Ano ang itinuturing na normal na temperatura ng katawan sa isang may sapat na gulang. Anong temperatura ng katawan ang itinuturing na abnormal at bakit ito tumataas? Video: lagnat sa isang bata - Dr. Komarovsky
Halaga ng temperatura
Ang sistema ng thermoregulation ay responsable para sa pagtaas o pagbaba ng temperatura ng katawan at pagpapanatili nito sa loob ng mga normal na halaga. Thermoreceptors na matatagpuan sa balat at mauhog lamad oral cavity, respiratory tract, mga daluyan ng dugo, mga panloob na organo ay nakikita ang pinakamaliit na pagbabagu-bago ng temperatura kapaligiran at magpadala ng impormasyon sa spinal cord at utak.
Ang humoral na regulasyon ng pagbuo ng init at paglipat ng init ay isinasagawa sa tulong ng thyroxine, adrenaline, corticotropic at thyroid-stimulating hormones.
Ang pagpaparehistro ng mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay isang mahalagang kriterya ng diagnostic. Ang pagkakaroon ng mga espesyal na uri ng mga curve ng temperatura ay maaaring makatulong sa pagsusuri ng mga pasyente na may Nakakahawang sakit(typhoid fever, malaria, spirochetosis).
Ang pagsusuri ng data ng thermometry ay nagbibigay-daan sa iyo upang balangkasin ang hanay ng mga posibleng pathologies at paliitin ang spectrum ng paghahanap, na nangangahulugang pagbabawas ng bilang ng mga pag-aaral at pagpapabuti ng kalidad ng diagnosis.
Kasabay nito, ang temperatura ng katawan ay hindi matatawag na isang pagtukoy ng tanda ng sakit; ang isang pagtaas o pagbaba sa mga tagapagpahiwatig ay sinusunod kahit na sa mga malusog na tao, at ang hitsura ng lagnat ay hindi palaging dahil sa isang malfunction ng mga organo at sistema. Ang mga pagbabago sa temperatura ay nakasalalay sa mga kadahilanan tulad ng:
- Oras ng Araw;
- emosyonal na balanse;
- pisikal na Aktibidad;
- ang likas na katangian ng diyeta, atbp.
Dahil sa impluwensya ng maraming mga kadahilanan, hindi katanggap-tanggap na pag-usapan ang tungkol sa temperatura bilang sintomas ng isang sakit o upang pabulaanan ang posibilidad ng isang patolohiya batay sa mga numero ng pagsukat lamang.
temperatura sa bibig
Ang pagpapasiya ng temperatura sa bibig (sa oral cavity) ay isa sa mga opsyon para sa thermometry, na itinuturing na maaasahan at tumpak, sa kondisyon na ang pamamaraan ng pagsukat ay sinusunod at ang thermometer ay ginagamit nang tama. Ang temperatura sa bibig na 37 ° C ay hindi lalampas sa pinahihintulutang pamantayan, ngunit upang matiyak ang resulta, isang paghahambing ng mga halaga ng oral at axillary (sa kilikili) o rectal (sa tumbong) ang temperatura ay isinasagawa.
Ang temperatura sa bibig ay mas mataas kaysa sa ilalim ng braso – ang pagkakaiba ay maaaring mula 0.3 hanggang 0.8 ° C; kapag inihambing sa rectal temperature, ang thermometry sa oral cavity ay mas mababa ng 0.3 – 0.5°C.
Sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang mga normal na halaga ng temperatura ng bibig ay naiiba, ang mga inirekumendang numero para sa mga matatanda ay 36.5-37.5 ° C.
Ang temperatura ng katawan ng mga bata ay karaniwang mas mataas ng 0.5 – 0.7 °C kaysa sa mga matatanda. Sa isang bagong panganak na bata, dahil sa mga kakaibang katangian ng thermoregulation, ang mga makabuluhang pagbabago sa temperatura ay sinusunod - sa araw na maaari itong maabot ang mas mababang limitasyon ng mga normal na halaga, o, sa kabaligtaran, tumira sa itaas na limitasyon ng sukat. Dapat alalahanin na ang axillary body temperature ng mga malulusog na bata sa ilalim ng 3 taong gulang ay hanggang 37.7 ° C, at ang oral figure ay 0.3 mas mataas. – 0.6°C.
Sa mga matatanda, ang temperatura ay nagbabago sa loob ng 0.5 ° C sa araw sa pahinga at maaaring tumaas ng 1 o 2 ° C sa panahon ng matinding pisikal na aktibidad, sa isang mainit na silid. Ang pamantayan ng temperatura sa bibig na may pagtaas ng 0.6 – Ang 0.8 °C ay nagbabago sa panahon ng obulasyon sa mga kababaihan.
Mga tampok ng thermometry
Ang pagpapasiya ng temperatura ng katawan ay nangyayari kapag ang ibabaw ng thermometer na sensitibo sa temperatura ay nadikit sa oral mucosa. Ang pagsukat ay hindi isinasagawa:
- maliliit na bata;
- sa pagkakaroon ng pagkabalisa, kaguluhan sa motor;
- mga pasyente na may mga karamdaman sa pag-iisip;
- may kasikipan ng ilong;
- sa nagpapaalab na sakit oral cavity.
Ang pagbabawal sa oral thermometry ay pangunahing nalalapat sa mercury thermometer. Ang katawan ng salamin ay hindi dapat ihulog: ang pasyente ay maaaring maghiwa ng kanyang sarili o lunukin ang mga fragment, makapinsala sa mauhog lamad ng oral cavity.
Kasabay nito, ang pagpasok ng mercury sa gastrointestinal tract ay hindi nagiging sanhi ng pagkalason, ang singaw ng mercury lamang ang mapanganib.
Maaari mong sukatin ang temperatura sa bibig ng mga bata gamit ang isang thermometer ng pacifier, sa kondisyon na ang paghinga ng ilong ay normal. Ang pagpipiliang ito ng thermometry ay itinuturing na ligtas, ang mga bata ay hindi natatakot sa panahon ng pamamaraan. Mas matagal ang paghawak ng thermometer sa ilalim ng kilikili kaysa kunin ang temperatura sa bibig - at bukod pa, mahirap hikayatin ang bata na mapanatili ang kinakailangang malapit na kontak sa balat sa loob ng mahabang panahon.
Mga sanhi ng mga pagkakamali
Ang pamantayan ng temperatura sa bibig sa isang may sapat na gulang o bata , ang pagtaas o pagbaba ng mga numero ay ang data na umaasa ang doktor sa panahon ng diagnosis, kaya nangangailangan ng katumpakan ng pagsukat ang thermometry. Ang nakuha na mga halaga ay maaaring naiiba mula sa mga tunay sa kaso ng:
- Pagkain ng mainit na pagkain, inumin kaagad bago ang pamamaraan ng thermometry.
- Paninigarilyo, pag-inom ng alak ilang sandali bago ang pagsukat.
- Pisikal na aktibidad, stress.
- Ang pagkakaroon ng lokal na pamamaga sa oral cavity.
Ang katumpakan ng pagpapasiya ay nakasalalay din sa mismong instrumento; Ang ilang mga thermometer ay maaaring lumampas o kulang sa halaga ng hanggang 0.5°C.
Mahalagang sundin ang pamamaraan ng pagsukat. Ang thermometer ay naka-install sa likod ng pisngi (buccal method) o sa ilalim ng dila (sublingual method), habang ang bibig ay dapat sarado, ito ay ipinagbabawal na kagatin ang aparato gamit ang iyong mga ngipin.
Sa kasamaang palad, ang lahat ay kailangang harapin ang gayong istorbo gaya ng temperatura. Simula pagkabata, nakasanayan na natin ang isang thermometer sa ilalim ng kilikili. Ngunit subukang sukatin ang temperatura sa ganitong paraan maliit na bata, na kumikislot, ikinakaway ang kanyang mga braso at hindi gustong maupo sa mga bisig ng kanyang ina. Isang himala ng teknolohiya ang tumulong sa mga magulang - isang electronic thermometer, o kahit isang ganap na mahiwagang tool - infrared. At dito lumalabas ang problema. Maraming pera ang nabayaran, isang himala ng teknolohiya ang magagamit, ang temperatura ay kitang-kita :-(, at ang mga pagbabasa ng thermometer ay hindi pumapasok sa anumang mga gate. May sira? Malamang na hindi, ito lamang ay ang mga electronic thermometer ay may sariling mga detalye at simpleng mga patakaran para sa pagsukat ng temperatura Kaya, kung paano sukatin ang temperatura nang tama : sa tumbong, sa ilalim ng braso, sa bibig, sa noo, na isinasaalang-alang ang mga detalye ng modernong thermometer.
Paano sukatin ang temperatura nang tama
Paano sukatin ang temperatura gamit ang isang mercury thermometer.
mercury thermometer ay puno ng panganib dahil sa mercury sa loob nito. Samakatuwid, parami nang parami ang mga tao na umaabanduna sa mga naturang thermometer sa pabor sa mga electronic. Gayunpaman, habang ang mga mercury thermometer ay nananatiling pinakasikat sa Russia. Maaaring gumamit ng mercury thermometer para sukatin ang temperatura sa kili-kili at bibig. mercury thermometer hindi inirerekomenda para sa pagkuha ng temperatura sa tumbong(sa tumbong) dahil sa hina nito. Ang pinakakaraniwang paraan ay ang pagsukat ng temperatura sa ilalim ng kilikili. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na hindi gaanong tumpak. Bilang karagdagan, bilang isang panuntunan, sa kaliwang axillary fossa, ang temperatura ay maaaring 0.1 - 0.3 0 C na mas mataas kaysa sa kanan 🙂 Paano sukatin ang temperatura ng kilikili nang tama.
- Punasan ng maayos ang kilikili gamit ang napkin upang sa panahon ng pagsukat ng temperatura ay hindi lumamig ang thermometer dahil sa pagsingaw ng pawis.
- Ilagay ang thermometer upang ang buong tangke ng mercury ay madikit sa katawan sa lahat ng panig sa pinakamalalim na punto ng kilikili at hindi gumagalaw sa panahon ng pagsukat ng temperatura.
- Idiin ang iyong balikat at siko sa iyong katawan upang sarado ang kilikili at hindi gumalaw ang thermometer.
- Ang oras para sa pagsukat ng temperatura ng katawan sa kilikili ay 7-10 minuto.
- Kung may mga natatanggal na pustiso, dapat itong tanggalin.
- Ilagay ang dulo ng thermometer sa ilalim ng dila sa kanan o kaliwa ng frenulum.
- Ang bibig ay dapat panatilihing mahigpit na nakasara upang hindi makapasok ang malamig na hangin.
- Ang oras para sa pagsukat ng temperatura ng katawan sa oral cavity ay 3-5 minuto.
Paano sukatin ang temperatura gamit ang isang electronic thermometer.
Ang isang elektronikong thermometer ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa isang mercury thermometer at mas maginhawang gamitin, dahil mas kaunting oras ang kailangan upang makakuha ng mga pagbabasa. Maaari itong gamitin upang sukatin ang temperatura sa ilalim ng kilikili, sa bibig at sa tumbong. Temperatura ng kilikili at bibig sinusukat ayon sa parehong mga patakaran tulad ng sa isang mercury thermometer, maliban sa oras ng pagsukat.
