Ano ang gusto ng atay ng tao at kung paano ito ibabalik. Paggamit ng mga gamot
Ang mga vegetarian lamang at ang mga hindi gusto ng karne ay tumatanggi sa karne. Ngunit sa katunayan, ang mga produktong hayop ay kinakailangan para sa katawan ng tao at kapaki-pakinabang. Ngunit iba ang produkto ng produkto. Maaari bang makapinsala ang atay ng baka? At ano ang gamit nito?
Simple lang ang lahat dito. Ang atay ng baka ay isang offal na kinain ng ating mga ninuno. Kahit na ang pinakamatalinong doktor na si Avicenna sa malayong siglo XI ay pinayuhan siya na kainin ang kanyang mga pasyente na may mga problema sa paningin, kaya ang mga benepisyo ng produkto ay kilala sa napakatagal na panahon.
Ang hilaw na atay ay may maliwanag na pulang kulay at maluwag na texture. Kung ito ay tinanggal mula sa bangkay ng isang batang hayop, kung gayon ang kulay ay magiging mapusyaw na kayumanggi na may mapula-pula na tint, at ang timbang ay madalas na hindi lalampas sa dalawang kilo.
Ngunit ang isang mas mature na offal mula sa isang matandang hayop ay maaaring tumimbang ng mga 5 kilo, maging madilim at may mas magaspang na istraktura. Magbabago din ang lasa, magkakaroon ito ng binibigkas na kapaitan.
Tambalan
Ang komposisyon ng produkto ay mayaman at natatangi. Naglalaman ito ng mga protina, carbohydrates at taba, pati na rin ang mga amino acid, extractive at enzymes. Maraming bitamina dito: C, E, A, B2, B1, D, K at iba pa. Kasama rin sa mga ito ang mga trace elements at mineral, tulad ng calcium, copper, magnesium, sodium, phosphorus, zinc, chromium, selenium, iron, fluorine at ilang iba pa.
Ang calorie na nilalaman ng produkto ay hindi mataas at mga 120-130 calories bawat 100 gramo.
Mga kapaki-pakinabang na tampok
Ano ang pakinabang ng by-product na ito? Ano ang mga katangian nito?
- Inirerekomenda ng maraming doktor na kainin ang produkto para sa mga taong dumaranas ng iron deficiency anemia. Ang katotohanan ay ang bakal na nakapaloob dito ay nasa isang anyo na pinaka-maginhawa para sa pagsipsip ng katawan.
- Ang Thiamine, na bahagi ng, una, ay nag-normalize ng aktibidad ng utak, at pangalawa, pinoprotektahan ang katawan mula sa mga negatibong epekto ng nikotina mula sa mga sigarilyo at alkohol mula sa mga inuming nakalalasing.
- Ang Heparin (at ito ay makukuha rin dito) ay binabawasan ang pamumuo ng dugo at pinoprotektahan laban sa pagbuo ng mga hematoma at mga namuong dugo.
- Ang mga bitamina B ay kinakailangan para sa normal na paggana ng nervous system, na nangangahulugan na ang regular na paggamit ng atay ay makakatulong na maiwasan ang mga epekto ng stress at gawing normal ang pagtulog.
- Ang ganitong produkto ay nag-aambag sa normalisasyon ng metabolismo at sa gayon ay nakakatulong upang mabawasan ang timbang at mapanatili ang hugis.
- Ang produktong ito ay makakatulong na mapabuti ang kondisyon tissue ng buto pati na rin ang buhok, balat at mga kuko.
- Ang atay ng baka ay lubhang kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system. Halimbawa, nakakatulong ito upang palakasin ang kalamnan ng puso.
- Ang offal na ito ay inirerekomenda para sa mga taong sangkot sa sports at sumasailalim sa mabigat na pisikal na pagsusumikap, dahil mayroon itong pangkalahatang pagpapalakas na epekto at pinagmumulan ng protina.
- Ang ganitong produkto ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga umaasam na ina, dahil nag-aambag ito sa maayos na pag-unlad ng fetus.
- Ang offal na ito ay kapaki-pakinabang din para sa kaligtasan sa sakit.
- Ang mga antioxidant ay tumutulong na protektahan ang mga tisyu ng katawan mula sa matinding negatibong epekto mga libreng radikal na sumisira sa mga selula at pumukaw sa pagbuo ng mga tumor.
Maaari bang makapinsala sa atay?
Maaari bang Masama ang Atay ng Baka? Oo, una, mayroong ilang mga contraindications:
- Ang ilang mga sakit ng cardiovascular system (halimbawa, atherosclerosis).
- Ang ilang mga sangkap ay hindi inirerekomenda para sa paggamit ng mga matatanda (pagkatapos ng 60 taon).
Gayundin, ang pinsala ay nakasalalay sa medyo mataas na nilalaman ng kolesterol sa produkto, na, na idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng atherosclerosis at humantong sa pagbuo ng mga plake ng kolesterol.
At isa pa mahalagang punto. Tulad ng alam mo, ang atay ay isang organ na responsable para sa pagsala ng mga tisyu at pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan. Kaya't kung ang hayop ay hindi kumain ng pinakamahusay na pagkain, kung gayon ang mga benepisyo ng atay ay malamang na hindi makabuluhan, sa halip, ang produkto ay makakasama.
Paano pumili at paano mag-imbak?
Ano ang hahanapin kapag pumipili?
- Para sa kulay. Ito ay dapat na uniporme at maaaring mula sa mapusyaw na kayumanggi na may kulay-rosas na tinge hanggang maroon.
- Ang istraktura ay porous at sa parehong oras siksik at homogenous.
- Ang pelikula ay dapat na homogenous at magkasya nang mahigpit sa atay.
- Dapat ay walang mga inklusyon o mantsa sa ibabaw.
- Ang amoy ay katangian, ngunit hindi bulok sa anumang paraan.
- Hindi dapat magkaroon ng malaking bilang ng mga sisidlan.
Ang atay ay nakaimbak sa refrigerator, ngunit hindi hihigit sa dalawang araw. Ngunit sa freezer, ang produkto ay maaaring maimbak ng hanggang tatlong buwan.
Paano magluto?
Paano magluto ng produkto tulad ng atay ng baka? Ang pagluluto ay may ilang mga tampok:
- Una sa lahat, kailangan mong linisin ang atay sa pamamagitan ng pag-alis ng mga duct ng apdo at pelikula at paghuhugas nito sa tubig na tumatakbo.
- Upang mapupuksa ang kapaitan, maaari mong isawsaw ang atay sa gatas sa loob ng 2-3 oras.
- Maaari mong pakuluan ang offal na ito. Ang buong atay ng baka ay niluto ng mga 30-40 minuto, at sa hiwa na anyo para sa mga 10-15.
- Ang pagprito ay katanggap-tanggap, ngunit kung lumampas ka, ang tapos na ulam ay magiging matigas.
- Ilaga ang produkto sa gatas, cream o sour cream.
- Pinakamainam na ihain ang atay na may mga gulay, tulad ng karot o beans (neutralize nila ang kolesterol).
- Ang tapos na produkto ay hindi dapat maglaman ng dugo.
Kumain ng atay nang may pakinabang at, siyempre, nang may kasiyahan!
