Ang matagalang pagpapasuso ay nakakasama sa ina. Matagal na pagpapasuso
Ang gatas ng ina ay natural na pagkain para sa maliliit na bata - nangyari ito sa paglipas ng mga siglo ng ebolusyon ng tao. At ang gayong nutrisyon lamang ang kayang suportahan ang mataas na rate ng pisikal at neuropsychic na pag-unlad at functional maturation ng mga organ at system ng sanggol.
Gaano katagal magpakain?
Walang pinagkasunduan sa tagal ng pagpapasuso. Iniisip ng isang tao na pagkatapos ng isang taon ay hindi ipinapayong magpasuso, ang isang tao ay nagpapakain hanggang sa katapusan ng bayad na bakasyon ng magulang, at ang mga tagasuporta ng mga radikal na pananaw ay naniniwala na ang isang sanggol ay makakatanggap ng gatas ng ina hangga't gusto niya. Ang pangkalahatang opinyon ay ang mga sumusunod: ang isang bata sa unang anim na buwan ng buhay ay dapat lamang tumanggap gatas ng ina na naglalaman ng lahat ng kinakailangang sustansya at tubig. Mula sa anim na buwan, ang gatas ng ina ay nananatiling kapaki-pakinabang para sa sanggol, ngunit hindi na nito ganap na maibibigay ang lahat ng mga nutritional na pangangailangan ng sanggol, at samakatuwid, mula sa edad na ito, kasama ang gatas ng ina, ang tinatawag na "mga pantulong na pagkain" ay ipinakilala sa diyeta ng mga mumo.
Sa kasalukuyan, binibigyang-pansin ng World Health Organization (WHO) at UNICEF ang pagpapatuloy ng pagpapasuso sa mga batang mas matanda sa isang taon, na nagrerekomenda na ang prosesong ito ay ipagpatuloy hanggang dalawang taon o higit pa. Ang isang bata sa ikalawang taon ay kumakain ng napaka-iba. Ang kanyang diyeta ay halos kapareho ng sa isang matanda. Maaaring pasusuhin ng nanay ang kanyang sanggol isang beses o dalawang beses sa isang araw, kadalasan sa gabi. Ngunit ang pagpapakain na ito ay napakahalaga, dahil sa pagtatapos ng una at ikalawang taon ng buhay, ang masinsinang paglaki, pisikal at mental na pag-unlad ng bata ay nagpapatuloy. Samakatuwid, ang pagpapasuso ay dapat na hangga't maaari upang matulungan ang bata na umunlad nang maayos at maayos.
Ang gatas ng ina ay may kakaibang pag-aari: sa bawat yugto ng pag-unlad ng sanggol, ang gatas ay naglalaman ng eksaktong mga biyolohikal na sangkap (mga hormone, growth factor, atbp.) na hindi matatagpuan sa anumang iba pang pagkain ng sanggol, at na magsisiguro sa tamang pag-unlad nito sa ngayon. . Halimbawa, ang gatas na ginawa ng isang babaeng nagsilang ng wala sa panahon na sanggol, sa unang dalawang linggo ng pagpapasuso (lactation), ay malapit sa komposisyon sa colostrum ("concentrate" ng gatas ng ina), na tumutulong sa sanggol na makahabol. na may developmental lag. O sa mga huling yugto ng paggagatas (pangalawang taon nito), ang gatas, sa mga tuntunin ng nilalaman ng mga tiyak na proteksiyon na protina ng immune system - immunoglobulins, ay kahawig ng colostrum, na pumipigil sa pag-unlad ng mga nakakahawang sakit sa isang bata.
Mga benepisyo ng pangmatagalang pagpapasuso
halaga ng nutrisyon
Ang mga siyentipikong pag-aaral ay nagpapatunay na sa ikalawang taon ng buhay (at kahit na pagkatapos ng dalawa o higit pang mga taon) ang gatas ay nananatiling isang mahalagang pinagmumulan ng mga protina, taba, enzymes na sumisira sa mga protina at taba sa mga bituka; mga hormone, bitamina at trace elements na mabilis at madaling masipsip. Ang nilalaman ng mga bitamina at microelement sa gatas ng kababaihan ay maaaring mag-iba depende sa diyeta ng ina, ngunit sa isang balanseng diyeta, ito ay palaging nakakatugon sa mga pangangailangan ng bata. Halimbawa, kapag nagpapasuso sa ikalawang taon ng buhay, ang sanggol ay protektado mula sa kakulangan ng bitamina A, na kinakailangan para sa normal na pagbuo at paggana ng mga mata, balat, buhok, pati na rin ang bitamina K, na pumipigil sa pagdurugo. Bilang karagdagan, ang gatas ng kababaihan ay naglalaman ng pinakamainam na halaga ng bakal, na napakahusay na hinihigop sa mga bituka ng bata at pinipigilan ang pag-unlad ng iron deficiency anemia.
Kinakalkula ng mga siyentipiko na kung ang isang taong gulang na bata ay tumatanggap ng 500 ML ng gatas ng suso bawat araw, kung gayon ang kanyang pang-araw-araw na pangangailangan sa enerhiya ay natutugunan ng isang ikatlo, sa mga protina ng 40%, at sa bitamina C halos ganap.
Proteksyon sa sakit
Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang bawat pathogen na nakakahawa sa ina ay nagpapasigla sa paggawa ng mga immunoglobulin na naroroon sa gatas at natanggap ng bata. Ang konsentrasyon ng mga sangkap na ito sa gatas ay tumataas sa edad ng mga mumo at may pagbawas sa bilang ng mga pagpapakain, na nagpapahintulot sa mas matatandang mga bata na makatanggap ng malakas na suporta sa immune. Binabalot ng mga immunoglobulin ang mucosa ng bituka tulad ng "puting pintura", na ginagawa itong hindi naa-access sa mga pathogen at nagbibigay ng natatanging proteksyon laban sa mga impeksyon at allergy. Bilang karagdagan, ang mga protina ng gatas ng tao ay nagpapasigla sa pag-unlad ng sariling immune system ng bata. Gayundin, ang gatas ng kababaihan ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapasigla sa paglago ng mga kapaki-pakinabang na bakterya (bifidus at lactobacilli) sa mga bituka, na humahadlang sa kolonisasyon ng mga pathogen bacteria nito. Ang iba pang mga protina ng gatas ay mahalaga din. Halimbawa, ang lactoferrin na protina na nagbubuklod sa bakal ay nagagawang pigilan ang paglaki ng isang bilang ng mga bakterya na sumisipsip ng bakal.
Pagbabawas ng panganib ng mga allergic na sakit
Ipinakita ng mga pag-aaral ng WHO na ang pangmatagalang natural na pagpapakain (higit sa 6-12 buwan) kasama ng hypoallergenic na nutrisyon ng isang nagpapasusong ina ay makabuluhang binabawasan ang saklaw ng mga alerdyi sa pagkain sa mga bata. Ang pagbuo ng kagat, ang istraktura ng mukha, ang pag-unlad ng pagsasalita sa mga bata ay tinutukoy din ng tagal ng pagpapasuso. Ito ay dahil sa aktibong paglahok ng mga kalamnan ng malambot na palad sa proseso ng pagkuha ng gatas mula sa suso. Ang mga bata na pinasuso sa mahabang panahon, ay mas mahusay na nagpaparami ng mga tono at dalas ng mga tunog. Ang mga karamdaman sa pagsasalita sa mga ito ay hindi gaanong karaniwan at, karaniwang, ito ay mga pisyolohikal na kapalit ng mga tunog na "w", "g", "l" na may higit pang "simple" na mga tunog, na madaling maitama.
