ang kalubhaan ng kurso, dahil ang pagpapakain sa isang bata ay maaaring labis na maubos ang lakas ng ina at mapanganib para sa sanggol mismo.
Halimbawa, ang isang bukas na anyo ng tuberculosis ay isang ganap na pagbasa, isang indikasyon para sa pagpapasuso. Sa kabila ng katotohanan na ang bata ay nabakunahan laban sa tuberculosis kaagad pagkatapos ng kapanganakan, siya ay nakahiwalay sa kanyang ina sa loob ng 2 buwan mula sa sandali ng kapanganakan. Kung ang proseso ng pathological ay hindi aktibo, pinapayagan ang pagpapasuso. dapat nasa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng medikal.
Sa mga unang senyales ng pagkasira ng kanyang kalagayan, ang bata ay awat na. Ngunit sa anumang kaso, ang pediatrician at ang doktor ng dispensaryo ng TB ay magkasamang bumuo ng mga taktika para sa pagpapakain sa bata, pagbabakuna sa kanya, at pagpapalabas sa kanya sa maternity hospital.
Ang impeksyon sa syphilis ay karaniwang hindi itinuturing na isang balakid sa pagpapasuso sa isang bata sa kanyang sariling karapatan. Gayunpaman, kung ang impeksyon ng ina ay nangyari pagkatapos ng 6-7 na buwan ng pagbubuntis at ang bata ay walang mga palatandaan ng sakit, imposibleng pasusuhin siya. Ang bagong panganak ay dapat sumailalim sa isang kurso ng preventive treatment na may penicillin. Kung ang ina ay nahawahan nang mas maaga, ngunit ang bata ay ipinanganak nang walang mga pagpapakita ng syphilis, maaari mo siyang pasusuhin. ngunit sa parehong oras siya ay binibigyan ng isang cous ng paunang paggamot. Ngunit pagkatapos ng 4-5 na buwan, mas mahusay na ihinto ang pagpapasuso, kung ang ina ay walang sintomas ng syphilis at ang bagong panganak ay mayroon nito, pinapayagan ang pagpapasuso.
Sa diabetes inilalagay ng ina ang sanggol sa dibdib
2-6 na araw pagkatapos ng kapanganakan. Bago ito, pinapakain siya ng expressed milk mula sa isang bote.
Kung may sakit ang nagpapasusong ina impeksyon sa bituka(typhoid, paratyphoid, dysentery) o erysipelas, o siya ay may matagal na postpartum sepsis, pansamantalang itinigil ang pagpapakain sa sanggol, dahil maaari siyang mahawa mula sa ina. Sa banayad na kurso ng sakit, ang gatas ay ipinahayag upang mapanatili ang paggagatas.
Sa tigdas, scarlet fever, chicken pox sa ina, maaari niyang pakainin ang bata, ngunit dapat itong mabakunahan (2-3 ml ng y-globulin). Sa pag-ubo, ang bata ay nakahiwalay, ngunit pinapakain ng pinalabas na gatas. Kung ang ina ay may sakit na diphtheria o tetanus, ang pagpapasuso ay itinigil.
Angina, trangkaso at iba pang mga talamak na sakit sa paghinga, pati na rin ang pulmonya sa ina ay hindi isang kontraindikasyon sa pagpapasuso. Bago magpakain, ang ina ay dapat magsuot ng maskara ng apat na patong ng gasa na nakatakip sa kanyang ilong at bibig. Ang maskara ay dapat na pakuluan pagkatapos ng bawat pagpapakain, ang mga suso ng ina at ang kumot ay natatakpan ng malinis na napkin, na pinaplantsa ng mainit na bakal.
Ang pagpapasuso ay kontraindikado sa mga kababaihan na may malubhang anyo ng talamak at talamak na merulonephritis at pyelonephritis; decompensated congenital at nakuha na mga depekto sa puso; talamak na endocarditis at myocarditis; malubhang anyo ng mga sakit ng dugo at hematopoietic system; binibigkas na mga anyo ng sakit na Graves.
NUTRITION NG NURSING MOTHER
Ang isang babaeng nagpapasuso ay kailangang kumain ng iba't ibang diyeta, dahil ang dami at kalidad ng gatas ay nakasalalay sa makatuwirang rehimen na sinusunod ng ina.
Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal ng 1-2 araw, pagkatapos nito, kung ang mammary gland ay mahusay na walang laman, ang normal na paggagatas ay itinatag. Minsan, kadalasan sa primiparas, ang gatas ay lumilitaw nang huli - ang pagtatago ay nagsisimula lamang sa ika-5-6 na araw at kahit na sa simula ng ika-2 linggo. Mula sa sandali ng pag-agos ng gatas, ang pagtatago ay patuloy na tumataas, na umaabot sa isang maximum sa pagitan ng ika-10 at ika-20 na linggo, na natitira sa taas na ito hanggang sa katapusan ng panahon ng paggagatas. Ang tagal ng paggagatas ay malawak na nag-iiba at depende sa mga indibidwal na katangian ng mammary gland, gayundin sa kung gaano katagal pinapasuso ng ina ang bata. Ang pang-araw-araw na dami ng gatas sa unang linggo ay nag-iiba sa loob