Ang atay ang pinakamalaki at isa sa pinakamahalagang organ sa katawan, na gumaganap ng higit sa 500 mahahalagang tungkulin para sa buhay, kabilang ang paglilinis ng dugo, paglaban sa mga lason, pag-convert ng mga sustansya sa enerhiya, at pag-iimbak ng mga bitamina at mineral. Pinoproseso ng atay ang lahat ng iyong kinakain at tinutulungan ang katawan na gamitin ang mga resultang sangkap o alisin ang mga ito. Ito ay isang napakahalagang organ, kaya kailangan mong gawin ang lahat para sa kalusugan nito at labanan ang mga gawi na maaaring tumama sa atay.
Pag-inom ng labis na alak
Alam ng lahat na ang alkohol ay maaaring maging lubhang nakakapinsala, lalo na pagdating sa atay. Gayunpaman, kung ano ang hindi napagtanto ng ilang mga tao ay hindi mo kailangang uminom ng malalaking halaga upang magkaroon ng malubhang problema. Ang pag-abuso sa alkohol ay nagsasangkot ng iba't ibang halaga para sa mga taong may iba't ibang kasarian, lahi, kultura. Sa isang paraan o iba pa, kung uminom ka ng labis na alak para sa iyo nang personal, maaari kang makaranas ng pamamaga at labis na stress sa atay. Ang patuloy na pamamaga ay maaaring humantong sa pagkakapilat at pagbuo ng cirrhosis, na humahantong sa pagkabigo sa atay. Kung ikaw ay malusog, ang pag-inom sa katamtaman ay ligtas para sa iyo, ngunit kung mayroon kang genetic predisposition sa alkoholismo o sakit sa atay, subukang bawasan ang iyong paggamit ng alkohol.
Kulang sa inuming tubig
Marahil ay narinig mo na na dapat mong subukang uminom ng hindi bababa sa walong baso ng tubig sa isang araw. Ito ay maaaring mukhang napakarami, ngunit tandaan na ang ating mga katawan ay humigit-kumulang animnapu't limang porsiyentong tubig, kaya balanse ng tubig dapat suportahan. Maaaring negatibong makaapekto ang dehydration sa kakayahan ng iyong atay na linisin ang iyong katawan. Sa sandaling magsimula kang mawalan ng likido, ang iyong atay ay magsisimulang mawalan ng lakas. Kapag nangyari ito, tumataas ang panganib. iba't ibang sakit. Kailangan mong manatiling hydrated sa lahat ng oras upang maprotektahan ang iyong sarili.
humihithit ng sigarilyo
Taun-taon, libu-libong tao ang namamatay dahil sa paninigarilyo. Kung sa tingin mo ay hindi pa rin sapat na dahilan iyon para huminto sa paninigarilyo, dapat mong malaman na ang sigarilyo ay masama rin sa atay. Ang paninigarilyo ay may labis na negatibong epekto sa organ na ito, dahil ang mga sigarilyo ay naglalaman ng maraming nakakapinsalang sangkap, bilang karagdagan, ang prosesong ito ay nagpapalala ng oxidative stress. Ang ganitong stress ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng atay sa antas ng cellular.
Sobra sa timbang
Walang may gusto sobra sa timbang, ngunit kakaunti ang nag-iisip tungkol sa katotohanan na sa labis na katabaan, ang taba ay naipon sa paligid ng atay, na maaaring humantong sa malubhang problema may kalusugan. Ang sakit sa mataba sa atay ay maaaring maging sanhi ng cirrhosis. Kung nagsisimula ka nang mapunta sa sitwasyong ito, dapat kang lumipat sa isang malusog na diyeta at mag-ehersisyo sa lalong madaling panahon upang maprotektahan ang iyong atay. Sa ngayon, walang mga gamot para sa paggamot ng mataba na sakit, ngunit ang mga siyentipiko ay nagtatrabaho sa kanilang paglikha.
Masyadong maraming asukal sa diyeta
Marahil alam mo kung gaano kahalaga na limitahan ang dami ng asukal na iyong kinakain, ngunit magugulat ka na malaman na ang asukal ay maaaring makapinsala sa atay. Ang pangunahing pinagmumulan ng panganib ay mataas na fructose corn syrup. Tanging ang mga selula ng atay ang makakapag-digest ng fructose. Kung gumamit ka ng sobra malaking bilang ng fructose, ang atay ay gagana nang husto at maaaring masira. Subukang limitahan ang mga matatamis sa iyong diyeta, iwasan ang matamis na soda at mga baked goods, at pumili ng mga natural na mapagkukunan ng asukal tulad ng mga prutas.
Ang pagkain ng mga high glycemic na pagkain o mabibigat na pagkain bago matulog
Ang atay ay gumagana nang mas masinsinan sa gabi, kaya't kapag pinapakain mo ang iyong sarili sa sobrang siksik na mga pinggan sa gabi, nasobrahan mo ang organ na ito. Huwag kumain ng margarine at mantikilya bago matulog. Mas mainam na magmeryenda sa mga gulay, halimbawa, ang mga karot at beets ay perpektong nililinis at ibalik ang atay.
Ang pagkain ng masyadong maraming trans fats
Kung mayroon kang mataas na kolesterol, dapat mong malaman ang mga panganib ng trans fats. Ang mga taba na ito ay nagpapataas ng mga antas ng masamang kolesterol at nagpapababa ng mga antas ng mabuting kolesterol. Matatagpuan ang mga ito sa mga baked goods, nakabalot na meryenda tulad ng chips at popcorn, at mga pritong pagkain. Ang ilang mga restaurant ay nagdaragdag ng trans fats sa kanilang deep-frying oil upang mapalitan ito nang mas madalas.
pakikipagtalik nang walang pagpipigil sa pagbubuntis
Ang hindi protektadong pakikipagtalik, lalo na sa maraming kasosyo, ay maaaring maging isang seryosong banta sa iyong kalusugan. Ang pinakamalubhang panganib na maaari mong harapin ay hepatitis, isang potensyal na nakamamatay na sakit sa atay na maaaring maisalin sa pamamagitan ng pakikipagtalik. Dapat mong bantayan ang hepatitis B, na maaaring kumalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa dugo o mga likido sa katawan. Kailangan mong palaging gumamit ng proteksyon kung gusto mong protektahan ang iyong atay at pangkalahatang kalusugan.
Ilang mga bitamina at herbal supplement
Lumalabas na ang pag-inom ng masyadong maraming supplement ay maaaring makapinsala sa iyong atay, kahit na ang iyong mga bitamina ay napakataas ng kalidad. Dahil lang sa isang bagay na nagsasabing ito ay natural ay hindi nangangahulugan na dapat mong tanggapin ito. Ang papel ng atay ay upang i-filter ang mga toxin, at ginagawa ito sa pamamagitan ng isang kumplikadong proseso ng metabolic na nagpapahintulot sa iyo na iproseso ang lahat ng iyong kinakain, kabilang ang mga nutritional supplement. Sa prosesong ito, ang ilang mga additives ay maaaring makapinsala sa atay. Dahil ang mga herbal supplement ay hindi mahusay na kontrolado, walang malinaw na paraan upang sabihin kung paano gagana ang isang partikular na remedyo para sa iyo nang personal. Pinakamabuting iwasan ang mga ganitong remedyo.