Ang Mga Benepisyo ng Pisikal na Pag-unlad ng mga Bata
Tinitiyak ng pagpapasuso ang pinakamainam na ratio ng adipose at muscle tissue sa katawan ng bata at ang pinakamainam na ratio ng haba at timbang ng katawan. Ang pisikal na pag-unlad ng bata ay tumutugma sa kanyang biological na edad, hindi humahantong sa kanya at hindi nahuhuli. Ito ay tinutukoy ng tiyempo ng pagbuo ng iba't ibang mga buto ng balangkas.
Isang mahalagang papel ang ginagampanan ng emosyonal na aspeto ng pangmatagalang pagpapasuso. Ang espesyal na bono, ang sikolohikal na attachment na itinatag sa pagitan ng ina at anak sa panahon ng pagpapasuso, ay tumatagal ng habambuhay. Ang pag-unlad ng neuropsychic ng mga naturang bata ay maaaring maunlad, mas mahusay silang umangkop sa pagtanda. Ito ay ang proseso ng pagpapasuso na tumutulong sa pagbuo ng kaluluwa at personalidad na likas lamang sa isang tao, kamalayan sa sarili at kaalaman sa mundo sa paligid. Ang mga ina na nagpapasuso sa mahabang panahon ay nagpapakita ng higit na pagmamalasakit sa kanilang mga anak, tinatrato sila nang mas positibo, nagpapanatili ng pakiramdam ng pagmamahal, na lalong mahalaga sa panahon ng kritikal na edad ng mga bata pagkatapos ng isang taon. Gaano man ka-stress ang ina kapag umupo siya para pakainin ang kanyang sanggol, sa pagtatapos ng pagpapakain, pareho silang nakakarelaks, at pareho silang kapansin-pansing mapabuti ang kanilang kalooban. Bilang karagdagan, ang mga babaeng nagpapasuso ay mas malamang na magkaroon ng malignant neoplasms ng mammary glands at ovarian cancer.
Ang proteksiyon na papel ng pagpapasuso na may kaugnayan sa saklaw ng diabetes mellitus at labis na katabaan sa mga bata at matatanda ay naitatag. Kasabay nito, ang pagbawas sa panganib ng diabetes ay nakasalalay sa tagal ng pagpapasuso. Ang direktang mekanismo ng epekto na ito ay nauugnay sa katotohanan na ang mga sangkap ng enerhiya ng gatas ng suso ng babae, lalo na ang mga protina at carbohydrates, ay pinakamainam sa istraktura para sa bata, ay madaling hinihigop sa kanya, nang hindi nangangailangan ng pagtaas sa antas ng mga sangkap (kabilang ang insulin) na naghahati sa mga elemento ng gatas sa mga bahaging bumubuo. . Samakatuwid, ang regulasyon ng mga sentro ng gutom at kabusugan sa utak ay hindi nagbabago. At ang mga pagkabigo ng naturang regulasyon ay humantong sa mga metabolic disorder at pag-unlad mga sakit sa endocrine, tulad ng diabetes at labis na katabaan.
Pansin: sa buong panahon ng pagpapasuso, ang sikolohikal na suporta ng mga mahal sa buhay (asawa, magulang) ay mahalaga para sa isang babae sa pagsisikap na magpasuso hangga't maaari. Kung tutuusin, kadalasan ang mga ina ay humihinto sa pagpapakain sa bata dahil lamang sa hindi pagkakaunawaan ng iba. Huwag makinig sa mga nagmumungkahi na itigil ang pagpapakain sa isang taon. Ipagpatuloy ang pagpapasuso hanggang dalawang taon o higit pa. Ang gatas ng kababaihan pagkatapos ng isang taon o isang taon at kalahati ay hindi nagiging "walang laman", sa anumang yugto ng pagpapasuso ito ang pinakamahalaga at kapaki-pakinabang na produkto para sa sanggol, na tumutulong sa kanya na lumaking malusog, matalino at masayahin.
Kapag hindi titigil sa pagpapasuso
Para sa anumang sakit, indisposition ng bata, kabilang ang panahon ng pagtatae, dahil pinapayagan ng gatas ng suso ang sanggol na makakuha ng karagdagang mga proteksiyon na kadahilanan na makakatulong upang makayanan ang sakit. Napagmasdan na ang mga bata na tumatanggap ng gatas ng ina sa ikalawa at ikatlong taon ng buhay ay mas mabilis na gumagaling sa panahon ng karamdaman.
Sa panahon ng tag-araw, dahil sa tag-araw, dahil sa mataas na temperatura, mas mabilis na nasisira ang pagkain, at may mas mataas na panganib na magkaroon mga impeksyon sa bituka. Ngunit kahit na lumitaw ang gayong sakit, ang mga pantulong na pagkain ay kailangang pansamantalang kanselahin at kumain lamang ng gatas ng ina, na hindi lamang pagkain, kundi pati na rin ang pinakamahalagang natural na gamot. Bilang karagdagan, ang paghinto ng pagpapasuso ay palaging nakaka-stress para sa katawan, kabilang ang gastrointestinal tract (GIT). Sa tag-araw, ang aktibidad ng mga enzyme ng gastrointestinal tract ay nagbabago dahil sa pamamayani ng mga gulay at prutas sa diyeta, sa halip na karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, at init ang hangin ay hindi nakakatulong sa mas mataas na calorie na pagkain. Kaya, ang pagpawi ng pagpapasuso at ang kumpletong paglipat sa pang-adultong pagkain ay lumilikha ng mga karagdagang kondisyon para sa hindi pagkatunaw ng pagkain.
wag kang huminto pagpapasuso direkta bago ang mahalaga, mahahalagang pangyayari sa iyong buhay at sa buhay ng sanggol, dahil sa mga kaganapang ito - halimbawa, pagbabago ng tirahan, paglalakbay, paglabas ng ina sa trabaho o pag-aaral, simula ng pagbisita ng bata sa nursery, atbp. ay isang stress factor para sa isang maliit na organismo. Sa pangkalahatan, ipagpatuloy ang pagpapasuso hangga't sinasabi sa iyo ng intuwisyon ng iyong ina. Depende sa estado ng kalusugan ng sanggol at sa iyong panloob na damdamin, siya ang tutulong sa iyo na gumawa ng tamang desisyon.
Ang modernong babaeng nagpapasuso ay nahaharap sa maraming maling impormasyon tungkol sa pagpapasuso, negatibong panlipunang panggigipit, at maraming iba pang salik na pumipinsala sa kanyang desisyon at pagnanais na magpasuso.
At kung ang ina pa rin, sa kabila ng lahat, ay patuloy na nagpapakain sa bata ng kanyang gatas kahit na matapos ang isang taon, kailangan niyang makinig sa lahat ng uri ng "mga kwentong nakakatakot" tungkol sa mga panganib ng pagpapasuso sa "malalaking" mga bata.