- Ang oras ng pagsukat ay depende sa modelo ng thermometer. Ang mga tagubilin ay karaniwang nagpapahiwatig na ang temperatura ng katawan ay dapat masukat bago ang signal. Sa karaniwan, ito ay mula 30 segundo hanggang 1 minuto. PERO!
- May isang caveat! Ang signal ng maraming electronic thermometer ay idinisenyo upang sukatin ang rectal temperature. Upang makakuha ng sapat na resulta mula sa naturang thermometer, dapat itong hawakan sa ilalim ng kilikili sa loob ng 5 minuto nang hindi binibigyang pansin ang signal.
- Ang temperatura sa bibig tamang pagtatanghal sinusukat ang thermometer bago ang signal.
- Bago ipasok sa tumbong, ang dulo ng thermometer ay dapat lubricated na may petroleum jelly o langis.
- Ang isang may sapat na gulang na pasyente ay kumukuha ng isang posisyon sa kanyang tagiliran, ang isang maliit na bata ay inilagay sa kanyang tiyan.
- I-on ang thermometer, maghintay hanggang maitakda ang panimulang indicator (para sa higit pang mga detalye, tingnan ang mga tagubilin para sa partikular na modelo).
- Ang thermometer ay malumanay na ipinasok sa tumbong sa lalim na 2-3 cm.
- Pagkatapos ipasok, ang thermometer ay hawak sa pagitan ng nakatuwid na gitna at hintuturo ng kamay. Ang puwitan ay dapat magkasya nang mahigpit laban sa isa't isa upang hindi maisama ang impluwensya ng malamig na hangin.
- Hindi ka maaaring mabilis na ipasok ang thermometer, matatag na ayusin ito sa tumbong, ilipat habang sinusukat ang temperatura ng katawan.
- Ang oras para sa pagsukat ng temperatura ng katawan sa tumbong ay 1-2 minuto, o hanggang sa mag-beep.
Paano sukatin ang temperatura nang tama infrared thermometer.
Ang pagsukat ng temperatura gamit ang infrared thermometer ay malaki ang pagkakaiba sa mga karaniwang pamamaraan na inilarawan sa itaas. Ang isang infrared thermometer ay idinisenyo upang sukatin ang temperatura ng katawan sa noo, bilang karagdagan, karamihan sa mga modelo ay iniangkop upang sukatin ang temperatura sa tainga. Ang mga infrared thermometer ay may pinakamaikling oras ng pagsukat, kaya ang mga ito ay napaka-maginhawa para sa pagsukat ng temperatura ng katawan sa mga bata. Pagsukat ng temperatura ng katawan sa noo. Kadalasan, upang matukoy kung tumaas ang temperatura, inilalagay namin ang aming kamay sa noo. Sa pamamagitan ng infrared thermometer, makakakuha ka ng digital value ng nararamdaman mo gamit ang iyong palad.
- Punasan ang pawis sa iyong noo kung ang iyong noo ay mamasa-masa, upang ang pagsingaw ng pawis ay hindi lumamig sa iyong noo sa panahon ng pagsukat ng temperatura.
- I-on ang thermometer at maghintay hanggang maitakda ang panimulang indicator (para sa higit pang mga detalye, tingnan ang mga tagubilin para sa partikular na modelo).
- Ilagay ang thermometer sa iyong kaliwang templo upang ang ibabaw ng thermometer ay ganap na madikit sa iyong noo.
- Pindutin ang button at, habang pinipigilan ito (maliban kung nakasaad sa mga tagubilin para sa isang partikular na modelo), mag-swipe mula sa kaliwang templo patungo sa kanan. Siguraduhin na ang ibabaw ng pagsukat ay hindi lumalabas sa noo.
- Bitawan ang pindutan, hintayin ang signal upang tapusin ang pagsukat.
- Pagkatapos ng signal, maaaring alisin ang thermometer mula sa templo at matingnan ang mga resulta ng pagsukat.
- Ang buong ikot ng pagsukat, kabilang ang paghahanda ng thermometer, ay magdadala sa iyo ng ilang segundo.
Ang pamamaraang ito ng pagsukat ay maaaring maiugnay sa pinakatumpak. Sa tainga, ang temperatura ng tympanic membrane ay sinusukat, na protektado mula sa panlabas na mga kadahilanan ng temperatura sa pamamagitan ng liko ng kanal ng tainga. Ito ay dahil sa liko na ito na madalas na nakakakuha sila ng isang resulta na hindi tumutugma sa katotohanan, dahil kumukuha sila ng mga pagbabasa hindi mula sa eardrum, ngunit mula sa hubog na kanal ng tainga. Ang sulfur plug ay maaari ding maging sanhi ng hindi tumpak na pagsukat. Kahit na ang pag-iyak, pagkabalisa, mabilis na paghinga at ang pagkakaroon ng mga masa ng asupre ay hindi nakakaapekto sa resulta ng pagsukat. Kapag sinusukat nang tama, ang temperatura ay itinuturing na normal:
- kilikili 36.3 - 36.9 0 C;
- sa noo 36.3 - 36.9 0 С;
- sa bibig 36.8 - 37.3 0 С;
- tutal 37.3 - 37.7 0 С;
- sa tainga 37.3 - 37.7 0 C.
Ang isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng tao ay ang temperatura ng kanyang katawan. Sa mga unang palatandaan ng pathogenic bacteria o mga virus na pumapasok sa katawan, agad na tumutugon ang katawan na may pagtaas sa antas. Kapansin-pansin, depende sa lugar ng pagsukat ng naturang mga tagapagpahiwatig, ang resulta ay maaaring maging radikal na naiiba kahit na sa isang malusog na tao. Ano ang dapat na temperatura sa bibig o kilikili at kung paano sukatin ito nang tama ay inilarawan sa ibaba.
Mga panuntunan para sa pagsukat sa karaniwang paraan
Ang pagpipiliang ito ay itinuturing na pinakaligtas at ginagamit saanman sa Russia, ngunit sa ilang mga estado ito ay itinuturing na hindi tumpak. Upang sukatin ang temperatura ng axillary (kili-kili), kailangan mo munang iwaksi ang mercury thermometer upang bumaba ang column nito sa ibaba 35 degrees.
Pagkatapos nito, ang buong dulo nito ay dapat ilagay sa kilikili. Sa oras na ito, ipinapayong huwag gumawa ng mga biglaang paggalaw upang hindi matumba ang mga pagbabasa, at mas mahusay na hawakan ang mga kamay ng mga bata hanggang sa katapusan ng proseso.
Kung magkano ang pag-iingat ng mercury thermometer sa ilalim ng iyong braso ay depende sa katumpakan ng mga gustong pagbabasa. Ang isang tinatayang resulta ay makikita pagkatapos ng 5 minuto, ngunit ang eksaktong data ay malalaman lamang pagkatapos ng 10 minuto. Maaari mong panatilihing mas matagal ang thermometer, hindi pa rin tumataas ang thermometer sa temperatura ng katawan.
Mga panuntunan sa pagsukat ng bibig
Dapat pansinin kaagad na mahigpit na ipinagbabawal na sukatin ang temperatura sa bibig na may mercury thermometer para sa mga bata. Ito ay dahil sa ang katunayan na maaari nilang aksidenteng masira ang instrumento sa kanilang mga ngipin at masaktan, bukod pa, ang mercury ay napaka-nakakalason.
Bago simulan ang pamamaraan, ipinagbabawal na kumain ng masyadong malamig o mainit na pagkain, maaaring makaapekto ito sa resulta. Ang anumang pamamaga sa oral cavity ay awtomatikong nagpapataas ng lokal na temperatura, kaya ang thermometer ay magpapakita ng isang overestimated na resulta. Sa nasal congestion, hindi mo rin dapat sukatin ang temperatura sa bibig, dahil ang paghinga sa bibig ay magpapalamig sa thermometer. Ang mga hindi mapagkakatiwalaang tagapagpahiwatig ay madalas na sinusunod sa mga naninigarilyo.
Paano sukatin ang temperatura sa bibig
Bago simulan ang pamamaraan, ang thermometer ay dapat na lubusan na hugasan at tuyo. Kung ang isang mercury thermometer ay ginagamit, pagkatapos ay dapat itong iwagayway upang ang haligi ay bumaba sa isang halaga na hindi mas mataas sa 35 degrees. Bago ang pamamaraan, ang pasyente ay dapat na nasa isang kalmado na estado para sa isang sandali upang ang kanyang pulso ay bumalik sa normal. Alisin ang mga pustiso, braces o plates mula sa oral cavity upang hindi masira ang instrumento.
Bago sukatin ang temperatura sa bibig gamit ang isang elektronikong thermometer, dapat mo ring alisin ang lahat ng potensyal na mapanganib na bagay. Pagkatapos nito, ang instrumento ay inilalagay sa likod ng pisngi o sa ilalim ng dila. Dapat panatilihing nakasara ang bibig sa panahon ng pagsukat. Ang oras ng pamamaraan ay karaniwang 4-5 minuto.
Pagkakaiba ng mga tagapagpahiwatig
Bago ang pagsukat, dapat mong bigyang-pansin ang katotohanan na kahit na ganap na ang lahat ng mga patakaran sa itaas ay sinusunod, ang temperatura sa bibig ay mag-iiba nang malaki mula sa mga sukat sa kilikili. Ang pagkakaiba ay maaaring mag-iba sa loob ng 0.3-0.8 degrees, at kung minsan ay umabot sa isang buong antas, depende sa mga tampok na istruktura ng katawan o ang lokasyon ng pokus ng impeksiyon sa panahon ng sakit.
Ang ilang mga elektronikong aparato ngayon ay partikular na nakatutok upang masukat ang temperatura sa bibig lamang. Ang ganitong mga thermometer ay hindi nagbibigay ng isang error at nagpapakita ng parehong data tulad ng mga mercury sa axillary na pagsukat, dahil sila ay na-configure sa ganitong paraan at nagbibigay ng isang senyas tungkol sa pagkumpleto ng proseso nang mas maaga.
Mga pamantayan para sa mga matatanda
Ang pamantayan sa bibig para sa bawat tao ay indibidwal. Sa karaniwan, ito ay 37.3 degrees para sa isang malusog na tao. Maaari itong matukoy nang mas tumpak batay sa mga pagbabasa ng thermometer kapag sinusukat ang temperatura sa ibabaw ng balat, iyon ay, sa ilalim ng kilikili.
Doon, ang haligi sa karamihan ng mga kaso ay nagpapakita ng 36.4-36.7 degrees, ngunit sa ilang mga kaso ang resulta ay 35-37 degrees. Sa data na nakuha, kailangan mong magdagdag ng isang average ng kalahating degree, makuha mo ang pamantayan ng pagbabasa ng thermometer sa bibig.