Labis na pangangati o stress
Ang matagal at labis na stress ay maaaring mapanganib sa iyong kalusugan sa iba't ibang dahilan. Ang kundisyong ito ay nakakapinsala din sa iyong atay. Natuklasan ng mga siyentipiko ang isang potensyal na link sa pagitan tumaas na antas sikolohikal na stress at pagkamatay mula sa iba't ibang sakit sa atay. Ang data ay nangangailangan ng karagdagang siyentipikong pagsusuri, ngunit maraming mga medikal na propesyonal ang kinikilala ang koneksyon sa pagitan ng isip at katawan. Tradisyonal Chinese medicine ay nagtuturo nito sa loob ng isang libong taon.
Kakulangan ng pisikal na aktibidad
Kahit na hindi ka sobra sa timbang, ang pagsasanay ay dapat na isang mandatoryong bahagi ng iyong Araw-araw na buhay. At least dahil ganyan mo pinoprotektahan ang atay mo. Sa panahon ng pagsasanay, ang mga pores ay bukas, ang pagpapawis ay tumataas, na nagpapabuti sa mga proseso ng paglilinis ng katawan. Ito ay mahusay para sa atay. Inirerekomenda ng mga eksperto na mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 2.5 oras sa isang linggo.
Patuloy na paggamit ng gamot sa pananakit
Nakakamangha na kaya mong pamahalaan ang sakit ng ulo, lagnat, o pananakit ng mga kalamnan gamit ang mga simpleng remedyo na available sa anumang parmasya. Sa katotohanan, ang lahat ng mga gamot na ito ay maaaring nakakalason kung ginamit nang madalas o sa malalaking halaga. Tulad ng lahat ng bagay na iyong kinakain, ang mga sangkap na ito ay dumadaan sa atay at maaaring magdulot ng malubhang pinsala. Kahit na ang mga ligtas na tabletas ay maaaring makapinsala kapag na-overdose. Kung minsan ang panganib ay maaaring kabilangan pa ng kamatayan.
Kakulangan ng kontrol sa atay
Maraming mga tao ang sumusubaybay sa kanilang mga antas ng kolesterol o mga kondisyon ng puso, ngunit kakaunti ang mga tao na nag-iisip tungkol sa pangangailangan para sa pagsusuri sa atay, lalo na kung ang isang tao ay walang problema sa alkohol. Ito ay lubhang mapanganib dahil ang ilang mga problema ay hindi nagpapakita ng kanilang mga sarili sa pamamagitan ng mga kapansin-pansing sintomas at maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng mga diagnostic.
Oras ng pagbabasa: 4 min.
Nauuso ang pag-aalaga sa iyong kalusugan, at parami nang parami ang nag-iisip "kung paano mag-relax nang hindi nakakapinsala sa atay" noong Biyernes ng hapon. Ngunit tradisyon ay tradisyon, at kahit na palitan mo ang murang serbesa ng mamahaling isa, at isang de-latang cocktail na may paglikha ng isang kilalang bartender, ang pinsala mula sa alkohol ay hindi mawawala. Bagaman, siyempre, ang aesthetic na kasiyahan at nakakarelaks na epekto ng mga de-kalidad na inumin ay hindi masusukat na mas mataas. At, sa pamamagitan ng paraan, mula sa mamahaling pagkain sa restawran.
Pahinga na walang alkohol
Siyempre, ang posibilidad ng isang kumpletong pagtanggi sa alkohol sa isang tao na naghahanap ng mga paraan upang hindi makapinsala sa atay sa panahon ng pahinga ay mababa, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa isang non-alcoholic publication. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mo ring alisin ang lahat ng mataba, pinirito, may mga tina, lasa, at labis na pampalasa mula sa menu. Kung nais mo, maaari kang makakuha ng malaking kasiyahan kahit na mula sa carrot salad at berry tea, bagaman hindi lahat ay may panlasa para sa gayong mga pamamaraan ng pagpapahinga.
Ang pagpunta sa isang piknik, pagbisita sa isang restaurant na may masarap at masustansyang pagkain, pagkakaroon ng recipe na pagtikim ng mga kaibigan sa kusina ng isang tao ay mahusay na mga pagpipilian. Ang pangunahing bagay ay tandaan na sa una ay napagpasyahan na huminto ng hindi bababa sa ilang sandali.
Karaniwang pahinga
Kung ang pagsasakatuparan ng katotohanan na ang matino na pahinga ay muling ipinagpaliban para sa isang tiyak na oras ay sakop sa huling bahagi ng hapon, at tapat na tamad na gumawa ng mga hakbang upang iwasto ang sitwasyon, maaari mong subukang bawasan ang pinsalang dulot ng atay.
- Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagpili kung ano ang mas mahalaga - mataba na pagkain o alkohol. Kahit na alisin ang isa sa dalawang salik, magagawa mo nang malaki.
- Anuman ang pagpipilian, tiyak na sulit ang pagpili ng kalidad kaysa sa dami. Ang isang baso ng elite cognac ay nagkakahalaga ng kaunti kaysa sa isang case ng beer, ngunit ito ay magiging mas kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Gayon din sa pagkain: ang isang serving ng Peking duck ay tiyak na hindi gaanong nakakapinsala kaysa sa isang basket ng mga hamburger para sa parehong halaga.
- Ang kakayahang gumugol ng oras sa kalikasan ay isang tiyak na plus. Ang malinis na hangin at ang kawalan ng usok ng tabako ay magpapagaan sa katawan ng medyo kapansin-pansing pagkarga, at ang isang tiyak na halaga ng alkohol o isang maliit na bahagi ng barbecue ay hindi magkakaroon ng gayong mapangwasak na epekto sa kalusugan.
Kapag ang gayong paglilibang ay naging pamantayan, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa iyong pamumuhay at paglikha ng permanenteng proteksyon para sa atay. Gayunpaman, kumuha ng mga kurso c ay mas madali at mas kasiya-siya kaysa sa pagsisikap na gamutin o harapin ang mga kahihinatnan ng "brute force".
Buong pahinga
Kung ang pinag-uusapan sa itaas ay ang katapusan ng linggo o ang karaniwang pahinga sa gabi, ngayon ay oras na upang pag-usapan ang bakasyon! Lalo na - sa mga maiinit na bansa. Lalo na sa mga kakaibang lutuin. At higit sa lahat - may mga kakaibang inumin! Bakit hindi subukan ang desert viper tincture o moonshine na may scorpion venom? At ang magkaroon ng kagat ng negosyong ito na may puffer fish o isang delicacy ng bulok na itlog sa Vietnamese ay mahalaga para sa sinumang turista.
Ang ganitong mga matinding pakikipagsapalaran ay maaaring hindi lamang mabuhay, dahil ang konsentrasyon ng hindi lamang pamilyar, kundi pati na rin ang hindi pamilyar na mga lason, lason, protina at kumplikadong mga compound ay masyadong mataas, at walang oras para sa pagpapagaling sa sarili. Kung tutuusin, napakaikli ng bakasyon, ngunit gusto kong subukan ang lahat!