Ang negatibong saloobin na ito ay isang direktang pamana ng ika-20 siglo.
Isang daang taon na ang nakalilipas, walang nagulat na ang mga bata ay tumatanggap ng gatas ng ina hanggang 2-3 taon. Naaalala ng aming mga lola sa tuhod na ang proseso ng paggagatas ay ang pinakamahusay na contraceptive (ang hormone prolactin, na responsable para sa paggawa ng gatas, pinipigilan ang obulasyon). Ngunit mula noong 30-40s ng ikadalawampu siglo, nang ang ideal ng isang babae ay hindi isang tapat na asawa at ina, ngunit isang shock worker ng labor front, mas kaunti ang mga pagkakataon na pakainin ang isang sanggol sa mahabang panahon.
Sa kalagitnaan ng huling siglo, ang maternity leave ay 1 buwan. Ang kahihinatnan ng kawalan pagpapasuso ay ang pagkasira ng kalusugan ng nakababatang henerasyon. Kalusugan, hindi lamang pisikal, kundi pati na rin sikolohikal: ang mga bata na hindi alam ang dibdib ng kanilang ina ay mas madaling kapitan ng depresyon, mga problema sa pag-uugali sa pagbibinata at mga paghihirap sa pagtatatag ng buhay pamilya.
kaya lang World Organization Ang pangangalaga sa kalusugan ay nagsimulang bigyang-pansin ang pagpapasuso. Maraming mga pag-aaral ang isinagawa sa komposisyon ng gatas ng tao, ang mga materyales ay nakolekta sa epekto ng pagpapasuso sa pag-unlad ng isang bata, mga manwal para sa mga manggagawang pangkalusugan at mga polyeto para sa mga ina ay nakasulat.
Kasama ng UNICEF (United Nations Children's Fund), ang "10 Steps for Successful Breastfeeding" ay binuo at inilunsad, ang inisyatiba ay isinilang upang lumikha ng mga paborableng kondisyon para sa pagtatatag ng proseso ng paggagatas sa mga maternity hospital ("Baby-Friendly Hospital").
Maraming maling teorya tungkol sa pagpapasuso ang na-debunk, pinangalanan ang pinakamababang tagal kamusmusan sa buhay ng sanggol: 2 taon. Hiwalay, napapansin namin ang pagkakaroon ng matibay na ebidensya ng mga benepisyo ng matagal na pagpapasuso para sa ina at sanggol at ang kakulangan ng siyentipikong ebidensya tungkol sa mga panganib ng matagal na pagpapasuso.
Kung sinasabi ng ilang eksperto na ito ay nakakapinsala, humingi ng mga link sa mga siyentipikong pag-aaral. At siguraduhin: walang magbibigay sa iyo ng mga ito. Medikal na nakumpirma na impormasyon tungkol sa mga negatibong impluwensya ang pagpapasuso pagkatapos ng isang taon ay hindi umiiral!
Pagpapasuso pagkatapos ng isang taon
Ang mga salita na pagkatapos ng isang taon ay walang kapaki-pakinabang sa gatas ng kababaihan ay isang gawa-gawa. Ang mga resulta ng pananaliksik ay nagmumungkahi lamang ng kabaligtaran. Ang taba na nilalaman ng gatas ng ina pagkatapos ng isang taon ng pagpapakain ay tumataas ng 2-3 beses.
Ang dami ng mga antibodies sa paglaki ng bata ay patuloy na tumataas, tulad ng nilalaman ng immunoglobulin A.
Ang antas ng mga sangkap na responsable para sa pagkahinog ng gastrointestinal tract ng mga mumo ay tumataas. Sa ikalawang taon ng buhay, ang 448 ml ng gatas ng ina ay nagbibigay ng mga kinakailangan sa enerhiya ng 29%, protina ng 43%, calcium ng 36%, at bitamina A ng 75%. Ang mga pangangailangan para sa folate (folic acid derivatives) ay natutugunan ng 76%, bitamina B12 ng 94%, at bitamina C ng 60%.
Ang iba pang ebidensya ay nagmumungkahi ng epekto ng matagal na pagpapasuso sa IQ, na ang pinakamalaking pakinabang ay nasa mga bata na pinakamatagal na pinasuso.
Ang isang relasyon ay natagpuan sa pagitan ng tagal ng pagpapasuso at matagumpay na pakikibagay sa lipunan sa edad na 6-8 taon, kapag ang sanggol ay pumasok sa paaralan. Ang mga sanggol na mas matanda sa isang taon ay mas malamang na magdusa mula sa mga allergic na sakit. Ang kanilang kaligtasan sa sakit ay mas matatag, at kung sakaling magkasakit, ang panahon ng paggaling ay mas maikli kaysa sa kanilang mga kapantay na hindi tumatanggap ng gatas ng ina.
Ang huling pagbabago sa komposisyon ng gatas ay nagaganap, ang gawain nito ay upang ihanda ang dibdib para sa pagwawakas ng pagpapakain (protektahan laban sa mga impeksyon, ibalik ang pre-pregnancy form) at ihanda ang mga functional system ng katawan ng bata (endocrine, immune, nervous , at iba pa) para sa paghihiwalay sa gatas ng ina.
Ang involution ng lactation ay maaaring mangyari sa edad ng sanggol mula 1.5 hanggang 2.5 taon.
Ano ang hitsura ng pagpapasuso pagkatapos ng isang taon?
Ang mga taong hindi kailanman nagpasuso ng isang bata o hindi nagpasuso sa maikling panahon, kadalasang may mga salitang "pagpapasuso" ay kumakatawan dito: ang ina ay tumitingin sa orasan at naiintindihan na "oras na." Kinuha ang sanggol sa kanyang mga bisig, tumira liblib na lugar at nagbibigay ng dibdib. Pagkatapos ay kinuha ng ina ang suso at pumunta upang ilabas ang natitirang gatas.
Sa kanilang imahinasyon, lumilitaw ang isang sanggol na kasing laki ng isang bagong panganak, at hindi isang 2-3 taong gulang na runner na nakakapagsalita at makakain ng pang-adultong pagkain nang mag-isa! At ang proseso ng pagpapakain mismo ay ipinakita lamang bilang isang inisyatiba ng ina na may kaugnayan sa bata (dumating na ang oras - inaalok nila ang dibdib).
Sa katotohanan, ang kabaligtaran ay totoo. Ang inisyatiba, bilang panuntunan, ay pag-aari ng sanggol. Ang pangangailangan ng bata ay ang pangunahing prinsipyo ng pagpapasuso. Ang mga pangangailangan na natutugunan ng isang sanggol kapag nagpapasuso sa dibdib ay hindi kapani-paniwalang magkakaibang!
Ang gatas ng ina ay hindi lamang isang paraan upang masiyahan ang pakiramdam ng gutom. Kasama sa komposisyon ng gatas ang mga sangkap na tumutulong upang pahinugin ang lahat ng mga functional na sistema ng katawan (halimbawa, mga sangkap para sa pag-unlad ng nervous system at utak), mga anti-stress at analgesic hormone, mga antibodies na nagpoprotekta laban sa sakit, mga sangkap na may morph. -tulad ng istraktura at tinutulungan ang sanggol na makatulog, natatanging polyunsaturated fatty acids, kinokontrol ang mga proseso ng paggulo at pagsugpo sa gitnang sistema ng nerbiyos. At marami pang hindi maaaring palitan na mga elemento.