Mga pamantayan para sa mga bata
Sa maliliit na bata, sa pangkalahatan ay hindi ito kontrolado ng katawan at nakasalalay sa marami panlabas na mga kadahilanan, kahit ordinaryong overheating. Halimbawa, sa panahon ng pagtulog, ang temperatura ng katawan ng isang bata ay mas mataas kaysa kapag siya ay gising. Ang resulta ay depende rin sa paraan ng pagsukat. Ang temperatura sa bibig ay itinuturing na normal para sa mga bata kung hindi ito lalampas sa 37.1 degrees. Kasabay nito, ang pagsukat ng kilikili ay magpapakita ng karaniwang 36.6, ngunit ang rate ng pagsukat sa anus ay mas mataas at kadalasan ay kalahating degree na mas mataas kaysa sa bibig. Dahil maraming mga magulang ang sumusukat sa temperatura ng mga sanggol nang diretso, kailangan mong malaman ang tungkol dito.
Mayroon ding mga espesyal na thermometer ng utong na naka-configure upang agad na ipakita ang temperatura ng katawan ng sanggol, tulad ng sa pagsukat ng axillary.
Ano ang temperatura
Sa katunayan, ang pamantayan ng temperatura ay eksaktong tagapagpahiwatig kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng komportable at nagpapanatili ng kahusayan. Maaaring depende ito sa rehiyon ng paninirahan, nasyonalidad, oras ng pagsukat at marami pang ibang salik. Sa araw, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ganap na nagbabago para sa lahat sa loob ng isang buong antas. Sa panahon ng pahinga, bumabagal ang tibok ng puso at bumababa ang temperatura. Sa aktibong paggalaw, stress, o pagkatapos kumuha ng mainit na pagkain o inumin, sa kabaligtaran, ito ay tumataas.
Bilang karagdagan, ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay nahahati sa ilang mga uri na nagpapatuloy sa anumang estado ng isang tao.
- Tumaas na temperatura ng katawan. Kasabay nito, kapag sinusukat sa bibig, ang mga tagapagpahiwatig ay lumampas sa 37.5 degrees, ngunit ang tao ay ganap na malusog at maganda ang pakiramdam.
- Nabawasan ang temperatura. Sa ganitong mga kaso, ang mga pagbabasa ng thermometer ay hindi tumataas sa itaas ng 36 degrees sa oral cavity. Ang estadong ito tinatawag na hypothermia.
- Norm. Kabilang dito ang average para sa lahat ng tao, na nagbabago sa pagitan ng 36-37.5 degrees sa bibig o kalahating degree na mas mababa sa sukat ng aksila.
Konklusyon
Sa kabila ng katotohanan na ang mga pamantayan ng temperatura para sa mga matatanda at bata ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, madaling matukoy ang paglihis. Una sa lahat, ito ay mahinang kalusugan, palaging sinamahan ng mga karagdagang sintomas ng sakit. Ang masyadong mababang mga tagapagpahiwatig ay maaaring magpahiwatig ng labis na trabaho at kahinaan ng katawan, na kinakailangan ding magsenyas ng mga pangalawang palatandaan. Sa anumang kaso, ang pamantayan ng iyong temperatura ay dapat matukoy sa pamamagitan ng pagsukat lamang sa mabuting kalusugan at napapailalim sa lahat ng mga patakaran, kung gayon ang mga resulta ay magiging tumpak hangga't maaari.
Ang thermoregulation ay itinuturing na isa sa pangunahing tampok katawan ng tao.
Ang temperatura ng katawan ay pinananatili ng mga puwersa ng katawan sa kinakailangang antas, at responsable para sa kakayahang makagawa ng init at makipagpalitan sa kapaligiran.
Sa araw, ang temperatura ng katawan ay maaaring mag-iba, ngunit hindi gaanong.
Ang prosesong ito ay nauugnay sa metabolic rate, halimbawa, sa umaga ito ay mas mababa, at sa gabi ito ay tumataas ng halos isang degree.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung ano ang normal na temperatura ng katawan sa isang may sapat na gulang, at anong mga uri ang naroroon? Paano sinusukat ang temperatura ng katawan sa kilikili, sa bibig?
Ano ang ibig sabihin ng pamantayan?
Kaya ano pa rin ang normal na temperatura? Karaniwang tinatanggap na ang temperatura ng katawan ng tao ay eksaktong 36.6 degrees. Pinapayagan ang isang bahagyang paglihis sa isang panig o sa iba pa.
Batay sa estado ng tao, sa paligid mga kondisyong pangklima at oras ng araw, pati na rin ang iba pang mga parameter, ang temperatura ng katawan ay maaaring mula 35.5 hanggang 37.4 degrees. Dapat pansinin na ang average na temperatura ng rehimen ng kababaihan ay mas mataas, hindi katulad ng mga lalaki - sa pamamagitan ng 0.5 degrees.
Sa kilikili, ang temperatura ng katawan ay dapat na 36.3-36.9, sa bibig - 36.8-37.3, sa tumbong 37.3-37.7, at ito ay isang normal na temperatura.
Ang isang kawili-wiling punto ay ang average na temperatura ng katawan ay maaaring mag-iba depende sa nasyonalidad. Halimbawa, ang mga Hapon ay may average na 36 degrees, habang ang mga Australiano ay may lahat ng 37.
Sa araw, ang temperatura ng katawan ng isang tao ay maaaring magbago nang halos isang degree. Ang pinakamababang temperatura ng katawan ay nangyayari sa umaga, at ang pinakamataas sa huli ng hapon.
Sa mga babae, ang temperatura ng katawan ay maaaring magbago depende sa cycle ng regla. May mga tao kung kanino ang temperatura na 38 ay normal, at hindi sintomas ng pag-unlad ng sakit.
Ang bawat organ sa katawan ng tao ay mayroon ding sariling temperatura. At ano ang normal na temperatura?
Ang pamantayan ay para sa lahat. Ang panloob na organ ng atay ay 39 degrees, ang mga bato at tiyan ay dapat na 1 mas mababa.
Paano sukatin ang temperatura nang tama?
Upang sukatin nang tama ang temperatura sa kilikili, kailangan mong sundin ang mga rekomendasyong ito:
- Siguraduhing tuyo ang kilikili.
- Kumuha ng thermometer, punasan ito ng tuyong tela, maaari mo itong ibaba sa 35.
- Sa kilikili, ilagay ito upang ang dulo na puno ng mercury ay malapit na makipag-ugnayan sa katawan.
- Maghintay ng hindi bababa sa 10 minuto.
- Maaari mong suriin ang resulta.
Paano sukatin nang tama ang temperatura sa bibig:
- Bago sukatin ang temperatura sa bibig, kailangan mong gumugol ng limang minuto sa pahinga.
- Kung mayroon kang pustiso sa iyong bibig, tanggalin ang mga ito.
- Kung normal ang thermometer, punasan ito at ilagay sa ilalim ng dila sa magkabilang gilid.
- Isara ang iyong bibig, maghintay ng 4 na minuto.
Ang normal na temperatura sa isang malusog na tao sa bibig ay dapat na 37.3 degrees. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay kinakailangan upang sukatin ang temperatura sa bibig na may isang ordinaryong thermometer na may espesyal na pangangalaga.
Anong temperatura ang nangyayari?
Ang temperatura ng tao ay nahahati sa mga sumusunod na uri:
- Subfebrile.
- Febril.
- pyretic.
- Hyperthermia.
Subfebrile temperatura - 37 -37.5 degrees. Ang ganitong temperatura sa isang tao ay maaaring maging pamantayan at hindi maging sanhi ng panganib, ngunit maaari rin itong magpahiwatig ng mga proseso ng pathological na nagaganap sa katawan. Samakatuwid, napakahalaga na malaman kung bakit tumaas ang temperatura ng isang tao:
- Ang sobrang init sa araw, malakas na pisikal na pagsusumikap.
- Mainit mga pamamaraan ng tubig- sauna, paliguan.
- Viral o sipon.
- Mainit at maanghang na pagkain.
- Mga malalang karamdaman.
Ang mga malubhang sakit na nagbabanta sa buhay ay humahantong din sa isang matagal na temperatura na 37. Ang mga sakit sa oncological (ang isang tumor ay maaaring makaapekto sa isang organ tulad ng tiyan) at ang tuberculosis sa mga unang yugto ng pag-unlad ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang pagtaas ng temperatura.
Sa ilang mga sitwasyon, ang temperatura ng katawan na ito ay ang pamantayan para sa isang malusog na tao, at hindi na kailangang ibaba ito. Ngunit, upang matiyak kung nasaan ang pamantayan, at kung saan ang mga paglihis mula dito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.
Temperatura ng febrile - 37.6, palaging senyales na ang isang nagpapasiklab na proseso ay nagaganap sa katawan. Ang normal na temperatura ay tumataas sa isang punto upang labanan mga pathogenic microorganism, lumilikha para sa kanila hindi kanais-nais na mga kondisyon. Samakatuwid, hindi ito dapat itumba ng mga gamot.
Maaari ka lamang uminom ng mas mainit na likido upang mabawasan ang konsentrasyon ng mga lason at maiwasan ang pag-aalis ng tubig.
Ang temperatura ng pyretic - higit sa 39, ay nagpapahiwatig ng isang talamak na kurso ng proseso ng nagpapasiklab. Kung ang haligi ng mercury ay nagpapakita ng halagang ito, pinapayuhan ka ng mga doktor na simulan ang pag-inom ng mga antipyretic na gamot.
Kung ang temperatura ng isang tao ay 39 degrees, ang mga kombulsyon ay posible, kaya kailangan mong maging mas maingat para sa mga taong may kaakibat na sakit.
Kadalasan, ang mga instigator ng temperatura na ito ay mga mikroorganismo at mga virus na tumagos sa katawan. Gayundin, ang gayong temperatura ng katawan ay posible sa matinding pagkasunog, pinsala.
Hyperthermia - temperatura (40.3), nagpapatunog sa iyo ng alarma at agad na tumawag ambulansya mahalagang malaman bago dumating ang ambulansya. Sa 42 degrees, ang isang organ gaya ng utak ay maaaring masira nang hindi maibabalik, ang central nervous system ay nalulumbay, at ang presyon ng dugo ay bumababa.
Kung walang gagawin, ang bawat panloob na organ ay nasira, na nagreresulta sa pagkawala ng malay, at ang panganib ng kamatayan.
Anong temperatura ang itinuturing na mababa at ano ang mababa? Ito ay simple, may mga sitwasyon na ang haligi ng mercury ay nagpapakita ng mas mababa sa 35 degrees, dito kailangan mong magsimulang mag-alala.
Sa katunayan, sa temperatura na 32, ang pasyente ay masindak, sa 29.5 ay may pagkawala ng malay, at 26.5 at kahit kamatayan.
Mga sanhi mababang temperatura ay:
- Sa hypothyroidism; dahil sa mga inuming nakalalasing(tulad ng isang organ habang ang utak ay huminto sa paggana, ang sentro ng thermoregulation ay apektado)
- Pagkabigo ng sentral sistema ng nerbiyos, pinsala sa utak (trauma, tumor).
- Paralisis na nagreresulta sa pagbaba ng timbang at pagkawala ng init.