Ang paghahanda para sa malubhang pagpapahinga ay dapat magsimula nang maaga: sa sandaling maaprubahan ng departamento ng accounting ang iskedyul ng bakasyon para sa taon, kailangan mong sumailalim sa isang medikal na pagsusuri at alamin kung mayroon nang mga problema sa kalusugan at, kung mayroon man, alisin ang mga ito. sa isang napapanahong paraan. Sa parallel, ito ay nagkakahalaga ng pagpapabakuna - sa mga bansa sa timog maraming mapanganib na impeksyon na maiiwasan sa isang iniksyon. Ang pagkakaroon ng pakikitungo sa kasalukuyan at malalang sakit, kailangan mong kabisaduhin ang isang listahan ng mga kategoryang kontraindikado sa mga eksperimento sa pagkain, bumili ng lahat ng kinakailangang (at pinapayagan para sa transportasyon) na mga gamot, sa pamamagitan ng paraan, maaaring mayroong pagbabawal sa ilang mga gamot sa bansa kung saan ang bakasyon ay binalak. Ito ay nagkakahalaga ng paglilinaw ng tanong nang maaga at pagpili ng mga analogue.
Dalawa o tatlong buwan bago magsimula ang holiday, maaari mong simulan ang paggamit nito ayon sa mga tagubilin upang mabigyan ang katawan ng margin ng kaligtasan para sa oras ng "spree". Sa pamamagitan ng paraan, sa pagtatapos ng pakikipagsapalaran, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita muli sa doktor at paggamot sa atay - ang ilang mga kakaibang delicacy ay may pangmatagalan at halos hindi mahahalata na epekto sa una.
Mahalagang tandaan na, anuman ang napiling estilo ng pagpapahinga, ang pangunahing gawain ay upang mapupuksa ang stress at pagkapagod, at hindi upang subukan ang katawan para sa lakas. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng paghinto nang eksakto sa sandaling ang nangyayari ay tumigil sa pagbibigay ng kagalakan - kaya ang labis ay hindi kakainin, lasing at sasabihin, at mapupuksa mo ang mga problema, at hindi lumikha ng mga bago.
Ang atay ay malawakang ginagamit na offal. Ang mga benepisyo ng atay ay dahil sa mataas na nilalaman ng protina at mababang nilalaman ng taba. Naglalaman ito ng maraming bitamina ng mga grupo B, D, E, K, C, amino acids at trace elements. Ngayon ay aktibong kinakain natin ang atay ng isda, hayop at ibon. Depende sa tinatawag niyang pinanggalingan, komposisyong kemikal iba ang atay.
Ang atay ng hayop, bilang isang produkto, ay may ilang natatanging nutritional value na mahalaga para sa mga tao.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng impluwensya ng atay sa atay
- ang hepatic carotene ay nagpapagana ng metabolismo ng tao;
- ang folic acid ay kailangang-kailangan para sa tamang pagbuo at pag-unlad ng fetus sa panahon ng pagbubuntis;
- bahagyang neutralisahin ang mga toxin na ginawa sa proseso ng paninigarilyo at pag-inom ng alak;
- naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral, na tumutukoy sa mga benepisyo ng atay;
- nagpapatatag ng utak;
- nagpapabagal sa pag-unlad ng mga kanser na sugat;
- Ito ay mababa sa calories at mababa sa taba.
Mga benepisyo para sa atay
- Retinol (Vit A). Sa panahon ng hepatitis o cirrhosis, ang mga proseso ay nangyayari sa atay na nag-aambag sa mabilis na pagkawala ng sangkap na ito, na kailangang-kailangan para sa pag-stabilize ng paggana ng organ. Samakatuwid, ang paggamit ng atay sa panahon ng sakit o para sa pag-iwas sa mga naturang sakit ay kinakailangan. Ang bakalaw atay ay mataas sa bitamina A. Ngunit hindi ito dapat abusuhin. Ang labis na akumulasyon ng retinol ay maaaring makapinsala sa atay.
- Cyanocobalamin (Vit B12). Ang bitamina na ito ay tumatagal ng isang aktibong bahagi sa proseso ng pagbuo ng dugo. Ang kakulangan ng isang sangkap ay nag-aambag sa pag-unlad ng tiyak na anemya, na maaaring humantong sa hepatic at iba pang mga karamdaman ng katawan. Para sa pag-iwas, ang dami ng cyanocobalamin na nakapaloob sa atay ay sapat na. Ngunit para sa paggamot ng mga kulang na kondisyon ay nangangailangan ng karagdagang paggamit ng bitamina na ito. Ito ay dahil sa mababang nilalaman nito sa produktong ito.
- Riboflavin (Vit B2). Nakakaimpluwensya sa mga proseso ng pagbuo at pag-agos ng apdo. Ang kakulangan nito sa katawan ay maaaring humantong sa mga kaguluhan sa mga prosesong ito. Karamihan sa bitamina na ito ay matatagpuan sa atay ng baka, baboy at tupa.
- Thiamine (Vit B1). Ang bitamina na ito ay kinakailangan para sa normal na kurso ng mga metabolic na proseso at mga proseso ng synthesis. Ang pagbaba sa mga antas ng thiamine ay maaaring humantong sa pagkabigo ng hepatic cell. Karamihan sa bitamina B1 na ito ay matatagpuan sa atay ng baboy. Ang atay ng baka, ang mga benepisyo nito ay hindi gaanong kapansin-pansin, ay naglalaman ng mas kaunting thiamine sa komposisyon nito.
Contraindications
- Ang mga taong may mataas na kolesterol ay hindi dapat abusuhin ang atay, lalo na ang mataba na uri. Sa kabila ng "pandiyeta", ang produktong ito ay naglalaman ng kolesterol, ang labis na paggamit nito ay maaaring makapinsala sa cardiovascular system.
- Sa mga peptic ulcer at mga sakit sa bato, ang paggamit ng atay ay dapat na limitado. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng protina nito.
Karamihan sa ating mga kababayan, na nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa o pananakit sa kanan sa ilalim ng tadyang, ay nagsimulang maghanap ng mga paraan na makakatulong sa paglilinis ng atay sa bahay. Lalo na ang gayong paghahanap na may karagdagang pagsubok sa lahat ng uri ng " katutubong remedyong»Mga taong nakakaunawa na hindi sila masyadong nangunguna tamang imahe buhay na mulat sa kanilang "pagmamahal" para sa "junk food" at alak.
Ngunit ang ating katawan ay isang matalino, nagpapanibago sa sarili na sistema. Ang mga proseso ng pagpapanatili ng sarili nitong integridad at normal na paggana ng anumang cell ay nangyayari sa bawat bahagi ng isang segundo, nang hindi humihinto alinman sa pagtulog o sa bakasyon. Hangga't ang katawan ay nakayanan, at walang mga sintomas ng pinsala sa atay (pag-uusapan natin ang mga ito sa ibang pagkakataon), hindi ito nagkakahalaga ng pakikialam dito sa ilang mga katutubong remedyo, kung sila ay "nasubok" ng maraming beses ng mismong tagapayo. Sa ganitong "mga pagsisikap" maaari kang mapunta sa isang kama sa ospital at kahit na - kapag gumagamit ng mga agresibong pamamaraan tulad ng paggamot sa celandine - kumuha ng tiket para sa isang konsultasyon sa isang pathologist.