Ang gatas ng ina ay isang himala ng kalikasan, na idinisenyo upang matugunan ang lahat ng mga pangangailangan ng lumalaking katawan. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na magbigay ng dibdib sa isang kahilingan para sa pagsuso, at hindi "linlangin" siya ng isang dummy, na parang mayroong ilang abstract na "sucking reflex" na walang tiyak na aplikasyon sa isang partikular na bagay na nilalayon ng kalikasan para sa pagsuso, at maaaring masiyahan sa pamamagitan ng pagsuso ng kahit ano...
Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang hindi mapunit ang bata mula sa dibdib bago niya ito ilabas mismo. Ang pagbubukod ay kapag ang pagsuso ay nagdudulot ng pananakit sa mga utong. Ito ang unang senyales ng hindi wastong pagkakabit ng sanggol sa suso.
Sa kasong ito, kinakailangan upang alisin ang dibdib mula sa bibig at ihandog muli, sinusubukang tiyakin na ang areola capture radius ay hindi bababa sa 2-3 cm mula sa base ng utong.
Kaya, mahalagang pakainin ang sanggol ng iyong gatas hangga't kinakailangan para sa kanya: isang taon, dalawa, tatlo ...
Pagpapasuso on demand
Ang sanggol ay nagpapahayag ng kahilingan na ikabit sa dibdib, depende sa edad, sa iba't ibang paraan.
Ibinaling ng bagong panganak ang ulo at ibinuka ang bibig sa paghahanap ng utong. Maaaring ipahayag ang pagnanasa sa pamamagitan ng pagkabalisa at pag-ungol o pag-iyak. Ang isang mas matandang bata ay nagbibigay ng mga natukoy nang senyales na naiintindihan ng ina.
Ang mga bata pagkatapos ng isang taon ay kailangang turuan ng salitang "code" (halimbawa, "yum-yum", "kumain"), na bibigkasin ng sanggol kung kailangan niya ng gatas ng ina.
Ang paraan ng pagpapakain ay konektado, una sa lahat, sa mga ritmo ng pagtulog sa isang bata. Ang pinakamatagal at pinakakumpletong pagpapakain ay kapag natutulog at habang natutulog. Ang mga bagong panganak ay natutulog halos buong orasan - na nangangahulugan na sila ay sususo sa suso halos palagi.
Sa 6-9 na buwan, ang bata ay may 2-3 natatanging tulog sa araw. Nangangahulugan ito na mas madalang nating sinususo ang dibdib! Pagkatapos ng isang taon, ang mga bata ay lumipat sa isang beses na pagtulog sa araw. Kung ang ina ay nasa malapit, ang sanggol ay natutulog na may dibdib. Kung wala si nanay sa bahay, ang sanggol ay natutulog nang perpekto sa ibang taong kilala niya.
Sa isang bata na mas matanda sa isang taon, bilang isang panuntunan, 8-12 araw-araw na mga attachment sa dibdib ay nananatili. Gumising, ang sanggol ay sumisipsip sa loob ng maikling panahon: eksakto hangga't kinakailangan upang madaig ang mga paghihirap na lumitaw. Maaaring ito ay ilang segundo o ilang minuto. Maaaring magpakita ng pagnanais na "hugasan" ang pang-adultong pagkain.
Ang regimen ng pagsuso sa gabi ay nananatiling hindi nagbabago hanggang sa mismong sandali ng pag-awat. Ang mga bata ay lalong handang sumuso sa umaga: ito ay sa panahong ito na ang rurok ng produksyon ng prolactin ay nagaganap. Upang magkaroon ng magandang pahinga ang isang ina sa gabi, mahalagang matutunan sa simula pa lamang ang mga ligtas na posisyon para sa paghiga sa pagpapakain - ang mga iyon na nagpapahintulot sa kanya na makatulog nang mapayapa habang ang sanggol ay sumususo.
Ang sanggol, na nasa yugto ng pag-awat, ay binawasan ang bilang ng mga attachment sa 1-3 bawat araw. Marunong na siyang matulog ng walang suso. Ang kanyang pangunahing pagkain ay pareho ng nanay at tatay. Upang malampasan ang iba't ibang mga stress, ang mga sistema ng nerbiyos at hormonal ng bata ay hindi na kailangan ang sedative na komposisyon ng gatas ng ina.
Ang utak ay umabot sa 80% ng dami ng utak ng isang may sapat na gulang. Ang pangunahing yugto sa pagbuo ng maxillofacial apparatus (okklusyon, articulation, diction, external prettiness) ay natapos na. Ang gastrointestinal tract ay maaaring ganap na gumana at umunlad nang walang tulong ng gatas ng ina.
Gumapang palabas - salamat sa pagsuso ng suso na medyo hindi mahahalata at walang sakit - lahat ng ngipin ng gatas. Ang bata ay nagsasalita tungkol sa kanyang sarili sa unang tao (ang hitsura ng panghalip na "I" sa pagsasalita), na minarkahan ang pagtatapos ng yugto ng sikolohikal na paghihiwalay mula sa ina at ang paglitaw ng isang bagong kamalayan sa sarili.
Karaniwan, ang lahat ng nasa itaas ay nangyayari pagkatapos ang bata ay 2 taong gulang.
Paano tumugon sa "mga kwentong katatakutan"?
Mahinahon. Para sa anumang kritikal na pangungusap na itinuro sa iyo tungkol sa pagpapasuso, huminto saglit, kolektahin ang iyong mga iniisip at subukang tumugon nang mabait hangga't maaari gamit ang isang pariralang inihanda nang maaga.
Ang mga nakapapawing pagod na salita para sa mga nakapaligid sa iyo ay parang: “Maraming salamat sa iyong pagmamalasakit. Tiyak na iisipin ko ang sinabi mo ... "O maaari kang sumangguni sa rekomendasyon ng doktor:" Sa aming sitwasyon, sinabi ng doktor na ito ang tanging paraan upang makalabas ... "
Sa oras ng pagtatalo, malamang, hindi posible na mahinahon na ipakita ang siyentipikong argumento tungkol sa mga benepisyo ng pagpapasuso pagkatapos ng isang taon. Samakatuwid, mas mainam na makisali sa "programang pang-edukasyon" ng mga nakapaligid sa iyo bago lumitaw ang mga emosyonal na talakayan tungkol sa pag-uugali ng iyong anak.
Sa pangkalahatan ay hindi ka maaaring sumuko sa mga provokasyon at hindi pumasok sa mga talakayan, hindi pinapansin ang mga tanong na hindi kasiya-siya para sa iyo. Kung mayroon kang magandang sense of humor, gamitin ito para i-neutralize ang mga mapanghusgang pangungusap: “Oh! Pangarap kong pakainin ang sanggol hanggang sa hukbo! I have such beautiful breasts, paano niya tatanggihan? At nangyayari na mas mabuti para sa isang ina na nag-aalaga na huwag mag-advertise sa lahat na ang bata ay patuloy na tumatanggap ng kanyang gatas - maraming kababaihan ang dumating sa ganoong desisyon.