- Ang mga mahigpit na diyeta, patuloy na kagutuman - lahat ng ito ay humahantong sa katotohanan na ang katawan ay may kaunting enerhiya upang makagawa ng init, at ang bawat organ sa katawan ay "nagdurusa".
- Hypothermia. Ang matagal na pananatili ng isang tao sa isang mababang temperatura, bilang isang resulta kung saan ang sariling pwersa ng katawan ay hindi na makayanan ang pag-andar ng thermoregulation.
- Ang pag-aalis ng tubig, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay may kaunting likido, na humahantong sa isang pagbawas sa metabolismo.
Ang isang katamtamang pagbaba sa rehimen ng temperatura (35.3) ay nangyayari:
- Normal na labis na trabaho, o seryosong pisikal na pagsusumikap, talamak na kakulangan sa tulog.
- Maling diyeta, o diyeta.
- Hormonal failure (pagbubuntis, sakit sa thyroid, menopause).
- May kapansanan sa metabolismo ng karbohidrat sa background ng sakit sa atay.
Mayroong ilang mga paraan kung saan maaaring tumaas ang temperatura ng katawan. Bilang isang patakaran, hindi sila nagsasangkot ng anumang gamot, maliban kung ang pagbaba ay sanhi ng malubhang sakit.
Upang mapataas ang temperatura sa bahay, maaari kang maglagay ng heating pad sa ilalim ng iyong mga paa mainit na tubig magpalit ng mas maiinit na damit. Ang mainit na tsaa na may pulot, o mga decoction na may mga halamang gamot (St. John's wort, ginseng) ay makakatulong upang madagdagan.
Sa konklusyon, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ang bawat isa ay may sariling pamantayan para sa temperatura ng katawan. Kung ang isang tao ay nakakaramdam ng mahusay na may temperatura na 37, at walang mga nagpapasiklab na proseso sa katawan, hindi ito nangangahulugan na ang sitwasyon sa ibang tao ay magiging eksaktong pareho.
Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo, samakatuwid, na may kaunting pagdududa, kinakailangan upang bisitahin ang isang doktor. Si Elena Malysheva ay tanyag na sasabihin sa iyo kung ano ang gagawin sa temperatura sa video sa artikulong iyon.
Sinusuri ang temperatura ng katawan sa iba't ibang paraan:
- Rectally - sa tumbong.
- Sa bibig - sa bibig.
- Sa ilalim ng braso.
- Sa noo - para dito, ang mga infrared scanner ay ginagamit upang suriin ang arterya.
- Sa tainga - din sa tulong ng mga scanner.
Para sa bawat pamamaraan, mayroong mga electronic thermometer na espesyal na idinisenyo para sa bawat lokasyon. Maraming mapagpipilian. Ngunit mayroong isang problema: ang mga murang (minsan ay hindi masyadong mura) na mga aparato ay madalas na nagsisinungaling o nabigo. Samakatuwid, kapag pumipili ng isang elektronikong thermometer, huwag makatipid ng pera, siguraduhing basahin ang mga pagsusuri at suriin ang mga pagbabasa ng mercury kahit isang beses.
Ang huli, sa pamamagitan ng paraan, ay ginustong ng marami. Ang maximum na mercury thermometer (bilang ang termometro ay tama ang tawag) ay nagkakahalaga ng isang sentimos at medyo tumpak, na hindi masasabi tungkol sa maraming mga elektronikong aparato na may "kaya-kaya" na kalidad. Gayunpaman, ito ay mapanganib dahil ito ay madali, at ang mga fragment ng salamin at singaw ng mercury ay hindi nakapagpalusog sa sinuman.
Hindi mahalaga kung aling thermometer ang iyong ginagamit, basahin muna ang manual ng pagtuturo.
Pagkatapos ng bawat paggamit, makabubuting linisin ang thermometer: hugasan ito, kung maaari, o punasan ito ng antiseptiko. Mag-ingat kung ang thermometer ay sensitibo sa kahalumigmigan at maaaring lumala. Nakakahiyang banggitin, ngunit gayunpaman, hindi dapat gumamit ng rectal thermometer kahit saan pa.
Paano sukatin ang temperatura sa ilalim ng braso
Kadalasan, sinusukat namin ang temperatura sa ilalim ng braso gamit ang isang conventional mercury o electronic thermometer. Narito kung paano gawin ito ng tama:
- Hindi mo masusukat ang temperatura pagkatapos kumain at pisikal na pagsusumikap. Maghintay ng kalahating oras.
- Bago simulan ang pagsukat, ang glass thermometer ay dapat na inalog off: ang mercury column ay dapat magpakita ng mas mababa sa 35 ° C. Kung electronic ang thermometer, i-on lang ito.
- Ang kilikili ay dapat na tuyo. Dapat punasan ang pawis.
- Panatilihing mahigpit na nakadiin ang iyong kamay. Upang ang temperatura sa ilalim ng braso ay maging katulad ng sa loob ng katawan, ang balat ay dapat uminit, at ito ay tumatagal ng oras. Mas mainam na pindutin ang balikat ng bata nang mag-isa, halimbawa, yakapin ang sanggol sa iyong mga bisig.
- Ang magandang balita ay kung susundin mo ang nakaraang tuntunin, ang isang mercury thermometer ay tatagal ng 5 minuto, hindi 10, gaya ng karaniwang pinaniniwalaan. Maraming mga elektronikong thermometer ang tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura at sumusukat hangga't naroroon ang mga pagbabagong ito. Samakatuwid, kung ang kamay ay hindi pinindot, ang temperatura ay maaaring magbago nang mahabang panahon at ang mga resulta ay magiging hindi tumpak.
Paano sukatin ang temperatura ng rectal
Ang pamamaraang ito ay kinakailangan kapag kinakailangan upang suriin ang temperatura ng mga sanggol: mahirap para sa kanila na hawakan ang kanilang kamay, hindi ligtas na maglagay ng isang bagay sa kanilang bibig, at hindi lahat ay may mamahaling infrared sensor.
- Ang bahagi ng thermometer na ilalagay mo sa tumbong ay dapat na lubricated ng petroleum jelly o petroleum jelly (ibinebenta sa anumang parmasya).
- Ilagay ang bata sa kanyang tagiliran o sa kanyang likod, yumuko ang kanyang mga binti.
- Dahan-dahang ipasok ang thermometer sa anus ng 1.5-2.5 cm (depende sa laki ng sensor), hawakan ang bata habang isinasagawa ang pagsukat. Ang mercury thermometer ay dapat hawakan ng 2 minuto, isang electronic - basta't nakasulat ito sa mga tagubilin (karaniwan ay wala pang isang minuto).
- Alisin ang thermometer, tingnan ang data.
- Tratuhin ang balat ng bata, kung kinakailangan. Hugasan ang thermometer.
Paano sukatin ang temperatura sa bibig
Ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga batang wala pang apat na taong gulang, dahil sa edad na ito ang mga bata ay hindi pa maaasahang hawakan ang thermometer. Huwag kunin ang iyong temperatura sa iyong bibig kung kumain ka ng malamig sa huling 30 minuto.
- Hugasan ang thermometer.
- Ang sensor o reservoir ng mercury ay dapat ilagay sa ilalim ng dila at hawakan ang thermometer gamit ang iyong mga labi.
- Gumamit ng ordinaryong thermometer para sukatin ang temperatura sa loob ng 3 minuto, electronic - hangga't kinakailangan ayon sa mga tagubilin.
Paano sukatin ang temperatura sa tainga
Para dito, mayroong mga espesyal na infrared thermometer: walang silbi na maglagay ng iba pang mga thermometer sa tainga. Ang mga batang wala pang 6 na buwang gulang ay hindi sinusukat ang temperatura sa tainga Mga alituntunin sa edad, dahil dahil sa mga katangian ng pag-unlad, ang mga resulta ay magiging hindi tumpak. Masusukat mo ang temperatura sa iyong tainga 15 minuto lamang pagkatapos mong bumalik mula sa kalye.
Hilahin nang kaunti ang iyong tainga sa gilid at ipasok ang thermometer probe sa iyong tainga. Tumatagal ng ilang segundo upang sukatin.
Sinusukat ng ilang infrared device ang temperatura sa noo, kung saan dumadaan ang arterya. Ang mga pagbabasa sa noo o tainga ay hindi kasing-tumpak ng iba pang Lagnat: Mga sukat ng pangunang lunas, ngunit mabilis ang mga ito. At para sa pagsukat ng sambahayan, hindi gaanong mahalaga kung anong temperatura ang mayroon ka: 38.3 o 38.5 ° C.
Paano magbasa ng thermometer
Ang resulta ng pagsukat ay nakasalalay sa katumpakan ng thermometer, ang kawastuhan ng mga sukat at kung saan kinuha ang mga sukat.
Ang temperatura sa bibig ay mas mataas kaysa sa ilalim ng braso sa pamamagitan ng 0.3-0.6 °C, rectal - sa pamamagitan ng 0.6-1.2 °C, sa tainga - hanggang sa 1.2 °C. Iyon ay, ang 37.5 ° C ay isang nakababahala na figure para sa pagsukat sa ilalim ng braso, ngunit hindi para sa rectal.
Gayundin, ang rate ay depende sa edad. Sa mga bata hanggang isang taon, rectal hanggang 37.7 ° C (36.5-37.1 ° C sa ilalim ng braso), at walang mali doon. Ang 37.1°C sa ilalim ng braso na ating dinaranas ay nagiging problema sa edad.
Bilang karagdagan, mayroong mga indibidwal na tampok. Ang temperatura ng isang malusog na nasa hustong gulang ay mula 36.1 hanggang 37.2 ° C sa ilalim ng braso, ngunit ang personal na pamantayan ng isang tao ay 36.9 ° C, at ang isang tao ay 36.1. Malaki ang pagkakaiba, kaya sa isang perpektong mundo, mainam na kunin ang iyong temperatura kapag ikaw ay malusog para sa interes, o hindi bababa sa tandaan kung ano ang ipinakita ng thermometer doon sa pisikal na pagsusuri.
Temperatura ng katawan- isang tagapagpahiwatig ng thermal state ng katawan ng tao o ibang nabubuhay na organismo, na sumasalamin sa ratio sa pagitan ng pagbuo ng init ng iba't ibang mga organo at tisyu at ang pagpapalitan ng init sa pagitan nila at panlabas na kapaligiran.
Ang temperatura ng katawan ay nakasalalay sa:
- edad;
- oras ng araw;
- epekto sa katawan ng kapaligiran;
- estado ng kalusugan;
- pagbubuntis;
- mga katangian ng katawan;
- iba pang mga kadahilanan na hindi pa malinaw.
Mga uri ng temperatura ng katawan
Depende sa mga pagbabasa ng thermometer, maglaan ang mga sumusunod na uri temperatura ng katawan:
— mas mababa sa 35°C;
- 35°C - 37°C;
— Subfebrile na temperatura ng katawan: 37°C - 38°C;
— Febrile temperatura ng katawan: 38°C - 39°C;
— Pyretic na temperatura ng katawan: 39°C - 41°C;
— Hyperpyretic na temperatura ng katawan: higit sa 41°C.