Hindi namin sinasabi na ang atay ay hindi nangangailangan ng tulong: pagkatapos ng lahat, ang organ na ito ay gumaganap ng isang malaking papel sa ating buhay, at kapag ito ay nasira, ang isang tao ay nabigo sa loob ng mahabang panahon. Ngunit ang pinakamahusay na suporta para sa pangunahing filter ng ating katawan ay hindi sa lahat ng pag-alis ng ephemeral "slags", ngunit ang paglikha ng pinakamainam na mga kondisyon para sa operasyon nito. Paano linisin ang atay ng mga lason, kung ano ang "mga pitfalls" na maaari mong masira at bakit - basahin.
Tungkol sa atay
Ang organ na ito ay isa sa pinakamalaki sa katawan. Sa istraktura nito, ito ay isang glandula, ngunit ipinapadala nito ang mga produkto ng trabaho nito hindi sa dugo, tulad ng endocrine gland ng panloob na pagtatago, ngunit sa gallbladder.
Ang atay ay gumaganap ng mga sumusunod na function:
- Synthesis ng mga protina. Kaya, ito ay gumagawa ng:
- albumin - isang protina na kinakailangan upang mapanatili ang likidong bahagi ng dugo sa mga sisidlan;
- mga protina na nagbubuklod sa iba't ibang mga hormone;
- mga protina na nagbubuklod ng mga lason;
- mga globulin. Ang ilan sa kanila ay gumagana kasabay ng immune system, pagsira sa mga microorganism, at pag-alala din sa kanila para sa isang mas mabilis na tugon kapag sila ay pumasok muli sa katawan;
- mga protina ng coagulation ng dugo. Kaya, ang atay ay kasangkot sa hemostasis: kung ang function na ito ay may kapansanan, kusang (nang walang pinsala) napakalaking pagdurugo ay maaaring mangyari.
- Pagbabago ng iba't ibang mga sangkap (amino o mga fatty acid) sa glucose, na nagbibigay ng enerhiya sa katawan.
- Ang pag-iimbak ng glucose sa anyo ng glycogen, na sa isang emergency na sitwasyon ng kakulangan ng enerhiya ay makakatulong upang maibigay ito sa loob ng 1-2 minuto.
- Deposition ng ilang bitamina na kailangan ng katawan.
- Synthesis ng kolesterol (kinakailangan ito upang ang anumang cell ay mapanatili ang integridad), phospholipids, lipoproteins (basahin ang tungkol sa normal na antas ng kolesterol sa dugo).
- Ang pagtatago ng apdo, kung wala ang pagtunaw ng mga taba mula sa pagkain ay imposible.
- Pag-iimbak ng ilang mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa mga biochemical reaksyon: kobalt, tanso, bakal.
- Synthesis ng ilang mga hormone at enzymes.
- Ang pangunahing pag-andar ng atay ay detoxification, iyon ay, neutralizing. Kaya, ang atay ay kumukuha ng nakakalason na fat-soluble na bilirubin, na nabuo bilang isang resulta ng pagkasira ng hemoglobin mula sa ginugol o patay na mga pulang selula ng dugo, na nagbubuklod nito sa glucuronic acid, na ginagawa itong nalulusaw sa tubig at maaaring itapon ng mga dumi at ihi.
Kinukuha ang atay at iba pang mga nakakalason na sangkap, na parehong nabuo sa katawan (isang labis na mga hormone, bitamina, mga sangkap na karaniwang nakukuha sa panahon ng metabolismo), at ang mga pumapasok sa atin sa pamamagitan ng bibig, balat, o hangin. Ang mga bihirang sangkap lamang, at ang mga pumapasok sa katawan, na nasisipsip sa mga sisidlan ng mucous membrane o bibig, o ilong, ay maaaring makalampas sa atay sa panahon ng kanilang metabolismo. Ang natitira, gaano man sila pumasok sa katawan, ay dapat dumaan sa organ na ito.
Lumalabas na ang atay ang pinakamalaking filter sa katawan, na - at ito ang natatangi nito - ay nakaka-recover mula lamang sa ¼ ng natitirang malusog na tissue. Ngunit hindi ito gumagana tulad ng isang pang-industriya na filter, na ang mga cell ay maaaring maging barado na may madalas na pagpasa sa pamamagitan ng "grid" ng mga na-filter na sangkap. Sa antas ng cellular, ang istraktura ng atay ay napaka-kumplikado, at hindi kahawig ng isang salaan. Ang neutralisasyon ay nangyayari sa tulong ng mga kemikal na reaksyon, bilang isang resulta kung saan potensyal mapanganib na sangkap binago sa hindi mapanganib. May isa pang anyo ng neutralisasyon. Ito ay isinasagawa ng mga espesyal na immune cell ng atay - reticuloendotheliocytes, na "sumisipsip" at "digest" ng mga mapanganib at bacterially na kontaminadong mga produkto.
Samakatuwid, kinakailangang linisin ang atay ng alkohol o iba pang mga sangkap hindi sa pamamagitan ng ilang uri ng "paghuhugas", ngunit sa pamamagitan ng sapat na suplay ng dugo nito at ang kawalan ng mga potensyal na mapanganib na sangkap.
Mga slags at lason
Ang konsepto ng "toxins" sa medisina ay. Ito ay kung paano itinalaga ang mga sangkap na potensyal na mapanganib para sa isang partikular na organ o organismo sa kabuuan. Tinatawag ng mga toxicologist ang mga basurang produkto ng mga mikrobyo, ngunit ginagamit ng mga doktor ng iba pang mga espesyalidad ang salitang ito upang tukuyin ang:
- mga kemikal sa sambahayan at pang-industriya;
- mga lason na ginagamit upang pumatay ng mga insekto o mga damo;
- mga gamot;
- ilang mga halaman at mushroom;
- mga sangkap na nabuo sa mismong may sakit na organ (halimbawa, may malignant na tumor) o yaong hindi niya ma-neutralize, at pinipilit silang maipon. Sa kaso ng mga sakit sa atay, ito ay mga nabubulok na protina, ammonia, mga tiyak na neurotransmitter at bilirubin na lumalason sa utak.
Naiipon ang mga lason sa katawan, marami lamang sa ilang mga tisyu. Ang mga ito ay ipinapakita sa maraming paraan (bawat isa ay may sariling output path):
- sa pamamagitan ng mga baga - na may paghinga (ang landas na ito ay hindi gumagana sa pinsala sa atay);
- sa pamamagitan ng mga bato - na may ihi (kung ang atay ay apektado, at hindi pansamantalang "nalason" ng alkohol o "nakakapinsalang" pagkain, ang landas na ito ang pangunahing hanggang sa maibalik ang tisyu ng atay);
- sa pamamagitan ng atay - na may apdo (na may pansamantalang "nakamamanghang" atay, kapag ang istraktura nito ay hindi nasira, ito at ang mga sumusunod na mga landas ng detoxification ang magiging pangunahing mga);
- sa pamamagitan ng bituka - na may dumi;
- sa pamamagitan ng balat - na may pawis.
Ang terminong "slag" sa gamot ay hindi ginagamit. Ang salitang ito ay isang tanyag na analogue ng "mga lason". Ang alinman sa mga lason o lason ay hindi naiipon sa atay. Ang mga taba lamang ang maaaring ideposito dito (ito ay tinatawag na steatosis o fatty hepatosis) o tanso (na may sakit na Konovalov-Wilson). Ang mga lason, na dumadaan sa organ na ito, ay humahantong sa lumilipas (pansamantalang) mga karamdaman ng tisyu ng atay, o sa permanenteng pinsala sa istraktura nito.