Sabi ng mga psychologist...
Ang pagpapasuso sa isang sanggol pagkatapos ng isang taon ay may mahalagang sandali ng edukasyon. Ang malapit na emosyonal na koneksyon na nangyayari sa panahon ng pagpapasuso ay may positibong epekto sa pagtatatag ng isang mapagkakatiwalaang relasyon sa ina. Samakatuwid, lumalaki ang mga bata na sensitibo, matulungin at masunurin, at kung ano ang maaaring maging mas may kaugnayan sa pagpapalaki ng isang mobile at matanong na runner!
Ang isang malalim na attachment sa ina ay tumutulong sa sanggol na maunawaan nang eksakto ang kanyang pananaw sa buhay, na gaganap ng isang positibong papel sa transisyonal na edad.
Ang pakikibagay sa lipunan ay higit na produktibo kaysa sa mga batang "hindi pa bata". Ang sanggol, na hindi nawalan ng pakikipag-ugnayan sa kanyang ina nang maaga, ay mas bukas sa mundong ito, kumikilos nang mas may kumpiyansa dito, na nakakaramdam ng malakas na likuran sa kanyang likuran. Napakaginhawang maglakbay kasama ang gayong bata: ang gatas ay palaging kasama mo, na nangangahulugang ang pagkain at inumin ay palaging nasa pagtatapon ng bata.
Hindi na kailangang lumikha ng mga espesyal na kondisyon para sa pagtulog - ilakip lamang ang mga mumo sa dibdib. Sa gabi, ang sanggol ay natutulog sa parehong lugar ng ina, na nagpapahintulot sa iyo na makatipid sa pagbili ng isang hiwalay na kama ng sanggol.
Kung nagpaplano kang magkaroon ng isa pang anak, pagkatapos ay sa pamamagitan ng pagpapakain sa mas matanda sa loob ng mahabang panahon, makakakuha ka ng pagkakataong masiguro laban sa mga problema sa paninibugho sa pagitan ng mga bata. Pagkatapos ng lahat, mas lubos mong nasiyahan ang mga pangunahing pangangailangan para sa pagmamahal at pangangalaga para sa isang nakatatandang bata, mas kaunting dahilan kung bakit siya dapat masaktan sa iyo sa hinaharap.
Ano ang nagbibigay ng mahabang pagpapasuso sa isang batang ina?
- "Pahinga" para sa reproductive system. Ang ikatlong bahagi ng mga kababaihan ay hindi nagpapatuloy sa obulasyon sa buong panahon ng pagpapasuso. Ang pagsuso sa gabi ay may partikular na epektibong contraceptive effect.
- Ang mga nanay na nagpasuso nang higit sa 2 taon ay 54% na mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng kanser sa suso kumpara sa mga babaeng nagpapasuso nang wala pang 6 na buwan.
- Ang larawan ay katulad ng ovarian cancer. Ang isang ina na nagpapasuso sa mahabang panahon ay mas mababa ang panganib na magkaroon ng kanser.
- Nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Upang makabuo ng gatas, 400-600 kilocalories ang kinokonsumo araw-araw!
- Ang pagkumpleto ng pagpapasuso ay nagaganap laban sa background ng involution of lactation. Sa madaling salita: ang involution ay ang huling yugto sa reproductive chain "conception - pagbubuntis - panganganak - produksyon ng transitional milk - mature lactation."
Ilang uri ng pagpapasuso
- Pagsipsip sa dibdib sa pagkakatulog. Lalo na mahaba sa unang anim na buwan pagkatapos ng panganganak. Ang gatas ay naglalaman ng mga elemento na tumutulong sa bata na makatulog at bumuo ng isang malusog na saloobin sa pagtulog. Ito ang pinakamasustansyang pagpapakain, dahil ang hindmilk, na mas mataba at mataas ang calorie, ay nagsisimulang pumasok sa katawan ng sanggol 10-20 minuto pagkatapos ng pagsisimula ng pagsuso, at kapag nakatulog ang sanggol, inilalabas nito ang dibdib pagkatapos ng average na 30-40 minuto.
- Mga application sa gabi. Kinakailangan para sa ina na makagawa ng sapat na gatas. Buong pagpapasigla ng hormone prolactin para sa produksyon kailangan ng bata Ang dami ng gatas ay may kasamang hindi bababa sa 2-3 gabi-gabi na pagsuso.
- Mga aplikasyon sa paggising. Pagkatapos ng pagtulog, ang sanggol, kumbaga, ay "ipinanganak" muli sa mundong ito. Ang natatanging komposisyon ng gatas ng ina ay nakakatulong din na ligtas na tumawid sa hangganan sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat.
- Ang pagsuso ng dibdib upang maalis ang kakulangan sa ginhawa (sakit, takot, sakit, hindi pangkaraniwang lasa ng pagkain na "pang-adulto", takot sa dilim, postpartum stress, stress na nauugnay sa iba't ibang sitwasyon sa buhay, atbp.).
- Ang pagsuso ng suso upang mapunan ang kawalan ng pisikal-emosyonal na pakikipag-ugnayan sa ina (bihira ang pagkuha ng ina, malayo sa bahay nang mahabang panahon, naglalaan ng kaunting oras sa pakikipag-usap sa sanggol).
Ang sabi ng World Health Organization tamang pagpapakain pagpapasuso hanggang 2 taon.
At maraming mga tao ang nagsasabi na ang pagpapasuso pagkatapos ng isang taon ay nakakapinsala sa pag-iisip ng bata.
At ang parehong mga pahayag tungkol sa pagpapasuso pagkatapos ng isang taon ay totoo!Paano kaya?!
Hindi ako magsasalita tungkol sa mga isyu sa kalusugan at ang kahalagahan ng pagpapasuso, ngunit sa halip magrekomenda ng isang espesyalista sa larangang ito .
Ngunit sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa mga panganib ng matagal na pagpapasuso para sa psyche.
Ano ang gagawin kung ang sanggol ay masakit na nakakabit sa dibdib? Ang sagot sa tanong na ito, tingnan ang video na "Bad Habits".
Ang pagpapasuso ay isang magandang sandali ng pagkakaisa sa pagitan ng anak at ng ina. At ang pagkakaisa na ito ay lalong mahalaga para sa isang sanggol na wala pang 1 taong gulang (sa karaniwan).
Hanggang isang taon ang pagitan ng bata at ng ina .
Hindi inihihiwalay ng sanggol ang kanyang sarili sa kanyang ina. Si Nanay ay isa pang bahagi ng katawan.
At para sa isang ina, ang isang bata ay karugtong niya, kaya naman madalas na sinasabi ng mga ina ng mga sanggol na "kumain kami", "kami ay tumae".
Pagkatapos ng isang taon, ang bata ay nagsisimulang bumuo ng I. Siya ay unti-unting humiwalay sa kanyang ina.
Ito ay dahil sa katotohanan na ang kanyang mga pagnanasa ay hindi sumasabay sa kanyang ina. Ang bata ay unang nakatagpo ng mga paghihigpit (huwag pumunta doon, huwag hawakan ito).
At sa unang pagkakataon ay napagtanto niyang hindi bahagi niya si nanay.