Ayon sa isa pang pag-uuri, ang mga sumusunod na uri ng temperatura ng katawan (estado ng katawan) ay nakikilala:
- Hypothermia. Bumababa ang temperatura ng katawan sa ibaba 35°C;
- Normal na temperatura. Ang temperatura ng katawan ay nasa hanay mula 35°C hanggang 37°C (depende sa estado ng katawan, edad, kasarian, sandali ng pagsukat at iba pang mga kadahilanan);
- Hyperthermia. Ang temperatura ng katawan ay tumataas sa itaas 37°C;
- . Ang pagtaas ng temperatura ng katawan, na, hindi katulad ng hypothermia, ay nangyayari sa ilalim ng mga kondisyon ng pangangalaga ng mga mekanismo ng thermoregulation ng katawan.
Ang mababang temperatura ng katawan ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa mataas o mataas, ngunit gayunpaman, ito ay lubos na mapanganib para sa buhay ng tao. Kung bumaba ang temperatura ng katawan sa 27°C o mas mababa, may posibilidad na ma-coma ang isang tao, bagama't may mga kaso na nakaligtas ang mga tao sa at hanggang 16°C.
Ang temperatura ay itinuturing na mababa ang isang may sapat na gulang na malusog na tao ay mas mababa sa 36.0°C. Sa ibang mga kaso, ang mababang temperatura ay dapat ituring na isang temperatura na 0.5°C - 1.5°C mas mababa sa iyong normal na temperatura.
Ang temperatura ng katawan ay itinuturing na mababa iyon ay higit sa 1.5°C na mas mababa kaysa sa iyong normal na temperatura ng katawan, o kung ang iyong temperatura ay bumaba sa ibaba 35°C (hypothermia). Sa kasong ito, dapat kang agarang tumawag sa isang doktor.
Mga dahilan para sa mababang temperatura:
- mahinang kaligtasan sa sakit;
- matinding hypothermia;
- bunga ng isang sakit;
- mga sakit thyroid gland;
- mga gamot;
- mababang hemoglobin;
- hormonal imbalance
- panloob na pagdurugo;
- pagkalason
- pagkapagod, atbp.
Ang pangunahing at pinakakaraniwang sintomas ng mababang temperatura ay ang pagkawala ng lakas at.
Ang normal na temperatura ng katawan, gaya ng binanggit ng maraming eksperto, ay nakadepende sa edad at oras ng araw.
Isipin mo mga halaga ng pinakamataas na limitasyon ng normal na temperatura ng katawan sa mga taong may iba't ibang edad, kung sinusukat sa ilalim ng kilikili:
— Normal na temperatura sa mga bagong silang: 36.8°C;
— normal na temperatura sa 6 na buwang gulang na mga sanggol: 37.4°C;
— Normal na temperatura sa 1 taong gulang na mga bata: 37.4°C;
— Normal na temperatura sa 3 taong gulang na mga bata: 37.4°C;
— Normal na temperatura sa 6 na taong gulang na bata: 37.0°C;
— Normal na temperatura sa mga matatanda: 36.8°C;
— normal na temperatura sa mga nasa hustong gulang na higit sa 65: 36.3°C;
Kung susukatin mo ang temperatura hindi sa ilalim ng mga kilikili, kung gayon ang mga pagbabasa ng thermometer (thermometer) ay magkakaiba:
- sa bibig - higit pa sa 0.3-0.6 ° C;
- sa lukab ng tainga - higit pa sa 0.6-1.2 ° C;
- sa tumbong - higit pa sa 0.6-1.2 ° C.
Kapansin-pansin na ang data sa itaas ay batay sa isang pag-aaral ng 90% ng mga pasyente, ngunit sa parehong oras, 10% ay may temperatura ng katawan na naiiba pataas o pababa, at sa parehong oras, sila ay ganap na malusog. Sa ganitong mga kaso, ito rin ang pamantayan para sa kanila.
Sa pangkalahatan, ang pagbabagu-bago ng temperatura pataas o pababa mula sa pamantayan, ng higit sa 0.5-1.5 ° C, ay isang reaksyon sa anumang mga kaguluhan sa katawan. Sa madaling salita, ito ay isang senyales na nakilala ng katawan ang sakit at nagsimulang labanan ito.
Kung gusto mong malaman ang eksaktong indicator ng iyong normal na temperatura, makipag-ugnayan sa iyong doktor. Kung hindi ito posible, gawin mo ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan para sa ilang araw, kapag sa tingin mo ay mahusay, upang kumuha ng mga sukat ng temperatura, sa umaga, hapon at gabi. Itala ang mga nabasang thermometer sa isang kuwaderno. Pagkatapos ay hiwalay na idagdag ang lahat ng mga tagapagpahiwatig ng mga pagsukat sa umaga, hapon at gabi at hatiin ang kabuuan sa bilang ng mga sukat. Ang mga average na halaga ang iyong magiging normal na temperatura.
Nadagdagan at init Ang katawan ay nahahati sa 4 na uri:
— Subfebrile: 37°C - 38°C.
— Pebrero: 38°C - 39°C.
— Pyretic: 39°C - 41°C.
— Hyperpyretic: higit sa 41°C.
Pinakamataas na temperatura ng katawan, na itinuturing na kritikal, i.e. kung saan namatay ang isang tao - 42 ° C. Ito ay mapanganib dahil ang metabolismo sa mga tisyu ng utak ay nabalisa, na halos pumapatay sa buong katawan.
Ang mga dahilan para sa mataas na temperatura ay maaari lamang ipahiwatig ng isang doktor. Ang pinaka karaniwang sanhi ay mga virus, bakterya at iba pang mga dayuhang mikroorganismo na pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga paso, mga paglabag, mga patak ng hangin, atbp.
Sintomas ng lagnat at lagnat
- Sa unang pagkakataon, ang temperatura ng katawan ng tao (temperatura sa bibig) ay sinukat sa Germany noong 1851 gamit ang isa sa mga unang sample ng mercury thermometer na lumitaw.
- Ang pinakamababang temperatura ng katawan sa mundo na 14.2 ° C ay naitala noong Pebrero 23, 1994 sa isang 2-taong-gulang na batang babae na Canadian na gumugol ng 6 na oras sa lamig.
- Ang pinakamataas na temperatura ng katawan ay naitala noong Hulyo 10, 1980 sa isang ospital sa Atlanta, USA sa 52 taong gulang na si Willie Jones, na nakatanggap ng heat stroke. Ang temperatura nito ay 46.5 °C. Ang pasyente ay pinalabas mula sa ospital pagkatapos ng 24 na araw.
"Ang pamantayan para sa bawat tao ay isang layunin, tunay, indibidwal na kababalaghan ... Normal na sistema- laging mahusay na gumaganang sistema".
V. Petlenko
Ang temperatura ng katawan ay isang kumplikadong tagapagpahiwatig ng thermal state ng katawan ng tao, na sumasalamin kumplikadong relasyon sa pagitan ng produksyon ng init (heat generation) ng iba't ibang organ at tissue at pagpapalitan ng init sa pagitan nila at ng panlabas na kapaligiran. Katamtamang temperatura Ang katawan ng tao ay karaniwang nag-iiba-iba sa pagitan ng 36.5 at 37.2 degrees Celsius, dahil sa mga internal na exothermic na reaksyon at pagkakaroon ng "safety valves" upang alisin ang sobrang init kapag nagpapawis.
Ang "thermostat" (hypothalamus) ay matatagpuan sa utak at patuloy na nakikibahagi sa thermoregulation. Sa araw, ang temperatura ng katawan ng isang tao ay nagbabago, na isang salamin ng mga circadian rhythms (higit pa tungkol sa kung saan maaari mong basahin sa nakaraang isyu ng mailing list - "Biological rhythms" na may petsang 09/15/2000, na makikita mo sa "archive" sa mailing site): ang katawan nang maaga sa umaga at sa gabi ay umabot sa 0.5 - 1.0 ° C. Ang mga pagkakaiba sa temperatura sa pagitan ng mga panloob na organo (ilang ikasampu ng isang antas) ay ipinahayag; ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura ng mga panloob na organo, kalamnan at balat ay maaaring hanggang 5 - 10°C.
Sa mga kababaihan, ang temperatura ay nag-iiba depende sa yugto ng menstrual cycle, kung ang temperatura ng katawan ng isang babae ay karaniwang 37 ° C, ito ay bumaba sa 36.8 ° C sa mga unang araw ng cycle, bago ang obulasyon ay bumaba ito sa 36.6 ° C, pagkatapos , sa bisperas ng susunod na regla, ito ay tumataas sa 37.2°C, at pagkatapos ay muling umabot sa 37°C. Bilang karagdagan, natagpuan na sa mga lalaki ang temperatura sa mga testicle ay 1.5°C na mas mababa kaysa sa natitirang bahagi ng ibabaw ng katawan at ang temperatura ng ilang bahagi ng katawan ay nag-iiba depende sa pisikal na aktibidad at kanilang posisyon.
Halimbawa, ang isang thermometer na inilagay sa bibig ay magpapakita ng temperatura na 0.5°C na mas mababa kaysa sa temperatura ng tiyan, bato, at iba pang mga organo. Ang temperatura ng iba't ibang bahagi ng katawan ng isang taong may kondisyon sa isang nakapaligid na temperatura na 20 ° C lamang loob- 37°C kilikili - 36°C malalim na kalamnan bahagi ng hita - 35°C malalim na mga layer ng gastrocnemius na kalamnan - 33°C bahagi ng siko - 32°C kamay - 28°C gitna ng paa - 27-28°C Ang kritikal na temperatura ng katawan ay itinuturing na 42 ° C, kasama nito ang metabolic disorder sa mga tisyu ng utak. Ang katawan ng tao ay mas mahusay na iniangkop sa lamig. Halimbawa, ang pagbaba sa temperatura ng katawan hanggang 32 ° C ay nagdudulot ng panginginig, ngunit hindi ito nagdudulot ng napakaseryosong panganib.
Sa 27°C, nangyayari ang coma, may paglabag sa aktibidad ng puso at paghinga. Ang mga temperatura sa ibaba 25°C ay kritikal, ngunit ang ilang mga tao ay nakakaligtas sa hypothermia. Kaya, ang isang lalaki, na natatakpan ng pitong metrong snowdrift at hinukay pagkatapos ng limang oras, ay nasa isang estado ng hindi maiiwasang kamatayan, at ang rectal temperature ay 19°C. Nagawa niyang iligtas ang kanyang buhay. Dalawang higit pang mga kaso ang nalalaman kapag ang mga pasyente, na supercooled sa 16 ° C, ay nakaligtas.
Mataas na temperatura
Ang hyperthermia ay isang abnormal na pagtaas ng temperatura ng katawan na higit sa 37 ° C bilang resulta ng isang sakit. Ito ay isang pangkaraniwang sintomas na maaaring mangyari kapag may malfunction sa anumang bahagi o sistema ng katawan. Hindi nahuhulog matagal na panahon lagnat ay nagpapahiwatig ng isang mapanganib na kalagayan ng isang tao. Ang mataas na temperatura ay: mababa (37.2-38°C), katamtaman (38-40°C) at mataas (higit sa 40°C). Ang temperatura ng katawan sa itaas 42.2°C ay humahantong sa pagkawala ng malay. Kung hindi ito humupa, pagkatapos ay nangyayari ang pinsala sa utak.