Kapag sinabi ng isang doktor: "Kailangang linisin ang atay ng mga lason," ito ay isang makasagisag na pagpapahayag at nangangahulugan na, sa pamamagitan ng magkasanib na pagsisikap ng doktor at ng pasyente, kinakailangan na pahintulutan ang organ na maibalik ang tissue nito sa kanyang sariling (kung walang mga bihirang genetic lesyon na uunlad, ito ay lubos na posible) .
Mga sintomas ng pinsala sa atay
Kung may paglabag sa gawain nito, ang buong organismo ay naghihirap: ito ay apektado sistema ng nerbiyos, nagdurusa ang metabolismo at hematopoiesis, naaabala ang panunaw, nagbabago ang kutis at puti ng mga mata. Ang mga sintomas na dinaranas ng atay kapag kailangan ang tulong ng gastroenterologist o infectious disease specialist ay ang mga sumusunod:
- dilaw na kulay ng mga puti lamang ng mata o balat din;
- ihi darkened, na nagpapatuloy hindi lamang sa umaga;
- liwanag (kulay na luad) dumi;
- gustong matulog sa lahat ng oras;
- ang pinakamaliit na gawain ay nakakapagod;
- bigat sa ilalim ng mga tadyang sa kanan;
- nawalan ng gana;
- sakit mula sa pagbanggit ng pritong o mataba na pagkain.
Marami sa mga sintomas ay hindi tiyak, iyon ay, maaari silang lumitaw na may maraming mga sakit. Ang isang paramedic o doktor lamang (isang taong nag-aral ng istraktura at pag-andar ng lahat ng mga organo, pati na rin ang mga sintomas ng kanilang pinsala) ay maaaring magkaiba, iyon ay, makilala ang isa sa isa. At hindi lamang niya dapat marinig ang tungkol sa mga pagpapakita ng sakit na nakakaabala sa iyo, ngunit suriin din ka, pakiramdam / i-percuss ang atay, pag-aralan ang mga function nito ayon sa dugo, ihi at feces, alamin mula sa doktor ng functional diagnostics ang mga tampok na istruktura nito. organ ayon sa ultrasound.
Kung kumbinsido ang doktor na ito ay mga palatandaan ng patolohiya sa atay, inirerekomenda ang paggamot sa inpatient sa naaangkop na ospital (nakamamatay ang paggamot sa sarili ng mga sakit sa atay):
- kung nagkaroon ng pagkalason sa: mga gamot (tetracycline, salicylic acid, valproate, mga gamot laban sa AIDS o laban sa malaria, cordarone, methotrexate, arsenic, bitamina A), yellow phosphorus, mushroom - ang paggamot ay nagaganap sa toxicological general hospital o sa departamento ng gastroenterology;
- kung ang mga marker ng viral hepatitis ay napansin, ang paggamot ay isinasagawa sa isang nakakahawang sakit na ospital;
- kung ang ultrasound na may dopplerography ay nagpapakita ng vascular pathology bilang isang posibleng sanhi ng pinsala sa atay, ang paggamot ay isinasagawa sa mga kondisyon ng vascular surgery department;
- kailan posibleng dahilan ang mga sakit sa atay ay pagkasunog, ang therapy ay isinasagawa sa departamento ng paso;
- fibrosis, cirrhosis ng atay, Wilson-Konovalov's disease, pinsala sa atay dahil sa heat stroke o hypothermia ay ginagamot sa therapeutic department ng isang multidisciplinary na ospital.
Anong mga pamamaraan ang maaaring gamitin upang gamutin ang atay sa isang ospital?
- Detoxification infusion therapy o, sa isang popular na paraan, "dropper". Dito, 1.5-3 litro ng mga crystalloid solution (sodium chloride, Ringer's solution, 5% glucose solution) ay ibinubuhos sa ugat, na idinisenyo upang mabilis na alisin ang bilirubin at iba pang mga produkto na nagreresulta mula sa pinsala sa atay sa ihi.
- Ang pagkuha ng mga paghahanda ng lactulose (Duphalac), na ang gawain ay upang itali ang mga produkto ng pagkasira ng protina at alisin ang mga lason mula sa mga bituka na bumubuo ng bakterya dito na "nagtaas ng kanilang mga ulo" sa mga kondisyon ng pinsala sa atay (bago iyon, ang kanilang paglaki ay pinigilan).
- Mga Sorbents: Atoxil, Activated carbon, Polysorb. Ang kanilang gawain ay upang itali ang lahat ng mga nakakalason na sangkap para sa katawan mula sa mga bituka.
- Hepatoprotectors: Heptral, Glutargin, Hepa-Merz. Ang kanilang gawain ay upang hindi aktibo ang mga nakakalason na produkto ng metabolismo ng nitrogen.
- Mga paghahanda ng protina na ibinibigay sa intravenously: "Albumin". Ito ay magbubuklod sa mga nakakalason na produktong nalulusaw sa taba, at, sa partikular, bilirubin, pagkatapos nito ay aalisin ang mga ito. Gayundin, ang albumin ay makakatulong na mapanatili ang tubig sa vascular bed.
- Pagsasalin ng solong pangkat na sariwang frozen na plasma. Mayroon itong lahat ng clotting factor na kulang sa pinsala sa atay.
- Mga inhibitor ng protina: "Kontrykal", "Gordox". Ginagamit ang mga ito upang mapabuti ang estado ng sistema ng coagulation ng dugo sa mga kondisyon ng kakulangan nito.
- Ang Plasmapheresis ay isang hardware na paraan ng paglilinis ng plasma mula sa mga nakakalason na produkto, kapag ang isang tiyak na dami ng dugo ay na-withdraw mula sa vascular bed, ito ay na-centrifuge at ang mga pulang selula ng dugo lamang ang ibinalik. Sa halip na sariling plasma na may malaking halaga ng bilirubin, ammonia, medium molecules, colloidal at crystalloid solution ay ibinubuhos, pati na rin ang isang tiyak na halaga ng isang pangkat na plasma.
- Mga gamot na antiviral batay sa interferon. Ginagamit lamang ang mga ito para sa viral hepatitis at cirrhosis.
- Labatiba. Ang kaganapang ito ay ipinag-uutos para sa pinsala sa atay, kung walang independiyenteng dumi sa araw. Kung hindi, maaaring mangyari ang isang sitwasyon na ang mga produkto na nabuo sa panahon ng pagproseso ng pagkain ay hinihigop.
Ang pasyente ay ipinapakita na walang protina (sa talamak na yugto) o diyeta na mababa ang protina. Ito ay kinakailangan upang ang katawan ay tumigil sa pagkalason ng mga produkto ng pagkabulok ng protina, na hindi kayang i-neutralize ng may sakit na atay.
Ano ang maaaring gawin sa bahay
Diet para makatulong sa atay
Kung walang mga palatandaan ng pinsala sa atay, at gusto mo lamang itong tulungan na makayanan ang mga stress tulad ng alkohol at "masamang" mataba na pagkain, maaari mong gawin ang mga sumusunod:
- Uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw (kung walang patolohiya ng puso o bato). Uminom ng unang 1-2 tasa sa walang laman na tiyan, malamig.
- Itigil ang pag-inom ng alak o bawasan ang dami nito.