At kung magpapatuloy ang pagpapasuso sa parehong oras, kung gayon maaari nitong pabagalin ang proseso ng paghihiwalay (paghihiwalay) ng bata.
O baka hindi bumagal.
Ang buong tanong ay nasa organisasyon ng pagpapasuso (HB) pagkatapos ng isang taon!
Magsimula tayo sa ilang masamang payo, hindi ba?
1) Pakainin ang iyong sanggol kapag hinihiling. Para sa anumang langitngit at kawalang-kasiyahan - dibdib! Paano kung wala na siya buwang gulang na sanggol. Sa anumang hindi maintindihang sitwasyon, suso tayo!
2) Kahit na ayaw mong magpasuso sa ngayon, abala ka, pagkatapos ay i-drop ang lahat lampasan mo ang iyong sarili at tayo ay suso!
Salamat sa mga "kahanga-hangang" tip na ito, isasaalang-alang ka ng bata na kanyang ari-arian, at ang kanyang pangangailangan para sa kalayaan ay hindi masisiyahan. Buweno, ang proseso ng pag-awat ay maaaring tumagal ng napakahabang taon.
May panganib na maging isang beterano na matagal nang nagpapakain.
Ngayon magseryoso tayo!
Paano magpapasuso sa isang sanggol pagkatapos ng isang taon?
1) Mode. Karaniwan sa edad na ito, ang mga pagpapakain ay isinusuot sa sandali ng mga ritwal, halimbawa, bago matulog.
Kung wala kang regimen, pagkatapos ay ipakilala ito nang paunti-unti, ngunit tiyak.
2) Ang pagpapakain kapag hinihingi ay hindi kinakailangan.
Ano ang angkop para sa isang buwanang mumo ay hindi angkop para sa isang bata pagkatapos ng isang taon. Ang bata ay lumalaki at nagbabago rin. Ngayon kailangan niya ng isang rehimen - nagbibigay ito ng kumpiyansa sa hinaharap.
3) Turuan ang iyong anak na huminahon nang walang dibdib.
Oo, kung minsan napakadaling paginhawahin ang isang bata na may suso, ngunit hindi ba ito ang tanging pagpapakita ng iyong pangangalaga na maaari mong ibigay sa isang bata? Unti-unti, turuan ang iyong anak na kumalma kapag siya ay nahulog o nabalisa, walang dibdib.
Yakap, halik, awa, ipakita ang pangangalaga. Mahalaga pa rin ang sandaling ito dahil sa hinaharap ay hindi na kakainin ng bata ang suso, at mananatili ang ugali ng pagsuso para huminahon.
4) Ang ibig sabihin ng "Hindi" ay hindi.
Huwag matakot na tanggihan ang sanggol sa dibdib na hindi ayon sa plano. Ipaliwanag nang maaga na nagbibigay ka lamang ng mga suso sa bahay, at mas mabuti, sa isang partikular na lugar lamang, halimbawa, sa isang kama. Dagdag pa, kung ang isang bata ay humingi ng mga suso sa palaruan, mahinahon na ipaalala sa kanya na kumakain lamang siya ng mga suso sa bahay, at mag-alok na umuwi upang kumain ng mga suso. Kung humingi siya ng mga suso sa kusina, pagkatapos ay pumunta ka sa silid sa kama at magpasuso.
Ito lang ang sandali kung kailan napagtanto ng bata na ang ina ay hindi pag-aari niya nang buong-buo. Mas tiyak, na ang dibdib ay wala sa kanyang buong kapangyarihan, na ang dibdib ng kanyang ina.
5) Manatili sa napiling linya ng pag-uugali.
Huwag palinlang sa mga provokasyon at pagsuri sa hangganan. Siyempre, kung minsan may mga sandali kung kailan maaaring gumawa ng mga pagbubukod, halimbawa, kapag ang bata ay nahulog nang husto, ay may sakit.
At isa pang bagay: Nang walang panatismo!
Tandaan na ang mga limitasyon sa edad ay tinatayang, na nangangahulugang hindi na kailangang magtakda ng mahigpit na mga hangganan sa GW, sa sandaling ang bata ay isang taong gulang.
Halimbawa, nagsimula kaming mag-anak na sumunod sa mga panuntunang ito sa loob ng 11 buwan, nang nagsimula na siyang tumakbo nang mabilis. At para sa isa pang bata, ang yugtong ito ay maaaring lumipat nang mas malapit sa 1.5 taon.
Pagkatapos ng isang taon, ipakilala ang mga pagbabago sa organisasyon ng pagpapakain sa isang bata nang unti-unti at sistematikong, kung naipakilala mo na ang ilang uri ng panuntunan, pagkatapos ay manatili dito.
Kung magbibigay ka ng mga suso sa kalye, kung gayon huwag, ang bata ay magiging balisa, paiba-iba at masayang-maingay mula dito.
Pagpapasuso pagkatapos ng 2 taon - ang aking bunsong anak na lalaki
Sa artikulong ito, nais kong talakayin ang isang medyo kontrobersyal na tanong: dapat mo bang pasusuhin ang iyong sanggol hangga't maaari? Ano ang puno ng matagal na paggagatas?
Kaagad kitang babalaan na walang malinaw na sagot dito sa modernong medisina. May mga kampo ng magkasalungat na opinyon, ngunit sa pangkalahatan ang kasabihan ay nananaig na ang isyung ito ay naiwan sa pagpapasya ng babaeng nagpapasuso, depende sa kanyang personal na paniniwala at estado ng kalusugan. Ni ang mga psychologist, o mga pediatrician, o mga therapist, o mga gynecologist ay walang sapat na nakumpirma siyentipikong pananaliksik mga argumento ni para sa o laban. Mayroong data na nakumpirma ng pananaliksik sa komposisyon ng gatas ng suso sa iba't ibang mga panahon ng paggagatas, batay sa kung saan, sa katunayan, ang mga pangunahing konklusyon ng mga tagasuporta ng pangmatagalang pagpapasuso ay iginuhit. Ngunit ang malalayong konklusyon tungkol sa mas mataas na katalinuhan ng mga batang nagpapasuso o ang kanilang malinaw na mga benepisyo sa kalusugan sa pagtanda ay hindi sinusuportahan ng mga seryosong pag-aaral, at, sa aking opinyon, ay hindi mapapatunayan. Gayunpaman, nauuna ang genetika.
May mga opisyal na rekomendasyon ng WHO na panatilihin ang mga batang nagpapasuso hanggang 2 taong gulang at mas mahabang link , may mga resulta ng pananaliksik na nagpapatunay sa mga benepisyo ng matagal na paggagatas para sa kalusugan ng kababaihan. Sa partikular, ang panganib ng type 2 diabetes, cardiovascular disease, at osteoporosis ay nababawasan (link sa pag-aaral sa Russian)link1
Ito ay nananatiling lamang upang piliin kung alin sa mga makatwirang takot ng kampo ng mga kalaban ng matagal na pagpapasuso, o kabaligtaran, ang mga tawag ng mga tagasuporta nito ay malapit at naiintindihan sa iyo nang personal at pinaka naaayon sa iyong modelo ng pagiging ina at pangkalahatang saloobin sa mga isyu sa kalusugan.