Ang hyperthermia ay nahahati sa pasulput-sulpot, pansamantala, permanente at paulit-ulit. Ang intermittent hyperthermia (lagnat) ay itinuturing na pinakakaraniwang uri, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa temperatura sa araw nang higit sa normal. Ang pansamantalang hyperthermia ay nangangahulugan ng pang-araw-araw na pagbaba ng temperatura sa mga normal na antas, at pagkatapos ay isang bagong pagtaas sa itaas ng normal. Ang pansamantalang hyperthermia na may malaking pagitan ng temperatura ay kadalasang nagdudulot ng panginginig at pagtaas ng pagpapawis. Tinatawag din itong septic fever.
Ang patuloy na hyperthermia - isang patuloy na pagtaas ng temperatura na may maliliit na pagkakaiba (pagbabago). Ang paulit-ulit na hyperthermia ay nangangahulugan ng paulit-ulit na febrile at apyretic (nailalarawan ng kawalan ng lagnat) na mga panahon. Ang isa pang pag-uuri ay isinasaalang-alang ang tagal ng hyperthermia: maikli (mas mababa sa tatlong linggo) o matagal. Maaaring mangyari ang matagal na hyperthermia sa pagtaas ng temperatura para sa hindi kilalang mga dahilan, kapag hindi maipaliwanag ng maingat na pananaliksik ang mga sanhi na sanhi nito. Sa mga sanggol at bata mas batang edad mayroong mataas na temperatura para sa mas mahabang panahon, na may mas malaking pagbabagu-bago at mas mabilis na pagtaas ng temperatura kaysa sa mas matatandang mga bata at matatanda.
Mga Posibleng Sanhi ng Hyperthermia
Isaalang-alang ang pinaka-malamang na mga pagpipilian. Ang ilan ay hindi dapat magdulot ng pag-aalala sa iyo, ngunit ang iba ay maaaring mag-alala sa iyo.
Lahat ay mabuti
gitna ng menstrual cycle(syempre, kung babae ka). Sa maraming kababaihan, ang temperatura ay karaniwang tumataas nang bahagya sa panahon ng obulasyon at normalize sa simula ng regla. Bumalik sa mga sukat pagkatapos ng 2-3 araw.
Dumating na ang gabi. Lumalabas na ang pagbabagu-bago ng temperatura sa maraming tao ay maaaring mangyari sa loob ng isang araw. Sa umaga, kaagad pagkatapos magising, ang temperatura ay minimal, at sa gabi ay karaniwang tumataas ito ng kalahating degree. Humiga at subukang sukatin ang temperatura sa umaga.
Kamakailan ay pumasok ka para sa sports, sumayaw. Ang pisikal at emosyonal na matinding aktibidad ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at nagpapainit sa katawan. Huminahon, magpahinga ng isang oras at pagkatapos ay ilagay muli ang thermometer sa ilalim ng iyong braso.
Medyo na-overheat ka. Halimbawa, naligo ka lang (tubig o araw). O di kaya'y umiinom sila ng maiinit o matatapang na inumin, o nagbihis lang ng sobrang init? Hayaang lumamig ang iyong katawan: umupo sa lilim, magpahangin sa silid, alisin ang labis na damit, uminom ng mga soft drink. Well, paano? 36.6 na naman? At nag-alala ka!
Daming stress ang pinagdaanan mo. Mayroong kahit isang espesyal na termino - psychogenic temperatura. Kung ang isang bagay na hindi kanais-nais na nangyari sa buhay, o marahil ay may isang hindi kanais-nais na kapaligiran sa bahay o sa trabaho na patuloy kang kinakabahan, kung gayon marahil ang mismong dahilan na ito ay "nagpapainit" sa iyo mula sa loob. Ang psychogenic fever ay mas madalas na sinamahan ng mga sintomas tulad ng pangkalahatang karamdaman, igsi sa paghinga at pagkahilo.
Ang kondisyon ng subfebrile ay ang iyong pamantayan. May mga tao kung kanino ang normal na halaga ng marka sa thermometer ay hindi 36.6, ngunit 37 ° C o kahit na medyo mas mataas. Bilang isang tuntunin, ito ay tumutukoy sa mga batang lalaki at babae na asthenic, na, bilang karagdagan sa kanilang magandang pangangatawan, ay mayroon ding isang mahusay na organisasyong pangkaisipan. Nakilala mo ba ang iyong sarili? Pagkatapos ay maaari mong marapat na isaalang-alang ang iyong sarili na isang "mainit na bagay."
Oras na para magpatingin sa doktor!
Kung wala kang alinman sa mga pangyayari sa itaas, at sa parehong oras, ang mga pagsukat na ginawa ng parehong thermometer ay nagpapakita ng mga overestimated na numero sa loob ng ilang araw at sa iba't ibang oras ng araw, mas mabuting alamin kung ano ang maaaring sanhi nito. Maaaring kasama ng subfebrile temperature ang mga sakit at kundisyon gaya ng:
Tuberkulosis. Sa kasalukuyang nakababahala na sitwasyon na may saklaw ng tuberculosis, hindi magiging kalabisan ang paggawa ng fluorography. Higit pa rito, ang pag-aaral na ito ay sapilitan at dapat itong isagawa ng lahat ng taong mahigit 15 taong gulang taun-taon. Ito ang tanging paraan upang mapagkakatiwalaang makontrol ang mapanganib na sakit na ito.
thyrotoxicosis. Bilang karagdagan sa mataas na temperatura, nerbiyos at emosyonal na kawalang-tatag, pagpapawis at palpitations, pagtaas ng pagkapagod at kahinaan, pagbaba ng timbang laban sa background ng normal o kahit na tumaas na gana ay madalas na nabanggit. Upang masuri ang thyrotoxicosis, sapat na upang matukoy ang antas ng thyroid-stimulating hormone sa dugo. Ang pagbaba nito ay nagpapahiwatig ng labis na mga thyroid hormone sa katawan.
Iron-deficiency anemia. Ang kakulangan sa bakal ay kadalasang dahil sa okultismo na pagdurugo, na maliit ngunit patuloy. Kadalasan ang mga dahilan ay mabigat na regla(lalo na sa uterine fibroids), pati na rin ang mga ulser sa tiyan o duodenal, mga tumor sa tiyan o bituka. Samakatuwid, kinakailangang hanapin ang sanhi ng anemia.
Kabilang sa mga sintomas ay panghihina, nanghihina, maputlang balat, antok, pagkalagas ng buhok, malutong na mga kuko. Ang isang pagsusuri sa dugo para sa hemoglobin ay maaaring kumpirmahin ang pagkakaroon ng anemia.
Mga talamak na nakakahawang sakit o autoimmune, pati na rin ang mga malignant na tumor. Bilang isang patakaran, sa pagkakaroon ng isang organikong sanhi ng mababang antas ng lagnat, ang pagtaas ng temperatura ay pinagsama sa iba pang mga sintomas ng katangian: sakit sa iba't ibang bahagi ng katawan, pagbaba ng timbang, pagkahilo, pagtaas ng pagkapagod, at pagpapawis. Kapag nagsusuri, maaaring matukoy ang isang pinalaki na pali o mga lymph node.
Karaniwan, ang pag-alam sa mga sanhi ng temperatura ng subfebrile ay nagsisimula sa isang pangkalahatan at biochemical analysis ng ihi at dugo, x-ray ng mga baga, at ultrasound ng mga panloob na organo. Pagkatapos, kung kinakailangan, idinagdag ang mas detalyadong pag-aaral - halimbawa, mga pagsusuri sa dugo para sa rheumatoid factor o thyroid hormone. Sa pagkakaroon ng sakit ng hindi kilalang pinanggalingan, at lalo na sa isang matalim na pagbaba ng timbang, kinakailangan ang konsultasyon sa isang oncologist.
Syndrome ng postviral asthenia. Nangyayari pagkatapos ng ARVI. Ang mga doktor sa kasong ito ay gumagamit ng terminong "temperature tail". Ang bahagyang pagtaas (subfebrile) na temperatura na sanhi ng mga kahihinatnan ng isang impeksiyon ay hindi sinamahan ng mga pagbabago sa mga pagsusuri at pumasa sa sarili nitong. Ngunit, upang hindi malito ang asthenia sa hindi kumpletong pagbawi, mas mainam pa rin na mag-donate ng dugo at ihi para sa mga pagsusuri at malaman kung ang mga leukocytes ay normal o nakataas. Kung ang lahat ay maayos, maaari kang huminahon, ang temperatura ay tumalon, tumalon at sa huli ay "dumating sa iyong mga pandama".
Ang pagkakaroon ng isang pokus ng talamak na impeksiyon (halimbawa, tonsilitis, sinusitis, pamamaga ng mga appendage, at kahit na mga karies). Sa pagsasagawa, ang gayong sanhi ng lagnat ay bihira, ngunit kung mayroong isang pokus ng impeksiyon, dapat itong gamutin. Kung tutuusin, nilalason nito ang buong katawan.
Thermoneurosis. Itinuturing ng mga doktor ang kondisyong ito bilang isang pagpapakita ng sindrom ng vegetovascular dystonia. Kasama ng subfebrile na temperatura, maaaring may mga pakiramdam ng kakulangan ng hangin, pagtaas ng pagkapagod, pagpapawis ng mga paa, pag-atake ng hindi makatwirang takot. At kahit na hindi ito isang sakit sa purong anyo ngunit hindi pa rin ang pamantayan.
Samakatuwid, ang kundisyong ito ay dapat tratuhin. Upang gawing normal ang tono ng mga peripheral vessel, inirerekomenda ng mga neurologist ang masahe at acupuncture. Ang isang malinaw na pang-araw-araw na regimen, sapat na tulog, mga paglalakad sa labas, regular na hardening, sports (lalo na ang paglangoy) ay kapaki-pakinabang. Kadalasan ang isang matatag na positibong epekto ay nagbibigay ng psychotherapeutic na paggamot.
Interesanteng kaalaman
pinakamataas na temperatura ng katawan Hulyo 10, 1980 sa Grady Memorial Hospital sa Atlanta, pc. Georgia, USA, pinasok ang 52-anyos na si Willie Jones, na na-heat stroke. Ang kanyang temperatura ay 46.5°C. Ang pasyente ay pinalabas mula sa ospital pagkatapos ng 24 na araw.
Ang pinakamababang temperatura ng katawan ng tao ay nakarehistro noong Pebrero 23, 1994 sa Regina, Saskatchewan Ave., Canada, kasama ang 2 taong gulang na si Carly Kozolofsky. Matapos aksidenteng ma-lock ang pinto ng kanyang bahay at nanatili sa lamig ang batang babae sa loob ng 6 na oras sa temperaturang -22°C, ang temperatura ng kanyang tumbong ay 14.2°C.