- Bawasan ang lakas ng tunog, at pagkatapos ay ganap na iwanan ang pinirito at pinausukang pagkain, dahil lumilikha sila ng mas mataas na pagkarga sa tisyu ng atay, na nagpapalala sa pag-andar ng detoxification nito. Nalalapat ang isang katulad na panuntunan sa mga produktong may mga tina, preservative at stabilizer.
- Tanggalin ang tsokolate, laro, kastanyo, berdeng borscht mula sa diyeta.
- Kumain ng mas maraming sariwang prutas, gulay at butil. Ang mga pagkaing mayaman sa fiber ay kailangang gilingin.
- Karne at isda - pinakuluang o inihurnong lamang, mababang taba na mga varieties.
- Mga itlog - sa anyo steam omelet, ngunit maaari kang 1 malambot na itlog.
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas - lahat, ngunit mababa ang taba at hindi maanghang. Sa isip, ang mga home-made na yogurt, kefir, curdled milk o narine.
- Compotes, mousses at jelly - maaari mo.
- Mula sa matamis maaari kang marmalade, honey, marshmallow, lollipops, marshmallows.
- Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa inihurnong, nilaga at pinakuluang pinggan.
- Simulan ang iyong pagkain sa umaga na may kaunting taba (halimbawa, mantikilya): upang pasiglahin ang pag-urong ng gallbladder at paglabas ng apdo.
- Subukan na magbigay ng kagustuhan hindi sa itim na tsaa, ngunit sa mga herbal na tsaa na may mansanilya at mint. Kasabay nito, subukang bumili ng mga halamang gamot sa isang parmasya.
Maaari mong gawin ang mga sumusunod na pagsasanay sa paghinga:
- humiga sa sahig habang nakayuko ang iyong mga tuhod;
- huminga ng 10 dibdib, kinokontrol ito ng dalawang kamay, ang isa ay namamalagi sa tiyan, ang pangalawa sa dibdib (ang unang kamay ay hindi dapat gumalaw);
- ngayon kailangan mo ng 10 paghinga gamit ang iyong tiyan; ang kontrol ay pareho;
- huminga ng kaunti sa isang normal na ritmo hanggang sa magpahinga ka;
- huminga mula sa dibdib, pagkatapos ay igulong ang hangin, nang hindi ibinuga ito, mula sa lukab ng dibdib hanggang sa lukab ng tiyan. Subukang gumawa ng humigit-kumulang 10 tulad ng "mga rolyo", pagkatapos nito ay maaari kang makapagpahinga.
Mapanganib na Pamamaraan sa Paglilinis
Sa Internet at naka-print na panitikan, makakahanap ka ng maraming mga rekomendasyon kung paano linisin ang atay gamit ang mga remedyo ng katutubong. Dito dapat kong sabihin na kahit na magpasya kang subukan ang ilan sa kanila, kumunsulta muna sa iyong doktor tungkol sa kanilang pagiging angkop. Ibibigay namin ang pinakakaraniwan, at sa halip ay mapanganib na mga pamamaraan.
Madalas na enemas
Ang pamamaraan mismo ay hindi masama, upang maalis ang paninigas ng dumi sa kawalan ng organic na patolohiya ng bituka. Ngunit dapat itong isagawa nang may kaalaman sa teknolohiya, iyon ay, sa malamig na tubig. Ang isang malaking halaga ng mainit na likido na na-injected sa tumbong ay tiyak na masisipsip, na mapanganib sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkarga sa mga bato at puso at maging ang pag-unlad ng cerebral edema (ang huli ay isang nakamamatay na komplikasyon).
Sa madalas na enemas, sa kawalan ng patolohiya sa atay, maaari silang humantong sa dysbacteriosis, dahil ang tubig ay hugasan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na naroroon mula sa mga bituka (tingnan ang enema para sa paninigas ng dumi). Ang isa pang panganib ng enema ay trauma sa rectal mucosa, na maaaring humantong (lalo na sa almuranas) sa pagdurugo.
Urinotherapy
Ang ihi ay ang lumalabas sa sarili mong dugo na sinasala ng iyong mga bato. Iyon ay, ito ay isang produkto na ang katawan sa simula ay "itinapon" bilang isang produkto ng basura.
Pagkagutom
Kasabay nito, ang atay ay hindi nalinis, ngunit pinipigilan: ang glycogen, ang glucose depot, ay nasira sa loob nito, ang synthesis ng protina ay nabalisa, na nagiging sanhi ng pagkasira ng sarili nitong protina. Ito ay humahantong sa isang pagbabago sa pH ng dugo, at ang ganitong kondisyon, kung ito ay umiiral nang mahabang panahon, ay nakakagambala sa paggana. mga glandula ng Endocrine at ito naman ay humahantong sa anorexia.
pandagdag sa pandiyeta
Ito ay mga hindi gamot na "naiugnay" upang matulungan ang atay na makabawi. Ngunit ang tunay na komposisyon ng naturang mga additives ay hindi alam, at ang "tulong" ay nagdududa. Hindi namin ipapayo ang paggamit ng ganitong "mga gamot".
Pag-inom ng maraming tubig
Kung ang katawan ay malusog, ang ganitong panandaliang epekto ay maaaring pumasa nang walang bakas (ngunit wala ring pakinabang). Ngunit kung mayroong isang pagkasira sa gawain ng mga bato o puso, maaari itong maging sanhi ng paglala ng kanilang mga sakit, dahil kakailanganin nilang makayanan ang pagtaas ng dami ng likido.
Ang mga pamamaraan ng choleretic ay hindi rin ligtas.
Ang mga sumusunod ay mga pamamaraan na may choleretic effect at lubhang mapanganib sa ilang mga sakit at kondisyon ng katawan, lalo na:
- Mga bato sa apdo(cholelithiasis), bile duct cancer, Vater's papilla ng gallbladder - mga kondisyon na nagdudulot ng obstructive jaundice
- Talamak na hepatitis
- Acute gastritis, gastric cancer, gastric ulcer at duodenal ulcer
- dystrophy ng atay
- Pagbubuntis, nanganganib na malaglag
- Narrowing ng esophagus, esophageal cancer, esophageal varices
- Talamak o exacerbation ng talamak na cholecystitis
- Broncho-pulmonary pathologies, na sinamahan ng igsi ng paghinga
- Ang hypertension na sinamahan ng panganib ng stroke at iba pang komplikasyon ng vascular disease.
Wala sa mga katutubong remedyong ito ang dapat gamitin nang walang payo ng doktor.
Tubage o "blind probing"
Ito ay isang pamamaraan kapag ang isang tiyak na halaga ng cholagogue (sorbitol, magnesia, langis, pula ng itlog) ay lasing nang walang laman ang tiyan o sa gabi, pagkatapos nito kailangan mong humiga sa iyong kanang bahagi at maglagay ng heating pad o isang bote ng mainit. tubig sa ilalim nito. Dapat itaas ang dulo ng ulo ng kama. Humiga ng ganito ng hindi bababa sa kalahating oras. Ang pamamaraang ito ay mapanganib:
- pagharang ng mga duct ng apdo sa pamamagitan ng isang bato na lumipat (dahil ang pag-agos ng apdo ay tataas) na may isang bato;
- pagkasira ng tisyu ng atay, kung ito ay hindi malusog;
- nadagdagan ang gawain ng pancreas, na kung saan ay inextricably na nauugnay sa gawain ng apdo;
- exacerbation ng sakit ng duodenum, kung saan ang isang pagtaas ng halaga ng apdo ay pumapasok, at kasama nito ang tiyan.