Katulad nito, walang malinaw na kahulugan kung gaano katagal ang pagpapasuso ay itinuturing na "normal" at tinutukoy ng pisyolohikal. Ang mga tao ngayon ay sapat na ang layo sa kalikasan upang magabayan sa mga bagay na ito ng mga likas na pangangailangan o likas na hilig, na kadalasang mapurol.
Sa tanyag na pamamahayag, ang pangmatagalang pagpapasuso ay itinuturing na pagpapasuso pagkatapos maabot ng sanggol ang edad na 12 buwan. Sa isip ng publiko, ang hangganang ito, kakaiba, ay itinulak pa ng kaunti. Marami ang sumasang-ayon na walang nakakapinsala sa pagpapasuso sa isang batang wala pang 2 taong gulang. Gayunpaman, sa ilang mga medikal na pinagmumulan at pag-aaral (Scientific research ni Katherine A. Dettwyler, PhD ay nagpapakita na 2.5 hanggang 7.0 taon ng pag-aalaga ang idinisenyo upang asahan ng ating mga anak (Dettwyler 1995), atbp.), natagpuan ko rin ang mga bilang na tulad ng 4 na taon ng patuloy na pagpapasuso ng isang bata, bilang mga normal na opsyon. Ang pag-aaral sa panaklong ay pinag-aralan ang mga bata na tumanggap ng gatas ng ina mula sa mga ina hanggang sa edad na 7 taon!
Ang pinakakaraniwang argumento "para sa" maximum na tagal ng pagpapasuso:
- pagpapanatili ng malapit na sikolohikal na ugnayan ng ina-anak
- kasiyahan ng sikolohikal na pangangailangan ng bata para sa pagpapatahimik sa pamamagitan ng pagsuso
- muling pagdadagdag ng kakulangan ng calcium at iba't ibang microelement sa diyeta ng bata (ang ina ay kumakain nang mas magkakaibang kung ang sanggol ay hindi alerdyi, ang mga bata mismo ay madalas na kumakain ng mga pantulong na pagkain nang hindi maganda)
- pagtanggap kasama ng gatas ng ina ng kanyang mga immune complex na sumusuporta sa sariling immunity ng bata na hindi pa nabubuo ( totoo para sa mga sanggol na mas matanda sa isang taon: Lawrence RA at Lawrence RM. Pagpapasuso: Isang Gabay para sa Medikal na Propesyon, ika-7 ed. St. Louis: Mosby, 2011, p. 153-195. Tingnan lalo na ang Talahanayan 5-2 sa p. 164: "Konsentrasyon ng mga immunological na sangkap sa gatas ng tao na nakolekta sa ikalawang taon ng paggagatas")
- ang mga benepisyo ng matagal na paggagatas para sa katawan ng isang babae
Ang pinakasikat na mga argumento "laban":
- ang isang labis na pag-asa ng bata sa ina ay nabuo (kung minsan ay pinag-uusapan pa nila ang tungkol sa pagmamanipula ng ina sa mga damdamin ng sanggol at ang artipisyal na pagkakabit nito sa sarili nito at ang pagsugpo sa natural na pag-unlad (kabilang ang yugto ng paghihiwalay mula sa ina). at kamalayan ng sariling "ako" sa tiyak na edad))
- isang paunang kinakailangan ay nilikha para sa mga posibleng sekswal na paglihis sa bata sa hinaharap (nakikita ng ilan kahit na ang ilang uri ng karahasan sa pag-uugali ng ina)
- hindi disente mula sa punto ng view ng pampublikong moralidad (narito ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang item na ito ay maaaring isaalang-alang sa kaso ng pagpapakain sa mga bata sa mga pampublikong lugar).
- sa gatas ay walang kapaki-pakinabang para sa bata (kung minsan ay pinagtatalunan na ito ay nakakapinsala. Maaari kang sumang-ayon sa kondisyon ng isang ganap na hindi malusog na diyeta ng ina, ang kanyang paggamit ng mga gamot o ang kanyang masamang gawi).
- ang ina ay lubhang nakakapinsala sa kanyang kalusugan (panganib ng mastitis, demineralization ng mga buto at ngipin, mga hormonal na katangian ng paggagatas, karagdagang sikolohikal na pasanin mula sa kumpletong pagkakabit sa bata), habang hindi nagdudulot ng anumang benepisyo sa sanggol
Dahil wala akong nakitang konkreto at napatunayan tungkol sa pinsala ng matagal na paggagatas para sa isang babae o ang mahinang kalidad ng gatas ng suso, pati na rin ang sikolohikal na trauma para sa isang nasa hustong gulang na bata bilang resulta ng matagal na pagpapasuso, sa seryosong modernong medikal na literatura, ako mismo nagpasiya sa aking sarili na maginhawa para sa akin na pasusuhin ang aking anak. Samakatuwid, ipagpapatuloy ko ito hanggang sa tumanggi ang anak sa kanyang sarili (hindi talaga nawawala ang pangangailangan para sa pagsuso), o ang ilang mga senyas mula sa aking katawan sa anyo ng mahinang kalusugan o malubhang mga pangyayari sa buhay ay pumipilit sa akin na sapilitang ihinto ang pagpapasuso.
Bilang karagdagan, pagkatapos suriin ang diyeta ng aking anak at potensyal na makitid mula sa isang husay na punto ng view (mayaman sa mga bitamina, protina at microelement) na mga lugar dito, natagpuan ko ang mga sumusunod na argumento "para" para sa aking sarili nang personal:
1) Ang aking anak na lalaki ay hindi gusto ng isda, halos wala nito at sa anumang anyo. Dahil sa kanyang edad (sa oras ng pagsulat na ito, siya ay 1.4 taong gulang), hindi pa kanais-nais para sa kanya na magbigay ng mataba na pagkain (mataba na isda, bakalaw, mataba na karne). Samakatuwid, sa kanyang diyeta, ayon sa aking mga pagtatantya batay sa mga talahanayan halaga ng nutrisyon mga produkto, mayroong kakulangan ng mga natutunaw na taba na bitamina A at E, pati na rin ang polyunsaturated mga fatty acid. Bagama't hindi ko mapalawak ang diyeta ng bata sa isang ganap na pagkain: mga reaksiyong alerdyi+ mga paghihirap sa pagpapakilala ng mga bagong produkto (conservatism ng mga gawi ng mga sanggol).
Ngunit maaari kong pagyamanin ang aking diyeta, kasama ang pag-inom mga bitamina complex at mga kapsula ng Omega-3. Makakatanggap siya ng ilan sa mga sangkap na ito na kinakailangan para sa batang may gatas ng aking dibdib.
2) Hindi ko binibigyan ng asukal ang aking anak. Nakukuha niya ito sa maliit na halaga mula sa mga prutas (bilang fructose) at mga baked goods. Hindi ko binibigyan ang aking anak ng anumang cookies, matamis, matamis na inumin, jam o asukal sa lugaw, mga pang-industriyang pinatamis na cereal o curd. Sa prinsipyo, itinuturing kong nakakapinsala ang sucrose kapwa para sa mga ngipin (panganib ng mga karies) at para sa pagbuo ng endocrine system.