Mula sa Guinness Book of Records
Temperatura sa ilang mga hayop:
Hibernating bat - 1.3°
Golden hamster - 3.5°
Elepante - 3.5°
Kabayo - 37.6°
Baka - 38.3°
Pusa - 38.6°
Aso - 38.9°
Baran - 39°
Baboy - 39.1°
Kuneho - 39.5°
Kambing - 39.9°
Manok - 41.5°
Butiki sa araw - 50-60°C.
Dumating na ang taglamig, at kasama nito ang sipon at trangkaso. Kapag sinusubukan mong malaman kung mayroon kang trangkaso o sipon, kadalasang mahalagang malaman kung at anong uri ng lagnat ang mayroon ka.
Ngunit ano ang lagnat? Mahalaga rin itong malaman kaugnay ng tumaas na dalas ng mga impeksyon sa enterovirus ngayong taon. Kailan masasabing abnormal ang ating temperatura? Kailan ba talaga lagnat?
Ano ang normal na temperatura?
Mula sa edad ng kindergarten, alam na natin na ang normal na temperatura ay 36.6 degrees Celsius. Samakatuwid, karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang 38.5 degrees ay isa nang lagnat. Ngunit kailan nagiging lagnat ang pagtaas ng temperatura? Sa proseso ng pagtaas mula sa pamantayan hanggang sa 38 degrees o pagkatapos na malampasan ang milestone na ito?
Una, kailangan nating malaman kung ano ang isang normal na temperatura. Ang 36.6 ° C ay isang madalas na sinipi na halaga na hindi ganap na tama sa simula. Kung susukatin natin ang temperatura ng katawan ng 100 malulusog na tao, makikita natin na karamihan sa kanila ay hindi magkakaroon ng temperatura na 36.6. Ang isang pag-aaral noong 1992 sa 148 na may sapat na gulang ay nagpakita na ang temperatura ng katawan sa malusog na mga tao ay maaaring mula 35.5 hanggang 38.2, na may average na 36.8 degrees Celsius. Karaniwang bahagyang mas mataas ang normal na temperatura ng tumbong.
Ipinakita rin ng pag-aaral na ang pinakamababang temperatura ng katawan ay naitala sa mga oras ng umaga - bandang 6 am, at ang pinakamataas na temperatura ay karaniwang naitala sa gabi - bandang 6 pm.
Gaano kataas ang temperatura ay dapat ituring na lagnat?
Mula sa mga pag-aaral na ito, malinaw na ang mga pagbabasa sa umaga ay mas mataas sa 37.2ºC (98.9ºF) o ang mga temperatura sa araw ay mas mataas sa 37.7ºC (99.9ºF) sa itaas ng average, ngunit tulad ng makikita mo sa Figure 1, maraming normal na pagkakaiba-iba na iba-iba sa bawat tao, kaya kahit normal malusog na tao maaaring minsan ay may temperatura na bahagyang mas mababa sa 38.3. At kung minsan ang isang ganap na may sakit na tao sa ilang oras ay magkakaroon ng mas mababang temperatura. Para sa kadahilanang ito, mahalagang sukatin ang temperatura ng katawan nang maraming beses sa araw. Karaniwan, ang temperatura ng isang tao ay nagbabago ng humigit-kumulang 1ºC sa araw, ngunit kapag may sakit, ang temperatura ay maaaring magbago nang higit pa.
Ang karaniwang medikal na kahulugan ng lagnat ay katulad nito: "Ito ay isang temperatura na 38.3 o mas mataas." Ngunit ito ay malinaw na ang kahulugan na ito ay dapat gamitin bilang isang magaspang na gabay. Kapag sinabi nating nilalagnat ang isang tao, ang ibig nating sabihin ay mas mataas ang temperatura ng katawan ng taong iyon kaysa karaniwan. Ngunit ang tagapagpahiwatig ng pamantayan ay nakasalalay din sa oras ng araw, ang mga katangian ng katawan at ang pamumuhay ng isang partikular na tao na ang temperatura ay sinusukat natin.
Bakit napakahalagang malaman natin kung ang isang tao ay nilalagnat o wala? Ang kaalamang ito ay maaaring maging susi sa pag-unawa kung ang partikular na taong ito ay may sakit o wala, at ito rin ay mahalaga dahil ang masyadong mataas na temperatura ay maaaring maging lubhang mapanganib para sa katawan.
Ano ang sanhi ng lagnat?
Ang lagnat ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan. Ang karamihan sa mga kaso ng lagnat ay sanhi ng mga impeksyon, ngunit kung minsan ang mataas na lagnat ay nangyayari para sa iba pang mga kadahilanan.
- Kaya, kadalasan, ang pagtaas ng temperatura ay sanhi ng mga impeksyon - viral at bacterial.
- Ang pagkawala ng init at/o pag-aalis ng tubig ay maaari ding sinamahan ng lagnat.
- Mga malignant na tumor napakadalas ay nagbibigay ng patuloy na pagtaas sa temperatura ng katawan.
- Minsan ang pag-inom ng antibiotic at ilang iba pang gamot ay maaaring magdulot ng lagnat.
- Ang pagbabakuna ay maaari ding maging sanhi ng lagnat - ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng banayad na lagnat sa loob ng isang araw o ilang araw pagkatapos ng pagbabakuna.
- pamamaga ng lalamunan, tulad ng rheumatoid arthritis, ay kadalasang sinasamahan ng lagnat.
- Ang mga paso ay nagdudulot ng mataas na lagnat.
- Ang pinsala sa hypothalamus ay napakabihirang, ngunit maaaring sinamahan ng lagnat.
Bakit lumilitaw ang lagnat?
Ang pinakamagandang sagot sa tanong na ito sa ngayon ay hindi natin talaga alam kung bakit ito nangyayari. Alam namin kung paano ito nangyayari, ngunit hindi namin lubos na maunawaan kung bakit. Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang lagnat ay bahagi ng mekanismo ng depensa ng katawan laban sa impeksyon, dahil ang mga virus at bakterya ay hindi maaaring gumana at dumami kung ang katawan ng isang tao ay masyadong mainit. Mukhang lohikal ito dahil maraming mga enzyme ang pinakamahusay na gumagana sa isang makitid na hanay ng temperatura. At ang mga enzyme ay mahalaga para sa marami mga function ng cellular, kung saan nakasalalay ang mga virus at bakterya, ang kanilang pagpaparami at metabolismo.
Kung ito ang kaso, makatuwirang asahan na kapag ang isang tao ay gumawa ng mga hakbang upang bawasan ang temperatura ng katawan, siya ay magkakasakit nang mas matagal at mas malala. Ngunit, sa kabutihang palad, hindi ito nangyayari. Ang paracetamol o ibuprofen ay hindi lumalabas na nagpapataas o nagpapalala sa kurso at kinalabasan ng karamihan sa mga sakit.
Sa puntong ito, hindi malinaw kung ang lagnat ay isang adaptasyon ng katawan upang labanan ang impeksiyon o kailangan lang. side effect, na nangyayari kapag ang ating immune system ay "pumupunta upang labanan ang isang impeksiyon", katulad ng kung paano umiinit ang ating katawan kapag tumakbo tayo o gumaganap ng isa pa. pisikal na trabaho. Kung gayon, kung gayon ang pag-init ay walang layunin at maaaring makapinsala. Ito ay isang natural na resulta lamang ng proseso kung saan ang ating mga kalamnan ay nagsusunog ng "gasolina" at gumagana.
Minsan naririnig ko ang isang pasyente na nagsasabi, "Walang saysay iyan. I feel hot when I have a normal temperature" or "I'm freezing, but now I have a fever." Mukhang kakaiba, ngunit ito talaga ang maaari mong asahan kung naiintindihan mo nang eksakto kung ano ang nangyayari.
Sabihin nating sinusubukan ng katawan na itaas ang temperatura nito. Paano ito nakakamit? Tulad ng pagtataas mo ng temperatura kung sinusubukan mong painitin ang iyong tahanan: maaari mong taasan ang temperatura na inilalabas ng kalan, o maaari mong isara ang mga bintana at i-insulate ang mga ito nang mas mahusay upang panatilihing mainit ang init.
Ang parehong bagay ay nangyayari sa iyong katawan. Ang pagkakaiba lang ay dapat kumbinsihin ka ng katawan tungkol dito, kahit na hindi ka nito makausap. Nakikipag-ugnayan sa iyo ang katawan sa tanging paraan na magagawa nito: pinapalamig ka o naiinitan nito. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pagpapalit ng "internal thermostat" sa isang espesyal na gland na tinatawag na hypothalamus. Kapag nakaramdam ka ng lamig, natural kang gumagawa ng mga bagay upang magpainit, at hindi rin sinasadyang magsimulang manginig. Kapag nanginginig ka, ang iyong mga kalamnan ay kumukuha at nakakarelaks, na masiglang naglalabas ng init (katulad ng paghalo ng nagniningas na gasolina sa isang hurno). Bilang kahalili, maaari kang magsuot ng sweatshirt o gumapang sa ilalim ng mga pabalat (ito ay katulad ng kung pagbutihin mo ang pagkakabukod ng bahay o isara ang mga bintana nang mahigpit upang mapanatili ang init sa loob). Samakatuwid, bilang tugon sa pandamdam ng lamig, nagkakaroon ka ng mas maraming init at ginagawa ang iyong makakaya upang mapanatili ito. Pagkaraan ng ilang sandali, ang temperatura ay nagsisimulang tumaas at mayroon ka nang lagnat. Niyeyelo ka pa rin, ngunit ang iyong temperatura ay 38.3!
Pagdating ng oras na babaan ang temperatura ng iyong katawan, mainit ang pakiramdam mo. Huminto ka sa panginginig, hubarin ang lahat ng iyong sapin ng damit, at marahil ay uminom ng malamig. Pagkaraan ng ilang oras pagkatapos ng gayong mga pagkilos, bababa ang temperatura. Ikaw ay mainit at pawisan, ngunit ang iyong temperatura ay normal.
Ang mga pagbabagong ito (pataas at pababa) sa temperatura ay maaaring mangyari nang ilang beses sa araw kapag ikaw ay may sakit, lalo na kung ikaw ay umiinom ng ibuprofen o paracetamol upang mapababa ang lagnat. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, nagbabago ang mataas na temperatura ayon sa parehong cycle na katangian ng katawan sa isang malusog na estado.
Ang temperatura ng katawan ay karaniwang mas mababa sa umaga at tumataas sa gabi. Minsan iniisip ng mga tao na wala na ang sakit dahil normal na ang temperatura ng kanilang katawan sa umaga, ngunit kalaunan ay nabigo sila kapag bumalik ang lagnat sa gabi. Ang mga pagbabagu-bagong ito ay hindi naman isang senyales na may seryosong nangyayari sa kalusugan. Ito ay isang normal na larawan sa anumang sakit na nagdudulot ng lagnat. Habang lumilipas ang sakit, ang temperatura ay bababa at bababa sa bawat gabi, hanggang sa wakas ang lagnat ay hindi mawawala, iyon ay, hindi ito magiging kahit sa gabi.