Samakatuwid, ang dating sikat na tubazh ngayon ay kinikilala bilang hindi ligtas, hindi epektibo at hindi na ginagamit. Ang mga ito ay pinalitan ng mga gamot na nagmula sa ursodeoxycholic acid, na inireseta lamang ng isang doktor ayon sa mahigpit na mga indikasyon (Ursofalk, Ursosan, Urosliv, Urodez, Urdox, tingnan ang mga gamot para sa paggamot ng atay).
Paglilinis gamit ang Lemon Juice at Olive Oil
Kadalasan ang dalawang gamot na ito ay ginagamit nang magkasama upang palakasin ang choleretic effect. Bilang isang resulta, una ang biliary tract, at pagkatapos ay sa ilalim ng kanilang pagkilos, ang mga bituka ay nagsisimulang aktibong kontrata. Mula sa gallbladder, ang apdo ay pumapasok sa duodenum na may fibrin protein (isang tagapagpahiwatig ng pagwawalang-kilos) at maliliit na bato. Kung mayroon ding mas malaking bato, ito ay lilipat, na magdudulot ng matinding pananakit (biliary colic) at - kung hindi ito makaalis nang mag-isa - gagawing posible na makapasok sa operating table.
Paglilinis na may sabaw ng mga oats
Narito ito ay iminungkahi na ibabad ang mga butil ng oat, at pagkaraan ng ilang sandali pakuluan ang mga ito at unti-unting kunin. Ang produktong ito ay nagiging sanhi ng pagpapalabas ng malalaking halaga ng apdo mula sa gallbladder. Ang pag-alis ng laman ng pantog ay nagbibigay ng senyales sa atay na mag-synthesize ng mas maraming apdo, na, sa ilalim ng mga kondisyon ng isang mataas na load dito (kadalasan ang paglilinis ay ginagawa hindi lamang ganoon, ngunit pagkatapos ng matinding pag-inom o labis na pagkain) ay maaari na ngayong magdulot ng pinsala sa istruktura. sa tissue ng atay.
Ang nasabing oatmeal ay kontraindikado sa mga sakit ng bato at puso. Hindi ito dapat kunin ng mga taong nagdurusa mula sa hindi pagpaparaan sa mga cereal, dahil ito ay maaaring humantong sa matinding pagtatae at pagkasira ng pangkalahatang kondisyon.
"Paglilinis" na may mga halamang gamot
Iminumungkahi ng mga tradisyunal na manggagamot na "linisin" ang atay gamit ang isa o higit pang mga halamang gamot, tulad ng:
- mais na sutla;
- dandelion;
- immortelle;
- sagebrush;
- plantain;
- chicory;
- yarrow.
Ang ganitong interbensyon ay nagdudulot ng pagtaas ng pag-urong ng gallbladder na may paglabas ng malaking halaga ng apdo sa duodenum 12. Nagdudulot ito ng reflex mula sa pancreas, na dapat maglabas ng mga enzyme. Maraming apdo - maraming enzymes - reaktibo na pancreatitis (o exacerbation ng talamak). At kung may mga bato sa gallbladder, pagkatapos ay sa daloy ng apdo maaari nilang ilipat at harangan ang biliary tract, na nagiging sanhi ng pagkalason ng katawan na may mga acid ng apdo (nagdudulot ng matinding pangangati) at bilirubin (nakakaapekto sa utak). Ang kundisyong ito ay ginagamot sa pamamagitan ng operasyon.
Sa kahanay, maraming mga halamang gamot ang may diuretikong epekto, na hindi magiging kapaki-pakinabang sa patolohiya ng bato.
Paggamit ng mga gamot
Kadalasan, pinapayuhan na piliin ang "Allohol". Ito ay isang gamot na nagpapahusay sa pagbuo ng apdo. Binubuo ito ng dry bile extract, bawang, nettle at activated charcoal. Nakayanan nito nang maayos ang gawain nito sa mga kondisyon na sinamahan ng pagwawalang-kilos ng apdo sa mga excretory pathway nito. Ngunit ang gamot ay kontraindikado sa mga sakit ng atay mismo: hepatitis, hepatic dystrophy, dahil pinipilit nito ang may sakit na organ na gumana sa isang pinahusay na mode (samantalang nangangailangan ito ng matipid na gawain). Hindi ka maaaring uminom ng mga tabletas kahit na may mga bato sa gallbladder: ang isang malaking halaga ng apdo ay tiyak na magpapakilos sa calculus, at ito ay magbara sa mga manipis na tubo kung saan dapat itong gumalaw.
Tsaa na Panglinis ng Atay
Ang pagkilos ng naturang tsaa ay parehong pagtaas sa produksyon ng apdo ng atay at isang pagpabilis ng paglabas nito. Bilang isang resulta, ang atay ay nag-synthesize ng isang malaking halaga ng apdo, na pumapasok sa mga bituka na hindi handa para sa gayong pagliko ng mga kaganapan. Ang huli ay maaaring maging inflamed.
Ang pagpapalakas sa gawain ng atay ay hindi humahantong sa paglilinis nito, ngunit, sa kabaligtaran, sa pagtaas ng mga problema nito, na maaaring mabayaran dati. Kaya maaaring magdusa ang secretory, at hormone-synthesizing, at hemostatic function ng atay.
Beet
Ang beetroot, o sa halip, ang decoction nito, ay isang malakas na choleretic na nagpapataas ng synthesis ng apdo ng atay. Ang pagtanggap nito ay humahantong sa naunang inilarawan na mga epekto: pag-aalis ng calculus, dysfunction ng tissue ng atay, reaktibo na pancreatitis, gastroduodenitis, exacerbation ng peptic ulcer.
Rose hip
Ang isang decoction ng mga prutas nito ay may choleretic effect. Kung ano ang hahantong nito ay mababasa sa halimbawa ng tyubazhi, tsaa para sa paglilinis ng atay o pagkuha ng langis.
Koleksyon ng atay
Naglalaman ito ng iba't ibang mga halamang gamot. Ang ilan ay nagdaragdag sa produksyon ng apdo, ang pangalawa - ang paglabas nito. Bilang isang resulta, ang atay ay hindi nagpapahinga, ngunit gumagana nang husto.
Umaasa kami na nagawa naming umapela sa boses ng iyong dahilan upang tumanggi kang magsagawa ng mga pamamaraan na may kahina-hinalang pangalan na "paglilinis". Hindi bababa sa - nang walang paunang kasunduan sa doktor, na susuriin ang estado ng iyong atay sa sandaling ito.
- Pangkalahatang pagsusuri ng ihi: mga panuntunan sa pagkolekta, mga tagapagpahiwatig at interpretasyon ng mga resulta
- Cowberry leaf sa panahon ng pagbubuntis: lahat ng mga kalamangan at kahinaan Ang Cowberry leaf sa panahon ng pagbubuntis mula sa cystitis
- Frozen na pagbubuntis: sanhi, sintomas, paggamot at pag-iwas
- Opinyon ng mga doktor: hindi nakakapinsala at walang silbi