Ngunit ang asukal (mas tiyak, glucose!) ay kinakailangan para sa katawan, lalo na para sa mga bata, para sa normal na nutrisyon ng mga selula ng utak. Upang pakainin ang sanggol ng isang roll, mula sa mga starch kung saan madali at sa sapat na dami ay makakakuha siya ng glucose, sadyang tumanggi din akong bumuo ng mas malusog na pagkagumon sa pagkain.
At ang daan palabas para sa akin ay ang gatas ng ina, na naglalaman ng lactose, isang asukal na napatunayang hindi nakakapinsala sa mga ngipin at isang regulator ng pagsipsip ng calcium sa katawan. Isang malaking benepisyo para sa isang bata.
Sa pangkalahatan, habang kami ng aking anak ay nagpaplano na ipagpatuloy ang pagpapasuso hanggang sa kanyang ikalawang kaarawan.
Kung mayroon kang anumang mga ideya at argumento tungkol sa mas mahabang panahon ng pagpapasuso, o kabaligtaran, handa kang makipagtalo laban dito sa pamamagitan ng mga argumento, maligayang pagdating sa mga komento!
Ang pangangailangan na magpasuso sa isang bata ay walang pag-aalinlangan, ngunit ang tanong ng tagal nito ay medyo kontrobersyal at walang pedyatrisyan ang makakapagbigay ng tumpak na sagot dito ngayon. Ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa at, pagkatapos timbangin ang lahat ng mga katotohanan, subukang sagutin kung magpapasuso sa bata hanggang sa siya ay umupo sa isang mataas na upuan, o ipagpatuloy ito hanggang sa ang mga glandula ng mammary ay tumigil sa pagtatago.
Ang pangunahing kawalan ng matagal na pagpapasuso ay ang sanggol ay nasanay sa ganitong uri ng pagkain, at ang proseso ng pagpunit nito sa dibdib ay kung minsan ay napakasakit. Karaniwan, sinisikap ng lahat ng mga ina na alisin ang kanilang mga anak mula sa suso ng isa at kalahati hanggang dalawang taon, ito ay sa oras na ito na karamihan sa kanila ay pupunta sa trabaho, at nais nilang ipadala ang mga bata sa mga kindergarten. Hindi mo dapat biglaang ihinto ang pagpapasuso sa iyong sanggol, maaari itong magdulot ng matinding stress at humantong sa maraming hindi kasiya-siyang kahihinatnan sa hinaharap.
Kailangan mong maunawaan kung ang sanggol ay handa na para sa independiyenteng nutrisyon, kung maaari siyang makatulog nang walang suso, at kung paano niya inaasimila ang iba pang mga pagkain. Maraming mga paslit sa edad na ito ay kalmado nang nakaupo sa isang upuan ng sanggol o mataas na upuan at sinusubukang humawak ng kutsara. Hindi pinapayuhan ng mga eksperto na sanayin ang isang bata sa pagkain ng may sapat na gulang, sa ganoong paraan maagang edad, dapat lumipas man lang ang ilang taon para lubos na ma-absorb ng kanyang katawan ang kinakain nina nanay at tatay. Pansamantala, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa manipis na lugaw at iba pang mga bagay. Ngunit lumihis kami ng kaunti.
Ang isa sa mga disadvantages ng pangmatagalang pagpapakain ay ang mga lalaki mga suso ng dibdib, tumanggap ng mga babaeng hormone sa mas malaking dami kaysa sa kinakailangan, na nagreresulta sa mas mataas na panganib na magkaroon ng homosexuality at iba pang mga hormonal disorder. Ang teoryang ito ay hindi kinumpirma ng mga eksperto ng WHO at kabilang sa kategorya ng haka-haka. Ang mga propesyonal ay sigurado na ang gatas ng ina ay may palaging balanseng komposisyon, iyon ay, nagbabago ito depende sa mga pangangailangan ng katawan ng sanggol. Samakatuwid (ayon sa WHO), ang labis na mga hormone ay imposible.
Bilang suporta sa pangmatagalang pagpapasuso, mayroong isang teorya na ang gatas ng ina ay tumutulong sa kaligtasan sa sakit ng mga bata, sa buong panahon ng pagpapakain. Ito ay pinaniniwalaan na sa isa at kalahating taon, ang gatas ng ina ay nagiging katulad sa komposisyon sa pangunahing gatas, iyon ay, sa colostrum, na, tulad ng alam mo, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga antibodies. Ang mga Pediatrician na sumusuporta sa pagsasagawa ng pangmatagalang pagpapasuso ay naniniwala na hindi nagkakahalaga ng pag-alis sa sanggol ng gayong magandang pagkakataon upang makatanggap ng karagdagang pagpapasigla ng kaligtasan sa sakit.
Samakatuwid, halos walang mga disadvantages sa pangmatagalang pagpapasuso, maliban sa mga mumo na nasanay, na, gayunpaman, ay magiging hindi gaanong mahalaga sa sandaling siya ay umupo sa selby highchair at magsimulang kumain nang mag-isa. Ngayon, sigurado, maraming mga ina ang may isang tanong: "Posible bang pagsamahin ang pagpapasuso at trabaho?". Oo, sagot ng mga eksperto, ngunit kailangan mong matuto ng ilang panuntunan.
Kinakailangang turuan ang sanggol na maging malaya, para dito, simula tatlo hanggang apat na buwan, kailangan mong iwanan siya sa pangangalaga ng kanyang lola o isang mabuting kaibigan, at umalis sa bahay nang ilang sandali.
Kinakailangan na maunawaan ng sanggol na siya ay nasa hustong gulang na at hindi ka makakain ng gatas palagi at saanman, sa bahay lamang, kapag walang nakakakita.
Subukang pakainin kaagad ang sanggol pagkauwi mula sa trabaho o sa kanyang pagbabalik mula sa kindergarten.
Panatilihin ang mga aplikasyon sa pinakamababa, hindi hihigit sa isang beses o dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi.
Huwag kalimutan ang tungkol sa malusog na pagkain at kalinisan.
Tulad ng nakikita mo, mayroong higit sa sapat na mga kontrobersyal na punto sa isyung ito, lahat ng nasa itaas ay malayo sa kumpletong listahan ang mga kalamangan at kahinaan na kailangan mong harapin kung magpasya kang magpasuso sa iyong sanggol hanggang sa tumigil siya sa paghingi nito. Maghanda kaagad para sa katotohanan na ang ilang mga bata ay hindi tumitigil sa paghingi ng gatas hanggang sa sila ay limang taong gulang, ngunit ito ay nangyayari nang napakabihirang, kadalasan, ang sandali ng pag-awat sa sarili ay nangyayari nang hindi lalampas sa tatlo hanggang tatlo at kalahating taon.
- Pangkalahatang pagsusuri ng ihi: mga panuntunan sa pagkolekta, mga tagapagpahiwatig at interpretasyon ng mga resulta
- Cowberry leaf sa panahon ng pagbubuntis: lahat ng mga kalamangan at kahinaan Ang Cowberry leaf sa panahon ng pagbubuntis mula sa cystitis
- Frozen na pagbubuntis: sanhi, sintomas, paggamot at pag-iwas
- Opinyon ng mga doktor: hindi nakakapinsala at walang silbi