Ang temperatura ng katawan ay isang kumplikadong tagapagpahiwatig ng thermal state ng katawan ng tao, na sumasalamin sa kumplikadong ugnayan sa pagitan ng produksyon ng init (paggawa ng init) ng iba't ibang mga organo at tisyu at pagpapalitan ng init sa pagitan nila at ng panlabas na kapaligiran. Ang average na temperatura ng katawan ng tao ay karaniwang nagbabago sa pagitan ng ... 36.5 at 37.2 degrees Celsius, dahil sa mga internal na exothermic na reaksyon at pagkakaroon ng "safety valves" na nagpapahintulot sa sobrang init na maalis sa pamamagitan ng pagpapawis.
Ang aming "thermostat" (hypothalamus) ay matatagpuan sa utak at patuloy na nakikibahagi sa thermoregulation. Sa araw, ang temperatura ng katawan ng isang tao ay nagbabago, na isang salamin ng pang-araw-araw na ritmo: ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura ng katawan nang maaga sa umaga at sa gabi ay umabot sa 0.5-1.0 ° C.
Ang mga pagkakaiba sa temperatura sa pagitan ng mga panloob na organo (ilang ikasampu ng isang antas) ay ipinahayag; ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura ng mga panloob na organo, kalamnan at balat ay maaaring hanggang 5-10°C. Ang temperatura ng iba't ibang bahagi ng katawan ng isang taong may kondisyon sa isang nakapaligid na temperatura na 20°C: mga panloob na organo - 37°C; kilikili - 36°C; malalim na bahagi ng kalamnan ng hita - 35°C; malalim na mga layer ng gastrocnemius na kalamnan - 33°C; lugar ng siko - 32°C; kamay - 28°C gitna ng paa - 27-28°C. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagsukat ng temperatura sa tumbong ay mas tumpak, dahil ang temperatura dito ay hindi gaanong apektado ng kapaligiran.
Ang temperatura ng tumbong ay palaging mas mataas kaysa sa temperatura sa anumang bahagi ng katawan. Mas mataas kaysa sa oral cavity ng 0.5 ° C; kaysa sa rehiyon ng aksila ng halos isang degree ° C at 0.2 ° C na mas mataas kaysa sa temperatura ng dugo sa kanang ventricle ng puso.
Kritikal na temperatura ng katawan
Ang maximum ay itinuturing na 42 ° C, kapag ito ay nangyayari na isang metabolic disorder sa mga tisyu ng utak. Ang katawan ng tao ay mas mahusay na iniangkop sa lamig. Halimbawa, ang pagbaba sa temperatura ng katawan hanggang 32 ° C ay nagdudulot ng panginginig, ngunit hindi ito nagdudulot ng napakaseryosong panganib.
Ang pinakamababang kritikal na temperatura ay 25°C. Nasa 27°C na, nagkakaroon ng coma, may paglabag sa aktibidad ng puso at paghinga. Isang lalaki, na natatakpan ng pitong metrong snowdrift at nahukay pagkatapos ng limang oras, ay nasa isang estado ng hindi maiiwasang kamatayan, at ang temperatura ng tumbong ay 19°C. Nagawa niyang iligtas ang kanyang buhay. Mayroon pa ring mga kaso kapag ang mga pasyente, na supercooled hanggang 16 ° C, ay nakaligtas.
Interesanteng kaalaman(mula sa Guinness Book of Records):
Ang pinakamataas na temperatura ay naitala noong Hulyo 10, 1980 sa Grady Memorial Hospital sa Atlanta, pc. Georgia, USA. Ang klinika ay pinasok ang 52-taong-gulang na si Willie Jones, na na-heat stroke. Ang temperatura nito ay 46.5°C. Ang pasyente ay pinalabas lamang sa ospital pagkatapos ng 24 na araw.
Ang pinakamababang dokumentadong temperatura ng katawan ng tao ay naitala noong Pebrero 23, 1994 sa Canada, sa 2-taong-gulang na si Carly Kozolofsky. Matapos aksidenteng mai-lock ang pinto ng kanyang bahay at nanatili sa lamig ang batang babae sa -22°C sa loob ng 6 na oras, ang temperatura ng kanyang tumbong ay 14.2°C.
Para sa mga tao, ang pinaka-mapanganib ay ang mataas na temperatura - hyperthermia.
Ang hyperthermia ay isang abnormal na pagtaas ng temperatura ng katawan na higit sa 37°C bilang resulta ng isang sakit. Ito ay isang pangkaraniwang sintomas na maaaring mangyari kapag may malfunction sa anumang bahagi o sistema ng katawan. Ang isang mataas na temperatura na hindi humupa sa loob ng mahabang panahon ay nagpapahiwatig ng isang mapanganib na kalagayan ng isang tao. Ang mga sumusunod na uri ng hyperthermia ay nakikilala: subfebrile - mula 37 hanggang 38 ° C, katamtaman - mula 38 hanggang 39 ° C, mataas - mula 39 hanggang 41 ° C at labis, o hyperpyretic - higit sa 41 ° C.
Ang temperatura ng katawan sa itaas 42.2°C ay humahantong sa pagkawala ng malay. Kung hindi ito humupa, pagkatapos ay nangyayari ang pinsala sa utak.
Mga Posibleng Sanhi ng Hyperthermia
Kung ang temperatura ay tumaas nang higit sa normal, siguraduhing kumunsulta sa doktor upang malaman posibleng dahilan hyperthermia. Ang pagtaas ng temperatura sa itaas 41°C ay isang dahilan para sa agarang pag-ospital.
Mga sanhi:
1. Disorder ng immune complex.
2. Nakakahawa at nagpapasiklab na sakit.
3. Mga bukol.
4 . Thermoregulation disorder. Ang biglaan at biglaang pagtaas ng temperatura ay kadalasang nakikita sa mga sakit na nagbabanta sa buhay tulad ng stroke, thyroid storm, malignant hyperthermia, pati na rin ang pinsala sa central nervous system. Ang mababang at katamtamang hyperthermia ay sinamahan ng pagtaas ng pagpapawis.
5. Mga gamot. Ang hyperthermia at pantal ay kadalasang nagreresulta mula sa hypersensitivity sa mga gamot na antifungal, sulfonamides, antibiotics ng grupong penicillin, atbp. Maaaring maobserbahan ang hyperthermia sa panahon ng chemotherapy. Ito ay maaaring sanhi ng mga gamot na nagdudulot ng pagpapawis. Ang hyperthermia ay maaari ding mangyari sa mga nakakalason na dosis ng ilang partikular na gamot.
6. Pamamaraan. Maaaring mangyari ang pansamantalang hyperthermia pagkatapos ng operasyon.
7. Pagsasalin ng dugo kadalasan ding nagiging sanhi ng biglaang lagnat at panginginig.
8. Mga diagnostic Ang biglaang o unti-unting pagpapakita ng hyperthermia kung minsan ay kasama ng radiological na pag-aaral na gumagamit ng contrast medium.
At magtiwala, ang pinakamadaling paraan, isang thermometer!
Ngayon, ang buong iba't ibang mga thermometer ay maaaring nahahati ayon sa prinsipyo ng operasyon sa 2 grupo:
mercury thermometer
Pamilyar siya sa lahat. Mayroon itong tradisyonal na sukat, sapat na magaan, nagbibigay ng tumpak na pagbabasa. Gayunpaman, ang pagsukat ng kanilang temperatura, halimbawa, sa isang bata, ay may isang bilang ng mga disadvantages. Ang sanggol ay kailangang hubarin, at para dito mahirap istorbohin kung siya ay natutulog, upang panatilihin ang mobile at pabagu-bagong sanggol sa lugar sa loob ng 10 minuto. At napakadaling basagin ang naturang thermometer, at mayroong MERCURY dito !! Mercury - elemento ng kemikal Pangkat II karagdagang subgroup panaka-nakang sistema Mga elemento ni Mendeleev Ang isang simpleng sangkap sa temperatura ng silid ay isang mabigat, kulay-pilak-puti, kapansin-pansing pabagu-bago ng isip na likido, ang mga singaw nito ay lubhang nakakalason.
Sa matagal na paglanghap ng mga usok, kahit isang maliit na halaga ng likidong ito, ang talamak na pagkalason ay maaaring makuha. Ito ay nagpapatuloy sa mahabang panahon nang walang malinaw na mga sintomas ng sakit: pangkalahatang karamdaman, pagkamayamutin, pagduduwal, pagbaba ng timbang. Bilang resulta, ang pagkalason sa mercury ay humahantong sa neurosis at pinsala sa bato. Kaya ang kulay-pilak na sangkap na ito ay dapat na maingat at mabilis na alisin.
Interesanteng kaalaman:
Ang mercury ay ginagamit sa paggawa mga instrumento sa pagsukat, mga vacuum pump, pinagmumulan ng ilaw at iba pang larangan ng agham at teknolohiya. Nagpasya ang European Parliament na ipagbawal ang pagbebenta ng mga thermometer, blood pressure monitor at barometer na naglalaman ng mercury. Ito ay naging bahagi ng isang diskarte na naglalayong seryosong bawasan ang paggamit ng mercury at, dahil dito, ang polusyon sa kapaligiran ng nakakalason na sangkap na ito. Ngayon ang mga mamamayan ng EU ay maaaring sukatin ang temperatura sa bahay (hangin o katawan - hindi mahalaga) lamang sa tulong ng mga bagong device na hindi naglalaman ng mercury, halimbawa, mga electronic thermometer o, angkop para sa ilang mga lugar, alkohol. Sa halip, ang pagbabawal na ito ay gagana nang buong puwersa sa pagtatapos ng 2009: sa loob ng susunod na taon, ang mga kaugnay na batas ay dapat pagtibayin ng mga parlyamento ng mga bansa sa EU, at isa pang taon ang ibibigay sa mga tagagawa ng mga instrumento sa pagsukat para sa muling pagsasaayos. Sinasabi ng mga eksperto na ang mga bagong alituntunin ay magbabawas ng mercury emissions sa kalikasan ng 33 tonelada bawat taon.
Mga digital na thermometer.
Kasama rin sa grupong ito ang mga infrared na thermometer sa tainga at noo.
Mga kalamangan:
- oras ng pagsukat: 1-3 minuto para sa electronic, at 1 segundo para sa infrared;
- ganap na ligtas - hindi naglalaman ng mercury;
- katulad sa timbang at sukat sa mga mercury;
- Ang mga pagbabasa mula sa isang sensor ng temperatura o isang infrared na sensor ay ipinapadala sa LCD display na may katumpakan ng isang ikasampu ng isang degree;
- tunog alarma;
- function ng memorya;
- awtomatikong patayin;
- ang buhay ng serbisyo ng isang maginoo na baterya ay dalawa hanggang tatlong taon;
- ang plastic case ay lumalaban sa pagkabigla at maging sa mga pamamaraan ng tubig;
Mga paraan ng pagsukat ng digital thermometer:
- pamantayan, aksila (sa kilikili);
- bibig (sa bibig);
- tumbong (sa anus);
- ang prinsipyo ng pagsukat ng dami ng nasasalamin na infrared na enerhiya mula sa eardrum at mga kalapit na tisyu (sa auditory canal).